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    <title>Chaos, Kunst &amp; Muttermund</title>
    <description>Ist Kreativität ein Teil Deiner Persönlichkeit? Ist sie wie ein wichtiger Baustein in Deinem Leben, um Dich selbst spüren, ausdrücken und entfalten zu können? Und ist Dir dieser Baustein irgendwie im Alltagsstress verloren gegangen? Wünschst Du Dir wieder mehr Leichtigkeit, mehr Selbstbestimmtheit, mehr Du in Deinem Leben? Dann bist Du hier genau richtig. Ich möchte in diesem Podcast die Kreativität in unserem Leben erforschen und lade dafür inspirierende Menschen ein, die sich mit Kreativität beschäftigen, die selbst kreativ leben und/oder ihre Kreativität schon durch schwierige Lebensumstände und Krisen hindurchgenommen haben. Einen besonderen Augenmerk möchte ich dabei auf das Thema Mutterschaft legen. Denn das Mutterwerden beinhaltet sowohl die Gefahr die eigene Kreativität aus den Augen zu verlieren, als auch die große Chance, diese neu und noch tiefgreifender für sich selbst zu entdecken.
Der Podcast erscheint immer am 1. des Monats.

Ab sofort kannst Du meine Arbeit mit einer Spende unterstützen:
ko-fi.com/illute oder paypalme/illute

Kontakt: hallo@illute.com</description>
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    <lastBuildDate>Tue, 31 Mar 2026 01:06:26 +0200</lastBuildDate>
    <copyright>Ute Kneisel</copyright>
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    <itunes:subtitle>Der Podcast für Kreativität und Mutterschaft</itunes:subtitle>
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Der Podcast erscheint immer am 1. des Monats.

Ab sofort kannst Du meine Arbeit mit einer Spende unterstützen:
ko-fi.com/illute oder paypalme/illute

Kontakt: hallo@illute.com</googleplay:summary>
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      <title>KRISE #4 – Auch im kleinen die Welt verändern</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Kati Bohnet begleitet Menschen, die in stürmischen Zeiten Orientierung suchen, und hilft ihnen, wieder in sicheren Gewässern anzukommen. Als Traumatherapeutin unterstützt sie vor allem Kinder und Jugendliche dabei, ihre eigenen Untiefen zu navigieren. Wir sprechen über Krisen aus Sicht der Traumatherapie, Resilienz und wie kleine Dinge, die Welt verändern können.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Kati und ihr Angebot: <a href="https://katibohnet.de"><strong>katibohnet.de</strong></a></div><div><br></div><div>Katis neuestes Buch: <a href="https://katibohnet.de/autorin/nervenstark-verbunden/"><strong>katibohnet.de/autorin/nervenstark-verbunden/</strong></a></div><div><br></div><div>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton? Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe: <a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div><br></div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><strong>hallo@illute.com</strong></div><div><br></div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div><br></div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com/</strong></a></div><div><br></div><div>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <strong>paypalme/illute</strong></div><div><br></div><div>Foto: Christian Hage</div>]]>
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        <title>KRISE #4 – Auch im kleinen die Welt verändern</title>
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      <itunes:keywords>Krise, Trauma, Traumatherapie, Nervensystem, Regulation, Selbstregulation, SOS, Kreativität, kreativer Flow, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Fülle, Fantasie, Intuition, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, Vielfalt, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Beziehung, Familie
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      <title>KRISE 3# – Der Trauer Worte schenken</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge meiner Krisen-Reihe durfte ich mit Anja Plechinger aus Dresden sprechen. Anja ist Trostkünstlerin, Trauercoachin, Trauermutmacherin und überzeugte Verfechterin eines natürlichen Miteinanders von Leben und Tod. Nach ihrer eigenen erschütternden Erfahrung mit der Trauer um einen geliebten Menschen, hat sie sich entschieden andere Menschen in ihrem Trauerprozess zu begleiten. Sie tut dies auf einfühlsame, warmherzige und kreative Weise. Anjas Arbeit ist ein unglaublich kostbares Geschenk! Und deshalb freue ich mich, dass sie uns in dieser Folge an ihren Erfahrungen und ihrem Wissen teilhaben lässt.&nbsp;</div>]]>
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      <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Anja Plechinger: <a href="https://trostkunst.de/"><strong>trostkunst.de</strong></a></div><div><br></div><div>Foto: Muse&amp;Moment Photography</div><div><br></div><div>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton?&nbsp;</div><div>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div><br></div><div><br></div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><strong>hallo@illute.com</strong></div><div><br></div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div><br></div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com/</strong></a></div><div><br></div><div>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div>]]>
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      <itunes:title>KRISE 3# – Der Trauer Worte schenken</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Ein Gespräch mit Anja Plechinger</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge meiner Krisen-Reihe durfte ich mit Anja Plechinger aus Dresden sprechen. Anja ist Trostkünstlerin, Trauercoachin, Trauermutmacherin und überzeugte Verfechterin eines natürlichen Miteinanders von Leben und Tod. Nach ihrer eigenen erschütternden Erfahrung mit der Trauer um einen geliebten Menschen, hat sie sich entschieden andere Menschen in ihrem Trauerprozess zu begleiten. Sie tut dies auf einfühlsame, warmherzige und kreative Weise. Anjas Arbeit ist ein unglaublich kostbares Geschenk! Und deshalb freue ich mich, dass sie uns in dieser Folge an ihren Erfahrungen und ihrem Wissen teilhaben lässt.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Trauer, Trauerbegleitung, Begleitung, Hilfe, Sinnkrise, Verlust, Krise, Kreativität, kreativer Flow, Mutterschaft, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Fülle, Fantasie, Intuition, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, Vielfalt, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Beziehung, Familie</itunes:keywords>
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      <title>KRISE #2 – Dein eigener innerer Garten</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Künstlerin Julie Weißbach aus Lübeck. Julie ist eine unglaublich vielseitige Künstlerin. Sie ist Illustratorin, Liedermacherin, Podcasterin und Autorin, sie verwebt Sprachen mit Bildern und Bilder mit Worten und ist stets mit ganzem Herzen unterwegs. Und so hat sie mich in diesem Gespräch auch auf ganz vielen Ebenen und vor allem auf der Herzensebene abgeholt. Ich hoffe, Euch erfüllt das Gespräch genauso wie mich! Ganz viel Freude mit Julie!</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Julie:&nbsp;</div><div><a href="https://www.julieweissbach.de/"><strong>www.julieweissbach.de</strong></a></div><div><br></div><div>Julies Buchaktion:&nbsp;</div><div><a href="https://www.instagram.com/p/DSDQZSNDV9N/"><strong>www.instagram.com/p/DSDQZSNDV9N</strong></a><br><a href="https://www.julieweissbach.de/galerie/"><strong>www.julieweissbach.de/galerie</strong></a></div><div><br></div><div>Julies Podcast:</div><div><a href="https://www.wahrhaftigundvehement.de/"><strong>www.wahrhaftigundvehement.de</strong></a></div><div><br></div><div>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton?&nbsp;</div><div>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div><br></div><div><br></div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><strong>hallo@illute.com</strong></div><div><br></div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div><br></div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com</strong></a></div><div><br></div><div>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende:<strong> </strong><a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div>]]>
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      <link>https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/krise-2-dein-eigener-innerer-garten</link>
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      <title>KRISE #1 – Krisenknäuel und anderes Gedöns</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge nehme ich vorsichtig die Fäden wieder auf und starte eine Reihe zum Thema KRISE. Ich freue mich riesig, wenn ihr reinlauscht und wir in Austausch kommen können über dieses Thema.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Hast Du Gedanken zum Thema oder für die Rubrik O-Ton?&nbsp;</div><div>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div><br></div><div><br></div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><strong>hallo@illute.com</strong></div><div><br></div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div><br></div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com</strong></a></div><div><br></div><div>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div><br></div><div>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
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      <title>Den Zufall einladen – Im Gespräch mit Swaantje König</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der bildenden Künstlerin und Kunsttherapeutin Swaantje König aus Dresden. Swaantje spricht über ihre Faszination für den Zufall. Die Parallelen zwischen der künstlerischen Arbeit und der Therapie. Über Kunst und Gefühle und wie alles zu seiner Zeit kommen bzw gehen darf. Freut euch auf ein feinfühliges, gemütliches Gespräch mit Tiefgang!</div>]]>
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      <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Swaantje: <a href="http://www.swaantjekoenig.com/"><strong>www.swaantjekoenig.com</strong></a><br><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><a href="https://illute.com/newsletter/"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Meine Musik:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com</strong></a><br><br>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a><br><br></div>]]>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der bildenden Künstlerin und Kunsttherapeutin Swaantje König aus Dresden. Swaantje spricht über ihre Faszination für den Zufall. Die Parallelen zwischen der künstlerischen Arbeit und der Therapie. Über Kunst und Gefühle und wie alles zu seiner Zeit kommen bzw gehen darf. Freut euch auf ein feinfühliges, gemütliches Gespräch mit Tiefgang!</div>]]>
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      <title>Die Kunst des Erinnerns – Im Gespräch mit Corinna Meyer</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit Corinna Meyer aus Dresden, Corinna ist Tischlergesellin, Diplom Restauratorin und Erinnerungs-Künstlerin. Und vielleicht kennt ihr sie schon aus der Folge 26, da habe ich mit ihr über das Thema Trauer gesprochen. Auch in dieser Folge geht es um Corinnas neuestes Projekt "Unikkum", diesmal aber vielleicht ein bisschen mehr mit Fokus auf die Kreativität. Außerdem sprechen wir über den Beruf der Restauratorin, über Vereinbarkeit, Frust und Fügung.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2023 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr von Corinna: <a href="https://www.instagram.com/erinnerung.bewahren">https://www.instagram.com/erinnerung.bewahren</a></div><div>&nbsp;</div><div>Folge 26: Trauer – <a href="https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/spezial-trauer-was-bleibt-ist-die-erinnerung-teil-2">Was bleibt, ist die Erinnerung (Teil 2)</a> </div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton?&nbsp;</div><div>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><a href="mailto:hallo@illute.com"><strong>hallo@illute.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Foto: @anne.oehlert.photography&nbsp;</div>]]>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit Corinna Meyer aus Dresden, Corinna ist Tischlergesellin, Diplom Restauratorin und Erinnerungs-Künstlerin. Und vielleicht kennt ihr sie schon aus der Folge 26, da habe ich mit ihr über das Thema Trauer gesprochen. Auch in dieser Folge geht es um Corinnas neuestes Projekt "Unikkum", diesmal aber vielleicht ein bisschen mehr mit Fokus auf die Kreativität. Außerdem sprechen wir über den Beruf der Restauratorin, über Vereinbarkeit, Frust und Fügung.</div>]]>
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        <title>Die Kunst des Erinnerns – Im Gespräch mit Corinna Meyer</title>
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      <title>Spezial: Trauer – Von der Hebamme zur Bestatterin (Teil 3)</title>
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        <![CDATA[<div>Mehr zu Stefanie:</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://abschied-ankerlichten.de"><strong>https://abschied-ankerlichten.de</strong></a></div><div>Stefanie auf <a href="https://www.instagram.com/bestattung_ankerlichten"><strong>Instagram</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Stefanies Auto-Logo: <a href="https://www.instagram.com/p/CyDqGasM7er/?hl=de">https://www.instagram.com/p/CyDqGasM7er/?hl=de</a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Du hast Gedanken zum Podcast? Themenwünsche oder Feedback? Hier kannst Du mir über Speakpipe (anonyme) Sprachnachrichten schicken:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Oder schreib mir eine Nachricht:</div><div><a href="mailto:hallo@illute.com"><strong>hallo@illute.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Und hier in meine Musik reinhören:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Und Du kannst meine Arbeit mit einer Spende unterstützen: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr zu Stefanie:</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://abschied-ankerlichten.de"><strong>https://abschied-ankerlichten.de</strong></a></div><div>Stefanie auf <a href="https://www.instagram.com/bestattung_ankerlichten"><strong>Instagram</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Stefanies Auto-Logo: <a href="https://www.instagram.com/p/CyDqGasM7er/?hl=de">https://www.instagram.com/p/CyDqGasM7er/?hl=de</a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Du hast Gedanken zum Podcast? Themenwünsche oder Feedback? Hier kannst Du mir über Speakpipe (anonyme) Sprachnachrichten schicken:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Oder schreib mir eine Nachricht:</div><div><a href="mailto:hallo@illute.com"><strong>hallo@illute.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Und hier in meine Musik reinhören:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Und Du kannst meine Arbeit mit einer Spende unterstützen: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
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      <link>https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/spezial-trauer-von-der-hebamme-zur-bestatterin-teil-3</link>
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        <atom:name>Stefanie Möller</atom:name>
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        <![CDATA[<div>Mehr zu Stefanie:</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://abschied-ankerlichten.de"><strong>https://abschied-ankerlichten.de</strong></a></div><div>Stefanie auf <a href="https://www.instagram.com/bestattung_ankerlichten"><strong>Instagram</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Stefanies Auto-Logo: <a href="https://www.instagram.com/p/CyDqGasM7er/?hl=de">https://www.instagram.com/p/CyDqGasM7er/?hl=de</a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Du hast Gedanken zum Podcast? Themenwünsche oder Feedback? Hier kannst Du mir über Speakpipe (anonyme) Sprachnachrichten schicken:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Oder schreib mir eine Nachricht:</div><div><a href="mailto:hallo@illute.com"><strong>hallo@illute.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Und hier in meine Musik reinhören:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Und Du kannst meine Arbeit mit einer Spende unterstützen: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
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      <title>Outtake: Was Menschen fühlen – Violetta Parisini</title>
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        <![CDATA[<div>In der vorletzten Folge (#25) habe ich mit der Wiener Liedermacherin Violetta Parisini geprochen. Übers Liederschreiben, die (undankbare) Mutterrolle, übers Träumen und Aufwachen und natürlich ganz viel über Kreativität. Und weil mich die Antworten in unserem Warmup-Spiel am Anfang mal wieder so inspiriert haben, gibts ein paar von Violettas Antworten als Extrafolge für Euch.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 20 Sep 2023 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Violetta:&nbsp;</div><div><a href="https://violettaparisini.at"><strong>violettaparisini.at</strong></a></div><div><a href="https://www.instagram.com/violettaparisini"><strong>www.instagram.com/violettaparisini</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Hier gehts zur ganzen Folge: <br><a href="https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/was-menschen-fuehlen-violetta-parisini"><strong>#25 von Chaos, Kunst&amp;Muttermund: Was Menschen Fühlen – Violetta Parisini</strong></a><br><br></div><div>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton?&nbsp;</div><div>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><a href="mailto:hallo@illute.com"><strong>hallo@illute.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/">https://illute.bandcamp.com/</a></div><div>&nbsp;</div><div>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Foto: © Hanna Fasching&nbsp;</div>]]>
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        <![CDATA[<div>In der vorletzten Folge (#25) habe ich mit der Wiener Liedermacherin Violetta Parisini geprochen. Übers Liederschreiben, die (undankbare) Mutterrolle, übers Träumen und Aufwachen und natürlich ganz viel über Kreativität. Und weil mich die Antworten in unserem Warmup-Spiel am Anfang mal wieder so inspiriert haben, gibts ein paar von Violettas Antworten als Extrafolge für Euch.</div>]]>
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      <title>Spezial: Trauer – Was bleibt, ist die Erinnerung (Teil 2)</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge ist die Restauratorin Corinna Meyer aus Dresden zu Gast. Corinna hat vor Kurzem "Erinnerung bewahren" gegründet. Wir sprechen über Trauer und es geht um Corinnas neues Projekt "Unikum – Die einzigartige Erinnerungskiste" und wie die eigene Trauer, ihr Faible für Ornamentik und Gold und die Freude an Begegnung und Austausch mit Menschen, die den immateriellen Wert von Erinnerungen und Erinnerungsstücken ähnlich wertschätzen, sie auf diesen ganz besonderen Herzensweg gebracht haben.</div>]]>
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      <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr zu Corinna:&nbsp;</div><div><a href="https://erinnerung-bewahren.com/"><strong>erinnerung-bewahren.com</strong></a></div><div><a href="https://www.instagram.com/erinnerung.bewahren"><strong>Instagram</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Du hast Gedanken zum Podcast? Themenwünsche oder Feedback? Hier kannst Du mir über Speakpipe (anonyme) Sprachnachrichten schicken:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Oder schreib mir eine Nachricht:</div><div><a href="mailto:hallo@illute.com"><strong>hallo@illute.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Und hier in meine Musik reinhören:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Und Du kannst meine Arbeit mit einer Spende unterstützen: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
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        <atom:name>Corinna Meyer</atom:name>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge ist die Restauratorin Corinna Meyer aus Dresden zu Gast. Corinna hat vor Kurzem "Erinnerung bewahren" gegründet. Wir sprechen über Trauer und es geht um Corinnas neues Projekt "Unikum – Die einzigartige Erinnerungskiste" und wie die eigene Trauer, ihr Faible für Ornamentik und Gold und die Freude an Begegnung und Austausch mit Menschen, die den immateriellen Wert von Erinnerungen und Erinnerungsstücken ähnlich wertschätzen, sie auf diesen ganz besonderen Herzensweg gebracht haben.</div>]]>
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        <title>Spezial: Trauer – Was bleibt, ist die Erinnerung (Teil 2)</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Wachstum, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Fülle, Fantasie, Hochsensibilität, Intuition, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Kinder, Erziehung, Adultismus, Scham, Spielerisch wachsen, Austausch, Dialog, Misogynie, im Spiel wachsen, Trauer, Trauma, Therapie, Kunsttherapie, Resilienz, Restauration, Erinnerungskunst</itunes:keywords>
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      <title>Was Menschen fühlen – Violetta Parisini</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Wiener Liedermacherin Violetta Parisini. Übers Liederschreiben natürlich, aber auch über die undankbare Mutterrolle,&nbsp; übers Träumen und Aufwachen und natürlich ganz viel über Kreativität. Dieses Gespräch hat mich sehr berührt und beflügelt. Violettas klare, kluge Worte, ihre Offenheit und ihr selbstbewusster Umgang mit Zweifeln, ein echtes Herzensgeschenk.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 15 Aug 2023 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Violetta:&nbsp;</div><div><a href="https://violettaparisini.at"><strong>violettaparisini.at</strong></a></div><div><a href="https://www.instagram.com/violettaparisini/"><strong>www.instagram.com/violettaparisini</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton?&nbsp;</div><div>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Buchtipps dieser Folge:</div><div>&nbsp;</div><div>Mareice Kaiser: "Das Unwohlsein der modernen Mutter"</div><div>Brene Brown: "Braving The Wilderness"</div><div>Amanda Palmer: "The Art Of Asking"</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><a href="mailto:hallo@illute.com"><strong>hallo@illute.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/">https://illute.bandcamp.com/</a></div><div>&nbsp;</div><div>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Foto: © Hanna Fasching&nbsp;</div>]]>
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        <atom:name>Violetta Parisini</atom:name>
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      <title>Spezial: Trauer – wenn ein geliebter Mensch geht (Teil 1)</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge geht es um das Thema Trauer und darum, warum ich im April auf einmal komplett abgetaucht bin, obwohl ich doch meinen Podcast Geburtstag feiern wollte. Das lag nämlich genau an diesem Thema: an meiner Trauer. Die brauchte erstmal ganz viel Zeit und Zuwendnung. Und um hier wieder einsteigen zu können, hatte ich irgendwann die Idee, eine Folge über Trauer zu machen. Ich habe mich auf eine kleine Podcastreise begeben und nun sind sogar 2 Podcastfolgen entstanden.&nbsp; In dieser Folge spreche ich mit der Kunsttherapeutin, Traumatherapeutin und Spezialistin für Frauen Petra Drachenberg. Und ich spiele euch die Stimmen und Gedanken der Mütter aus der O Ton Gruppe zum Thema vor. Ich freu mich darauf, diesen Raum wieder für Euch öffnen zu können und ich hoffe, dass Euch diese Folge in irgendeiner Weise bereichern oder unterstützen kann!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 15 Jul 2023 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr zu Petra:&nbsp;</div><div><a href="https://petra-drachenberg.de">https://petra-drachenberg.de</a></div><div><a href="https://www.instagram.com/innere.landschaften">https://www.instagram.com/innere.landschaften</a></div><div>&nbsp;</div><div>Petras Podastfolge zu Trauer:</div><div>[die Links bitte unter die Titel legen]</div><div><a href="https://youtu.be/tZbnQNHIS0I ">Trauer als lebendiger und heilsamer Prozess</a></div><div>&nbsp;</div><div>Petras Podcastfolgen Empfehlungen zu Untersützung:</div><div><a href="https://youtu.be/HD81a8yUcjg">Ruheimagination</a></div><div><a href="https://youtu.be/lQsdCG7u4eY">„Gib deinem Tag einen Rahmen“</a>&nbsp;</div><div><a href="https://youtu.be/oH5XFbo64Gg">„Vertrauen einatmen“</a>&nbsp; &nbsp;&nbsp;</div><div><a href="https://youtu.be/gGPlCQcfr0w">Tiefe Erholung</a></div><div><a href="https://youtu.be/wZHmi2kvSyU">Imagination „Übergänge in meinem Leben“</a></div><div><a href=" https://youtu.be/uXdZ8M_K_4Q">Getragen sein- inneres Schaukeln</a>&nbsp; &nbsp;</div><div><a href="https://youtu.be/2tsEcBdQIvE">Ebbe und Flut- Gezeiten des Lebens</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Du hast Gedanken zum Podcast? Themenwünsche oder Feedback? Hier kannst Du mir über Speakpipe (anonyme) Sprachnachrichten schicken:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Oder schreib mir eine Nachricht:</div><div><a href="mailto:hallo@illute.com"><strong>hallo@illute.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Und hier in meine Musik reinhören:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Und Du kannst meine Arbeit mit einer Spende unterstützen: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
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        <atom:name>Petra Drachenberg</atom:name>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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        <title>Spezial: Trauer – wenn ein geliebter Mensch geht (Teil 1)</title>
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      <title>Outtake: Lieder sind magische Räume – Blanca Nuñez</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Vor den Interviews mache ich mit meinen Gesprächspartnerinnen immer eine kleine Warm Up Runde und konfrontiere sie mit den verschiedensten "Gegensatz-Paaren". Daraus landet dann meist ein kleiner Schipsel im Folgen Intro. Bei der Warm Up Runde mit Blanca sind wir gleich so tief getaucht, dass es mir diesmal noch schwerer als sonst fiel, mich für einen Schipsel zu entscheiden. Deshalb hier den Rest des Warmups nochmal als Extra Folge. Small Talk gibts mit Blanca einfach nicht. :D<br><br></div>]]>
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      <pubDate>Tue, 04 Apr 2023 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Die ganze Folge mit Blanca: <a href="https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/lieder-sind-magische-raeume-blanca-nunez"><strong>hier</strong></a><br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div><div>Mehr über Blanca:&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://www.blancanunez.com/"><strong>www.blancanunez.com</strong></a></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><a href="https://www.instagram.com/blancanunezmusic"><strong>www.instagram.com/blancanunezmusic</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Blancas Album <strong>"</strong><a href="https://blancanunez.com/produkt/en-tierra-blanca-nunez-quinteto-2020/"><strong>En Tierra</strong></a>" &nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton?&nbsp;</div><div>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><a href="mailto:hallo@illute.com"><strong>hallo@illute.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Nächster und erstmal letzter HERZFLOW Workshop in diesem Jahr am 22.4.23: <a href="https://www.illute.com/herzflow"><strong>www.illute.com/herzflow</strong></a></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div>Diesmal gibt es für diesen Workshop einen Early Bird Preis und zur Feier des Podcast Geburtstags eine Verlosung: Wenn Du einen Platz gewinnen möchtest, dann schicke mir bis zum 14.4.23 eine E-Mail mit dem Betreff "HERZFLOW Lostopf" an <a href="mailto:hallo@illute.com">hallo@illute.com</a></div><div>&nbsp;</div><div>Der:Die Gewinner:in bekommt am 15.4.23 per e-Mail Bescheid!</div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div>&nbsp;</div><div>Foto: Nelah Aus dem Moore</div>]]>
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        <![CDATA[<div>Vor den Interviews mache ich mit meinen Gesprächspartnerinnen immer eine kleine Warm Up Runde und konfrontiere sie mit den verschiedensten "Gegensatz-Paaren". Daraus landet dann meist ein kleiner Schipsel im Folgen Intro. Bei der Warm Up Runde mit Blanca sind wir gleich so tief getaucht, dass es mir diesmal noch schwerer als sonst fiel, mich für einen Schipsel zu entscheiden. Deshalb hier den Rest des Warmups nochmal als Extra Folge. Small Talk gibts mit Blanca einfach nicht. :D<br><br></div>]]>
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      <title>Aaaaaah! Der Podcast wird 1 Jahr alt!</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Spezialfolge feiere ich den ersten Geburtstag von Chaos, Kunst&amp;Muttermund! Jippiiiieh! Feier mit mir! :-) Außerdem gibt es viele informative und liebevolle O-Töne zur letzten Mutterfrage: "Selbständig arbeitende Eltern: wie macht ihr das so mit der Arbeit, wenn Eure Kinder krank sind?" Und am Ende gibts noch eine kleine Überraschung! Uuuuuh mein Podcast Baby wird 1 Jahr alt! Ich bin so aufgeregt und nostalgisch und aufgeregt!</div>]]>
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      <pubDate>Sat, 01 Apr 2023 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>2Julias Podcast Empfehlung: <br><a href="https://www.boeckler.de/de/podcasts-22421-muetter-sind-besonders-enttaeuscht-von-der-politik-46659.htm"><strong>Mütter sind besonders enttäuscht von der Politik</strong></a> (Hans Boeckler Stiftung)<br><br>VERLOSUNG!!!<br><br>Ich verlose einen Platz bei meinem nächsten HERZFLOW Online Workshop im April. (Das wird erstmal der letzte in nächster Zeit sein). Alle Infos zum Workshop:<br><a href="https://www.illute.com/herzflow"><strong>www.illute.com/herzflow </strong></a><br><br>Wenn Ihr bei der Verlosung mitmachen wollt, schreibt mir bis zum 14.4.23 eine Mail an <strong>hallo@illute.com</strong> mit dem Betreff: HERZFLOW Lostopf<br><br>Wer gewonnen hat, bekommt am 15. eine Nachricht von mir. Der Workshop findet am<strong> 22.4. von 10 - 13 Uhr</strong> online via Zoom statt.&nbsp;<br><br>Hast Du Themenwünsche, Fragen oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik "Eine Mutter fragt - Ihr antwortet"? Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><strong>hallo@illute.com</strong></div><div>&nbsp;</div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a><strong><br><br></strong>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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      <itunes:title>Aaaaaah! Der Podcast wird 1 Jahr alt!</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Außerdem: Selbständig mit krankem Kind? + 1 Überraschung für Euch</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>In dieser Spezialfolge feiere ich den ersten Geburtstag von Chaos, Kunst&amp;Muttermund! Jippiiiieh! Feier mit mir! :-) Außerdem gibt es viele informative und liebevolle O-Töne zur letzten Mutterfrage: "Selbständig arbeitende Eltern: wie macht ihr das so mit der Arbeit, wenn Eure Kinder krank sind?" Und am Ende gibts noch eine kleine Überraschung! Uuuuuh mein Podcast Baby wird 1 Jahr alt! Ich bin so aufgeregt und nostalgisch und aufgeregt!</div>]]>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Wachstum, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Fülle, Fantasie, Hochsensibilität, Intuition, Talent, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Kinder, Erziehung, Adultismus, Scham, Spielerisch wachsen, Austausch, Dialog, Ableismus, Misogynie, im Spiel wachsen, Fehlerkultur, Geschlechterrollen, Prioritäten, Fokus, Ressourcen, alleinerziehend, soziale Ungerechtigkeiten, soziale Gerechtigkeit, Selbstanbindung, embodiment, Enttäuschung, Krankheit, Geburtstag, Verlosung, Workshop, kreative Selbstfürsorge</itunes:keywords>
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      <title>Lieder sind magische Räume – Blanca Nuñez</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Jazz Sängerin, Komponistin, Multi-Instrumentalistin und Liedermacherin Blanca Nuñez. Darüber, warum Lieder wie Räume sind, was Erfolg für sie bedeutet und wie und warum diese Definition sich ständig wandeln kann. Egal worüber ich mit Blanca spreche, sie öffnet stets Räume, die sich unendlich in alle Richtungen auszudehnen scheinen und findet Bilder, welche diese Unendlichkeit und die Unendlichkeit unserer Welt greifbar werden lassen.</div>]]>
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      <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Blanca:&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://www.blancanunez.com/"><strong>www.blancanunez.com</strong></a></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>www.instagram.com/blancanunezmusic</strong></div><div>&nbsp;</div><div>Blancas Album <strong>"</strong><a href="https://blancanunez.com/produkt/en-tierra-blanca-nunez-quinteto-2020/ "><strong>En Tierra</strong></a>"&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton?&nbsp;</div><div>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Schreib mir eine Nachricht:</div><div><strong>hallo@illute.com</strong></div><div>&nbsp;</div><div>Abonniere meinen Newsletter:</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Meine Musik:</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Foto: Nelah Aus dem Moore</div>]]>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Jazz Sängerin, Komponistin, Multi-Instrumentalistin und Liedermacherin Blanca Nuñez. Darüber, warum Lieder wie Räume sind, was Erfolg für sie bedeutet und wie und warum diese Definition sich ständig wandeln kann. Egal worüber ich mit Blanca spreche, sie öffnet stets Räume, die sich unendlich in alle Richtungen auszudehnen scheinen und findet Bilder, welche diese Unendlichkeit und die Unendlichkeit unserer Welt greifbar werden lassen.</div>]]>
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        <title>Lieder sind magische Räume – Blanca Nuñez</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Fülle, Fantasie, Hochsensibilität, gefühlsstark, Intuition, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, Vielfalt, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Beziehung, Familie, Musik, Komposition, Jazz, Pop, Liedermacherin, Singersongwriter</itunes:keywords>
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      <title>Spezialfolge 4: Prioritäten setzen – Kleine Schritte aus dem Chaos</title>
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        <![CDATA[<div>In der vierten Spezialfolge geht es um das Thema Prioritäten setzen. Wofür dient es uns, was hat Prioritäten setzen mit unseren Ressourcen zu tun und wie spiegeln sich darin die sozialen Ungerechtigkeiten unserer Gesellschaft wider? Und wie können wir mit dem Chaos in unserem Leben umgehen? Diesmal wieder mit berührenden Stimmen aus der O-Ton Gruppe und mit einem Kommentar von Nadja Roth, Embodiment Coach für Hochsensibilität und Mental Load.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 01 Mar 2023 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Hier ist der Link zu meinem ILLUTE Wochenplaner. Du findest dort auch eine Anleitung und kannst Dir den Planer in verschiedenen Farben&nbsp; herunterladen: <br><br><a href="https://www.illute.com/wochenplaner"><strong>www.illute.com/wochenplaner</strong></a><br> <br>Viel Spaß beim Planen :-)<br><br><br>Und hier findest Du mehr zu Nadjas Arbeit:<br><br><a href="https://open.spotify.com/episode/1WFnSXHkIKfgIyHtHQ5sAW "><strong>Podcast "The Mindgap"</strong></a><strong> </strong>(Folge zum Bei sich selbst Einchecken)<br><br><a href="https://www.instagram.com/nadjaroth.coaching/ "><strong>www.instagram.com/nadjaroth.coaching</strong></a><br><br><br>Unter diesem Link kannst Du mir über Speakpipe eine (anonyme) Sprachnachricht zum Beispiel zur Mutterfrage schicken: das aktuelle Thema "Selbständig und mit kranken Kindern zu Hause". Ich freu mich riesig, wenn Du Deine Gedanken mit uns teilst und Teil der nächsten Spezialfolgen wirst:<br><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br>Oder schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br><br>Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Und hier in meine Musik reinhören:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a><br><br>Hier gehts zu meinem neuen Kreativitätsworkshop HERZFLOW:<br><a href="https://www.illute.com/herzflow"><strong>www.illute.com/herzflow</strong></a><br><br>Und hier Du kannst meine Arbeit mit einer Spende unterstützen: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a><br><br>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
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        <![CDATA[<div>In der vierten Spezialfolge geht es um das Thema Prioritäten setzen. Wofür dient es uns, was hat Prioritäten setzen mit unseren Ressourcen zu tun und wie spiegeln sich darin die sozialen Ungerechtigkeiten unserer Gesellschaft wider? Und wie können wir mit dem Chaos in unserem Leben umgehen? Diesmal wieder mit berührenden Stimmen aus der O-Ton Gruppe und mit einem Kommentar von Nadja Roth, Embodiment Coach für Hochsensibilität und Mental Load.</div>]]>
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        <title>Spezialfolge 4: Prioritäten setzen – Kleine Schritte aus dem Chaos</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Wachstum, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Fülle, Fantasie, Hochsensibilität, Intuition, Talent, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Kinder, Erziehung, Adultismus, Scham, Spielerisch wachsen, Austausch, Dialog, Ableismus, Misogynie, im Spiel wachsen, Fehlerkultur, Geschlechterrollen, Prioritäten, Fokus, Ressourcen, alleinerziehend, soziale Ungerechtigkeiten, soziale Gerechtigkeit, Selbstanbindung, embodiment</itunes:keywords>
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      <title>Medienkompetenz für die ganze Familie – Katherine Zimmermann</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Kommunikations-Designerin, Autorin und Medienpädagogin Katherine Zimmermann alias "die Medienmentorin". Katherine hat es sich zur Aufgabe gemacht, Familien beziehungsstark im Medienalltag zu begleiten. In ihrem unglaublich vielseitigen und kreativen Wirken dreht sich alles um Kommunikation und Beziehung. Mit viel Erfahrung, Kreativität und Herzblut nimmt sie vor allem Eltern die Angst vor Medien und macht den Weg frei für gemeinsame und kreative Medienkompetenz.</div>]]>
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      <pubDate>Wed, 15 Feb 2023 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Katherine: <br><br><a href="https://medienmentorin.de/"><strong>medienmentorin.de</strong></a><br><a href="https://instagram.com/medienmentorin"><strong>instagram.com/medienmentorin</strong></a><br><a href="https://www.facebook.com/medienmentorin"><strong>www.facebook.com/medienmentorin</strong></a><br><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Meine Musik:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com</strong></a><br><br>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a><br><br></div>]]>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Kommunikations-Designerin, Autorin und Medienpädagogin Katherine Zimmermann alias "die Medienmentorin". Katherine hat es sich zur Aufgabe gemacht, Familien beziehungsstark im Medienalltag zu begleiten. In ihrem unglaublich vielseitigen und kreativen Wirken dreht sich alles um Kommunikation und Beziehung. Mit viel Erfahrung, Kreativität und Herzblut nimmt sie vor allem Eltern die Angst vor Medien und macht den Weg frei für gemeinsame und kreative Medienkompetenz.</div>]]>
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        <title>Medienkompetenz für die ganze Familie – Katherine Zimmermann</title>
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      <title>Spezialfolge 3: Mit der Geschlechterrolle spielen?</title>
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        <![CDATA[<div>In der dritten Spezialfolge geht es um den Umgang mit den Geschlechterrollen. Ein seeeehr vielschichtiges Thema. Ich habe Stimmen gesammelt und diesmal sogar eine Expertin zum Thema befragt. Und die nächste Mutterfrage kommt diesmal von mir :-)</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 01 Feb 2023 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div> Mehr über Sabrina Paulino: <a href="https://www.instagram.com/diverse_brille/"><strong>www.instagram.com/diverse_brille</strong></a><br><br>Hier kannst Du mir über Speakpipe eine (anonyme) Sprachnachricht zum Beispiel zur O-Ton Rubrik oder zur Mutterfrage schicken. Diesmal ist das Thema: "Prioritäten setzen". Ich freu mich riesig, wenn Du Deine Gedanken mit uns teilst und Teil der nächsten Spezialfolgen wirst:<br><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br>Oder schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br><br>Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Und hier in meine Musik reinhören:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com</strong></a><strong><br></strong><br><br>Und Du kannst meine Arbeit mit einer Spende unterstützen: <br><a href="https://ko-fi.com/illute"><strong>ko-fi.com/illute</strong></a> oder <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a><br><br>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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        <atom:name>Sabrina Paulino (Diverse Brille) </atom:name>
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      <itunes:title>Spezialfolge 3: Mit der Geschlechterrolle spielen?</itunes:title>
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        <![CDATA[<div>In der dritten Spezialfolge geht es um den Umgang mit den Geschlechterrollen. Ein seeeehr vielschichtiges Thema. Ich habe Stimmen gesammelt und diesmal sogar eine Expertin zum Thema befragt. Und die nächste Mutterfrage kommt diesmal von mir :-)</div>]]>
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        <title>Spezialfolge 3: Mit der Geschlechterrolle spielen?</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Ideenreichtum, Fülle, Erfindungsgabe, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensible, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Geist, Gabe, Talent, Begabung, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Musikbusiness, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie</itunes:keywords>
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      <title>Kleine Utopien für große Kinder – Yaelle Dorison</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der freischaffenden Clownin Yaelle Dorison alias Ciboulette. Yaelle studierte Kunst und soziale Arbeit, um ihre eigene Kunst mit sozialen Fragen zu verbinden. Sie hat viele Aus- und Weiterbildungen rund um die Themen Zirkus, Pädagogik, Sprache und Kunst gemacht und arbeitet seit 20 Jahren künstlerisch und pädagogisch mit - wie sie selbst sagt: "kleinen, großen und ganz großen Kindern". Yaelle erforscht in ihrer Arbeit das Spannungsfeld zwischen Humor, Sprache, Fantasie, Malerei und Musik. Sie hat drei Kinder und lebt mit ihrer Familie in Dresden.<br><br>Und hier könnt Ihr mir (auch anonym) Eure Gedanken zum Podcast schicken. Zum Beispiel zur O-Ton Rubrik und zu den Spezialfolgen:&nbsp; <a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div>]]>
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      <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Yaelle: <a href="http://www.yaelledorison.de/"><strong>www.yaelledorison.de</strong></a><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Meine Musik:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com</strong></a><strong><br><br></strong>Mein neuester Song: <br><a href="https://smarturl.it/sbuunm"><strong>https://smarturl.it/sbuunm</strong></a><strong><br></strong><br>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <br><a href="https://ko-fi.com/illute"><strong>ko-fi.com/illute</strong></a> oder <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div>]]>
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        <atom:name>Yaelle Dorison</atom:name>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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      <itunes:title>Kleine Utopien für große Kinder – Yaelle Dorison</itunes:title>
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      <itunes:author>ILLUTE</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der freischaffenden Clownin Yaelle Dorison alias Ciboulette. Yaelle studierte Kunst und soziale Arbeit, um ihre eigene Kunst mit sozialen Fragen zu verbinden. Sie hat viele Aus- und Weiterbildungen rund um die Themen Zirkus, Pädagogik, Sprache und Kunst gemacht und arbeitet seit 20 Jahren künstlerisch und pädagogisch mit - wie sie selbst sagt: "kleinen, großen und ganz großen Kindern". Yaelle erforscht in ihrer Arbeit das Spannungsfeld zwischen Humor, Sprache, Fantasie, Malerei und Musik. Sie hat drei Kinder und lebt mit ihrer Familie in Dresden.<br><br>Und hier könnt Ihr mir (auch anonym) Eure Gedanken zum Podcast schicken. Zum Beispiel zur O-Ton Rubrik und zu den Spezialfolgen:&nbsp; <a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div>]]>
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        <title>Kleine Utopien für große Kinder – Yaelle Dorison</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Fülle, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensible, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Gabe, Berufung, Beruf, Musik, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Clown, Zirkus, soziale Arbeit</itunes:keywords>
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      <title>Spezialfolge 2: Eure Herzstimmen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Trommelwirbel!!! Hier gibts endlich das Ergebnis meiner ersten Spezialfolge, in der ich Euch gefragt habe, wie ihr mit den Missständen unserer Zeit umgeht. Puh! Und ihr habt geantwortet, trotz oder vielleicht gerade wegen des schweren Themas! Herrzvolle Antworten! Und ein neues Thema für weiteren Austausch gibt es auch schon! Stichwort: Geschlechterrollen. Aber hört selbst! Uuuuuund vor allem: schickt mir Eure Gedanken, damit es eine weitere Spezialfolge geben kann! :-)</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 01 Jan 2023 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Kinderbücher für spielerische Aufklärung:</div><ul><li><strong>Aufklappen und verstehen: Was ist Rassimus</strong>? von Katie Daynes &amp; Jordan Akpojaro / Illustrationen: Sandhya Prabhat</li><li><strong>LINA die Entdeckerin</strong> von Katharina Schönborn-Hotter, Lisa Sonnberger und Flo Staffelmayr</li><li><strong>AnyBody</strong> von Katharina von der Gathen &amp; Anke Kuhl</li><li><strong>Wo kommt unser Essen her?</strong> von Julia Dürr</li><li><strong>Fast vergessene Märchen</strong> von Isabel Otter</li><li><strong>Was ist eigentlich dieses LGBTIQ?</strong> von Linda Becker, Julian Wenzel und Birgit Jansen</li><li><strong>Power to the Princess</strong> von Vita Murrow / Illustrationen: Julia Bereciartu</li></ul><div>to be continued :-)<br><br><br>Hier kannst Du mir über Speakpipe eine (anonyme) Sprachnachricht zum Thema "Geschlechterrollen" oder andere Gedanken zum Podast schicken. Ich freu mich riesig, wenn Du Deine Gedanken mit uns teilst und Teil der nächsten Spezialfolgen wirst: <a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br>Oder schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br><br>Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Und hier in meine Musik reinhören:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com</strong></a><strong><br></strong><br><br>Und Du kannst meine Arbeit mit einer Spende unterstützen: <br><a href="https://ko-fi.com/illute"><strong>ko-fi.com/illute</strong></a> oder <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a><br><br>Foto: Marga van den Meydenberg</div>]]>
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      <link>https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/spezialfolge-2-eure-herzstimmen</link>
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      <itunes:title>Spezialfolge 2: Eure Herzstimmen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>...wie verändern wir die Welt?</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>ILLUTE</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Trommelwirbel!!! Hier gibts endlich das Ergebnis meiner ersten Spezialfolge, in der ich Euch gefragt habe, wie ihr mit den Missständen unserer Zeit umgeht. Puh! Und ihr habt geantwortet, trotz oder vielleicht gerade wegen des schweren Themas! Herrzvolle Antworten! Und ein neues Thema für weiteren Austausch gibt es auch schon! Stichwort: Geschlechterrollen. Aber hört selbst! Uuuuuund vor allem: schickt mir Eure Gedanken, damit es eine weitere Spezialfolge geben kann! :-)</div>]]>
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        <title>Spezialfolge 2: Eure Herzstimmen</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Wachstum, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Fülle, Fantasie, Hochsensibilität, Intuition, Talent, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Kinder, Erziehung, Adultismus, Scham, Spielerisch wachsen, Austausch, Dialog, Klimawandel, Rassisums, Ableismus, Misogynie, im Spiel wachsen, Fehlerkultur
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      <title>Die Fäden, die uns verbinden – Julia Bonn</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge gab es leider technische Probleme mit meiner Tonspur. Ich entschuldige mich daher als allererstes für den schlechten Ton! Ich hoffe, dass ihr trotzdem reinhört und durchhaltet :-) Denn es war ein wirklich spannendes, inspirierendes und vor allem bereicherndes Gespräch mit der Künstlerin Julia Bonn. Julia verbindet auf einzigartige Weise Körperarbeit, Theorie und freie Kunst und lässt in all das stets ihren ausgeprägten Sinn für die Feinheiten des Lebens, ihr sonniges Gemüt und eine große Ruhe einfließen. Besonders bereichert hat mich übrigens Julias Herzensthema "Inklusion", dass sie für die O-Ton Rubrik mitgebracht hatte und zu dem ich Einiges lernen durfte.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 15 Dec 2022 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Julia:<br><br>Körperarbeit: <a href="https://www.juliabonn.com/"><strong>www.juliabonn.com</strong></a><br>Künstlerisches Schaffen: <a href="https://www.differenzia.de"><strong>www.differenzia.de</strong></a><br><a href="http://www.feministische-recherchegruppe.org/"><strong><br>Feministische Recherchegruppe</strong></a>:<br><br><a href="https://sicknessaffinity.org/"><strong>Sickness Affinity Group</strong></a><strong><br><br></strong>Radiosalon für Alltägliches: <a href="https://www.mixcloud.com/rebootfm/radiosalon-f%C3%BCr-allt%C3%A4gliches-32-mit-illute-2021-02-07/"><strong>Folge 32</strong></a>, bei der ich zu Gast war<br><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Meine Musik:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>illute.bandcamp.com</strong></a><strong><br></strong><br>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <br><a href="https://ko-fi.com/illute"><strong>ko-fi.com/illute</strong></a> oder <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div>]]>
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      <itunes:title>Die Fäden, die uns verbinden – Julia Bonn</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Und was ist eigentlich Inklusion?</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge gab es leider technische Probleme mit meiner Tonspur. Ich entschuldige mich daher als allererstes für den schlechten Ton! Ich hoffe, dass ihr trotzdem reinhört und durchhaltet :-) Denn es war ein wirklich spannendes, inspirierendes und vor allem bereicherndes Gespräch mit der Künstlerin Julia Bonn. Julia verbindet auf einzigartige Weise Körperarbeit, Theorie und freie Kunst und lässt in all das stets ihren ausgeprägten Sinn für die Feinheiten des Lebens, ihr sonniges Gemüt und eine große Ruhe einfließen. Besonders bereichert hat mich übrigens Julias Herzensthema "Inklusion", dass sie für die O-Ton Rubrik mitgebracht hatte und zu dem ich Einiges lernen durfte.</div>]]>
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        <title>Die Fäden, die uns verbinden – Julia Bonn</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Persönlichkeitswachstum, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Ideenreichtum, Fülle, Erfindungsgabe, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensibel, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Geist, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Philosophie, Theorie, Künstlerin, female artist, female artists, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Körperarbeit, Reiki, Pantarei Approach, Grinberg Methode, Inklusion, Behinderung</itunes:keywords>
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      <title>Spezialfolge: Bye bye Scham! / Mit Fehlern spielen und Wachsen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Diesmal kein Interview? Genau! Dies ist eine kurze und experimentelle Spezialfolge. In meinem letzten Interview ist nämlich etwas mit meiner Tonspur schief gelaufen. Was mich im ersten Moment in eine Verzweiflung gestürzt hat aus der dann aber wiederum ein kreativer Impuls entstand. Und dem bin ich, denn in meinem Podcast geht es ja schließlich um Kreativität, nachgegangen und so ist diese Spezialfolge entstanden und mit ihr die Idee eines kleinen Podcast-Experiments. Und zwar möchte ich gerne ausprobieren, wie interaktiv kann ein Podcast bzw. mein Podcast sein? So habe ich kurzerhand meine "O-Ton Rubrik", in der ich Stimmen von Müttern zu bestimmten Themen/Fragen sammle, umgedreht und lasse nun die Mütter die Fragen stellen und Ihr könnt sie beantworten. Und daraus mache ich dann die nächste Spezialfolge. Seid ihr dabei? :-)<br><br>Hier könnt Ihr mir (auch anonym) Eure Gedanken schicken:&nbsp; <a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div>]]>
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      <pubDate>Thu, 01 Dec 2022 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Hier kannst Du mir über Speakpipe eine (anonyme) Sprachnachricht schicken. Ich freu mich riesig, wenn Du Deine Gedanken mit uns teilst und Teil der nächsten Spezialfolgen wirst:<br><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br>Und hier nochmal das Thema dieser Folge, zu dem ich Eure Gedanken/Stimmen sammeln möchte:<br><br>"Wie geht ihr in Eurem Alltag mit den massiven sozialen und ökologischen Missständen um, in und mit denen wir leben? Stichwort: Klimawandel, Klassismus, Rassismus, Transfeindlichkeit, Ableismus, Misogynie, Adultismus u.v.m.<br><br>Wir schafft ihr es, sensibel und offen zu bleiben, etwas bewegen zu wollen und nicht daran zu verzweifeln, dass so wenig und so langsame Veränderung stattfindet."<br><br><br>Mehr über Julia Bonn:<br><a href="https://www.juliabonn.com/"><strong>www.juliabonn.com</strong></a><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Meine Musik:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></a><strong><br><br></strong>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <br><a href="https://ko-fi.com/illute"><strong>ko-fi.com/illute</strong></a> oder <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a><br><br></div>]]>
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      <link>https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/spezialfolge-bye-bye-scham-mit-fehlern-spielen-und-wachsen</link>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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      <itunes:title>Spezialfolge: Bye bye Scham! / Mit Fehlern spielen und Wachsen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Spezialfolge! Kurz und etwas anders :-)</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>Diesmal kein Interview? Genau! Dies ist eine kurze und experimentelle Spezialfolge. In meinem letzten Interview ist nämlich etwas mit meiner Tonspur schief gelaufen. Was mich im ersten Moment in eine Verzweiflung gestürzt hat aus der dann aber wiederum ein kreativer Impuls entstand. Und dem bin ich, denn in meinem Podcast geht es ja schließlich um Kreativität, nachgegangen und so ist diese Spezialfolge entstanden und mit ihr die Idee eines kleinen Podcast-Experiments. Und zwar möchte ich gerne ausprobieren, wie interaktiv kann ein Podcast bzw. mein Podcast sein? So habe ich kurzerhand meine "O-Ton Rubrik", in der ich Stimmen von Müttern zu bestimmten Themen/Fragen sammle, umgedreht und lasse nun die Mütter die Fragen stellen und Ihr könnt sie beantworten. Und daraus mache ich dann die nächste Spezialfolge. Seid ihr dabei? :-)<br><br>Hier könnt Ihr mir (auch anonym) Eure Gedanken schicken:&nbsp; <a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div>]]>
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        <title>Spezialfolge: Bye bye Scham! / Mit Fehlern spielen und Wachsen</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Ideenreichtum, Fülle, Erfindungsgabe, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensibel, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Geist, Gabe, Talent, Begabung, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Musikbusiness, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Scham, Persönlichkeitswachstum, Babyjahr</itunes:keywords>
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      <title>Immer dem Herzen nach – Melanie Alisa Ufer</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit Melanie Alisa Ufer, über ihren ganz besonderen Weg, von der Beamtenlaufbahn zur freien Traurednerin und Coach. Über ihre Plattform "Von der Frau zur Mutter" und die Herzensvision dahinter. Und darüber, wie sie immer wieder den Mut findet, ihrem Herzen in noch unbekannte Gefilde zu folgen. Lass Dich von Alisas Herzensenergie berühren!</div>]]>
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      <pubDate>Tue, 01 Nov 2022 00:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Foto Cover: Michael Scheller<br><br>Mehr über Alisa:<br><br><a href="https://vonderfrauzurmutter.de "><strong>Von der Frau zur Mutter</strong></a><strong><br></strong><br>Instagram: <br><a href="https://www.instagram.com/vonderfrauzurmutter/"><strong>@vonderfrauzurmutter</strong></a><br> <a href="https://www.instagram.com/traulieschen/"><strong>@traulieschen</strong></a><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Über meinen Newsletter in Verbindung bleiben:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>https://www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Meine Musik:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com/</strong></a><strong><br><br></strong>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <br><a href="https://ko-fi.com/illute"><strong>ko-fi.com/illute</strong></a> oder <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div>]]>
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        <atom:name>Melanie Alisa Ufer</atom:name>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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      <itunes:title>Immer dem Herzen nach – Melanie Alisa Ufer</itunes:title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit Melanie Alisa Ufer, über ihren ganz besonderen Weg, von der Beamtenlaufbahn zur freien Traurednerin und Coach. Über ihre Plattform "Von der Frau zur Mutter" und die Herzensvision dahinter. Und darüber, wie sie immer wieder den Mut findet, ihrem Herzen in noch unbekannte Gefilde zu folgen. Lass Dich von Alisas Herzensenergie berühren!</div>]]>
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        <title>Immer dem Herzen nach – Melanie Alisa Ufer</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Ideenreichtum, Fülle, Erfindungsgabe, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensible, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Geist, Gabe, Talent, Begabung, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Musikbusiness, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie</itunes:keywords>
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      <title>Kreatives Schicksal &amp; Puppentheater – Katharina Klinger</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der in Görlitz ansässigen Puppenspiel Künstlerin Katharina Klinger. Darüber, wie sie ihre große Leidenschaft, das Puppenspiel für sich entdeckt hat. Über die Herausforderungen als freiberufliche Künstlerin und alleinerziehende Mutter. Ich glaube mit Katharina gibt es keine oberflächlichen Gespräche, sie taucht direkt ein in die Tiefe und birgt dort mit ihrer ruhigen, klugen und weitsichtigen Art einen Schatz nach dem anderen. Lass Dich inspirieren! :-)</div>]]>
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      <pubDate>Sat, 01 Oct 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Katharina:<br><a href="https://theater-klinger.de/"><strong>https://theater-klinger.de/</strong></a><br><br>Bühnenmütter: <a href="https://www.buehnenmuetter.com/"><strong>https://www.buehnenmuetter.com/</strong></a><br><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Meine Musik:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com/</strong></a><strong><br><br></strong>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <br><a href="https://ko-fi.com/illute"><strong>ko-fi.com/illute</strong></a> oder <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a></div>]]>
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        <atom:name>Katharina Klinger</atom:name>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der in Görlitz ansässigen Puppenspiel Künstlerin Katharina Klinger. Darüber, wie sie ihre große Leidenschaft, das Puppenspiel für sich entdeckt hat. Über die Herausforderungen als freiberufliche Künstlerin und alleinerziehende Mutter. Ich glaube mit Katharina gibt es keine oberflächlichen Gespräche, sie taucht direkt ein in die Tiefe und birgt dort mit ihrer ruhigen, klugen und weitsichtigen Art einen Schatz nach dem anderen. Lass Dich inspirieren! :-)</div>]]>
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        <title>Kreatives Schicksal &amp; Puppentheater – Katharina Klinger</title>
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      <title>Die Einzigartigkeit der Stimme – Adelind Pallas</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Musikerin Adelind Pallas über Angst vorm Singen, die Kraft der Bühne, über die Veränderung des Körpers nach Schwangerschaft und Geburt, Schlaflieder u.v.m.<br><br>Hier könnt Ihr mir (auch anonym) Eure Gedanken zum Podcast schicken. Zum Beispiel zur O-Ton Rubrik und zu den Spezialfolgen:&nbsp; <a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 01 Sep 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Adelind:<br><br>Instagram: <strong>@endlich_singen / www.instagram.com/endlich_singen</strong><br><br>Facebookgruppe: <strong>https://www.facebook.com/groups/195081748852492/?ref=share_group_link</strong><br><br>Warteliste für Kurs: DM mit Hashtag #warteliste (limitierte Plätze max. 15, Eingangsdatum).<br><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>https://www.illute.com/newsletter</strong></a><br><br>Meine Musik:<br><a href="https://illute.bandcamp.com/"><strong>https://illute.bandcamp.com/</strong></a><br><br>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a><strong><br><br></strong><br>Die gesungenen Lieder in der O-Ton Rubrik (chronologisch):<br><br>Nu i ro slumra in i bädden så fin (Text: Alice Tegnér, Musik: Johannes Brahms)<br><br>Als der Mond schien helle (Text: K. W. Rüdiger, Musik: Ludwig Erck)<br><br>Der Mond ist aufgegangen (Musik: Johann Abraham Peter Schulz, Text: Matthias Claudius)<br><br>Traumschiffli von (Musik&amp;Text: Gerda Bächli)<br><br>Annes Schlaflied (Musik&amp;Text: Fredrik Vahle)<br><br>Diese Folge mit ganzen Liedern auf Youtube: <a href="https://youtu.be/qWvSiZx_ctc"><strong>https://youtu.be/qWvSiZx_ctc</strong></a><br><br></div>]]>
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        <atom:name>Adelind Pallas</atom:name>
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      <itunes:title>Die Einzigartigkeit der Stimme – Adelind Pallas</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Von Bühnenmut und Schlafliedern</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Musikerin Adelind Pallas über Angst vorm Singen, die Kraft der Bühne, über die Veränderung des Körpers nach Schwangerschaft und Geburt, Schlaflieder u.v.m.<br><br>Hier könnt Ihr mir (auch anonym) Eure Gedanken zum Podcast schicken. Zum Beispiel zur O-Ton Rubrik und zu den Spezialfolgen:&nbsp; <a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong></a></div>]]>
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        <title>Die Einzigartigkeit der Stimme – Adelind Pallas</title>
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      <title>Der Weg der Künstlerin – Christina Rubarth &amp; Michaela Ruhfus</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Diese Folge ist ein virtuelles Mini-Klassentreffen. Denn ich spreche mit meinen ehemaligen Klassenkameradinnen Christina Rubarth (Journalistin&amp;Autorin für Radio und Fernsehen) und Michaela Ruhfus (Kulturwissenschaftlerin, Malerin, Trainerin und Graphic Recorder) über unseren kreativen Weg - vom gemeinsamen Schulprojekt "Traumberuf Künstlerin" bis heute.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 01 Aug 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Christina:<br>Instagram: <strong>@christinarubarth / @nacoadeutschland</strong><br>Deutschlandfunk Kultur: <strong>https://tinyurl.com/2bnvccpm</strong><br><br>Mehr über Michaela:<br><strong>www.werkstatt-visuell.de<br>www.atelier-osthofe.de<br>https://www.instagram.com/michaela_ruhfus/</strong><br><br>Salom Beaury (Paper Cut Künstlerin aus Berlin):<br><strong>https://www.instagram.com/salombeaury<br></strong><br>Der Weg des Künstlers: <strong>tinyurl.com/2xfw6ktv</strong><br><br>Podcast-Folge 03 u.a. über Graphic Recording:<br><strong>https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/graphic-recording-eichhoernchen-fuer-die-muse-birgit-jansen</strong><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton? <br><br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><strong>www.illute.com/newsletter</strong><br><br>Meine Musik:<br><strong>https://illute.bandcamp.com/<br><br></strong>Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: <br><a href="https://ko-fi.com/illute"><strong>ko-fi.com/illute</strong></a> oder <a href="https://www.paypal.com/paypalme/illute"><strong>paypalme/illute</strong></a><br><br><br>Foto Christina: Linda Vierecke</div>]]>
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      <link>https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/der-weg-der-kuenstlerin-christina-rubarth-michaela-ruhfus</link>
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      <itunes:title>Der Weg der Künstlerin – Christina Rubarth &amp; Michaela Ruhfus</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Im Gespräch mit der in Berlin lebenden Journalistin und Autorin Christina Rubarth und der Künstlerin Michaela Ruhfus aus Soest</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge ist ein virtuelles Mini-Klassentreffen. Denn ich spreche mit meinen ehemaligen Klassenkameradinnen Christina Rubarth (Journalistin&amp;Autorin für Radio und Fernsehen) und Michaela Ruhfus (Kulturwissenschaftlerin, Malerin, Trainerin und Graphic Recorder) über unseren kreativen Weg - vom gemeinsamen Schulprojekt "Traumberuf Künstlerin" bis heute.</div>]]>
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        <title>Der Weg der Künstlerin – Christina Rubarth &amp; Michaela Ruhfus</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Ideenreichtum, Fülle, Erfindungsgabe, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensible, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Geist, Gabe, Talent, Begabung, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Musikbusiness, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie</itunes:keywords>
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      <title>Kreatives Babyjahr. Krise, Vertrauen &amp; Geduld – Mareeya</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Sängerin, Komponistin, Schauspielerin und Gesangslehrerin Mareeya aus Stuttgart, über die erste Zeit nach der Geburt. Über Umbruchsphasen, Planbarkeit. Und wie es ist, wenn Babyjahr und Corona-Krise zusammenfallen und wie man dies konstruktiv für sich nutzen kann. In der O-Ton Rubrik sprechen wir zudem über Instrumentalisierung und Objektivierung von Kindern.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 01 Jul 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Mareeya: <strong>https://mareeya.de/</strong><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong><br><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><strong>www.illute.com/newsletter</strong><br><br>Meine Musik:<br><strong>https://illute.bandcamp.com/</strong><br><br><br>Cover Foto: Maartje Ansems</div>]]>
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      <link>https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/kreatives-babyjahr-krise-vertrauen-geduld-mareeya</link>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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        <atom:name>Maria Gießmann</atom:name>
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      <itunes:title>Kreatives Babyjahr. Krise, Vertrauen &amp; Geduld – Mareeya</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Im Gespräch mit der in Stuttgart lebenden Künstlerin Mareeya</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>ILLUTE</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Sängerin, Komponistin, Schauspielerin und Gesangslehrerin Mareeya aus Stuttgart, über die erste Zeit nach der Geburt. Über Umbruchsphasen, Planbarkeit. Und wie es ist, wenn Babyjahr und Corona-Krise zusammenfallen und wie man dies konstruktiv für sich nutzen kann. In der O-Ton Rubrik sprechen wir zudem über Instrumentalisierung und Objektivierung von Kindern.</div>]]>
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        <title>Kreatives Babyjahr. Krise, Vertrauen &amp; Geduld – Mareeya</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Ideenreichtum, Fülle, Erfindungsgabe, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensible, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Geist, Gabe, Talent, Begabung, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Musikbusiness, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Babyjahr, Gesang, Babybauch</itunes:keywords>
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      <title>Menschliche Diskokugeln &amp; Vergänglichkeit – Dr. Katja Brunkhorst</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Diese Folge widme ich, anlässlich meines aktuellen Crowdfunding Projekts dem Thema Vergänglichkeit. Um der Vergänglichkeit im Kontext von Kreativität und Mutterschaft auf den Grund zu gehen, habe ich Katja Brunkhorst eingeladen. Katja ist Philologin, Rockmusikerin, Mutter und Mentorin, Yoga-Lehrerin, freie Autorin, Texterin und Gründerin der Branding-Agentur Bright Idea. Und all diese Rollen verbindet, wie sie selber schreibt: "die Faszination für Kommunikation in jeder ihrer Formen, wie sie klingt – und gelingen kann." Und Katja ist ein echter Wirbelwind. Mit einem unglaublich schnellen und klaren Geist. Es hat mich sehr berührt und inspiriert, in unserem Gespräch zu erleben, wie sie Wissen, Intuition und Empathie verknüpft.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 15 Jun 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mein Crowdfunding Projekt zur Gedichtvertonung "Vergänglichkeit" (H. Hesse):<br><strong>https://www.startnext.com/hermann-hesse-illute</strong><br><br>Mehr über Katja:<br><br><strong>www.katjabrunkhorst.com<br>www.bright-idea.de<br>https://www.instagram.com/bright_idea_kat/</strong><br><br>Katjas sehr berührender Text über Schwangerschaft/Mutterschaft/Verlust:<br><strong>https://www.elephantjournal.com/2022/05/living-with-myself-roe-v-wade-vs-me-katja-brunkhorst/</strong><br><br><br>Katjas Musik:<br><strong>https://leschatsdureve.com/</strong><br><br>Requiem für Paula Modersohn Becker (Rilke):<br><strong>http://rainer-maria-rilke.de/070079requiem.html</strong><br><br>Infos zu Maitri:<br><strong>https://wiki.yoga-vidya.de/Maitri</strong><br><br>Infos zu Kintsugi (japanische Tradition der Keramik-Reparatur):<br><strong>https://de.wikipedia.org/wiki/Kintsugi</strong><br><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund<br><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><strong>www.illute.com/newsletter</strong><br><br>Meine Musik:<br><strong>https://illute.bandcamp.com/</strong></div>]]>
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      <link>https://chaoskunstundmuttermund.letscast.fm/episode/menschliche-diskokugeln-vergaenglichkeit-dr-katja-brunkhorst</link>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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        <atom:name>Katja Brunkhorst</atom:name>
      </atom:contributor>
      <itunes:title>Menschliche Diskokugeln &amp; Vergänglichkeit – Dr. Katja Brunkhorst</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Im Gespräch mit Dr. Katja Brunkhorst über Vergänglichkeit, Selbstemapthie, Mother Moshpit uvm. Im Geiste mit dabei Rilke, Nietzsche und Bruce Lee.</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>ILLUTE</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge widme ich, anlässlich meines aktuellen Crowdfunding Projekts dem Thema Vergänglichkeit. Um der Vergänglichkeit im Kontext von Kreativität und Mutterschaft auf den Grund zu gehen, habe ich Katja Brunkhorst eingeladen. Katja ist Philologin, Rockmusikerin, Mutter und Mentorin, Yoga-Lehrerin, freie Autorin, Texterin und Gründerin der Branding-Agentur Bright Idea. Und all diese Rollen verbindet, wie sie selber schreibt: "die Faszination für Kommunikation in jeder ihrer Formen, wie sie klingt – und gelingen kann." Und Katja ist ein echter Wirbelwind. Mit einem unglaublich schnellen und klaren Geist. Es hat mich sehr berührt und inspiriert, in unserem Gespräch zu erleben, wie sie Wissen, Intuition und Empathie verknüpft.</div>]]>
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        <title>Menschliche Diskokugeln &amp; Vergänglichkeit – Dr. Katja Brunkhorst</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Ideenreichtum, Fülle, Erfindungsgabe, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensible, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Geist, Gabe, Talent, Begabung, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Musikbusiness, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie</itunes:keywords>
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      <title>Kreativität als Transformation – Christina Olschewski</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der vielseitigen Christina Olschewski aus Berlin – Christina ist Kunsttherapeutin, Modedesignerin und vieles mehr – eben über Vielseitigkeit, kreative Lebensläufe, Bewertung und Druck. Darüber was Lob mit Kindern macht. Über die Herausforderungen von Eltern, insbesondere alleinbegleitenden Müttern und Tina hat ein paar wundervolle Tipps, wie man wieder in eine kreative Leichtigkeit kommen kann und wie Eltern ihre Kinder auf ihrem kreativen Weg unterstützen können.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 01 Jun 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Buchtipps:<br><strong>"Du musst nicht von allen gemocht werden: Vom Mut, sich nicht zu verbiegen"</strong><br>https://www.rowohlt.de/buch/ichiro-kishimi-fumitake-koga-du-musst-nicht-von-allen-gemocht-werden-9783499634055<br><br><strong>"Liebe und Eigenständigkeit"</strong><br>https://www.arbor-verlag.de/b%C3%BCcher/achtsamkeit-im-leben-mit-kindern/liebe-und-eigenstaendigkeit<br><br><br>Du wünschst Dir ein konkretes Thema, oder möchtest etwas zum Podcast beitragen, zum Beispiel für die Rubrik O-Ton? Dann schick mir gerne eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong><br><br>Du kannst mir natürlich auch gern schreiben:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Und hier können wir uns verknüpfen:<br><strong>https://www.instagram.com/illute_musik/<br>https://www.illute.com/newsletter</strong><br><br>Meine Musik:<br><strong>https://illute.bandcamp.com/</strong><br><br>Mehr über mich:<br><strong>www.illute.com</strong><br><br></div>]]>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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        <atom:name>Christina Olschewski</atom:name>
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      <itunes:title>Kreativität als Transformation – Christina Olschewski</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über Bewertung, Druck, Neuanfänge und Kreativität als Weg zu mehr Leichtigkeit</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>ILLUTE, Ute Kneisel</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der vielseitigen Christina Olschewski aus Berlin – Christina ist Kunsttherapeutin, Modedesignerin und vieles mehr – eben über Vielseitigkeit, kreative Lebensläufe, Bewertung und Druck. Darüber was Lob mit Kindern macht. Über die Herausforderungen von Eltern, insbesondere alleinbegleitenden Müttern und Tina hat ein paar wundervolle Tipps, wie man wieder in eine kreative Leichtigkeit kommen kann und wie Eltern ihre Kinder auf ihrem kreativen Weg unterstützen können.</div>]]>
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        <title>Kreativität als Transformation – Christina Olschewski</title>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Ideenreichtum, Fülle, Erfindungsgabe, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensible, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Geist, Gabe, Talent, Begabung, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Musikbusiness, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Masayo Kajimura, Aikido, Berlin, Rassismus, Rassistische Erfahrungen, Heilung, Kunst, Papercut, Video Art, Kleinfamilie, Gesellschaftskritik, alleinerziehend, alleinbegleitend, pubertät, Transformation, Kunsttherapie, Gestalttherapie</itunes:keywords>
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      <title>Erschöpfung, Schöpfung &amp; der Schuldbegriff – Anne Benza-Madingou</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der freien Autorin und Filmemacherin Anne Benza-Madingou. Über Beruf und Berufung, Kreativität und Sexualität von Müttern, über Erschöpfung , Schöpfung und den Schuldbegriff. Anne arbeitet an einem V-Blog über feministische Perspektiven auf die Mutterschaft, in dem sie Expertinnen und Wissenschaftlerinnen zu diesem Thema interviewt. Sobald das Projekt veröffentlicht wird, stelle ich einen Link dazu in die Shownotes.</div>]]>
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      <pubDate>Sun, 15 May 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Sobald Annes V-Blog über feministische Perspektiven auf Mutterschaft veröffentlicht wird, poste ich hier einen Link: bis dahin Vorfreude!<br><br>Helga Krüger-Kirn:<br><strong>https://www.praxis-krueger-kirn.de/</strong><br><br>Mariam Irene Tazi-Preve: "Das Versagen der Kleinfamilie"<br><strong>https://www.fembooks.de/Mariam-Irene-Tazi-Preve-Das-Versagen-der-Kleinfamilie-Kapitalismus-Liebe-und-der-Staat</strong><br><br>Hast Du Themenwünsche oder Gedanken für die Rubrik O-Ton? <br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Abonniere meinen Newsletter:<br><strong>www.illute.com/newsletter</strong><br><br>Meine Musik:<br><strong>https://illute.bandcamp.com/</strong><br><br></div>]]>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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        <atom:name>Anne Benza-Madingou</atom:name>
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      <itunes:title>Erschöpfung, Schöpfung &amp; der Schuldbegriff – Anne Benza-Madingou</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Im Gespräch mit der Berliner Autorin und Filmemacherin Anne Benza-Madingou</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>ILLUTE</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der freien Autorin und Filmemacherin Anne Benza-Madingou. Über Beruf und Berufung, Kreativität und Sexualität von Müttern, über Erschöpfung , Schöpfung und den Schuldbegriff. Anne arbeitet an einem V-Blog über feministische Perspektiven auf die Mutterschaft, in dem sie Expertinnen und Wissenschaftlerinnen zu diesem Thema interviewt. Sobald das Projekt veröffentlicht wird, stelle ich einen Link dazu in die Shownotes.</div>]]>
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      <title>Selbstzweifel mit Liebe begegnen – Nicola Janssen</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Kommunikations-Designerin Nicola Janssen über den Umgang mit Selbstzweifeln und Ängsten bei der kreativen Arbeit und über den eigenen kreativen Weg, Einflüsse, Hindernisse und Erkenntnisse.</div>]]>
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      <pubDate>Sun, 01 May 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Nicola:<br><strong>http://www.nicola-janssen.de</strong><br><br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe. Zum Beispiel zur Rubrik O-Ton, in der ich Mütterstimmen zu verschiedensten Themen rund um Kreativität und Mutterschaft sammle:<br><strong>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund</strong><br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br><strong>hallo@illute.com</strong><br><br>Let´s connect:<br><strong>https://www.instagram.com/illute_musik</strong><br><strong>www.illute.com/newsletter</strong><br><br>Meine Musik:<br><strong>https://illute.bandcamp.com</strong></div>]]>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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        <atom:name>Nicola Janssen</atom:name>
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      <itunes:title>Selbstzweifel mit Liebe begegnen – Nicola Janssen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Im Gespräch mit der Essener Kommunikations-Designerin Nicola Janssen</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Kommunikations-Designerin Nicola Janssen über den Umgang mit Selbstzweifeln und Ängsten bei der kreativen Arbeit und über den eigenen kreativen Weg, Einflüsse, Hindernisse und Erkenntnisse.</div>]]>
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        <title>Selbstzweifel mit Liebe begegnen – Nicola Janssen</title>
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      <title>Einsamkeit von Müttern &amp; Zuhören für den Frieden – Masayo Kajimura</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Performance/Video/Papercut Künstlerin Masayo Kajimura über die Berliner Bubble, die Einsamkeit von Müttern und was sie mit dem Kleinfamilienmodell zu tun hat. Über Dunkel-Retreats und über Masayos Rassismuserfahrungen als Mutter.</div>]]>
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      <pubDate>Fri, 15 Apr 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Masayo:<br><br>Video:<br>Envelope : Affectionately&nbsp; https://vimeo.com/547873861<br>Outside the sun is shining https://vimeo.com/70286491<br>At the end of the summer to the end of the world https://vimeo.com/69893542<br><br>Papierarbeiten &amp; Workshop-Infos:<br>instagram @myoka_murmurs<br><br>Aikido:<br>http://shofukan.de&nbsp;<br><br>Mediale Heilarbeit:&nbsp;<br>soul-full.de<br><br>O-Ton Zitate:<br>https://www.illute.com/podcastrubrik-oton<br><br>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:<br>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund<br><br>Schreib mir eine Nachricht:<br>hallo@illute.com<br><br>Let´s connect:<br>https://www.instagram.com/illute_musik/<br>www.illute.com/newsletter<br><br>Meine Musik:<br>https://illute.bandcamp.com/<br><br></div>]]>
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      <itunes:subtitle>Rassismuserfahrungen, Dunkel-Retreats, Sisterhood, die Berliner Bubble u.v.m.</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit der Performance/Video/Papercut Künstlerin Masayo Kajimura über die Berliner Bubble, die Einsamkeit von Müttern und was sie mit dem Kleinfamilienmodell zu tun hat. Über Dunkel-Retreats und über Masayos Rassismuserfahrungen als Mutter.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Kreativität, kreativer Flow, Muttermythos, Mutterwerden, Mutterschaft, kreativ mit Kind, Vorbilder, Inspiration, Selbstentfaltung, Wachstum, Selbstverwirklichung, Emanzipation, Feminismus, Solidarität, Elternschaft, Entfaltung, Erschöpfung, Balance, Schöpferkraft, Ideenreichtum, Fülle, Erfindungsgabe, Fantasie, Gefühlsstärke, Hochsensibilität, hochsensible, gefühlsstark, Unterbewusstsein, Intuition, Geist, Gabe, Talent, Begabung, Berufung, Beruf, Musik, Illustration, Kunst, Künstlerin, female artist, female artists, Musikbusiness, Vielfalt, Wissen, Weisheit, Erfahrung, Empathie, Masayo Kajimura, Aikido, Berlin, Rassismus, Rassistische Erfahrungen, Heilung, Kunst, Papercut, Video Art, Kleinfamilie, Gesellschaftskritik, Einsamkeit</itunes:keywords>
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      <title>Graphic Recording &amp; Eichhörnchen für die Muse – Birgit Jansen</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge nimmt uns die Kommunikations-Designerin Birgit Jansen mit in die Welt des Graphic Recordings. Außerdem sprechen wir über kreative Fülle und kreative Blockaden. Und ich starte in dieser Folge die O-Ton Rubrik. In der sammle ich Mutterstimmen zu konkreten Themen rund um Kreativität und Mutterschaft und da geht es diesmal um die Frage: "Zwischen den Polen „Heiliger Schrein“ und „Mülltonne“ – wie geht ihr mit den unzähligen Bastelarbeiten eurer Kinder um?"&nbsp;</div>]]>
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      <pubDate>Fri, 01 Apr 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mehr über Birgit:&nbsp;</div><div>https://buergie.de&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>O-Ton Zitate:&nbsp;</div><div>https://www.illute.com/podcastrubrik-oton&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:&nbsp;</div><div>https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Zum Beispiel zum Thema "Wie reagiere ich, wenn Kinder mir Selbstgebasteltes/Gemaltes zeigen?"&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Schreib mir eine Nachricht:&nbsp;</div><div>hallo@illute.com&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Abonniere meinen Newsletter:&nbsp;</div><div>www.illute.com/newsletter&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Meine Musik:&nbsp;</div><div>https://illute.bandcamp.com/&nbsp;</div>]]>
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        <atom:name>Ute Kneisel</atom:name>
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        <atom:name>Birgit Jansen</atom:name>
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      <itunes:title>Graphic Recording &amp; Eichhörnchen für die Muse – Birgit Jansen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Im Gespräch mit der Kölner Kommunikations-Designerin Birgit Jansen</itunes:subtitle>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge nimmt uns die Kommunikations-Designerin Birgit Jansen mit in die Welt des Graphic Recordings. Außerdem sprechen wir über kreative Fülle und kreative Blockaden. Und ich starte in dieser Folge die O-Ton Rubrik. In der sammle ich Mutterstimmen zu konkreten Themen rund um Kreativität und Mutterschaft und da geht es diesmal um die Frage: "Zwischen den Polen „Heiliger Schrein“ und „Mülltonne“ – wie geht ihr mit den unzähligen Bastelarbeiten eurer Kinder um?"&nbsp;</div>]]>
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      <title>Herzlich Willkommen!</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge erzähle ich Euch, wie ich auf die Idee zu diesem Podcast gekommen bin und was Euch hier erwartet. Es geht um den kreativen Flow, das Abschaffen des Muttermythos, Vorbilder, Inspiration und welche Kraft in Kreativität steckt. Herzlich Willkommen! :-)</div>]]>
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      <pubDate>Fri, 01 Apr 2022 00:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Du wünschst Dir ein bestimmtes Thema im Podcast? Oder möchtest einen Kommentar beisteuern, den ich in eine der nächsten Folgen einbauen kann? Dann schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:&nbsp;</div><div><a href="https://www.illute.com/chaoskunstundmuttermund"><strong>www.illute.com/chaoskunstundmuttermund&nbsp;</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Hast Du Fragen, Feedback oder möchtest selbst gerne mal interviewt werden?&nbsp;</div><div>Dann schreib mir eine Nachricht: <strong>hallo@illute.com&nbsp;</strong></div><div>&nbsp;</div><div>Hier können wir uns verbinden:&nbsp;</div><div><a href="https://www.instagram.com/illute_musik/"><strong>www.instagram.com/illute_musik</strong></a>&nbsp;</div><div><a href="https://www.illute.com/newsletter"><strong>www.illute.com/newsletter&nbsp;</strong></a></div><div>&nbsp;</div><div>Meine Musik:&nbsp;</div><div><a href="https://illute.bandcamp.com/">i<strong>llute.bandcamp.com</strong></a> <br><br> Hier erfährst Du mehr über mich: <a href="https://www.illute.com/"><strong>www.illute.com</strong></a><strong><br><br>Diese Folge als Text:<br></strong>&nbsp;</div><div>Hallo und herzlich willkommen zu "Chaos, Kunst und Muttermund" dem Podcast für Kreativität und Mutterschaft. Ich bin ILLUTE. Ich bin Singer/Songwriterin, Illustratorin und poetische Gefühlsforscherin. Und ich beschäftige mich eigentlich schon seit ich denken kann mit dem kreativen Flow, also einem hoch energetischen Zustand in dem ich kreativ sein, über mich selbst hinauswachsen und ganz in meiner Schöpferkraft sein kann. Ihr fragt euch jetzt vielleicht was das mit Chaos Kunst und Muttermund zu tun hat. Und was diese Themen überhaupt miteinander zu tun haben? Deswegen möchte ich Euch in der ersten Folge heute erzählen, wie ich auf die Idee zu diesem Format gekommen bin und was Euch in diesem Podcast erwartet.&nbsp;</div><div>[INTRO]&nbsp;</div><div>Ja herzlich Willkommen nochmal! Ich bin wie gesagt Künstlerin und der kreative Flow ist für mich ein unglaublich wertvoller Zustand - aus verschiedensten Gründen. Er steht für mich zB für Freiheit, Selbstwirksamkeit und Sinnhaftigkeit und er ist für mich immer schon eine große Stütze gewesen, trotz vieler Ängste und vieler Selbstzweifel zu wachsen und dem Leben zu vertrauen. Um mich selbst zu spüren und in Kontakt zu kommen mit anderen Menschen. Und es hat mich immer schon sehr erfüllt diesen Zauber-Funken durch mein Schaffen an andere Menschen weiterzugeben oder zu verstärken.&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>In dem Moment in dem ich Mutter geworden bin hat sich mein Leben komplett auf den Kopf gestellt und ich konnte mich als Künstlerin erstmal gar nicht mehr richtig wahrnehmen und die Konfrontation mit der Mutterrolle hat sich sehr heftig angefühlt, weil das einfach eine gesellschaftlich sehr aufgeladenen Rolle ist, die ich bis dahin ziemlich unterschätzt hatte und ich habe gemerkt, dass mir einfach Vorbilder fehlten. Von Menschen, die sich mit der Mutterrolle identifizieren oder versuchen, sie auszufüllen und die gleichzeitig auch künstlerisch und/oder kreativ ihr Leben gestalten. Und ich habe mich gefragt, wie machen das denn die anderen und wieso finde ich so wenig zu diesem Thema? Ich habe mich sehr einsam und teilweise auch hilflos gefühlt und in mir ist der Wunsch nach Austausch und mehr Sichtbarkeit für die Verbindung dieser beiden Themen entstanden. Mittlerweile schaue ich auf die Zeit des Mutterwerdens, als eine heilsame Krise zurück, die meinen Wunsch nach einem kreativen Leben vertieft und gestärkt hat und aus meinem Wunsch nach Austausch darüber ist dieser Podcast entstanden. Ich möchte Euch hier Vorbilder präsentieren. Inspirieren, Mut machen und Euch bestärken Euren eigenen kreativen Weg zu finden und zu gehen, fernab vom Muttermythos und Künstlerklischees. Und in den ganz eigenen kreativen Flow zu kommen, im Familienalltag, im Alltag mit Euren Kindern. Das ist hier also ein Podcast für Mütter, und auch für alle Menschen, die sich einfach für Kreativität als Kraftquelle interessieren, die sich mehr Kreativität in ihrem Leben wünschen, vielleicht aber auch Ängste mit diesem Thema verknüpfen.&nbsp;</div><div>Und darum lade ich in den kommenden Folgen ganz verschiedene inspirierende Menschen ein, mit denen ich über Kreativität und Mutterschaft spreche und die mit uns ihre Gedanken, Erfahrungen und Weisheiten zu diesen Themen teilen.&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Und neben den Interviews wird es zusätzliche Impulse geben. Zb durch die Rubrik O-Ton. In dieser Rubrik möchte ich Mütterstimmen zu konkreten Themen rund um Kreativität und Muttersein sammeln. Und ihr könnt mir für diese Rubrik auch&nbsp; Sprachnachrichten zukommen lassen oder mir eine E-Mail schreiben. Die Link hierfür findet ihr in den Shownotes.&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Ich möchte Euch mit diesem Podcast einladen mit mir gemeinsam auf eine Reise zu gehen und Kreativität als Kraftquelle, Selbstausdruck und Werkzeug zu erforschen und dabei ganz spielerisch den ollen Muttermythos hinter uns zu lassen. Wenn ihr Lust auf mehr habt, dann klickt gern direkt in die nächsten Folge rein. In der spreche ich mit der Illustratorin Birgit Jansen über kreative Fülle, kreative Blockaden und Graphic Recording.&nbsp;</div><div>Ich freu mich auf Euch! Alles Liebe!&nbsp;</div><div>[OUTRO]&nbsp;</div>]]>
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        <atom:name>Ute Kneisel / ILLUTE</atom:name>
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      <itunes:title>Herzlich Willkommen!</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Worum geht es in diesem Podcast?!</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Ute Kneisel, ILLUTE</itunes:author>
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      <title>Trailer</title>
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        <![CDATA[<div>Bald startet mein Podcast über Kreativität und Mutterschaft. Ich lade inspirierende Persönlichkeiten ein, um mit ihnen gemeinsam Kreativität zu erforschen und nebenbei noch den ollen Muttermythos über Bord zu werfen. Stay tuned! Start: 01.04.2022<br><br>Mehr über ILLUTE:<br>&nbsp;</div><div>HOMEPAGE: www.illute.com&nbsp;</div><div>FACEBOOK: www.facebook.com/illute&nbsp;</div><div>INSTAGRAM: https://www.instagram.com/illute.tute/&nbsp;</div><div>YOUTUBE: https://www.youtube.com/user/klickplongknackpling/videos&nbsp;</div><div><br></div><div>Meine Musik: www.bandcamp.illute</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 17 Mar 2022 09:00:00 +0100</pubDate>
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