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    <title>Apothekengeflüster</title>
    <description>Was hilft wirklich? Was ist ein Mythos? Und wann sollte man lieber nachfragen? In „Apothekengeflüster“ sprechen Alexandra Messner und Apothekerin Mag.ᵃ pharm. Astrid Janovsky über Gesundheit so, wie man es unter Freundinnen tut: offen, persönlich und verständlich – mit Humor, echten Alltagssituationen und dem Wissen einer erfahrenen Apothekerin.</description>
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      <title>#7 Mund auf fürs Immundsystem!</title>
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        <![CDATA[<div>Kann man sich die Erkältungsabwehr tatsächlich erlutschen? Warum sind manche Bakterien im Mund unsere besten Verbündeten? Und kann übertriebene Mundhygiene sogar kontraproduktiv sein?</div><div>In dieser Folge von „Apotheken-Geflüster“ geht Alexandra gemeinsam mit ihrer Freundin und Apothekerin Astrid, dem geheimen Abwehrsystem in unserem Mund auf den Grund.</div><div>Die beiden sprechen über die erstaunlichen Fähigkeiten unseres Speichels, die Bedeutung einer gesunden Mundflora und darüber, wann spezielle probiotische Lutschtabletten sinnvoll sein können. Dazu gibt's praktische Tipps für Groß und Klein – besonders für die Erkältungszeit!</div><div><strong>Werbung: </strong>Diese Folge entstand mit freundlicher Unterstützung der Firma BiGaia. <br>&nbsp;Mehr Informationen zu BiGaia Prodentis findet ihr unter: <a href="https://bigaia.de/products/prodentis-lutschtabletten-apfel-mit-milchsaurebakterien">https://bigaia.de/products/prodentis-lutschtabletten-apfel-mit-milchsaurebakterien</a></div><div><strong>Weitere Informationen unter: </strong>www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/</div>]]>
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      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:subtitle>Warum Spucke Gold wert ist und nicht alle Bakterien auf die Abschussliste gehören!</itunes:subtitle>
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      <title>#6 Husten, wir haben ein Problem!</title>
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        <![CDATA[<div>Trocken, schleimig oder einfach nur hartnäckig? Hauptsache, der Husten hört endlich auf! Aber warum ist das manchmal gar keine so gute Idee? Und was unterscheidet eigentlich einen Hustensaft aus dem Supermarkt von einem Arzneimittel aus der Apotheke?</div><div>&nbsp;</div><div>In dieser Folge von „Apotheken-Geflüster“ nimmt Alexandra gemeinsam mit ihrer Freundin und Apothekerin Astrid, den lästigen Erkältungshusten unter die Lupe.</div><div>&nbsp;</div><div>Die beiden verraten, was echte Pflanzenpower leisten kann, warum Antibiotika bei Erkältungshusten meist die falsche Wahl sind und wann Husten zum Fall für den Arzt wird. Außerdem gibt's überraschende Tipps für kleine Hustenpatient – und die haben nicht nur mit Medizin, sondern auch mit einer Extraportion Liebe und Streicheleinheiten zu tun!</div><div><strong>Werbung: </strong>Diese Folge entstand mit freundlicher Unterstützung der Firma Engelhard. Mehr Informationen zu Prospan findet ihr unter: <a href="https://www.prospan.com/at/de/">https://www.prospan.com/at/de/</a>&nbsp;</div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Weitere Informationen unter: </strong>www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/</div>]]>
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      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:subtitle>Warum nicht jeder Hustensaft hält, was man sich von ihm verspricht – und Streicheleinheiten manchmal Wunder wirken!</itunes:subtitle>
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      <title>#5 Impfen ohne Nadel? Und was Kühe damit zu tun haben</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Alexandra Messner und Apothekerin Mag.ᵃ pharm. Astrid Janovsky sprechen diesmal über Grippeimpfung, Auffrischungen, neue Entwicklungen für Nadelverweigerer und die ziemlich überraschende Geschichte hinter dem Wort „Vakzine“.</div><div>Dabei geht es auch um ganz praktische Fragen: Welche Impfungen sind besonders wichtig? Warum reicht bei manchen Impfungen eine Grundimmunisierung, während andere regelmäßig aufgefrischt werden müssen? Und welche neuen Möglichkeiten könnten das Impfen in Zukunft vielleicht einfacher und angenehmer machen?</div><div>Außerdem geht’s um die spannende Geschichte hinter dem Wort „Vakzine“ – und darum, warum Kühe dabei eine überraschend wichtige Rolle spielen.</div><div>Kurz gesagt: eine Folge mit vielen Aha-Momenten, praktischen Antworten und einem Blick darauf, wie Impfen in Zukunft vielleicht einfacher werden könnte.</div><div>Weitere Informationen unter:<br>&nbsp;<a href="http://www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/">www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/</a></div>]]>
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      <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:subtitle>Was haben Kühe mit Impfungen zu tun? Warum brauchen manche Impfungen ein regelmäßiges Update – andere aber nicht? Und könnten Pflaster oder Nasenspray die Spritze irgendwann ersetzen?</itunes:subtitle>
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      <title>#4 Teilen oder nicht teilen? Das große Tabletten-1x1</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ein feiner Abend im Musical, gscheite Kopfschmerzen – und die rettende Tablette bleibt einfach im Hals stecken. Was tun, wenn das Schlucken plötzlich zum Problem wird?</div><div>In dieser Folge sprechen Gastgeberin Alexandra und Apothekerin Astrid über den richtigen Umgang mit Tabletten, Kapseln und Dragees.</div><div>Die beiden klären, warum manche Tabletten leichter zu schlucken sind als andere, welche Tricks dabei helfen können und warum Teilen nicht immer so unkompliziert ist, wie es aussieht. Denn selbst eine Bruchrille bedeutet nicht automatisch, dass eine Tablette auch wirklich geteilt werden darf.</div><div>Außerdem geht es darum, wann Mörsern oder das Öffnen von Kapseln problematisch sein kann, warum man bei der Einnahme mit Milchprodukten aufpassen sollte und weshalb auch die richtige Aufbewahrung von Medikamenten eine Rolle spielt.<br>&nbsp;Und dann wäre da noch die Sache mit der Banane …</div><div>Weitere Informationen unter:<br>&nbsp;<a href="http://www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/">www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:subtitle>Warum die Bruchrille nicht immer hält, was sie verspricht, eine Banane in dieser Folge überraschend wichtig wird und Tablette nicht gleich Tablette ist. </itunes:subtitle>
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      <title>#3 Alles über Zäpfchen</title>
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        <![CDATA[<div>Zäpfchen wirken auf den ersten Blick ziemlich selbsterklärend. Auspacken, einführen, fertig. Oder doch nicht?</div><div>In dieser Folge spricht Alexandra mit ihrer Freundin Astrid, die Apothekerin ist, darüber, was man über Zäpfchen eigentlich wissen sollte – und warum hinter der kleinen Arzneiform mehr steckt, als man vielleicht denkt.&nbsp;</div><div>Die beiden klären, wie Zäpfchen richtig angewendet und gelagert werden, warum es sie nicht nur für Kinder gibt und weshalb Zäpfchen keineswegs immer nur „für den Popo“ gedacht sind.</div><div>Astrid erzählt außerdem, dass Zäpfchen auch direkt in der Apotheke angefertigt werden können, welche unterschiedlichen Formen und Einsatzgebiete es gibt und was rektale und vaginale Zäpfchen voneinander unterscheidet.</div><div>Eine Folge mit einigen überraschenden Aha-Momenten rund um eine Arzneiform, bei der längst nicht alles so selbstverständlich ist, wie es scheint.</div><div>&nbsp;</div><div>Weitere Gesundheitstipps findest du unter:<br>&nbsp;<a href="http://www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/">www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>#3 Alles über Zäpfchen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Rein damit – aber bitte richtig: Was man über Zäpfchen wissen sollte</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>Zäpfchen wirken auf den ersten Blick ziemlich selbsterklärend. Auspacken, einführen, fertig. Oder doch nicht?</div><div>In dieser Folge spricht Alexandra mit ihrer Freundin Astrid, die Apothekerin ist, darüber, was man über Zäpfchen eigentlich wissen sollte – und warum hinter der kleinen Arzneiform mehr steckt, als man vielleicht denkt.&nbsp;</div><div>Die beiden klären, wie Zäpfchen richtig angewendet und gelagert werden, warum es sie nicht nur für Kinder gibt und weshalb Zäpfchen keineswegs immer nur „für den Popo“ gedacht sind.</div><div>Astrid erzählt außerdem, dass Zäpfchen auch direkt in der Apotheke angefertigt werden können, welche unterschiedlichen Formen und Einsatzgebiete es gibt und was rektale und vaginale Zäpfchen voneinander unterscheidet.</div><div>Eine Folge mit einigen überraschenden Aha-Momenten rund um eine Arzneiform, bei der längst nicht alles so selbstverständlich ist, wie es scheint.</div><div>&nbsp;</div><div>Weitere Gesundheitstipps findest du unter:<br>&nbsp;<a href="http://www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/">www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/</a></div>]]>
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      <title>#2 Aphten, Zahnspangen &amp; sensible Mundschleimhaut</title>
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        <![CDATA[<div>Ein kleiner Bissen und plötzlich heißt es: „Aua, das tut weh!“. Verletzungen und Entzündungen im Mundraum sind bei Kindern keine Seltenheit und sorgen für großen Frust am Esstisch.<br>Was für ein Glück, wenn die beste Freundin Apothekerin ist und auf jede Gesundheitsfrage eine einfache Antwort weiß! Diesmal bespricht Gastgeberin Alexandra Messner mit ihrer Freundin Mag.ª pharm. Astrid Janovsky, wie man geplagten Kinder-Mündern schnell Linderung verschafft und fiese Schmerzen besiegt.<br>Die beiden klären auf, wie man harmlose, aber schmerzhafte Aphten erkennt, welche überraschenden Auslöser wie Schulstress oder Nährstoffmangel dahinterstecken können und warum Zahnspangen den Mundraum manchmal reizen. Außerdem erfährst du, warum eine gesunde Mundflora und eine intakte Mundschleimhaut so wichtig sind und welche einfachen Alltagstricks bei akuten Beschwerden helfen können – inklusive der wahrscheinlich leckersten Soforthilfe überhaupt: Eis.<br><br>Weitere Informationen unter: <a href="http://www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/kleine-helden-starke-abwehr/kleine-stelle-grosser-schmerz/">www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/kleine-helden-starke-abwehr/kleine-stelle-grosser-schmerz/</a> <br><br><strong>Werbung:</strong> Diese Folge entstand mit freundlicher Unterstützung der Firma BiGaia. <br> Mehr Informationen zu BiGaia Prodentis findet ihr unter: <a href="https://bigaia.de/products/prodentis-lutschtabletten-apfel-mit-milchsaurebakterien">https://bigaia.de/products/prodentis-lutschtabletten-apfel-mit-milchsaurebakterien</a></div>]]>
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      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:subtitle>Was wirklich hilft und warum Eisessen hier die beste Medizin ist! </itunes:subtitle>
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      <itunes:author>MedMedia Verlag und Mediaservice GmbH</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Ein kleiner Bissen und plötzlich heißt es: „Aua, das tut weh!“. Verletzungen und Entzündungen im Mundraum sind bei Kindern keine Seltenheit und sorgen für großen Frust am Esstisch.<br>Was für ein Glück, wenn die beste Freundin Apothekerin ist und auf jede Gesundheitsfrage eine einfache Antwort weiß! Diesmal bespricht Gastgeberin Alexandra Messner mit ihrer Freundin Mag.ª pharm. Astrid Janovsky, wie man geplagten Kinder-Mündern schnell Linderung verschafft und fiese Schmerzen besiegt.<br>Die beiden klären auf, wie man harmlose, aber schmerzhafte Aphten erkennt, welche überraschenden Auslöser wie Schulstress oder Nährstoffmangel dahinterstecken können und warum Zahnspangen den Mundraum manchmal reizen. Außerdem erfährst du, warum eine gesunde Mundflora und eine intakte Mundschleimhaut so wichtig sind und welche einfachen Alltagstricks bei akuten Beschwerden helfen können – inklusive der wahrscheinlich leckersten Soforthilfe überhaupt: Eis.<br><br>Weitere Informationen unter: <a href="http://www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/kleine-helden-starke-abwehr/kleine-stelle-grosser-schmerz/">www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/kleine-helden-starke-abwehr/kleine-stelle-grosser-schmerz/</a> <br><br><strong>Werbung:</strong> Diese Folge entstand mit freundlicher Unterstützung der Firma BiGaia. <br> Mehr Informationen zu BiGaia Prodentis findet ihr unter: <a href="https://bigaia.de/products/prodentis-lutschtabletten-apfel-mit-milchsaurebakterien">https://bigaia.de/products/prodentis-lutschtabletten-apfel-mit-milchsaurebakterien</a></div>]]>
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      <title>#1 Drei-Monats-Koliken &amp; Babys Bauchweh</title>
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        <![CDATA[<div>Schreit dein Baby stundenlang, hat einen harten Bauch und zieht verzweifelt die Beinchen an? Erfahre in dieser Folge, warum der altbekannte Fencheltee heute nicht mehr empfohlen wird und welches Muttermilchbakterium als „Celine Dion“ gegen Koliken gilt!<br>In dieser ersten Folge unseres Gesundheitspodcasts spricht Gastgeberin Alexandra Messner mit ihrer Freundin Mag.ª pharm. Astrid Janovsky, einer erfahrenen Apothekerin und Schulungsreferentin, über die Tücken der frühkindlichen Verdauung.<br>Die beiden klären auf, wie man echte Drei-Monats-Koliken von normalen Blähungen unterscheidet, warum die Besiedlung des Darms nach einer Kaiserschnittgeburt eine besondere Rolle spielt und wie moderne Präparate sanfte, wissenschaftlich belegte Hilfe leisten können.<br><br></div><div><strong>Werbung: </strong>Diese Folge entstand mit freundlicher Unterstützung der Firma BiGaia. Mehr Informationen zu BiGaia Protectis findet ihr unter: https://bigaia.de/products/protectis-plus-vitamin-d-tropfen<br><br></div><div><strong>Weitere Informationen unter: </strong>www.medmedia.at/apokrone-gesundheitstipps/</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>MedMedia Verlag und Mediaservice GmbH</itunes:author>
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