en de Gesundheitsgeflüster - Krank sein ist auch keine Lösung! Schluss mit chronischen Beschwerden und DauerschmerzenEntdecke, wie du die eine Ursache findest und ohne Verzicht oder einseitige Diäten gesünder wirst! In diesem Podcast zeige ich dir, wie du mit einfachen, ganzheitlichen Strategien und wissenschaftlich fundierten Tests deine chronischen Beschwerden bekämpfen kannst – ohne Verzicht oder endlose Arztbesuche. https://letscast.fm/sites/gesundheitsgefluester-krank-sein-ist-auch-keine-loesung-1090a1ae Thu, 29 Oct 2026 20:42:56 +0100 Yvonne Beer yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/ea3b136d/artwork-3000x3000.png?t=1755351634 Gesundheitsgeflüster - Krank sein ist auch keine Lösung! https://letscast.fm/sites/gesundheitsgefluester-krank-sein-ist-auch-keine-loesung-1090a1ae Yvonne Beer LetsCast.fm (https://letscast.fm) Die unzensierte Wahrheit über Verdauung, chronische Beschwerden & Gesundheit. Yvonne Beer episodic https://letscast.fm/podcasts/gesundheitsgefluester-krank-sein-ist-auch-keine-loesung-1090a1ae/feed Ernährung, Detox, entgiften, alltagstauglich, Ernährungsumstellung ohne Verzicht Yvonne Beer info@yvonnebeer.com no no no Yvonne Beer Schluss mit chronischen Beschwerden und DauerschmerzenEntdecke, wie du die eine Ursache findest und ohne Verzicht oder einseitige Diäten gesünder wirst! In diesem Podcast zeige ich dir, wie du mit einfachen, ganzheitlichen Strategien und wissenschaftlich fundierten Tests deine chronischen Beschwerden bekämpfen kannst – ohne Verzicht oder endlose Arztbesuche. no no 227fa06447fa4708ace75ce92afc4e9a Erschöpft, gereizt, aufgebläht – und alle sagen: Das ist normal! „Müde, dünnhäutig, Blähbauch – und alle sagen: ‚Das ist halt so‘?
 Nein. Das ist kein normales Lebensgefühl, sondern ein Zeichen dafür, dass dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist.

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum Erschöpfung, Reizbarkeit und Verdauungsprobleme oft zusammengehören
 👉 weshalb viele Frauen jahrelang funktionieren, obwohl sie längst überlastet sind
 👉 und wie du erkennst, was dein Körper wirklich braucht

Ehrlich, validierend und augenöffnend – diese Episode räumt mit dem Mythos der „neuen Normalität“ auf.“

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]]> Sun, 18 Jan 2026 11:00:00 +0100 „Müde, dünnhäutig, Blähbauch – und alle sagen: ‚Das ist halt so‘?
 Nein. Das ist kein normales Lebensgefühl, sondern ein Zeichen dafür, dass dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist.

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 Nein. Das ist kein normales Lebensgefühl, sondern ein Zeichen dafür, dass dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist.

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]]> Dauererschöpfung Frau, Blähbauch und Müdigkeit, Reizbarkeit Ursachen, Ganzheitliche Frauengesundheit, Energieverlust verstehen no no no no 2984fd92d1434ee996b1b60afd60623d Warum so viele Frauen spüren, dass etwas nicht stimmt – aber niemand hinschaut Du fühlst dich nicht gesund, aber jedes Mal heißt es: ‚Ihre Werte sind in Ordnung‘?

Viele Frauen spüren ganz genau, dass etwas nicht stimmt – und werden trotzdem nicht ernst genommen.

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum Symptome real sein können, auch wenn das Blutbild unauffällig ist
 👉 weshalb viele Beschwerden durch das Raster fallen
 👉 und warum dein Körper dir etwas sagen will, auch wenn niemand hinschaut

Diese Episode gibt dir Worte für ein Gefühl, das viele kennen – und zeigt dir, warum du dir selbst wieder glauben darfst.

Wenn du die Ursache deiner Symptome verstehen willst, melde dich gerne bei mir. www.yvonnebeer.com

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]]> Sun, 11 Jan 2026 11:00:00 +0100 Du fühlst dich nicht gesund, aber jedes Mal heißt es: ‚Ihre Werte sind in Ordnung‘?

Viele Frauen spüren ganz genau, dass etwas nicht stimmt – und werden trotzdem nicht ernst genommen.

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Viele Frauen spüren ganz genau, dass etwas nicht stimmt – und werden trotzdem nicht ernst genommen.

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Dann liegt das Problem nicht an deiner Disziplin, sondern daran, dass dein Körper etwas anderes braucht als Druck und Verzicht.

In dieser Neujahrsfolge spreche ich darüber:
 👉 warum sich jedes neue Jahr oft genauso anfühlt wie das alte
 👉 weshalb viele Frauen voller Motivation starten – aber innerlich erschöpft sind
 👉 und warum 2026 nicht mit härteren Vorsätzen, sondern mit echtem Verstehen beginnen darf

Diese Episode ist eine Einladung: weg vom Funktionieren, hin zu einem ehrlichen Neustart mit deinem Körper. Ruhig, klar und ohne Selbstoptimierungsstress.

Du erreichst mich über meine Webseite: www.yvonnebeer.com

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]]> Sun, 04 Jan 2026 11:00:00 +0100 Neues Jahr, neue Vorsätze – aber dein Körper fühlt sich immer noch müde, aufgebläht oder schmerzhaft an?

Dann liegt das Problem nicht an deiner Disziplin, sondern daran, dass dein Körper etwas anderes braucht als Druck und Verzicht.

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Dann liegt das Problem nicht an deiner Disziplin, sondern daran, dass dein Körper etwas anderes braucht als Druck und Verzicht.

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Erfahre, wie du Mängel erkennst und wieder in Balance kommst.

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]]> Stress, Mikronährstoffe, Magnesium, B-Vitamine, Cortisol, Vitalcheck Plus, ganzheitliche Therapie no no no no 7aafe9615a3f48818e6ed18a30818d28 Entzündungshemmende Ernährung im Alltag 🔥 Entzündungen sind die Wurzel vieler Beschwerden – von Gelenkschmerzen bis Hautproblemen. In dieser Folge zeige ich dir, wie du mit Ernährung gezielt gegen Entzündungen vorgehst.

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🌱 Mit Detox-Tipps und Laboranalyse!

Wenn du dich selbst auf Mikroplastik und BPA testen möchtest: hier geht es zum Vitalcheck Plus: https://yvonnebeer.com/leistungen/vitalcheck-plus



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]]> Mikroplastik, BPA, Umweltgifte, Entgiftung, Detox, Laboranalyse, Vitalcheck Plus, Zellschutz no no no no 65e9b47cfc9940d994c0f59700e4d854 Immunsystem stärken – aber richtig! 🛡️ Erkältungszeit? Kennst du das? Die Nase läuft, der Husten will einfach nicht weggehen und um dich herum sind auch viele krank.

Jetzt ist der Moment, dein Immunsystem gezielt zu stärken – mit den richtigen Mikronährstoffen und Lebensmitteln.

 💪 Keine Mythen, sondern fundierte Tipps für echte Abwehrkraft!

Du kennst das auch und bist oft und lange erkältet? Der Husten will einfach nicht weggehen und du fühlst dich dauernd schlapp? Buche jetzt den Vitalcheck Plus und finde heraus was du benötigst, um den Erkältungen den Kampf anzusagen. Einfach Link klicken und endlich die Ursache rausfinden:  https://yvonnebeer.com/leistungen/kombi-test-fuer-zuhause
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]]> Sun, 23 Nov 2025 11:00:00 +0100 🛡️ Erkältungszeit? Kennst du das? Die Nase läuft, der Husten will einfach nicht weggehen und um dich herum sind auch viele krank.

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Jetzt ist der Moment, dein Immunsystem gezielt zu stärken – mit den richtigen Mikronährstoffen und Lebensmitteln.

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]]> Immunsystem stärken, Zink, Vitamin D, Selen, Omega-3, Erkältung, Winter, Mikronährstoffe, Vitalcheck Plus no no no no be38dbff01af4b43b047c6e3a8f43b08 Mikronährstoffmangel erkennen – bevor Symptome entstehen 😴 Müde, gereizt, Verdauungsprobleme, ständig krank? Vielleicht fehlt deinem Körper etwas – und du weißt es nicht. In dieser Folge erfährst du, wie du Mikronährstoffmängel erkennst und was du dagegen tun kannst.

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]]> Sun, 16 Nov 2025 11:00:00 +0100 😴 Müde, gereizt, Verdauungsprobleme, ständig krank? Vielleicht fehlt deinem Körper etwas – und du weißt es nicht. In dieser Folge erfährst du, wie du Mikronährstoffmängel erkennst und was du dagegen tun kannst.

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]]> Mikronährstoffmangel, Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Immunsystem, Vitalcheck Plus, Laboranalyse, ganzheitliche Therapie, Test no no no no b5f45e67ab1a4124a9d007f3f6f21a44 Winterzeit Schmerzzeit - Gelenke natürlich entlasten ❄️ Gelenkschmerzen im Winter? Du bist nicht allein! Erfahre, warum Kälte deine Gelenke belastet und wie du mit Ernährung, Bewegung und Mikronährstoffen ganzheitlich gegen Schmerzen vorgehst.

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 Ein Blähbauch ist mehr als nur unangenehm – er ist die Sprache deines Darms. In dieser Folge erfährst du:
 👉 was dein Blähbauch dir wirklich sagen will
 👉 welche Ursachen hinter den ständigen Luftproblemen stecken
 👉 und wie du Schritt für Schritt Ruhe in dein Darmkonzert bringst

Klo-Geflüster zeigt dir, wie du dich endlich wieder wohlfühlst im eigenen Bauch.

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]]> Sun, 02 Nov 2025 11:00:00 +0100 Kennst du dieses Gefühl, wenn dein Bauch nach dem Essen klingt wie ein Orchester – und du dich fragst, ob da drin gerade ein Konzert läuft? 🎶

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 Ein Blähbauch ist mehr als nur unangenehm – er ist die Sprache deines Darms. In dieser Folge erfährst du:
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Ich zeige dir, wie du mit dem 3-in-1 Body Reset Programm die wahre Ursache findest – und nicht länger im Dunkeln tappst. Du kannst bereits ab 67 EUR an meinem 3in1 Body Reset Programm teilnehmen. Einfach hier über Klarna buchen: https://yvonnebeer.com/leistungen/3in1-body-reset-programm

Sei dabei und behandle die Ursache deiner Beschwerden statt Rätsel raten!

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]]> Sun, 26 Oct 2025 11:00:00 +0100 "Deine Blutwerte sind völlig in Ordnung" – ein Satz, den viele Frauen hören, obwohl sie sich erschöpft, aufgebläht, vergesslich oder voller Schmerzen fühlen. Wenn das Blutbild normal ist, aber du dich alles andere als gesund fühlst, liegt das Problem vielleicht woanders.

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]]> https://letscast.fm/sites/gesundheitsgefluester-krank-sein-ist-auch-keine-loesung-1090a1ae/episode/dein-arzt-hat-nichts-gefunden-vielleicht-hast-du-am-falschen-ort-gesucht Dein Arzt hat nichts gefunden? Vielleicht hast du am falschen Ort gesucht 00:16:13 Yvonne Beer 11 full "Deine Blutwerte sind völlig in Ordnung" – ein Satz, den viele Frauen hören, obwohl sie sich erschöpft, aufgebläht, vergesslich oder voller Schmerzen fühlen. Wenn das Blutbild normal ist, aber du dich alles andere als gesund fühlst, liegt das Problem vielleicht woanders.

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum Ärzte oft nichts finden, obwohl du eindeutige Symptome hast
 👉 welche unsichtbaren Ursachen hinter Energieverlust, Verdauungsproblemen & Schmerzen stecken können
 👉 und wie du mit gezielten Tests endlich herausfindest, was dein Körper wirklich braucht

Ich zeige dir, wie du mit dem 3-in-1 Body Reset Programm die wahre Ursache findest – und nicht länger im Dunkeln tappst. Du kannst bereits ab 67 EUR an meinem 3in1 Body Reset Programm teilnehmen. Einfach hier über Klarna buchen: https://yvonnebeer.com/leistungen/3in1-body-reset-programm

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]]> Blutbild normal trotzdem krank, Ursache statt Symptome finden, 3in1 Body Reset Programm, Chronische Beschwerden verstehen, Erschöpfung Ursachen Frau no no no no d1b27ef4ea964d8da9e19bfe2bd443f1 Migräne ist kein Schicksal – wie du dich endlich aus der Schmerzfalle befreist Migräne ist kein normaler Kopfschmerz – sie raubt dir Energie, Licht und Lebensfreude. Doch was, wenn du viel mehr Kontrolle darüber hast, als du glaubst?

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum Migräne kein Schicksal, sondern ein Signal deines Körpers ist
 👉 wie Magnesium, stabile Blutzuckerwerte und gesunde Routinen dich aus der Schmerzfalle holen können
 👉 und welche konkreten Schritte dir helfen, Attacken zu reduzieren – ganz ohne ständigen Griff zur Tablette

Ehrlich, fundiert und motivierend – diese Episode zeigt dir, wie du dein Leben zurückbekommst, statt auf den nächsten Migräneanfall zu warten.

Du möchtest wissen wo du dich testen und die Ursache deine Migräne herausfinden? Du möchtest lernen wie du deine Migräne Attacken selbst verhindern kannst? Dann kommt in mein 3in1 Body Reset Programm und mache jetzt einen Termin mit mir. Einfach hier klicken: https://yvonnebeer.com/body-reset/termin

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]]> Sun, 19 Oct 2025 11:00:00 +0200 Migräne ist kein normaler Kopfschmerz – sie raubt dir Energie, Licht und Lebensfreude. Doch was, wenn du viel mehr Kontrolle darüber hast, als du glaubst?

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 👉 warum Migräne kein Schicksal, sondern ein Signal deines Körpers ist
 👉 wie Magnesium, stabile Blutzuckerwerte und gesunde Routinen dich aus der Schmerzfalle holen können
 👉 und welche konkreten Schritte dir helfen, Attacken zu reduzieren – ganz ohne ständigen Griff zur Tablette

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 👉 warum Migräne kein Schicksal, sondern ein Signal deines Körpers ist
 👉 wie Magnesium, stabile Blutzuckerwerte und gesunde Routinen dich aus der Schmerzfalle holen können
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]]> Migräne natürlich behandeln, Magnesium bei Migräne, Migräne Ernährung Tipps, Migräne Ursachen verstehen, Migräne ohne Medikamente lindern no no no no bee2a2baedad40768c190488e7c095fa Sind Antihaftpfannen sicher? – Die unsichtbaren Gifte in deiner Küche Kochst du gerade gesund – oder giftig? 🍳

Viele Antihaftpfannen und Küchengeräte enthalten sogenannte PFAS, auch bekannt als ‚Forever Chemicals‘. Diese unsichtbaren Chemikalien können beim Kochen in dein Essen übergehen – und sich dauerhaft in deinem Körper ablagern.

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum ‚PFOA-frei‘ nicht automatisch sicher ist
 👉 wie PFAS deinen Hormonhaushalt, dein Immunsystem und sogar deine Fruchtbarkeit beeinflussen können
 👉 und welche sicheren Alternativen dein Kocherlebnis gesünder machen – ganz ohne Panik und Chemie
Ehrlich, informativ und praxisnah: Diese Episode hilft dir, deine Küche Schritt für Schritt giftfrei zu machen.

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]]> Sun, 12 Oct 2025 11:00:00 +0200 Kochst du gerade gesund – oder giftig? 🍳

Viele Antihaftpfannen und Küchengeräte enthalten sogenannte PFAS, auch bekannt als ‚Forever Chemicals‘. Diese unsichtbaren Chemikalien können beim Kochen in dein Essen übergehen – und sich dauerhaft in deinem Körper ablagern.

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Viele Antihaftpfannen und Küchengeräte enthalten sogenannte PFAS, auch bekannt als ‚Forever Chemicals‘. Diese unsichtbaren Chemikalien können beim Kochen in dein Essen übergehen – und sich dauerhaft in deinem Körper ablagern.

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]]> PFAS vermeiden, Giftfreie Küche, Gesundes Kochgeschirr, Teflon Alternativen, Antihaftpfannen Risiken, , Darmprobleme Ursachen, Gesundheit ganzheitlich, Ernährung gegen Krankheit, Erschöpfung, Verdauungsprobleme lösen no no no no ee84169a5fc24225833bccda213853e7 Was ist wirklich in deiner Zahnpasta enthalten? - Versteckte Giftstoffe, die du jeden Morgen in den Mund steckst Was steckt wirklich in deiner Zahnpasta? Die meisten Menschen glauben, sie putzen sich gesund – doch viele Zahnpasten enthalten Chemikalien, die deinem Körper und vor allem dem deiner Kinder schaden können.

In dieser Folge erfährst du:

 👉 welche versteckten Giftstoffe in vielen Zahnpasten lauern
 👉 warum Kinder besonders gefährdet sind
 👉 und wie du sichere, natürliche Alternativen findest, die wirklich wirken

Ehrlich, leicht verständlich und mit einer Portion Humor – diese Episode zeigt dir, wie du beim täglichen Zähneputzen nicht nur dein Lächeln, sondern auch deine Gesundheit schützt.

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]]> Sun, 05 Oct 2025 11:00:00 +0200 Was steckt wirklich in deiner Zahnpasta? Die meisten Menschen glauben, sie putzen sich gesund – doch viele Zahnpasten enthalten Chemikalien, die deinem Körper und vor allem dem deiner Kinder schaden können.

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 👉 welche versteckten Giftstoffe in vielen Zahnpasten lauern
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]]> Zahnpasta ohne Schadstoffe, Giftfreie Zahnpflege, Gesunde Zähne natürlich, Toxine in Kosmetik vermeiden, Kinderzahnpasta sicher, Gifte im Haushalt no no no no 8b951fd205044e4299745eb355d5bb24 Von zu müde zu endlich wieder Energie – warum Frauen über 35 nicht kaputt sein müssen Fühlst du dich ständig erschöpft, ausgebrannt und hast das Gefühl, dein Akku ist dauerhaft leer? Viele Frauen über 35 kennen genau dieses Gefühl – und denken, sie seien einfach ‚kaputt‘. Doch das stimmt nicht!

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum Müdigkeit kein normales ‚Altersproblem‘ ist
 👉 welche unsichtbaren Ursachen dir deine Energie rauben
 👉 und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Lebensfreude und Kraft gewinnst

Diese Episode ist dein Weckruf raus aus der Dauererschöpfung – und zurück ins Leben.

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]]> Sun, 28 Sep 2025 07:00:00 +0200 Fühlst du dich ständig erschöpft, ausgebrannt und hast das Gefühl, dein Akku ist dauerhaft leer? Viele Frauen über 35 kennen genau dieses Gefühl – und denken, sie seien einfach ‚kaputt‘. Doch das stimmt nicht!

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]]> Erschöpfung, Vergesslichkeit, Angst, Müdigkeit, müde, Schlafprobleme no no no no fa47b7b0390c49998923924e24958760 Wenn’s mal wieder klemmt… warum Verstopfung kein Schicksal ist Peinlich, aber wahr: Über Verstopfung redet niemand gern – und doch sind so viele betroffen. Tagelang kein Stuhlgang, Schmerzen und das Gefühl, dass der Bauch platzt? Das ist kein Schicksal, sondern ein Hinweis deines Körpers, dass etwas nicht stimmt.

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum regelmäßiger Stuhlgang ein Zeichen für echte Gesundheit ist
 👉 welche Ursachen hinter hartnäckiger Verstopfung stecken
 👉 und welche einfachen Schritte dir helfen können, dass es endlich wieder flutscht

Humorvoll, ehrlich und ohne Tabus – Klo-Geflüster zeigt dir, wie du deinen Darm Schritt für Schritt wieder in Schwung bringst

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]]> Sun, 21 Sep 2025 07:00:00 +0200 Peinlich, aber wahr: Über Verstopfung redet niemand gern – und doch sind so viele betroffen. Tagelang kein Stuhlgang, Schmerzen und das Gefühl, dass der Bauch platzt? Das ist kein Schicksal, sondern ein Hinweis deines Körpers, dass etwas nicht stimmt.

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 👉 warum regelmäßiger Stuhlgang ein Zeichen für echte Gesundheit ist
 👉 welche Ursachen hinter hartnäckiger Verstopfung stecken
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]]> Verstopfung lösen, Stuhlgang verbessern, Darm entlasten,, Verdauungsprobleme lösen, Darmgesundheit, Gesunde Verdauung, Darmprobleme Ursachen no no no no a8e711114ccd40fbb2ffb7b2f021f0c0 Die Waage lügt nicht – oder vielleicht doch? Jeden Morgen dieselbe Szene: Du steigst auf die Waage, hoffst auf ein Wunder – und wirst von einer Zahl begrüßt, die dir den Tag versaut. Klingt bekannt? Dann hör jetzt unbedingt rein!

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum die Waage dir nur die halbe Wahrheit sagt
 👉 welche versteckten Blockaden deinen Stoffwechsel ausbremsen
 👉 und warum Übergewicht nichts mit ‚Faulheit‘ oder ‚Disziplinlosigkeit‘ zu tun hat

Diese Episode zeigt dir, dass nicht du das Problem bist – sondern das, was dein Körper gerade blockiert. Also runter von der Waage und rein in die Folge!

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]]> Sun, 14 Sep 2025 07:00:00 +0200 Jeden Morgen dieselbe Szene: Du steigst auf die Waage, hoffst auf ein Wunder – und wirst von einer Zahl begrüßt, die dir den Tag versaut. Klingt bekannt? Dann hör jetzt unbedingt rein!

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 👉 warum die Waage dir nur die halbe Wahrheit sagt
 👉 welche versteckten Blockaden deinen Stoffwechsel ausbremsen
 👉 und warum Übergewicht nichts mit ‚Faulheit‘ oder ‚Disziplinlosigkeit‘ zu tun hat

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]]> abnehmen, Übergewicht, Ernährungsumstellung, Diät no no no no 54df7b4fc8a1406b9711857a89b09103 Schmerzen sind keine Charaktereigenschaft – wie du sie Schritt für Schritt loswirst Du hast Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen oder Migräne – und denkst, das sei einfach ‚dein Schicksal‘? Falsch gedacht! Schmerzen sind keine Charaktereigenschaft, sondern ein Signal deines Körpers, das du verstehen lernen kannst.

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum du dich nicht mit Dauerleiden abfinden musst
 👉 welche Ursachen oft hinter chronischen Schmerzen stecken
 👉 wie du Schritt für Schritt wieder mehr Lebensqualität gewinnst

Diese Episode zeigt dir, dass Schmerz kein Dauerzustand ist – und dein Körper viel mehr kann, als du gerade glaubst. 

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]]> Sun, 07 Sep 2025 07:00:00 +0200 Du hast Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen oder Migräne – und denkst, das sei einfach ‚dein Schicksal‘? Falsch gedacht! Schmerzen sind keine Charaktereigenschaft, sondern ein Signal deines Körpers, das du verstehen lernen kannst.

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 👉 warum du dich nicht mit Dauerleiden abfinden musst
 👉 welche Ursachen oft hinter chronischen Schmerzen stecken
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 👉 warum du dich nicht mit Dauerleiden abfinden musst
 👉 welche Ursachen oft hinter chronischen Schmerzen stecken
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]]> Ernährung gegen Krankheit, Gelenkschmerzen, Gesundheit ganzheitlich, abnehmen no no no no e1fa9dd1ca4a4c16a833310ef3de9469 Vergesslichkeit und mentale Erschöpfung sind kein Dauerzustand Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf wie in Watte gepackt ist und du ständig vergisst, was du eigentlich sagen oder tun wolltest? Viele Frauen über 35 kennen genau dieses ‚verpeilte‘ Gefühl – und denken, es sei normal. Doch Vergesslichkeit und mentale Erschöpfung sind kein Dauerzustand!

In dieser Folge erfährst du:
 👉 warum dein Gehirn nicht einfach ‚alt‘ wird, sondern oft nur auf Sparflamme läuft
 👉 welche versteckten Ursachen hinter Gedächstnisverlust & Vergesslichkeit stecken können
 👉 wie du dein Gedächtnis wieder klar bekommst – mit einfachen Schritten, die wirklich wirken


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]]> Sun, 31 Aug 2025 11:00:00 +0200 Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf wie in Watte gepackt ist und du ständig vergisst, was du eigentlich sagen oder tun wolltest? Viele Frauen über 35 kennen genau dieses ‚verpeilte‘ Gefühl – und denken, es sei normal. Doch Vergesslichkeit und mentale Erschöpfung sind kein Dauerzustand!

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 👉 warum dein Gehirn nicht einfach ‚alt‘ wird, sondern oft nur auf Sparflamme läuft
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]]> https://letscast.fm/sites/gesundheitsgefluester-krank-sein-ist-auch-keine-loesung-1090a1ae/episode/vergesslichkeit-und-mentale-erschoepfung-sind-kein-dauerzustand Vergesslichkeit und mentale Erschöpfung sind kein Dauerzustand Diese Episode zeigt dir, warum dein Kopf schlauer ist, als du gerade denkst. Also: Kopfhörer auf und reinhören – dein Gehirn wird es dir danken! 00:07:04 Yvonne Beer 3 full Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf wie in Watte gepackt ist und du ständig vergisst, was du eigentlich sagen oder tun wolltest? Viele Frauen über 35 kennen genau dieses ‚verpeilte‘ Gefühl – und denken, es sei normal. Doch Vergesslichkeit und mentale Erschöpfung sind kein Dauerzustand!

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 👉 warum dein Gehirn nicht einfach ‚alt‘ wird, sondern oft nur auf Sparflamme läuft
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]]> Vergesslichkeit, Erschöpfung, , Ursachen finden statt Symptome behandeln, Gesundheit ganzheitlich, Ernährung gegen Krankheit no no no no 423c191351f74c2eafe1acf63d21c6fc Nimmst du noch die Klobürste oder flutscht es schon?  Peinlich, aber ehrlich: Dein Stuhlgang verrät dir mehr über deine Gesundheit, als jeder Arztbesuch.
 Wenn du nach jedem Toilettengang zur Klobürste greifen musst, läuft in deinem Darm etwas schief. In dieser Folge erfährst du:
 👉 wie ein optimaler Stuhlgang aussieht (ja, den gibt es!)
 👉 warum klebriger Stuhl ein Warnsignal ist
 👉 und was du sofort tun kannst, damit es endlich wieder flutscht 
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]]> Sun, 24 Aug 2025 09:00:00 +0200  Peinlich, aber ehrlich: Dein Stuhlgang verrät dir mehr über deine Gesundheit, als jeder Arztbesuch.
 Wenn du nach jedem Toilettengang zur Klobürste greifen musst, läuft in deinem Darm etwas schief. In dieser Folge erfährst du:
 👉 wie ein optimaler Stuhlgang aussieht (ja, den gibt es!)
 👉 warum klebriger Stuhl ein Warnsignal ist
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 Wenn du nach jedem Toilettengang zur Klobürste greifen musst, läuft in deinem Darm etwas schief. In dieser Folge erfährst du:
 👉 wie ein optimaler Stuhlgang aussieht (ja, den gibt es!)
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 👉 und was du sofort tun kannst, damit es endlich wieder flutscht 
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]]> Darmgesundheit, Verdauungsprobleme lösen, Blähbauch & Ernährung, Gesunder Darm, no no no no f0659fb550cf4757ad0eee40ab27bc7a Von Krankheit zur Lebensqualität – warum ich heute Frauen zu neuer Gesundheit begleite Meine persönliche Leidensgeschichte, wie ich selbst Antworten fand, warum so viele chronisch krank bleiben – und wie ich heute mit Tests & individueller Ernährung die wahre Ursache finde und meinen Kundinnen zurück zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude helfe. 
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]]> Sat, 16 Aug 2025 15:00:00 +0200 Meine persönliche Leidensgeschichte, wie ich selbst Antworten fand, warum so viele chronisch krank bleiben – und wie ich heute mit Tests & individueller Ernährung die wahre Ursache finde und meinen Kundinnen zurück zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude helfe. 
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]]> https://letscast.fm/sites/gesundheitsgefluester-krank-sein-ist-auch-keine-loesung-1090a1ae/episode/von-krankheit-zur-lebensqualitaet-warum-ich-heute-frauen-zu-neuer-gesundheit-begleite Von Krankheit zur Lebensqualität – warum ich heute Frauen zu neuer Gesundheit begleite Meine eigene Leidensgeschichte, warum ich heute die wahren Ursachen statt nur Symptome behandle – und wie Ernährung, Tests & individuelle Strategien zu mehr Energie und zurück zu Lebensqualität führen 00:20:53 Yvonne Beer 1 full Meine persönliche Leidensgeschichte, wie ich selbst Antworten fand, warum so viele chronisch krank bleiben – und wie ich heute mit Tests & individueller Ernährung die wahre Ursache finde und meinen Kundinnen zurück zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude helfe. 
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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/ea3b136d/episode/6f2d6ef2/artwork-3000x3000.jpg?t=1755348122 Von Krankheit zur Lebensqualität – warum ich heute Frauen zu neuer Gesundheit begleite https://letscast.fm/sites/gesundheitsgefluester-krank-sein-ist-auch-keine-loesung-1090a1ae/episode/von-krankheit-zur-lebensqualitaet-warum-ich-heute-frauen-zu-neuer-gesundheit-begleite Ernährung gegen Krankheit, Gelenkschmerzen, Gesundheit ganzheitlich, abnehmen, Ursachen finden statt Symptome behandeln no no no no