{"version":"1.2.0","author":"Bertram Kasper und Catharina Maria Klein","title":"Natürlich altern die Grönemeyerformel","podcastName":"Gelassen älter werden","chapters":[{"startTime":5,"title":"Buchankündigung und Podcast-Einführung"},{"startTime":60,"title":"Willkommen im Gelassen Älterwerden Podcast"},{"startTime":106,"title":"Natürlich Altern: Ein Gespräch mit Prof. Grönemeyer"},{"startTime":500,"title":"Persönliche Krisen und Lebenslektionen"},{"startTime":1178,"title":"Haltung und Selbstakzeptanz im Alter"},{"startTime":1846,"title":"Longevity und moderne Gesundheitsansätze"},{"startTime":2443,"title":"Zukunftsvisionen und Lebensfreude"},{"startTime":2519,"title":"Die Kraft der Liebe"},{"startTime":2776,"title":"Abschluss und Dankeschön"}]}