en de Mein Podcast über all das was das Leben, mein Leben und vielleicht sogar dein Leben bewegt  Es geht um mentale Gesundheit, Nachhaltigkeit, Lebensthemen, Hobbys, Glück und Dankbarkeit, Glaube und Hoffnung, den Alltag mit Pferd, das Reisen. All das worüber ich so nachdenke, was mich bewegt, alltägliches und manchmal nur eine kleine Prise Unbeschwertheit für zwischendurch. Ich freue mich auf dich! Und wenn du Ideen, Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir einfach eine Mail:) https://gedankenmosaik.letscast.fm Mon, 06 Apr 2026 22:47:42 +0200 Bettina yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/artwork-3000x3000.png?t=1624799729 https://gedankenmosaik.letscast.fm Bettina LetsCast.fm (https://letscast.fm) Das Leben besteht aus vielen Teilen Bettina episodic https://letscast.fm/podcasts/gedankenmosaik-6c3798be/feed mentale Gesundheit, Alltag, psychische Gesundheit, Lebensfreude, Natur, Tiere, Glaube Bettina gedankenmosaik@gmx.de no no no Bettina Mein Podcast über all das was das Leben, mein Leben und vielleicht sogar dein Leben bewegt  Es geht um mentale Gesundheit, Nachhaltigkeit, Lebensthemen, Hobbys, Glück und Dankbarkeit, Glaube und Hoffnung, den Alltag mit Pferd, das Reisen. All das worüber ich so nachdenke, was mich bewegt, alltägliches und manchmal nur eine kleine Prise Unbeschwertheit für zwischendurch. Ich freue mich auf dich! Und wenn du Ideen, Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir einfach eine Mail:) no no 41e63310-af1d-48e6-b581-a503178f622a 3,50 für Essen, dass mindestens doppelt so viel gekostet hätte. Essen, dass sonst in der Tonne landen würde... (Unbezahlte, unbeauftragte, freiwillige Werbung. Weil ich's mag) ]]> Sun, 27 Jun 2021 10:00:00 +0200 3,50 für Essen, dass mindestens doppelt so viel gekostet hätte. Essen, dass sonst in der Tonne landen würde... (Unbezahlte, unbeauftragte, freiwillige Werbung. Weil ich's mag) ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/toogoodtogo toogoodtogo Alltagsgedanken #4 Bettina 16 full 3,50 für Essen, dass mindestens doppelt so viel gekostet hätte. Essen, dass sonst in der Tonne landen würde... (Unbezahlte, unbeauftragte, freiwillige Werbung. Weil ich's mag) ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/b4458da6/artwork-3000x3000.png?t=1625314241 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/toogoodtogo no no no no 571fc37c-cf2e-4bc8-898d-5de0fed9de65 Warst du schon einmal Blutspenden? Hast du schonmal drüber nachgedacht? Weißt du warum oder vielleicht warum du nicht gehst? Ich beschreibe meine Meinung und erzähle meine Sicht der Dinge. Hoffentlich kann ich damit zum Nachdenken anregen! ]]> Sun, 30 May 2021 10:00:00 +0200 Warst du schon einmal Blutspenden? Hast du schonmal drüber nachgedacht? Weißt du warum oder vielleicht warum du nicht gehst? Ich beschreibe meine Meinung und erzähle meine Sicht der Dinge. Hoffentlich kann ich damit zum Nachdenken anregen! ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/blutspenden Blutspenden Alltagsgedanken #3 Bettina 15 full Warst du schon einmal Blutspenden? Hast du schonmal drüber nachgedacht? Weißt du warum oder vielleicht warum du nicht gehst? Ich beschreibe meine Meinung und erzähle meine Sicht der Dinge. Hoffentlich kann ich damit zum Nachdenken anregen! ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/18216aca/artwork-3000x3000.png?t=1625314209 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/blutspenden no no no no db91752a-4df4-465c-9f81-948247926062 Ich darf das. [...] darf Pausen machen ]]> Wed, 26 May 2021 16:00:00 +0200 Ich darf das. [...] darf Pausen machen ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/ich-darf-das Ich darf das lyrische Pause #2 Bettina 14 full Ich darf das. [...] darf Pausen machen ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/ef15890e/artwork-3000x3000.png?t=1625314177 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/ich-darf-das no no no no d13374fa-227e-4b8a-a8b2-2f2e63c6a4a3 Wie sieht es mit deinem Schlaf aus? Kannst du gut schlafen? Oder nicht? Und was tust du dann? Einen kurzen Einblick in meine Schlafwelten gebe ich dir heute. ]]> Sun, 23 May 2021 10:00:00 +0200 Wie sieht es mit deinem Schlaf aus? Kannst du gut schlafen? Oder nicht? Und was tust du dann? Einen kurzen Einblick in meine Schlafwelten gebe ich dir heute. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/schlaf-schoen Schlaf schön!...? Gesundmunter #2 Bettina 13 full Wie sieht es mit deinem Schlaf aus? Kannst du gut schlafen? Oder nicht? Und was tust du dann? Einen kurzen Einblick in meine Schlafwelten gebe ich dir heute. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/49285be6/artwork-3000x3000.png?t=1625314148 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/schlaf-schoen no no no no 3a50db34-447a-47d1-8eed-69563bcc4da3 Dies ist ein kleiner Einblick in meine Gefühlswelt. Ich erzähle was mir Angst macht, was ich dagegen tue... Oder oft auch nicht. ]]> Sun, 16 May 2021 10:00:00 +0200 Dies ist ein kleiner Einblick in meine Gefühlswelt. Ich erzähle was mir Angst macht, was ich dagegen tue... Oder oft auch nicht. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/ich-habe-angst Ich habe Angst Gesundmunter #1 Bettina 12 full Dies ist ein kleiner Einblick in meine Gefühlswelt. Ich erzähle was mir Angst macht, was ich dagegen tue... Oder oft auch nicht. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/b1bf47da/artwork-3000x3000.png?t=1625314095 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/ich-habe-angst no no no no 28ab3c19-d9f8-4769-9abc-10e97f3ca646 Chill Mal denke ich.... ]]> Wed, 12 May 2021 16:00:00 +0200 Chill Mal denke ich.... ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/chill-mal Chill mal lyrische Pause #1 Bettina 11 full Chill Mal denke ich.... ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/81af00d3/artwork-3000x3000.png?t=1625314023 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/chill-mal no no no no 6bdb277f-d1ca-4c01-96b2-4fc3a88d9adc Zu dieser Folge gibt es nicht viel zu sagen, Glücksmomente eben. Hör doch einfach mal rein. ]]> Sun, 09 May 2021 10:00:00 +0200 Zu dieser Folge gibt es nicht viel zu sagen, Glücksmomente eben. Hör doch einfach mal rein. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/gluecksmomente Glücksmomente Alltagsgedanken #2 Bettina 10 full Zu dieser Folge gibt es nicht viel zu sagen, Glücksmomente eben. Hör doch einfach mal rein. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/52530440/artwork-3000x3000.png?t=1625313744 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/gluecksmomente no no no no 8528928f-6e82-4df7-9d54-1d522eace99f Manchmal sind es die kleinen Freuden... Die die mich glücklich machen. Unverhofft. Dafür möchte ich dankbar sein ]]> Tue, 30 Mar 2021 16:00:00 +0200 Manchmal sind es die kleinen Freuden... Die die mich glücklich machen. Unverhofft. Dafür möchte ich dankbar sein ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/kleine-freuden_dankbarkeit-im-alltag Kleine Freuden_Dankbarkeit im Alltag Alltagsgedanken #1 Bettina 9 full Manchmal sind es die kleinen Freuden... Die die mich glücklich machen. Unverhofft. Dafür möchte ich dankbar sein ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/32be162f/artwork-3000x3000.png?t=1625313665 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/kleine-freuden_dankbarkeit-im-alltag no no no no 8a9ef275-88a6-4876-b239-1f2c06b3bab9 Pausen machen. Alles was ich mit dem Thema Pause asoziere. Warum ich das tue und warum diese Folge gerade jetzt gut passt. Kurz, knapp und vielseitig. Alles was mir dazu einfiel. Und vielleicht ist etwas dabei was dich interessiert. ]]> Tue, 09 Feb 2021 16:00:00 +0100 Pausen machen. Alles was ich mit dem Thema Pause asoziere. Warum ich das tue und warum diese Folge gerade jetzt gut passt. Kurz, knapp und vielseitig. Alles was mir dazu einfiel. Und vielleicht ist etwas dabei was dich interessiert. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/take-a-break Take a break Bettina 8 full Pausen machen. Alles was ich mit dem Thema Pause asoziere. Warum ich das tue und warum diese Folge gerade jetzt gut passt. Kurz, knapp und vielseitig. Alles was mir dazu einfiel. Und vielleicht ist etwas dabei was dich interessiert. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/96b8c629/artwork-3000x3000.png?t=1625313573 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/take-a-break no no no no 751ab923-b4a2-465f-b8a8-26f3d8dabb18 Was man daraus machen kann wenn man vergessen hat bestimmte Zutaten zu kaufen. Und was das damit zu tun hat das der Bus nicht kam. Kurz, aber Tagesaktuell. ]]> Fri, 22 Jan 2021 04:00:00 +0100 Was man daraus machen kann wenn man vergessen hat bestimmte Zutaten zu kaufen. Und was das damit zu tun hat das der Bus nicht kam. Kurz, aber Tagesaktuell. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/und-dann-kommt-es-anders Und dann kommt es anders Bettina 7 full Was man daraus machen kann wenn man vergessen hat bestimmte Zutaten zu kaufen. Und was das damit zu tun hat das der Bus nicht kam. Kurz, aber Tagesaktuell. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/d654caca/artwork-3000x3000.png?t=1625313427 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/und-dann-kommt-es-anders no no no no f5229b9b-fdc3-45b0-ab15-f8f1fe48caf3 Busfahrten, Wartezeiten. Verschwendete Zeit? Oder etwa nicht? ]]> Tue, 19 Jan 2021 04:00:00 +0100 Busfahrten, Wartezeiten. Verschwendete Zeit? Oder etwa nicht? ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/leben-ohne-auto Leben ohne Auto Bettina 6 full Busfahrten, Wartezeiten. Verschwendete Zeit? Oder etwa nicht? ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/bbc3cc3c/artwork-3000x3000.png?t=1625313400 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/leben-ohne-auto no no no no bfef7813-c195-44e0-944a-10cb7eb70bed Der Beginn meines 2020 war holprig. Angstbesetzt. Herausfordernd. Ganz anders als geplant. Und er warf mich gefühlt sehr weit zurück. Und gleichzeitig konnte ich dadurch manches erst lernen und bewältigen. Es geht um meine Panikattacken, Depressionen und was zu dieser Krise dazugehörte. ]]> Fri, 15 Jan 2021 04:00:00 +0100 Der Beginn meines 2020 war holprig. Angstbesetzt. Herausfordernd. Ganz anders als geplant. Und er warf mich gefühlt sehr weit zurück. Und gleichzeitig konnte ich dadurch manches erst lernen und bewältigen. Es geht um meine Panikattacken, Depressionen und was zu dieser Krise dazugehörte. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/2-teil-der-beginn-einer-grossen-herausforderung-welche-sorgen-ich-wirklich-2020-hatte-ohne-c 2. Teil Der Beginn einer großen Herausforderung- welche Sorgen ich wirklich 2020 hatte (ohne C!) Bettina 5 full Der Beginn meines 2020 war holprig. Angstbesetzt. Herausfordernd. Ganz anders als geplant. Und er warf mich gefühlt sehr weit zurück. Und gleichzeitig konnte ich dadurch manches erst lernen und bewältigen. Es geht um meine Panikattacken, Depressionen und was zu dieser Krise dazugehörte. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/b2209163/artwork-3000x3000.png?t=1625313361 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/2-teil-der-beginn-einer-grossen-herausforderung-welche-sorgen-ich-wirklich-2020-hatte-ohne-c no no no no 9605c640-7165-4f70-bb90-d650d751f8a7 Der Beginn meines 2020 war holprig. Angstbesetzt. Herausfordernd. Ganz anders als geplant. Und er warf mich gefühlt sehr weit zurück. Und gleichzeitig konnte ich dadurch manches erst lernen und bewältigen. Es geht um meine Panikattacken, Depressionen und was zu dieser Krise dazugehörte. ]]> Tue, 12 Jan 2021 16:00:00 +0100 Der Beginn meines 2020 war holprig. Angstbesetzt. Herausfordernd. Ganz anders als geplant. Und er warf mich gefühlt sehr weit zurück. Und gleichzeitig konnte ich dadurch manches erst lernen und bewältigen. Es geht um meine Panikattacken, Depressionen und was zu dieser Krise dazugehörte. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/1-teil-der-beginn-einer-grossen-herausforderung-welche-sorgen-ich-wirklich-2020-hatte-ohne-c 1. Teil Der Beginn einer großen Herausforderung- welche Sorgen ich wirklich 2020 hatte (ohne C!) Bettina 4 full Der Beginn meines 2020 war holprig. Angstbesetzt. Herausfordernd. Ganz anders als geplant. Und er warf mich gefühlt sehr weit zurück. Und gleichzeitig konnte ich dadurch manches erst lernen und bewältigen. Es geht um meine Panikattacken, Depressionen und was zu dieser Krise dazugehörte. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/0fdac9cb/artwork-3000x3000.png?t=1625313329 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/1-teil-der-beginn-einer-grossen-herausforderung-welche-sorgen-ich-wirklich-2020-hatte-ohne-c no no no no 1153c11c-cc13-4bb5-a64f-e9df2a19625c Gutes Neues Jahr! Oder etwa nicht? Kennst du das auch? Dass du manchmal nach schwierigen Zeiten oder Momenten denkst, oh je und was kommt als nächstes? Manchmal ist ein Perspektivwechsel da gar nicht schlecht... Ich erzähle ein bisschen über 2020, 2021 und wie ich den Jahreswechsel erlebte. ]]> Fri, 08 Jan 2021 16:00:00 +0100 Gutes Neues Jahr! Oder etwa nicht? Kennst du das auch? Dass du manchmal nach schwierigen Zeiten oder Momenten denkst, oh je und was kommt als nächstes? Manchmal ist ein Perspektivwechsel da gar nicht schlecht... Ich erzähle ein bisschen über 2020, 2021 und wie ich den Jahreswechsel erlebte. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/neues-jahr-neues-unglueck Neues Jahr!- neues Unglück? Bettina 3 full Gutes Neues Jahr! Oder etwa nicht? Kennst du das auch? Dass du manchmal nach schwierigen Zeiten oder Momenten denkst, oh je und was kommt als nächstes? Manchmal ist ein Perspektivwechsel da gar nicht schlecht... Ich erzähle ein bisschen über 2020, 2021 und wie ich den Jahreswechsel erlebte. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/bc7745df/artwork-3000x3000.png?t=1624802626 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/neues-jahr-neues-unglueck no no no no 0ef8ec24-479f-4a5c-be39-0c11478892d5 Passend zur Adventszeit. Meine Gedanken zur Dankbarkeit im Alltag und den Menschen gegenüber. ]]> Sun, 20 Dec 2020 10:00:00 +0100 Passend zur Adventszeit. Meine Gedanken zur Dankbarkeit im Alltag und den Menschen gegenüber. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/dankbarkeit Dankbarkeit Bettina 2 full Passend zur Adventszeit. Meine Gedanken zur Dankbarkeit im Alltag und den Menschen gegenüber. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/3733cd3c/artwork-3000x3000.png?t=1624802347 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/dankbarkeit no no no no 5cafb375-7b2c-4d9b-b3ee-427ede378040 Ein bisschen Geplauder. Über mich. Diesen Podcast. Und was mir eben so einfiel. Viel Spaß. ]]> Sat, 19 Dec 2020 10:00:00 +0100 Ein bisschen Geplauder. Über mich. Diesen Podcast. Und was mir eben so einfiel. Viel Spaß. ]]> https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/podcastvorstellung Podcastvorstellung Bettina 1 full Ein bisschen Geplauder. Über mich. Diesen Podcast. Und was mir eben so einfiel. Viel Spaß. ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/55f33cfa/episode/f9db0dd3/artwork-3000x3000.png?t=1624802309 https://gedankenmosaik.letscast.fm/episode/podcastvorstellung no no no no