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    <title>Das ist Schwarze Kunst</title>
    <description> „Das ist Schwarze Kunst“ ist der Mental-Health-Podcast für die Buchbranche.
 Autorin und Lektorin Stephanie Wagner spricht offen über Leistungsdruck, Burnout, Selbstzweifel, Social Media, Konkurrenzdenken und die dunklen Seiten einer Branche, über die viel zu oft geschwiegen wird. Gemeinsam mit Gästen aus der Buchwelt entstehen ehrliche Gespräche über Kreativität, Erfolg, Überforderung – und darüber, was Menschen kaputt macht, obwohl sie eigentlich nur ihrer Leidenschaft folgen wollen. </description>
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    <copyright>Stephanie Wagner</copyright>
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      <title>Das ist Schwarze Kunst</title>
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    <itunes:subtitle>Der Mental Health Podcast für die Buchbranche</itunes:subtitle>
    <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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 Autorin und Lektorin Stephanie Wagner spricht offen über Leistungsdruck, Burnout, Selbstzweifel, Social Media, Konkurrenzdenken und die dunklen Seiten einer Branche, über die viel zu oft geschwiegen wird. Gemeinsam mit Gästen aus der Buchwelt entstehen ehrliche Gespräche über Kreativität, Erfolg, Überforderung – und darüber, was Menschen kaputt macht, obwohl sie eigentlich nur ihrer Leidenschaft folgen wollen. </googleplay:summary>
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      <title>Folge 10: Immer schneller, immer mehr - Wie uns die Buchbranche psychisch unter Druck setzt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was passiert, wenn Schreiben, Social Media und Sichtbarkeit immer mehr zum Wettlauf werden – und der Druck, mithalten zu müssen, die eigene mentale Gesundheit belastet? <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner</a> und Autorin <a href="https://www.julie-ayden.de/">Julie Ayden</a> sprechen offen über KI, Vergleichsdruck, Buchmessen, Selbstständigkeit und die immer höheren Erwartungen innerhalb der Buchbranche. Eine Folge über Selbstschutz, Leistungsdruck und die Frage, wie wir unseren eigenen Weg gehen können, ohne uns dabei selbst zu verlieren.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Wie bleibst du psychisch gesund in einer Buchbranche, in der du ständig das Gefühl bekommst, schneller, sichtbarer und erfolgreicher sein zu müssen?<br></strong><br></div><div>In dieser Folge sprechen <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner</a> mit Autorin <a href="https://www.julie-ayden.de/">Julie Ayden</a> über den wachsenden Druck innerhalb der Buchbranche – und darüber, was es mit uns macht, wenn Schreiben längst nicht mehr die einzige Aufgabe von Autor ist. Bücher veröffentlichen, Social Media bespielen, Marketing machen, auf Buchmessen verkaufen, mit anderen mithalten und dabei am besten niemals von der Bildfläche verschwinden: Die Anforderungen werden immer größer – und echte Pausen immer schwieriger.<br><br></div><div>Die beiden sprechen über Vergleichsdruck und Selbstständigkeit, über die Angst vor sinkender Reichweite und darüber, warum selbst Buchmessen gleichzeitig Safe Space und enorme Belastungsprobe sein können. Julie erzählt offen, wie schnell der Blick zu anderen Autor die eigene Wahrnehmung verzerrt – und warum sie lernen musste, sich bewusst abzugrenzen, um ihre mentale Gesundheit zu schützen.<br><br></div><div>Auch KI verändert die Buchbranche und bringt ganz neue Ängste mit sich: Was passiert, wenn kreative Arbeit immer weniger wertgeschätzt wird? Wenn Autor plötzlich beweisen sollen, dass ihre Texte tatsächlich von ihnen stammen? Und wie gehen wir damit um, wenn Geschwindigkeit und Profit immer stärker darüber zu entscheiden scheinen, was auf dem Buchmarkt sichtbar wird?<br><br></div><div>Dabei geht es aber nicht darum, einen einzelnen Schuldigen zu finden. Stephanie und Julie sprechen darüber, wie Verlage, Social Media, Leserwartungen und unser eigener Anspruch ineinandergreifen – und warum wir vielleicht alle einen Teil dazu beitragen können, wieder etwas Geschwindigkeit aus dieser Branche herauszunehmen.</div><div>Eine ehrliche Folge über Leistungsdruck, KI, Social Media, Vergleiche und Selbstschutz – und über die Frage, wie wir weiterhin für unsere Geschichten kämpfen können, <strong>ohne uns selbst dabei zu verlieren.<br><br></strong><a href="https://www.julie-ayden.de/"><strong>https://www.julie-ayden.de/<br></strong></a><a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/"><strong>https://www.dasistschwarzekunst.de/</strong></a></div>]]>
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      <link>https://das-ist-schwarze-kunst.letscast.fm/episode/folge-10-immer-schneller-immer-mehr-wie-uns-die-buchbranche-psychisch-unter-druck-setzt</link>
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        <atom:name>Julie Ayden</atom:name>
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        <atom:name>Stephanie Wagner</atom:name>
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      <itunes:title>Folge 10: Immer schneller, immer mehr - Wie uns die Buchbranche psychisch unter Druck setzt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>im Gespräch mit Julie Ayden</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Was passiert, wenn Schreiben, Social Media und Sichtbarkeit immer mehr zum Wettlauf werden – und der Druck, mithalten zu müssen, die eigene mentale Gesundheit belastet? <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner</a> und Autorin <a href="https://www.julie-ayden.de/">Julie Ayden</a> sprechen offen über KI, Vergleichsdruck, Buchmessen, Selbstständigkeit und die immer höheren Erwartungen innerhalb der Buchbranche. Eine Folge über Selbstschutz, Leistungsdruck und die Frage, wie wir unseren eigenen Weg gehen können, ohne uns dabei selbst zu verlieren.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Burnout, Mental Health, mentale Gesundheit, Buchbranche, Autor:innen, Autorinnenleben, Schreiben, Erfolgsdruck, Leistungsdruck, Vergleichsdruck, Selbstständigkeit, Selfpublishing, Social Media, Bookstagram, BookTok, Sichtbarkeit, KI in der Buchbranche, Künstliche Intelligenz, Buchmarketing, Buchmessen, Reizüberflutung, Selbstfürsorge, Selbstschutz, Work-Life-Balance, psychische Belastung, Leistungsdruck in der Buchbranche, Verlagsbranche, Kreativbranche, Authentizität, Community</itunes:keywords>
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      <title>Folge 9: Wenn Leidenschaft krank macht - Warum Erfolg als Autor:in zur Belastung werden kann</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wie fühlt es sich an, wenn aus der größten Leidenschaft plötzlich Arbeit wird – und der eigene Erfolg immer mehr Druck erzeugt? <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner </a>und Autorin <a href="https://www.julie-ayden.de/">Julie Ayden</a> sprechen offen über Selbstständigkeit, Mutterschaft, Social Media und den Versuch, jede freie Minute produktiv zu nutzen – bis Körper und Psyche nicht mehr mitmachen. Eine ehrliche Folge über Burnout, persönliche Krisen und die Erkenntnis, dass auch das, was wir lieben, uns überfordern kann.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Was passiert, wenn du endlich deinen Traum lebst – und genau dieser Traum dich irgendwann an deine Grenzen bringt?<br></strong><br></div><div>Schreiben ist <a href="https://www.julie-ayden.de/">Julie Aydens</a> Leidenschaft. Doch als eines ihrer Bücher plötzlich erfolgreich wird, verändert sich etwas: Aus Freude wird immer mehr Druck. Der Druck, weiterzumachen. Sichtbar zu bleiben. Das nächste Buch zu schreiben. Social Media zu bespielen. Und irgendwie genau das Pensum aufrechtzuerhalten, das sie überhaupt erst an diesen Punkt gebracht hat. Irgendwann gibt es kaum noch eine Minute, in der ihr Kopf wirklich Pause hat.<br><br></div><div>In dieser Folge spricht <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner</a> mit Autorin Julie darüber, was passiert, wenn wir selbst die Dinge, die wir lieben, irgendwann nur noch unter dem Aspekt von Leistung und Produktivität betrachten. Julie erzählt offen von Schlafproblemen, ihrem Tinnitus und zwei Burnouts – und von der Erkenntnis, dass auch Schreiben Stress für unseren Körper sein kann, wenn wir uns keine echten Pausen mehr erlauben.<br><br>Aber es geht auch um die Seiten des Autor, über die wir viel zu selten sprechen: um Selbstständigkeit und Existenzängste, um die Vereinbarkeit von Familie und kreativem Beruf, um persönliche Krisen und die verdammt schwierige Frage, wo eigentlich die Grenze zwischen <strong>„Ich kämpfe für meinen Traum“</strong> und <strong>„Ich gehe für meinen Traum kaputt“</strong> verläuft.<br><br></div><div>Eine sehr persönliche Folge über Burnout, Erfolgsdruck und mentale Gesundheit – und über eine Erkenntnis, die in einer Branche voller Deadlines, Veröffentlichungen und Sichtbarkeitsdruck vielleicht viel öfter ausgesprochen werden müsste: <strong>Du musst dich nicht selbst kaputtmachen, um deinen Traum ernst genug zu nehmen.<br><br></strong><a href="https://www.julie-ayden.de/"><strong>https://www.julie-ayden.de/<br></strong></a><a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/"><strong>https://www.dasistschwarzekunst.de/</strong></a></div>]]>
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      <link>https://das-ist-schwarze-kunst.letscast.fm/episode/folge-9-wenn-leidenschaft-krank-macht-warum-erfolg-als-autor-in-zur-belastung-werden-kann</link>
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        <atom:name>Stephanie Wagner</atom:name>
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      <itunes:title>Folge 9: Wenn Leidenschaft krank macht - Warum Erfolg als Autor:in zur Belastung werden kann</itunes:title>
      <itunes:subtitle>im Gespräch mit Julie Ayden</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Wie fühlt es sich an, wenn aus der größten Leidenschaft plötzlich Arbeit wird – und der eigene Erfolg immer mehr Druck erzeugt? <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner </a>und Autorin <a href="https://www.julie-ayden.de/">Julie Ayden</a> sprechen offen über Selbstständigkeit, Mutterschaft, Social Media und den Versuch, jede freie Minute produktiv zu nutzen – bis Körper und Psyche nicht mehr mitmachen. Eine ehrliche Folge über Burnout, persönliche Krisen und die Erkenntnis, dass auch das, was wir lieben, uns überfordern kann.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Burnout, Mental Health, psychische Gesundheit, mentale Gesundheit, Autor:innen, Autorinnenleben, Schreiben, Buchbranche, Erfolgsdruck, Leistungsdruck, Selbstständigkeit, Vollzeitautorin, Schreiballtag, Stress, Überforderung, Selbstfürsorge, Work-Life-Balance, Social Media, Buchmarketing, Kreativbranche, Therapie, mentale Belastung, Vereinbarkeit, Mutterschaft, persönliche Krisen</itunes:keywords>
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      <title>Folge 8: Fehler machen - Warum Perfektionismus dein größter Gegner als Autor:in ist</title>
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        <![CDATA[<div>Wie geht man mit Selbstzweifeln um, wenn das eigene Buch kurz vor der Veröffentlichung steht – und warum ist Perfektionismus oft der größte Kreativitätskiller? Stephanie Wagner und Stephan Diederichs sprechen offen über Authentizität, Fehlerkultur, Neurodivergenz und den Mut, trotz Angst sichtbar zu werden. Eine ehrliche Folge in der wir auch erste Fragen unser Hörer:innen beantworten.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Warum fühlen sich so viele Autorinnen und Autoren kurz vor der Veröffentlichung ihres Buches plötzlich unsicher – und was hilft wirklich gegen Selbstzweifel, Perfektionismus und den Druck, sichtbar sein zu müssen?</strong><br><br></div><div>In dieser Folge spricht <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner</a> gemeinsam mit Autor und <a href="https://www.urkraut-socialmedia.de/ueber-uns/">Social-Media-Experte</a> Stephan Diederichs über genau diese Fragen aus der Community rund um Schreiben, Marketing und mentale Gesundheit. Die beiden diskutieren, ob Social Media wirklich notwendig ist, um als Autor erfolgreich zu sein, und warum es oft viel wichtiger ist, den eigenen Weg zu finden, statt sich ständig mit anderen zu vergleichen.<br><br></div><div>Außerdem geht es um den inneren Kritiker, die Angst vor Ablehnung, den Umgang mit Fehlern und belastender Kommunikation sowie die Herausforderung, trotz Perfektionismus ins Tun zu kommen. Stephanie und Stephan teilen offen ihre persönlichen Erfahrungen mit Sichtbarkeit, Selbstzweifeln und kreativen Blockaden – und zeigen, warum Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern trotzdem weiterzugehen.<br><br>Eine ehrliche und praxisnahe Folge über Selbstvertrauen, kreative Freiheit und die Erkenntnis, dass Fehler nicht das Ende sind, sondern oft der Anfang von echtem Wachstum.<br><a href="https://www.urkraut-socialmedia.de/"><br>Social Media Agentur Urkraut</a></div>]]>
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      <link>https://das-ist-schwarze-kunst.letscast.fm/episode/folge-8-fehler-machen-warum-perfektionismus-dein-groesster-gegner-als-autor-in-ist</link>
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        <psc:chapter start="00:01:26" title="Muss ich auf Instagram sein? Alternative Wege zum Buchmarketing"/>
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        <atom:name>Stephan Diederichs</atom:name>
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      <itunes:title>Folge 8: Fehler machen - Warum Perfektionismus dein größter Gegner als Autor:in ist</itunes:title>
      <itunes:subtitle>im Gespräch mit Stephan Diederichs</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Wie geht man mit Selbstzweifeln um, wenn das eigene Buch kurz vor der Veröffentlichung steht – und warum ist Perfektionismus oft der größte Kreativitätskiller? Stephanie Wagner und Stephan Diederichs sprechen offen über Authentizität, Fehlerkultur, Neurodivergenz und den Mut, trotz Angst sichtbar zu werden. Eine ehrliche Folge in der wir auch erste Fragen unser Hörer:innen beantworten.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Selbstzweifel, Perfektionismus, Buchbranche, Autor:innen, Schreiben, Mentale Gesundheit, Neurodivergenz, Authentizität, Social Media, Sichtbarkeit, Schreibblockaden, Kreativität, Lektorat, Selfpublishing, Verlagswelt, Angst vor Fehlern, Persönlichkeitsentwicklung, Imposter-Syndrom, Autorenleben, Das ist Schwarze Kunst</itunes:keywords>
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      <title>Folge 7: Neurodivergenz in der Buchbranche - Zwischen Reizüberflutung und Kreativität</title>
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        <![CDATA[<div>&nbsp;Stephanie Wagner und Stephan Diederichs sprechen offen über ihre Herausforderungen als kreative Neurodivergente. Sie erzählen, warum Schreiben für sie weit mehr als ein Beruf oder Hobby ist – sondern ein Ort der Sicherheit und Selbstregulation. Eine persönliche Folge über Selbstakzeptanz, mentale Gesundheit und die Frage, wie man seinen eigenen Weg in einer Welt findet, die oft nach anderen Regeln funktioniert.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Warum fühlen sich manche Menschen ihr Leben lang anders – und was passiert, wenn sie endlich verstehen, warum?</strong><br><br></div><div>In dieser Folge spricht <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner</a> mit Autor und <a href="https://www.urkraut-socialmedia.de/">Social-Media-Experte</a> Stefan Diederichs über Neurodivergenz, Masking, Reizüberflutung und den langen Weg zur eigenen Diagnose. Gemeinsam erzählen sie, wie Autismus und ADHS ihren Alltag, ihre Arbeit und ihren kreativen Prozess beeinflussen – und warum Schreiben für sie weit mehr ist als ein Hobby: Es ist ein Ort der Sicherheit, ein Ventil und manchmal sogar der Schlüssel, um das eigene Nervensystem wieder zur Ruhe zu bringen.<br><br></div><div>Außerdem geht es um Perfektionismus, Selbstzweifel, Social Media, den Umgang mit Überforderung und die Herausforderung, die eigenen Grenzen überhaupt erst wahrzunehmen. Beide sprechen offen darüber, wie sich Neurodivergenz im Berufsleben, in Beziehungen und im kreativen Schaffen zeigt – und warum Selbstakzeptanz oft der wichtigste Schritt auf dem Weg zu mehr mentaler Gesundheit ist.<br><br></div><div>Eine sehr persönliche Folge über das Gefühl, nicht in eine neurotypische Welt zu passen, über die Kraft des Schreibens und darüber, wie befreiend es sein kann, sich selbst endlich besser zu verstehen.<br><br><a href="https://www.urkraut-socialmedia.de/">Social Media Agentur Urkraut</a></div>]]>
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        <psc:chapter start="00:01:26" title="Wer wir sind und warum wir über Neurodivergenz sprechen"/>
        <psc:chapter start="00:05:00" title="Die Diagnose: ADHS, Autismus und das Gefühl, anders zu sein"/>
        <psc:chapter start="00:10:00" title="Schreiben als Safe Space und Hyperfokus"/>
        <psc:chapter start="00:17:45" title="Masking, Beruf und permanente Reizüberflutung"/>
        <psc:chapter start="00:21:45" title="Grenzen erkennen, Energie einteilen und den eigenen Rhythmus finden"/>
        <psc:chapter start="00:29:20" title="Arbeit, Kreativität und warum Selbstfürsorge kein Luxus ist"/>
        <psc:chapter start="00:37:15" title="Wie Geschichten entstehen und warum Figuren manchmal ihr Eigenleben entwickeln"/>
        <psc:chapter start="00:43:00" title="Gefühle verstehen, Kommunikation und der Weg zu mehr Selbstakzeptanz"/>
      </psc:chapters>
      <atom:contributor>
        <atom:name>Stephan Diederichs</atom:name>
      </atom:contributor>
      <itunes:title>Folge 7: Neurodivergenz in der Buchbranche - Zwischen Reizüberflutung und Kreativität</itunes:title>
      <itunes:subtitle>im Gespräch mit Stephan Diederichs</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>01:28:08</itunes:duration>
      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>&nbsp;Stephanie Wagner und Stephan Diederichs sprechen offen über ihre Herausforderungen als kreative Neurodivergente. Sie erzählen, warum Schreiben für sie weit mehr als ein Beruf oder Hobby ist – sondern ein Ort der Sicherheit und Selbstregulation. Eine persönliche Folge über Selbstakzeptanz, mentale Gesundheit und die Frage, wie man seinen eigenen Weg in einer Welt findet, die oft nach anderen Regeln funktioniert.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mental Health, Neurodivergenz, ADHS, Autismus, AuDHS, Schreiben, Autor:innen, Buchbranche, Kreativität, Reizüberflutung, Masking, Hochfunktionaler Autismus, Selbstzweifel, Perfektionismus, Schreibprozess, Schreibblockade, Kreativität und Psyche, Selfcare, Burnout, Selbstständigkeit, Social Media, Safe Space, Kreative Berufe</itunes:keywords>
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      <title>Folge 6: Mut statt Perfektion - Der größte Druck kommt von uns selbst</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>&nbsp;Was passiert, wenn aus einer Autorin eine Lektorin und schließlich eine Verlegerin wird? Stephanie Wagner spricht mit Annika Kröninger über Selbstständigkeit, Leistungsdruck, den Mut, neue Wege zu gehen und warum wir uns in der Buchbranche oft mehr Stress machen, als nötig wäre. Eine ehrliche Folge über Verantwortung, Kreativität, Grenzen setzen und die Erkenntnis, dass langfristiger Erfolg nur mit mentaler Gesundheit möglich ist.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Erfolg durch Authentizität und klare Grenzen: Ein Gespräch über Selbstständigkeit und den Wandel der Buchbranche<br></strong><br></div><div>In dieser Folge von „Das ist Schwarze Kunst“ spricht Gastgeberin <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner</a> mit Annika Kröninger, <a href="https://elizeellison.de/">Autorin</a>, Lektorin und Gründerin des <a href="https://www.glasweltenverlag.de/">Glasweltenverlags</a> über ihren Weg in die Selbstständigkeit und die Herausforderungen der Verlagsarbeit. Annika erzählt offen von ihrem Werdegang vom Schreiben über das Lektorat bis hin zur Gründung ihres eigenen Verlags – und davon, warum Pausen kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit sind.</div><div>Im Gespräch geht es um Verantwortung, mentale Gesundheit und die Bedeutung klarer Grenzen im beruflichen Alltag. Die beiden beleuchten, wie wichtig es ist, sich nicht von Trends oder äußerem Druck treiben zu lassen, sondern den eigenen Weg authentisch zu gestalten. Außerdem sprechen sie über den Wandel der Buchbranche, die Realität hinter kreativer Arbeit und darüber, warum Kreativität Zeit braucht – und wie jede:r dazu beitragen kann, den Druck in der Branche zu reduzieren.<br><br><a href="https://www.glasweltenverlag.de/">Glaswelten Verlag Homepage</a><br><a href="https://www.kroeninger.org/">Textdesign by Annika Kröninger</a><br><a href="https://elizeellison.de/">Autorenwebseite</a></div>]]>
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      <link>https://das-ist-schwarze-kunst.letscast.fm/episode/folge-6-mut-statt-perfektion-der-groesste-druck-kommt-von-uns-selbst</link>
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        <psc:chapter start="00:02:04" title="Verlagsgründung, Selbstständigkeit und Verantwortung"/>
        <psc:chapter start="00:12:53" title="Annikas Weg von der Autorin zur Verlegerin"/>
        <psc:chapter start="00:20:32" title="Der Sprung in die Selbstständigkeit und was er verändert hat"/>
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      <atom:contributor>
        <atom:name>Annika Kroeninger</atom:name>
      </atom:contributor>
      <itunes:title>Folge 6: Mut statt Perfektion - Der größte Druck kommt von uns selbst</itunes:title>
      <itunes:subtitle>im Gespräch mit Annika Kröninger</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>01:58:57</itunes:duration>
      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>&nbsp;Was passiert, wenn aus einer Autorin eine Lektorin und schließlich eine Verlegerin wird? Stephanie Wagner spricht mit Annika Kröninger über Selbstständigkeit, Leistungsdruck, den Mut, neue Wege zu gehen und warum wir uns in der Buchbranche oft mehr Stress machen, als nötig wäre. Eine ehrliche Folge über Verantwortung, Kreativität, Grenzen setzen und die Erkenntnis, dass langfristiger Erfolg nur mit mentaler Gesundheit möglich ist.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Mental Health, Buchbranche, Autor:innen, Schreiben, Selbstständigkeit, Verlagsgründung, Glasweltenverlag, Kreativität, Leistungsdruck, Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Selbstzweifel, Perfektionismus, Social Media, Buchmarketing, Lektorat, Selfpublishing, Verlagswelt, Work-Life-Balance, Kreativbranche</itunes:keywords>
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      <title>Folge 5: Schreiben ist Kunst. Verkaufen ist Business.</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Schreiben ist Kunst. Aber Bücher verkaufen sich nicht allein durch Leidenschaft.</div><div>In dieser Folge sprechen Martin Gancarczyk und Stephanie Wagner über die wirtschaftlichen Realitäten der Buchbranche, Erfolgsdruck, Social Media und die Frage, warum wir unseren eigenen Wert so oft an Verkaufszahlen, Reichweite oder Bestsellerlisten messen. Es geht um Selbstzweifel, Vergleiche, mentale Gesundheit – und darum, warum Erfolg für jede Person etwas anderes bedeuten kann.</div><div>Ein ehrliches Gespräch über Kunst, Kommerz und die Herausforderung, seinen eigenen Weg zu finden, ohne sich von den Erwartungen anderer kaputt machen zu lassen.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Wie fühlt sich Erfolg in der Buchbranche wirklich an – und warum machen Verkaufszahlen allein niemanden glücklich?<br></strong><br></div><div>In dieser Folge spricht <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner</a> mit Autor und Grafikdesigner <a href="http://www.martingancarczyk.net/">Martin Gancarczyk</a> über die oft unsichtbaren Seiten des Autor:innenlebens. Wirtschaftlicher Druck, die Realität hinter Verlagsentscheidungen und die Rolle von Social Media bei unserer Wahrnehmung von Erfolg. Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen sprechen die beiden darüber, warum die Buchbranche zwar von Träumen lebt, gleichzeitig aber ein knallhartes Geschäft ist.<br><br></div><div>Gemeinsam hinterfragen sie, was Erfolg überhaupt bedeutet: Geht es um Bestsellerlisten, Verkaufszahlen und Reichweite – oder um die persönliche und kreative Erfüllung, die ein Buch mit sich bringt? Martin gibt ehrliche Einblicke in die Welt des Selfpublishings, spricht über finanzielle Risiken, wirtschaftliche Entscheidungen hinter einem Buchrelease und darüber, warum Transparenz in der Buchbranche oft fehlt.<br><br><a href="http://www.martingancarczyk.net/">http://www.martingancarczyk.net/</a><br><a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">https://www.dasistschwarzekunst.de/</a></div>]]>
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        <psc:chapter start="00:01:25" title="Die Realität hinter Verlagsentscheidungen und wirtschaftlichem Denken"/>
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        <psc:chapter start="00:30:55" title="Transparenz, Social Media und der Druck in der Buchbubble"/>
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        <psc:chapter start="00:39:05" title="Mentale Gesundheit: Hilfe annehmen und den eigenen Weg finden"/>
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      </psc:chapters>
      <atom:contributor>
        <atom:name>Martin Gancarczyk</atom:name>
      </atom:contributor>
      <itunes:title>Folge 5: Schreiben ist Kunst. Verkaufen ist Business.</itunes:title>
      <itunes:duration>01:12:30</itunes:duration>
      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Schreiben ist Kunst. Aber Bücher verkaufen sich nicht allein durch Leidenschaft.</div><div>In dieser Folge sprechen Martin Gancarczyk und Stephanie Wagner über die wirtschaftlichen Realitäten der Buchbranche, Erfolgsdruck, Social Media und die Frage, warum wir unseren eigenen Wert so oft an Verkaufszahlen, Reichweite oder Bestsellerlisten messen. Es geht um Selbstzweifel, Vergleiche, mentale Gesundheit – und darum, warum Erfolg für jede Person etwas anderes bedeuten kann.</div><div>Ein ehrliches Gespräch über Kunst, Kommerz und die Herausforderung, seinen eigenen Weg zu finden, ohne sich von den Erwartungen anderer kaputt machen zu lassen.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mental Health, Buchbranche, Autor:innenleben, Schreiben, Selfpublishing, Verlagswelt, Erfolg, Erfolgsdruck, Vergleichsdruck, Social Media, Buchmarketing, Spiegel Bestseller, Schreiben als Beruf, Kreativität, Kunst und Kommerz, Wirtschaftlichkeit, Selbstzweifel, Depressionen, Angststörungen, Burnout, Persönlichkeitsentwicklung, Autorenalltag, Sichtbarkeit, Reichweite, Motivation</itunes:keywords>
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      <title>Folge 4: Freitag noch Trainer - Samstag komplett zusammengebrochen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was passiert, wenn das Leben von einem Tag auf den anderen komplett zusammenbricht?<br><br>Martin Gancarczyk spricht offen über Depressionen, Angststörungen, den Verlust seines alten Lebens und den langen Weg zurück. Ein ehrliches Gespräch über mentale Gesundheit, Vorurteile, Sichtbarkeit und die Frage, warum wir endlich offener über psychische Erkrankungen sprechen müssen.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Was passiert, wenn das Leben von einem Tag auf den anderen komplett zusammenbricht?<br><br></div><div>In dieser Folge spricht Autor und Grafikdesigner <a href="http://www.martingancarczyk.net/">Martin Gancarczyk</a> offen über seinen Weg durch Depressionen und Angststörungen. Er erzählt von seinem Zusammenbruch, dem Verlust seines alten Lebens, dem langen Weg zurück in die Öffentlichkeit und davon, wie ihm das Schreiben geholfen hat, wieder Halt zu finden.<br><br></div><div>Ein ehrliches Gespräch über mentale Gesundheit, gesellschaftliche Vorurteile, Sichtbarkeit, die Buchbranche als Safe Space – und darüber, warum wir noch viel mehr über psychische Erkrankungen sprechen müssen. <br><br><a href="http://www.martingancarczyk.net/">www.martingancarczyk.net</a><br><a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">www.dasistschwarzekunst.de</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://das-ist-schwarze-kunst.letscast.fm/episode/folge-4-freitag-noch-trainer-samstag-komplett-zusammengebrochen</link>
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      <atom:contributor>
        <atom:name>Martin Gancarczyk</atom:name>
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      <itunes:title>Folge 4: Freitag noch Trainer - Samstag komplett zusammengebrochen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über Depressionen, Angststörungen und den Weg zurück ins Leben - im Gespräch mit Martin Gancarczyk</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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      <itunes:episode>4</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Was passiert, wenn das Leben von einem Tag auf den anderen komplett zusammenbricht?<br><br>Martin Gancarczyk spricht offen über Depressionen, Angststörungen, den Verlust seines alten Lebens und den langen Weg zurück. Ein ehrliches Gespräch über mentale Gesundheit, Vorurteile, Sichtbarkeit und die Frage, warum wir endlich offener über psychische Erkrankungen sprechen müssen.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Mentale Gesundheit, Queer Repräsentation
Social Media Druck, Depressionen, Angststörungen, Buchbranche, 
LGBTQ-Themen, Privilegien, Hate Speech, Authentizität, Gesellschaftliche Akzeptanz, Online-Verhalten, Literatur, Stereotypen, Corona-Veränderungen</itunes:keywords>
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      <title>Folge 3: Die Buchbranche und ihre mentalen Grenzen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Immer sichtbar, immer erreichbar, immer produktiv? Andreas Hagemann spricht darüber, warum genau diese Erwartungen viele Autorinnen und Autoren an ihre Grenzen bringen. In dieser Folge geht es um mentale Gesundheit, klare Grenzen, Social Media, Newsletter-Marketing und den Mut, sich nicht von den Erwartungen anderer treiben zu lassen.</div>]]>
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      <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Erfolg durch authentisches Self-Publishing: Ein Gespräch über Mental Health, Netzwerken und persönliche Entwicklung<br></strong><br></div><div>In dieser Folge von „Das ist Schwarze Kunst" spricht Stephanie Wagner mit dem Vollzeit-Autor <a href="https://www.andreashagemann.com/">Andreas Hagemann </a>über den enormen Druck, unter dem Autorinnen und Autoren heute stehen. Von unrealistischen Leseranforderungen und ausbleibender Verlagsunterstützung bis hin zur Debatte um Content Notes. Andreas plädiert dafür, konsequent Grenzen zu ziehen, sich auf ein positives Mindset zu stützen und das eigene soziale Netzwerk bewusst sauber zu halten, um die eigene mentale Gesundheit zu schützen. Die Folge schließt mit praktischen Impulsen zu authentischem Social-Media-Auftritt, Newsletter-Marketing und dem Mut, den eigenen Weg zu gehen. Auch wenn das bedeutet, Sichtbarkeit zeitweise hintenanzustellen.<br><br><a href="https://www.andreashagemann.com/">www.andreashagemann.com</a><br><a href="https://schietkram.com/">www.schietkram.com</a><br><a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">www.dasistschwarzekunst.de&nbsp;</a></div>]]>
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        <psc:chapter start="00:01:42" title="Grenzen setzen"/>
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      </psc:chapters>
      <atom:contributor>
        <atom:name>Andreas Hagemann</atom:name>
      </atom:contributor>
      <itunes:title>Folge 3: Die Buchbranche und ihre mentalen Grenzen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Jeder muss für sich selbst einstehen - im Gespräch mit Andreas Hagemann </itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Immer sichtbar, immer erreichbar, immer produktiv? Andreas Hagemann spricht darüber, warum genau diese Erwartungen viele Autorinnen und Autoren an ihre Grenzen bringen. In dieser Folge geht es um mentale Gesundheit, klare Grenzen, Social Media, Newsletter-Marketing und den Mut, sich nicht von den Erwartungen anderer treiben zu lassen.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Mentale Modelle, Digitale Präsenz, Netzwerk statt Konkurrenz, Grenzen setzen, Mikro-Anpassungen, Authentizität, Branchenwandel, Kollektives Handeln, Selbstbewusstsein, Transparenz, Gemeinschaft, Resilienz, Kreative Energie, Soziale Medien, Persönliche Entwicklung.</itunes:keywords>
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      <title>Folge 2: Vom Burnout zur Berufung</title>
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        <![CDATA[<div>Was passiert, wenn Erfolg plötzlich nicht mehr reicht? Andreas Hagemann spricht über seinen Ausstieg aus dem E-Commerce, den Weg zurück zur Kreativität und darüber, warum mentale Gesundheit wichtiger ist als jede Verkaufszahl. Außerdem diskutieren wir über Toxizität in der Buchbubble und Hate Speech in der Kreativbranche.</div>]]>
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      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Erfolg durch Authentizität und Netzwerken: Ein Gespräch über Mental Health, Schreiben und Branchenwandel<br><br></strong>In der zweiten Folge von „Das ist Schwarze Kunst" spricht Gastgeberin <a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">Stephanie Wagner</a> mit dem <a href="https://www.andreashagemann.com/">Autor </a>und <a href="https://schietkram.com/">Label-Gründer</a> Andreas Hagemann darüber, wie er nach fast 20 Jahren im E-Commerce den Absprung in die Selbstständigkeit gewagt hat. Getrieben von dem Wunsch, seiner Kreativität endlich Raum zu geben. Die beiden beleuchten, wie ein starkes Netzwerk, eine ehrliche Partnerschaft und ein positives Mindset zentrale Schutzfaktoren für die mentale Gesundheit in der Buchbranche sind. Und warum der Vergleich mit der eigenen gestrigen Version der einzig sinnvolle Maßstab für Erfolg ist. Abschließend thematisieren sie die wachsende Missgunst und Toxizität in der Buchbubble, den Umgang mit Hate Speech in der Kreativbranche.<br><br><a href="https://www.andreashagemann.com/">www.andreashagemann.com</a><br><a href="https://schietkram.com/">www.schietkram.com</a><br><a href="https://www.dasistschwarzekunst.de/">www.dasistschwarzekunst.de&nbsp;</a></div>]]>
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      <itunes:title>Folge 2: Vom Burnout zur Berufung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Das Berufsleben ist wie eine schleichende Vergiftung - im Gespräch mit Andreas Hagemann </itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Was passiert, wenn Erfolg plötzlich nicht mehr reicht? Andreas Hagemann spricht über seinen Ausstieg aus dem E-Commerce, den Weg zurück zur Kreativität und darüber, warum mentale Gesundheit wichtiger ist als jede Verkaufszahl. Außerdem diskutieren wir über Toxizität in der Buchbubble und Hate Speech in der Kreativbranche.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Selbstakzeptanz, Authentizität, Unterstützung, Netzwerk, mentale Gesundheit, Wachstum, klare Grenzen, Selbstbewusstsein, Burnout-Prävention, Handwerk, toxische Branchenkultur, Transparenz, Empathie, Kreativität, Experimentieren, Konsumentenorientierung, Kommunikation, unrealistische Erwartungen, Vertrauen, Geduld.</itunes:keywords>
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      <title>Pilotfolge: Social Media als Autor - Sichtbarkeit oder Selbstzerstörung?</title>
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        <![CDATA[<div>Viele kreative Köpfe in der Buchbranche kämpfen derzeit an ihrer mentalen Belastungsgrenze – unerwartete Druckwellen, falsche Deadlines und das ständige Gefühl, nie genug zu leisten. Was, wenn genau dieser Stress den Preis hat, den unsere Kunst und unsere Gesundheit zahlen? Stephanie Wagner spricht mit Stefan Diederichs, einem Autor und Social Media-Experten, über den explosiven Anstieg psychischer Belastungen in der Branche und was wir dagegen tun können.<br>Dieses Episode ist perfekt für alle, die die Schattenseiten der kreativen Arbeit verstehen, bessere Strategien gegen Stress suchen und eine nachhaltige, gesunde Buchbranche mitgestalten wollen. Wenn dir dein Schreiben, dein Verlag oder deine kreative Leidenschaft am Herzen liegen – hier erfährst du, warum es Zeit ist, den mentalen Preis zu erkennen und umzudenken.</div>]]>
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      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Viele kreative Köpfe in der Buchbranche kämpfen derzeit an ihrer mentalen Belastungsgrenze – unerwartete Druckwellen, falsche Deadlines und das ständige Gefühl, nie genug zu leisten. Was, wenn genau dieser Stress den Preis hat, den unsere Kunst und unsere Gesundheit zahlen? Stephanie Wagner spricht mit Stefan Diederichs, einem Autor und Social Media-Experten, über den explosiven Anstieg psychischer Belastungen in der Branche und was wir dagegen tun können.<br>Dieses Episode ist perfekt für alle, die die Schattenseiten der kreativen Arbeit verstehen, bessere Strategien gegen Stress suchen und eine nachhaltige, gesunde Buchbranche mitgestalten wollen. Wenn dir dein Schreiben, dein Verlag oder deine kreative Leidenschaft am Herzen liegen – hier erfährst du, warum es Zeit ist, den mentalen Preis zu erkennen und umzudenken.</div>]]>
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      <itunes:title>Pilotfolge: Social Media als Autor - Sichtbarkeit oder Selbstzerstörung?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Social Media als Autor: Sichtbarkeit oder Selbstzerstörung?</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Mental Overload, Systemisches Problem, hoher Druck, mentale Gesundheit, Isolation, kreative Burnout, Resilienz, Social Media, Selbstzweifel, gesunde Selbstwahrnehmung, Freiraum, Deadlines, nachhaltige Kreativarbeit, mentale Widerstandskraft, toxische Kommentare, persönlicher Ausdruck, Authentizität, kommerzieller Erfolg</itunes:keywords>
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      <title>Trailer</title>
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        <![CDATA[<div>Dieser Trailer bietet einen eindrucksvollen Einblick in die Herausforderungen der Buchbranche. Hier werden die mentalen Belastungen und der Druck thematisiert, denen viele Autoren ausgesetzt sind. Stephanie Wagner stellt den Podcast vor und beleuchtet die Themen Druck, Sichtbarkeit und Erwartungen. Der Trailer zeigt, wie dieser Druck zu Depressionen führen kann und die Kreativität beeinträchtigt. Er endet mit der beruhigenden Botschaft, dass die Zuhörer mit diesen Herausforderungen nicht alleine sind, was Interesse und Neugier auf mehr weckt.</div>]]>
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      <pubDate>Wed, 27 May 2026 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Title:</strong> Du bist nicht alleine damit - Trailer<br><br></div><div><strong>Hook:</strong> Entdecke die Herausforderungen der Buchbranche und erfahre, warum mentale Gesundheit für Autoren so wichtig ist.<br><br></div><div><strong>Key topics:<br></strong><br></div><ul><li>Die mentalen Belastungen in der Buchbranche</li><li>Der Einfluss von Druck und Erwartungen auf die Kreativität</li><li>Wie Social Media und Perfektionismus zu Stress führen</li><li>Die Bedeutung von Unterstützung und Vernetzung</li></ul>]]>
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        <atom:name>Stephan Diederichs </atom:name>
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      <itunes:title>Trailer</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Das Ist Schwarze Kunst- Der Mental Health Podcast für die Buchbranche</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Stephanie Wagner</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Dieser Trailer bietet einen eindrucksvollen Einblick in die Herausforderungen der Buchbranche. Hier werden die mentalen Belastungen und der Druck thematisiert, denen viele Autoren ausgesetzt sind. Stephanie Wagner stellt den Podcast vor und beleuchtet die Themen Druck, Sichtbarkeit und Erwartungen. Der Trailer zeigt, wie dieser Druck zu Depressionen führen kann und die Kreativität beeinträchtigt. Er endet mit der beruhigenden Botschaft, dass die Zuhörer mit diesen Herausforderungen nicht alleine sind, was Interesse und Neugier auf mehr weckt.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Mental Health, Buchbranche, Autoren, Kreativität, Druck, Social Media, Burnout, Selbstfürsorge, Unterstützung, Vernetzung, Depression, Stressbewältigung, Verlagswesen, Schreibblockade, Authentizität, Community, Resilienz, Selbstzweifel, Perfektionismus, Podcast</itunes:keywords>
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