Chirocast I Ralf Kaufmann (HP), MSc in Chiropraktik

en de Chirocast I Ralf Kaufmann (HP), MSc in Chiropraktik Meine Neigung zur Geschichte und zu Geschichten ist so manchen bereits geläufig. Im Grunde ist mein Chirocast eine Fortsetzung der Idee, die bereits 1922 ein gewisser B. J. Palmer hatte – ja der Sohn von D. D. Palmer, dem Begründer der Chiropraktik. B. J. Palmer kaufte einen Radiosender und mischte in das laufende Programm neben Sportnachrichten und Wettermeldungen auch regelmäßig Wissenswertes über Chiropraktik. Wie inspirierend. So habe ich mich entschlossen, ab April monatlich mindestens einen Podcast zu veröffentlichen: Ganz persönlich zu meinen Einsichten rund um die Chiropraktik und einen gesunden Lebenswandel. Sie können die entweder auf diversen Plattformen streamen oder über meine Internetseite streamen. Schon jetzt lade ich Sie ein, mir unter podcast@chiropraktik-manufaktur.de Fragen zu stellen. Ich werde in meinen Sendungen auch immer auf Zusendungen oder Fragen aus meiner Praxis in Mannheim eingehen. https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4 Thu, 02 Apr 2026 22:18:32 +0200 Ralf Kaufmann yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d080e265/artwork-3000x3000.png?t=1616751427 Chirocast I Ralf Kaufmann (HP), MSc in Chiropraktik https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4 Ralf Kaufmann LetsCast.fm (https://letscast.fm) Für ein gesundes und bewusstes Leben Ralf Kaufmann episodic

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Heilpraktik, Chiropraktik, Chiropraktor, Gesundheit, Wohlbefinden, Lebensfreude, Selbstverwirklichung, schmerzfrei, neurobiologie Ralf Kaufmann podcast@chiropraktik-manufaktur.de no no no Ralf Kaufmann Meine Neigung zur Geschichte und zu Geschichten ist so manchen bereits geläufig. Im Grunde ist mein Chirocast eine Fortsetzung der Idee, die bereits 1922 ein gewisser B. J. Palmer hatte – ja der Sohn von D. D. Palmer, dem Begründer der Chiropraktik. B. J. Palmer kaufte einen Radiosender und mischte in das laufende Programm neben Sportnachrichten und Wettermeldungen auch regelmäßig Wissenswertes über Chiropraktik. Wie inspirierend. So habe ich mich entschlossen, ab April monatlich mindestens einen Podcast zu veröffentlichen: Ganz persönlich zu meinen Einsichten rund um die Chiropraktik und einen gesunden Lebenswandel. Sie können die entweder auf diversen Plattformen streamen oder über meine Internetseite streamen. Schon jetzt lade ich Sie ein, mir unter podcast@chiropraktik-manufaktur.de Fragen zu stellen. Ich werde in meinen Sendungen auch immer auf Zusendungen oder Fragen aus meiner Praxis in Mannheim eingehen. no no 186d5788efdb43cab3bc56fab3789bb9 CMK 017 Chirocast – Sei einfach Du Bei mir kannst Du als Neupatient*in erstmal ankommen, wirst ernstgenommen und kannst Dich wirklich fallen lassen. Das ist wichtig, auch um in dem Moment der Neuaufnahmer keine verzerrten Daten in irgendwelchen Vitaldaten zu erfassen. Und wir wollen viel wissen: Wie sieht das Herz-Kreislauf-System aus? Wie sieht die Funktion des autonomen Nervensystems aus? Wie sind die Werte der Statik? Wie verändern sich Körperhaltung und Statik-Moment in Bewegung? Wie sehen Abfragen von neurologischen Protokollen aus? Was Du und ich für einen gelungenen Start auf einem gesunden Weg tun können erzählt diese Episode.]]> Wed, 07 Aug 2024 11:00:00 +0200 Bei mir kannst Du als Neupatient*in erstmal ankommen, wirst ernstgenommen und kannst Dich wirklich fallen lassen. Das ist wichtig, auch um in dem Moment der Neuaufnahmer keine verzerrten Daten in irgendwelchen Vitaldaten zu erfassen. Und wir wollen viel wissen: Wie sieht das Herz-Kreislauf-System aus? Wie sieht die Funktion des autonomen Nervensystems aus? Wie sind die Werte der Statik? Wie verändern sich Körperhaltung und Statik-Moment in Bewegung? Wie sehen Abfragen von neurologischen Protokollen aus? Was Du und ich für einen gelungenen Start auf einem gesunden Weg tun können erzählt diese Episode.]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-017-chirocast-sei-einfach-du CMK 017 Chirocast – Sei einfach Du Über die Bereitschaft, verstehen und Neues erfahren zu wollen 00:13:38 Ralf Kaufmann 18 full Bei mir kannst Du als Neupatient*in erstmal ankommen, wirst ernstgenommen und kannst Dich wirklich fallen lassen. Das ist wichtig, auch um in dem Moment der Neuaufnahmer keine verzerrten Daten in irgendwelchen Vitaldaten zu erfassen. Und wir wollen viel wissen: Wie sieht das Herz-Kreislauf-System aus? Wie sieht die Funktion des autonomen Nervensystems aus? Wie sind die Werte der Statik? Wie verändern sich Körperhaltung und Statik-Moment in Bewegung? Wie sehen Abfragen von neurologischen Protokollen aus? Was Du und ich für einen gelungenen Start auf einem gesunden Weg tun können erzählt diese Episode.]]> Amerikanische Wurzeln, Chiropraktik, Ralf Kaufmann, Ersttermin, Mannheim, Gesundheit no no no no c37c65b1ce844c928facb56c7531b550 CMK 016 Chirocast – Ganz(heitlich) oder gar nicht? Ich bin davon überzeugt, dass zu einem guten – im Sinne von gesunden – Leben eine ganzheitliche Lebensführung gehört. In der Philosophie der Chiropraktik bedeutet das, das eigene Leben nach den 5 Säulen der Gesundheit ausrichten zu lernen. Nehmen wir Bewegung: Nicht jede Art von Bewegung ist sinnvoll, gar keine Bewegung ist gar keine Lösung. Auch die Ernährung müssen wir uns genau anschauen. Wo sind wir aufgewachsen, wo leben wir jetzt, wie wurden und sind wir genährt? Oder der Faktor Umwelt: Habe ich zwar ein wunderschönes Haus im Grünen, muss aber jeden Tag zwei Stunden Arbeitsweg zurücklegen? Dann ist der entspannende Effekt des ruhig gelegenen Wohnens dahin. Da sind wir direkt bei einem der größten Krankheitsverursacher in der modernen Welt: Stress. Viele leben in einer dauerhaften Stresserregung – und das bleibt nicht ohne Folgen. Regeneration und Reparatur zum Beispiel können nur im entspannten Zustand ablaufen.

Und jetzt? Wir müssen verstehen, dass sich unsere Welt radikal verändert hat in den letzten 100 Jahren. Wir müssen daher auch verstehen, dass unsere alten Konzepte nicht mehr funktionieren. Zwar haben wir keine Fressfeinde mehr, aber die Gefahren sind nicht minder bedrohlich, sondern einfach subtiler geworden. Hier heißt es: Wege finden, um wieder in die Regeneration zu kommen. Machen wir uns gemeinsam auf diesen Weg.

]]> Wed, 26 Jun 2024 12:00:00 +0200 Ich bin davon überzeugt, dass zu einem guten – im Sinne von gesunden – Leben eine ganzheitliche Lebensführung gehört. In der Philosophie der Chiropraktik bedeutet das, das eigene Leben nach den 5 Säulen der Gesundheit ausrichten zu lernen. Nehmen wir Bewegung: Nicht jede Art von Bewegung ist sinnvoll, gar keine Bewegung ist gar keine Lösung. Auch die Ernährung müssen wir uns genau anschauen. Wo sind wir aufgewachsen, wo leben wir jetzt, wie wurden und sind wir genährt? Oder der Faktor Umwelt: Habe ich zwar ein wunderschönes Haus im Grünen, muss aber jeden Tag zwei Stunden Arbeitsweg zurücklegen? Dann ist der entspannende Effekt des ruhig gelegenen Wohnens dahin. Da sind wir direkt bei einem der größten Krankheitsverursacher in der modernen Welt: Stress. Viele leben in einer dauerhaften Stresserregung – und das bleibt nicht ohne Folgen. Regeneration und Reparatur zum Beispiel können nur im entspannten Zustand ablaufen.

]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-016-chirocast-ganz-heitlich-oder-gar-nicht CMK 016 Chirocast – Ganz(heitlich) oder gar nicht? Einfach mal mehr entspannen 00:07:34 Ralf Kaufmann 17 full Ich bin davon überzeugt, dass zu einem guten – im Sinne von gesunden – Leben eine ganzheitliche Lebensführung gehört. In der Philosophie der Chiropraktik bedeutet das, das eigene Leben nach den 5 Säulen der Gesundheit ausrichten zu lernen. Nehmen wir Bewegung: Nicht jede Art von Bewegung ist sinnvoll, gar keine Bewegung ist gar keine Lösung. Auch die Ernährung müssen wir uns genau anschauen. Wo sind wir aufgewachsen, wo leben wir jetzt, wie wurden und sind wir genährt? Oder der Faktor Umwelt: Habe ich zwar ein wunderschönes Haus im Grünen, muss aber jeden Tag zwei Stunden Arbeitsweg zurücklegen? Dann ist der entspannende Effekt des ruhig gelegenen Wohnens dahin. Da sind wir direkt bei einem der größten Krankheitsverursacher in der modernen Welt: Stress. Viele leben in einer dauerhaften Stresserregung – und das bleibt nicht ohne Folgen. Regeneration und Reparatur zum Beispiel können nur im entspannten Zustand ablaufen.

]]> Chiropraktik, Ralf Kaufmann, Gesundheit, Nervensystem, Erholung, Arbeit, Umwelt, Ernährung, Neuroplastizität no no no no 1977242787884409acc81ec4f5a4ff76 CMK 015 Chirocast – Macht unser System Sinn? Im Gespräch bin ich anlässlich meines 30 jährigen Berufsjubiläums existenziellen Fragen auf den Grund gegangen: Warum tue ich, was ich tue? Wie sieht unsere Evolution aus? Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest, wie Du gut mit Dir umgehen kannst: In diesem neuen Podcast geht es genau darum. Wie Du und wie ich unsere Entwicklung in einer modernen Welt gestalten können. Und wie natürlich dabei Chiropraktik als Gesamtkonzept einer lebensumfassenden Haltung für mich passt. ]]> Mon, 15 Apr 2024 14:00:00 +0200 Im Gespräch bin ich anlässlich meines 30 jährigen Berufsjubiläums existenziellen Fragen auf den Grund gegangen: Warum tue ich, was ich tue? Wie sieht unsere Evolution aus? Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest, wie Du gut mit Dir umgehen kannst: In diesem neuen Podcast geht es genau darum. Wie Du und wie ich unsere Entwicklung in einer modernen Welt gestalten können. Und wie natürlich dabei Chiropraktik als Gesamtkonzept einer lebensumfassenden Haltung für mich passt. ]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-015-chirocast-macht-unser-system-sinn CMK 015 Chirocast – Macht unser System Sinn? 1. Sonderausgabe 30 Jahre Chiropraktor Ralf Kaufmann 00:05:20 Ralf Kaufmann 16 full Im Gespräch bin ich anlässlich meines 30 jährigen Berufsjubiläums existenziellen Fragen auf den Grund gegangen: Warum tue ich, was ich tue? Wie sieht unsere Evolution aus? Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest, wie Du gut mit Dir umgehen kannst: In diesem neuen Podcast geht es genau darum. Wie Du und wie ich unsere Entwicklung in einer modernen Welt gestalten können. Und wie natürlich dabei Chiropraktik als Gesamtkonzept einer lebensumfassenden Haltung für mich passt. ]]> Evolution , Gehirn, Ralf Kaufmann, Chiropraktik, Chirocast, Nervensystem, Achtsamkeit, Amerikanische Wurzeln, Regeneration no no no no 5041e0cb61834ff49e81da4a2ab55383 CMK 014 Chirocast: Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser Wie dabei Sprache als Vehikel, sich die Welt erlaufen und der quantenphysikalische Ansatz zu energetischer Dominanz im Kosmos mitspielen, verrät dieser Podcast. Ein faszinierender Bogen von vorurteilsfreiem Denken über das Fragenstellen und Vermessen, um jeweils einer spezifischen Wahrheit ein Stückchen näher zu kommen. Lass dich überraschen, klick auf play und die Reise geht los …]]> Thu, 19 Oct 2023 08:00:00 +0200 Wie dabei Sprache als Vehikel, sich die Welt erlaufen und der quantenphysikalische Ansatz zu energetischer Dominanz im Kosmos mitspielen, verrät dieser Podcast. Ein faszinierender Bogen von vorurteilsfreiem Denken über das Fragenstellen und Vermessen, um jeweils einer spezifischen Wahrheit ein Stückchen näher zu kommen. Lass dich überraschen, klick auf play und die Reise geht los …]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-014-chirocast-vertrauen-ist-gut-kontrolle-ist-besser CMK 014 Chirocast: Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser Fühlst du es? Der bisher leistungsfähigste biologische Computer ist in deinem Kopf. 00:19:21 Ralf Kaufmann 15 full Wie dabei Sprache als Vehikel, sich die Welt erlaufen und der quantenphysikalische Ansatz zu energetischer Dominanz im Kosmos mitspielen, verrät dieser Podcast. Ein faszinierender Bogen von vorurteilsfreiem Denken über das Fragenstellen und Vermessen, um jeweils einer spezifischen Wahrheit ein Stückchen näher zu kommen. Lass dich überraschen, klick auf play und die Reise geht los …]]> no no no no 1b52039a3305474ebc1d77b76f352b44 CMK 013 Chirocast: Nicht nur Lügen habe kurze Beine Komm mit auf eine Reise: Von der Frage nach dem Hinkebein als Strafe der Evolution über das Jagdverhalten unserer Vorfahren bis hin zur Pflege deines Wohlbefindens. So beleuchtet diese Episode das Phänomen des kurzen Beins und wie es sich chiropraktisch verstehen lässt. Von der dahinterstehenden Körpersystematik und Deiner Justierung wird dabei auch die Rede sein.]]> Thu, 15 Jun 2023 12:00:00 +0200 Komm mit auf eine Reise: Von der Frage nach dem Hinkebein als Strafe der Evolution über das Jagdverhalten unserer Vorfahren bis hin zur Pflege deines Wohlbefindens. So beleuchtet diese Episode das Phänomen des kurzen Beins und wie es sich chiropraktisch verstehen lässt. Von der dahinterstehenden Körpersystematik und Deiner Justierung wird dabei auch die Rede sein.]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-013-chirocast-nicht-nur-luegen-habe-kurze-beine CMK 013 Chirocast: Nicht nur Lügen habe kurze Beine Hinkebein als Strafe der Evolution? 00:14:59 Ralf Kaufmann 14 full Komm mit auf eine Reise: Von der Frage nach dem Hinkebein als Strafe der Evolution über das Jagdverhalten unserer Vorfahren bis hin zur Pflege deines Wohlbefindens. So beleuchtet diese Episode das Phänomen des kurzen Beins und wie es sich chiropraktisch verstehen lässt. Von der dahinterstehenden Körpersystematik und Deiner Justierung wird dabei auch die Rede sein.]]> Chiropraktik, Ralf Kaufmann, Gesundheit, Mannheim, Short-Leg-Syndrom, kurzes Bein no no no no d729dd2f6d764a13a9c607a214cefecc CMK 012 Chirocast: Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne Was meine Klient*innen wissen, Du aber vielleicht nicht: Was passiert eigentlich beim ersten chiropraktischen Termin? Diese Frage habe ich von Hörer*innen an die Hand bekommen und beschlossen, sie in dieser Episode für meinen Praxisalltag zu beantworten. Also, komm mit und finde heraus, wie es sich anfühlt, bei mir das erste Mal vorbeizuschauen. Viel Spaß dabei.]]> Fri, 10 Feb 2023 12:00:00 +0100 Was meine Klient*innen wissen, Du aber vielleicht nicht: Was passiert eigentlich beim ersten chiropraktischen Termin? Diese Frage habe ich von Hörer*innen an die Hand bekommen und beschlossen, sie in dieser Episode für meinen Praxisalltag zu beantworten. Also, komm mit und finde heraus, wie es sich anfühlt, bei mir das erste Mal vorbeizuschauen. Viel Spaß dabei.]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-012-chirocast-jedem-anfang-wohnt-ein-zauber-inne CMK 012 Chirocast: Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne Du, chiropraktische Diagnostik und der Ersttermin 00:09:05 Ralf Kaufmann 13 full Was meine Klient*innen wissen, Du aber vielleicht nicht: Was passiert eigentlich beim ersten chiropraktischen Termin? Diese Frage habe ich von Hörer*innen an die Hand bekommen und beschlossen, sie in dieser Episode für meinen Praxisalltag zu beantworten. Also, komm mit und finde heraus, wie es sich anfühlt, bei mir das erste Mal vorbeizuschauen. Viel Spaß dabei.]]> Chiropraktik, Ralf Kaufmann, Mannheim, Diagnostik, Ersttermin, MRT, Subluxation, CMK no no no no c97b0fc09d994f50b770d251656a2e40 CMK 011 Chirocast: Tauch ab in dein Gehirn Was macht was und wie genau rechnet das Großhirn mit seiner ca. 1 Billion Schaltstellen in uns – jeden Tag. Damit beschäftigt sich diese Podcast-Folge und geht genüsslich auf eine zerebrale Reise, dabei begegnen den Zuhörenden auch Seepferchen. Also einfach mal eintauchen … ]]> Fri, 04 Nov 2022 12:00:00 +0100 Was macht was und wie genau rechnet das Großhirn mit seiner ca. 1 Billion Schaltstellen in uns – jeden Tag. Damit beschäftigt sich diese Podcast-Folge und geht genüsslich auf eine zerebrale Reise, dabei begegnen den Zuhörenden auch Seepferchen. Also einfach mal eintauchen … ]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-011-chirocast-tauch-ab-in-dein-gehirn CMK 011 Chirocast: Tauch ab in dein Gehirn Dein Biocomputer der Extraklasse 00:11:55 Ralf Kaufmann 12 full Was macht was und wie genau rechnet das Großhirn mit seiner ca. 1 Billion Schaltstellen in uns – jeden Tag. Damit beschäftigt sich diese Podcast-Folge und geht genüsslich auf eine zerebrale Reise, dabei begegnen den Zuhörenden auch Seepferchen. Also einfach mal eintauchen … ]]> no no no no e5014abd795449babe182837c28199bc CMK 010 Chirocast: Stehst du unter Strom? Strom braucht auch Dein Körper zum Funktionieren. Welches Verständnis davon gibt es, was hat die Chiropraktik damit zu tun und was solltest Du wissen, um Deiner Gesundheitspflege die richtige Spannung zu geben – dem gehe ich in dieser Folge nach. ]]> Thu, 16 Jun 2022 10:00:00 +0200 Strom braucht auch Dein Körper zum Funktionieren. Welches Verständnis davon gibt es, was hat die Chiropraktik damit zu tun und was solltest Du wissen, um Deiner Gesundheitspflege die richtige Spannung zu geben – dem gehe ich in dieser Folge nach. ]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-010-chirocast-stehst-du-unter-strom CMK 010 Chirocast: Stehst du unter Strom? Vom Zitteraal zur Synapsenwahl - auf Du und Du mit Deiner Körperelektriziät 00:14:11 Ralf Kaufmann 11 full Strom braucht auch Dein Körper zum Funktionieren. Welches Verständnis davon gibt es, was hat die Chiropraktik damit zu tun und was solltest Du wissen, um Deiner Gesundheitspflege die richtige Spannung zu geben – dem gehe ich in dieser Folge nach. ]]> Chiropraktik, Gehirn, Ralf Kaufmann, Körper-Hirn-Kommunikation, CMK, Gesundheit, Nervensystem, Mannheim, Strom, Körperelektrizität, Mesmerismus, Magnetismus, Qui Gong no no no no bd6964a6254149b3943052e637a2c0fd CMK 009 Chirocast: Schöner schonen? Du und Deine Erholung ... Dein Körper ist ein gigantisches alchemistisches Labor. Wie bei jedem Prozess, ist es der richtige Mix aus Aktion und geduldigem Abwarten, der zu den besten Ergebnissen führt. Regeneration ist also ein unverzichtbarer Faktor. Was du dafür tun kannst und wie dich dabei auch die Chiropraktik unterstützen kann, beleuchte ich in dieser Chirocast-Episode.]]> Wed, 02 Mar 2022 12:00:00 +0100 Dein Körper ist ein gigantisches alchemistisches Labor. Wie bei jedem Prozess, ist es der richtige Mix aus Aktion und geduldigem Abwarten, der zu den besten Ergebnissen führt. Regeneration ist also ein unverzichtbarer Faktor. Was du dafür tun kannst und wie dich dabei auch die Chiropraktik unterstützen kann, beleuchte ich in dieser Chirocast-Episode.]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-009-chirocast-schoener-schonen-du-und-deine-erholung CMK 009 Chirocast: Schöner schonen? Du und Deine Erholung ... Lerne auf dich zu achten: Regeneration und warum Erholungsphasen so wichtig sind 00:14:32 Ralf Kaufmann 10 full Dein Körper ist ein gigantisches alchemistisches Labor. Wie bei jedem Prozess, ist es der richtige Mix aus Aktion und geduldigem Abwarten, der zu den besten Ergebnissen führt. Regeneration ist also ein unverzichtbarer Faktor. Was du dafür tun kannst und wie dich dabei auch die Chiropraktik unterstützen kann, beleuchte ich in dieser Chirocast-Episode.]]> Chiropraktik, Regeneration, Erholung, Ralf Kaufmann, Gesundheit, Parasympathikus, Stress, Chirocast, Justierung, CMK no no no no e045d5e6398f4055b3edcddf7cce3e9b CMK 008 Chirocast: Umwelt und Umfeld, wie achte ich auf mich? Du bist überall und jederzeit glücklich? Oder träumst vom hinschmeißen und abhauen? Egal, wo du dich auf der Skala einsortierst, in diesem Chirocast geht es um die Frage, in welchen Aspekten du dir Gutes tun kannst und solltest, damit dein Wohlbefinden wächst. Und: Frohe Festtage, komm gut in das neue Jahr 🌟]]> Tue, 21 Dec 2021 12:00:00 +0100 Du bist überall und jederzeit glücklich? Oder träumst vom hinschmeißen und abhauen? Egal, wo du dich auf der Skala einsortierst, in diesem Chirocast geht es um die Frage, in welchen Aspekten du dir Gutes tun kannst und solltest, damit dein Wohlbefinden wächst. Und: Frohe Festtage, komm gut in das neue Jahr 🌟]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-008-chirocast-umwelt-und-umfeld-wie-achte-ich-auf-mich CMK 008 Chirocast: Umwelt und Umfeld, wie achte ich auf mich? 5 Säulen der Gesundheit, deine Interaktion mit der direkten Umgebung und dem sozialen Umfeld und was die Chiropraktik dazu denkt 00:11:09 Ralf Kaufmann 9 full Du bist überall und jederzeit glücklich? Oder träumst vom hinschmeißen und abhauen? Egal, wo du dich auf der Skala einsortierst, in diesem Chirocast geht es um die Frage, in welchen Aspekten du dir Gutes tun kannst und solltest, damit dein Wohlbefinden wächst. Und: Frohe Festtage, komm gut in das neue Jahr 🌟]]> Umwelt, Beziehung, Arbeit no no no no 4bec728580914cf4af524ce79cbff2b8 CMK 007 Chirocast: Bewusstsein – Ich denke, also bin ich Ich? Unsere Eigenwahrnehmung ist ein faszinierender und im Fluss befindlicher Vorgang. Vom Säugling, über die Pubertät bis ins hohe Alter bleibt die neurologische Konstruktion des Selbst ein spannender Prozess. Der entzieht sich nicht komplett unserer Reflexion: Mit Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Übungen, wie einer hierin vorgestellten Atemübung, kann ich positiv auf mein „Ich“ wirken. ]]> Tue, 09 Nov 2021 12:00:00 +0100 Unsere Eigenwahrnehmung ist ein faszinierender und im Fluss befindlicher Vorgang. Vom Säugling, über die Pubertät bis ins hohe Alter bleibt die neurologische Konstruktion des Selbst ein spannender Prozess. Der entzieht sich nicht komplett unserer Reflexion: Mit Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Übungen, wie einer hierin vorgestellten Atemübung, kann ich positiv auf mein „Ich“ wirken. ]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-007-chirocast-bewusstsein-ich-denke-also-bin-ich-ich CMK 007 Chirocast: Bewusstsein – Ich denke, also bin ich Ich? Entdecke mit mir, was dein Bewusstsein und Ich ausmachen 00:14:17 Ralf Kaufmann 8 full Unsere Eigenwahrnehmung ist ein faszinierender und im Fluss befindlicher Vorgang. Vom Säugling, über die Pubertät bis ins hohe Alter bleibt die neurologische Konstruktion des Selbst ein spannender Prozess. Der entzieht sich nicht komplett unserer Reflexion: Mit Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Übungen, wie einer hierin vorgestellten Atemübung, kann ich positiv auf mein „Ich“ wirken. ]]> Gesundheit, Chiropraktik, Psychoanalyse, Ich, Achtsamkeit, Meditation, no no no no 16bf72d199e24d3fb2bdbc83c5ac7627 CMK 006 Chirocast: Ernährung – Spaß und Schlüssel zu einem gesunden Leben So freudvoll Essen sein kann, so beeindruckend ist auch der Einfluss auf unser Wohlbefinden. Vom Feste feiern über die Ernährungsumstellungen in der Menschheitsgeschichte dank Feuer und Ackerbau zeichnet diese Episode ein klareres Bild, wie wir uns mit Lust und gesund ernähren können.]]> Thu, 09 Sep 2021 10:00:00 +0200 So freudvoll Essen sein kann, so beeindruckend ist auch der Einfluss auf unser Wohlbefinden. Vom Feste feiern über die Ernährungsumstellungen in der Menschheitsgeschichte dank Feuer und Ackerbau zeichnet diese Episode ein klareres Bild, wie wir uns mit Lust und gesund ernähren können.]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-006-chirocast-ernaehrung-spass-und-schluessel-zu-einem-gesunden-leben CMK 006 Chirocast: Ernährung – Spaß und Schlüssel zu einem gesunden Leben 5 Säulen der Gesundheit: Ernährung und was die Chiropraktik dazu denkt 00:14:20 Ralf Kaufmann 7 full So freudvoll Essen sein kann, so beeindruckend ist auch der Einfluss auf unser Wohlbefinden. Vom Feste feiern über die Ernährungsumstellungen in der Menschheitsgeschichte dank Feuer und Ackerbau zeichnet diese Episode ein klareres Bild, wie wir uns mit Lust und gesund ernähren können.]]> Chiropraktik, Gehirn, Ralf Kaufmann, Körper-Hirn-Kommunikation, Darm, Ernährung, Entdeckung des Feuers, Rohkost no no no no 0672103193344c35ab6fd99271ee6bc1 CMK 005 Chirocast: Bewegung bringt auch unser Gehirn in Schwung Bewusstsein, Bewegung und das Körpersystem – lerne mehr über die Zusammenhänge aus chiropraktischer Sicht. ]]> Mon, 12 Jul 2021 12:00:00 +0200 Bewusstsein, Bewegung und das Körpersystem – lerne mehr über die Zusammenhänge aus chiropraktischer Sicht. ]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-005-chirocast-bewegung-bringt-auch-unser-gehirn-in-schwung CMK 005 Chirocast: Bewegung bringt auch unser Gehirn in Schwung 5 Säulen der Gesundheit, Bewegung und was die Chiropraktik dazu denkt 00:13:04 Ralf Kaufmann 6 full Bewusstsein, Bewegung und das Körpersystem – lerne mehr über die Zusammenhänge aus chiropraktischer Sicht. ]]> Chiropraktik, Ralf Kaufmann, Gehirn, Körper-Hirn-Kommunikation, Bewegung no no no no 06f835d22ac347bba595ee150df83411 CMK 004 Chirocast: eine kleine Reise durch unser Nervensystem Was ist eigentlich mit Neuroskelett gemeint? Wie greifen vegetatives und somatisches Nervensystem ineinander? Und wo kommt da die Chiropraktik ins Spiel? Dazu bekommst du hier einen kurzen Einblick.]]> Thu, 03 Jun 2021 17:00:00 +0200 Was ist eigentlich mit Neuroskelett gemeint? Wie greifen vegetatives und somatisches Nervensystem ineinander? Und wo kommt da die Chiropraktik ins Spiel? Dazu bekommst du hier einen kurzen Einblick.]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-004-chirocast-eine-kleine-reise-durch-unser-nervensystem CMK 004 Chirocast: eine kleine Reise durch unser Nervensystem ZNS, VNS, ANS – ein Einblick ganz ohne Buchstabensalat 00:13:17 Ralf Kaufmann 5 full Was ist eigentlich mit Neuroskelett gemeint? Wie greifen vegetatives und somatisches Nervensystem ineinander? Und wo kommt da die Chiropraktik ins Spiel? Dazu bekommst du hier einen kurzen Einblick.]]> CMK, Chiropraktik, Ralf Kaufmann, Nervensystem, Gehirn, Wirbelsäule no no no no 0aa480a86c184e33b7125bd4fd8614bb CMK 003 Chirocast: Sonderfolge Raum und Zeit – 20 Jahre Leidenschaft für Amerikanische Chiropraktik Eine Jubiläums-Sonderfolge zum 20. – falls du dich gefragt hast, wer eigentlich dieser Ralf ist und wie er dazu kommt, hier über Chiropraktik zu podcasten. Nach dieser Episode weißt du mehr. Viel Spaß!]]> Sat, 15 May 2021 12:00:00 +0200 Eine Jubiläums-Sonderfolge zum 20. – falls du dich gefragt hast, wer eigentlich dieser Ralf ist und wie er dazu kommt, hier über Chiropraktik zu podcasten. Nach dieser Episode weißt du mehr. Viel Spaß!]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-003-chirocast-sonderfolge-raum-und-zeit-20-jahre-leidenschaft-fuer-amerikanische-chiropraktik CMK 003 Chirocast: Sonderfolge Raum und Zeit – 20 Jahre Leidenschaft für Amerikanische Chiropraktik Was du ruhig über Amerikanische Chiropraktik, ein Jubiläum und mich wissen darfst 00:09:17 Ralf Kaufmann 4 full Eine Jubiläums-Sonderfolge zum 20. – falls du dich gefragt hast, wer eigentlich dieser Ralf ist und wie er dazu kommt, hier über Chiropraktik zu podcasten. Nach dieser Episode weißt du mehr. Viel Spaß!]]> CMK, Chiropraktik, Amerikanische Wurzeln, Jubiläum, Mannheim no no no no c2fc0df7f8ce4d06b16b12db32ca8bd8 CMK 002 Chirocast: Subluxwas? Körper-Hirn-Kommmunikation und Subluxationen Ein wenig Gehirnwachstum und Alltagsbelastungen: hier gebe ich dir einen kurzen Einblick über die nervale Entwicklung, Körper-Hirn-Kommunikation und was chiropraktisch dabei unter Subluxationen zu verstehen ist. ]]> Thu, 29 Apr 2021 06:00:00 +0200 Ein wenig Gehirnwachstum und Alltagsbelastungen: hier gebe ich dir einen kurzen Einblick über die nervale Entwicklung, Körper-Hirn-Kommunikation und was chiropraktisch dabei unter Subluxationen zu verstehen ist. ]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-002-chirocast-subluxwas-koerper-hirn-kommmunikation-und-subluxationen CMK 002 Chirocast: Subluxwas? Körper-Hirn-Kommmunikation und Subluxationen Staus auf deiner körpereigenen Datenautobahn aus chiropraktischer Sicht 00:06:50 Ralf Kaufmann 3 full Ein wenig Gehirnwachstum und Alltagsbelastungen: hier gebe ich dir einen kurzen Einblick über die nervale Entwicklung, Körper-Hirn-Kommunikation und was chiropraktisch dabei unter Subluxationen zu verstehen ist. ]]> Chiropraktik, Subluxation, Justierung, Gehirn, Neuroplastizität no no no no 123b00cf40694aad84298def0c460b89 CMK 001 Chirocast: Dein Gehirn, die Datenautobahn Wirbelsäule und Gesundheit Welche Rolle spielt das Gehirn für unsere Gesundheit und wie redet es eigentlich mit unserem Körper? ]]> Fri, 26 Mar 2021 12:00:00 +0100 Welche Rolle spielt das Gehirn für unsere Gesundheit und wie redet es eigentlich mit unserem Körper? ]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-001-chirocast-dein-gehirn-die-datenautobahn-wirbelsaeule-und-gesundheit CMK 001 Chirocast: Dein Gehirn, die Datenautobahn Wirbelsäule und Gesundheit Unterstützung für die Körper-Hirn-Kommunikation 00:04:13 Ralf Kaufmann 2 full Welche Rolle spielt das Gehirn für unsere Gesundheit und wie redet es eigentlich mit unserem Körper? ]]> Gehirn, Wirbelsäule, Chiropraktik, Körper-Hirn-Kommunikation no no no no 81b435ce22aa4abeb215712b8a4f53e9 CMK 000 Chirocast Trailer Ralf Kaufmanns Chirocast kurz erklärt]]> Fri, 26 Mar 2021 12:00:00 +0100 Ralf Kaufmanns Chirocast kurz erklärt]]> https://letscast.fm/sites/chirocast-i-ralf-kaufmann-hp-msc-in-chiropraktik-091f2fb4/episode/cmk-000-chirocast-trailer CMK 000 Chirocast Trailer Worum es beim Chirocast geht und wer spricht da eigentlich? 00:00:17 Ralf Kaufmann 1 trailer Ralf Kaufmanns Chirocast kurz erklärt]]> Chirocast, Ralf Kaufmann no no no no