{"version":"1.2.0","author":"Bertram Kasper und Catharina Maria Klein","title":"Zeitempfinden und Älterwerden","podcastName":"Gelassen älter werden","chapters":[{"startTime":6,"title":"Willkommen im Gelassen älter werden Podcast"},{"startTime":108,"title":"Älterwerden und Zeitempfinden"},{"startTime":288,"title":"Was ist Zeit?"},{"startTime":398,"title":"Zeit und ihre Wirkung auf uns"},{"startTime":499,"title":"Das Zeitempfinden im Lebensverlauf"},{"startTime":555,"title":"Neues ausprobieren für ein erfülltes Leben"},{"startTime":662,"title":"Resonanz und Transformation"},{"startTime":824,"title":"Zeitdruck und Erwartungen"},{"startTime":896,"title":"Der Einfluss des Vaters"},{"startTime":1138,"title":"Glaubenssätze über die Zeit"},{"startTime":1464,"title":"Umgang mit Glaubenssätzen"},{"startTime":1729,"title":"Freude und Neugier im Alter"},{"startTime":2125,"title":"Der Jahreswechsel und seine Bedeutung"},{"startTime":2484,"title":"Langlebigkeit und Lebensqualität"},{"startTime":2643,"title":"Im Jetzt leben"},{"startTime":2767,"title":"Gelassenheit im Kontext der Zeit"}]}