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    <title>go beyond Podcast</title>
    <description>In diesem Videocast tauchen wir tief in die Welt der Transformation ein – sowohl auf individueller als auch auf organisatorischer Ebene. Wir erkunden, wie persönliche Weiterentwicklung nicht nur das Leben jedes Einzelnen bereichert, sondern auch die Dynamik in Teams und Organisationen revolutionieren kann. 
Themen, die behandelt werden: Wie persönliche Weiterentwicklung als Katalysator für beruflichen Erfolg und Zufriedenheit wirkt Der Einfluss von Selbstführung auf Teamdynamiken und Leadership Strategien und Methoden für den Wandel in Organisationen: Agile Transformation, Change Management und mehrFallbeispiele und praktische Tipps, um Teams in die Selbstverantwortung zu führen Die Rolle von Emotionen, Mindset und Kommunikation im Transformationsprozess Egal, ob du dich selbst weiterentwickeln, dein Team stärken oder eine Organisation auf den Weg des Wandels führen möchtest – dieser Videocast bietet dir Inspiration, praxisnahe Ansätze und Einblicke in die Zukunft der Transformation</description>
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    <itunes:subtitle>Der Podcast für Transformation</itunes:subtitle>
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Themen, die behandelt werden: Wie persönliche Weiterentwicklung als Katalysator für beruflichen Erfolg und Zufriedenheit wirkt Der Einfluss von Selbstführung auf Teamdynamiken und Leadership Strategien und Methoden für den Wandel in Organisationen: Agile Transformation, Change Management und mehrFallbeispiele und praktische Tipps, um Teams in die Selbstverantwortung zu führen Die Rolle von Emotionen, Mindset und Kommunikation im Transformationsprozess Egal, ob du dich selbst weiterentwickeln, dein Team stärken oder eine Organisation auf den Weg des Wandels führen möchtest – dieser Videocast bietet dir Inspiration, praxisnahe Ansätze und Einblicke in die Zukunft der Transformation</googleplay:summary>
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      <title>go-beyond Podcast #033: Wirksamkeit von Mentoring</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>92–72–5.</div><div>Drei Kennzahlen, die ziemlich gut zusammenfassen, warum Mentoring in so vielen Unternehmen ein zentraler Hebel geworden ist:</div><div><br></div><ul><li><strong>92 %</strong> der Fortune-500-Unternehmen arbeiten mit Mentoring-Programmen.</li><li>Unternehmen mit Mentoring kommen auf rund <strong>72 % Mitarbeiterbindung</strong>, ohne Mentoring sind es nur etwa 49 %.</li><li>Mitarbeitende mit Mentor:in werden in Auswertungen großer Plattformen <strong>bis zu fünfmal häufiger befördert</strong> als Kolleg:innen ohne Mentoring.</li></ul><div><br></div><div>In dieser Episode gehe ich der Frage nach:</div><div><strong>Wirkt Mentoring wirklich – und wenn ja, wie genau?</strong></div><div><br></div><div>Du bekommst:</div><div><br></div><ul><li>einen kompakten Überblick über die <strong>wichtigsten Studien und Meta-Analysen</strong> zu Mentoring</li><li>klare Zahlen zu <strong>Jobzufriedenheit, Bindung, Karriereerfolg und Performance</strong></li><li>den oft übersehenen Blick auf die <strong>Vorteile für Mentor:innen selbst</strong></li><li>eine Einordnung, warum Mentoring gerade in <strong>Transformationen</strong> so wirksam ist</li><li>und einen Einblick, <strong>wie wir Wirkung in der Transformation Mentor Ausbildung konkret definieren und beobachten</strong></li></ul><div><br></div><div>Wichtig dabei:</div><div>Coaching ist in unserem Verständnis <strong>ein Baustein</strong> innerhalb von Transformation Mentoring – nicht umgekehrt.</div><div>Transformation Mentor:innen kombinieren:</div><div><br></div><ul><li>die <strong>Haltung und Methodik des Coachings</strong>,</li><li>die <strong>Erfahrung und Landkarten des Mentorings</strong>,</li><li>und die <strong>Verantwortung für echte Transformationsvorhaben</strong> im Unternehmen.</li></ul><div><br></div><div>🎓 <strong>Mehr zur Transformation Mentor Ausbildung (TMA)</strong></div><div>Alle Infos zur Ausbildung findest du hier:</div><div>👉 https://academy.go-beyond.gmbh/tma</div><div><br></div><div>📚 <strong>Studien &amp; Quellen aus der Folge</strong></div><div><br></div><ul><li>Allen, T. D. et al. (2004): Career Benefits Associated With Mentoring for Protégés.</li><li>https://digitalcommons.usf.edu/psy_facpub/38 &nbsp;</li><li>Eby, L. T. et al. (2008): Does Mentoring Matter?</li><li>https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2352144/ &nbsp;</li><li>Underhill, C. M. (2006): The Effectiveness of Mentoring Programs in Corporate Settings.</li><li>https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0001879105000680 &nbsp;</li><li>Ghosh, R., &amp; Reio, T. G. (2013): Career Benefits Associated With Mentoring for Mentors.</li><li>https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0001879113001012 &nbsp;</li><li>MentorcliQ / ATD – 92 % Fortune-500 mit Mentoring:</li><li>https://www.td.org/content/atd-blog/growth-in-mentoring-builds-success &nbsp;</li><li>Ten Thousand Coffees – Retention 72 % vs. 49 % mit Mentoring:</li><li>https://www.tenthousandcoffees.com/blog/how-to-get-company-wide-buy-in-employee-mentorship-programs &nbsp;</li><li>PushFar – Mentees 5× häufiger befördert:</li><li>https://www.pushfar.com/article/mentoring-statistics-everything-you-need-to-know/ &nbsp;</li><li>Chronus – Engagement- und Wirkungszahlen:</li><li>https://chronus.com/blog/mentoring-statistics &nbsp;</li></ul>]]>
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      <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>92–72–5.</div><div>Drei Kennzahlen, die ziemlich gut zusammenfassen, warum Mentoring in so vielen Unternehmen ein zentraler Hebel geworden ist:</div><div><br></div><ul><li><strong>92 %</strong> der Fortune-500-Unternehmen arbeiten mit Mentoring-Programmen.</li><li>Unternehmen mit Mentoring kommen auf rund <strong>72 % Mitarbeiterbindung</strong>, ohne Mentoring sind es nur etwa 49 %.</li><li>Mitarbeitende mit Mentor:in werden in Auswertungen großer Plattformen <strong>bis zu fünfmal häufiger befördert</strong> als Kolleg:innen ohne Mentoring.</li></ul><div><br></div><div>In dieser Episode gehe ich der Frage nach:</div><div><strong>Wirkt Mentoring wirklich – und wenn ja, wie genau?</strong></div><div><br></div><div>Du bekommst:</div><div><br></div><ul><li>einen kompakten Überblick über die <strong>wichtigsten Studien und Meta-Analysen</strong> zu Mentoring</li><li>klare Zahlen zu <strong>Jobzufriedenheit, Bindung, Karriereerfolg und Performance</strong></li><li>den oft übersehenen Blick auf die <strong>Vorteile für Mentor:innen selbst</strong></li><li>eine Einordnung, warum Mentoring gerade in <strong>Transformationen</strong> so wirksam ist</li><li>und einen Einblick, <strong>wie wir Wirkung in der Transformation Mentor Ausbildung konkret definieren und beobachten</strong></li></ul><div><br></div><div>Wichtig dabei:</div><div>Coaching ist in unserem Verständnis <strong>ein Baustein</strong> innerhalb von Transformation Mentoring – nicht umgekehrt.</div><div>Transformation Mentor:innen kombinieren:</div><div><br></div><ul><li>die <strong>Haltung und Methodik des Coachings</strong>,</li><li>die <strong>Erfahrung und Landkarten des Mentorings</strong>,</li><li>und die <strong>Verantwortung für echte Transformationsvorhaben</strong> im Unternehmen.</li></ul><div><br></div><div>🎓 <strong>Mehr zur Transformation Mentor Ausbildung (TMA)</strong></div><div>Alle Infos zur Ausbildung findest du hier:</div><div>👉 https://academy.go-beyond.gmbh/tma</div><div><br></div><div>📚 <strong>Studien &amp; Quellen aus der Folge</strong></div><div><br></div><ul><li>Allen, T. D. et al. (2004): Career Benefits Associated With Mentoring for Protégés.</li><li>https://digitalcommons.usf.edu/psy_facpub/38 &nbsp;</li><li>Eby, L. T. et al. (2008): Does Mentoring Matter?</li><li>https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2352144/ &nbsp;</li><li>Underhill, C. M. (2006): The Effectiveness of Mentoring Programs in Corporate Settings.</li><li>https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0001879105000680 &nbsp;</li><li>Ghosh, R., &amp; Reio, T. G. (2013): Career Benefits Associated With Mentoring for Mentors.</li><li>https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0001879113001012 &nbsp;</li><li>MentorcliQ / ATD – 92 % Fortune-500 mit Mentoring:</li><li>https://www.td.org/content/atd-blog/growth-in-mentoring-builds-success &nbsp;</li><li>Ten Thousand Coffees – Retention 72 % vs. 49 % mit Mentoring:</li><li>https://www.tenthousandcoffees.com/blog/how-to-get-company-wide-buy-in-employee-mentorship-programs &nbsp;</li><li>PushFar – Mentees 5× häufiger befördert:</li><li>https://www.pushfar.com/article/mentoring-statistics-everything-you-need-to-know/ &nbsp;</li><li>Chronus – Engagement- und Wirkungszahlen:</li><li>https://chronus.com/blog/mentoring-statistics &nbsp;</li></ul>]]>
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        <![CDATA[<div>92–72–5.</div><div>Drei Kennzahlen, die ziemlich gut zusammenfassen, warum Mentoring in so vielen Unternehmen ein zentraler Hebel geworden ist:</div><div><br></div><ul><li><strong>92 %</strong> der Fortune-500-Unternehmen arbeiten mit Mentoring-Programmen.</li><li>Unternehmen mit Mentoring kommen auf rund <strong>72 % Mitarbeiterbindung</strong>, ohne Mentoring sind es nur etwa 49 %.</li><li>Mitarbeitende mit Mentor:in werden in Auswertungen großer Plattformen <strong>bis zu fünfmal häufiger befördert</strong> als Kolleg:innen ohne Mentoring.</li></ul><div><br></div><div>In dieser Episode gehe ich der Frage nach:</div><div><strong>Wirkt Mentoring wirklich – und wenn ja, wie genau?</strong></div><div><br></div><div>Du bekommst:</div><div><br></div><ul><li>einen kompakten Überblick über die <strong>wichtigsten Studien und Meta-Analysen</strong> zu Mentoring</li><li>klare Zahlen zu <strong>Jobzufriedenheit, Bindung, Karriereerfolg und Performance</strong></li><li>den oft übersehenen Blick auf die <strong>Vorteile für Mentor:innen selbst</strong></li><li>eine Einordnung, warum Mentoring gerade in <strong>Transformationen</strong> so wirksam ist</li><li>und einen Einblick, <strong>wie wir Wirkung in der Transformation Mentor Ausbildung konkret definieren und beobachten</strong></li></ul><div><br></div><div>Wichtig dabei:</div><div>Coaching ist in unserem Verständnis <strong>ein Baustein</strong> innerhalb von Transformation Mentoring – nicht umgekehrt.</div><div>Transformation Mentor:innen kombinieren:</div><div><br></div><ul><li>die <strong>Haltung und Methodik des Coachings</strong>,</li><li>die <strong>Erfahrung und Landkarten des Mentorings</strong>,</li><li>und die <strong>Verantwortung für echte Transformationsvorhaben</strong> im Unternehmen.</li></ul><div><br></div><div>🎓 <strong>Mehr zur Transformation Mentor Ausbildung (TMA)</strong></div><div>Alle Infos zur Ausbildung findest du hier:</div><div>👉 https://academy.go-beyond.gmbh/tma</div><div><br></div><div>📚 <strong>Studien &amp; Quellen aus der Folge</strong></div><div><br></div><ul><li>Allen, T. D. et al. (2004): Career Benefits Associated With Mentoring for Protégés.</li><li>https://digitalcommons.usf.edu/psy_facpub/38 &nbsp;</li><li>Eby, L. T. et al. (2008): Does Mentoring Matter?</li><li>https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2352144/ &nbsp;</li><li>Underhill, C. M. (2006): The Effectiveness of Mentoring Programs in Corporate Settings.</li><li>https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0001879105000680 &nbsp;</li><li>Ghosh, R., &amp; Reio, T. G. (2013): Career Benefits Associated With Mentoring for Mentors.</li><li>https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0001879113001012 &nbsp;</li><li>MentorcliQ / ATD – 92 % Fortune-500 mit Mentoring:</li><li>https://www.td.org/content/atd-blog/growth-in-mentoring-builds-success &nbsp;</li><li>Ten Thousand Coffees – Retention 72 % vs. 49 % mit Mentoring:</li><li>https://www.tenthousandcoffees.com/blog/how-to-get-company-wide-buy-in-employee-mentorship-programs &nbsp;</li><li>PushFar – Mentees 5× häufiger befördert:</li><li>https://www.pushfar.com/article/mentoring-statistics-everything-you-need-to-know/ &nbsp;</li><li>Chronus – Engagement- und Wirkungszahlen:</li><li>https://chronus.com/blog/mentoring-statistics &nbsp;</li></ul>]]>
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      <title>GB Podcast #032 Transformation Mentoring – 8 Erweiterungen zum klassischen Coaching</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Transformation Mentoring?</div><div>In dieser Folge erkläre ich anhand von acht konkreten Aspekten, warum Coaching nur ein Teil von Transformation Mentoring ist – und wie du deine Wirksamkeit auf ein neues Level hebst: durch Erfahrung, Feldwahrnehmung, Alignment und Mitverantwortung.</div><div>Die Folge richtet sich an Coaches, Führungskräfte, Berater:innen und Prozessbegleiter:innen, die Menschen durch echte Transformation führen wollen.</div><div><br></div><div>👉 Mehr Infos zur Ausbildung: <a href="https://academy.go-beyond.gmbh/tma">https://academy.go-beyond.gmbh/tma</a><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Transformation Mentoring, Coaching, Unterschied Coaching Mentoring, Feldwahrnehmung, Alignment, Presencing, integrale Führung, transformative Führung, Mitverantwortung, Storytelling in Coaching, Systemdenken, Persönlichkeitsentwicklung, Coach Weiterbildung, Mentoring Ausbildung, go beyond, Markus Schwemmle, Ulrike Mas
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      <title>gb Podcast #031 4D Navigation: Wie du im Wandel mit KI Orientierung findest (Workshop Aufzeichnung)</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wie finden wir Orientierung in einer Welt, die sich schneller verändert, als wir folgen können?</div><div><br></div><div>In dieser <strong>Aufzeichnung eines Live-Workshops</strong> aus der <strong>Transformation Mentor Ausbildung</strong> erlebst du, wie Markus Schwemmle gemeinsam mit den Teilnehmenden durch den Nebel der Veränderung navigiert – mit der Methode der <strong>4D-Navigation</strong>.</div><div><br></div><div>Du lernst, komplexe Situationen aus vier Dimensionen zu betrachten:</div><div><br></div><ul><li><strong>Ich –</strong> innere Haltung &amp; Selbstführung</li><li><strong>System –</strong> Dynamiken &amp; Strukturen</li><li><strong>Beziehung –</strong> Resonanz &amp; Vertrauen</li><li><strong>Sinn –</strong> das größere Wofür</li></ul><div><br></div><div>Diese vier Dimensionen bilden den Kompass für bewusste Transformation.</div><div>Gerade im Umgang mit KI zeigt sich, wie entscheidend Haltung, Bewusstsein und Orientierung werden.</div><div><br></div><div>🎧 Wenn du als Führungskraft, Coach oder HR-Verantwortliche:r den Wandel nicht nur managen, sondern <strong>bewusst gestalten</strong> willst, findest du hier Inspiration, Tiefe und praktische Impulse.</div><div><br></div><div>👉 Mehr über die Ausbildung erfährst du hier:</div><div><a href="https://academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung">https://academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Wie finden wir Orientierung in einer Welt, die sich schneller verändert, als wir folgen können?</div><div><br></div><div>In dieser <strong>Aufzeichnung eines Live-Workshops</strong> aus der <strong>Transformation Mentor Ausbildung</strong> erlebst du, wie Markus Schwemmle gemeinsam mit den Teilnehmenden durch den Nebel der Veränderung navigiert – mit der Methode der <strong>4D-Navigation</strong>.</div><div><br></div><div>Du lernst, komplexe Situationen aus vier Dimensionen zu betrachten:</div><div><br></div><ul><li><strong>Ich –</strong> innere Haltung &amp; Selbstführung</li><li><strong>System –</strong> Dynamiken &amp; Strukturen</li><li><strong>Beziehung –</strong> Resonanz &amp; Vertrauen</li><li><strong>Sinn –</strong> das größere Wofür</li></ul><div><br></div><div>Diese vier Dimensionen bilden den Kompass für bewusste Transformation.</div><div>Gerade im Umgang mit KI zeigt sich, wie entscheidend Haltung, Bewusstsein und Orientierung werden.</div><div><br></div><div>🎧 Wenn du als Führungskraft, Coach oder HR-Verantwortliche:r den Wandel nicht nur managen, sondern <strong>bewusst gestalten</strong> willst, findest du hier Inspiration, Tiefe und praktische Impulse.</div><div><br></div><div>👉 Mehr über die Ausbildung erfährst du hier:</div><div><a href="https://academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung">https://academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung</a></div>]]>
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      <itunes:title>gb Podcast #031 4D Navigation: Wie du im Wandel mit KI Orientierung findest (Workshop Aufzeichnung)</itunes:title>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <title>gb Podcast #031 4D Navigation: Wie du im Wandel mit KI Orientierung findest (Workshop Aufzeichnung)</title>
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      <itunes:keywords>4D-Navigation, Transformation Mentor, Transformation Mentor Ausbildung, KI und Führung, Künstliche Intelligenz und Wandel, Führung im Wandel, Orientierung in Veränderung, Leadership in Transformation, Führung im Unklaren, Sinn im Wandel, Selbstführung, Haltung in der Transformation, Persönlichkeitsentwicklung für Führungskräfte, Systemisches Denken, Perspektivenwechsel, Change Leadership, Zukunftskompetenzen, Resilienz und Bewusstsein, Führungskompetenz der Zukunft, KI und Menschlichkeit, AI Leadership, Human Leadership, Digital Transformation, Future Skills, Artificial Intelligence Awareness, Adaptive Leadership, Conscious Leadership, Transformational Leadership, Complexity Navigation, Leadership Framework, Transformationskompetenz, Selbstführung, Leadership Framework, KI-Transformation, Bewusstsein im Wandel, Sinnorientierte Führung, Organisationsentwicklung, Coaching und Mentoring, Veränderung gestalten, Transformation begleiten, Markus Schwemmle, go-beyond Academy</itunes:keywords>
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      <title>gb Podcast #030 Das Geheimnis adaptiver Ökosysteme</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Auftaktfolge der neuen <strong>Future Series</strong> beleuchten wir eine zentrale Idee moderner Organisationen:</div><div>👉 <em>Anstatt einzelne Produkte zu entwickeln, gestalten die innovativsten Unternehmen heute lebendige, adaptive Ökosysteme.</em></div><div><br></div><div>Du erfährst:</div><div><br></div><ul><li>Warum klassische Produktlogik nicht mehr ausreicht</li><li>Wie du ein lernfähiges, offenes Innovationssystem aufbaust</li><li>Welche Rolle Plattformlogik, Co-Creation und systemische Zusammenarbeit dabei spielen</li><li>Wie du als Unternehmer:in oder Führungskraft schneller lernst als der Markt</li><li>Und warum in einer komplexen Welt neue Antworten nötig sind</li></ul><div><br></div><div>Diese Episode ist dein Einstieg in ein neues Betriebssystem für Organisationen – vernetzt, kooperativ und evolutionär.</div><div><br></div><div>💡 <strong>Für alle, die diese Zukunft aktiv mitgestalten wollen:</strong></div><div>Unsere <strong>Ausbildung zum Transformation Mentor</strong> verbindet systemisches Denken, Persönlichkeitsentwicklung und moderne Führungsansätze.</div><div>Ideal für Menschen, die Wandel nicht nur begleiten, sondern wirksam gestalten wollen.</div><div><br></div><div>🔗 <a href="https://academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung">academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 26 Oct 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Auftaktfolge der neuen <strong>Future Series</strong> beleuchten wir eine zentrale Idee moderner Organisationen:</div><div>👉 <em>Anstatt einzelne Produkte zu entwickeln, gestalten die innovativsten Unternehmen heute lebendige, adaptive Ökosysteme.</em></div><div><br></div><div>Du erfährst:</div><div><br></div><ul><li>Warum klassische Produktlogik nicht mehr ausreicht</li><li>Wie du ein lernfähiges, offenes Innovationssystem aufbaust</li><li>Welche Rolle Plattformlogik, Co-Creation und systemische Zusammenarbeit dabei spielen</li><li>Wie du als Unternehmer:in oder Führungskraft schneller lernst als der Markt</li><li>Und warum in einer komplexen Welt neue Antworten nötig sind</li></ul><div><br></div><div>Diese Episode ist dein Einstieg in ein neues Betriebssystem für Organisationen – vernetzt, kooperativ und evolutionär.</div><div><br></div><div>💡 <strong>Für alle, die diese Zukunft aktiv mitgestalten wollen:</strong></div><div>Unsere <strong>Ausbildung zum Transformation Mentor</strong> verbindet systemisches Denken, Persönlichkeitsentwicklung und moderne Führungsansätze.</div><div>Ideal für Menschen, die Wandel nicht nur begleiten, sondern wirksam gestalten wollen.</div><div><br></div><div>🔗 <a href="https://academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung">academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung</a></div>]]>
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      <itunes:title>gb Podcast #030 Das Geheimnis adaptiver Ökosysteme</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie wir schneller lernen als der Markt</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Auftaktfolge der neuen <strong>Future Series</strong> beleuchten wir eine zentrale Idee moderner Organisationen:</div><div>👉 <em>Anstatt einzelne Produkte zu entwickeln, gestalten die innovativsten Unternehmen heute lebendige, adaptive Ökosysteme.</em></div><div><br></div><div>Du erfährst:</div><div><br></div><ul><li>Warum klassische Produktlogik nicht mehr ausreicht</li><li>Wie du ein lernfähiges, offenes Innovationssystem aufbaust</li><li>Welche Rolle Plattformlogik, Co-Creation und systemische Zusammenarbeit dabei spielen</li><li>Wie du als Unternehmer:in oder Führungskraft schneller lernst als der Markt</li><li>Und warum in einer komplexen Welt neue Antworten nötig sind</li></ul><div><br></div><div>Diese Episode ist dein Einstieg in ein neues Betriebssystem für Organisationen – vernetzt, kooperativ und evolutionär.</div><div><br></div><div>💡 <strong>Für alle, die diese Zukunft aktiv mitgestalten wollen:</strong></div><div>Unsere <strong>Ausbildung zum Transformation Mentor</strong> verbindet systemisches Denken, Persönlichkeitsentwicklung und moderne Führungsansätze.</div><div>Ideal für Menschen, die Wandel nicht nur begleiten, sondern wirksam gestalten wollen.</div><div><br></div><div>🔗 <a href="https://academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung">academy.go-beyond.gmbh/transformation-mentor-ausbildung</a></div>]]>
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        <title>gb Podcast #030 Das Geheimnis adaptiver Ökosysteme</title>
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      <title>gb Podcast #029 Mentor statt Manager: Wie du zum Hebel für echte Veränderung wirst</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode nehmen wir dich mit hinter die Kulissen der neuen <strong>Transformation Mentorenausbildung</strong> von go-beyond.</div><div>Wir sprechen darüber, warum klassische Coaching-Modelle nicht mehr ausreichen – und was es stattdessen braucht: Persönlichkeiten mit Haltung, Hebelwirkung und echter Gestaltungsverantwortung.</div><div><br></div><div>Unsere Hosts bringen über 20 Jahre Erfahrung in Coaching, systemischer Beratung und Führungskräfteentwicklung mit. Sie zeigen auf, wie Transformation heute gelingt – nicht durch noch eine Methode, sondern durch die Kombination aus innerer Klarheit, systemischem Denken und mutigem Handeln.</div><div><br></div><div><strong>In dieser Folge erfährst du:</strong></div><div><br></div><ul><li>Was die Rolle des Transformation Mentors ausmacht</li><li>Wie Organisationen durch Haltung, Mindset und Peer-Learning zukunftsfähig werden</li><li>Warum Hidden Champions auf diese Ausbildung setzen</li><li>Für wen diese Lernreise gemacht ist – und was sie wirklich bringt</li><li>Wie du mit Hilfe dieser Ausbildung nicht nur deine Organisation, sondern auch dich selbst weiterentwickelst</li></ul><div><br></div><div>Diese Episode ist für dich, wenn du Verantwortung trägst, andere führst und dir echte Hebel für Transformation wünschst.</div><div><br></div><div><strong>📌 Interesse?</strong></div><div>Dann sichere dir ein unverbindliches Gespräch über unsere Website – und finde heraus, ob die Ausbildung zu dir passt.</div><div>👉 <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy#Transformationsmentor">https://www.go-beyond.gmbh/academy#Transformationsmentor</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 07:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode nehmen wir dich mit hinter die Kulissen der neuen <strong>Transformation Mentorenausbildung</strong> von go-beyond.</div><div>Wir sprechen darüber, warum klassische Coaching-Modelle nicht mehr ausreichen – und was es stattdessen braucht: Persönlichkeiten mit Haltung, Hebelwirkung und echter Gestaltungsverantwortung.</div><div><br></div><div>Unsere Hosts bringen über 20 Jahre Erfahrung in Coaching, systemischer Beratung und Führungskräfteentwicklung mit. Sie zeigen auf, wie Transformation heute gelingt – nicht durch noch eine Methode, sondern durch die Kombination aus innerer Klarheit, systemischem Denken und mutigem Handeln.</div><div><br></div><div><strong>In dieser Folge erfährst du:</strong></div><div><br></div><ul><li>Was die Rolle des Transformation Mentors ausmacht</li><li>Wie Organisationen durch Haltung, Mindset und Peer-Learning zukunftsfähig werden</li><li>Warum Hidden Champions auf diese Ausbildung setzen</li><li>Für wen diese Lernreise gemacht ist – und was sie wirklich bringt</li><li>Wie du mit Hilfe dieser Ausbildung nicht nur deine Organisation, sondern auch dich selbst weiterentwickelst</li></ul><div><br></div><div>Diese Episode ist für dich, wenn du Verantwortung trägst, andere führst und dir echte Hebel für Transformation wünschst.</div><div><br></div><div><strong>📌 Interesse?</strong></div><div>Dann sichere dir ein unverbindliches Gespräch über unsere Website – und finde heraus, ob die Ausbildung zu dir passt.</div><div>👉 <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy#Transformationsmentor">https://www.go-beyond.gmbh/academy#Transformationsmentor</a></div>]]>
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      <itunes:title>gb Podcast #029 Mentor statt Manager: Wie du zum Hebel für echte Veränderung wirst</itunes:title>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode nehmen wir dich mit hinter die Kulissen der neuen <strong>Transformation Mentorenausbildung</strong> von go-beyond.</div><div>Wir sprechen darüber, warum klassische Coaching-Modelle nicht mehr ausreichen – und was es stattdessen braucht: Persönlichkeiten mit Haltung, Hebelwirkung und echter Gestaltungsverantwortung.</div><div><br></div><div>Unsere Hosts bringen über 20 Jahre Erfahrung in Coaching, systemischer Beratung und Führungskräfteentwicklung mit. Sie zeigen auf, wie Transformation heute gelingt – nicht durch noch eine Methode, sondern durch die Kombination aus innerer Klarheit, systemischem Denken und mutigem Handeln.</div><div><br></div><div><strong>In dieser Folge erfährst du:</strong></div><div><br></div><ul><li>Was die Rolle des Transformation Mentors ausmacht</li><li>Wie Organisationen durch Haltung, Mindset und Peer-Learning zukunftsfähig werden</li><li>Warum Hidden Champions auf diese Ausbildung setzen</li><li>Für wen diese Lernreise gemacht ist – und was sie wirklich bringt</li><li>Wie du mit Hilfe dieser Ausbildung nicht nur deine Organisation, sondern auch dich selbst weiterentwickelst</li></ul><div><br></div><div>Diese Episode ist für dich, wenn du Verantwortung trägst, andere führst und dir echte Hebel für Transformation wünschst.</div><div><br></div><div><strong>📌 Interesse?</strong></div><div>Dann sichere dir ein unverbindliches Gespräch über unsere Website – und finde heraus, ob die Ausbildung zu dir passt.</div><div>👉 <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy#Transformationsmentor">https://www.go-beyond.gmbh/academy#Transformationsmentor</a></div>]]>
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        <title>gb Podcast #029 Mentor statt Manager: Wie du zum Hebel für echte Veränderung wirst</title>
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      <itunes:keywords>Transformation Mentor, Coaching-Ausbildung, Führung 4.0, Hidden Champions, Change Leadership, Systemische Beratung, Zukunftskompetenz, KI und Führung, Bereichsleitung, Multiplikatoren-Programm, Leadership Ausbildung, Mindset Shift, Persönlichkeitsentwicklung, Agile Transformation</itunes:keywords>
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      <title>gb Podcast #028: Wie bereit ist deine Organisation für Veränderung?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit meinem Kollegen Kountourakis über ein zentrales Tool unserer Arbeit bei go beyond: den <strong>Change Readiness Check (CRC)</strong>.</div><div><br></div><div>Der CRC hilft Dir dabei, die Veränderungsfähigkeit Deiner Organisation ehrlich einzuschätzen – nicht mit einem Score, sondern mit echten Gesprächen.</div><div><br></div><div>Wir schauen auf fünf Dimensionen, die entscheidend sind:</div><div><br></div><ul><li>Klarheit der Vision</li><li>Haltung &amp; Lernkultur</li><li>Kompetenzen &amp; Erfahrung</li><li>Strukturen &amp; Prozesse</li><li>Begleitung &amp; Kommunikation</li></ul><div><br></div><div>Du bekommst einen praktischen Einblick, wie Du den CRC im Alltag einsetzen kannst – um Klarheit zu schaffen, Dialog zu fördern und echten Wandel möglich zu machen.</div><div><br></div><div>🎁 <strong>Hier geht’s zum kostenfreien Download:</strong></div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/change-readiness-check">https://www.go-beyond.gmbh/academy/change-readiness-check</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 11 Oct 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit meinem Kollegen Kountourakis über ein zentrales Tool unserer Arbeit bei go beyond: den <strong>Change Readiness Check (CRC)</strong>.</div><div><br></div><div>Der CRC hilft Dir dabei, die Veränderungsfähigkeit Deiner Organisation ehrlich einzuschätzen – nicht mit einem Score, sondern mit echten Gesprächen.</div><div><br></div><div>Wir schauen auf fünf Dimensionen, die entscheidend sind:</div><div><br></div><ul><li>Klarheit der Vision</li><li>Haltung &amp; Lernkultur</li><li>Kompetenzen &amp; Erfahrung</li><li>Strukturen &amp; Prozesse</li><li>Begleitung &amp; Kommunikation</li></ul><div><br></div><div>Du bekommst einen praktischen Einblick, wie Du den CRC im Alltag einsetzen kannst – um Klarheit zu schaffen, Dialog zu fördern und echten Wandel möglich zu machen.</div><div><br></div><div>🎁 <strong>Hier geht’s zum kostenfreien Download:</strong></div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/change-readiness-check">https://www.go-beyond.gmbh/academy/change-readiness-check</a></div>]]>
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      <itunes:title>gb Podcast #028: Wie bereit ist deine Organisation für Veränderung?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>5 zentrale Dimensionen für erfolgreiche Transformation</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit meinem Kollegen Kountourakis über ein zentrales Tool unserer Arbeit bei go beyond: den <strong>Change Readiness Check (CRC)</strong>.</div><div><br></div><div>Der CRC hilft Dir dabei, die Veränderungsfähigkeit Deiner Organisation ehrlich einzuschätzen – nicht mit einem Score, sondern mit echten Gesprächen.</div><div><br></div><div>Wir schauen auf fünf Dimensionen, die entscheidend sind:</div><div><br></div><ul><li>Klarheit der Vision</li><li>Haltung &amp; Lernkultur</li><li>Kompetenzen &amp; Erfahrung</li><li>Strukturen &amp; Prozesse</li><li>Begleitung &amp; Kommunikation</li></ul><div><br></div><div>Du bekommst einen praktischen Einblick, wie Du den CRC im Alltag einsetzen kannst – um Klarheit zu schaffen, Dialog zu fördern und echten Wandel möglich zu machen.</div><div><br></div><div>🎁 <strong>Hier geht’s zum kostenfreien Download:</strong></div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/change-readiness-check">https://www.go-beyond.gmbh/academy/change-readiness-check</a></div>]]>
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        <title>gb Podcast #028: Wie bereit ist deine Organisation für Veränderung?</title>
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      <itunes:keywords>Change Readiness, Transformation, Veränderungsbereitschaft, Change Management, Organisationsentwicklung, Dialoginstrument, Change Architektur, go beyond, Markus Schwemmle, Kountourakis, Change-Fähigkeit, Transformation begleiten, systemischer Change, Organisationsdiagnose, Change Kultur, Transformationstool</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #027: Schluss mit Selbstoptimierung - der Weg zu deiner inneren Wahrheit</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge erfährst du von Markus Schwemmle:</div><div><br></div><ul><li>Was es wirklich heißt, du selbst zu sein – in Resonanz mit deinem Inneren</li><li>Welche Routinen und Gedanken dich stärken – statt dich zu stressen</li><li>Warum echte Entwicklung mit Ent-wickelung zu tun hat – nicht mit Optimierung</li></ul><div><br></div><div>Ein Impuls für Führungskräfte, Selbstdenker:innen und Menschen, die auf der Suche nach mehr Stimmigkeit in ihrem Leben sind.</div><div><br></div><div>👉 Jetzt reinhören – und entdecke, was in dir steckt, wenn du aufhörst, dich zu vergleichen, und anfängst, du selbst zu sein.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 20 Sep 2025 07:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge erfährst du von Markus Schwemmle:</div><div><br></div><ul><li>Was es wirklich heißt, du selbst zu sein – in Resonanz mit deinem Inneren</li><li>Welche Routinen und Gedanken dich stärken – statt dich zu stressen</li><li>Warum echte Entwicklung mit Ent-wickelung zu tun hat – nicht mit Optimierung</li></ul><div><br></div><div>Ein Impuls für Führungskräfte, Selbstdenker:innen und Menschen, die auf der Suche nach mehr Stimmigkeit in ihrem Leben sind.</div><div><br></div><div>👉 Jetzt reinhören – und entdecke, was in dir steckt, wenn du aufhörst, dich zu vergleichen, und anfängst, du selbst zu sein.</div>]]>
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      <itunes:title>go beyond Podcast #027: Schluss mit Selbstoptimierung - der Weg zu deiner inneren Wahrheit</itunes:title>
      <itunes:subtitle>der Weg zu deiner inneren Wahrheit</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge erfährst du von Markus Schwemmle:</div><div><br></div><ul><li>Was es wirklich heißt, du selbst zu sein – in Resonanz mit deinem Inneren</li><li>Welche Routinen und Gedanken dich stärken – statt dich zu stressen</li><li>Warum echte Entwicklung mit Ent-wickelung zu tun hat – nicht mit Optimierung</li></ul><div><br></div><div>Ein Impuls für Führungskräfte, Selbstdenker:innen und Menschen, die auf der Suche nach mehr Stimmigkeit in ihrem Leben sind.</div><div><br></div><div>👉 Jetzt reinhören – und entdecke, was in dir steckt, wenn du aufhörst, dich zu vergleichen, und anfängst, du selbst zu sein.</div>]]>
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        <title>go beyond Podcast #027: Schluss mit Selbstoptimierung - der Weg zu deiner inneren Wahrheit</title>
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      <title>go-beyond Podcast #026: Technologie trifft Tiefgang: KI Stella.Coach im Gipfeltreffen – im Gespräch mit Max Kops</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit Max Kops, dem Gründer und Geschäftsführer von <strong>Stella.Coach</strong> – einem digitalen Coaching-Tool, das wir ergänzend im <strong>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</strong> einsetzen.</div><div>Was macht Stella so besonders? Warum nutzen wir es als Vorbereitung für unsere Teilnehmenden? Und wie kann Technologie echte Selbstreflexion ermöglichen, ohne an Tiefe zu verlieren?</div><div>Ein inspirierendes Gespräch über digitale Begleitung, innere Klarheit und die Verbindung von Coaching und Technologie.</div><div><br>&nbsp;<strong>Mehr zum Gipfeltreffen:</strong> 👉 https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>go-beyond Podcast #026: Technologie trifft Tiefgang: KI Stella.Coach im Gipfeltreffen – im Gespräch mit Max Kops</itunes:title>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit Max Kops, dem Gründer und Geschäftsführer von <strong>Stella.Coach</strong> – einem digitalen Coaching-Tool, das wir ergänzend im <strong>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</strong> einsetzen.</div><div>Was macht Stella so besonders? Warum nutzen wir es als Vorbereitung für unsere Teilnehmenden? Und wie kann Technologie echte Selbstreflexion ermöglichen, ohne an Tiefe zu verlieren?</div><div>Ein inspirierendes Gespräch über digitale Begleitung, innere Klarheit und die Verbindung von Coaching und Technologie.</div><div><br>&nbsp;<strong>Mehr zum Gipfeltreffen:</strong> 👉 https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</div>]]>
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        <title>go-beyond Podcast #026: Technologie trifft Tiefgang: KI Stella.Coach im Gipfeltreffen – im Gespräch mit Max Kops</title>
        <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
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      <itunes:keywords>Gipfeltreffen, StellaCoach, DigitalesCoaching ,Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion,
,goBeyond, Inspiration, Führung, Selbstbewusstsein, Wandel, Mindset, Transformation</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #025 Warum ein Coach für Interimsmanager zum Gipfeltreffen geht</title>
      <description>
        <![CDATA[<blockquote>In dieser Folge spreche ich mit <strong>Uli Bencker</strong> – früher Interimsmanager, heute Coach für Interimsmanager – und Teilnehmer beim kommenden <em>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</em> im Oktober.<br>Wir sprechen darüber, warum er sich als erfahrener Begleiter ganz bewusst für dieses Format entschieden hat, was er sich davon verspricht – und warum persönliche Entwicklung für ihn kein Zeichen von Schwäche, sondern von echter Führungsstärke ist.<br><em>Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, feinen Gruppe persönlich weiterzuentwickeln, dann schau gern auf unserer Webseite vorbei.<br></em><br><br>👉 Alle Infos zum Gipfeltreffen im Oktober findest du hier: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a><br><br><br>Damit es wirklich passt, führen wir mit allen Interessierten ein unverbindliches Vorgespräch – du entscheidest danach frei, ob du dabei sein willst. Und oft nimmst du allein aus diesem Gespräch schon etwas Wertvolles mit.</blockquote><div><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<blockquote>In dieser Folge spreche ich mit <strong>Uli Bencker</strong> – früher Interimsmanager, heute Coach für Interimsmanager – und Teilnehmer beim kommenden <em>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</em> im Oktober.<br>Wir sprechen darüber, warum er sich als erfahrener Begleiter ganz bewusst für dieses Format entschieden hat, was er sich davon verspricht – und warum persönliche Entwicklung für ihn kein Zeichen von Schwäche, sondern von echter Führungsstärke ist.<br><em>Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, feinen Gruppe persönlich weiterzuentwickeln, dann schau gern auf unserer Webseite vorbei.<br></em><br><br>👉 Alle Infos zum Gipfeltreffen im Oktober findest du hier: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a><br><br><br>Damit es wirklich passt, führen wir mit allen Interessierten ein unverbindliches Vorgespräch – du entscheidest danach frei, ob du dabei sein willst. Und oft nimmst du allein aus diesem Gespräch schon etwas Wertvolles mit.</blockquote><div><br></div>]]>
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      <atom:contributor>
        <atom:name>Ulrich Bencker</atom:name>
      </atom:contributor>
      <itunes:title>go beyond Podcast #025 Warum ein Coach für Interimsmanager zum Gipfeltreffen geht</itunes:title>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
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        <![CDATA[<blockquote>In dieser Folge spreche ich mit <strong>Uli Bencker</strong> – früher Interimsmanager, heute Coach für Interimsmanager – und Teilnehmer beim kommenden <em>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</em> im Oktober.<br>Wir sprechen darüber, warum er sich als erfahrener Begleiter ganz bewusst für dieses Format entschieden hat, was er sich davon verspricht – und warum persönliche Entwicklung für ihn kein Zeichen von Schwäche, sondern von echter Führungsstärke ist.<br><em>Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, feinen Gruppe persönlich weiterzuentwickeln, dann schau gern auf unserer Webseite vorbei.<br></em><br><br>👉 Alle Infos zum Gipfeltreffen im Oktober findest du hier: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a><br><br><br>Damit es wirklich passt, führen wir mit allen Interessierten ein unverbindliches Vorgespräch – du entscheidest danach frei, ob du dabei sein willst. Und oft nimmst du allein aus diesem Gespräch schon etwas Wertvolles mit.</blockquote><div><br></div>]]>
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        <title>go beyond Podcast #025 Warum ein Coach für Interimsmanager zum Gipfeltreffen geht</title>
        <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
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      <itunes:keywords>Persönlichkeitsentwicklung, Transformation, Mindset, Selbstführung, Selbstreflexion, Führungskräfte, Selbstentwicklung, Inspiration, Leadership, goBeyond, Führung, Coaching, Selbstbewusstsein, Wandel, emotionale Intelligenz, Gipfeltreffen, Zukunft der Transformation, Resilienz, Podcast Persönlichkeitsentwicklung, goBeyondPodcast, innere Klarheit, Menschenbild, Produktivität, Potentialentfaltung, Coaching Retreat, Markus Schwemmle, echte Begegnung, Seminar Persönlichkeitsentwicklung, Erfolgsmindset, Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung, Unternehmer Mindset, transformative Führung, Führungskräfteentwicklung, Selbstfindung, Naturerlebnis, Persönliches Wachstum</itunes:keywords>
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      <title>go-beyond Podcast #024: Persönliche Einblicke ins Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Diesmal wird’s persönlich – und bergig: Zusammen mit meinem Kollegen und Freund <strong>Stefan Hild</strong> habe ich auf einer Wanderung spontan den Recorder ausgepackt. Entstanden ist ein lebendiges Gespräch über das, was unser <strong>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</strong> so besonders macht.</div><div><br></div><div>Wir sprechen über die häufigsten Fragen, die uns erreichen – <strong>nicht theoretisch</strong>, sondern aus dem Erleben heraus. Mit Geschichten, Begegnungen und Momenten, die diesen Erfahrungsraum prägen.</div><div><br></div><div>🎙️ Eine Einladung zum Hören, Spüren und vielleicht auch Mitgehen.</div><div><br></div><div>👉 Hier findest du alle Infos und Termine:</div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 06 Jul 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Diesmal wird’s persönlich – und bergig: Zusammen mit meinem Kollegen und Freund <strong>Stefan Hild</strong> habe ich auf einer Wanderung spontan den Recorder ausgepackt. Entstanden ist ein lebendiges Gespräch über das, was unser <strong>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</strong> so besonders macht.</div><div><br></div><div>Wir sprechen über die häufigsten Fragen, die uns erreichen – <strong>nicht theoretisch</strong>, sondern aus dem Erleben heraus. Mit Geschichten, Begegnungen und Momenten, die diesen Erfahrungsraum prägen.</div><div><br></div><div>🎙️ Eine Einladung zum Hören, Spüren und vielleicht auch Mitgehen.</div><div><br></div><div>👉 Hier findest du alle Infos und Termine:</div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
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      <itunes:title>go-beyond Podcast #024: Persönliche Einblicke ins Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</itunes:title>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Diesmal wird’s persönlich – und bergig: Zusammen mit meinem Kollegen und Freund <strong>Stefan Hild</strong> habe ich auf einer Wanderung spontan den Recorder ausgepackt. Entstanden ist ein lebendiges Gespräch über das, was unser <strong>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</strong> so besonders macht.</div><div><br></div><div>Wir sprechen über die häufigsten Fragen, die uns erreichen – <strong>nicht theoretisch</strong>, sondern aus dem Erleben heraus. Mit Geschichten, Begegnungen und Momenten, die diesen Erfahrungsraum prägen.</div><div><br></div><div>🎙️ Eine Einladung zum Hören, Spüren und vielleicht auch Mitgehen.</div><div><br></div><div>👉 Hier findest du alle Infos und Termine:</div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
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        <title>go-beyond Podcast #024: Persönliche Einblicke ins Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</title>
        <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
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      <itunes:keywords>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung, go beyond, Markus Schwemmle, Stefan Hild, Persönlichkeitsentwicklung, Coaching Retreat, Selbsterfahrung, Transformation, Entwicklung, innere Klarheit, Selbstführung, Körperarbeit, Naturcoaching, Podcast Persönlichkeitsentwicklung, Retreat Erfahrung, emotionale Intelligenz, echte Begegnung, Veränderung leben, Seminar Persönlichkeitsentwicklung, Coaching Weiterbildung, Selbstreflexion</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #023 21 Haltungen die dein Leben verändern</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge teile ich 21 Haltungen, die mein Leben verändert haben. Du lernst, warum Gefühle eingeladen werden wollen, Gedanken keine Wahrheiten sind – und echte Verbindung Mut zur Echtheit braucht.</div><div>Ideal für alle, die sich bewusst entwickeln und innerlich freier werden wollen.</div><div><br></div><div>👉 Mehr zur persönlichen Entwicklung im Gipfeltreffen:</div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
      <itunes:title>go beyond Podcast #023 21 Haltungen die dein Leben verändern</itunes:title>
      <itunes:subtitle>21 Haltungen die dein Leben verändern</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge teile ich 21 Haltungen, die mein Leben verändert haben. Du lernst, warum Gefühle eingeladen werden wollen, Gedanken keine Wahrheiten sind – und echte Verbindung Mut zur Echtheit braucht.</div><div>Ideal für alle, die sich bewusst entwickeln und innerlich freier werden wollen.</div><div><br></div><div>👉 Mehr zur persönlichen Entwicklung im Gipfeltreffen:</div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
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        <title>go beyond Podcast #023 21 Haltungen die dein Leben verändern</title>
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      <itunes:keywords>Haltungen, Persönlichkeitsentwicklung, emotionale Intelligenz, Gedankenarbeit, Coaching, innere Freiheit, Veränderung, Angst überwinden, innere Klarheit, Selbstreflexion, Gefühle zulassen, Verbindung, Leadership, Podcast Coaching, go beyond</itunes:keywords>
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      <title>go-beyond Podcast #022: Dein Mindset entscheidet! Opfer deiner Umstände oder Gestalter deines Lebens?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Diese Podcastfolge zeigt dir:</div><div><br></div><div>– Wie du mit einem Growth Mindset mehr Handlungsspielraum und Leichtigkeit gewinnst</div><div>– Warum Gedanken kein Spiegel, sondern der Baumeister deiner Realität sind</div><div>– Mit welchen kleinen Veränderungen du große Wirkung im Alltag erzielst</div><div><br></div><div>Jetzt reinhören und deinen inneren Kompass neu ausrichten!</div><div><br></div><div>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung:</div><div>https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 21 Jun 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>go-beyond Podcast #022: Dein Mindset entscheidet! Opfer deiner Umstände oder Gestalter deines Lebens?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Opfer deiner Umstände oder Gestalter deines Lebens?</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
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        <title>go-beyond Podcast #022: Dein Mindset entscheidet! Opfer deiner Umstände oder Gestalter deines Lebens?</title>
        <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
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      <itunes:keywords>Mindset, Growth Mindset, Fixed Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstführung, Selbstwirksamkeit, Transformation, Denken verändern, Coaching, Selbstentwicklung, Gestalterhaltung, Podcast Markus Schwemmle, Führung, goBeyond, Selbstentwicklung, Wandel, Leadership, Selbstbewusstsein</itunes:keywords>
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      <title>go-beyond Podcast #021: Pausen als Führungsinstrument - Regeneration statt Erschöpfung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Warum sind bewusste Pausen keine Zeitverschwendung, sondern der Schlüssel zu besserer Selbstführung?</div><div>In dieser Episode lernst du:</div><div><br></div><ul><li>Was unser Gehirn in Pausen wirklich macht (Default Mode Network erklärt)</li><li>Wie sich kurze Unterbrechungen messbar auf Fokus, Kreativität und Wohlbefinden auswirken</li><li>15 praktische Mikro- und Makro-Pausentools: für 1, 5 und 15–20 Minuten</li><li>Warum Andrew Hubermans Blick-Technik sofort Stress reduziert</li><li>Wie du eine eigene Pausenroutine entwickelst – auch in stressigen Phasen</li></ul><div><br></div><div>Zum Abschluss erwartet dich ein Highlight, das dich motiviert, Pausen als feste Verabredung mit dir selbst zu sehen.</div><div><br></div><div>👉 Mehr persönliche Entwicklung – ganz bewusst:</div><div><strong>https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</strong></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 08 Jun 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Warum sind bewusste Pausen keine Zeitverschwendung, sondern der Schlüssel zu besserer Selbstführung?</div><div>In dieser Episode lernst du:</div><div><br></div><ul><li>Was unser Gehirn in Pausen wirklich macht (Default Mode Network erklärt)</li><li>Wie sich kurze Unterbrechungen messbar auf Fokus, Kreativität und Wohlbefinden auswirken</li><li>15 praktische Mikro- und Makro-Pausentools: für 1, 5 und 15–20 Minuten</li><li>Warum Andrew Hubermans Blick-Technik sofort Stress reduziert</li><li>Wie du eine eigene Pausenroutine entwickelst – auch in stressigen Phasen</li></ul><div><br></div><div>Zum Abschluss erwartet dich ein Highlight, das dich motiviert, Pausen als feste Verabredung mit dir selbst zu sehen.</div><div><br></div><div>👉 Mehr persönliche Entwicklung – ganz bewusst:</div><div><strong>https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</strong></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
      <itunes:title>go-beyond Podcast #021: Pausen als Führungsinstrument - Regeneration statt Erschöpfung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Regeneration statt Erschöpfung</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Warum sind bewusste Pausen keine Zeitverschwendung, sondern der Schlüssel zu besserer Selbstführung?</div><div>In dieser Episode lernst du:</div><div><br></div><ul><li>Was unser Gehirn in Pausen wirklich macht (Default Mode Network erklärt)</li><li>Wie sich kurze Unterbrechungen messbar auf Fokus, Kreativität und Wohlbefinden auswirken</li><li>15 praktische Mikro- und Makro-Pausentools: für 1, 5 und 15–20 Minuten</li><li>Warum Andrew Hubermans Blick-Technik sofort Stress reduziert</li><li>Wie du eine eigene Pausenroutine entwickelst – auch in stressigen Phasen</li></ul><div><br></div><div>Zum Abschluss erwartet dich ein Highlight, das dich motiviert, Pausen als feste Verabredung mit dir selbst zu sehen.</div><div><br></div><div>👉 Mehr persönliche Entwicklung – ganz bewusst:</div><div><strong>https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</strong></div>]]>
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        <title>go-beyond Podcast #021: Pausen als Führungsinstrument - Regeneration statt Erschöpfung</title>
        <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
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      <itunes:keywords>Pausen, Selbstführung, Führungskräfte, Regeneration, Default Mode Network, Andrew Huberman, Yoga Nidra, Atemübungen, Stressabbau, mentale Gesundheit, Fokus, Klarheit, Nervensystem, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Resilienz, innere Ruhe, Energie tanken, Bewusstheit, Entschleunigung, Gipfeltreffen, Selbstbewusstsein, Führung, goBeyond, Achtsamkeit</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #020: Gipfeltreffen FAQ - Alles, was du vor deiner inneren Reise wissen musst!</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Was erwartet dich beim „Gipfeltreffen – Seminar zur Entwicklung deiner Persönlichkeit“? In dieser kurzen FAQ-Folge bekommst du Antworten auf die häufigsten Fragen.</strong></div><div><br></div><div>Wenn du wissen willst, ob du sportlich sein musst, wie die Tage ablaufen oder warum dieses Seminar so tiefgreifend wirken kann, hör rein. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da noch mehr in dir steckt – aber du noch nicht weißt, wie du rankommst.</div><div><br></div><div>👉 Alle Infos &amp; Anmeldung:</div><div>https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 30 May 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Was erwartet dich beim „Gipfeltreffen – Seminar zur Entwicklung deiner Persönlichkeit“? In dieser kurzen FAQ-Folge bekommst du Antworten auf die häufigsten Fragen.</strong></div><div><br></div><div>Wenn du wissen willst, ob du sportlich sein musst, wie die Tage ablaufen oder warum dieses Seminar so tiefgreifend wirken kann, hör rein. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da noch mehr in dir steckt – aber du noch nicht weißt, wie du rankommst.</div><div><br></div><div>👉 Alle Infos &amp; Anmeldung:</div><div>https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</div>]]>
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      <itunes:title>go beyond Podcast #020: Gipfeltreffen FAQ - Alles, was du vor deiner inneren Reise wissen musst!</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Alles, was du vor deiner inneren Reise wissen musst!</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Was erwartet dich beim „Gipfeltreffen – Seminar zur Entwicklung deiner Persönlichkeit“? In dieser kurzen FAQ-Folge bekommst du Antworten auf die häufigsten Fragen.</strong></div><div><br></div><div>Wenn du wissen willst, ob du sportlich sein musst, wie die Tage ablaufen oder warum dieses Seminar so tiefgreifend wirken kann, hör rein. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da noch mehr in dir steckt – aber du noch nicht weißt, wie du rankommst.</div><div><br></div><div>👉 Alle Infos &amp; Anmeldung:</div><div>https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</div>]]>
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        <title>go beyond Podcast #020: Gipfeltreffen FAQ - Alles, was du vor deiner inneren Reise wissen musst!</title>
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      <itunes:keywords>Persönlichkeitsentwicklung, Transformation, Selbstentwicklung, Selbstführung, Inspiration, Führungskräfte, Gipfeltreffen, Yoga, Coaching, Wandern, FAQ, Almis, Berghotel, Obernberg, Innere Reise, , Potentialentfaltung, Selbstbewusstsein, Produktivität, Menschenbild</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #019 Inner Frame - Wie dein innerer Bezugsrahmen deine Wirkung prägt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Inner Frame – Wie dein innerer Bezugsrahmen deine Wirkung prägt</strong></div><div><br></div><div>Diese Folge zeigt dir, was sich wirklich hinter dem Begriff „Inner Frame“ verbirgt – und wie du ihn nutzen kannst, um bewusster zu führen, klarer zu kommunizieren und resilienter zu handeln.</div><div><br></div><div>Du erfährst:</div><ul><li>Warum der Inner Frame mehr ist als nur eine Haltung</li><li>Wie er dein Verhalten, deine Beziehungen und deine Entscheidungen unbewusst prägt</li><li>Konkrete Beispiele aus Alltag, Elternschaft und Unternehmertum</li><li>Eine alltagstaugliche 3-Schritte-Übung zur Neuausrichtung</li></ul><div><br></div><div>Merksatz der Folge:</div><div><em>„Nicht die Situation bestimmt dein Verhalten – sondern der Frame, aus dem du sie betrachtest.“</em></div><div><br></div><div>Wenn du dich in einer kleinen, feinen Gruppe persönlich weiterentwickeln möchtest, dann schau hier vorbei:</div><div>👉 <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</a></div><div><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 24 May 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Inner Frame – Wie dein innerer Bezugsrahmen deine Wirkung prägt</strong></div><div><br></div><div>Diese Folge zeigt dir, was sich wirklich hinter dem Begriff „Inner Frame“ verbirgt – und wie du ihn nutzen kannst, um bewusster zu führen, klarer zu kommunizieren und resilienter zu handeln.</div><div><br></div><div>Du erfährst:</div><ul><li>Warum der Inner Frame mehr ist als nur eine Haltung</li><li>Wie er dein Verhalten, deine Beziehungen und deine Entscheidungen unbewusst prägt</li><li>Konkrete Beispiele aus Alltag, Elternschaft und Unternehmertum</li><li>Eine alltagstaugliche 3-Schritte-Übung zur Neuausrichtung</li></ul><div><br></div><div>Merksatz der Folge:</div><div><em>„Nicht die Situation bestimmt dein Verhalten – sondern der Frame, aus dem du sie betrachtest.“</em></div><div><br></div><div>Wenn du dich in einer kleinen, feinen Gruppe persönlich weiterentwickeln möchtest, dann schau hier vorbei:</div><div>👉 <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</a></div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>go beyond Podcast #019 Inner Frame - Wie dein innerer Bezugsrahmen deine Wirkung prägt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Inner Frame - Wie dein innerer Bezugsrahmen deine Wirkung prägt</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div><strong>Inner Frame – Wie dein innerer Bezugsrahmen deine Wirkung prägt</strong></div><div><br></div><div>Diese Folge zeigt dir, was sich wirklich hinter dem Begriff „Inner Frame“ verbirgt – und wie du ihn nutzen kannst, um bewusster zu führen, klarer zu kommunizieren und resilienter zu handeln.</div><div><br></div><div>Du erfährst:</div><ul><li>Warum der Inner Frame mehr ist als nur eine Haltung</li><li>Wie er dein Verhalten, deine Beziehungen und deine Entscheidungen unbewusst prägt</li><li>Konkrete Beispiele aus Alltag, Elternschaft und Unternehmertum</li><li>Eine alltagstaugliche 3-Schritte-Übung zur Neuausrichtung</li></ul><div><br></div><div>Merksatz der Folge:</div><div><em>„Nicht die Situation bestimmt dein Verhalten – sondern der Frame, aus dem du sie betrachtest.“</em></div><div><br></div><div>Wenn du dich in einer kleinen, feinen Gruppe persönlich weiterentwickeln möchtest, dann schau hier vorbei:</div><div>👉 <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</a></div><div><br></div>]]>
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        <title>go beyond Podcast #019 Inner Frame - Wie dein innerer Bezugsrahmen deine Wirkung prägt</title>
        <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
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      <itunes:keywords>inner frame, innere Haltung, Selbstführung, emotionale Intelligenz, Coaching Tools, Persönlichkeitsentwicklung, systemische Beratung, Präsenz, Wirkung entfalten, innere Haltung verändern, Selbstreflexion, Führungskräfteentwicklung, bewusste Elternschaft, Männer und Frauen Kommunikation, systemisches Coaching, transformative Führung, Reframing, Kindererziehung, Unternehmer Mindset, Podcast Persönlichkeitsentwicklung</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #018 Krisenfest werden - So stärkst Du deine Resilienz</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Resilienz ist keine Superkraft – sondern ein Muskel, den du trainieren kannst. In dieser Folge lernst du, wie du mit Krisen, Rückschlägen und Dauerbelastungen besser umgehst – ganz praktisch und alltagstauglich.</div><div><br></div><div>Du erfährst:</div><ul><li>Was Resilienz wirklich bedeutet (Spoiler: mehr als „hart im Nehmen“)</li><li>Wie du deine innere Stärke gezielt entwickeln kannst</li><li>Warum Resilienz für Unternehmer*innen und Eltern entscheidend ist</li></ul><div>Mit konkreten Strategien, ehrlichen Beispielen – und einer Einladung, deinen eigenen Weg durch schwierige Zeiten zu gehen.</div><div><br></div><div>👉 Mehr persönliche Entwicklung findest du hier:</div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 16 May 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
      <itunes:title>go beyond Podcast #018 Krisenfest werden - So stärkst Du deine Resilienz</itunes:title>
      <itunes:subtitle>So stärkst Du deine Resilienz</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
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        <![CDATA[<div>Resilienz ist keine Superkraft – sondern ein Muskel, den du trainieren kannst. In dieser Folge lernst du, wie du mit Krisen, Rückschlägen und Dauerbelastungen besser umgehst – ganz praktisch und alltagstauglich.</div><div><br></div><div>Du erfährst:</div><ul><li>Was Resilienz wirklich bedeutet (Spoiler: mehr als „hart im Nehmen“)</li><li>Wie du deine innere Stärke gezielt entwickeln kannst</li><li>Warum Resilienz für Unternehmer*innen und Eltern entscheidend ist</li></ul><div>Mit konkreten Strategien, ehrlichen Beispielen – und einer Einladung, deinen eigenen Weg durch schwierige Zeiten zu gehen.</div><div><br></div><div>👉 Mehr persönliche Entwicklung findest du hier:</div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</a></div>]]>
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        <title>go beyond Podcast #018 Krisenfest werden - So stärkst Du deine Resilienz</title>
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      <itunes:keywords>Resilienz, Transformation, Mindset, Krisen, Erfolgsmindset</itunes:keywords>
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      <title>go-beyond Podcast #017: Unbewusste Anteile zerstören dein Leben - bis Du das erkennst</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Schattenarbeit ist der fehlende Schlüssel in vielen Entwicklungsprozessen.</div><div>Denn solange du verdrängte Anteile in dir ignorierst, steuern sie dein Denken, Fühlen und Handeln – unbewusst.</div><div><br></div><div>In dieser Folge erfährst du:</div><div><br></div><ul><li>Was Schattenarbeit wirklich ist</li><li>Wie du unbewusste, „negative“ Emotionen erkennst</li><li>Warum du dich nicht selbst optimieren, sondern integrieren solltest</li><li>Und: Drei einfache Übungen, mit denen du sofort starten kannst</li></ul><div><br></div><div>🧭 Diese Folge ist eine Einladung zur inneren Klarheit – jenseits von Selbstoptimierung.</div><div><br></div><div><strong>Mehr zu mir und unserer Arbeit:</strong></div><div>👉 <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</a></div><div><br></div><div>Wir führen mit allen Interessierten ein persönliches, unverbindliches Vorgespräch.</div><div>Denn Transformation braucht Vertrauen – und Resonanz.</div><div><br></div><div><strong>Herzlich,</strong></div><div><strong>dein Markus Schwemmle</strong></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 11 May 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>go-beyond Podcast #017: Unbewusste Anteile zerstören dein Leben - bis Du das erkennst</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Einführung in Schattenarbeit</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Schattenarbeit ist der fehlende Schlüssel in vielen Entwicklungsprozessen.</div><div>Denn solange du verdrängte Anteile in dir ignorierst, steuern sie dein Denken, Fühlen und Handeln – unbewusst.</div><div><br></div><div>In dieser Folge erfährst du:</div><div><br></div><ul><li>Was Schattenarbeit wirklich ist</li><li>Wie du unbewusste, „negative“ Emotionen erkennst</li><li>Warum du dich nicht selbst optimieren, sondern integrieren solltest</li><li>Und: Drei einfache Übungen, mit denen du sofort starten kannst</li></ul><div><br></div><div>🧭 Diese Folge ist eine Einladung zur inneren Klarheit – jenseits von Selbstoptimierung.</div><div><br></div><div><strong>Mehr zu mir und unserer Arbeit:</strong></div><div>👉 <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</a></div><div><br></div><div>Wir führen mit allen Interessierten ein persönliches, unverbindliches Vorgespräch.</div><div>Denn Transformation braucht Vertrauen – und Resonanz.</div><div><br></div><div><strong>Herzlich,</strong></div><div><strong>dein Markus Schwemmle</strong></div>]]>
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        <title>go-beyond Podcast #017: Unbewusste Anteile zerstören dein Leben - bis Du das erkennst</title>
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      <itunes:keywords>Transformation, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Schattenarbeit</itunes:keywords>
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      <title>go-beyond Podcast #016: Dark Factor - Wie viel Dunkelheit steckt in deiner Persönlichkeit</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Diese Folge führt dich an einen Ort, den viele meiden: Die dunklen Seiten der eigenen Persönlichkeit.</div><div>Ist das Böse Teil unserer Natur? Oder erlernen wir es?</div><div>Wir sprechen über philosophische Perspektiven (Kant, Hobbes, Arendt), über den „Dark Factor of Personality“ – und darüber, wie du beginnen kannst, deine Schattenseiten bewusst wahrzunehmen, ohne dich dafür zu verurteilen.</div><div><br></div><div><strong>Du erfährst:</strong></div><div><br></div><ul><li>Was uns wirklich dazu bringt, anderen zu schaden</li><li>Wie der D-Faktor dunkle Persönlichkeitsanteile erklärt</li><li>Warum Selbsterkenntnis mehr Mut erfordert als Selbstoptimierung</li></ul><div><br></div><div>🎒 Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, intensiven Gruppe persönlich weiterzuentwickeln:</div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 04 May 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
      <itunes:title>go-beyond Podcast #016: Dark Factor - Wie viel Dunkelheit steckt in deiner Persönlichkeit</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie viel Dunkelheit steckt in deiner Persönlichkeit</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge führt dich an einen Ort, den viele meiden: Die dunklen Seiten der eigenen Persönlichkeit.</div><div>Ist das Böse Teil unserer Natur? Oder erlernen wir es?</div><div>Wir sprechen über philosophische Perspektiven (Kant, Hobbes, Arendt), über den „Dark Factor of Personality“ – und darüber, wie du beginnen kannst, deine Schattenseiten bewusst wahrzunehmen, ohne dich dafür zu verurteilen.</div><div><br></div><div><strong>Du erfährst:</strong></div><div><br></div><ul><li>Was uns wirklich dazu bringt, anderen zu schaden</li><li>Wie der D-Faktor dunkle Persönlichkeitsanteile erklärt</li><li>Warum Selbsterkenntnis mehr Mut erfordert als Selbstoptimierung</li></ul><div><br></div><div>🎒 Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, intensiven Gruppe persönlich weiterzuentwickeln:</div><div><a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
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        <title>go-beyond Podcast #016: Dark Factor - Wie viel Dunkelheit steckt in deiner Persönlichkeit</title>
        <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
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      <title>go-beyond Podcast #015 Deine Freiheit zur Positivität - Wie du in schweren Zeiten innere Stärke findest</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich über eine Kraft, die oft unterschätzt wird – und gerade in herausfordernden Zeiten den Unterschied macht: <strong>deine Freiheit zur Positivität</strong>.</div><div><br></div><div>Du erfährst,</div><div>✅ warum Positivität nichts mit Schönfärberei zu tun hat</div><div>✅ wie du deine Gedanken bewusst steuerst und neue<br>✅ welche Übungen dir helfen, Dankbarkeit, Freude und innere Stärke zu kultivieren</div><div><br></div><div>Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, feinen Gruppe persönlich weiterzuentwickeln, dann schau gern auf unserer Webseite vorbei:</div><div>👉 <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</a></div><div><br></div><div>Damit es wirklich passt, führen wir mit allen Interessierten ein unverbindliches Vorgespräch – du entscheidest danach frei, ob du dabei sein willst. Und oft nimmst du allein aus diesem Gespräch schon etwas Wertvolles mit.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>go-beyond Podcast #015 Deine Freiheit zur Positivität - Wie du in schweren Zeiten innere Stärke findest</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie du in schweren Zeiten innere Stärke findest</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <title>go-beyond Podcast #015 Deine Freiheit zur Positivität - Wie du in schweren Zeiten innere Stärke findest</title>
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      <title>go-beyond Podcast #014: Erfolg oder Erschöpfung? Stress ist kein Statussymbol...</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Viele sogenannte Erfolgreiche sind in Wahrheit: überfordert, getrieben, innerlich leer.</div><div>Andrew Wilkinson bringt es auf den Punkt: <em>„Die meisten erfolgreichen Menschen sind nur eine wandelnde Angststörung, die auf Produktivität getrimmt wurde.“</em></div><div><br></div><div>In dieser Folge erfährst du:</div><div><br></div><ul><li>den Unterschied zwischen Selbstoptimierung und echter Entwicklung,</li><li>wie emotionale Intelligenz zu gesunden Beziehungen und klarer Führung beiträgt,</li><li>und wie du mit starken Emotionen wie Angst, Stress oder Ärger bewusster umgehen kannst.</li></ul><div><br></div><div>Für alle, die viel leisten – aber sich nicht mehr verlieren wollen.<br><br></div><div>Wenn Du dich in einer Gruppe persönlich weiterentwickeln möchtest, dann schau mal auf unserer Webseite, ob die Teilnahme an unserem Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung etwas für dich ist. Damit das wirklich passt führen wir mit jedem, jeder die Teilnehmen möchte ein unverbindliches Vorgespräch nachdem du dich frei entscheiden kannst auch da schon etwas mitnimmst. https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</div>]]>
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      <pubDate>Sun, 20 Apr 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:subtitle>Stress ist kein Statussymbol...</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <title>go-beyond Podcast #014: Erfolg oder Erschöpfung? Stress ist kein Statussymbol...</title>
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      <title>go-beyond Podcast #013 Transformation ist kein Burnout - innerlich wachsen statt nur zu überleben</title>
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        <![CDATA[<div>Plötzlich passt das alte Leben nicht mehr – aber das neue ist noch nicht greifbar.</div><div>Kennst du diesen Zwischenzustand?</div><div><br></div><div>In dieser Folge erfährst du:</div><div><br></div><ul><li>Wie sich Transformation in verschiedenen Lebensphasen anfühlt</li><li>Warum es keine Krise sein muss, wenn du dich neu orientierst</li><li>Welche Haltung dir hilft, wenn alte Ziele nicht mehr ziehen</li><li>Wie du erkennst, <em>dass du nicht verloren bist – sondern gewachsen</em></li></ul><div><br></div><div>Mit einer Reflexionsübung, praktischen Tipps und einem persönlichen Einblick in meinen eigenen Übergang.</div><div><br></div><div>✨ <em>Diese Folge gibt dir Orientierung, wenn du spürst: Da ist mehr möglich.<br><br></em>Willst Du mehr wissen zu unserem Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung und Transformation im Oktober 2025? Geh auf unsere Webseite und melde dich zu einem kostenlosten Coachinggespräch an: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>go-beyond Podcast #013 Transformation ist kein Burnout - innerlich wachsen statt nur zu überleben</itunes:title>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <title>go-beyond Podcast #013 Transformation ist kein Burnout - innerlich wachsen statt nur zu überleben</title>
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      <title>go-beyond Podcast #012 Starke Linien weiche Kanten - über Selbstachtung im Miteinander</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Solofolge erzähle ich von einer Führungskraft, die jahrelang alles für ihr Team gegeben hat – und am Ende enttäuscht, erschöpft und verbittert war. Ihre Reaktion: Rückzug in autoritäres Verhalten. Ein klassisches Pendel – zwischen Selbstaufgabe und Eigensinn.&nbsp;<br><br>Doch was wäre, wenn es einen dritten Weg gäbe? Einen Weg, auf dem du dich selbst nicht verlierst und gleichzeitig ein starkes „Wir“ mitgestaltest?&nbsp;<br><br>🔍 In dieser Folge erfährst du:&nbsp;</div><ul><li>Warum Selbstbewusstsein nicht gleich Egoismus ist.&nbsp;</li><li>Was echter Gemeinsinn mit Reife und Verantwortung zu tun hat.&nbsp;</li><li>Wie du in Konflikten präsent bleibst, ohne dich zu verbiegen.&nbsp;</li><li>Und warum Grenzen setzen ein Akt der Verbindung sein kann – nicht der Abgrenzung.&nbsp;</li></ul><div><br>✨ Ich teile 4 konkrete Impulse, mit denen du dich als Mensch und Führungskraft klarer positionieren und gleichzeitig in Resonanz mit anderen bleiben kannst. Diese Folge ist für dich, wenn du führen willst, ohne dich zu verlieren. Wenn du beitragen willst, ohne dich aufzugeben. Und wenn du neugierig bist auf das Spannungsfeld zwischen Ich und Wir. Jetzt reinhören und mitnehmen, was dich stärkt. Ich freue mich auf deine Gedanken in den Kommentaren! <br><br>Willst Du mehr wissen zu unserem Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung und Transformation im Oktober 2025? <br>Geh auf unsere Webseite und melde dich zu einem kostenlosten Coachinggespräch an: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
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      <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>go-beyond Podcast #012 Starke Linien weiche Kanten - über Selbstachtung im Miteinander</itunes:title>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Solofolge erzähle ich von einer Führungskraft, die jahrelang alles für ihr Team gegeben hat – und am Ende enttäuscht, erschöpft und verbittert war. Ihre Reaktion: Rückzug in autoritäres Verhalten. Ein klassisches Pendel – zwischen Selbstaufgabe und Eigensinn.&nbsp;<br><br>Doch was wäre, wenn es einen dritten Weg gäbe? Einen Weg, auf dem du dich selbst nicht verlierst und gleichzeitig ein starkes „Wir“ mitgestaltest?&nbsp;<br><br>🔍 In dieser Folge erfährst du:&nbsp;</div><ul><li>Warum Selbstbewusstsein nicht gleich Egoismus ist.&nbsp;</li><li>Was echter Gemeinsinn mit Reife und Verantwortung zu tun hat.&nbsp;</li><li>Wie du in Konflikten präsent bleibst, ohne dich zu verbiegen.&nbsp;</li><li>Und warum Grenzen setzen ein Akt der Verbindung sein kann – nicht der Abgrenzung.&nbsp;</li></ul><div><br>✨ Ich teile 4 konkrete Impulse, mit denen du dich als Mensch und Führungskraft klarer positionieren und gleichzeitig in Resonanz mit anderen bleiben kannst. Diese Folge ist für dich, wenn du führen willst, ohne dich zu verlieren. Wenn du beitragen willst, ohne dich aufzugeben. Und wenn du neugierig bist auf das Spannungsfeld zwischen Ich und Wir. Jetzt reinhören und mitnehmen, was dich stärkt. Ich freue mich auf deine Gedanken in den Kommentaren! <br><br>Willst Du mehr wissen zu unserem Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung und Transformation im Oktober 2025? <br>Geh auf unsere Webseite und melde dich zu einem kostenlosten Coachinggespräch an: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div>]]>
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      <itunes:keywords>Selbstbewusstsein, Führung, Gemeinsinn, Leadership, GrenzenSetzen, Balance, Selbstreflexion, Persönlichkeitsentwicklung, Transformation, Mindset, Achtsamkeit, Führungskräfte, Inspiration</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #011 Arbeiten.  Leben.  Wachsen. Der Dreiklang eines produktiven Alltags</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Solo-Folge geht es um ein Thema, das viele von uns täglich herausfordert: Wie finde ich eine gute Balance zwischen unternehmerischem Handeln, Familienleben und persönlicher Entwicklung? Ich teile mit dir meine persönliche Haltung zu Zeitmanagement, zeige dir hilfreiche Methoden wie die Eisenhower-Matrix und spreche darüber, wie du dich nicht im Alltagsstress verlierst, sondern bewusst und wirksam handelst – in allen Rollen, die du im Leben trägst. Du erfährst: <br>• Wie du zwischen Effizienz und Freiraum unterscheidest <br>• Warum Übergänge wichtiger sind als Trennlinien <br>• Welche Tools mir wirklich helfen, klar und fokussiert zu bleiben <br>• Und was ich unter einem produktiven Leben verstehe – auch jenseits von Arbeit und Leistung <br><br>Save the Date: Gipfeltreffen zur Persönlichkeitsentwicklung 2025! Wenn dich Themen wie Selbstführung, Wirksamkeit und Tiefe in der Arbeit mit Menschen interessieren – dann trag dir schon jetzt das nächste go beyond Gipfeltreffen in den Kalender ein! <br><br>Weitere Infos auf unserer Webseite: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a> Wenn dir die Folge gefallen hat, abonniere den Kanal, teile sie mit Kolleg:innen oder Freund:innen – und hinterlass mir gern einen Kommentar:&nbsp;<br><br>Was bedeutet für dich ein produktives Leben?<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Solo-Folge geht es um ein Thema, das viele von uns täglich herausfordert: Wie finde ich eine gute Balance zwischen unternehmerischem Handeln, Familienleben und persönlicher Entwicklung? Ich teile mit dir meine persönliche Haltung zu Zeitmanagement, zeige dir hilfreiche Methoden wie die Eisenhower-Matrix und spreche darüber, wie du dich nicht im Alltagsstress verlierst, sondern bewusst und wirksam handelst – in allen Rollen, die du im Leben trägst. Du erfährst: <br>• Wie du zwischen Effizienz und Freiraum unterscheidest <br>• Warum Übergänge wichtiger sind als Trennlinien <br>• Welche Tools mir wirklich helfen, klar und fokussiert zu bleiben <br>• Und was ich unter einem produktiven Leben verstehe – auch jenseits von Arbeit und Leistung <br><br>Save the Date: Gipfeltreffen zur Persönlichkeitsentwicklung 2025! Wenn dich Themen wie Selbstführung, Wirksamkeit und Tiefe in der Arbeit mit Menschen interessieren – dann trag dir schon jetzt das nächste go beyond Gipfeltreffen in den Kalender ein! <br><br>Weitere Infos auf unserer Webseite: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a> Wenn dir die Folge gefallen hat, abonniere den Kanal, teile sie mit Kolleg:innen oder Freund:innen – und hinterlass mir gern einen Kommentar:&nbsp;<br><br>Was bedeutet für dich ein produktives Leben?<br><br></div>]]>
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      <itunes:title>go beyond Podcast #011 Arbeiten.  Leben.  Wachsen. Der Dreiklang eines produktiven Alltags</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Arbeiten.  Leben.  Wachsen. Der Dreiklang eines produktiven Alltags</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Solo-Folge geht es um ein Thema, das viele von uns täglich herausfordert: Wie finde ich eine gute Balance zwischen unternehmerischem Handeln, Familienleben und persönlicher Entwicklung? Ich teile mit dir meine persönliche Haltung zu Zeitmanagement, zeige dir hilfreiche Methoden wie die Eisenhower-Matrix und spreche darüber, wie du dich nicht im Alltagsstress verlierst, sondern bewusst und wirksam handelst – in allen Rollen, die du im Leben trägst. Du erfährst: <br>• Wie du zwischen Effizienz und Freiraum unterscheidest <br>• Warum Übergänge wichtiger sind als Trennlinien <br>• Welche Tools mir wirklich helfen, klar und fokussiert zu bleiben <br>• Und was ich unter einem produktiven Leben verstehe – auch jenseits von Arbeit und Leistung <br><br>Save the Date: Gipfeltreffen zur Persönlichkeitsentwicklung 2025! Wenn dich Themen wie Selbstführung, Wirksamkeit und Tiefe in der Arbeit mit Menschen interessieren – dann trag dir schon jetzt das nächste go beyond Gipfeltreffen in den Kalender ein! <br><br>Weitere Infos auf unserer Webseite: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a> Wenn dir die Folge gefallen hat, abonniere den Kanal, teile sie mit Kolleg:innen oder Freund:innen – und hinterlass mir gern einen Kommentar:&nbsp;<br><br>Was bedeutet für dich ein produktives Leben?<br><br></div>]]>
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        <title>go beyond Podcast #011 Arbeiten.  Leben.  Wachsen. Der Dreiklang eines produktiven Alltags</title>
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      <itunes:keywords>Zeitmanagement, Prioritäten, Selbstführung, goBeyondPodcast, Gipfeltreffen, Produktivität,  Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Führungskräfte, Selbstentwicklung</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #010 Erst König(in) dann Opfer - Die manipulativen Muster narzisstischer Menschen</title>
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        <![CDATA[<div>Warum sind Narzissten anfangs oft so überzeugend – und warum hinterlassen sie später emotionale Trümmer?</div><div><br></div><div>In dieser Folge erfährst du:</div><div>✅ Die zwei Gesichter des Narzissmus: Offener vs. verdeckter Narzissmus</div><div>✅ Wie narzisstische Beziehungen verlaufen – von der euphorischen Anfangsphase bis zum brutalen Ende</div><div>✅ Erste Strategien, um sich aus toxischen Dynamiken zu lösen</div><div><br></div><div>Wenn du Narzissmus in deinem Umfeld erkennst, kann dieses Wissen der erste Schritt zur Befreiung sein.</div><div><br></div><div>📌 <strong>Mehr zur Persönlichkeitsentwicklung und Transformation:</strong></div><div>👉 <strong>https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</strong></div><div><br></div><div>🎧 <strong>Folge uns für tiefgehende Erkenntnisse zu Leadership, Transformation und psychologischen Dynamiken!</strong></div>]]>
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      <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>go beyond Podcast #010 Erst König(in) dann Opfer - Die manipulativen Muster narzisstischer Menschen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Erst König(in) dann Opfer - Die manipulativen Muster narzisstischer Menschen</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Warum sind Narzissten anfangs oft so überzeugend – und warum hinterlassen sie später emotionale Trümmer?</div><div><br></div><div>In dieser Folge erfährst du:</div><div>✅ Die zwei Gesichter des Narzissmus: Offener vs. verdeckter Narzissmus</div><div>✅ Wie narzisstische Beziehungen verlaufen – von der euphorischen Anfangsphase bis zum brutalen Ende</div><div>✅ Erste Strategien, um sich aus toxischen Dynamiken zu lösen</div><div><br></div><div>Wenn du Narzissmus in deinem Umfeld erkennst, kann dieses Wissen der erste Schritt zur Befreiung sein.</div><div><br></div><div>📌 <strong>Mehr zur Persönlichkeitsentwicklung und Transformation:</strong></div><div>👉 <strong>https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</strong></div><div><br></div><div>🎧 <strong>Folge uns für tiefgehende Erkenntnisse zu Leadership, Transformation und psychologischen Dynamiken!</strong></div>]]>
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        <title>go beyond Podcast #010 Erst König(in) dann Opfer - Die manipulativen Muster narzisstischer Menschen</title>
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      <itunes:keywords>Narzissmus, Manipulation, Abwertung, Selbstschutz, Beziehung</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #009: Gedankenkraft entfesseln - So nutzt du dein volles Potenzial</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Hast du dich schon mal gefragt, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst? Vielleicht steckt ein hinderlicher Glaubenssatz dahinter! In dieser Folge des Go-Beyond Podcasts erfährst du:</div><div><br></div><div>✅ Was Glaubenssätze sind und wie sie dein Denken und Handeln beeinflussen.</div><div>✅ Wie du negative Denkmuster erkennst und durchbrichst.</div><div>✅ Eine einfache Technik zur Transformation hinderlicher Glaubenssätze (ABC-Methode).</div><div>✅ Praktische Tipps für deinen Alltag, um dein volles Potenzial zu entfalten.</div><div><br></div><div>Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Gedanken dich stärken – und welche du loslassen kannst. Denn Transformation beginnt bei dir selbst!</div><div><br></div><div>🔹 <strong>Erlebe Persönlichkeitsentwicklung live!</strong> Sei dabei beim <strong>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</strong> – das Event für alle, die über sich hinauswachsen wollen. Mehr Infos &amp; Anmeldung: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div><div><br></div><div>🎧 Jetzt reinhören, Podcast abonnieren und eine 5-Sterne-Bewertung dalassen, wenn dir die Folge gefallen hat!</div><div><br></div><div>#Glaubenssätze #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Transformation #GoBeyondPodcast</div>]]>
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      <pubDate>Sun, 16 Mar 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Hast du dich schon mal gefragt, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst? Vielleicht steckt ein hinderlicher Glaubenssatz dahinter! In dieser Folge des Go-Beyond Podcasts erfährst du:</div><div><br></div><div>✅ Was Glaubenssätze sind und wie sie dein Denken und Handeln beeinflussen.</div><div>✅ Wie du negative Denkmuster erkennst und durchbrichst.</div><div>✅ Eine einfache Technik zur Transformation hinderlicher Glaubenssätze (ABC-Methode).</div><div>✅ Praktische Tipps für deinen Alltag, um dein volles Potenzial zu entfalten.</div><div><br></div><div>Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Gedanken dich stärken – und welche du loslassen kannst. Denn Transformation beginnt bei dir selbst!</div><div><br></div><div>🔹 <strong>Erlebe Persönlichkeitsentwicklung live!</strong> Sei dabei beim <strong>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</strong> – das Event für alle, die über sich hinauswachsen wollen. Mehr Infos &amp; Anmeldung: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div><div><br></div><div>🎧 Jetzt reinhören, Podcast abonnieren und eine 5-Sterne-Bewertung dalassen, wenn dir die Folge gefallen hat!</div><div><br></div><div>#Glaubenssätze #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Transformation #GoBeyondPodcast</div>]]>
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      <itunes:title>go beyond Podcast #009: Gedankenkraft entfesseln - So nutzt du dein volles Potenzial</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Gedankenkraft entfesseln - So nutzt du dein volles Potenzial</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Hast du dich schon mal gefragt, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst? Vielleicht steckt ein hinderlicher Glaubenssatz dahinter! In dieser Folge des Go-Beyond Podcasts erfährst du:</div><div><br></div><div>✅ Was Glaubenssätze sind und wie sie dein Denken und Handeln beeinflussen.</div><div>✅ Wie du negative Denkmuster erkennst und durchbrichst.</div><div>✅ Eine einfache Technik zur Transformation hinderlicher Glaubenssätze (ABC-Methode).</div><div>✅ Praktische Tipps für deinen Alltag, um dein volles Potenzial zu entfalten.</div><div><br></div><div>Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Gedanken dich stärken – und welche du loslassen kannst. Denn Transformation beginnt bei dir selbst!</div><div><br></div><div>🔹 <strong>Erlebe Persönlichkeitsentwicklung live!</strong> Sei dabei beim <strong>Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung</strong> – das Event für alle, die über sich hinauswachsen wollen. Mehr Infos &amp; Anmeldung: <a href="https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen">go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen</a></div><div><br></div><div>🎧 Jetzt reinhören, Podcast abonnieren und eine 5-Sterne-Bewertung dalassen, wenn dir die Folge gefallen hat!</div><div><br></div><div>#Glaubenssätze #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Transformation #GoBeyondPodcast</div>]]>
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        <title>go beyond Podcast #009: Gedankenkraft entfesseln - So nutzt du dein volles Potenzial</title>
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      <title>go beyond Podcast #008 Visionen entwickeln &amp; Ziele setzen - Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben</title>
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        <![CDATA[<div>Hast du eine klare Vision für dein Leben, dein Business oder deine Familie? In dieser Episode tauchen wir tief in die Kunst der Zielsetzung und Visionsentwicklung ein. 💡✨</div><div><br></div><div>🔥 <strong>Das erwartet dich in dieser Folge:</strong></div><div>✅ Der Unterschied zwischen Zielen &amp; Visionen – warum beides entscheidend ist</div><div>✅ Wissenschaftlich fundierte Methoden zur effektiven Zielsetzung</div><div>✅ Wie du deine persönliche oder geschäftliche Vision entwickelst</div><div>✅ Tools &amp; Techniken zur Selbstreflexion und langfristigen Planung</div><div>✅ Die Bedeutung von Achtsamkeit für eine klare Zukunftsvision</div><div><br></div><div>Lass dich inspirieren, deine eigene Vision zu entwickeln und deine Ziele mit mehr Fokus und Motivation anzugehen! 🚀</div><div><br></div><div>🎧 Jetzt reinhören &amp; dein Leben aktiv gestalten!</div><div><br></div><div>🔔 <strong>Abonniere den Podcast</strong>, um keine Folge mehr zu verpassen!</div>]]>
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      <pubDate>Fri, 07 Mar 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Hast du eine klare Vision für dein Leben, dein Business oder deine Familie? In dieser Episode tauchen wir tief in die Kunst der Zielsetzung und Visionsentwicklung ein. 💡✨</div><div><br></div><div>🔥 <strong>Das erwartet dich in dieser Folge:</strong></div><div>✅ Der Unterschied zwischen Zielen &amp; Visionen – warum beides entscheidend ist</div><div>✅ Wissenschaftlich fundierte Methoden zur effektiven Zielsetzung</div><div>✅ Wie du deine persönliche oder geschäftliche Vision entwickelst</div><div>✅ Tools &amp; Techniken zur Selbstreflexion und langfristigen Planung</div><div>✅ Die Bedeutung von Achtsamkeit für eine klare Zukunftsvision</div><div><br></div><div>Lass dich inspirieren, deine eigene Vision zu entwickeln und deine Ziele mit mehr Fokus und Motivation anzugehen! 🚀</div><div><br></div><div>🎧 Jetzt reinhören &amp; dein Leben aktiv gestalten!</div><div><br></div><div>🔔 <strong>Abonniere den Podcast</strong>, um keine Folge mehr zu verpassen!</div>]]>
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      <itunes:title>go beyond Podcast #008 Visionen entwickeln &amp; Ziele setzen - Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Visionen entwickeln &amp; Ziele setzen - Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <title>go beyond Podcast #008 Visionen entwickeln &amp; Ziele setzen - Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben</title>
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      <title>Gipfeltreffen zur Persönlichkeitsentwicklung - Entdecke dein volles Potenzial in den Bergen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Bist du bereit, deine inneren Grenzen zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten? In diesem Podcast nehmen dich Markus Schwemmle, Diplompsychologe und Experte für Organisationsentwicklung, und Stefan Emanuel Hild, systemischer Berater, Coach, Bergführer und Yogalehrer, mit auf eine Reise zur Persönlichkeitsentwicklung der besonderen Art. Erfahre, warum Persönlichkeitsentwicklung so wichtig ist und wie das Gipfeltreffen in einer einzigartigen Umgebung in den Bergen abläuft. Markus und Stefan teilen persönliche Erlebnisse und zeigen, wie du deine individuellen Konditionierungen erkennen und verändern kannst, um dein Leben bewusster zu gestalten. <br><br><strong>Was dich erwartet:</strong>&nbsp;</div><ul><li>Erkenntnis und Auflösung von Konditionierungen: Lerne, wie du deine Alltagsprogrammierung abwickelst und hinderliche Glaubenssätze erkennst.&nbsp;</li><li>Natur als unterstützender Faktor: Entdecke, wie die Kraft der Natur deine Gedankenprozesse und Reflexionen anregt und dich innerlich öffnet.&nbsp;</li><li>Ganzheitlicher Ansatz: Verbinde dich durch sanfte Yoga-Übungen und Körperarbeit mit deiner Körperlichkeit, um innere Prozesse in Gang zu setzen.&nbsp;</li><li>Gruppendynamik: Profitiere von intensiven Gruppensessions und Einzelcoachings im Gruppensetting, in denen du von den Erfahrungen anderer Teilnehmer lernst. - Individuelle Entwicklung: Wachse in deinem eigenen Tempo und erhalte die Unterstützung, die du benötigst.&nbsp;</li><li>Nachhaltige Veränderungen: Nimm praktische Werkzeuge mit in deinen Alltag, um deine Potentiale zu entdecken und unerwünschte Muster zu reduzieren. Update deines Betriebssystems: Gestalte dein Leben bewusst und gemäß dem, wer du bist.&nbsp;</li></ul><div>Markus und Stefan laden dich ein, vorab persönlich Kontakt aufzunehmen, um zu klären, ob das Gipfeltreffen das Richtige für dich ist. Wage den Aufstieg und entdecke neue Wege für deine persönliche Entwicklung.&nbsp;<br><br>Kontakt: E-Mail: info@go-beyond.gmbh&nbsp;<br>Telefon: +49 (0)89 20006951&nbsp;<br>Webseite: https://www.go-beyond.gmbh/#academy&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Bist du bereit, deine inneren Grenzen zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten? In diesem Podcast nehmen dich Markus Schwemmle, Diplompsychologe und Experte für Organisationsentwicklung, und Stefan Emanuel Hild, systemischer Berater, Coach, Bergführer und Yogalehrer, mit auf eine Reise zur Persönlichkeitsentwicklung der besonderen Art. Erfahre, warum Persönlichkeitsentwicklung so wichtig ist und wie das Gipfeltreffen in einer einzigartigen Umgebung in den Bergen abläuft. Markus und Stefan teilen persönliche Erlebnisse und zeigen, wie du deine individuellen Konditionierungen erkennen und verändern kannst, um dein Leben bewusster zu gestalten. <br><br><strong>Was dich erwartet:</strong>&nbsp;</div><ul><li>Erkenntnis und Auflösung von Konditionierungen: Lerne, wie du deine Alltagsprogrammierung abwickelst und hinderliche Glaubenssätze erkennst.&nbsp;</li><li>Natur als unterstützender Faktor: Entdecke, wie die Kraft der Natur deine Gedankenprozesse und Reflexionen anregt und dich innerlich öffnet.&nbsp;</li><li>Ganzheitlicher Ansatz: Verbinde dich durch sanfte Yoga-Übungen und Körperarbeit mit deiner Körperlichkeit, um innere Prozesse in Gang zu setzen.&nbsp;</li><li>Gruppendynamik: Profitiere von intensiven Gruppensessions und Einzelcoachings im Gruppensetting, in denen du von den Erfahrungen anderer Teilnehmer lernst. - Individuelle Entwicklung: Wachse in deinem eigenen Tempo und erhalte die Unterstützung, die du benötigst.&nbsp;</li><li>Nachhaltige Veränderungen: Nimm praktische Werkzeuge mit in deinen Alltag, um deine Potentiale zu entdecken und unerwünschte Muster zu reduzieren. Update deines Betriebssystems: Gestalte dein Leben bewusst und gemäß dem, wer du bist.&nbsp;</li></ul><div>Markus und Stefan laden dich ein, vorab persönlich Kontakt aufzunehmen, um zu klären, ob das Gipfeltreffen das Richtige für dich ist. Wage den Aufstieg und entdecke neue Wege für deine persönliche Entwicklung.&nbsp;<br><br>Kontakt: E-Mail: info@go-beyond.gmbh&nbsp;<br>Telefon: +49 (0)89 20006951&nbsp;<br>Webseite: https://www.go-beyond.gmbh/#academy&nbsp;<br><br></div>]]>
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      <itunes:title>Gipfeltreffen zur Persönlichkeitsentwicklung - Entdecke dein volles Potenzial in den Bergen</itunes:title>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Bist du bereit, deine inneren Grenzen zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten? In diesem Podcast nehmen dich Markus Schwemmle, Diplompsychologe und Experte für Organisationsentwicklung, und Stefan Emanuel Hild, systemischer Berater, Coach, Bergführer und Yogalehrer, mit auf eine Reise zur Persönlichkeitsentwicklung der besonderen Art. Erfahre, warum Persönlichkeitsentwicklung so wichtig ist und wie das Gipfeltreffen in einer einzigartigen Umgebung in den Bergen abläuft. Markus und Stefan teilen persönliche Erlebnisse und zeigen, wie du deine individuellen Konditionierungen erkennen und verändern kannst, um dein Leben bewusster zu gestalten. <br><br><strong>Was dich erwartet:</strong>&nbsp;</div><ul><li>Erkenntnis und Auflösung von Konditionierungen: Lerne, wie du deine Alltagsprogrammierung abwickelst und hinderliche Glaubenssätze erkennst.&nbsp;</li><li>Natur als unterstützender Faktor: Entdecke, wie die Kraft der Natur deine Gedankenprozesse und Reflexionen anregt und dich innerlich öffnet.&nbsp;</li><li>Ganzheitlicher Ansatz: Verbinde dich durch sanfte Yoga-Übungen und Körperarbeit mit deiner Körperlichkeit, um innere Prozesse in Gang zu setzen.&nbsp;</li><li>Gruppendynamik: Profitiere von intensiven Gruppensessions und Einzelcoachings im Gruppensetting, in denen du von den Erfahrungen anderer Teilnehmer lernst. - Individuelle Entwicklung: Wachse in deinem eigenen Tempo und erhalte die Unterstützung, die du benötigst.&nbsp;</li><li>Nachhaltige Veränderungen: Nimm praktische Werkzeuge mit in deinen Alltag, um deine Potentiale zu entdecken und unerwünschte Muster zu reduzieren. Update deines Betriebssystems: Gestalte dein Leben bewusst und gemäß dem, wer du bist.&nbsp;</li></ul><div>Markus und Stefan laden dich ein, vorab persönlich Kontakt aufzunehmen, um zu klären, ob das Gipfeltreffen das Richtige für dich ist. Wage den Aufstieg und entdecke neue Wege für deine persönliche Entwicklung.&nbsp;<br><br>Kontakt: E-Mail: info@go-beyond.gmbh&nbsp;<br>Telefon: +49 (0)89 20006951&nbsp;<br>Webseite: https://www.go-beyond.gmbh/#academy&nbsp;<br><br></div>]]>
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      <itunes:keywords>Persönlichkeitsentwicklung, Coaching, Naturerlebnis, Selbstfindung, Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Potentialentfaltung</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #006 Warum Selbstreflexion dein Leben sofort besser macht</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Willkommen beim go beyond Podcast mit Markus Schwemmle – dem Podcast für Transformation!</div><div>In dieser Folge widmen wir uns einem essenziellen Schlüssel für persönliches Wachstum und nachhaltigen Erfolg: der <strong>Selbstreflexion</strong>. Egal ob Unternehmer, Führungskraft, Elternteil oder einfach jemand, der über das gewöhnliche "Business as usual" hinauswachsen möchte – Selbstreflexion ist die Basis für bewussteres Handeln, tiefere Einsichten und positive Veränderungen im Leben.</div><div>In dieser Episode erfährst du:</div><ul><li><strong>Warum Selbstreflexion so wichtig ist:</strong> Studien der Harvard Business School und der UCLA zeigen, dass regelmäßige Selbstreflexion und Meditation die Zufriedenheit, Problemlösungsfähigkeit und Bewusstheit steigern.</li><li><strong>Praktische Werkzeuge:</strong> Wie du mit Journaling, Morgenseiten, Spiegelarbeit und Meditation deine Selbstwahrnehmung schärfen kannst.</li><li><strong>Anwendung für Unternehmer und Eltern:</strong> Konkrete Fragen und Leitlinien, um deine Führungsentscheidungen oder Erziehungsstrategien bewusst zu reflektieren und zu verbessern.</li><li><strong>Einen Leitfaden für den Alltag:</strong> Fünf einfache Schritte, um Selbstreflexion fest in deinem Tagesablauf zu verankern – von strukturiertem Journaling über Achtsamkeit bis zur Visualisierung deines idealen Selbst.</li></ul><div>Selbstreflexion ist keine einmalige Übung, sondern ein lebenslanger Prozess, der dir hilft, bewusster, erfolgreicher und erfüllter zu leben. Beginne heute damit, und entdecke, welche verborgenen Stärken und Potenziale in dir schlummern.</div><div><strong>Wenn dir diese Folge gefallen hat, vergiss nicht, uns eine Bewertung zu geben und den Podcast zu teilen!</strong></div><div>Bleib reflektiert und bewusst – bis zum nächsten Mal!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Willkommen beim go beyond Podcast mit Markus Schwemmle – dem Podcast für Transformation!</div><div>In dieser Folge widmen wir uns einem essenziellen Schlüssel für persönliches Wachstum und nachhaltigen Erfolg: der <strong>Selbstreflexion</strong>. Egal ob Unternehmer, Führungskraft, Elternteil oder einfach jemand, der über das gewöhnliche "Business as usual" hinauswachsen möchte – Selbstreflexion ist die Basis für bewussteres Handeln, tiefere Einsichten und positive Veränderungen im Leben.</div><div>In dieser Episode erfährst du:</div><ul><li><strong>Warum Selbstreflexion so wichtig ist:</strong> Studien der Harvard Business School und der UCLA zeigen, dass regelmäßige Selbstreflexion und Meditation die Zufriedenheit, Problemlösungsfähigkeit und Bewusstheit steigern.</li><li><strong>Praktische Werkzeuge:</strong> Wie du mit Journaling, Morgenseiten, Spiegelarbeit und Meditation deine Selbstwahrnehmung schärfen kannst.</li><li><strong>Anwendung für Unternehmer und Eltern:</strong> Konkrete Fragen und Leitlinien, um deine Führungsentscheidungen oder Erziehungsstrategien bewusst zu reflektieren und zu verbessern.</li><li><strong>Einen Leitfaden für den Alltag:</strong> Fünf einfache Schritte, um Selbstreflexion fest in deinem Tagesablauf zu verankern – von strukturiertem Journaling über Achtsamkeit bis zur Visualisierung deines idealen Selbst.</li></ul><div>Selbstreflexion ist keine einmalige Übung, sondern ein lebenslanger Prozess, der dir hilft, bewusster, erfolgreicher und erfüllter zu leben. Beginne heute damit, und entdecke, welche verborgenen Stärken und Potenziale in dir schlummern.</div><div><strong>Wenn dir diese Folge gefallen hat, vergiss nicht, uns eine Bewertung zu geben und den Podcast zu teilen!</strong></div><div>Bleib reflektiert und bewusst – bis zum nächsten Mal!</div>]]>
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      <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
      <itunes:title>go beyond Podcast #006 Warum Selbstreflexion dein Leben sofort besser macht</itunes:title>
      <itunes:subtitle>In dieser Folge widmen wir uns einem essenziellen Schlüssel für persönliches Wachstum und nachhaltigen Erfolg: der Selbstreflexion. </itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Willkommen beim go beyond Podcast mit Markus Schwemmle – dem Podcast für Transformation!</div><div>In dieser Folge widmen wir uns einem essenziellen Schlüssel für persönliches Wachstum und nachhaltigen Erfolg: der <strong>Selbstreflexion</strong>. Egal ob Unternehmer, Führungskraft, Elternteil oder einfach jemand, der über das gewöhnliche "Business as usual" hinauswachsen möchte – Selbstreflexion ist die Basis für bewussteres Handeln, tiefere Einsichten und positive Veränderungen im Leben.</div><div>In dieser Episode erfährst du:</div><ul><li><strong>Warum Selbstreflexion so wichtig ist:</strong> Studien der Harvard Business School und der UCLA zeigen, dass regelmäßige Selbstreflexion und Meditation die Zufriedenheit, Problemlösungsfähigkeit und Bewusstheit steigern.</li><li><strong>Praktische Werkzeuge:</strong> Wie du mit Journaling, Morgenseiten, Spiegelarbeit und Meditation deine Selbstwahrnehmung schärfen kannst.</li><li><strong>Anwendung für Unternehmer und Eltern:</strong> Konkrete Fragen und Leitlinien, um deine Führungsentscheidungen oder Erziehungsstrategien bewusst zu reflektieren und zu verbessern.</li><li><strong>Einen Leitfaden für den Alltag:</strong> Fünf einfache Schritte, um Selbstreflexion fest in deinem Tagesablauf zu verankern – von strukturiertem Journaling über Achtsamkeit bis zur Visualisierung deines idealen Selbst.</li></ul><div>Selbstreflexion ist keine einmalige Übung, sondern ein lebenslanger Prozess, der dir hilft, bewusster, erfolgreicher und erfüllter zu leben. Beginne heute damit, und entdecke, welche verborgenen Stärken und Potenziale in dir schlummern.</div><div><strong>Wenn dir diese Folge gefallen hat, vergiss nicht, uns eine Bewertung zu geben und den Podcast zu teilen!</strong></div><div>Bleib reflektiert und bewusst – bis zum nächsten Mal!</div>]]>
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      <itunes:keywords>Selbstreflexion, Persönliches Wachstum, Achtsamkeit, Erfolgsmindset, Journaling</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #005 Survival of the Smartest - Was Evolutionäre Psychologie für Führung bedeutet</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Willkommen zu einer besonderen Episode des go beyond Podcasts! In dieser Folge tauchen wir in die Evolutionäre Psychologie ein – eine spannende Perspektive, die uns hilft, menschliches Verhalten besser zu verstehen und kluge Entscheidungen in Führung, Coaching und Organisationsentwicklung zu treffen.&nbsp;<br>🔍 Themen dieser Folge:&nbsp;<br>✅ Was ist Evolutionäre Psychologie?&nbsp;<br>✅ Grundannahmen und Kernelemente&nbsp;<br>✅ Beispiele für evolutionäre Anpassungen&nbsp;<br>✅ Was Führungskräfte, Unternehmer und Berater daraus lernen können&nbsp;<br>✅ Wie wir dieses Wissen in unsere aktuelle, transformative Zeit übertragen&nbsp;<br><br>🎙️ Gast in dieser Folge: Georg, Berater im go beyond Netzwerk, beschäftigt sich intensiv mit Evolutionärer Psychologie. Im Gespräch geht es nicht nur um die Theorie, sondern auch um persönliche Erfahrungen, Aha-Momente und unerwartete Erkenntnisse.&nbsp;<br><br>💡 Neugierig? Dann hör rein und erfahre, wie diese wissenschaftliche Perspektive deine Arbeit als Führungskraft, Coach oder Berater bereichern kann.&nbsp;<br><br>✉️ Feedback oder Fragen? Schreibe einen Kommentar! Transformative Grüße, Markus Schwemmle</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 14 Feb 2025 15:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Willkommen zu einer besonderen Episode des go beyond Podcasts! In dieser Folge tauchen wir in die Evolutionäre Psychologie ein – eine spannende Perspektive, die uns hilft, menschliches Verhalten besser zu verstehen und kluge Entscheidungen in Führung, Coaching und Organisationsentwicklung zu treffen.&nbsp;<br>🔍 Themen dieser Folge:&nbsp;<br>✅ Was ist Evolutionäre Psychologie?&nbsp;<br>✅ Grundannahmen und Kernelemente&nbsp;<br>✅ Beispiele für evolutionäre Anpassungen&nbsp;<br>✅ Was Führungskräfte, Unternehmer und Berater daraus lernen können&nbsp;<br>✅ Wie wir dieses Wissen in unsere aktuelle, transformative Zeit übertragen&nbsp;<br><br>🎙️ Gast in dieser Folge: Georg, Berater im go beyond Netzwerk, beschäftigt sich intensiv mit Evolutionärer Psychologie. Im Gespräch geht es nicht nur um die Theorie, sondern auch um persönliche Erfahrungen, Aha-Momente und unerwartete Erkenntnisse.&nbsp;<br><br>💡 Neugierig? Dann hör rein und erfahre, wie diese wissenschaftliche Perspektive deine Arbeit als Führungskraft, Coach oder Berater bereichern kann.&nbsp;<br><br>✉️ Feedback oder Fragen? Schreibe einen Kommentar! Transformative Grüße, Markus Schwemmle</div>]]>
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      <itunes:title>go beyond Podcast #005 Survival of the Smartest - Was Evolutionäre Psychologie für Führung bedeutet</itunes:title>
      <itunes:subtitle> Survival of the Smartest - Was Evolutionäre Psychologie für Führung bedeutet  </itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Willkommen zu einer besonderen Episode des go beyond Podcasts! In dieser Folge tauchen wir in die Evolutionäre Psychologie ein – eine spannende Perspektive, die uns hilft, menschliches Verhalten besser zu verstehen und kluge Entscheidungen in Führung, Coaching und Organisationsentwicklung zu treffen.&nbsp;<br>🔍 Themen dieser Folge:&nbsp;<br>✅ Was ist Evolutionäre Psychologie?&nbsp;<br>✅ Grundannahmen und Kernelemente&nbsp;<br>✅ Beispiele für evolutionäre Anpassungen&nbsp;<br>✅ Was Führungskräfte, Unternehmer und Berater daraus lernen können&nbsp;<br>✅ Wie wir dieses Wissen in unsere aktuelle, transformative Zeit übertragen&nbsp;<br><br>🎙️ Gast in dieser Folge: Georg, Berater im go beyond Netzwerk, beschäftigt sich intensiv mit Evolutionärer Psychologie. Im Gespräch geht es nicht nur um die Theorie, sondern auch um persönliche Erfahrungen, Aha-Momente und unerwartete Erkenntnisse.&nbsp;<br><br>💡 Neugierig? Dann hör rein und erfahre, wie diese wissenschaftliche Perspektive deine Arbeit als Führungskraft, Coach oder Berater bereichern kann.&nbsp;<br><br>✉️ Feedback oder Fragen? Schreibe einen Kommentar! Transformative Grüße, Markus Schwemmle</div>]]>
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      <itunes:keywords>Evolutionäre Psychologie, Leadership, Instinkte, Verhalten, Evolution, Führung, Entscheidungsfindung, Menschenbild, Mindset, Transformation, Zukunft der Transformation, Wandel, Inspiration, Emotionen, goBeyond, Mindfulness, Selbstentwicklung</itunes:keywords>
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      <title>go beyond Podcast #004 KI verstehen – Ein Deep Dive für Coaches &amp; Organisationsentwickler</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Willkommen zu einer besonderen Episode des <strong>go beyond Podcasts</strong>! 🎙️</div><div>Wir sind systemische Organisationsentwickler und Coaches und nutzen Künstliche Intelligenz (KI) bereits intensiv. In diesem Video teilen wir unsere Erkenntnisse mit <strong>Kunden, Teilnehmenden unserer Academy und allen, die in unserem Berufsfeld tätig sind</strong>.</div><div><br></div><div>✨ <strong>Themen dieser Folge:</strong></div><div>🔹 <strong>Kernfrage:</strong> Wie können wir KI wirklich verstehen?</div><div>🔹 Die Geschichte der Künstlichen Intelligenz</div><div>🔹 Verschiedene Formen der KI</div><div>🔹 Grundlagen: Wie funktioniert KI und was sollten Nutzer wissen?</div><div>🔹 Die beste Zusammenarbeit mit KI: Warum Feedback entscheidend ist</div><div>🔹 Handlungsprinzipien für einen bewussten Umgang mit KI</div><div><br></div><div>💡 <strong>Warum ist das wichtig?</strong></div><div>KI verändert unser Berufsfeld – und das rasant! Bereits 2020 haben wir mit einer Arbeitsgruppe das <strong>Human AI Manifest</strong> entwickelt, mit drei zentralen Leitgedanken:</div><div>1️⃣ KI als Beitrag zur <strong>Humanisierung der Arbeitswelt</strong></div><div>2️⃣ Sinnvolle Anwendungsfelder in der Organisationsentwicklung</div><div>3️⃣ <strong>Führende Beispiele</strong> für die Zusammenarbeit zwischen Mensch &amp; KI schaffen</div><div><br></div><div>🚀 <strong>Unser Experiment: Selbstgesteuertes Lernen mit KI</strong></div><div>Wir haben uns im Oktober 2024 auf eine eigene Lernreise begeben:</div><div>👥 Immer ein Tandem nimmt sich ein Monatsthema vor &amp; gestaltet Online-Sessions für die Kollegen.</div><div>🎯 Heute teilen wir die ersten Learnings aus unserer Reise.</div><div><br></div><div>📌 <strong>Weitere spannende Insights:</strong></div><div>✅ Data Science als Basis für KI</div><div>✅ Wie KI lernt – und was wir davon verstehen sollten</div><div>✅ Kann KI den Menschen ersetzen?</div><div>✅ Zwei Personas, eine Superpower – wie wir KI gezielt nutzen</div><div>✅ Unsere besten Prompts für Konzeptentwicklung (mehr dazu in einer späteren Folge)</div><div><br></div><div>🔜 <strong>And the story continues…</strong></div><div>Wie entwickeln wir unseren selbstgesteuerten Lernprozess weiter? Welche Erkenntnisse nehmen wir mit?</div><div><br></div><div>🎧 <strong>Jetzt reinhören und mitdiskutieren!</strong></div><div>➡️ Was sind eure Gedanken zur Zukunft von KI in der Organisationsentwicklung?</div><div>💬 Schreibt es uns in die Kommentare!</div><div><br></div><div>📍 <strong>Abonniert den go beyond Podcast, um keine Folge zu verpassen!</strong></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Willkommen zu einer besonderen Episode des <strong>go beyond Podcasts</strong>! 🎙️</div><div>Wir sind systemische Organisationsentwickler und Coaches und nutzen Künstliche Intelligenz (KI) bereits intensiv. In diesem Video teilen wir unsere Erkenntnisse mit <strong>Kunden, Teilnehmenden unserer Academy und allen, die in unserem Berufsfeld tätig sind</strong>.</div><div><br></div><div>✨ <strong>Themen dieser Folge:</strong></div><div>🔹 <strong>Kernfrage:</strong> Wie können wir KI wirklich verstehen?</div><div>🔹 Die Geschichte der Künstlichen Intelligenz</div><div>🔹 Verschiedene Formen der KI</div><div>🔹 Grundlagen: Wie funktioniert KI und was sollten Nutzer wissen?</div><div>🔹 Die beste Zusammenarbeit mit KI: Warum Feedback entscheidend ist</div><div>🔹 Handlungsprinzipien für einen bewussten Umgang mit KI</div><div><br></div><div>💡 <strong>Warum ist das wichtig?</strong></div><div>KI verändert unser Berufsfeld – und das rasant! Bereits 2020 haben wir mit einer Arbeitsgruppe das <strong>Human AI Manifest</strong> entwickelt, mit drei zentralen Leitgedanken:</div><div>1️⃣ KI als Beitrag zur <strong>Humanisierung der Arbeitswelt</strong></div><div>2️⃣ Sinnvolle Anwendungsfelder in der Organisationsentwicklung</div><div>3️⃣ <strong>Führende Beispiele</strong> für die Zusammenarbeit zwischen Mensch &amp; KI schaffen</div><div><br></div><div>🚀 <strong>Unser Experiment: Selbstgesteuertes Lernen mit KI</strong></div><div>Wir haben uns im Oktober 2024 auf eine eigene Lernreise begeben:</div><div>👥 Immer ein Tandem nimmt sich ein Monatsthema vor &amp; gestaltet Online-Sessions für die Kollegen.</div><div>🎯 Heute teilen wir die ersten Learnings aus unserer Reise.</div><div><br></div><div>📌 <strong>Weitere spannende Insights:</strong></div><div>✅ Data Science als Basis für KI</div><div>✅ Wie KI lernt – und was wir davon verstehen sollten</div><div>✅ Kann KI den Menschen ersetzen?</div><div>✅ Zwei Personas, eine Superpower – wie wir KI gezielt nutzen</div><div>✅ Unsere besten Prompts für Konzeptentwicklung (mehr dazu in einer späteren Folge)</div><div><br></div><div>🔜 <strong>And the story continues…</strong></div><div>Wie entwickeln wir unseren selbstgesteuerten Lernprozess weiter? Welche Erkenntnisse nehmen wir mit?</div><div><br></div><div>🎧 <strong>Jetzt reinhören und mitdiskutieren!</strong></div><div>➡️ Was sind eure Gedanken zur Zukunft von KI in der Organisationsentwicklung?</div><div>💬 Schreibt es uns in die Kommentare!</div><div><br></div><div>📍 <strong>Abonniert den go beyond Podcast, um keine Folge zu verpassen!</strong></div>]]>
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      <link>https://www.go-beyond.gmbh/</link>
      <itunes:title>go beyond Podcast #004 KI verstehen – Ein Deep Dive für Coaches &amp; Organisationsentwickler</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Kann KI den Menschen ersetzen?</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Willkommen zu einer besonderen Episode des <strong>go beyond Podcasts</strong>! 🎙️</div><div>Wir sind systemische Organisationsentwickler und Coaches und nutzen Künstliche Intelligenz (KI) bereits intensiv. In diesem Video teilen wir unsere Erkenntnisse mit <strong>Kunden, Teilnehmenden unserer Academy und allen, die in unserem Berufsfeld tätig sind</strong>.</div><div><br></div><div>✨ <strong>Themen dieser Folge:</strong></div><div>🔹 <strong>Kernfrage:</strong> Wie können wir KI wirklich verstehen?</div><div>🔹 Die Geschichte der Künstlichen Intelligenz</div><div>🔹 Verschiedene Formen der KI</div><div>🔹 Grundlagen: Wie funktioniert KI und was sollten Nutzer wissen?</div><div>🔹 Die beste Zusammenarbeit mit KI: Warum Feedback entscheidend ist</div><div>🔹 Handlungsprinzipien für einen bewussten Umgang mit KI</div><div><br></div><div>💡 <strong>Warum ist das wichtig?</strong></div><div>KI verändert unser Berufsfeld – und das rasant! Bereits 2020 haben wir mit einer Arbeitsgruppe das <strong>Human AI Manifest</strong> entwickelt, mit drei zentralen Leitgedanken:</div><div>1️⃣ KI als Beitrag zur <strong>Humanisierung der Arbeitswelt</strong></div><div>2️⃣ Sinnvolle Anwendungsfelder in der Organisationsentwicklung</div><div>3️⃣ <strong>Führende Beispiele</strong> für die Zusammenarbeit zwischen Mensch &amp; KI schaffen</div><div><br></div><div>🚀 <strong>Unser Experiment: Selbstgesteuertes Lernen mit KI</strong></div><div>Wir haben uns im Oktober 2024 auf eine eigene Lernreise begeben:</div><div>👥 Immer ein Tandem nimmt sich ein Monatsthema vor &amp; gestaltet Online-Sessions für die Kollegen.</div><div>🎯 Heute teilen wir die ersten Learnings aus unserer Reise.</div><div><br></div><div>📌 <strong>Weitere spannende Insights:</strong></div><div>✅ Data Science als Basis für KI</div><div>✅ Wie KI lernt – und was wir davon verstehen sollten</div><div>✅ Kann KI den Menschen ersetzen?</div><div>✅ Zwei Personas, eine Superpower – wie wir KI gezielt nutzen</div><div>✅ Unsere besten Prompts für Konzeptentwicklung (mehr dazu in einer späteren Folge)</div><div><br></div><div>🔜 <strong>And the story continues…</strong></div><div>Wie entwickeln wir unseren selbstgesteuerten Lernprozess weiter? Welche Erkenntnisse nehmen wir mit?</div><div><br></div><div>🎧 <strong>Jetzt reinhören und mitdiskutieren!</strong></div><div>➡️ Was sind eure Gedanken zur Zukunft von KI in der Organisationsentwicklung?</div><div>💬 Schreibt es uns in die Kommentare!</div><div><br></div><div>📍 <strong>Abonniert den go beyond Podcast, um keine Folge zu verpassen!</strong></div>]]>
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      <title>go-beyond Podcast #003: Keine Entwicklung ohne Achtsamkeit</title>
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        <![CDATA[<div>go beyond Podcast #002 – Achtsamkeit: Mehr Klarheit, weniger Stress, bessere Entscheidungen<br><br>Willkommen zum go beyond Podcast, dem Podcast für Transformation! Mein Name ist Markus Schwemmle, und in dieser Episode widmen wir uns einem zentralen Thema für persönliche und berufliche Weiterentwicklung: Achtsamkeit.<br><br>Warum ist Achtsamkeit so wichtig?<br><br>In einer Welt voller Ablenkungen brauchen wir mehr denn je die Fähigkeit, präsent zu sein – für uns selbst, für unsere Mitmenschen und für die Herausforderungen, die auf uns warten. Achtsamkeit hilft uns, Stress zu reduzieren, bewusster zu entscheiden und unser Leben klarer und erfüllter zu gestalten.<br><br>In dieser Episode erfährst du:<br><br>✅ Was Achtsamkeit wirklich bedeutet und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse sie untermauern<br>✅ Wie Achtsamkeit unsere Entscheidungsfindung verbessert und kognitive Verzerrungen reduziert<br>✅ Warum Achtsamkeit für Führungskräfte, Unternehmer und Eltern besonders wertvoll ist<br>✅ Wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst – mit 6 einfachen Übungen<br>✅ Die Rolle von Yoga Nidra und wie es dein Stresslevel nachhaltig senken kann<br><br>Wissenschaftliche Studien zur emotionalen Kontrolle durch Achtsamkeit<br><br>📖 Tang et al. (2007) – “Short-term meditation training improves attention and self-regulation”<br>🧠 Ein fünftägiges Achtsamkeitsprogramm führte zu verbesserter kognitiver Kontrolle und einer Reduktion emotionaler Reaktivität.<br>🔗 https://doi.org/10.1073/pnas.0707678104<br><br>📖 Goldin &amp; Gross (2010) – “Effects of mindfulness-based stress reduction (MBSR) on emotion regulation in social anxiety disorder”<br>🧠 Achtsamkeitstraining reduzierte Angstreaktionen, senkte die Aktivierung der Amygdala und stärkte den präfrontalen Kortex.<br>🔗 https://doi.org/10.1037/a0018441<br><br>📖 Hölzel et al. (2011) – “Mindfulness practice leads to increases in regional brain gray matter density”<br>🧠 Acht Wochen Achtsamkeitspraxis führten zu strukturellen Veränderungen im Hippocampus (wichtige Rolle für Emotionen &amp; Stressbewältigung).<br>🔗 https://doi.org/10.1016/j.pscychresns.2010.08.006<br><br>Studie zur Wirkung von Yoga Nidra<br><br>📖 “The Origin and Clinical Relevance of Yoga Nidra” (2022)<br>🧘 Wissenschaftliche Übersichtsarbeit zur Wirkung von Yoga Nidra auf das zentrale Nervensystem, hormonelle Prozesse und die mentale Gesundheit.<br>🧠 Studien zeigen, dass Yoga Nidra die Freisetzung von endogenem Dopamin beeinflusst, den zerebralen Blutfluss verändert und messbare Effekte auf das zentrale Nervensystem hat. Zudem kann es milde Depressionen und Angstzustände reduzieren.<br>🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35496325/?utm_source=chatgpt.com<br><br>Vertiefe dein Wissen mit den wissenschaftlichen Erklärungen von Dr. Andrew Huberman<br><br>🎙️ Huberman Lab: How to Enhance Focus &amp; Improve Attention<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=azROlcYSb-Y<br><br>🎙️ Huberman Lab: How Meditation Works &amp; Science-Based Effective Meditation Protocols<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=5d6e_Un6dv8<br><br>🎙️ Huberman Lab: Tools for Managing Stress &amp; Anxiety<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=ntfcfJ28eiU<br><br>🎙️ Huberman Lab: Using Your Nervous System to Enhance Focus &amp; Attention<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=mnQtRkjKdUQ<br><br>Yoga Nidra-Sitzungen von 3xOM<br><br>🧘 Yoga Nidra | Tiefenentspannung | alle Stufen<br>Eine geführte Tiefenentspannung für alle Erfahrungsstufen.<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=eOtnHUOKF3Q<br><br>🧘 Yoga Nidra | kurze Tiefenentspannung | 10 Minuten<br>Ideal für eine kurze, aber effektive Entspannungspause.<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=YLq2Xiet330<br><br>🧘 Yoga Nidra | Tiefenentspannung | 20 Minuten<br>Eine 20-minütige Sitzung für tiefe Entspannung und Regeneration.<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=sTmePQV9Moc<br><br>Für wen ist diese Episode gedacht?<br><br>👉 Führungskräfte &amp; Unternehmer, die bessere Entscheidungen treffen und kreativer arbeiten wollen<br>👉 Eltern, die gelassener und präsenter mit ihren Kindern umgehen möchten<br>👉 Menschen in Veränderungsprozessen, die mehr Klarheit und Fokus in ihr Leben bringen wollen<br><br>Achtsamkeit ist kein Luxus, sondern eine essenzielle Fähigkeit für die Transformation unserer Gesellschaft – beginnend bei uns selbst.<br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>go beyond Podcast #002 – Achtsamkeit: Mehr Klarheit, weniger Stress, bessere Entscheidungen<br><br>Willkommen zum go beyond Podcast, dem Podcast für Transformation! Mein Name ist Markus Schwemmle, und in dieser Episode widmen wir uns einem zentralen Thema für persönliche und berufliche Weiterentwicklung: Achtsamkeit.<br><br>Warum ist Achtsamkeit so wichtig?<br><br>In einer Welt voller Ablenkungen brauchen wir mehr denn je die Fähigkeit, präsent zu sein – für uns selbst, für unsere Mitmenschen und für die Herausforderungen, die auf uns warten. Achtsamkeit hilft uns, Stress zu reduzieren, bewusster zu entscheiden und unser Leben klarer und erfüllter zu gestalten.<br><br>In dieser Episode erfährst du:<br><br>✅ Was Achtsamkeit wirklich bedeutet und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse sie untermauern<br>✅ Wie Achtsamkeit unsere Entscheidungsfindung verbessert und kognitive Verzerrungen reduziert<br>✅ Warum Achtsamkeit für Führungskräfte, Unternehmer und Eltern besonders wertvoll ist<br>✅ Wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst – mit 6 einfachen Übungen<br>✅ Die Rolle von Yoga Nidra und wie es dein Stresslevel nachhaltig senken kann<br><br>Wissenschaftliche Studien zur emotionalen Kontrolle durch Achtsamkeit<br><br>📖 Tang et al. (2007) – “Short-term meditation training improves attention and self-regulation”<br>🧠 Ein fünftägiges Achtsamkeitsprogramm führte zu verbesserter kognitiver Kontrolle und einer Reduktion emotionaler Reaktivität.<br>🔗 https://doi.org/10.1073/pnas.0707678104<br><br>📖 Goldin &amp; Gross (2010) – “Effects of mindfulness-based stress reduction (MBSR) on emotion regulation in social anxiety disorder”<br>🧠 Achtsamkeitstraining reduzierte Angstreaktionen, senkte die Aktivierung der Amygdala und stärkte den präfrontalen Kortex.<br>🔗 https://doi.org/10.1037/a0018441<br><br>📖 Hölzel et al. (2011) – “Mindfulness practice leads to increases in regional brain gray matter density”<br>🧠 Acht Wochen Achtsamkeitspraxis führten zu strukturellen Veränderungen im Hippocampus (wichtige Rolle für Emotionen &amp; Stressbewältigung).<br>🔗 https://doi.org/10.1016/j.pscychresns.2010.08.006<br><br>Studie zur Wirkung von Yoga Nidra<br><br>📖 “The Origin and Clinical Relevance of Yoga Nidra” (2022)<br>🧘 Wissenschaftliche Übersichtsarbeit zur Wirkung von Yoga Nidra auf das zentrale Nervensystem, hormonelle Prozesse und die mentale Gesundheit.<br>🧠 Studien zeigen, dass Yoga Nidra die Freisetzung von endogenem Dopamin beeinflusst, den zerebralen Blutfluss verändert und messbare Effekte auf das zentrale Nervensystem hat. Zudem kann es milde Depressionen und Angstzustände reduzieren.<br>🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35496325/?utm_source=chatgpt.com<br><br>Vertiefe dein Wissen mit den wissenschaftlichen Erklärungen von Dr. Andrew Huberman<br><br>🎙️ Huberman Lab: How to Enhance Focus &amp; Improve Attention<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=azROlcYSb-Y<br><br>🎙️ Huberman Lab: How Meditation Works &amp; Science-Based Effective Meditation Protocols<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=5d6e_Un6dv8<br><br>🎙️ Huberman Lab: Tools for Managing Stress &amp; Anxiety<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=ntfcfJ28eiU<br><br>🎙️ Huberman Lab: Using Your Nervous System to Enhance Focus &amp; Attention<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=mnQtRkjKdUQ<br><br>Yoga Nidra-Sitzungen von 3xOM<br><br>🧘 Yoga Nidra | Tiefenentspannung | alle Stufen<br>Eine geführte Tiefenentspannung für alle Erfahrungsstufen.<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=eOtnHUOKF3Q<br><br>🧘 Yoga Nidra | kurze Tiefenentspannung | 10 Minuten<br>Ideal für eine kurze, aber effektive Entspannungspause.<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=YLq2Xiet330<br><br>🧘 Yoga Nidra | Tiefenentspannung | 20 Minuten<br>Eine 20-minütige Sitzung für tiefe Entspannung und Regeneration.<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=sTmePQV9Moc<br><br>Für wen ist diese Episode gedacht?<br><br>👉 Führungskräfte &amp; Unternehmer, die bessere Entscheidungen treffen und kreativer arbeiten wollen<br>👉 Eltern, die gelassener und präsenter mit ihren Kindern umgehen möchten<br>👉 Menschen in Veränderungsprozessen, die mehr Klarheit und Fokus in ihr Leben bringen wollen<br><br>Achtsamkeit ist kein Luxus, sondern eine essenzielle Fähigkeit für die Transformation unserer Gesellschaft – beginnend bei uns selbst.<br><br><br></div>]]>
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      <itunes:title>go-beyond Podcast #003: Keine Entwicklung ohne Achtsamkeit</itunes:title>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>go beyond Podcast #002 – Achtsamkeit: Mehr Klarheit, weniger Stress, bessere Entscheidungen<br><br>Willkommen zum go beyond Podcast, dem Podcast für Transformation! Mein Name ist Markus Schwemmle, und in dieser Episode widmen wir uns einem zentralen Thema für persönliche und berufliche Weiterentwicklung: Achtsamkeit.<br><br>Warum ist Achtsamkeit so wichtig?<br><br>In einer Welt voller Ablenkungen brauchen wir mehr denn je die Fähigkeit, präsent zu sein – für uns selbst, für unsere Mitmenschen und für die Herausforderungen, die auf uns warten. Achtsamkeit hilft uns, Stress zu reduzieren, bewusster zu entscheiden und unser Leben klarer und erfüllter zu gestalten.<br><br>In dieser Episode erfährst du:<br><br>✅ Was Achtsamkeit wirklich bedeutet und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse sie untermauern<br>✅ Wie Achtsamkeit unsere Entscheidungsfindung verbessert und kognitive Verzerrungen reduziert<br>✅ Warum Achtsamkeit für Führungskräfte, Unternehmer und Eltern besonders wertvoll ist<br>✅ Wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst – mit 6 einfachen Übungen<br>✅ Die Rolle von Yoga Nidra und wie es dein Stresslevel nachhaltig senken kann<br><br>Wissenschaftliche Studien zur emotionalen Kontrolle durch Achtsamkeit<br><br>📖 Tang et al. (2007) – “Short-term meditation training improves attention and self-regulation”<br>🧠 Ein fünftägiges Achtsamkeitsprogramm führte zu verbesserter kognitiver Kontrolle und einer Reduktion emotionaler Reaktivität.<br>🔗 https://doi.org/10.1073/pnas.0707678104<br><br>📖 Goldin &amp; Gross (2010) – “Effects of mindfulness-based stress reduction (MBSR) on emotion regulation in social anxiety disorder”<br>🧠 Achtsamkeitstraining reduzierte Angstreaktionen, senkte die Aktivierung der Amygdala und stärkte den präfrontalen Kortex.<br>🔗 https://doi.org/10.1037/a0018441<br><br>📖 Hölzel et al. (2011) – “Mindfulness practice leads to increases in regional brain gray matter density”<br>🧠 Acht Wochen Achtsamkeitspraxis führten zu strukturellen Veränderungen im Hippocampus (wichtige Rolle für Emotionen &amp; Stressbewältigung).<br>🔗 https://doi.org/10.1016/j.pscychresns.2010.08.006<br><br>Studie zur Wirkung von Yoga Nidra<br><br>📖 “The Origin and Clinical Relevance of Yoga Nidra” (2022)<br>🧘 Wissenschaftliche Übersichtsarbeit zur Wirkung von Yoga Nidra auf das zentrale Nervensystem, hormonelle Prozesse und die mentale Gesundheit.<br>🧠 Studien zeigen, dass Yoga Nidra die Freisetzung von endogenem Dopamin beeinflusst, den zerebralen Blutfluss verändert und messbare Effekte auf das zentrale Nervensystem hat. Zudem kann es milde Depressionen und Angstzustände reduzieren.<br>🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35496325/?utm_source=chatgpt.com<br><br>Vertiefe dein Wissen mit den wissenschaftlichen Erklärungen von Dr. Andrew Huberman<br><br>🎙️ Huberman Lab: How to Enhance Focus &amp; Improve Attention<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=azROlcYSb-Y<br><br>🎙️ Huberman Lab: How Meditation Works &amp; Science-Based Effective Meditation Protocols<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=5d6e_Un6dv8<br><br>🎙️ Huberman Lab: Tools for Managing Stress &amp; Anxiety<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=ntfcfJ28eiU<br><br>🎙️ Huberman Lab: Using Your Nervous System to Enhance Focus &amp; Attention<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=mnQtRkjKdUQ<br><br>Yoga Nidra-Sitzungen von 3xOM<br><br>🧘 Yoga Nidra | Tiefenentspannung | alle Stufen<br>Eine geführte Tiefenentspannung für alle Erfahrungsstufen.<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=eOtnHUOKF3Q<br><br>🧘 Yoga Nidra | kurze Tiefenentspannung | 10 Minuten<br>Ideal für eine kurze, aber effektive Entspannungspause.<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=YLq2Xiet330<br><br>🧘 Yoga Nidra | Tiefenentspannung | 20 Minuten<br>Eine 20-minütige Sitzung für tiefe Entspannung und Regeneration.<br>🔗 https://www.youtube.com/watch?v=sTmePQV9Moc<br><br>Für wen ist diese Episode gedacht?<br><br>👉 Führungskräfte &amp; Unternehmer, die bessere Entscheidungen treffen und kreativer arbeiten wollen<br>👉 Eltern, die gelassener und präsenter mit ihren Kindern umgehen möchten<br>👉 Menschen in Veränderungsprozessen, die mehr Klarheit und Fokus in ihr Leben bringen wollen<br><br>Achtsamkeit ist kein Luxus, sondern eine essenzielle Fähigkeit für die Transformation unserer Gesellschaft – beginnend bei uns selbst.<br><br><br></div>]]>
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      <itunes:keywords>Achtsamkeit, Mindfulness, goBeyond, Transformation, Führung, Selbstentwicklung, Neuroplastizität, YogaNidra </itunes:keywords>
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      <title>go-beyond Podcast #002: Welcome , Teach me - Wie wir mit transformativen Ereignissen umgehen können</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Willkommen zum go beyond Podcast, dem Podcast für Transformation! Ich bin Markus Schwemmle, und heute möchte ich mit dir die Frage beleuchten, wie wir den Herausforderungen des Lebens mit einer Haltung begegnen können, die uns wachsen lässt – trotz schwerster Umstände. Unsere Welt verändert sich in rasantem Tempo. Wie können wir Verantwortung übernehmen – für uns selbst, unsere Rolle als Führungskraft, Eltern oder Bürger – und über das “Business as usual” hinausdenken? Welche Haltung hilft uns, in einer Welt zu bestehen, die anders funktioniert, als wir sie heute kennen?</div><div>&nbsp;</div><div>In dieser Episode geht es um:&nbsp;</div><div>• Die Haltung, mit der wir transformierenden Kräften begegnen.&nbsp;</div><div>• Akzeptanz: Warum sie so schwer und doch so wichtig ist.&nbsp;</div><div>• Mitgefühl bewahren, selbst in den schwersten Momenten.&nbsp;</div><div>• Die Frage: Wie können wir lernen, die Welt und uns selbst anders zu betrachten?&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Inspirierende Geschichten und Gedanken:&nbsp;</div><div>- Ein Pilger auf dem Jakobsweg lernt von unerwarteten Begegnungen: Don’t accept – Welcome! Teach me!&nbsp;</div><div>- Eine metaphysische Reise an die “Bushaltestelle der Seelen”: Was, wenn unsere tiefsten Krisen und Begegnungen Teil eines Lernprozesses sind?&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Beispiele, die uns fordern:&nbsp;</div><div>- Dein Kind erleidet einen schweren Unfall.&nbsp;</div><div>- Du verlierst einen geliebten Menschen oder wirst von deinem Partner verlassen.&nbsp;</div><div>- Deine Lebensgrundlage bricht weg. Diese schmerzhaften Erfahrungen fordern uns heraus.&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Doch sie bergen auch die Chance, uns zu erinnern, wer wir wirklich sind. Wie gelingt es uns, zu sagen: Welcome &amp; teach me? Hör rein und lass dich inspirieren. Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile deine 5-Sterne-Bewertung, damit unsere Community wächst!&nbsp;<br><br></div><div>Jetzt reinhören und Transformation gestalten!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 24 Jan 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:subtitle>Welcome , Teach me - Wie wir mit transformativen Ereignissen umgehen können</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Willkommen zum go beyond Podcast, dem Podcast für Transformation! Ich bin Markus Schwemmle, und heute möchte ich mit dir die Frage beleuchten, wie wir den Herausforderungen des Lebens mit einer Haltung begegnen können, die uns wachsen lässt – trotz schwerster Umstände. Unsere Welt verändert sich in rasantem Tempo. Wie können wir Verantwortung übernehmen – für uns selbst, unsere Rolle als Führungskraft, Eltern oder Bürger – und über das “Business as usual” hinausdenken? Welche Haltung hilft uns, in einer Welt zu bestehen, die anders funktioniert, als wir sie heute kennen?</div><div>&nbsp;</div><div>In dieser Episode geht es um:&nbsp;</div><div>• Die Haltung, mit der wir transformierenden Kräften begegnen.&nbsp;</div><div>• Akzeptanz: Warum sie so schwer und doch so wichtig ist.&nbsp;</div><div>• Mitgefühl bewahren, selbst in den schwersten Momenten.&nbsp;</div><div>• Die Frage: Wie können wir lernen, die Welt und uns selbst anders zu betrachten?&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Inspirierende Geschichten und Gedanken:&nbsp;</div><div>- Ein Pilger auf dem Jakobsweg lernt von unerwarteten Begegnungen: Don’t accept – Welcome! Teach me!&nbsp;</div><div>- Eine metaphysische Reise an die “Bushaltestelle der Seelen”: Was, wenn unsere tiefsten Krisen und Begegnungen Teil eines Lernprozesses sind?&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Beispiele, die uns fordern:&nbsp;</div><div>- Dein Kind erleidet einen schweren Unfall.&nbsp;</div><div>- Du verlierst einen geliebten Menschen oder wirst von deinem Partner verlassen.&nbsp;</div><div>- Deine Lebensgrundlage bricht weg. Diese schmerzhaften Erfahrungen fordern uns heraus.&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Doch sie bergen auch die Chance, uns zu erinnern, wer wir wirklich sind. Wie gelingt es uns, zu sagen: Welcome &amp; teach me? Hör rein und lass dich inspirieren. Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile deine 5-Sterne-Bewertung, damit unsere Community wächst!&nbsp;<br><br></div><div>Jetzt reinhören und Transformation gestalten!</div>]]>
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      <title>go-beyond Podcast #001: go beyond Podcast - Grundlagen für persönliche Transformation - Wie könnte eine persönliche Entwicklung aussehen? Was braucht es dafür?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Willkommen zum <strong>go beyond Podcast</strong> – dem Podcast für Transformation mit Markus Schwemmle! 🌟</div><div><br></div><div>Wie gestalten wir die große Transformation unserer Gesellschaft – beginnend bei uns selbst? Wie können wir Verantwortung für unser eigenes Leben übernehmen und über das „Business as usual“ hinausdenken? Egal, ob als Führungskraft, Projektleiter, Elternteil oder Bürger – es geht um Bewusstsein, Werte, Haltung und Verantwortung.</div><div><br></div><div>In dieser Folge tauchen wir ein in:</div><div><br>&nbsp;• <strong>Reaktive vs. Proaktive Transformation:</strong> Warum es um Meisterschaft und nicht um Perfektion geht.</div><div><br>&nbsp;• <strong>Filterkompetenz:</strong> Wie wir uns in der Informationsflut zurechtfinden.</div><div><br>&nbsp;• <strong>Bewusst Erwachsenwerden:</strong> Ein lebenslanger Prozess, um innere Reife, emotionale Stärke und Klarheit zu entwickeln.</div><div><br>&nbsp;• <strong>Wirksamkeit in Rollen:</strong> Vom Vatersein bis zur Führungskraft – wie gestalten wir unsere Rollen authentisch und kraftvoll?</div><div><br>&nbsp;• <strong>Nachhaltige Lebensführung:</strong> Bewegung, Ernährung, mentale Stärke, Intuition und emotionale Reife als Schlüssel für ein erfülltes Leben.</div><div><br>&nbsp;• <strong>Naturverbundenheit:</strong> Was wir von der Erde und ihrer Weisheit lernen können, um im Einklang mit unserem Umfeld zu leben.</div><div><br></div><div>Der <strong>go beyond Podcast</strong> ist mehr als Inspiration – er ist eine Einladung, die eigene Entwicklung bewusst zu gestalten, lebenslang zu lernen und einen positiven Unterschied zu machen.</div><div><br></div><div>🎙️ <strong>Hör rein und lass uns gemeinsam über das Gewohnte hinauswachsen!</strong></div><div>👉 Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen!</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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      <title>go-beyond Podcast - The Beginning</title>
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        <![CDATA[<div>In diesem Podcast tauchen wir tief in die Welt der Transformation ein – sowohl auf individueller als auch auf organisatorischer Ebene. Wir erkunden, wie persönliche Weiterentwicklung nicht nur das Leben jedes Einzelnen bereichert, sondern auch die Dynamik in Teams und Organisationen revolutionieren kann.&nbsp;<br>Themen, die behandelt werden:&nbsp;</div><ul><li>Wie persönliche Weiterentwicklung als Katalysator für beruflichen Erfolg und Zufriedenheit wirkt</li><li>Der Einfluss von Selbstführung auf Teamdynamiken und Leadership</li><li>Strategien und Methoden für den Wandel in Organisationen: Agile Transformation, Change Management und mehr&nbsp;</li><li>Fallbeispiele und praktische Tipps, um Teams in die Selbstverantwortung zu führen&nbsp;</li><li>Die Rolle von Emotionen, Mindset und Kommunikation im Transformationsprozess&nbsp;</li></ul><div>Egal, ob du dich selbst weiterentwickeln, dein Team stärken oder eine Organisation auf den Weg des Wandels führen möchtest – dieser Podcast bietet dir Inspiration, praxisnahe Ansätze und Einblicke in die Zukunft der Transformation</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 17 Jan 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In diesem Podcast tauchen wir tief in die Welt der Transformation ein – sowohl auf individueller als auch auf organisatorischer Ebene. Wir erkunden, wie persönliche Weiterentwicklung nicht nur das Leben jedes Einzelnen bereichert, sondern auch die Dynamik in Teams und Organisationen revolutionieren kann.&nbsp;<br>Themen, die behandelt werden:&nbsp;</div><ul><li>Wie persönliche Weiterentwicklung als Katalysator für beruflichen Erfolg und Zufriedenheit wirkt</li><li>Der Einfluss von Selbstführung auf Teamdynamiken und Leadership</li><li>Strategien und Methoden für den Wandel in Organisationen: Agile Transformation, Change Management und mehr&nbsp;</li><li>Fallbeispiele und praktische Tipps, um Teams in die Selbstverantwortung zu führen&nbsp;</li><li>Die Rolle von Emotionen, Mindset und Kommunikation im Transformationsprozess&nbsp;</li></ul><div>Egal, ob du dich selbst weiterentwickeln, dein Team stärken oder eine Organisation auf den Weg des Wandels führen möchtest – dieser Podcast bietet dir Inspiration, praxisnahe Ansätze und Einblicke in die Zukunft der Transformation</div>]]>
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      <itunes:title>go-beyond Podcast - The Beginning</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie alles beginnt und was das mit Dir zu tun hat</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Markus Schwemmle</itunes:author>
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