{"version":"1.2.0","author":"Bertram Kasper und Catharina Maria Klein","title":"Taufrisch #6 - 62 Jahre alt - Freiheit und Dankbarkeit pur","podcastName":"Gelassen älter werden","chapters":[{"startTime":0,"title":"Willkommen zur neuen Episode"},{"startTime":80,"title":"Fokus auf Beziehungen und Freundschaften"},{"startTime":231,"title":"Die Generation Jetzt-Ich - Witt Studie"},{"startTime":343,"title":"Definition von Älterwerden"},{"startTime":458,"title":"Fitness und Gesundheit im Alter"},{"startTime":547,"title":"Freundschaften neu definieren"},{"startTime":651,"title":"Selbstfreundschaft und innere Zufriedenheit"},{"startTime":844,"title":"Lebensphase Freiheit und Dankbarkeit"},{"startTime":954,"title":"Gedanken zur Endlichkeit"}]}