{"version":"1.2.0","author":"Bertram Kasper und Catharina Maria Klein","title":"Die zweite Pubertät und das eigene Altern gestalten","podcastName":"Gelassen älter werden","chapters":[{"startTime":28,"title":"Einleitung in die zweite Pubertät"},{"startTime":269,"title":"Herausforderungen des Älterwerdens"},{"startTime":445,"title":"Erste Hilfe für die zweite Pubertät"},{"startTime":810,"title":"Finanzen und Lebensplanung"},{"startTime":1331,"title":"Der Zinseszinseffekt und Altersvorsorge"},{"startTime":1586,"title":"Verantwortung und gesellschaftliches Engagement"},{"startTime":1724,"title":"Werte und Lebenssinn im Alter"},{"startTime":2366,"title":"Gelassenheit im Alter"},{"startTime":2955,"title":"Abschluss und Ausblick"}]}