en de Ein Herz und eine Seele Ein Herz und eine Seele ist der Gesundheits-Podcast der Contilia. Immer Mittwochs ab 13 Uhr schauen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit ihren unterschiedlichen Blickwinkeln auf aktuelle Gesundheitsthemen. Dabei wird unter anderem das Geheimnis für ein langes und glückliches Leben gelüftet, oder die beiden erklären, ob man von Liebenskummer einen Herzinfarkt bekommt und wieviel Kaffee der Mensch verträgt. Tue, 07 Apr 2026 16:21:08 +0200 Contilia GmbH yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/artwork-3000x3000.jpg?t=1757658499 Ein Herz und eine Seele Contilia GmbH LetsCast.fm (https://letscast.fm) Der Contilia Gesundheits-Podcast Contilia GmbH episodic https://letscast.fm/podcasts/ein-herz-und-eine-seele-87f8777a/feed Gesundheit, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte Contilia GmbH contilia@ddskb.de no no no Contilia GmbH Ein Herz und eine Seele ist der Gesundheits-Podcast der Contilia. Immer Mittwochs ab 13 Uhr schauen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit ihren unterschiedlichen Blickwinkeln auf aktuelle Gesundheitsthemen. Dabei wird unter anderem das Geheimnis für ein langes und glückliches Leben gelüftet, oder die beiden erklären, ob man von Liebenskummer einen Herzinfarkt bekommt und wieviel Kaffee der Mensch verträgt. no no b0ef7f5ca8594823908623e380daca9d Folge 31 - Cyber Mobbing oder „Tatort“ Klassen-Chat Beleidigung, Kränkung, Gewaltandrohung oder sexuelle Übergriffe – in der digitalen Welt ist es einfach geworden, andere Menschen auszugrenzen. Im „Netz“ schreiben wir Dinge übereinander, die wir uns wahrscheinlich niemals von Angesicht zu Angesicht sagen würden. Doch was macht das insbesondere mit Kindern und Jugendlichen, die ohnehin schon in einer schwierigen Lebensphase nach Orientierung suchen? Was macht das mit Eltern, die hilflos mit ansehen müssen, wie ihr Kind ein Cyber-Mobbing-Opfer geworden ist. In Folge 31 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ begrüßen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder den Essener Caritas-Direktor Prof. Dr. Björn Enno Hermans. Der promovierte Psychologe und Kinder- und Jugendpsychotherapeut kennt die Verzweiflung, wenn Jugendliche und ihre Familien nach Hilfe suchen, weil der Klassen-Chat zum „Tatort“ wurde.]]> Wed, 01 Apr 2026 12:55:00 +0200 Beleidigung, Kränkung, Gewaltandrohung oder sexuelle Übergriffe – in der digitalen Welt ist es einfach geworden, andere Menschen auszugrenzen. Im „Netz“ schreiben wir Dinge übereinander, die wir uns wahrscheinlich niemals von Angesicht zu Angesicht sagen würden. Doch was macht das insbesondere mit Kindern und Jugendlichen, die ohnehin schon in einer schwierigen Lebensphase nach Orientierung suchen? Was macht das mit Eltern, die hilflos mit ansehen müssen, wie ihr Kind ein Cyber-Mobbing-Opfer geworden ist. In Folge 31 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ begrüßen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder den Essener Caritas-Direktor Prof. Dr. Björn Enno Hermans. Der promovierte Psychologe und Kinder- und Jugendpsychotherapeut kennt die Verzweiflung, wenn Jugendliche und ihre Familien nach Hilfe suchen, weil der Klassen-Chat zum „Tatort“ wurde.]]> Folge 31 - Cyber Mobbing oder „Tatort“ Klassen-Chat 00:30:35 Contilia GmbH 31 full Beleidigung, Kränkung, Gewaltandrohung oder sexuelle Übergriffe – in der digitalen Welt ist es einfach geworden, andere Menschen auszugrenzen. Im „Netz“ schreiben wir Dinge übereinander, die wir uns wahrscheinlich niemals von Angesicht zu Angesicht sagen würden. Doch was macht das insbesondere mit Kindern und Jugendlichen, die ohnehin schon in einer schwierigen Lebensphase nach Orientierung suchen? Was macht das mit Eltern, die hilflos mit ansehen müssen, wie ihr Kind ein Cyber-Mobbing-Opfer geworden ist. In Folge 31 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ begrüßen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder den Essener Caritas-Direktor Prof. Dr. Björn Enno Hermans. Der promovierte Psychologe und Kinder- und Jugendpsychotherapeut kennt die Verzweiflung, wenn Jugendliche und ihre Familien nach Hilfe suchen, weil der Klassen-Chat zum „Tatort“ wurde.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/1c27a970/artwork-3000x3000.jpg?t=1775021748 Folge 31 - Cyber Mobbing oder „Tatort“ Klassen-Chat Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, BjörnEnnoHermans, CyberMobbing, SocialMedia, KI, Klassen-Chat, no no no no 2ceb0e7e15b24963a49f38c901a4cb50 Folge 30 - „Wundermittel“ Abnehmspritze? Die Wintermonate sind vorüber und haben ihre Spuren hinterlassen. Die Haut ist blasser geworden, dafür haben Bauch und Hüfte zugenommen. Aber warum Sport treiben oder die Ernährung anpassen, wenn doch die Lösung auch aus der Spritze kommen könnte? Ozempic - ein Medikament, das für die Behandlung von Typ-2-Diabetiker:innen entwickelt wurde, hat eine „Nebenwirkung“, die auch bei Nicht-Diabetiker:innen Begehrlichkeiten auslöst: Abnehmen ohne Mühe. Aber auch ohne Reue? In Folge 30 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ diskutieren die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder über die Verlockungen und Risiken, über Eigenverantwortung und die Frage, ob es eine nachhaltige Strategie sein kann, einen ungesunden Lebensstil dauerhaft „medikamentös“ zu behandeln.]]> Wed, 25 Mar 2026 13:05:00 +0100 Die Wintermonate sind vorüber und haben ihre Spuren hinterlassen. Die Haut ist blasser geworden, dafür haben Bauch und Hüfte zugenommen. Aber warum Sport treiben oder die Ernährung anpassen, wenn doch die Lösung auch aus der Spritze kommen könnte? Ozempic - ein Medikament, das für die Behandlung von Typ-2-Diabetiker:innen entwickelt wurde, hat eine „Nebenwirkung“, die auch bei Nicht-Diabetiker:innen Begehrlichkeiten auslöst: Abnehmen ohne Mühe. Aber auch ohne Reue? In Folge 30 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ diskutieren die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder über die Verlockungen und Risiken, über Eigenverantwortung und die Frage, ob es eine nachhaltige Strategie sein kann, einen ungesunden Lebensstil dauerhaft „medikamentös“ zu behandeln.]]> Folge 30 - „Wundermittel“ Abnehmspritze? 00:14:32 Contilia GmbH 30 full Die Wintermonate sind vorüber und haben ihre Spuren hinterlassen. Die Haut ist blasser geworden, dafür haben Bauch und Hüfte zugenommen. Aber warum Sport treiben oder die Ernährung anpassen, wenn doch die Lösung auch aus der Spritze kommen könnte? Ozempic - ein Medikament, das für die Behandlung von Typ-2-Diabetiker:innen entwickelt wurde, hat eine „Nebenwirkung“, die auch bei Nicht-Diabetiker:innen Begehrlichkeiten auslöst: Abnehmen ohne Mühe. Aber auch ohne Reue? In Folge 30 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ diskutieren die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder über die Verlockungen und Risiken, über Eigenverantwortung und die Frage, ob es eine nachhaltige Strategie sein kann, einen ungesunden Lebensstil dauerhaft „medikamentös“ zu behandeln.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/e4a1b6eb/artwork-3000x3000.jpg?t=1774440044 Folge 30 - „Wundermittel“ Abnehmspritze? Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, Ozempic, Abnehmspritze, Übergewicht, Lebensstil no no no no 1ff6bc86fdaf47b0bf059b9b6ad3120b Folge 29 - Wie ein Blitz aus heiterem Himmel - Epilepsie bei Kindern Auch Jahrzehnte später können sich Eltern an den ersten epileptischen Anfall ihres Kindes erinnern. Wie ein Blitz aus heiterem Himmel, hat sich dieser dramatische Moment so ins Gedächtnis eingeprägt, dass es schwerfällt, das eigene Kind danach nicht ständig im Blick behalten zu wollen. Woran man Epilepsie bei Kindern erkennt, was man tun kann und warum es wichtig und richtig ist, die betroffenen Kinder nicht „in Watte“ zu packen, darüber sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 29 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ mit Dr. Claudio Finetti, Direktor der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin im Elisabeth-Krankenhaus Essen. ]]> Wed, 18 Mar 2026 12:50:00 +0100 Auch Jahrzehnte später können sich Eltern an den ersten epileptischen Anfall ihres Kindes erinnern. Wie ein Blitz aus heiterem Himmel, hat sich dieser dramatische Moment so ins Gedächtnis eingeprägt, dass es schwerfällt, das eigene Kind danach nicht ständig im Blick behalten zu wollen. Woran man Epilepsie bei Kindern erkennt, was man tun kann und warum es wichtig und richtig ist, die betroffenen Kinder nicht „in Watte“ zu packen, darüber sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 29 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ mit Dr. Claudio Finetti, Direktor der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin im Elisabeth-Krankenhaus Essen. ]]> Folge 29 - Wie ein Blitz aus heiterem Himmel - Epilepsie bei Kindern 00:22:46 Contilia GmbH 29 full Auch Jahrzehnte später können sich Eltern an den ersten epileptischen Anfall ihres Kindes erinnern. Wie ein Blitz aus heiterem Himmel, hat sich dieser dramatische Moment so ins Gedächtnis eingeprägt, dass es schwerfällt, das eigene Kind danach nicht ständig im Blick behalten zu wollen. Woran man Epilepsie bei Kindern erkennt, was man tun kann und warum es wichtig und richtig ist, die betroffenen Kinder nicht „in Watte“ zu packen, darüber sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 29 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ mit Dr. Claudio Finetti, Direktor der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin im Elisabeth-Krankenhaus Essen. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/62999753/artwork-3000x3000.jpg?t=1773833365 Folge 29 - Wie ein Blitz aus heiterem Himmel - Epilepsie bei Kindern Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, ClaudioFinetti, Epilepsie, BlitzKids no no no no b01eeec7c14a4b08b9ebf78ab24290a2 Folge 28 - Diabetischer Fuß – Vorbeugen statt Heilen! Blutzucker bestimmen, Insulin spritzen, die Ernährung umstellen – das sind Aufgaben, die man gemeinhin mit „Diabetes“ verbindet. Aber die Schuhe vor dem Anziehen kontrollieren? Was das mit Diabetes zu tun hat, darüber sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 28 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ mit Dr. Angela Matena, Leiterin des Diabeteszentrums im Essener Elisabeth-Krankenhaus. Das Diabetische Fußsyndrom ist eine tückische Erkrankung, die nicht jeder Mensch mit Diabetes bekommt. Wenn man aber davon betroffen ist, dann begleitet einen diese Krankheit ein Leben lang. Und die Folgen können dramatisch sein, bis hin zu einer Amputation des Fußes. Deshalb gilt: Vorbeugen statt Heilen. ]]> Wed, 11 Mar 2026 13:10:00 +0100 Blutzucker bestimmen, Insulin spritzen, die Ernährung umstellen – das sind Aufgaben, die man gemeinhin mit „Diabetes“ verbindet. Aber die Schuhe vor dem Anziehen kontrollieren? Was das mit Diabetes zu tun hat, darüber sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 28 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ mit Dr. Angela Matena, Leiterin des Diabeteszentrums im Essener Elisabeth-Krankenhaus. Das Diabetische Fußsyndrom ist eine tückische Erkrankung, die nicht jeder Mensch mit Diabetes bekommt. Wenn man aber davon betroffen ist, dann begleitet einen diese Krankheit ein Leben lang. Und die Folgen können dramatisch sein, bis hin zu einer Amputation des Fußes. Deshalb gilt: Vorbeugen statt Heilen. ]]> Folge 28 - Diabetischer Fuß – Vorbeugen statt Heilen! 00:18:38 Contilia GmbH 28 full Blutzucker bestimmen, Insulin spritzen, die Ernährung umstellen – das sind Aufgaben, die man gemeinhin mit „Diabetes“ verbindet. Aber die Schuhe vor dem Anziehen kontrollieren? Was das mit Diabetes zu tun hat, darüber sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 28 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ mit Dr. Angela Matena, Leiterin des Diabeteszentrums im Essener Elisabeth-Krankenhaus. Das Diabetische Fußsyndrom ist eine tückische Erkrankung, die nicht jeder Mensch mit Diabetes bekommt. Wenn man aber davon betroffen ist, dann begleitet einen diese Krankheit ein Leben lang. Und die Folgen können dramatisch sein, bis hin zu einer Amputation des Fußes. Deshalb gilt: Vorbeugen statt Heilen. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/35c68bb6/artwork-3000x3000.jpg?t=1773230286 Folge 28 - Diabetischer Fuß – Vorbeugen statt Heilen! Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, AngelaMatena, Diabetes, DiabetischerFuß, Prävention, Vorbeugung, Polyneuropathie, Durchblutungsstörungen, Schmerzempfinden, no no no no 3e6d4e52c54e48eda7795b82c0460794 Folge 27 - Alzheimer Teil 2 – wie kann man sich schützen? Noch vor zehn Jahren dachte man, vor Alzheimer könne man sich nicht schützen. Doch  zahlreiche Studien und neue Erkenntnisse über die Krankheit zeigen: Rund die Hälfe aller Alzheimer-Erkrankungen könnten verhindert werden, wenn man frühzeitig vorbeugt. In Folge 27 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ begrüßen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder zum zweiten Mal den Demenz-Experten Prof Dr. Richard Dodel in ihrem Studio. 14 verschiedene Risiko-Faktoren beeinflussen die Entwicklung einer Alzheimer-Erkrankung. Für den Experten steht dabei ein Thema besonders im Fokus. Soziale Kontakte sind das wirksamste Mittel um einer Demenz vorzubeugen. Aber Achtung:  Lebenspartner:innen zählen dabei nicht!]]> Wed, 04 Mar 2026 12:50:00 +0100 Noch vor zehn Jahren dachte man, vor Alzheimer könne man sich nicht schützen. Doch  zahlreiche Studien und neue Erkenntnisse über die Krankheit zeigen: Rund die Hälfe aller Alzheimer-Erkrankungen könnten verhindert werden, wenn man frühzeitig vorbeugt. In Folge 27 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ begrüßen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder zum zweiten Mal den Demenz-Experten Prof Dr. Richard Dodel in ihrem Studio. 14 verschiedene Risiko-Faktoren beeinflussen die Entwicklung einer Alzheimer-Erkrankung. Für den Experten steht dabei ein Thema besonders im Fokus. Soziale Kontakte sind das wirksamste Mittel um einer Demenz vorzubeugen. Aber Achtung:  Lebenspartner:innen zählen dabei nicht!]]> Folge 27 - Alzheimer Teil 2 – wie kann man sich schützen? 00:35:04 Contilia GmbH 27 full Noch vor zehn Jahren dachte man, vor Alzheimer könne man sich nicht schützen. Doch  zahlreiche Studien und neue Erkenntnisse über die Krankheit zeigen: Rund die Hälfe aller Alzheimer-Erkrankungen könnten verhindert werden, wenn man frühzeitig vorbeugt. In Folge 27 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ begrüßen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder zum zweiten Mal den Demenz-Experten Prof Dr. Richard Dodel in ihrem Studio. 14 verschiedene Risiko-Faktoren beeinflussen die Entwicklung einer Alzheimer-Erkrankung. Für den Experten steht dabei ein Thema besonders im Fokus. Soziale Kontakte sind das wirksamste Mittel um einer Demenz vorzubeugen. Aber Achtung:  Lebenspartner:innen zählen dabei nicht!]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/070ece1a/artwork-3000x3000.jpg?t=1772620170 Folge 27 - Alzheimer Teil 2 – wie kann man sich schützen? Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, RichardDodel, Demenz, Alzheimer, Prävention, Vorbeugung, Einsamkeit, no no no no b00a61429cb54be8ab58267d387193c1 Folge 26 - Transitionspsychiatrie – weil „erwachsen“ keine Frage des Alters ist Mit 18 Jahren gilt man in Deutschland offiziell als „erwachsen“. Das bedeutet, auch in der Begleitung oder Behandlung von Erkrankungen steht der Wechsel von der Kinder- und Jugendmedizin bzw. Jugendpsychiatrie in die Erwachsenenwelt bevor. Für viele Jugendliche ist dieser Schritt mit neuen Strukturen, neuen Regeln und neuen Therapieformen eine massive Überforderung und sie brechen ihre Behandlung ab. Um die Jugendlichen in dieser schwierigen Umbruchphase nicht zu verlieren, hat das Essener Philippusstift ein neues Angebot entwickelt: Die Transitionspsychiatrie. In Folge 26 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ erklären die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder warum es so wichtig ist, mit einem spezialisierten, multiprofessionellen Team auf die besonderen Bedürfnisse von Patient:innen im Alter von 16 bis 25 Jahren beim Übergang vom Jugendlichen zum Erwachsenen zu reagieren.]]> Wed, 25 Feb 2026 12:45:00 +0100 Mit 18 Jahren gilt man in Deutschland offiziell als „erwachsen“. Das bedeutet, auch in der Begleitung oder Behandlung von Erkrankungen steht der Wechsel von der Kinder- und Jugendmedizin bzw. Jugendpsychiatrie in die Erwachsenenwelt bevor. Für viele Jugendliche ist dieser Schritt mit neuen Strukturen, neuen Regeln und neuen Therapieformen eine massive Überforderung und sie brechen ihre Behandlung ab. Um die Jugendlichen in dieser schwierigen Umbruchphase nicht zu verlieren, hat das Essener Philippusstift ein neues Angebot entwickelt: Die Transitionspsychiatrie. In Folge 26 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ erklären die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder warum es so wichtig ist, mit einem spezialisierten, multiprofessionellen Team auf die besonderen Bedürfnisse von Patient:innen im Alter von 16 bis 25 Jahren beim Übergang vom Jugendlichen zum Erwachsenen zu reagieren.]]> Folge 26 - Transitionspsychiatrie – weil „erwachsen“ keine Frage des Alters ist 00:11:16 Contilia GmbH 26 full Mit 18 Jahren gilt man in Deutschland offiziell als „erwachsen“. Das bedeutet, auch in der Begleitung oder Behandlung von Erkrankungen steht der Wechsel von der Kinder- und Jugendmedizin bzw. Jugendpsychiatrie in die Erwachsenenwelt bevor. Für viele Jugendliche ist dieser Schritt mit neuen Strukturen, neuen Regeln und neuen Therapieformen eine massive Überforderung und sie brechen ihre Behandlung ab. Um die Jugendlichen in dieser schwierigen Umbruchphase nicht zu verlieren, hat das Essener Philippusstift ein neues Angebot entwickelt: Die Transitionspsychiatrie. In Folge 26 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ erklären die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder warum es so wichtig ist, mit einem spezialisierten, multiprofessionellen Team auf die besonderen Bedürfnisse von Patient:innen im Alter von 16 bis 25 Jahren beim Übergang vom Jugendlichen zum Erwachsenen zu reagieren.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/26b0e2e1/artwork-3000x3000.jpg?t=1772017603 Folge 26 - Transitionspsychiatrie – weil „erwachsen“ keine Frage des Alters ist Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, Philippusstift, Transitionspsychiatrie, Erwachsenwerden no no no no 5301d97f9e1c4010a07421e7782340a1 Folge 25 - Für ein besseres Lebensgefühl - RV-Fit Machen sich die ersten „Zipperlein" schon bemerkbar? Zwickt der Rücken, spannt der Bauch oder sorgt der Stress für schlaflose Nächte? Dann ist das der richtige Zeitpunkt, um der eigenen Gesundheit frühzeitig mehr Beachtung zu schenken. Und das geht einfacher als gedacht. Mit dem ganzheitliche Trainingsprogramm „RV-Fit“ der Deutschen Rentenversicherung. Begleitet durch ein multiprofessionelles Team soll der bewusste Umgang mit Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung dauerhaft für ein besseres Lebensgefühl sorgen. In Folge 25 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ blicken die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder auf dieses kostenlose Angebot, an dem sich dem Interessierte innerhalb von fünf Minuten und ohne zusätzliche Anträge oder Verschreibungen online anmelden können, um dann an 250 verschiedenen Standorten in ganz Deutschland etwas für die eigene Gesundheit zu tun.]]> Wed, 18 Feb 2026 12:40:00 +0100 Machen sich die ersten „Zipperlein" schon bemerkbar? Zwickt der Rücken, spannt der Bauch oder sorgt der Stress für schlaflose Nächte? Dann ist das der richtige Zeitpunkt, um der eigenen Gesundheit frühzeitig mehr Beachtung zu schenken. Und das geht einfacher als gedacht. Mit dem ganzheitliche Trainingsprogramm „RV-Fit“ der Deutschen Rentenversicherung. Begleitet durch ein multiprofessionelles Team soll der bewusste Umgang mit Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung dauerhaft für ein besseres Lebensgefühl sorgen. In Folge 25 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ blicken die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder auf dieses kostenlose Angebot, an dem sich dem Interessierte innerhalb von fünf Minuten und ohne zusätzliche Anträge oder Verschreibungen online anmelden können, um dann an 250 verschiedenen Standorten in ganz Deutschland etwas für die eigene Gesundheit zu tun.]]> Folge 25 - Für ein besseres Lebensgefühl - RV-Fit 00:18:56 Contilia GmbH 25 full Machen sich die ersten „Zipperlein" schon bemerkbar? Zwickt der Rücken, spannt der Bauch oder sorgt der Stress für schlaflose Nächte? Dann ist das der richtige Zeitpunkt, um der eigenen Gesundheit frühzeitig mehr Beachtung zu schenken. Und das geht einfacher als gedacht. Mit dem ganzheitliche Trainingsprogramm „RV-Fit“ der Deutschen Rentenversicherung. Begleitet durch ein multiprofessionelles Team soll der bewusste Umgang mit Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung dauerhaft für ein besseres Lebensgefühl sorgen. In Folge 25 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ blicken die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder auf dieses kostenlose Angebot, an dem sich dem Interessierte innerhalb von fünf Minuten und ohne zusätzliche Anträge oder Verschreibungen online anmelden können, um dann an 250 verschiedenen Standorten in ganz Deutschland etwas für die eigene Gesundheit zu tun.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/72908251/artwork-3000x3000.jpg?t=1771409297 Folge 25 - Für ein besseres Lebensgefühl - RV-Fit Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, YvonneSchäffel, RVFit, Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung, Lebensgefühl, Lebensverbesserung, no no no no deff79d428644ca985d7d5f6e130c448 Folge 24 - Hebammen-Kreißsaal Selbstbestimmt und natürlich – wer wünscht sich nicht eine solche Geburt. Also am besten im eigenen Zuhause entbinden? Aber was, wenn dann doch etwas passiert, wenn doch ärztliche Unterstützung benötigt wird? Seit knapp einem Jahr bietet das Essener Elisabeth-Krankenhaus werdenden Eltern eine Alternative, die dem Bedürfnis nach Intimität und Sicherheit gleichermaßen gerecht wird. Die Geburt in einem Hebammen-Kreißsaal. In Folge 24 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit der Leitenden Hebamme Mareike Doerper über das neue Angebot und für wen diese Geburt ausschließlich unter der Betreuung erfahrener Hebammen  genau das richtige sein könnte.]]> Wed, 11 Feb 2026 14:25:00 +0100 Selbstbestimmt und natürlich – wer wünscht sich nicht eine solche Geburt. Also am besten im eigenen Zuhause entbinden? Aber was, wenn dann doch etwas passiert, wenn doch ärztliche Unterstützung benötigt wird? Seit knapp einem Jahr bietet das Essener Elisabeth-Krankenhaus werdenden Eltern eine Alternative, die dem Bedürfnis nach Intimität und Sicherheit gleichermaßen gerecht wird. Die Geburt in einem Hebammen-Kreißsaal. In Folge 24 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit der Leitenden Hebamme Mareike Doerper über das neue Angebot und für wen diese Geburt ausschließlich unter der Betreuung erfahrener Hebammen  genau das richtige sein könnte.]]> Folge 24 - Hebammen-Kreißsaal 00:17:41 Contilia GmbH 24 full Selbstbestimmt und natürlich – wer wünscht sich nicht eine solche Geburt. Also am besten im eigenen Zuhause entbinden? Aber was, wenn dann doch etwas passiert, wenn doch ärztliche Unterstützung benötigt wird? Seit knapp einem Jahr bietet das Essener Elisabeth-Krankenhaus werdenden Eltern eine Alternative, die dem Bedürfnis nach Intimität und Sicherheit gleichermaßen gerecht wird. Die Geburt in einem Hebammen-Kreißsaal. In Folge 24 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit der Leitenden Hebamme Mareike Doerper über das neue Angebot und für wen diese Geburt ausschließlich unter der Betreuung erfahrener Hebammen  genau das richtige sein könnte.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/5b040f07/artwork-3000x3000.jpg?t=1770816149 Folge 24 - Hebammen-Kreißsaal Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, MareikeDoerper, Hebammen, Geburt, Kreißsaal, Schwangerschaft, no no no no 00e4f7d8a4814580a6f5cc9519147537 Folge 23 - Panikattacken – im Teufelskreis der Angst Das Herz beginnt zu rasen, der Schweiß bricht aus und die Hormone spielen verrückt. Scheinbar aus heiterem Himmel sind Körper und Geist im absoluten Ausnahmezustand. Eine Panikattacke ist anders als die „normale“ Anspannung vor einer wichtigen Prüfung, die Sorgen vor dem Fliegen oder die Furcht vor einer Spinne. Sie kommt aus dem Inneren und sie hält Betroffene in einem Teufelskreis der Angst gefangen. In Folge 23 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ reden die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder über die Entstehung von Panikattacken und wie man sie in den Griff bekommen kann, wenn man versteht, was und warum der eigene Körper gerade so heftig reagiert.]]> Wed, 04 Feb 2026 12:30:00 +0100 Das Herz beginnt zu rasen, der Schweiß bricht aus und die Hormone spielen verrückt. Scheinbar aus heiterem Himmel sind Körper und Geist im absoluten Ausnahmezustand. Eine Panikattacke ist anders als die „normale“ Anspannung vor einer wichtigen Prüfung, die Sorgen vor dem Fliegen oder die Furcht vor einer Spinne. Sie kommt aus dem Inneren und sie hält Betroffene in einem Teufelskreis der Angst gefangen. In Folge 23 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ reden die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder über die Entstehung von Panikattacken und wie man sie in den Griff bekommen kann, wenn man versteht, was und warum der eigene Körper gerade so heftig reagiert.]]> Folge 23 - Panikattacken – im Teufelskreis der Angst 00:20:40 Contilia GmbH 23 full Das Herz beginnt zu rasen, der Schweiß bricht aus und die Hormone spielen verrückt. Scheinbar aus heiterem Himmel sind Körper und Geist im absoluten Ausnahmezustand. Eine Panikattacke ist anders als die „normale“ Anspannung vor einer wichtigen Prüfung, die Sorgen vor dem Fliegen oder die Furcht vor einer Spinne. Sie kommt aus dem Inneren und sie hält Betroffene in einem Teufelskreis der Angst gefangen. In Folge 23 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ reden die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder über die Entstehung von Panikattacken und wie man sie in den Griff bekommen kann, wenn man versteht, was und warum der eigene Körper gerade so heftig reagiert.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/6f4f4cc5/artwork-3000x3000.jpg?t=1770192580 Folge 23 - Panikattacken – im Teufelskreis der Angst Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, Panikattacken, Angststörung, Herzrasen, Phobie, Konfrontationstechnik, no no no no 9b87da6ecd7b44fb9cd713cb04111e7e Folge 22 - Lipödem – was hilft wirklich? Du musst mal eine Diät machen! Diesen „klugen“ Rat hat wahrscheinlich jede Frau mit einem Lipödem schon bekommen. Aber er hilft nicht, denn mit Übergewicht hat diese Fettverteilungsstörung des Körpers nichts zu tun. In Folge 22 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder, mit Dr. Marc Quambusch, Leiter des Contilia Lipödem-Zentrums, über die Behandlungsmöglichkeiten einer Erkrankung, die Betroffene sonst ein Leben lang belastet und große Schmerzen verursachen kann. Dabei reicht das Spektrum von der konservativen Kompressionstherapie bis zur Operation (Liposuktion oder Fettabsaugung). Seit einigen Monaten werden die Kosten für die operative Entfernung des überschüssigen Fettes auch von den Krankenkassen übernommen. Dadurch haben nun viele Betroffene eine Chance ihren  Leidensdruck buchstäblich „los zu werden“.]]> Wed, 28 Jan 2026 13:45:00 +0100 Du musst mal eine Diät machen! Diesen „klugen“ Rat hat wahrscheinlich jede Frau mit einem Lipödem schon bekommen. Aber er hilft nicht, denn mit Übergewicht hat diese Fettverteilungsstörung des Körpers nichts zu tun. In Folge 22 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder, mit Dr. Marc Quambusch, Leiter des Contilia Lipödem-Zentrums, über die Behandlungsmöglichkeiten einer Erkrankung, die Betroffene sonst ein Leben lang belastet und große Schmerzen verursachen kann. Dabei reicht das Spektrum von der konservativen Kompressionstherapie bis zur Operation (Liposuktion oder Fettabsaugung). Seit einigen Monaten werden die Kosten für die operative Entfernung des überschüssigen Fettes auch von den Krankenkassen übernommen. Dadurch haben nun viele Betroffene eine Chance ihren  Leidensdruck buchstäblich „los zu werden“.]]> Folge 22 - Lipödem – was hilft wirklich? 00:26:45 Contilia GmbH 22 full Du musst mal eine Diät machen! Diesen „klugen“ Rat hat wahrscheinlich jede Frau mit einem Lipödem schon bekommen. Aber er hilft nicht, denn mit Übergewicht hat diese Fettverteilungsstörung des Körpers nichts zu tun. In Folge 22 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder, mit Dr. Marc Quambusch, Leiter des Contilia Lipödem-Zentrums, über die Behandlungsmöglichkeiten einer Erkrankung, die Betroffene sonst ein Leben lang belastet und große Schmerzen verursachen kann. Dabei reicht das Spektrum von der konservativen Kompressionstherapie bis zur Operation (Liposuktion oder Fettabsaugung). Seit einigen Monaten werden die Kosten für die operative Entfernung des überschüssigen Fettes auch von den Krankenkassen übernommen. Dadurch haben nun viele Betroffene eine Chance ihren  Leidensdruck buchstäblich „los zu werden“.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/8fdf98df/artwork-3000x3000.jpg?t=1769604127 Folge 22 - Lipödem – was hilft wirklich? Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, Lipödem, Liposuktion, Fettabsaugung, Übergewicht, Schmerzen, MarcQuambusch, no no no no 2cc8293a55d64440b7feaa4b413418c2 Folge 21 - Sternenkinder Der Verlust eines Kindes ist eine der schwersten Erfahrungen, die ein Mensch durchleben kann. In diesen schweren Momenten ist es von größter Bedeutung, dass sie Unterstützung und einen Ort finden, an dem ihre Gefühle Raum bekommen – ohne Urteil, ohne Druck, aber mit viel Mitgefühl und Verständnis. Im Essener Elisabeth-Krankenhaus gibt es seit vielen Jahren Unterstützungsangebote, damit betroffene Familien in dieser Zeit Trost und Orientierung erhalten. In Folge 21 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Dr. Daniela Reitz, Chefärztin der Frauenklinik, über das gemeinsame Hoffen und Trauern und ein neues, wichtiges Projekt. Im Austausch mit den Betroffenen wird aktuell ein landesweiter Leitfaden entwickelt, der die Begleitung von Familien nach einem Schwangerschaftsverlust verbessert und als Orientierungshilfe dienen soll. 
Wer seine Erfahrungen teilen oder das Projekt anderweitig unterstützen möchte, kann eine E-Mail an sternenkinder@contilia.de senden. 
Am 28. Januar 2026 haben Betroffene im Rahmen eines World Cafes die Möglichkeit, ihre Erfahrungen miteinander zu teilen. Das World Cafe findet zwischen 11 und 16 Uhr im Elisabeth-Krankenhaus Essen statt.
]]> Wed, 21 Jan 2026 12:00:00 +0100 Der Verlust eines Kindes ist eine der schwersten Erfahrungen, die ein Mensch durchleben kann. In diesen schweren Momenten ist es von größter Bedeutung, dass sie Unterstützung und einen Ort finden, an dem ihre Gefühle Raum bekommen – ohne Urteil, ohne Druck, aber mit viel Mitgefühl und Verständnis. Im Essener Elisabeth-Krankenhaus gibt es seit vielen Jahren Unterstützungsangebote, damit betroffene Familien in dieser Zeit Trost und Orientierung erhalten. In Folge 21 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Dr. Daniela Reitz, Chefärztin der Frauenklinik, über das gemeinsame Hoffen und Trauern und ein neues, wichtiges Projekt. Im Austausch mit den Betroffenen wird aktuell ein landesweiter Leitfaden entwickelt, der die Begleitung von Familien nach einem Schwangerschaftsverlust verbessert und als Orientierungshilfe dienen soll. 
Wer seine Erfahrungen teilen oder das Projekt anderweitig unterstützen möchte, kann eine E-Mail an sternenkinder@contilia.de senden. 
Am 28. Januar 2026 haben Betroffene im Rahmen eines World Cafes die Möglichkeit, ihre Erfahrungen miteinander zu teilen. Das World Cafe findet zwischen 11 und 16 Uhr im Elisabeth-Krankenhaus Essen statt.
]]> Folge 21 - Sternenkinder 00:24:41 Contilia GmbH 21 full Der Verlust eines Kindes ist eine der schwersten Erfahrungen, die ein Mensch durchleben kann. In diesen schweren Momenten ist es von größter Bedeutung, dass sie Unterstützung und einen Ort finden, an dem ihre Gefühle Raum bekommen – ohne Urteil, ohne Druck, aber mit viel Mitgefühl und Verständnis. Im Essener Elisabeth-Krankenhaus gibt es seit vielen Jahren Unterstützungsangebote, damit betroffene Familien in dieser Zeit Trost und Orientierung erhalten. In Folge 21 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Dr. Daniela Reitz, Chefärztin der Frauenklinik, über das gemeinsame Hoffen und Trauern und ein neues, wichtiges Projekt. Im Austausch mit den Betroffenen wird aktuell ein landesweiter Leitfaden entwickelt, der die Begleitung von Familien nach einem Schwangerschaftsverlust verbessert und als Orientierungshilfe dienen soll. 
Wer seine Erfahrungen teilen oder das Projekt anderweitig unterstützen möchte, kann eine E-Mail an sternenkinder@contilia.de senden. 
Am 28. Januar 2026 haben Betroffene im Rahmen eines World Cafes die Möglichkeit, ihre Erfahrungen miteinander zu teilen. Das World Cafe findet zwischen 11 und 16 Uhr im Elisabeth-Krankenhaus Essen statt.
]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/7d29205e/artwork-3000x3000.jpg?t=1768991767 Folge 21 - Sternenkinder Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, DanielaReitz, Sternenkinder, Schwangerschaft, Trauer, Trost, ElisabethKrankenhaus, Geburt, Frauenklinik, Tod, Verlust, no no no no 4d755e5b585a46c2a2709578cb3f0e0b Folge 20 - Mit Parkinson ans Steuer? „Das Auto ist des Deutschen liebstes Kind“. Dieser in den 1950er Jahren entstandene Satz beschreibt die besondere Beziehung, die die Menschen in diesem Land zu ihrem Automobil besitzen. Doch was, wenn eine Krankheit das Fahren unmöglich macht. Parkinson ist eine solche Krankheit, die je nach Schwere der Symptome den Platz hinter dem Steuer verbietet.    In Folge 20 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder zusammen mit dem Parkinson-Experten Prof. Dr. Dirk Woitalla über die aktuellen gesetzlichen Regelungen, wie und wo man die notwendige Begutachtung erhalten kann und über die Möglichkeit von sehr individuellen Lösungen.]]> Wed, 14 Jan 2026 12:00:00 +0100 „Das Auto ist des Deutschen liebstes Kind“. Dieser in den 1950er Jahren entstandene Satz beschreibt die besondere Beziehung, die die Menschen in diesem Land zu ihrem Automobil besitzen. Doch was, wenn eine Krankheit das Fahren unmöglich macht. Parkinson ist eine solche Krankheit, die je nach Schwere der Symptome den Platz hinter dem Steuer verbietet.    In Folge 20 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder zusammen mit dem Parkinson-Experten Prof. Dr. Dirk Woitalla über die aktuellen gesetzlichen Regelungen, wie und wo man die notwendige Begutachtung erhalten kann und über die Möglichkeit von sehr individuellen Lösungen.]]> Folge 20 - Mit Parkinson ans Steuer? 00:28:40 Contilia GmbH 20 full „Das Auto ist des Deutschen liebstes Kind“. Dieser in den 1950er Jahren entstandene Satz beschreibt die besondere Beziehung, die die Menschen in diesem Land zu ihrem Automobil besitzen. Doch was, wenn eine Krankheit das Fahren unmöglich macht. Parkinson ist eine solche Krankheit, die je nach Schwere der Symptome den Platz hinter dem Steuer verbietet.    In Folge 20 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder zusammen mit dem Parkinson-Experten Prof. Dr. Dirk Woitalla über die aktuellen gesetzlichen Regelungen, wie und wo man die notwendige Begutachtung erhalten kann und über die Möglichkeit von sehr individuellen Lösungen.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/d1f89c02/artwork-3000x3000.jpg?t=1768385145 Folge 20 - Mit Parkinson ans Steuer? Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, Dirk Woitalla, Parkinson, Autofahren, Gutachten, Testat, Neurologie no no no no 0ec18f1b01d1494fb72cc635bf148367 Folge 19 - Freund oder Feind – Künstliche Intelligenz als Gesundheitsratgeber Die Künstliche Intelligenz ist da. Auch und besonders bei Fragen rund um die eigene Gesundheit nutzen schon heute rund 50 Prozent der Menschen in Deutschland KI als Ratgeber. Gleichzeitig zeigen aktuelle Studien, dass die Gesundheitskompetenz der Menschen mehr und mehr abnimmt. Wie ist diese Entwicklung zu bewerten? In Folge 19 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ diskutieren die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit der KI-Expertin Dr. Anika Nissen über die Faszination, die Möglichkeiten, die Gefahren und die Grenzen von ChatGPT und Co. Die KI als stummer Diener im Hintergrund, als Datenkrake, als Ergänzung oder sogar Ersatz für echte Mediziner:innen? Und was passiert, wenn ich zwischen Realität und DeepFake nicht mehr unterscheiden kann? Trifft dann ohne mein Wissen ein Computer Entscheidungen über Leben und Tod?]]> Wed, 07 Jan 2026 12:00:00 +0100 Die Künstliche Intelligenz ist da. Auch und besonders bei Fragen rund um die eigene Gesundheit nutzen schon heute rund 50 Prozent der Menschen in Deutschland KI als Ratgeber. Gleichzeitig zeigen aktuelle Studien, dass die Gesundheitskompetenz der Menschen mehr und mehr abnimmt. Wie ist diese Entwicklung zu bewerten? In Folge 19 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ diskutieren die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit der KI-Expertin Dr. Anika Nissen über die Faszination, die Möglichkeiten, die Gefahren und die Grenzen von ChatGPT und Co. Die KI als stummer Diener im Hintergrund, als Datenkrake, als Ergänzung oder sogar Ersatz für echte Mediziner:innen? Und was passiert, wenn ich zwischen Realität und DeepFake nicht mehr unterscheiden kann? Trifft dann ohne mein Wissen ein Computer Entscheidungen über Leben und Tod?]]> Folge 19 - Freund oder Feind – Künstliche Intelligenz als Gesundheitsratgeber 00:31:26 Contilia GmbH 19 full Die Künstliche Intelligenz ist da. Auch und besonders bei Fragen rund um die eigene Gesundheit nutzen schon heute rund 50 Prozent der Menschen in Deutschland KI als Ratgeber. Gleichzeitig zeigen aktuelle Studien, dass die Gesundheitskompetenz der Menschen mehr und mehr abnimmt. Wie ist diese Entwicklung zu bewerten? In Folge 19 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ diskutieren die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit der KI-Expertin Dr. Anika Nissen über die Faszination, die Möglichkeiten, die Gefahren und die Grenzen von ChatGPT und Co. Die KI als stummer Diener im Hintergrund, als Datenkrake, als Ergänzung oder sogar Ersatz für echte Mediziner:innen? Und was passiert, wenn ich zwischen Realität und DeepFake nicht mehr unterscheiden kann? Trifft dann ohne mein Wissen ein Computer Entscheidungen über Leben und Tod?]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/7a6d601c/artwork-3000x3000.jpg?t=1767720838 Folge 19 - Freund oder Feind – Künstliche Intelligenz als Gesundheitsratgeber Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, AnikaNissen, KünstlicheIntelligenz, ChatGPT, DeepFake, Vertrauen, Ratgeber, Datenschutz, Avatar no no no no 06d21b4db9764d56aeef9d0257431e1f Folge 18 - Zehn geschenkte Jahre Natürlich hängt es auch von unseren Genen ab, wie alt jeder einzelne von uns werden könnte. Aber Lebenserwartung hat eben auch sehr viel mit dem jeweiligen Lebensstil zu tun. Bluthochdruck, Diabetes, Rauchen, Übergewicht und Cholesterin sind fünf Risikofaktoren, die hauptverantwortlich dafür sind, eine Herz-Kreislauferkrankung zu bekommen und schlimmstenfalls auch daran vorzeitig zu versterben. Fünf Faktoren, auf die wir Einfluss nehmen können. Und dafür ist es nie zu spät – wie eine jetzt veröffentlichte Studie eindrucksvoll zeigt. Rund zwei Millionen Menschen wurden 20 Jahre lang wissenschaftlich begleitet und das Ergebnis zeigt: Auch wer erst mit 50 oder 60 Jahren zu einem gesünderen Lebensstil findet, kann sein Leben merklich verlängern. In Folge 18 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ zeigen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder, wie einfache Veränderungen dafür verantwortlich sein können, dass einem das Leben  zusätzliche Jahre schenkt.]]> Wed, 31 Dec 2025 12:00:00 +0100 Natürlich hängt es auch von unseren Genen ab, wie alt jeder einzelne von uns werden könnte. Aber Lebenserwartung hat eben auch sehr viel mit dem jeweiligen Lebensstil zu tun. Bluthochdruck, Diabetes, Rauchen, Übergewicht und Cholesterin sind fünf Risikofaktoren, die hauptverantwortlich dafür sind, eine Herz-Kreislauferkrankung zu bekommen und schlimmstenfalls auch daran vorzeitig zu versterben. Fünf Faktoren, auf die wir Einfluss nehmen können. Und dafür ist es nie zu spät – wie eine jetzt veröffentlichte Studie eindrucksvoll zeigt. Rund zwei Millionen Menschen wurden 20 Jahre lang wissenschaftlich begleitet und das Ergebnis zeigt: Auch wer erst mit 50 oder 60 Jahren zu einem gesünderen Lebensstil findet, kann sein Leben merklich verlängern. In Folge 18 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ zeigen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder, wie einfache Veränderungen dafür verantwortlich sein können, dass einem das Leben  zusätzliche Jahre schenkt.]]> Folge 18 - Zehn geschenkte Jahre 00:14:28 Contilia GmbH 18 full Natürlich hängt es auch von unseren Genen ab, wie alt jeder einzelne von uns werden könnte. Aber Lebenserwartung hat eben auch sehr viel mit dem jeweiligen Lebensstil zu tun. Bluthochdruck, Diabetes, Rauchen, Übergewicht und Cholesterin sind fünf Risikofaktoren, die hauptverantwortlich dafür sind, eine Herz-Kreislauferkrankung zu bekommen und schlimmstenfalls auch daran vorzeitig zu versterben. Fünf Faktoren, auf die wir Einfluss nehmen können. Und dafür ist es nie zu spät – wie eine jetzt veröffentlichte Studie eindrucksvoll zeigt. Rund zwei Millionen Menschen wurden 20 Jahre lang wissenschaftlich begleitet und das Ergebnis zeigt: Auch wer erst mit 50 oder 60 Jahren zu einem gesünderen Lebensstil findet, kann sein Leben merklich verlängern. In Folge 18 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ zeigen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder, wie einfache Veränderungen dafür verantwortlich sein können, dass einem das Leben  zusätzliche Jahre schenkt.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/68cf9b3e/artwork-3000x3000.jpg?t=1767165619 Folge 18 - Zehn geschenkte Jahre Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, Bluthochdruck, Diabetes, Rauchen, Übergewicht, Cholesterin, Lebenserwartung, HerzKreislaufErkrankung, no no no no 6f5fc38f065046799e269c2ceb4fd05a Folge 17 - Warum explodiere ich? Da habe ich einen wunden Punkt oder das ist mein ein roter Knopf. Mit verschiedenen Bildern können wir beschreiben, wenn Menschen bei bestimmten Verhalten anderer überreagieren. Doch woher kommen diese Knackpunkte? Warum kann man die meiste Zeit ein umgänglicher Typ sein, aber bei bestimmten Themen kommt es zur emotionalen Explosion? Mit diesen Fragen beschäftigt sich seit rund 40 Jahren die so genannte Schematherapie. Wer als Kind z.B. Misstrauen oder Verlassensängste erleben musste, kann ein dazu passendes Schema entwickeln. Diese Muster sind stark, tief verankert und können im Erwachsenalter unser Verhalten steuern. Und während der eine bei einem abgesagten Termin im Freundeskreis nur einen abgesagten Termin sieht, kann für den Menschen mit Verlassenheitsschema eine Welt zusammenbrechen. In Folge 17 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder darüber, wie wir dieses Erbe unserer Vergangenheit erkennen und in der Gegenwart besser in den Griff bekommen können.]]> Wed, 24 Dec 2025 12:00:00 +0100 Da habe ich einen wunden Punkt oder das ist mein ein roter Knopf. Mit verschiedenen Bildern können wir beschreiben, wenn Menschen bei bestimmten Verhalten anderer überreagieren. Doch woher kommen diese Knackpunkte? Warum kann man die meiste Zeit ein umgänglicher Typ sein, aber bei bestimmten Themen kommt es zur emotionalen Explosion? Mit diesen Fragen beschäftigt sich seit rund 40 Jahren die so genannte Schematherapie. Wer als Kind z.B. Misstrauen oder Verlassensängste erleben musste, kann ein dazu passendes Schema entwickeln. Diese Muster sind stark, tief verankert und können im Erwachsenalter unser Verhalten steuern. Und während der eine bei einem abgesagten Termin im Freundeskreis nur einen abgesagten Termin sieht, kann für den Menschen mit Verlassenheitsschema eine Welt zusammenbrechen. In Folge 17 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder darüber, wie wir dieses Erbe unserer Vergangenheit erkennen und in der Gegenwart besser in den Griff bekommen können.]]> Folge 17 - Warum explodiere ich? 00:19:27 Contilia GmbH 17 full Da habe ich einen wunden Punkt oder das ist mein ein roter Knopf. Mit verschiedenen Bildern können wir beschreiben, wenn Menschen bei bestimmten Verhalten anderer überreagieren. Doch woher kommen diese Knackpunkte? Warum kann man die meiste Zeit ein umgänglicher Typ sein, aber bei bestimmten Themen kommt es zur emotionalen Explosion? Mit diesen Fragen beschäftigt sich seit rund 40 Jahren die so genannte Schematherapie. Wer als Kind z.B. Misstrauen oder Verlassensängste erleben musste, kann ein dazu passendes Schema entwickeln. Diese Muster sind stark, tief verankert und können im Erwachsenalter unser Verhalten steuern. Und während der eine bei einem abgesagten Termin im Freundeskreis nur einen abgesagten Termin sieht, kann für den Menschen mit Verlassenheitsschema eine Welt zusammenbrechen. In Folge 17 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder darüber, wie wir dieses Erbe unserer Vergangenheit erkennen und in der Gegenwart besser in den Griff bekommen können.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/d255cbce/artwork-3000x3000.jpg?t=1766570254 Folge 17 - Warum explodiere ich? Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, Arzt, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, MarenRandow, Schema, Schematherapie, Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie, Imaginationsübungen, Kindheit, Grundbedürfnisse no no no no 0b6108140be24603b9775b8c6f381967 Folge 16 - Warum uns Gefühle erfolgreich machen! Emotionslos, sachlich und rational – so werden Probleme professionell gelöst. Zumindest hat man das Jahrzehnte so geglaubt. Und bis heute ist das im Kopf von so manchem „vernünftigen“ Menschen als Idealbild abgespeichert. Doch spätestens seit 1990 der Begriff der „Emotionalen Intelligenz“ erstmals veröffentlicht wurde, hat sich dieses Bild verändert. Sich seiner eigenen Gefühle bewusst zu sein und die Gefühle anderer wahrzunehmen und zu verstehen, scheint uns liebenswert und erfolgreich zu machen. In Folge 16 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder über die mittlerweile offenen Geheimnisse von „Emotionaler Intelligenz“ und was der kluge Umgang mit eigenen und fremden Gefühlen für Möglichkeiten bietet. ]]> Wed, 17 Dec 2025 12:00:00 +0100 Emotionslos, sachlich und rational – so werden Probleme professionell gelöst. Zumindest hat man das Jahrzehnte so geglaubt. Und bis heute ist das im Kopf von so manchem „vernünftigen“ Menschen als Idealbild abgespeichert. Doch spätestens seit 1990 der Begriff der „Emotionalen Intelligenz“ erstmals veröffentlicht wurde, hat sich dieses Bild verändert. Sich seiner eigenen Gefühle bewusst zu sein und die Gefühle anderer wahrzunehmen und zu verstehen, scheint uns liebenswert und erfolgreich zu machen. In Folge 16 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder über die mittlerweile offenen Geheimnisse von „Emotionaler Intelligenz“ und was der kluge Umgang mit eigenen und fremden Gefühlen für Möglichkeiten bietet. ]]> Folge 16 - Warum uns Gefühle erfolgreich machen! 00:33:50 Contilia GmbH 16 full Emotionslos, sachlich und rational – so werden Probleme professionell gelöst. Zumindest hat man das Jahrzehnte so geglaubt. Und bis heute ist das im Kopf von so manchem „vernünftigen“ Menschen als Idealbild abgespeichert. Doch spätestens seit 1990 der Begriff der „Emotionalen Intelligenz“ erstmals veröffentlicht wurde, hat sich dieses Bild verändert. Sich seiner eigenen Gefühle bewusst zu sein und die Gefühle anderer wahrzunehmen und zu verstehen, scheint uns liebenswert und erfolgreich zu machen. In Folge 16 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder über die mittlerweile offenen Geheimnisse von „Emotionaler Intelligenz“ und was der kluge Umgang mit eigenen und fremden Gefühlen für Möglichkeiten bietet. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/68bf0744/artwork-3000x3000.jpg?t=1765962858 Folge 16 - Warum uns Gefühle erfolgreich machen! Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Podcast, ÖzgePekdogan, OliverBruder, EinHerzundeineSeele, Contilia, EmotionaleIntelligenz, EQ, Gefühle, Empathie, Liebenswert, Erfolgreich, no no no no 8083ebbbc59d46daabf70923797631b3 Folge 15 - Süchtig nach Social Media? In der Definition von Suchtverhalten heißt es: Wer trotz negativer Auswirkungen an einem Verhalten festhält, erfüllt eine von sechs Bedingungen für eine Sucht. Die Nutzung von Social Media - mehr als zwei Stunden pro Tag - kann unter anderem Schlafstörungen, Angstzustände oder Depressionen verursachen. Trotzdem steigen die Nutzerzahlen. Wo aber verläuft die Grenze zwischen exzessiver Nutzung und Sucht? Warum sind wir fast alle für dieses Medium so empfänglich? Wissen wir um die eigenen Risiken und die unserer Kinder? Und wie realistisch wäre eigentlich ein grundsätzliches Social-Media-Verbot für Kinder oder Jugendliche? In Folge 15 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Prof. Dr. Nora Tabea Groß-Walter, Psychologin und Inhaberin des Lehrstuhls für Wirtschaftspsychologie an der Fachhochschule für Ökonomie und Management (FOM) über den Reiz, die Mechanismen und die Gefahren von sozialen Medien.]]> Wed, 10 Dec 2025 12:00:00 +0100 In der Definition von Suchtverhalten heißt es: Wer trotz negativer Auswirkungen an einem Verhalten festhält, erfüllt eine von sechs Bedingungen für eine Sucht. Die Nutzung von Social Media - mehr als zwei Stunden pro Tag - kann unter anderem Schlafstörungen, Angstzustände oder Depressionen verursachen. Trotzdem steigen die Nutzerzahlen. Wo aber verläuft die Grenze zwischen exzessiver Nutzung und Sucht? Warum sind wir fast alle für dieses Medium so empfänglich? Wissen wir um die eigenen Risiken und die unserer Kinder? Und wie realistisch wäre eigentlich ein grundsätzliches Social-Media-Verbot für Kinder oder Jugendliche? In Folge 15 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Prof. Dr. Nora Tabea Groß-Walter, Psychologin und Inhaberin des Lehrstuhls für Wirtschaftspsychologie an der Fachhochschule für Ökonomie und Management (FOM) über den Reiz, die Mechanismen und die Gefahren von sozialen Medien.]]> Folge 15 - Süchtig nach Social Media? 00:41:00 Contilia GmbH 15 full In der Definition von Suchtverhalten heißt es: Wer trotz negativer Auswirkungen an einem Verhalten festhält, erfüllt eine von sechs Bedingungen für eine Sucht. Die Nutzung von Social Media - mehr als zwei Stunden pro Tag - kann unter anderem Schlafstörungen, Angstzustände oder Depressionen verursachen. Trotzdem steigen die Nutzerzahlen. Wo aber verläuft die Grenze zwischen exzessiver Nutzung und Sucht? Warum sind wir fast alle für dieses Medium so empfänglich? Wissen wir um die eigenen Risiken und die unserer Kinder? Und wie realistisch wäre eigentlich ein grundsätzliches Social-Media-Verbot für Kinder oder Jugendliche? In Folge 15 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Prof. Dr. Nora Tabea Groß-Walter, Psychologin und Inhaberin des Lehrstuhls für Wirtschaftspsychologie an der Fachhochschule für Ökonomie und Management (FOM) über den Reiz, die Mechanismen und die Gefahren von sozialen Medien.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/97840ba1/artwork-3000x3000.jpg?t=1765331368 Folge 15 - Süchtig nach Social Media? Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, EinHerzundeineSeele, Patienten, Ärzte, Arzt, Podcast, , ÖzgePekdogan, OliverBruder, NoraGroß-Walter, SocialMedia, SozialeMedien, Sucht, Spielsucht, FOM, Handyverbot, no no no no cf1bcaba1495402abbaf7520ccac9b85 Folge 14 - Die „Reha“ im eigenen Zuhause Nach einem Schlaganfall wieder Zeitung lesen, ein Kreuzworträtsel machen oder etwas kochen – moderne Medizin und Rehabilitation machen heute vieles möglich. Auch und gerade für ältere Menschen. Doch was, wenn die Teilnahme an einer stationären oder ambulanten Reha nicht möglich ist? Seit heute gibt es in Nordrhein-Westfalen erstmals das Angebot einer so genannten „Mobilen geriatrischen Reha“ (MGR). Darunter versteht man eine extrem individuelle Therapie, die von Ärzt:innen und Therpeut:innen zusammen mit Rehabilitant:innen und Angehörigen im eigenen Zuhause entwickelt und umgesetzt wird. Mit dem Ziel, den Menschen die notwendige Unterstützung zu geben, um so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden ein selbstbestimmtes Leben führen zu können. In Folge 14 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Maria Bruder, Ärztliche Leiterin der neurologischen Reha in der Contilia, über dieses neue Angebot, das viel mehr ist als eine „Reha zu Hause“.

]]> Wed, 03 Dec 2025 12:00:00 +0100 Nach einem Schlaganfall wieder Zeitung lesen, ein Kreuzworträtsel machen oder etwas kochen – moderne Medizin und Rehabilitation machen heute vieles möglich. Auch und gerade für ältere Menschen. Doch was, wenn die Teilnahme an einer stationären oder ambulanten Reha nicht möglich ist? Seit heute gibt es in Nordrhein-Westfalen erstmals das Angebot einer so genannten „Mobilen geriatrischen Reha“ (MGR). Darunter versteht man eine extrem individuelle Therapie, die von Ärzt:innen und Therpeut:innen zusammen mit Rehabilitant:innen und Angehörigen im eigenen Zuhause entwickelt und umgesetzt wird. Mit dem Ziel, den Menschen die notwendige Unterstützung zu geben, um so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden ein selbstbestimmtes Leben führen zu können. In Folge 14 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Maria Bruder, Ärztliche Leiterin der neurologischen Reha in der Contilia, über dieses neue Angebot, das viel mehr ist als eine „Reha zu Hause“.

]]> Folge 14 - Die „Reha“ im eigenen Zuhause 00:22:43 Contilia GmbH 14 full Nach einem Schlaganfall wieder Zeitung lesen, ein Kreuzworträtsel machen oder etwas kochen – moderne Medizin und Rehabilitation machen heute vieles möglich. Auch und gerade für ältere Menschen. Doch was, wenn die Teilnahme an einer stationären oder ambulanten Reha nicht möglich ist? Seit heute gibt es in Nordrhein-Westfalen erstmals das Angebot einer so genannten „Mobilen geriatrischen Reha“ (MGR). Darunter versteht man eine extrem individuelle Therapie, die von Ärzt:innen und Therpeut:innen zusammen mit Rehabilitant:innen und Angehörigen im eigenen Zuhause entwickelt und umgesetzt wird. Mit dem Ziel, den Menschen die notwendige Unterstützung zu geben, um so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden ein selbstbestimmtes Leben führen zu können. In Folge 14 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Maria Bruder, Ärztliche Leiterin der neurologischen Reha in der Contilia, über dieses neue Angebot, das viel mehr ist als eine „Reha zu Hause“.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/91eaa7a2/artwork-3000x3000.jpg?t=1764707196 Folge 14 - Die „Reha“ im eigenen Zuhause Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, Podcast, Ein Herz und eine Seele, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, OliverBruder, ÖzgePekdogan, MariaBruder, MobileGeriatrischeReha, Selbstbestimmung, Schlaganfall, Demenz, Physiotherapie, Logopädie, Ergotherapie, no no no no 60768b5aa51e45f7af8ac537626554c1 Folge 13 - Narzissmus, Teil 2 – helfen oder weglaufen? Helfen oder weglaufen? Was soll man tun, wenn man einen Menschen mit krankhaftem Narzissmus zum Partner hat? Im zweiten Teil ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ zum Thema Narzissmus befassen sich die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Strategien, wie man trotz krankhafter Selbstverliebtheit lebenstauglich bleiben kann. Grenzen aufzeigen ohne Vorwürfe zu machen – lautet die Empfehlung der Psychotherapeutin Maren Randow aus dem Essener Philippusstift. Denn, um ihr Verhalten zu verändern, sind Menschen mit dieser Charakterstruktur darauf angewiesen, dass Familienmitglieder oder Freunde ihnen ihr Verhalten spiegeln.  ]]> Wed, 26 Nov 2025 12:00:00 +0100 Helfen oder weglaufen? Was soll man tun, wenn man einen Menschen mit krankhaftem Narzissmus zum Partner hat? Im zweiten Teil ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ zum Thema Narzissmus befassen sich die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Strategien, wie man trotz krankhafter Selbstverliebtheit lebenstauglich bleiben kann. Grenzen aufzeigen ohne Vorwürfe zu machen – lautet die Empfehlung der Psychotherapeutin Maren Randow aus dem Essener Philippusstift. Denn, um ihr Verhalten zu verändern, sind Menschen mit dieser Charakterstruktur darauf angewiesen, dass Familienmitglieder oder Freunde ihnen ihr Verhalten spiegeln.  ]]> Folge 13 - Narzissmus, Teil 2 – helfen oder weglaufen? 00:32:03 Contilia GmbH 13 full Helfen oder weglaufen? Was soll man tun, wenn man einen Menschen mit krankhaftem Narzissmus zum Partner hat? Im zweiten Teil ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ zum Thema Narzissmus befassen sich die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Strategien, wie man trotz krankhafter Selbstverliebtheit lebenstauglich bleiben kann. Grenzen aufzeigen ohne Vorwürfe zu machen – lautet die Empfehlung der Psychotherapeutin Maren Randow aus dem Essener Philippusstift. Denn, um ihr Verhalten zu verändern, sind Menschen mit dieser Charakterstruktur darauf angewiesen, dass Familienmitglieder oder Freunde ihnen ihr Verhalten spiegeln.  ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/a60321eb/artwork-3000x3000.jpg?t=1764152163 Folge 13 - Narzissmus, Teil 2 – helfen oder weglaufen? Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, Podcast, Ein Herz und eine Seele, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, OliverBruder, ÖzgePekdogan, MarenRandow, Narzissmus, Selbstverliebtheit, Emphatie, Selbstreflexion, Grenzen no no no no 6935f1357d4a4c0da651218b772795b0 Folge 12 - Schutz vor Gebärmutterhalskrebs Man stelle sich vor, es gäbe eine Impfung gegen Krebs und nur wenige würden sie nutzen. Unvorstellbar? Nicht, wenn es um die häufigste Ursache von Gebärmutterhalskrebs geht. Eine Infektion mit so genannten humanen Papillomviren (HPV) ist der Hauptgrund für die schwere und lebensbedrohliche Erkrankung. Seit gut 15 Jahren gibt es dagegen eine extrem wirksame und nebenwirkungsfreie Impfung, die allerdings schon bei Mädchen und Jungen im Alter zwischen 9 und 14 Jahren durchgeführt werden sollte.  In Folge 12 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ versuchen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder herauszufinden, warum trotz des großen Nutzens weniger als 50 Prozent der Mädchen und weniger als 30 Prozent der Jungen eine HPV-Impfung erhalten haben. Unterstützung erhalten sie dabei von Dr. Norbert Nosal, Chefarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe im Elisabeth-Krankenhaus Essen.

]]> Wed, 19 Nov 2025 12:00:00 +0100 Man stelle sich vor, es gäbe eine Impfung gegen Krebs und nur wenige würden sie nutzen. Unvorstellbar? Nicht, wenn es um die häufigste Ursache von Gebärmutterhalskrebs geht. Eine Infektion mit so genannten humanen Papillomviren (HPV) ist der Hauptgrund für die schwere und lebensbedrohliche Erkrankung. Seit gut 15 Jahren gibt es dagegen eine extrem wirksame und nebenwirkungsfreie Impfung, die allerdings schon bei Mädchen und Jungen im Alter zwischen 9 und 14 Jahren durchgeführt werden sollte.  In Folge 12 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ versuchen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder herauszufinden, warum trotz des großen Nutzens weniger als 50 Prozent der Mädchen und weniger als 30 Prozent der Jungen eine HPV-Impfung erhalten haben. Unterstützung erhalten sie dabei von Dr. Norbert Nosal, Chefarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe im Elisabeth-Krankenhaus Essen.

]]> Folge 12 - Schutz vor Gebärmutterhalskrebs 00:21:14 Contilia GmbH 12 full Man stelle sich vor, es gäbe eine Impfung gegen Krebs und nur wenige würden sie nutzen. Unvorstellbar? Nicht, wenn es um die häufigste Ursache von Gebärmutterhalskrebs geht. Eine Infektion mit so genannten humanen Papillomviren (HPV) ist der Hauptgrund für die schwere und lebensbedrohliche Erkrankung. Seit gut 15 Jahren gibt es dagegen eine extrem wirksame und nebenwirkungsfreie Impfung, die allerdings schon bei Mädchen und Jungen im Alter zwischen 9 und 14 Jahren durchgeführt werden sollte.  In Folge 12 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“ versuchen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder herauszufinden, warum trotz des großen Nutzens weniger als 50 Prozent der Mädchen und weniger als 30 Prozent der Jungen eine HPV-Impfung erhalten haben. Unterstützung erhalten sie dabei von Dr. Norbert Nosal, Chefarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe im Elisabeth-Krankenhaus Essen.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/907a8ad1/artwork-3000x3000.jpg?t=1763495918 Folge 12 - Schutz vor Gebärmutterhalskrebs Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, Podcast, Ein Herz und eine Seele, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, OliverBruder, ÖzgePekdogan, NorbertNosal, Norbert Nosal, HPV-Impfung, Gebärmutterhalskrebs, Zervixkarzinom, Genitalwarzen, Papillomviren, HPV no no no no 1ae7d2f7b2fc46d6a75cd5b85ced0a96 Folge 11 - Alzheimer – neues Medikament, neue Hoffnung Rund 1,3 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter einer Demenz. 74 verschiedene Formen sind aktuell bekannt, die häufigste davon ist Alzheimer mit einem Anteil von rund 60 Prozent. Auch wenn Alzheimer durch Forschung und immer neue Therapiemöglichkeiten in den letzten 50 Jahren zu einer „anderen“ Krankheit geworden ist – die Angst ist geblieben, denn Heilung gibt es bis heute nicht.  In Folge 11 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Prof Dr. Richard Dodel, Chefarzt im Geriatrie-Zentrum Haus Berge in Essen und seit Jahrzehnten ausgewiesener Demenz-Experte. Über Entstehung, Diagnose und Therapie – und über die neuen Medikamente Lecanemab und Donanemab, die nicht heilen, aber bei vielen Betroffenen neue Hoffnung geweckt haben.]]> Wed, 12 Nov 2025 12:00:00 +0100 Rund 1,3 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter einer Demenz. 74 verschiedene Formen sind aktuell bekannt, die häufigste davon ist Alzheimer mit einem Anteil von rund 60 Prozent. Auch wenn Alzheimer durch Forschung und immer neue Therapiemöglichkeiten in den letzten 50 Jahren zu einer „anderen“ Krankheit geworden ist – die Angst ist geblieben, denn Heilung gibt es bis heute nicht.  In Folge 11 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Prof Dr. Richard Dodel, Chefarzt im Geriatrie-Zentrum Haus Berge in Essen und seit Jahrzehnten ausgewiesener Demenz-Experte. Über Entstehung, Diagnose und Therapie – und über die neuen Medikamente Lecanemab und Donanemab, die nicht heilen, aber bei vielen Betroffenen neue Hoffnung geweckt haben.]]> Folge 11 - Alzheimer – neues Medikament, neue Hoffnung 00:38:10 Contilia GmbH 11 full Rund 1,3 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter einer Demenz. 74 verschiedene Formen sind aktuell bekannt, die häufigste davon ist Alzheimer mit einem Anteil von rund 60 Prozent. Auch wenn Alzheimer durch Forschung und immer neue Therapiemöglichkeiten in den letzten 50 Jahren zu einer „anderen“ Krankheit geworden ist – die Angst ist geblieben, denn Heilung gibt es bis heute nicht.  In Folge 11 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder mit Prof Dr. Richard Dodel, Chefarzt im Geriatrie-Zentrum Haus Berge in Essen und seit Jahrzehnten ausgewiesener Demenz-Experte. Über Entstehung, Diagnose und Therapie – und über die neuen Medikamente Lecanemab und Donanemab, die nicht heilen, aber bei vielen Betroffenen neue Hoffnung geweckt haben.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/a3ff8626/artwork-3000x3000.jpg?t=1762900301 Folge 11 - Alzheimer – neues Medikament, neue Hoffnung Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, Podcast, Ein Herz und eine Seele, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, OliverBruder, ÖzgePekdogan, RichardDodel, Demenz, Alzheimer, Lecanemab, Donanemab, Geriatriezentrum, HausBerge, Amyloid, Antikörpertherapie, no no no no 06f5a3d742524b8691ebb45869638fc1 Folge 10 - Essstörungen - wenn jedes Gramm zählt Diszipliniert, ehrgeizig und erfolgreich – was auf den ersten Blick nur nach positiven Eigenschaften klingt, ist häufig auch eine treffende Beschreibung von Menschen mit einer Essstörung. Warum insbesondere junge Frauen unter „Magersucht“ leiden, warum diese Erkrankung lebensgefährlich ist und unbedingt professionelle Begleitung und Behandlung braucht und warum „einfach wieder mehr essen“ nicht funktioniert, damit befassen sich die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 10 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“. Kompetenter Gesprächspartner der beiden ist Dr. Per Teigelack, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie im Philippusstift Essen.]]> Wed, 05 Nov 2025 12:00:00 +0100 Diszipliniert, ehrgeizig und erfolgreich – was auf den ersten Blick nur nach positiven Eigenschaften klingt, ist häufig auch eine treffende Beschreibung von Menschen mit einer Essstörung. Warum insbesondere junge Frauen unter „Magersucht“ leiden, warum diese Erkrankung lebensgefährlich ist und unbedingt professionelle Begleitung und Behandlung braucht und warum „einfach wieder mehr essen“ nicht funktioniert, damit befassen sich die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 10 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“. Kompetenter Gesprächspartner der beiden ist Dr. Per Teigelack, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie im Philippusstift Essen.]]> Folge 10 - Essstörungen - wenn jedes Gramm zählt 00:39:31 Contilia GmbH 10 full Diszipliniert, ehrgeizig und erfolgreich – was auf den ersten Blick nur nach positiven Eigenschaften klingt, ist häufig auch eine treffende Beschreibung von Menschen mit einer Essstörung. Warum insbesondere junge Frauen unter „Magersucht“ leiden, warum diese Erkrankung lebensgefährlich ist und unbedingt professionelle Begleitung und Behandlung braucht und warum „einfach wieder mehr essen“ nicht funktioniert, damit befassen sich die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 10 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“. Kompetenter Gesprächspartner der beiden ist Dr. Per Teigelack, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie im Philippusstift Essen.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/a4455705/artwork-3000x3000.jpg?t=1762265652 Folge 10 - Essstörungen - wenn jedes Gramm zählt Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, Podcast, Ein Herz und eine Seele, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, ÖzgePekdogan, OliverBruder, PerTeigelack, Magersucht, Fressattacken, Essstörungen, Leistungsdruck, Perfektionismus, Anorexie, Bulimie, Binge-Eating-Störung, no no no no 99f241ac3c6c461589f875572073ff82 Folge 9 - Impfen schützt vor Herzinfarkt Herz-Kreislauferkrankungen sind in Deutschland nach wie vor die häufigste Todesursache. Bekannt ist, dass Bluthochdruck, ein gestörter Fettstoffwechsel oder Diabetes das Risiko für einen Herzinfarkt erhöhen. Entsprechend lauten die Ratschläge, will man sich schützen. Diese drei Säulen der Prävention haben nun eine neue, vierte Säule erhalten: Die Impfung. In Folge 9 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ besprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder die vor rund einem Monat veröffentlichte Empfehlung der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie. Danach zeigt die Datenlage, dass Menschen über 60 und Menschen mit Vorerkrankungen nach z.B. einer Grippeschutz-Impfung ein 7 bis 8-fach geringeres Risiko haben, einen Herzinfarkt zu erleiden.]]> Wed, 29 Oct 2025 12:00:00 +0100 Herz-Kreislauferkrankungen sind in Deutschland nach wie vor die häufigste Todesursache. Bekannt ist, dass Bluthochdruck, ein gestörter Fettstoffwechsel oder Diabetes das Risiko für einen Herzinfarkt erhöhen. Entsprechend lauten die Ratschläge, will man sich schützen. Diese drei Säulen der Prävention haben nun eine neue, vierte Säule erhalten: Die Impfung. In Folge 9 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ besprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder die vor rund einem Monat veröffentlichte Empfehlung der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie. Danach zeigt die Datenlage, dass Menschen über 60 und Menschen mit Vorerkrankungen nach z.B. einer Grippeschutz-Impfung ein 7 bis 8-fach geringeres Risiko haben, einen Herzinfarkt zu erleiden.]]> Folge 9 - Impfen schützt vor Herzinfarkt 00:11:06 Contilia GmbH 9 full Herz-Kreislauferkrankungen sind in Deutschland nach wie vor die häufigste Todesursache. Bekannt ist, dass Bluthochdruck, ein gestörter Fettstoffwechsel oder Diabetes das Risiko für einen Herzinfarkt erhöhen. Entsprechend lauten die Ratschläge, will man sich schützen. Diese drei Säulen der Prävention haben nun eine neue, vierte Säule erhalten: Die Impfung. In Folge 9 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ besprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder die vor rund einem Monat veröffentlichte Empfehlung der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie. Danach zeigt die Datenlage, dass Menschen über 60 und Menschen mit Vorerkrankungen nach z.B. einer Grippeschutz-Impfung ein 7 bis 8-fach geringeres Risiko haben, einen Herzinfarkt zu erleiden.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/7e9d557f/artwork-3000x3000.jpg?t=1761651038 Folge 9 - Impfen schützt vor Herzinfarkt Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, Podcast, Ein Herz und eine Seele, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, Herzinfarkt, Impfen, Covid, Grippe, Lungenentzündung, Diabetes, Bluthochdruck, Fettstoffwechsel, Europäische Gesellschaft für Kardiologie no no no no 79c21b309aea4a78b93b3f6e3496e06c Folge 8 - Nur keinen Stress? Ein Leben ohne Stress – wie schön wäre das, wie glücklich wären wir und wie gesund. Aber ist das wirklich so, oder ist das vielbeschriebene Streben nach der perfekten „Work-Life-Balance“ eher eine gesellschaftliche Modeerscheinung?  In Folge 8 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ beurteilen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder den „Alltagsbegleiter Stress“ aus einem ganz persönlichen Blickwinkel und zeigen anhand von wissenschaftlichen Studien, warum es sinnvoll ist, wenn man Stress wie ein Schachspiel betrachtet.]]> Wed, 22 Oct 2025 12:00:00 +0200 Ein Leben ohne Stress – wie schön wäre das, wie glücklich wären wir und wie gesund. Aber ist das wirklich so, oder ist das vielbeschriebene Streben nach der perfekten „Work-Life-Balance“ eher eine gesellschaftliche Modeerscheinung?  In Folge 8 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ beurteilen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder den „Alltagsbegleiter Stress“ aus einem ganz persönlichen Blickwinkel und zeigen anhand von wissenschaftlichen Studien, warum es sinnvoll ist, wenn man Stress wie ein Schachspiel betrachtet.]]> Folge 8 - Nur keinen Stress? 00:12:57 Contilia GmbH 8 full Ein Leben ohne Stress – wie schön wäre das, wie glücklich wären wir und wie gesund. Aber ist das wirklich so, oder ist das vielbeschriebene Streben nach der perfekten „Work-Life-Balance“ eher eine gesellschaftliche Modeerscheinung?  In Folge 8 ihres Podcast „Ein Herz und eine Seele“ beurteilen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder den „Alltagsbegleiter Stress“ aus einem ganz persönlichen Blickwinkel und zeigen anhand von wissenschaftlichen Studien, warum es sinnvoll ist, wenn man Stress wie ein Schachspiel betrachtet.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/919b27be/artwork-3000x3000.jpg?t=1760956356 Folge 8 - Nur keinen Stress? Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, Podcast, Ein Herz und eine Seele, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, Stress, Work-Life-Balance, Resilienz, Schach no no no no 8a610a09ad7742bdb0377e8fb2d0dadb Folge 7 - Elektronische Patientenakte Seit dem 01. Oktober ist sie in Deutschland Pflicht, die Elektronische Patientenakte,
kurz „ePA“ genannt. Ist das der angekündigte Meilenstein in der Digitalisierung des
Gesundheitswesens, oder droht das Projekt an Bürokratie, Datenschutz und
mangelnder Bereitschaft in der Bevölkerung zu scheitern? In Folge 7 ihres Podcast „Ein
Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe
Prof. Dr. Oliver Bruder darüber mit Peter Flacker. Der Oberarzt in der Kinderklinik des
Elisabeth-Krankenhauses in Essen ist ausgewiesener Digitalisierungsexperte und hat
schon vor Jahren in Schweden die Vorteile digitaler Prozesse kennen und schätzen
gelernt.]]> Wed, 15 Oct 2025 12:00:00 +0200 Seit dem 01. Oktober ist sie in Deutschland Pflicht, die Elektronische Patientenakte,
kurz „ePA“ genannt. Ist das der angekündigte Meilenstein in der Digitalisierung des
Gesundheitswesens, oder droht das Projekt an Bürokratie, Datenschutz und
mangelnder Bereitschaft in der Bevölkerung zu scheitern? In Folge 7 ihres Podcast „Ein
Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe
Prof. Dr. Oliver Bruder darüber mit Peter Flacker. Der Oberarzt in der Kinderklinik des
Elisabeth-Krankenhauses in Essen ist ausgewiesener Digitalisierungsexperte und hat
schon vor Jahren in Schweden die Vorteile digitaler Prozesse kennen und schätzen
gelernt.]]> Folge 7 - Elektronische Patientenakte 00:31:49 Contilia GmbH 7 full Seit dem 01. Oktober ist sie in Deutschland Pflicht, die Elektronische Patientenakte,
kurz „ePA“ genannt. Ist das der angekündigte Meilenstein in der Digitalisierung des
Gesundheitswesens, oder droht das Projekt an Bürokratie, Datenschutz und
mangelnder Bereitschaft in der Bevölkerung zu scheitern? In Folge 7 ihres Podcast „Ein
Herz und eine Seele“ sprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe
Prof. Dr. Oliver Bruder darüber mit Peter Flacker. Der Oberarzt in der Kinderklinik des
Elisabeth-Krankenhauses in Essen ist ausgewiesener Digitalisierungsexperte und hat
schon vor Jahren in Schweden die Vorteile digitaler Prozesse kennen und schätzen
gelernt.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/58a178b3/artwork-3000x3000.jpg?t=1760451116 Folge 7 - Elektronische Patientenakte Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, Ein Herz und eine Seele, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, Peter Flacker, ElektronischePatientenakte, EPA, Digitalisierung, Medikamentenliste, Arztbrief, Datenschutz no no no no 241bc6567bcf4a629b2491ce46e69722 Folge 6 - Kaffeeklatsch Am Kaffee scheiden sich die Geister. Für den einen ist es ein Getränk des Himmels für den anderen schlicht Teufelszeug. Über den Geschmack lässt sich bekanntlich nicht streiten. Wie aber sieht es mit den gesundheitlichen Folgen von Kaffeekonsum aus? Die Werbung verspricht, das Koffein gut für Haut und Haare sein soll – gilt das auch, wenn man es trinkt? Dieser Frage widmen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 6 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“. Ein Kaffeeklatsch mit Wissenswertem für Frühaufsteher und Morgenmuffel.]]> Wed, 08 Oct 2025 12:00:00 +0200 Am Kaffee scheiden sich die Geister. Für den einen ist es ein Getränk des Himmels für den anderen schlicht Teufelszeug. Über den Geschmack lässt sich bekanntlich nicht streiten. Wie aber sieht es mit den gesundheitlichen Folgen von Kaffeekonsum aus? Die Werbung verspricht, das Koffein gut für Haut und Haare sein soll – gilt das auch, wenn man es trinkt? Dieser Frage widmen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 6 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“. Ein Kaffeeklatsch mit Wissenswertem für Frühaufsteher und Morgenmuffel.]]> Folge 6 - Kaffeeklatsch 00:12:26 Contilia GmbH 6 full Am Kaffee scheiden sich die Geister. Für den einen ist es ein Getränk des Himmels für den anderen schlicht Teufelszeug. Über den Geschmack lässt sich bekanntlich nicht streiten. Wie aber sieht es mit den gesundheitlichen Folgen von Kaffeekonsum aus? Die Werbung verspricht, das Koffein gut für Haut und Haare sein soll – gilt das auch, wenn man es trinkt? Dieser Frage widmen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 6 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele“. Ein Kaffeeklatsch mit Wissenswertem für Frühaufsteher und Morgenmuffel.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/39be9ff0/artwork-3000x3000.jpg?t=1759856207 Folge 6 - Kaffeeklatsch Gesundheit, Contilia, Medizin, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, Ein Herz und eine Seele, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, Podcast, Herzinfarkt, Kaffee, Koffein, Lebensstil no no no no a0d0f46bc0ca4ea6a2ddf95e558480ce Folge 5 - Männerdepression Antriebslos oder niedergeschlagen? Vielleicht steckt eine Depression dahinter. Denn Depressionen sind die weltweit am häufigsten vorkommenden psychischen Erkrankungen. Dabei sind Frauen doppelt so oft betroffen wie Männer. Oder doch nicht? Denn eine typische Männerdepression zeigt ganz andere Symptome und wird deshalb meisten gar nicht entdeckt. Woran man erkennen kann, wenn Männer depressiv sind und wie man sich dann am besten verhält, besprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 5 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele.

]]> Wed, 01 Oct 2025 12:00:00 +0200 Antriebslos oder niedergeschlagen? Vielleicht steckt eine Depression dahinter. Denn Depressionen sind die weltweit am häufigsten vorkommenden psychischen Erkrankungen. Dabei sind Frauen doppelt so oft betroffen wie Männer. Oder doch nicht? Denn eine typische Männerdepression zeigt ganz andere Symptome und wird deshalb meisten gar nicht entdeckt. Woran man erkennen kann, wenn Männer depressiv sind und wie man sich dann am besten verhält, besprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 5 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele.

]]> Folge 5 - Männerdepression 00:12:39 Contilia GmbH 5 full Antriebslos oder niedergeschlagen? Vielleicht steckt eine Depression dahinter. Denn Depressionen sind die weltweit am häufigsten vorkommenden psychischen Erkrankungen. Dabei sind Frauen doppelt so oft betroffen wie Männer. Oder doch nicht? Denn eine typische Männerdepression zeigt ganz andere Symptome und wird deshalb meisten gar nicht entdeckt. Woran man erkennen kann, wenn Männer depressiv sind und wie man sich dann am besten verhält, besprechen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in Folge 5 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/1e7b3a0f/artwork-3000x3000.jpg?t=1759229526 Folge 5 - Männerdepression Gesundheit, Podcast, Arzt, Ärzte, Patienten, Krankenhaus, Medizin, Contilia, Özge Pekdogan, Oliver Bruder, Ein Herz und eine Seele, Depressionen, Antriebslosigkeit, Männerdepression no no no no 20272d3f2d6a4a4bb6d72723bc57abe8 Folge 4 - Macht Lärm krank? Klar, ein Rockkonzert geht buchstäblich auf die Ohren und neben einem startenden Düsenjet zu stehen, verursacht wahrscheinlich sogar Schmerzen. Glücklicherweise sind wir aber nicht ständig solchen extremen Lärmbelastungen ausgesetzt. Was aber, wenn der Lärm andauert, wenn er immer da ist und sogar den Schlaf begleitet? In Folge 4 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele hören die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder ganz genau hin, was uns aktuelle Studien zum Thema Lärm zu sagen haben und warum auch hier Bewegung eine Bedeutung hat.]]> Wed, 24 Sep 2025 12:00:00 +0200 Klar, ein Rockkonzert geht buchstäblich auf die Ohren und neben einem startenden Düsenjet zu stehen, verursacht wahrscheinlich sogar Schmerzen. Glücklicherweise sind wir aber nicht ständig solchen extremen Lärmbelastungen ausgesetzt. Was aber, wenn der Lärm andauert, wenn er immer da ist und sogar den Schlaf begleitet? In Folge 4 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele hören die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder ganz genau hin, was uns aktuelle Studien zum Thema Lärm zu sagen haben und warum auch hier Bewegung eine Bedeutung hat.]]> Folge 4 - Macht Lärm krank? 00:11:05 Contilia GmbH 4 full Klar, ein Rockkonzert geht buchstäblich auf die Ohren und neben einem startenden Düsenjet zu stehen, verursacht wahrscheinlich sogar Schmerzen. Glücklicherweise sind wir aber nicht ständig solchen extremen Lärmbelastungen ausgesetzt. Was aber, wenn der Lärm andauert, wenn er immer da ist und sogar den Schlaf begleitet? In Folge 4 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele hören die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder ganz genau hin, was uns aktuelle Studien zum Thema Lärm zu sagen haben und warum auch hier Bewegung eine Bedeutung hat.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/8849b5f5/artwork-3000x3000.jpg?t=1758655214 Folge 4 - Macht Lärm krank? EinHerzundeineSeele, Contilia, Podcast, Gesundheit, OliverBruder, ÖzgePekdogan, Lärm, Schlafstörung, Arteriosklerose, Herzinfarkt, Gesundheit, Arzt, Ärzte, Patienten, Krankenhaus, Medizin, Podcast no no no no 00a25706b0554488855c9a49eecf2e7a Folge 3 - Selbstbewusst oder selbstverliebt? Instagram, TikTok oder Youtube - noch nie war es so leicht, sich selbst in den Mittelpunkt einer Geschichte zu stellen. Macht Social Media uns also alle zu Narzissten? Wo genau ist eigentlich der Unterschied zwischen selbstbewusst und selbstverliebt? Und ab wann wird die Suche nach Anerkennung krankhaft? In Folge 3 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele gehen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder dem guten und dem schlechten Narzissmus auf den Grund.

]]> Wed, 17 Sep 2025 12:00:00 +0200 Instagram, TikTok oder Youtube - noch nie war es so leicht, sich selbst in den Mittelpunkt einer Geschichte zu stellen. Macht Social Media uns also alle zu Narzissten? Wo genau ist eigentlich der Unterschied zwischen selbstbewusst und selbstverliebt? Und ab wann wird die Suche nach Anerkennung krankhaft? In Folge 3 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele gehen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder dem guten und dem schlechten Narzissmus auf den Grund.

]]> Folge 3 - Selbstbewusst oder selbstverliebt? 00:36:24 Contilia GmbH 3 full Instagram, TikTok oder Youtube - noch nie war es so leicht, sich selbst in den Mittelpunkt einer Geschichte zu stellen. Macht Social Media uns also alle zu Narzissten? Wo genau ist eigentlich der Unterschied zwischen selbstbewusst und selbstverliebt? Und ab wann wird die Suche nach Anerkennung krankhaft? In Folge 3 ihres Podcasts „Ein Herz und eine Seele gehen die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder dem guten und dem schlechten Narzissmus auf den Grund.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/8e506cfb/artwork-3000x3000.jpg?t=1757952245 Folge 3 - Selbstbewusst oder selbstverliebt? Ein Herz und eine Seele, Contilia, Podcast, Gesundheit, Oliver Bruder, Özge Pekdogan, Narzissmus, Anerkennung, Selbstbewustsein, Selbstverliebtheit no no no no fda574a6d9e544bc8c7659cbe29f6f1d Folge 2 - Gebrochene Herzen „Liebeskummer lohnt sich nicht, weil schon morgen dein Herz darüber lacht“, heißt es in einem Song von Siw Malkvist aus dem Jahr 1966. Ein Schlager-Klassiker, aber medizinisch weit gefehlt. Was ein gebrochenes Herz alles mit uns machen kann, erklären die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in ihrem Podcast „Ein Herz und eine Seele“. Reinhören und staunen. Denn auch Karaoke-Singen und ein Tintenfisch haben damit was zu tun.

]]> Wed, 10 Sep 2025 13:00:00 +0200 „Liebeskummer lohnt sich nicht, weil schon morgen dein Herz darüber lacht“, heißt es in einem Song von Siw Malkvist aus dem Jahr 1966. Ein Schlager-Klassiker, aber medizinisch weit gefehlt. Was ein gebrochenes Herz alles mit uns machen kann, erklären die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in ihrem Podcast „Ein Herz und eine Seele“. Reinhören und staunen. Denn auch Karaoke-Singen und ein Tintenfisch haben damit was zu tun.

]]> Folge 2 - Gebrochene Herzen 00:13:51 Contilia GmbH 2 full „Liebeskummer lohnt sich nicht, weil schon morgen dein Herz darüber lacht“, heißt es in einem Song von Siw Malkvist aus dem Jahr 1966. Ein Schlager-Klassiker, aber medizinisch weit gefehlt. Was ein gebrochenes Herz alles mit uns machen kann, erklären die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder in ihrem Podcast „Ein Herz und eine Seele“. Reinhören und staunen. Denn auch Karaoke-Singen und ein Tintenfisch haben damit was zu tun.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cf4ffd62/episode/d7afdc6d/artwork-3000x3000.jpg?t=1757338998 Folge 2 - Gebrochene Herzen Medizin, Gesundheit, Krankenhaus, Patienten, Ärzte, Arzt, no no no no e134557f11a14974893774342167c6bc Folge 1 - Was uns länger leben lässt Was lässt uns länger und glücklicher leben? Eine Langzeitstudie, in der mehr als 1.000 Menschen ihr ganzes Leben wissenschaftlich begleitet wurden, kommt zu einem überraschenden Ergebnis. In ihrem Podcast „Ein Herz und eine Seele“ lüften die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder das große Geheimnis. So viel sei verraten: Mit Rauchen, Trinken, Essen und Bewegung hat es nichts zu tun. Was also macht den Unterschied? Hört rein und holt euch die Tipps für ein langes und glückliches Leben.]]> Mon, 01 Sep 2025 18:00:00 +0200 Was lässt uns länger und glücklicher leben? Eine Langzeitstudie, in der mehr als 1.000 Menschen ihr ganzes Leben wissenschaftlich begleitet wurden, kommt zu einem überraschenden Ergebnis. In ihrem Podcast „Ein Herz und eine Seele“ lüften die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder das große Geheimnis. So viel sei verraten: Mit Rauchen, Trinken, Essen und Bewegung hat es nichts zu tun. Was also macht den Unterschied? Hört rein und holt euch die Tipps für ein langes und glückliches Leben.]]> Folge 1 - Was uns länger leben lässt 00:22:27 Contilia GmbH 1 full Was lässt uns länger und glücklicher leben? Eine Langzeitstudie, in der mehr als 1.000 Menschen ihr ganzes Leben wissenschaftlich begleitet wurden, kommt zu einem überraschenden Ergebnis. In ihrem Podcast „Ein Herz und eine Seele“ lüften die Psychiaterin Dr. Özge Pekdogan und der Kardiologe Prof. Dr. Oliver Bruder das große Geheimnis. So viel sei verraten: Mit Rauchen, Trinken, Essen und Bewegung hat es nichts zu tun. Was also macht den Unterschied? Hört rein und holt euch die Tipps für ein langes und glückliches Leben.]]> Langes Leben, Glück no no no no