en de Schön, dass du hier bist. Auf meinem Podcast erfährst du Alles rund um die Themen persönliche Weiterentwicklung und Bewusstseinserweiterung und ein Hauch von Spiritualität. Ich möchte dich unterstützen wieder zu dir und zu deiner wahren Essenz findest. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Gucke gern auch auf meiner Homepage https://stefaniehelena.de vorbei und auf meinem Instagram Account https://www.instagram.com/_stefanievoigt/ Du bist ein Licht in dieser Welt. Namaste, Steffi https://stefaniehelena.de Thu, 05 Nov 2026 21:12:21 +0100 Stefanie Voigt yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/1800caee/artwork-3000x3000.jpeg?t=1779644166 https://stefaniehelena.de Stefanie Voigt LetsCast.fm (https://letscast.fm) Der Podcast für mehr Entschleunigung und Achtsamkeit im Alltag Stefanie Voigt episodic https://letscast.fm/podcasts/ein-gespraech-bei-tee-1800caee/feed Podcast Stefanie Voigt svoigt.info@gmail.com no no no Stefanie Voigt Schön, dass du hier bist. Auf meinem Podcast erfährst du Alles rund um die Themen persönliche Weiterentwicklung und Bewusstseinserweiterung und ein Hauch von Spiritualität. Ich möchte dich unterstützen wieder zu dir und zu deiner wahren Essenz findest. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Gucke gern auch auf meiner Homepage https://stefaniehelena.de vorbei und auf meinem Instagram Account https://www.instagram.com/_stefanievoigt/ Du bist ein Licht in dieser Welt. Namaste, Steffi no no 522a3b40fcf44e9e8c2ebda006433be7 Selbstliebe, Selbstannahme und vieles mehr sind wichtig für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben. Doch was noch essenzieller ist, ist das Urvertrauen. Und um dieses geht es in dieser Folge. Wenn dich das Thema interessiert, höre gern rein. Ich freue mich darüber. Folge mir auch gern auf Instagram. ]]> Wed, 28 Oct 2026 20:00:00 +0100 Selbstliebe, Selbstannahme und vieles mehr sind wichtig für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben. Doch was noch essenzieller ist, ist das Urvertrauen. Und um dieses geht es in dieser Folge. Wenn dich das Thema interessiert, höre gern rein. Ich freue mich darüber. Folge mir auch gern auf Instagram. ]]> https://stefaniehelena.de 025 Urvertrauen? Warum du dies für ein erfülltes Leben brauchst 00:15:14 Stefanie Voigt 025 full Selbstliebe, Selbstannahme und vieles mehr sind wichtig für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben. Doch was noch essenzieller ist, ist das Urvertrauen. Und um dieses geht es in dieser Folge. Wenn dich das Thema interessiert, höre gern rein. Ich freue mich darüber. Folge mir auch gern auf Instagram. ]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no c5893ec407684f0da7138429c5f0947d In dieser Folge möchte ich dir meine Gedanken schildern, wie ich bedingungslose Liebe definiere und wie wir wirklich und wahrhaftige diese Liebe spüren und erleben können. Wenn dich das Thema interessiert, höre gern rein und like diese Folge. Fühl dich umarmt, deine Steffi]]> Wed, 21 Oct 2026 20:00:00 +0200 In dieser Folge möchte ich dir meine Gedanken schildern, wie ich bedingungslose Liebe definiere und wie wir wirklich und wahrhaftige diese Liebe spüren und erleben können. Wenn dich das Thema interessiert, höre gern rein und like diese Folge. Fühl dich umarmt, deine Steffi]]> https://stefaniehelena.de 024 Was dein authentisches Selbst mit bedingungsloser Liebe zu tun hat 00:24:08 Stefanie Voigt 24 full In dieser Folge möchte ich dir meine Gedanken schildern, wie ich bedingungslose Liebe definiere und wie wir wirklich und wahrhaftige diese Liebe spüren und erleben können. Wenn dich das Thema interessiert, höre gern rein und like diese Folge. Fühl dich umarmt, deine Steffi]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no d4fdaf77b11b4124a3e3d3478ac7acc4 Solltest du an einem Scheideweg stehen und eine leise Stimme hören, die los gehen möchte, neue Wege gehen möchte und Neues ausprobieren möchte, dann höre auf sie. Denn deine Herzensstimme weiß, wie du dein erfülltes Leben führen kannst. Ich freue mich, wenn du in die aktuelle Folge reinhörst. Deine Steffi]]> Wed, 14 Oct 2026 06:00:00 +0200 Solltest du an einem Scheideweg stehen und eine leise Stimme hören, die los gehen möchte, neue Wege gehen möchte und Neues ausprobieren möchte, dann höre auf sie. Denn deine Herzensstimme weiß, wie du dein erfülltes Leben führen kannst. Ich freue mich, wenn du in die aktuelle Folge reinhörst. Deine Steffi]]> https://stefaniehelena.de 023 Dein inneres Calling - sei mutig und geh los 00:10:19 Stefanie Voigt 023 full Solltest du an einem Scheideweg stehen und eine leise Stimme hören, die los gehen möchte, neue Wege gehen möchte und Neues ausprobieren möchte, dann höre auf sie. Denn deine Herzensstimme weiß, wie du dein erfülltes Leben führen kannst. Ich freue mich, wenn du in die aktuelle Folge reinhörst. Deine Steffi]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 03f9e6da73244a4b9b27c75fe2188d3a Diese Folge wurde durch eine gute Freundin inspiriert. Wie oft ertappst du dich beim Meckern, Rumnörgeln über die Politik, über andere Menschen? Ich glaube davor sind wir alle nicht befreit, doch in mir wurde ein Schalter umgeklappt, denn ich möchte so nicht mehr weiter machen. Genaueres erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß]]> Wed, 07 Oct 2026 06:00:00 +0200 Diese Folge wurde durch eine gute Freundin inspiriert. Wie oft ertappst du dich beim Meckern, Rumnörgeln über die Politik, über andere Menschen? Ich glaube davor sind wir alle nicht befreit, doch in mir wurde ein Schalter umgeklappt, denn ich möchte so nicht mehr weiter machen. Genaueres erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß]]> https://stefaniehelena.de 022 Wie ein Gespräch zum Umdenken anregt - ohne Mangel lernen zu leben 00:09:53 Stefanie Voigt 022 full Diese Folge wurde durch eine gute Freundin inspiriert. Wie oft ertappst du dich beim Meckern, Rumnörgeln über die Politik, über andere Menschen? Ich glaube davor sind wir alle nicht befreit, doch in mir wurde ein Schalter umgeklappt, denn ich möchte so nicht mehr weiter machen. Genaueres erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 877e6d0175e34838895d9a644b188c2c Endlich kommt die Mediation zur letzten Folge. Manchmal brauchen Dinge einfach ein bisschen länger. Ich wünsche dir aber trotzdem ganz viel Spaß dabei. Deine Steffi]]> Sun, 04 Oct 2026 20:00:00 +0200 Endlich kommt die Mediation zur letzten Folge. Manchmal brauchen Dinge einfach ein bisschen länger. Ich wünsche dir aber trotzdem ganz viel Spaß dabei. Deine Steffi]]> https://stefaniehelena.de 021 Meditation für das Finden des Seelenplans 00:21:38 Stefanie Voigt 021 full Endlich kommt die Mediation zur letzten Folge. Manchmal brauchen Dinge einfach ein bisschen länger. Ich wünsche dir aber trotzdem ganz viel Spaß dabei. Deine Steffi]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 92227b1a784b4ff5a3606404590c9fad Solltest du an einem Scheideweg stehen und nicht wissen, was du gerade in deinem Leben lebst, oder fühlst du, dass du nicht das Leben lebst, was du eigentlich führen möchtest, dann höre dir gern die heutige Podcastfolge an. Die Fragen können dich genau dort hinführen, wo du hinmöchtest.]]> Wed, 09 Sep 2026 06:00:00 +0200 Solltest du an einem Scheideweg stehen und nicht wissen, was du gerade in deinem Leben lebst, oder fühlst du, dass du nicht das Leben lebst, was du eigentlich führen möchtest, dann höre dir gern die heutige Podcastfolge an. Die Fragen können dich genau dort hinführen, wo du hinmöchtest.]]> https://stefaniehelena.de 020 5 Fragen, die dir helfen zu deinem Seelenplan zu kommen 00:12:42 Stefanie Voigt 020 full Solltest du an einem Scheideweg stehen und nicht wissen, was du gerade in deinem Leben lebst, oder fühlst du, dass du nicht das Leben lebst, was du eigentlich führen möchtest, dann höre dir gern die heutige Podcastfolge an. Die Fragen können dich genau dort hinführen, wo du hinmöchtest.]]> Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Podcast no no no no 2e0cb4b315274fdaa17388dc49c8cb7f Feierst du deine Erfolge und missachtest deine Misserfolge? Das musst du nicht. Du darfst sie genauso schätzen lieben, wie deine positiven Erfolge. Warum dies so ist, erzähle ich dir in der heutigen Podcastfolge. Ich wünsche dir viel Spaß dabei.]]> Wed, 02 Sep 2026 10:00:00 +0200 Feierst du deine Erfolge und missachtest deine Misserfolge? Das musst du nicht. Du darfst sie genauso schätzen lieben, wie deine positiven Erfolge. Warum dies so ist, erzähle ich dir in der heutigen Podcastfolge. Ich wünsche dir viel Spaß dabei.]]> https://stefaniehelena.de 019 Warum du deine Misserfolge feiern darfst 00:10:22 Stefanie Voigt 019 full Feierst du deine Erfolge und missachtest deine Misserfolge? Das musst du nicht. Du darfst sie genauso schätzen lieben, wie deine positiven Erfolge. Warum dies so ist, erzähle ich dir in der heutigen Podcastfolge. Ich wünsche dir viel Spaß dabei.]]> Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Podcast no no no no d051ba319d2d42969b40051eb156606f Vielleicht ertappst du dich dabei, dass du schon oft in andere Rollen in Beziehungen geschlüpft bist, als du wirklich bist. Du darfst dir in dieser Folge fragen: Wo war ich nicht immer ehrlich zu mir selbst? In welchen Beziehungen habe ich mich verstellt, nur um den anderen zu gefallen und wo habe ich nicht mein wahres Ich preis gegeben? Dies darfst du ganz wertfrei betrachten, denn es ist menschlich, dass wir immer wieder uns verstellen. Doch um ein wahrhaftes Leben zu führen, darfst du ganz du sein und authentisch sein. Viel Spaß bei dieser Folge. Regelmäßig poste ich Beiträge zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Astrologie und Spiritualität _stefanievoigt. Schaue gern vorbei.]]> Wed, 26 Aug 2026 06:00:00 +0200 Vielleicht ertappst du dich dabei, dass du schon oft in andere Rollen in Beziehungen geschlüpft bist, als du wirklich bist. Du darfst dir in dieser Folge fragen: Wo war ich nicht immer ehrlich zu mir selbst? In welchen Beziehungen habe ich mich verstellt, nur um den anderen zu gefallen und wo habe ich nicht mein wahres Ich preis gegeben? Dies darfst du ganz wertfrei betrachten, denn es ist menschlich, dass wir immer wieder uns verstellen. Doch um ein wahrhaftes Leben zu führen, darfst du ganz du sein und authentisch sein. Viel Spaß bei dieser Folge. Regelmäßig poste ich Beiträge zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Astrologie und Spiritualität _stefanievoigt. Schaue gern vorbei.]]> https://stefaniehelena.de 018 In welche unterschiedliche Rollen schlüpfst du in deinen Beziehungen? Oder besser gesagt, wo warst du nicht immer ehrlich in deinen Beziehungen? 00:13:50 Stefanie Voigt 018 full Vielleicht ertappst du dich dabei, dass du schon oft in andere Rollen in Beziehungen geschlüpft bist, als du wirklich bist. Du darfst dir in dieser Folge fragen: Wo war ich nicht immer ehrlich zu mir selbst? In welchen Beziehungen habe ich mich verstellt, nur um den anderen zu gefallen und wo habe ich nicht mein wahres Ich preis gegeben? Dies darfst du ganz wertfrei betrachten, denn es ist menschlich, dass wir immer wieder uns verstellen. Doch um ein wahrhaftes Leben zu führen, darfst du ganz du sein und authentisch sein. Viel Spaß bei dieser Folge. Regelmäßig poste ich Beiträge zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Astrologie und Spiritualität _stefanievoigt. Schaue gern vorbei.]]> Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Podcast no no no no 752dfd8404764a05bdf154a6bf7f6066 Hallo du wunderbarer Mensch, vielleicht hast du schon mal versucht jemanden zurück zu erobern und bist kläglich gescheitert. Es hat einfach nicht funktioniert und der Mensch war nie wieder zu sehen. Woran das liegt und wie du damit umgehen kannst, erzähle ich dir in dieser Folge. Schaue auch gern auf mein Instagram Account vorbei. Regelmäßig poste ich Beiträge zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Astrologie und Spiritualität _stefanievoigt]]> Wed, 19 Aug 2026 06:00:00 +0200 Hallo du wunderbarer Mensch, vielleicht hast du schon mal versucht jemanden zurück zu erobern und bist kläglich gescheitert. Es hat einfach nicht funktioniert und der Mensch war nie wieder zu sehen. Woran das liegt und wie du damit umgehen kannst, erzähle ich dir in dieser Folge. Schaue auch gern auf mein Instagram Account vorbei. Regelmäßig poste ich Beiträge zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Astrologie und Spiritualität _stefanievoigt]]> https://stefaniehelena.de 017 Wie du deine Liebe des Lebens zurückbekommst oder, welche Schritte kannst du gehen, um glücklich zu werden 00:15:00 Stefanie Voigt 017 full Hallo du wunderbarer Mensch, vielleicht hast du schon mal versucht jemanden zurück zu erobern und bist kläglich gescheitert. Es hat einfach nicht funktioniert und der Mensch war nie wieder zu sehen. Woran das liegt und wie du damit umgehen kannst, erzähle ich dir in dieser Folge. Schaue auch gern auf mein Instagram Account vorbei. Regelmäßig poste ich Beiträge zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Astrologie und Spiritualität _stefanievoigt]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 5d9dbe4b6fc5486fa2324126f98720c9 Hallo du wundervoller Mensch, wunderst du dich warum manche Menschen dagegen sind, dass du einen Bewusstseinerweiterungsbooster bekommst? Leider ist das der, wenn man es so sagen möchte, der Nachteil der Persönlichkeitsentwicklung. Wie das kommt und was du dagegen tun kannst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Checke auch gern mein Instagram Account: _stefanievoigt]]> Wed, 12 Aug 2026 06:00:00 +0200 Hallo du wundervoller Mensch, wunderst du dich warum manche Menschen dagegen sind, dass du einen Bewusstseinerweiterungsbooster bekommst? Leider ist das der, wenn man es so sagen möchte, der Nachteil der Persönlichkeitsentwicklung. Wie das kommt und was du dagegen tun kannst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Checke auch gern mein Instagram Account: _stefanievoigt]]> https://stefaniehelena.de 016 Persönlichkeitsentwicklung und was das mit dem Loslassen von Menschen zu tun hat Wie du liebevoll das annimmst, was mit der Persönlichkeitsentwicklung daher geht 00:29:54 Stefanie Voigt 016 full Hallo du wundervoller Mensch, wunderst du dich warum manche Menschen dagegen sind, dass du einen Bewusstseinerweiterungsbooster bekommst? Leider ist das der, wenn man es so sagen möchte, der Nachteil der Persönlichkeitsentwicklung. Wie das kommt und was du dagegen tun kannst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Checke auch gern mein Instagram Account: _stefanievoigt]]> no no no no b7624eadd5a241b6ab90fb9ed741a9de Oft, oder sogar meistens, stehen wir auf und das erste was wir machen, wir sind im Außen unterwegs. Checken Mails, Nachrichten und social media. Ob das so sinnvoll für ein selbstbestimmtes Leben ist und welche einfachen Änderungen du vornehmen kannst, um wirklich DEINEN Tag jeden Tag zu leben, erfährst du in dieser Folge. Habe einen wunderschönen Tag und viel Spaß beim Ausprobieren, Steffi]]> Wed, 15 Jul 2026 06:00:00 +0200 Oft, oder sogar meistens, stehen wir auf und das erste was wir machen, wir sind im Außen unterwegs. Checken Mails, Nachrichten und social media. Ob das so sinnvoll für ein selbstbestimmtes Leben ist und welche einfachen Änderungen du vornehmen kannst, um wirklich DEINEN Tag jeden Tag zu leben, erfährst du in dieser Folge. Habe einen wunderschönen Tag und viel Spaß beim Ausprobieren, Steffi]]> https://stefaniehelena.de 015 Wie du mit voller Kraft in den Tag startest Intention, dein Booster 00:12:50 Stefanie Voigt 015 full Oft, oder sogar meistens, stehen wir auf und das erste was wir machen, wir sind im Außen unterwegs. Checken Mails, Nachrichten und social media. Ob das so sinnvoll für ein selbstbestimmtes Leben ist und welche einfachen Änderungen du vornehmen kannst, um wirklich DEINEN Tag jeden Tag zu leben, erfährst du in dieser Folge. Habe einen wunderschönen Tag und viel Spaß beim Ausprobieren, Steffi]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 17ebe181e4db494cb0eb8f5a2d658002 Wir kennen es alle: der Alltag hat uns voll im Griff. Unser Fokus ist auf die alltäglichen Dinge gelegt, das was jeden Tag erledigt werden darf und muss. Viel Zeit für das Rechts und Links bleibt nicht. Das Problem ist, dass wir unseren Fokus auf das "weg von" lenken. Wir wollen von irgendwas weg. Bedeutet wir sind immer im Mangel. Wie du es besser machen kannst, hörst du in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Spaß dabei.]]> Wed, 08 Jul 2026 06:00:00 +0200 Wir kennen es alle: der Alltag hat uns voll im Griff. Unser Fokus ist auf die alltäglichen Dinge gelegt, das was jeden Tag erledigt werden darf und muss. Viel Zeit für das Rechts und Links bleibt nicht. Das Problem ist, dass wir unseren Fokus auf das "weg von" lenken. Wir wollen von irgendwas weg. Bedeutet wir sind immer im Mangel. Wie du es besser machen kannst, hörst du in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Spaß dabei.]]> https://stefaniehelena.de 014 Der Fokus - Motor unseres Lebens Wie du deinen Fokus (wieder)findest 00:17:41 Stefanie Voigt 014 full Wir kennen es alle: der Alltag hat uns voll im Griff. Unser Fokus ist auf die alltäglichen Dinge gelegt, das was jeden Tag erledigt werden darf und muss. Viel Zeit für das Rechts und Links bleibt nicht. Das Problem ist, dass wir unseren Fokus auf das "weg von" lenken. Wir wollen von irgendwas weg. Bedeutet wir sind immer im Mangel. Wie du es besser machen kannst, hörst du in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Spaß dabei.]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 9642bcdc889f4a418db9f68acdd2bcaa Da habe ich mal etwas geschaut und dann ist mir dieses Zitat über den Weg gelaufen. Schicksal? Zufall? Egal was es ist, es hat so viel Tiefe. Denn wie oft halten wir an Dingen, Situationen, Menschen fest, die uns nicht gut tun. Die ausgedient haben. Aber wir haben Angst. Angst diese Tür(en) zu schließen. Findest du dich darin wieder, so höre dir gern die Folge an. Ich wünsche dir viel Spaß dabei und folge mir sehr gern auf Instagram _stefanievoigt]]> Wed, 01 Jul 2026 06:00:00 +0200 Da habe ich mal etwas geschaut und dann ist mir dieses Zitat über den Weg gelaufen. Schicksal? Zufall? Egal was es ist, es hat so viel Tiefe. Denn wie oft halten wir an Dingen, Situationen, Menschen fest, die uns nicht gut tun. Die ausgedient haben. Aber wir haben Angst. Angst diese Tür(en) zu schließen. Findest du dich darin wieder, so höre dir gern die Folge an. Ich wünsche dir viel Spaß dabei und folge mir sehr gern auf Instagram _stefanievoigt]]> https://stefaniehelena.de 013 "Schließe die Türen, die nirgendwo hinführen" Wie ein Serienzitat mein Leben verändert hat 00:09:59 Stefanie Voigt 013 full Da habe ich mal etwas geschaut und dann ist mir dieses Zitat über den Weg gelaufen. Schicksal? Zufall? Egal was es ist, es hat so viel Tiefe. Denn wie oft halten wir an Dingen, Situationen, Menschen fest, die uns nicht gut tun. Die ausgedient haben. Aber wir haben Angst. Angst diese Tür(en) zu schließen. Findest du dich darin wieder, so höre dir gern die Folge an. Ich wünsche dir viel Spaß dabei und folge mir sehr gern auf Instagram _stefanievoigt]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 85cd901adc044d53a3cd99d6197d3e0a Hallo du liebevoller Mensch, wie startest du deinen Tag? Wie den Tag davor und davor? Und wie verhält es sich in deinem Leben? Kommen Veränderungen, oder ist jeder Tag gleich? Stell dir mal vor, du wachst auf und sagst dir heute startet ich neu, oder denke, fühle und handle ich anders? Meinst du, das könnte einen Unterschied machen? Höre dir gern diese Folge an und du wirst eine Veränderung in deinen Gedanken spüren und diese führt zu neuen Handlungsweisen, die dich dort hinführen, wo du gern hinmöchtest. Fühl dich umarmt, Steffi]]> Wed, 24 Jun 2026 06:00:00 +0200 Hallo du liebevoller Mensch, wie startest du deinen Tag? Wie den Tag davor und davor? Und wie verhält es sich in deinem Leben? Kommen Veränderungen, oder ist jeder Tag gleich? Stell dir mal vor, du wachst auf und sagst dir heute startet ich neu, oder denke, fühle und handle ich anders? Meinst du, das könnte einen Unterschied machen? Höre dir gern diese Folge an und du wirst eine Veränderung in deinen Gedanken spüren und diese führt zu neuen Handlungsweisen, die dich dort hinführen, wo du gern hinmöchtest. Fühl dich umarmt, Steffi]]> https://stefaniehelena.de 012 Ein neuer Tag bedeutet neu geboren zu werden Wie du jeden Tag sinnvoll und für dich nutzt 00:06:58 Stefanie Voigt 012 full Hallo du liebevoller Mensch, wie startest du deinen Tag? Wie den Tag davor und davor? Und wie verhält es sich in deinem Leben? Kommen Veränderungen, oder ist jeder Tag gleich? Stell dir mal vor, du wachst auf und sagst dir heute startet ich neu, oder denke, fühle und handle ich anders? Meinst du, das könnte einen Unterschied machen? Höre dir gern diese Folge an und du wirst eine Veränderung in deinen Gedanken spüren und diese führt zu neuen Handlungsweisen, die dich dort hinführen, wo du gern hinmöchtest. Fühl dich umarmt, Steffi]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no f62f176e6ccb4066b1ba66db54ba1cf5 Hallo du wunderbarer Mensch, ich möchte dir in der heutigen Folge erzählen, warum es so wichtig ist, dass du auf deine Intuition und dein Bauchgefühl hörst. Ja der Verstand ist wichtig und sollte immer wieder aktiviert und befragt werden, doch wissen dein Bauchgefühl und deine Intention mehr, als du glaubst. Denn sie agieren aus dir heraus. Sie wissen, was für dich gut ist. Also, mache es dir gemütlich und höre sehr gern die Folge. Folge mir auch sehr gern auf Instagram _stefanievoigt]]> Wed, 17 Jun 2026 06:00:00 +0200 Hallo du wunderbarer Mensch, ich möchte dir in der heutigen Folge erzählen, warum es so wichtig ist, dass du auf deine Intuition und dein Bauchgefühl hörst. Ja der Verstand ist wichtig und sollte immer wieder aktiviert und befragt werden, doch wissen dein Bauchgefühl und deine Intention mehr, als du glaubst. Denn sie agieren aus dir heraus. Sie wissen, was für dich gut ist. Also, mache es dir gemütlich und höre sehr gern die Folge. Folge mir auch sehr gern auf Instagram _stefanievoigt]]> https://stefaniehelena.de 011 Bitte mehr Bauchgefühl Gründe, warum du mehr auf deine Intuition und auf dein Bauchgefühl hören solltest 00:14:42 Stefanie Voigt 011 full Hallo du wunderbarer Mensch, ich möchte dir in der heutigen Folge erzählen, warum es so wichtig ist, dass du auf deine Intuition und dein Bauchgefühl hörst. Ja der Verstand ist wichtig und sollte immer wieder aktiviert und befragt werden, doch wissen dein Bauchgefühl und deine Intention mehr, als du glaubst. Denn sie agieren aus dir heraus. Sie wissen, was für dich gut ist. Also, mache es dir gemütlich und höre sehr gern die Folge. Folge mir auch sehr gern auf Instagram _stefanievoigt]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 4f350fe26337463b9c7ec090706ad429 Oft tun wir Dinge, um vom Außen eine Belohnung zu erhalten, Applaus, ein „Gutgemacht“. Natürlich ist dies gut und richtig. Aber wofür, oder für wen tust du es wirklich? Für dich! Ja genau für dich. Also bewundere dich und deine Taten! Um mehr zu erfahren, höre in die Folge rein. Viel Spaß dabei.]]> Wed, 10 Jun 2026 06:00:00 +0200 Oft tun wir Dinge, um vom Außen eine Belohnung zu erhalten, Applaus, ein „Gutgemacht“. Natürlich ist dies gut und richtig. Aber wofür, oder für wen tust du es wirklich? Für dich! Ja genau für dich. Also bewundere dich und deine Taten! Um mehr zu erfahren, höre in die Folge rein. Viel Spaß dabei.]]> https://stefaniehelena.de 010 „Beeindrucke nicht andere, beeindrucke dich selbst“ Werde dir deiner Stärken und deiner Schöpferkraft bewusst 00:08:46 Stefanie Voigt 010 full Oft tun wir Dinge, um vom Außen eine Belohnung zu erhalten, Applaus, ein „Gutgemacht“. Natürlich ist dies gut und richtig. Aber wofür, oder für wen tust du es wirklich? Für dich! Ja genau für dich. Also bewundere dich und deine Taten! Um mehr zu erfahren, höre in die Folge rein. Viel Spaß dabei.]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 140cc374854e40deb3bfe7e0a19a6e95 Sie meinen es vielleicht gut, wollen dich beschützen, doch sind es ihre Ängste, ihre Erfahrungen. Es ist gut, wenn du Menschen um dich hast, doch schaue genau wie es ist, wenn du etwas machen möchtest, ob sie bei dir sind, oder durch ihre Angst/ Erfahrungsbrille schauen. Vielleicht überlegst du auch nochmal, ob du deine Träume und Visionen kommunizierst, oder erstmal doch für dich behältst. Um mehr darüber zu erfahren, höre sehr gern in diese Folge rein. ]]> Wed, 03 Jun 2026 06:00:00 +0200 Sie meinen es vielleicht gut, wollen dich beschützen, doch sind es ihre Ängste, ihre Erfahrungen. Es ist gut, wenn du Menschen um dich hast, doch schaue genau wie es ist, wenn du etwas machen möchtest, ob sie bei dir sind, oder durch ihre Angst/ Erfahrungsbrille schauen. Vielleicht überlegst du auch nochmal, ob du deine Träume und Visionen kommunizierst, oder erstmal doch für dich behältst. Um mehr darüber zu erfahren, höre sehr gern in diese Folge rein. ]]> https://stefaniehelena.de 009 Wie du bei dir bleibst, wenn andere glauben es besser zu wissen Deine Vision - also gehe los, egal was andere sagen 00:10:31 Stefanie Voigt 009 full Sie meinen es vielleicht gut, wollen dich beschützen, doch sind es ihre Ängste, ihre Erfahrungen. Es ist gut, wenn du Menschen um dich hast, doch schaue genau wie es ist, wenn du etwas machen möchtest, ob sie bei dir sind, oder durch ihre Angst/ Erfahrungsbrille schauen. Vielleicht überlegst du auch nochmal, ob du deine Träume und Visionen kommunizierst, oder erstmal doch für dich behältst. Um mehr darüber zu erfahren, höre sehr gern in diese Folge rein. ]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no b70b2bc705b640eaa5b1deda9b3520a3 Wie fühlt es sich an, wenn ich etwas aus der Fülle kreiere oder entscheide? Und welche Anzeichen gibt es, wenn ich etwas aus dem Mangel umsetze? Manchmal leitet uns die Angst in eine Richtung, die wir gar nicht einschlagen wollen und manchmal trauen wir uns etwas nicht zu, obwohl wir uns dabei so wohlfühlen, wenn wir daran denken. In dieser Folge geht es genau darum. Höre gern rein, um mehr über deine Intuition und deinen Verstand zu lernen.]]> Wed, 27 May 2026 06:00:00 +0200 Wie fühlt es sich an, wenn ich etwas aus der Fülle kreiere oder entscheide? Und welche Anzeichen gibt es, wenn ich etwas aus dem Mangel umsetze? Manchmal leitet uns die Angst in eine Richtung, die wir gar nicht einschlagen wollen und manchmal trauen wir uns etwas nicht zu, obwohl wir uns dabei so wohlfühlen, wenn wir daran denken. In dieser Folge geht es genau darum. Höre gern rein, um mehr über deine Intuition und deinen Verstand zu lernen.]]> https://stefaniehelena.de 008 Wie finde ich heraus, ob ich etwas aus dem Mangel, oder aus dem Vertrauen mache? 00:16:06 Stefanie Voigt 008 full Wie fühlt es sich an, wenn ich etwas aus der Fülle kreiere oder entscheide? Und welche Anzeichen gibt es, wenn ich etwas aus dem Mangel umsetze? Manchmal leitet uns die Angst in eine Richtung, die wir gar nicht einschlagen wollen und manchmal trauen wir uns etwas nicht zu, obwohl wir uns dabei so wohlfühlen, wenn wir daran denken. In dieser Folge geht es genau darum. Höre gern rein, um mehr über deine Intuition und deinen Verstand zu lernen.]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 1b38a157f50b4292bac4c0776af87ec8 Wir alle haben Grenzen, die uns bis zu einem Punkt leben lassen. Doch oft kollidieren diese mit den Grenzen anderer. So ist für den einen eine 150qm Wohnung zu klein, aber ein andere wohnt auf 50qm und hat da seine Grenze. Wie dies in einem harmonischen Miteinander funktionieren kann, erkläre ich dir in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören, Steffi]]> Wed, 20 May 2026 06:00:00 +0200 Wir alle haben Grenzen, die uns bis zu einem Punkt leben lassen. Doch oft kollidieren diese mit den Grenzen anderer. So ist für den einen eine 150qm Wohnung zu klein, aber ein andere wohnt auf 50qm und hat da seine Grenze. Wie dies in einem harmonischen Miteinander funktionieren kann, erkläre ich dir in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören, Steffi]]> https://stefaniehelena.de 007 Wie du mit den individuellen Grenzen anderer liebevoll umgehst Oder wie jeder seine Themen hat 00:08:49 Stefanie Voigt 007 full Wir alle haben Grenzen, die uns bis zu einem Punkt leben lassen. Doch oft kollidieren diese mit den Grenzen anderer. So ist für den einen eine 150qm Wohnung zu klein, aber ein andere wohnt auf 50qm und hat da seine Grenze. Wie dies in einem harmonischen Miteinander funktionieren kann, erkläre ich dir in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören, Steffi]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 508697bb74ed4a9e81c62d97bc57037e Wie verhält es sich denn mit Stärken und Schwächen? Ist das eine gut und das andere schlecht? Müssen wir die Stärken mehr stärken und die Schwächen verbannen? Ich bringe Klarheit in den Mythos rund um das Thema. Viel Spaß beim Hören und Genießen der Folge, Steffi]]> Wed, 13 May 2026 06:00:00 +0200 Wie verhält es sich denn mit Stärken und Schwächen? Ist das eine gut und das andere schlecht? Müssen wir die Stärken mehr stärken und die Schwächen verbannen? Ich bringe Klarheit in den Mythos rund um das Thema. Viel Spaß beim Hören und Genießen der Folge, Steffi]]> https://stefaniehelena.de 006 Schwächen vs. Stärken Wie wir beides liebevoll in unser Leben integrieren 00:08:58 Stefanie Voigt 006 full Wie verhält es sich denn mit Stärken und Schwächen? Ist das eine gut und das andere schlecht? Müssen wir die Stärken mehr stärken und die Schwächen verbannen? Ich bringe Klarheit in den Mythos rund um das Thema. Viel Spaß beim Hören und Genießen der Folge, Steffi]]> Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Podcast no no no no ecf0f0e839ed45a5968cf8c3af6269a7 Wieviel Träume und Wünsche schenkst du deine Aufmerksamkeit? Sind wir an vielen Projekten interessiert, kann es sein, dass wir den Fokus verlieren. In dieser Folge lade ich dich ein, zu schauen, wo du deinen Fokus hast und wie du in liebevoll auf eine Sache richtest, um diese bestmöglich in dein Leben zu ziehen. Fühl dich umarmt und viel Spaß beim Hören, Steffi]]> Wed, 06 May 2026 06:00:00 +0200 Wieviel Träume und Wünsche schenkst du deine Aufmerksamkeit? Sind wir an vielen Projekten interessiert, kann es sein, dass wir den Fokus verlieren. In dieser Folge lade ich dich ein, zu schauen, wo du deinen Fokus hast und wie du in liebevoll auf eine Sache richtest, um diese bestmöglich in dein Leben zu ziehen. Fühl dich umarmt und viel Spaß beim Hören, Steffi]]> https://stefaniehelena.de 005 „Wer zwei Hasen jagt, fängt keinen“ Oder wie du deinen Fokus auf eine Sache richtest 00:05:45 Stefanie Voigt 005 full Wieviel Träume und Wünsche schenkst du deine Aufmerksamkeit? Sind wir an vielen Projekten interessiert, kann es sein, dass wir den Fokus verlieren. In dieser Folge lade ich dich ein, zu schauen, wo du deinen Fokus hast und wie du in liebevoll auf eine Sache richtest, um diese bestmöglich in dein Leben zu ziehen. Fühl dich umarmt und viel Spaß beim Hören, Steffi]]> Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Podcast no no no no 2e7d631a7dec4a0ab6d492ef8fb65b09 Unser Umfeld beeinflusst maßgeblich unser Leben. Wie sieht unser Umfeld nun aus? Leben die Menschen um uns herum in Fülle, oder im Mangel, zeigt auch wie wir unser Leben gestalten. Wie das alles zusammenhängt und was man dagegen tun kann, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Reinhören. Steffi]]> Wed, 29 Apr 2026 06:00:00 +0200 Unser Umfeld beeinflusst maßgeblich unser Leben. Wie sieht unser Umfeld nun aus? Leben die Menschen um uns herum in Fülle, oder im Mangel, zeigt auch wie wir unser Leben gestalten. Wie das alles zusammenhängt und was man dagegen tun kann, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Reinhören. Steffi]]> https://stefaniehelena.de 004 Ein Exkurs im Umgang mit anderen Menschen Teil 2/2 Wie unser Umfeld unser Leben beeinflusst 00:14:21 Stefanie Voigt 004 full Unser Umfeld beeinflusst maßgeblich unser Leben. Wie sieht unser Umfeld nun aus? Leben die Menschen um uns herum in Fülle, oder im Mangel, zeigt auch wie wir unser Leben gestalten. Wie das alles zusammenhängt und was man dagegen tun kann, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Reinhören. Steffi]]> Podcast, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 698cf548c1414f11a6536fc1c48cac58 Jeder kennt das Gefühl, dass einem jemand verletzt hat, oder man mit einer anderen Person einen Konflikt hat. Manchmal würde man gern den Kontakt abbrechen, oder sich für eine Zeitlang von der Person entfernen. Doch oft halten wir uns zurück, weil wir denken, dass gehört sich nicht so. 
In vier Schritten zeige ich dir, wie du dich liebevoll von Menschen abgrenzen kannst, oder wie du besser mit einer anderen Person umgehen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören.
Steffi]]> Wed, 04 Mar 2026 19:00:00 +0100 Jeder kennt das Gefühl, dass einem jemand verletzt hat, oder man mit einer anderen Person einen Konflikt hat. Manchmal würde man gern den Kontakt abbrechen, oder sich für eine Zeitlang von der Person entfernen. Doch oft halten wir uns zurück, weil wir denken, dass gehört sich nicht so. 
In vier Schritten zeige ich dir, wie du dich liebevoll von Menschen abgrenzen kannst, oder wie du besser mit einer anderen Person umgehen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören.
Steffi]]> https://stefaniehelena.de 003 Ein Exkurs im Umgang mit anderen Menschen Teil 1/ 2 Eine klare Grenzen zu Menschen darf gemacht werden 00:37:59 Stefanie Voigt 003 full Jeder kennt das Gefühl, dass einem jemand verletzt hat, oder man mit einer anderen Person einen Konflikt hat. Manchmal würde man gern den Kontakt abbrechen, oder sich für eine Zeitlang von der Person entfernen. Doch oft halten wir uns zurück, weil wir denken, dass gehört sich nicht so. 
In vier Schritten zeige ich dir, wie du dich liebevoll von Menschen abgrenzen kannst, oder wie du besser mit einer anderen Person umgehen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören.
Steffi]]> no no no no 735713cda8014f36a1774e937a1a4a37 Wie oft rennen wir am Tag mit Scheuklappen herum. Die Welt um uns herum existiert oft nicht, weil wir so sehr mit uns beschäftigt sind. Ich zeige dir, wie du schnell und effektiv und dann auch emphatisch das Hier und Jetzt verbessern kannst - ohne große Anstrengung. Sei gespannt. 

Steffi]]> Wed, 25 Feb 2026 11:00:00 +0100 Wie oft rennen wir am Tag mit Scheuklappen herum. Die Welt um uns herum existiert oft nicht, weil wir so sehr mit uns beschäftigt sind. Ich zeige dir, wie du schnell und effektiv und dann auch emphatisch das Hier und Jetzt verbessern kannst - ohne große Anstrengung. Sei gespannt. 

Steffi]]> https://stefaniehelena.de 002 Eine Kleinigkeit, große Wirkung Wie wir mit einer simplen Sache die Welt ein kleines bisschen besser machen 00:08:41 Stefanie Voigt 002 full Wie oft rennen wir am Tag mit Scheuklappen herum. Die Welt um uns herum existiert oft nicht, weil wir so sehr mit uns beschäftigt sind. Ich zeige dir, wie du schnell und effektiv und dann auch emphatisch das Hier und Jetzt verbessern kannst - ohne große Anstrengung. Sei gespannt. 

Steffi]]> Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Podcast no no no no 246cbc9a47ca40aa9b82eb039e4cd5a4 Ab heute beginnt das Jahr des Feuer-Pferdes. Ein neues Jahr bedeutet immer neue Möglichkeiten. Diese Folge lädt dich ein, anders zu denken und umzudenken. Neue Perspektiven und Möglichkeiten in Betracht zu ziehen. 

Viel Spaß beim Reinhören.

Steffi]]> Tue, 17 Feb 2026 10:00:00 +0100 Ab heute beginnt das Jahr des Feuer-Pferdes. Ein neues Jahr bedeutet immer neue Möglichkeiten. Diese Folge lädt dich ein, anders zu denken und umzudenken. Neue Perspektiven und Möglichkeiten in Betracht zu ziehen. 

Viel Spaß beim Reinhören.

Steffi]]> https://stefaniehelena.de 001 Wir wachsen, wenn wir dienen Eine neue Ausrichtung für ein neues Leben 00:10:17 Stefanie Voigt 001 full Ab heute beginnt das Jahr des Feuer-Pferdes. Ein neues Jahr bedeutet immer neue Möglichkeiten. Diese Folge lädt dich ein, anders zu denken und umzudenken. Neue Perspektiven und Möglichkeiten in Betracht zu ziehen. 

Viel Spaß beim Reinhören.

Steffi]]> Persönlichkeitsentwicklung, Podcast, Achtsamkeit no no no no