en de HERZENSPOWER Komm in Deine Herzenspower 💖  In diesem Podcast nehme ich Dich auf meine Reise mit - auf einer Reise voller Heilung, Selbstliebe, Wachstum und Self-Empowerment - auf eine Reise zum Herzen, zum authentisch, strahlenden Selbst.  Als Coach für intuitive Ernährung und SPIRITUS-Breathwork teile ich mit Dir transparent meine Erkenntnisse und meinen Erfahrungsschatz. Du darfst dich auf Tipps und Inspirationen rund um die Themen Intuition, Stress, Resilienz, Selbstliebe, Heilung, Spiritualität und intuitiver Lebensart freuen. Let’s dive deep❤️‍🔥 - Lege in diesem Safe-Space Schicht für Schicht alte Wunden und Muster ab, lerne auf Deine eigene innere Herzensstimme zu hören und transformiere Dich zu dem Menschen, der Du eigentlich bist, Du Powerseele 🤍🪽✨. Denk dran: Du bist dein eigener bester Heiler!  Falls du Fragen hast oder du mir gerne deine Anregungen und dein Feedback mitteilen möchtest, schreibe mir gerne auf IG. Ich freue mich sehr über deine Nachricht @herzenspower.  Big love 💖 Raida Mon, 25 May 2026 00:45:06 +0200 Raida Dupljak yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/236da0ae/artwork-3000x3000.png?t=1715111495 HERZENSPOWER Raida Dupljak LetsCast.fm (https://letscast.fm) Raida Dupljak Raida Dupljak episodic https://letscast.fm/podcasts/herzenspower-16cf2ba5/feed Selbstliebe, selbstliebestärken, Selbstwergefühl, mentalegesundheit, selbstwergefühlsteigern, Selbstwerschätzung, Energiearbeit, Mentaltraining, Mindset, Mindsetarbeit, Bodywork, Körperarbeit, Atemarbeit, Coaching, Mentorig, Selbstliebelernen, Selbstliebetipps, Selbstliebe manifestieren, Selbstzweifel, Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Mindset, Körperbewusstsein, Körperebene, Mentale Ebene, Emotionale Ebene, Journaling, Tarot, Karten, Orakelkarten, Plant medicine, Selbstliebe body, Selflovepeptalk, Selbstwert, Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion, Selbstbild, Positives Selbstbild, Psychologie, Survival Brain, Neuropsychologie, Überlebensmodus, Thriving, Survivalmode, selflove, selflovequotes, selfovejourney, selflovefirst, selflovematters, selflovewarrior, selflovemovement, Körper, Bodypositivity, Bodylove, Körperliebe, Weiblichkeit, Körperannahme, Körperakzeptanz, healing, Healingjourney, Healing era, healingtrauma, healingquotes, Energieheilung, healingenergy, energyhealing, holistichealing, healingfromwithin, healingpower, holistischer Ansatz, ganzheitliche Heilung, Traumainformiert, Traumaheilung, healingwork, traumahealing, emotionalhealing, healinginnerchild, innerchildhealing, Emotionale Regulation, emotionalregulation, Heile dich selbst, Heilung, Heilungsreise, Inneres Kind, Innere Kind Arbeit, Triggerarbeit, Emotionale Heilung, Gefühle verarbeiten, Traumaheilung, Emotionen regulieren, Energieheilung, Selbstregulation, Nervensystemregulation, Tools für Stress, Antistress, Mindset, selfregulation, nervoussystemregulation, selfregulationskills, emotionalegesundheit, mentalegesundheit, emotionalebefreiung, nervensystemregulieren, traumaarbeit, nervensystemregulieren, traumarelease, Traumaloslassen, Loslassen, Alte Geschichte, heilen, Reisezudirselbst, selbstheilung, shadowwork, Schattenarbeit, innere Kind Arbeit, inneres Kind, Trauma Bond, Attachmentstyle, Bindungstypen, emotionalprocessing, feelyourfeelings, somatichealing, Breathwork, breathworkhealing, breathetoheal, breathworktherapy, Spiritus Breathwork, Atemarbeit, Atemreise, Atem, Funktionales Breathwork, Therapeutisches Breathwork, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Nervoussystemregulation, Nervoussystem, Nervensystemregulation, Wohlfühlkörper, Abnhemreise, Abnehmendarfleichtsein, Gewicht, empowerment, Selbstständig, Dein eigener Heiler, Heilung, Heiler, Intuition, Intuition practise, Intuition stärken, Intuition erkennen, Intuitive Ernährung, Intuitiv abnehmen, Intuitiv leben, Spiritualität, Spirituelle Heilung, Spiritueller weg, Herzensweg, Herzenspower, Spiritualhealing, Spiritualjourney, Spiritualgangster, Höheres Selbst, Verbindung zur Spirutellen Welt, Spirituelle Welt, Bewusstsein, Bewusstes leben, Bewusstseinserweiternd, Bewusstseinsebenen, Hypnose, Glaubenssätze, Glaubenssätze auflösen, Meditation, Meditationsreise, Meditieren, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Inneren Frieden, Zen, Zengeist, Pflanzenmedizin, Plantmedicine, Schamanismus, Schamanische Arbeit, Schematische Energiearbeit, Schamanische Reisen, Mehr Selbstliebe, fehlende Selbstakzeptanz, Macht sich selber viel vorwürfe, Schwierigkeiten sich selbst zu schätzen, Innere stimme - geprägt durch Eltern, Gutes Selbstwertgefühl erlangen, Bewusst werden der Muster - mangelnde selbstliebe mit Mustern zu tun, Sich selber besser reflektieren, Vergleich mit anderen ( die anderen haben keine Probleme… ), Prägungen: Schule, Eltern, Wert durch Leistung abhängt, Gefühle unterdrücken, Sich selber im Weg stehen, der eigene Störfaktor sein, Das Gefühl von Glück fühlt sich nicht richtig an und tue dann viel um in den normalen Zustand zu kommen- komisch?, Selbstsabotage, Ego will beim alten, sicheren dysfunctionalem bleiben, Starke Angst Fehler zu machen, Angst kritisiert zu werden, Situationen vermeiden, Mit Angst umgehen oder sie reduzieren kann?, Geliebt anerkannt und respektiert fühlen, Negative Bewertung: ich bin nicht hübsch genug, du lernst, dass so wie du bist nicht genug bist, negatives Selbstbild, Idealbild: wer du zu sein haben solltest um anerkannt zu werden, Selbstzweifel, Angst zu Versagen/nicht zu genügen, Selbstreflexion, Grenzen setzen, Selbstaufgabe / self abandonment, Im Automatismus gefangen, Mangeldenken, Gelernte Muster, Muster wahrnehmen, Nicht wissen, wer man eigentlich wirklich ist, Was möchtest du, um zufrieden zu sein, was sinddeine Bedürfnisse, wer bin ich eigentlich und was möchte ich., Konstanter Stress, Schmerz, Anxiety, Lock your heart, Hart zu sich selbst sein, Sich leer anfühlen, feeling empty, Schlanker, fitter, erfolgreicher, schöner, reicher werden —> damit hat es nichts zu tun, Schmerzhafte Vergangenheit, Angst, Schmerz, Blockade, Stress, Überforderung, Überessen, Nichts machen können, Nicht ins Tun kommen, obwohl man weiß, Überlebensmodus, ausgebrannt, sich leer fühlen, Energie, Lebensenergie, Ruhe, Ausgeglichen, Bewusster durchs Leben, Mit sich Selber Glücklich sein, Aus einem Tief herausholen, Mentale Stärke, Passion, Ziele, Positivität, Werde glücklich und selbstbewusst, Stolz auf sich sein, Sich selber finden, Sich wieder wohlfühlen, Abnehmen, Abnehmen ohne Diät, Diät, Antidiät, Druck, Übergewicht, Stressessen, emotionales Essen, Resilienz, Ich bin genug, Embrace imperfection, Ich bin stark und wunderschön, Ermutigung, Vergebung, eigene Talente, Weiblichkeit, männliche Energie, weibliche Energie Raida Dupljak raida-d@hotmail.com no no no Raida Dupljak Komm in Deine Herzenspower 💖  In diesem Podcast nehme ich Dich auf meine Reise mit - auf einer Reise voller Heilung, Selbstliebe, Wachstum und Self-Empowerment - auf eine Reise zum Herzen, zum authentisch, strahlenden Selbst.  Als Coach für intuitive Ernährung und SPIRITUS-Breathwork teile ich mit Dir transparent meine Erkenntnisse und meinen Erfahrungsschatz. Du darfst dich auf Tipps und Inspirationen rund um die Themen Intuition, Stress, Resilienz, Selbstliebe, Heilung, Spiritualität und intuitiver Lebensart freuen. Let’s dive deep❤️‍🔥 - Lege in diesem Safe-Space Schicht für Schicht alte Wunden und Muster ab, lerne auf Deine eigene innere Herzensstimme zu hören und transformiere Dich zu dem Menschen, der Du eigentlich bist, Du Powerseele 🤍🪽✨. Denk dran: Du bist dein eigener bester Heiler!  Falls du Fragen hast oder du mir gerne deine Anregungen und dein Feedback mitteilen möchtest, schreibe mir gerne auf IG. Ich freue mich sehr über deine Nachricht @herzenspower.  Big love 💖 Raida no no 66bb0a37a65c4e569ae9e2b938d0a650 #07 - Zurück mit neuer Herzenspower 💖 - was dich erwartet Nach 7 Monaten Pause ist Herzenspower wieder da – und ich freue mich sehr, mich auf diese Art wieder mit dir zu verbinden!

In dieser Comeback-Folge erzähle ich dir, warum es still war, was sich in der Zwischenzeit verändert hat und was dich ab jetzt hier erwartet.

Mehr Herz. Mehr Klarheit. Mehr echte Gedanken aus dem Leben.

➡️ Wenn du schon länger dabei bist: Danke fürs Dranbleiben 💖✨.
➡️ Und wenn du neu hier bist: Willkommen bei Herzenspower. Hier geht es echt, nah und kraftvoll weiter.

Teile deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge gerne via Instagram-DM @herzenspower. Falls du Themenwünsche hast, bin ich sehr offen dafür.

Ich freue mich darauf, von dir zu lesen 💖.

Big love 🤍 
Raida
]]> Tue, 03 Jun 2025 16:30:00 +0200 Nach 7 Monaten Pause ist Herzenspower wieder da – und ich freue mich sehr, mich auf diese Art wieder mit dir zu verbinden!

In dieser Comeback-Folge erzähle ich dir, warum es still war, was sich in der Zwischenzeit verändert hat und was dich ab jetzt hier erwartet.

Mehr Herz. Mehr Klarheit. Mehr echte Gedanken aus dem Leben.

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➡️ Und wenn du neu hier bist: Willkommen bei Herzenspower. Hier geht es echt, nah und kraftvoll weiter.

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Ich freue mich darauf, von dir zu lesen 💖.

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Raida
]]> #07 - Zurück mit neuer Herzenspower 💖 - was dich erwartet 00:15:35 Raida Dupljak 7 full Nach 7 Monaten Pause ist Herzenspower wieder da – und ich freue mich sehr, mich auf diese Art wieder mit dir zu verbinden!

In dieser Comeback-Folge erzähle ich dir, warum es still war, was sich in der Zwischenzeit verändert hat und was dich ab jetzt hier erwartet.

Mehr Herz. Mehr Klarheit. Mehr echte Gedanken aus dem Leben.

➡️ Wenn du schon länger dabei bist: Danke fürs Dranbleiben 💖✨.
➡️ Und wenn du neu hier bist: Willkommen bei Herzenspower. Hier geht es echt, nah und kraftvoll weiter.

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Raida
]]> Pausen, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, spirituelle Zeichen, Ahnen, Ahnenheilung, Breathworksessions, Breathwork, Trauma heilen, Ahnentrauma, paranormale Aktivitäten, geistführer, Zeichen von Spiritguides, Selbstliebe, Intuition, Krise, Survival Brain, Angst, Ego, Egoanteil, Heilung, Herz, Kopf, Verstand, selbstliebestärken, Selbstwergefühl, mentalegesundheit, selbstwergefühlsteigern, Selbstwerschätzung, Energiearbeit, Mentaltraining, Mindset, Mindsetarbeit, Bodywork, Körperarbeit, Atemarbeit, Coaching, Mentorig, Selbstliebelernen, Selbstliebetipps, Selbstliebe manifestieren, Selbstzweifel, Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Mindset, Körperbewusstsein, Körperebene, Mentale Ebene, Emotionale Ebene, Journaling, Tarot, Karten, Orakelkarten, Plant medicine, Selbstliebe body, Selflovepeptalk, Selbstwert, Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion, Selbstbild, Positives Selbstbild, Psychologie, Survival Brain, Neuropsychologie, Überlebensmodus, Thriving, Survivalmode, selflove, selflovequotes, selfovejourney, selflovefirst, selflovematters, selflovewarrior, selflovemovement, Körper, Bodypositivity, Bodylove, Körperliebe, Weiblichkeit, Körperannahme, Körperakzeptanz, healing, Healingjourney, Healing era, healingtrauma, healingquotes, Energieheilung, healingenergy, energyhealing, holistichealing, healingfromwithin, healingpower, holistischer Ansatz, ganzheitliche Heilung, Traumainformiert, Traumaheilung, healingwork, traumahealing, emotionalhealing, healinginnerchild, innerchildhealing, Emotionale Regulation, emotionalregulation, Heile dich selbst, Heilung, Heilungsreise, Inneres Kind, Innere Kind Arbeit, Triggerarbeit, Emotionale Heilung, Gefühle verarbeiten, Traumaheilung, Emotionen regulieren, Energieheilung, Selbstregulation, Nervensystemregulation, Tools für Stress, Antistress, Mindset, selfregulation, nervoussystemregulation, selfregulationskills, emotionalegesundheit, mentalegesundheit, emotionalebefreiung, nervensystemregulieren, traumaarbeit, nervensystemregulieren, traumarelease, Traumaloslassen, Loslassen, Alte Geschichte, heilen, Reisezudirselbst, selbstheilung, shadowwork, Schattenarbeit, innere Kind Arbeit, inneres Kind, Trauma Bond, Attachmentstyle, Bindungstypen, emotionalprocessing, feelyourfeelings, somatichealing, Breathwork, breathworkhealing, breathetoheal, breathworktherapy, Spiritus Breathwork, Atemarbeit, Atemreise, Atem, Funktionales Breathwork, Therapeutisches Breathwork, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Nervoussystemregulation, Nervoussystem, Nervensystemregulation, Wohlfühlkörper, Abnhemreise, Abnehmendarfleichtsein, Gewicht, empowerment, Selbstständig, Dein eigener Heiler, Heilung, Heiler, Intuition, Intuition practise, Intuition stärken, Intuition erkennen, Intuitive Ernährung, Intuitiv abnehmen, Intuitiv leben, Spiritualität, Spirituelle Heilung, Spiritueller weg, Herzensweg, Herzenspower, Spiritualhealing, Spiritualjourney, Spiritualgangster, Höheres Selbst, Verbindung zur Spirutellen Welt, Spirituelle Welt, Bewusstsein, Bewusstes leben, Bewusstseinserweiternd, Bewusstseinsebenen, Hypnose, Glaubenssätze, Glaubenssätze auflösen, Meditation, Meditationsreise, Meditieren, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Inneren Frieden, Zen, Zengeist, Pflanzenmedizin, Plantmedicine, Schamanismus, Schamanische Arbeit, Schematische Energiearbeit, Schamanische Reisen, Mehr Selbstliebe, fehlende Selbstakzeptanz, Macht sich selber viel vorwürfe, Schwierigkeiten sich selbst zu schätzen, Innere stimme - geprägt durch Eltern, Gutes Selbstwertgefühl erlangen, Bewusst werden der Muster - mangelnde selbstliebe mit Mustern zu tun, Sich selber besser reflektieren, Vergleich mit anderen ( die anderen haben keine Probleme… ), Prägungen: Schule, Eltern, Wert durch Leistung abhängt, Gefühle unterdrücken, Sich selber im Weg stehen, der eigene Störfaktor sein, Das Gefühl von Glück fühlt sich nicht richtig an und tue dann viel um in den normalen Zustand zu kommen- komisch?, Selbstsabotage, Ego will beim alten, sicheren dysfunctionalem bleiben, Starke Angst Fehler zu machen, Angst kritisiert zu werden, Situationen vermeiden, Mit Angst umgehen oder sie reduzieren kann?, Geliebt anerkannt und respektiert fühlen, Negative Bewertung: ich bin nicht hübsch genug, du lernst, dass so wie du bist nicht genug bist, negatives Selbstbild, Idealbild: wer du zu sein haben solltest um anerkannt zu werden, Selbstzweifel, Angst zu Versagen/nicht zu genügen, Selbstreflexion, Grenzen setzen, Selbstaufgabe / self abandonment, Im Automatismus gefangen, Mangeldenken, Gelernte Muster, Muster wahrnehmen, Nicht wissen, wer man eigentlich wirklich ist, Was möchtest du, um zufrieden zu sein, was sinddeine Bedürfnisse, wer bin ich eigentlich und was möchte ich., Konstanter Stress, Schmerz, Anxiety, Lock your heart, Hart zu sich selbst sein, Sich leer anfühlen, feeling empty, Schlanker, fitter, erfolgreicher, schöner, reicher werden —> damit hat es nichts zu tun, Schmerzhafte Vergangenheit, Angst, Schmerz, Blockade, Stress, Überforderung, Überessen, Nichts machen können, Nicht ins Tun kommen, obwohl man weiß, Überlebensmodus, ausgebrannt, sich leer fühlen, Energie, Lebensenergie, Ruhe, Ausgeglichen, Bewusster durchs Leben, Mit sich Selber Glücklich sein, Aus einem Tief herausholen, Mentale Stärke, Passion, Ziele, Positivität, Werde glücklich und selbstbewusst, Stolz auf sich sein, Sich selber finden, Sich wieder wohlfühlen, Abnehmen, Abnehmen ohne Diät, Diät, Antidiät, Druck, Übergewicht, Stressessen, emotionales Essen, Resilienz, Ich bin genug, Embrace imperfection, Ich bin stark und wunderschön, Ermutigung, Vergebung, eigene Talente, Weiblichkeit, männliche Energie, weibliche Energie , Emotionale Heilung , Spiritualjourney, Schattenarbeit, Energie, Synchronizitäten no no no no 4716f3d6223b494b9ad177b43e039b8c #6: Wie du die Zeichen des Universums deuten kannst 🌌🔮💫 Hast du dich je gefragt, wie das Universum, Gott, deine Spirit Guides und die geistige Welt mit dir kommunizieren können 💌🪽?

In dieser Folge nehme ich dich anhand meiner persönlichen Erfahrungen mit auf eine Reise. Wir erkunden die verschiedenen Arten, wie die spirituelle Welt versucht, mit dir zu kommunizieren. Ich versorge dich dabei mit wertvollen Tipps und Tricks. Wir tauchen ein in:
  • 💭Die Botschaften unserer Träume
  • ⏱️Synchronizitäten
  • 🪽Engelszahlen, auch bekannt als Numerologie
  • 👁️Visionen – Momente der Seligkeit
  • 🌀Energien spüren und sehen
  • 🎨Farben, Wörter und Symbole
  • 🪢Wiederholungen von Mustern
  • 🐅Tiere 🦋🦅und wie sie uns Kraft spenden und Messages senden
  • 🔮Orakel-Botschaften 🕯️🎴✨📖
Ich bin gespannt, was du für dich aus dieser Episode mitnehmen konntest. Teile deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge gerne via Instagram-DM @herzenspower. 

Ich freue mich darauf, von dir zu lesen 💖.

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Deine Raida 
]]> Thu, 10 Oct 2024 09:45:00 +0200 Hast du dich je gefragt, wie das Universum, Gott, deine Spirit Guides und die geistige Welt mit dir kommunizieren können 💌🪽?

In dieser Folge nehme ich dich anhand meiner persönlichen Erfahrungen mit auf eine Reise. Wir erkunden die verschiedenen Arten, wie die spirituelle Welt versucht, mit dir zu kommunizieren. Ich versorge dich dabei mit wertvollen Tipps und Tricks. Wir tauchen ein in:
  • 💭Die Botschaften unserer Träume
  • ⏱️Synchronizitäten
  • 🪽Engelszahlen, auch bekannt als Numerologie
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  • 🌀Energien spüren und sehen
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]]> #6: Wie du die Zeichen des Universums deuten kannst 🌌🔮💫 00:38:22 Raida Dupljak 6 full Hast du dich je gefragt, wie das Universum, Gott, deine Spirit Guides und die geistige Welt mit dir kommunizieren können 💌🪽?

In dieser Folge nehme ich dich anhand meiner persönlichen Erfahrungen mit auf eine Reise. Wir erkunden die verschiedenen Arten, wie die spirituelle Welt versucht, mit dir zu kommunizieren. Ich versorge dich dabei mit wertvollen Tipps und Tricks. Wir tauchen ein in:
  • 💭Die Botschaften unserer Träume
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  • 🪽Engelszahlen, auch bekannt als Numerologie
  • 👁️Visionen – Momente der Seligkeit
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  • 🎨Farben, Wörter und Symbole
  • 🪢Wiederholungen von Mustern
  • 🐅Tiere 🦋🦅und wie sie uns Kraft spenden und Messages senden
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]]> Synchronizitäten, Zeichen des Universums, Zeichen deuten, Spiritualität, spirituelle Zeichen, Ahnen, Ahnenheilung, Breathworksessions, Breathwork, Trauma heilen, Ahnentrauma, paranormale Aktivitäten, geistführer, Zeichen von Spiritguides, Selbstliebe, Intuition, Krise, Survival Brain, Angst, Ego, Egoanteil, Heilung, Herz, Kopf, Verstand, selbstliebestärken, Selbstwergefühl, mentalegesundheit, selbstwergefühlsteigern, Selbstwerschätzung, Energiearbeit, Mentaltraining, Mindset, Mindsetarbeit, Bodywork, Körperarbeit, Atemarbeit, Coaching, Mentorig, Selbstliebelernen, Selbstliebetipps, Selbstliebe manifestieren, Selbstzweifel, Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Mindset, Körperbewusstsein, Körperebene, Mentale Ebene, Emotionale Ebene, Journaling, Tarot, Karten, Orakelkarten, Plant medicine, Selbstliebe body, Selflovepeptalk, Selbstwert, Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion, Selbstbild, Positives Selbstbild, Psychologie, Survival Brain, Neuropsychologie, Überlebensmodus, Thriving, Survivalmode, selflove, selflovequotes, selfovejourney, selflovefirst, selflovematters, selflovewarrior, selflovemovement, Körper, Bodypositivity, Bodylove, Körperliebe, Weiblichkeit, Körperannahme, Körperakzeptanz, healing, Healingjourney, Healing era, healingtrauma, healingquotes, Energieheilung, healingenergy, energyhealing, holistichealing, healingfromwithin, healingpower, holistischer Ansatz, ganzheitliche Heilung, Traumainformiert, Traumaheilung, healingwork, traumahealing, emotionalhealing, healinginnerchild, innerchildhealing, Emotionale Regulation, emotionalregulation, Heile dich selbst, Heilung, Heilungsreise, Inneres Kind, Innere Kind Arbeit, Triggerarbeit, Emotionale Heilung, Gefühle verarbeiten, Traumaheilung, Emotionen regulieren, Energieheilung, Selbstregulation, Nervensystemregulation, Tools für Stress, Antistress, Mindset, selfregulation, nervoussystemregulation, selfregulationskills, emotionalegesundheit, mentalegesundheit, emotionalebefreiung, nervensystemregulieren, traumaarbeit, nervensystemregulieren, traumarelease, Traumaloslassen, Loslassen, Alte Geschichte, heilen, Reisezudirselbst, selbstheilung, shadowwork, Schattenarbeit, innere Kind Arbeit, inneres Kind, Trauma Bond, Attachmentstyle, Bindungstypen, emotionalprocessing, feelyourfeelings, somatichealing, Breathwork, breathworkhealing, breathetoheal, breathworktherapy, Spiritus Breathwork, Atemarbeit, Atemreise, Atem, Funktionales Breathwork, Therapeutisches Breathwork, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Nervoussystemregulation, Nervoussystem, Nervensystemregulation, Wohlfühlkörper, Abnhemreise, Abnehmendarfleichtsein, Gewicht, empowerment, Selbstständig, Dein eigener Heiler, Heilung, Heiler, Intuition, Intuition practise, Intuition stärken, Intuition erkennen, Intuitive Ernährung, Intuitiv abnehmen, Intuitiv leben, Spiritualität, Spirituelle Heilung, Spiritueller weg, Herzensweg, Herzenspower, Spiritualhealing, Spiritualjourney, Spiritualgangster, Höheres Selbst, Verbindung zur Spirutellen Welt, Spirituelle Welt, Bewusstsein, Bewusstes leben, Bewusstseinserweiternd, Bewusstseinsebenen, Hypnose, Glaubenssätze, Glaubenssätze auflösen, Meditation, Meditationsreise, Meditieren, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Inneren Frieden, Zen, Zengeist, Pflanzenmedizin, Plantmedicine, Schamanismus, Schamanische Arbeit, Schematische Energiearbeit, Schamanische Reisen, Mehr Selbstliebe, fehlende Selbstakzeptanz, Macht sich selber viel vorwürfe, Schwierigkeiten sich selbst zu schätzen, Innere stimme - geprägt durch Eltern, Gutes Selbstwertgefühl erlangen, Bewusst werden der Muster - mangelnde selbstliebe mit Mustern zu tun, Sich selber besser reflektieren, Vergleich mit anderen ( die anderen haben keine Probleme… ), Prägungen: Schule, Eltern, Wert durch Leistung abhängt, Gefühle unterdrücken, Sich selber im Weg stehen, der eigene Störfaktor sein, Das Gefühl von Glück fühlt sich nicht richtig an und tue dann viel um in den normalen Zustand zu kommen- komisch?, Selbstsabotage, Ego will beim alten, sicheren dysfunctionalem bleiben, Starke Angst Fehler zu machen, Angst kritisiert zu werden, Situationen vermeiden, Mit Angst umgehen oder sie reduzieren kann?, Geliebt anerkannt und respektiert fühlen, Negative Bewertung: ich bin nicht hübsch genug, du lernst, dass so wie du bist nicht genug bist, negatives Selbstbild, Idealbild: wer du zu sein haben solltest um anerkannt zu werden, Selbstzweifel, Angst zu Versagen/nicht zu genügen, Selbstreflexion, Grenzen setzen, Selbstaufgabe / self abandonment, Im Automatismus gefangen, Mangeldenken, Gelernte Muster, Muster wahrnehmen, Nicht wissen, wer man eigentlich wirklich ist, Was möchtest du, um zufrieden zu sein, was sinddeine Bedürfnisse, wer bin ich eigentlich und was möchte ich., Konstanter Stress, Schmerz, Anxiety, Lock your heart, Hart zu sich selbst sein, Sich leer anfühlen, feeling empty, Schlanker, fitter, erfolgreicher, schöner, reicher werden —> damit hat es nichts zu tun, Schmerzhafte Vergangenheit, Angst, Schmerz, Blockade, Stress, Überforderung, Überessen, Nichts machen können, Nicht ins Tun kommen, obwohl man weiß, Überlebensmodus, ausgebrannt, sich leer fühlen, Energie, Lebensenergie, Ruhe, Ausgeglichen, Bewusster durchs Leben, Mit sich Selber Glücklich sein, Aus einem Tief herausholen, Mentale Stärke, Passion, Ziele, Positivität, Werde glücklich und selbstbewusst, Stolz auf sich sein, Sich selber finden, Sich wieder wohlfühlen, Abnehmen, Abnehmen ohne Diät, Diät, Antidiät, Druck, Übergewicht, Stressessen, emotionales Essen, Resilienz, Ich bin genug, Embrace imperfection, Ich bin stark und wunderschön, Ermutigung, Vergebung, eigene Talente, Weiblichkeit, männliche Energie, weibliche Energie , Emotionale Heilung , Spiritualjourney, Schattenarbeit, Energie no no no no 456caba842924e4f93d8515f17682d5f #5: Ahnen und Ahnenheilung 🌀🧑‍🧑‍🧒‍🧒 - Wie du die Botschaften deiner Ahnen empfängst 🤍🪽✨ Hast du dich je gefragt, warum bestimmte Themen in deiner Familie immer wiederkehren?
Entdecke in dieser Folge die Kraft deiner Ahnen und lerne durch meine persönlichen Erfahrungen und auch Erlebnisse in meinen 1:1 Healing-Räumen Sichtweisen zur Heilung von Familienmustern kennen. In dieser Folge spreche ich über:
  • Wie und weshalb Ahnenthemen in meinen 1:1-SPIRITUS-BREATHWORK-Sessions und 1:1 Coachingsessions hochkommen.
  • Weshalb uns unsere Ahnen nicht nur Wunden und Traumata mitgegeben haben
  • Wie du eine Ahnen-Präsenz wahrnehmen kannst und wie sich Ahnen oder andere geistigen Führer sich bei dir melden können.
  • Impulse, wie du unterscheiden kannst um welche Präsenz es sich handelt, wenn du was paranormales beobachtest.
  • Weshalb gerade Hochsensible als Cycle-Breaker in die Familie inkarnieren und was das mit der Heilung der Ahnenlinie zu tun hat.
  • An welchem Ahnenthema ich gerade arbeite.
Ich freue mich auf deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge via Insta-DM @herzenspower. 

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Deine Raida 
]]> Sun, 29 Sep 2024 14:00:00 +0200 Hast du dich je gefragt, warum bestimmte Themen in deiner Familie immer wiederkehren?
Entdecke in dieser Folge die Kraft deiner Ahnen und lerne durch meine persönlichen Erfahrungen und auch Erlebnisse in meinen 1:1 Healing-Räumen Sichtweisen zur Heilung von Familienmustern kennen. In dieser Folge spreche ich über:
  • Wie und weshalb Ahnenthemen in meinen 1:1-SPIRITUS-BREATHWORK-Sessions und 1:1 Coachingsessions hochkommen.
  • Weshalb uns unsere Ahnen nicht nur Wunden und Traumata mitgegeben haben
  • Wie du eine Ahnen-Präsenz wahrnehmen kannst und wie sich Ahnen oder andere geistigen Führer sich bei dir melden können.
  • Impulse, wie du unterscheiden kannst um welche Präsenz es sich handelt, wenn du was paranormales beobachtest.
  • Weshalb gerade Hochsensible als Cycle-Breaker in die Familie inkarnieren und was das mit der Heilung der Ahnenlinie zu tun hat.
  • An welchem Ahnenthema ich gerade arbeite.
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]]> #5: Ahnen und Ahnenheilung 🌀🧑‍🧑‍🧒‍🧒 - Wie du die Botschaften deiner Ahnen empfängst 🤍🪽✨ 00:22:16 Raida Dupljak 5 full Hast du dich je gefragt, warum bestimmte Themen in deiner Familie immer wiederkehren?
Entdecke in dieser Folge die Kraft deiner Ahnen und lerne durch meine persönlichen Erfahrungen und auch Erlebnisse in meinen 1:1 Healing-Räumen Sichtweisen zur Heilung von Familienmustern kennen. In dieser Folge spreche ich über:
  • Wie und weshalb Ahnenthemen in meinen 1:1-SPIRITUS-BREATHWORK-Sessions und 1:1 Coachingsessions hochkommen.
  • Weshalb uns unsere Ahnen nicht nur Wunden und Traumata mitgegeben haben
  • Wie du eine Ahnen-Präsenz wahrnehmen kannst und wie sich Ahnen oder andere geistigen Führer sich bei dir melden können.
  • Impulse, wie du unterscheiden kannst um welche Präsenz es sich handelt, wenn du was paranormales beobachtest.
  • Weshalb gerade Hochsensible als Cycle-Breaker in die Familie inkarnieren und was das mit der Heilung der Ahnenlinie zu tun hat.
  • An welchem Ahnenthema ich gerade arbeite.
Ich freue mich auf deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge via Insta-DM @herzenspower. 

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]]> Ahnen, Ahnenheilung, Breathworksessions, Breathwork, Trauma heilen, Ahnentrauma, paranormale Aktivitäten, geistführer, Zeichen von Spiritguides, Selbstliebe, Intuition, Krise, Survival Brain, Angst, Ego, Egoanteil, Heilung, Herz, Kopf, Verstand, selbstliebestärken, Selbstwergefühl, mentalegesundheit, selbstwergefühlsteigern, Selbstwerschätzung, Energiearbeit, Mentaltraining, Mindset, Mindsetarbeit, Bodywork, Körperarbeit, Atemarbeit, Coaching, Mentorig, Selbstliebelernen, Selbstliebetipps, Selbstliebe manifestieren, Selbstzweifel, Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Mindset, Körperbewusstsein, Körperebene, Mentale Ebene, Emotionale Ebene, Journaling, Tarot, Karten, Orakelkarten, Plant medicine, Selbstliebe body, Selflovepeptalk, Selbstwert, Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion, Selbstbild, Positives Selbstbild, Psychologie, Survival Brain, Neuropsychologie, Überlebensmodus, Thriving, Survivalmode, selflove, selflovequotes, selfovejourney, selflovefirst, selflovematters, selflovewarrior, selflovemovement, Körper, Bodypositivity, Bodylove, Körperliebe, Weiblichkeit, Körperannahme, Körperakzeptanz, healing, Healingjourney, Healing era, healingtrauma, healingquotes, Energieheilung, healingenergy, energyhealing, holistichealing, healingfromwithin, healingpower, holistischer Ansatz, ganzheitliche Heilung, Traumainformiert, Traumaheilung, healingwork, traumahealing, emotionalhealing, healinginnerchild, innerchildhealing, Emotionale Regulation, emotionalregulation, Heile dich selbst, Heilung, Heilungsreise, Inneres Kind, Innere Kind Arbeit, Triggerarbeit, Emotionale Heilung, Gefühle verarbeiten, Traumaheilung, Emotionen regulieren, Energieheilung, Selbstregulation, Nervensystemregulation, Tools für Stress, Antistress, Mindset, selfregulation, nervoussystemregulation, selfregulationskills, emotionalegesundheit, mentalegesundheit, emotionalebefreiung, nervensystemregulieren, traumaarbeit, nervensystemregulieren, traumarelease, Traumaloslassen, Loslassen, Alte Geschichte, heilen, Reisezudirselbst, selbstheilung, shadowwork, Schattenarbeit, innere Kind Arbeit, inneres Kind, Trauma Bond, Attachmentstyle, Bindungstypen, emotionalprocessing, feelyourfeelings, somatichealing, Breathwork, breathworkhealing, breathetoheal, breathworktherapy, Spiritus Breathwork, Atemarbeit, Atemreise, Atem, Funktionales Breathwork, Therapeutisches Breathwork, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Nervoussystemregulation, Nervoussystem, Nervensystemregulation, Wohlfühlkörper, Abnhemreise, Abnehmendarfleichtsein, Gewicht, empowerment, Selbstständig, Dein eigener Heiler, Heilung, Heiler, Intuition, Intuition practise, Intuition stärken, Intuition erkennen, Intuitive Ernährung, Intuitiv abnehmen, Intuitiv leben, Spiritualität, Spirituelle Heilung, Spiritueller weg, Herzensweg, Herzenspower, Spiritualhealing, Spiritualjourney, Spiritualgangster, Höheres Selbst, Verbindung zur Spirutellen Welt, Spirituelle Welt, Bewusstsein, Bewusstes leben, Bewusstseinserweiternd, Bewusstseinsebenen, Hypnose, Glaubenssätze, Glaubenssätze auflösen, Meditation, Meditationsreise, Meditieren, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Inneren Frieden, Zen, Zengeist, Pflanzenmedizin, Plantmedicine, Schamanismus, Schamanische Arbeit, Schematische Energiearbeit, Schamanische Reisen, Mehr Selbstliebe, fehlende Selbstakzeptanz, Macht sich selber viel vorwürfe, Schwierigkeiten sich selbst zu schätzen, Innere stimme - geprägt durch Eltern, Gutes Selbstwertgefühl erlangen, Bewusst werden der Muster - mangelnde selbstliebe mit Mustern zu tun, Sich selber besser reflektieren, Vergleich mit anderen ( die anderen haben keine Probleme… ), Prägungen: Schule, Eltern, Wert durch Leistung abhängt, Gefühle unterdrücken, Sich selber im Weg stehen, der eigene Störfaktor sein, Das Gefühl von Glück fühlt sich nicht richtig an und tue dann viel um in den normalen Zustand zu kommen- komisch?, Selbstsabotage, Ego will beim alten, sicheren dysfunctionalem bleiben, Starke Angst Fehler zu machen, Angst kritisiert zu werden, Situationen vermeiden, Mit Angst umgehen oder sie reduzieren kann?, Geliebt anerkannt und respektiert fühlen, Negative Bewertung: ich bin nicht hübsch genug, du lernst, dass so wie du bist nicht genug bist, negatives Selbstbild, Idealbild: wer du zu sein haben solltest um anerkannt zu werden, Selbstzweifel, Angst zu Versagen/nicht zu genügen, Selbstreflexion, Grenzen setzen, Selbstaufgabe / self abandonment, Im Automatismus gefangen, Mangeldenken, Gelernte Muster, Muster wahrnehmen, Nicht wissen, wer man eigentlich wirklich ist, Was möchtest du, um zufrieden zu sein, was sinddeine Bedürfnisse, wer bin ich eigentlich und was möchte ich., Konstanter Stress, Schmerz, Anxiety, Lock your heart, Hart zu sich selbst sein, Sich leer anfühlen, feeling empty, Schlanker, fitter, erfolgreicher, schöner, reicher werden —> damit hat es nichts zu tun, Schmerzhafte Vergangenheit, Angst, Schmerz, Blockade, Stress, Überforderung, Überessen, Nichts machen können, Nicht ins Tun kommen, obwohl man weiß, Überlebensmodus, ausgebrannt, sich leer fühlen, Energie, Lebensenergie, Ruhe, Ausgeglichen, Bewusster durchs Leben, Mit sich Selber Glücklich sein, Aus einem Tief herausholen, Mentale Stärke, Passion, Ziele, Positivität, Werde glücklich und selbstbewusst, Stolz auf sich sein, Sich selber finden, Sich wieder wohlfühlen, Abnehmen, Abnehmen ohne Diät, Diät, Antidiät, Druck, Übergewicht, Stressessen, emotionales Essen, Resilienz, Ich bin genug, Embrace imperfection, Ich bin stark und wunderschön, Ermutigung, Vergebung, eigene Talente, Weiblichkeit, männliche Energie, weibliche Energie , Emotionale Heilung , Spiritualjourney, Schattenarbeit, Energie no no no no 86d5f23de6b54e35b9211e0b3318d4ad #4 Perfektionismus entwaffnen ⛓️‍💥: Botschaften aus der spirituellen Welt auf meinem Heilungsweg 🪶✨ In dieser Podcastfolge rede ich darüber…

…weshalb ich mit dem Thema Leichtigkeit in Sachen Abnehmen und Soul-Business struggle 
…wie das Thema Leichtigkeit mit meinem Perfektionismus zusammenhängt und wie dieser Perfektionist entstand. 
… was Perfektionismus mit Trauma zu tun hat. 
… welche krasse Messages ich über meine Mentorin mit medialen Fähigkeiten, meinen Träumen und im Alltag erhalten habe. 
… was Entitäten mit Trauma und Seelenverluste zu tun haben können.

Ich freue mich auf deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge via Insta-DM @herzenspower. 

Big love 🤍🪽✨, 
Deine Raida 
]]> Tue, 27 Aug 2024 14:00:00 +0200 In dieser Podcastfolge rede ich darüber…

…weshalb ich mit dem Thema Leichtigkeit in Sachen Abnehmen und Soul-Business struggle 
…wie das Thema Leichtigkeit mit meinem Perfektionismus zusammenhängt und wie dieser Perfektionist entstand. 
… was Perfektionismus mit Trauma zu tun hat. 
… welche krasse Messages ich über meine Mentorin mit medialen Fähigkeiten, meinen Träumen und im Alltag erhalten habe. 
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Ich freue mich auf deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge via Insta-DM @herzenspower. 

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]]> #4 Perfektionismus entwaffnen ⛓️‍💥: Botschaften aus der spirituellen Welt auf meinem Heilungsweg 🪶✨ 00:41:46 Raida Dupljak 4 full In dieser Podcastfolge rede ich darüber…

…weshalb ich mit dem Thema Leichtigkeit in Sachen Abnehmen und Soul-Business struggle 
…wie das Thema Leichtigkeit mit meinem Perfektionismus zusammenhängt und wie dieser Perfektionist entstand. 
… was Perfektionismus mit Trauma zu tun hat. 
… welche krasse Messages ich über meine Mentorin mit medialen Fähigkeiten, meinen Träumen und im Alltag erhalten habe. 
… was Entitäten mit Trauma und Seelenverluste zu tun haben können.

Ich freue mich auf deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge via Insta-DM @herzenspower. 

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]]> Nervensystemregulation, Traumaheilung, Mindset, Heilung, Traumaheilung, Energieheilung, Überlebensmodus, Selbstreflexion, Selbstfürsorge, Selbstzweifel, Atemarbeit, mentalegesundheit, Survival Brain, Intuition, Resilienz, Ich bin genug, Vergebung, Spiritualhealing, shadowwork, Schattenarbeit, Therapeutisches Breathwork, Achtsamkeit, Schamanismus, Mehr Selbstliebe, Innere stimme - geprägt durch Eltern, Spiritualgangster, Spiritualjourney, Spiritualhealing, Herzensweg, Spiritueller weg, Atemreise, Körperebene, Mentale Ebene, Mentaltraining, healingtrauma no no no no 2ea74d4d74c04d6d9bf766c1bda68840 #3 Heilung meiner Hexenwunde 🧙‍♀️⚡️🥀: Breathwork für Ahnenheilung und Überwindung transgenerationaler Traumata In dieser Folge erfährst du:

- Wie die Hexenwunde mich davon abgehalten hat, in meine wahre Größe zu treten und meine Fähigkeiten zu entfalten.

- Wie das transgenerationale Trauma aus der Zeit der Hexenverfolgung noch heute auf uns wirkt.

- Warum ich die SPIRITUS-Breathwork-Ausbildung begonnen habe.

- Wie ich meine Hexenwunde durch Breathwork heilen konnte.

- Welche Ahnenlinien-Heilungen in meinen jüngsten Breathwork-Sessions aufgetreten sind.

- Warum wir uns unbewusst klein halten und welche Rolle das Ego dabei spielt.

Mehr zu diesem Thema findest du auf meinem Instagram-Kanal @herzenspower. 

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]]> Sat, 13 Jul 2024 20:00:00 +0200 In dieser Folge erfährst du:

- Wie die Hexenwunde mich davon abgehalten hat, in meine wahre Größe zu treten und meine Fähigkeiten zu entfalten.

- Wie das transgenerationale Trauma aus der Zeit der Hexenverfolgung noch heute auf uns wirkt.

- Warum ich die SPIRITUS-Breathwork-Ausbildung begonnen habe.

- Wie ich meine Hexenwunde durch Breathwork heilen konnte.

- Welche Ahnenlinien-Heilungen in meinen jüngsten Breathwork-Sessions aufgetreten sind.

- Warum wir uns unbewusst klein halten und welche Rolle das Ego dabei spielt.

Mehr zu diesem Thema findest du auf meinem Instagram-Kanal @herzenspower. 

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]]> #3 Heilung meiner Hexenwunde 🧙‍♀️⚡️🥀: Breathwork für Ahnenheilung und Überwindung transgenerationaler Traumata 00:39:54 Raida Dupljak 3 full In dieser Folge erfährst du:

- Wie die Hexenwunde mich davon abgehalten hat, in meine wahre Größe zu treten und meine Fähigkeiten zu entfalten.

- Wie das transgenerationale Trauma aus der Zeit der Hexenverfolgung noch heute auf uns wirkt.

- Warum ich die SPIRITUS-Breathwork-Ausbildung begonnen habe.

- Wie ich meine Hexenwunde durch Breathwork heilen konnte.

- Welche Ahnenlinien-Heilungen in meinen jüngsten Breathwork-Sessions aufgetreten sind.

- Warum wir uns unbewusst klein halten und welche Rolle das Ego dabei spielt.

Mehr zu diesem Thema findest du auf meinem Instagram-Kanal @herzenspower. 

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]]> no no no no 4a4cbf5617714a548ab23a117faa3498 #2 Abnehmen aus Liebe oder Ego? Wie meine Kindheitstraumata mich in eine toxische Beziehung zu meinem Körper führten ⚡️💔 In dieser Podcastfolge werde ich zu Beginn den Begriff Intention kurz anschneiden und es mit dem Thema ABNEHMEN und meiner Geschichte verbinden. 

Mach dich gefasst auf einen ziemlich tiefen Deepdive 🖤, in dem ich über meine Hochsensibilität und Mobbinggeschichte spreche und erkläre, was diese Themen mit meinem Übergewicht zu tun haben. 

Du wirst erfahren, wieso mein „Fett“ mir lange Zeit ein Anker war und mir als Schutzmauer diente und wie ich mit ihm in Frieden kam. 

Am Beispiel meiner Abnehmreise wirst du verstehen, was es bedeutet, aus der Intention der Lieber oder aus dem Ego zu handeln. 

Ich hoffe du kannst durch meine Geschichte wertvolle Sachen für dich und dein Leben mitnehmen 💖. Wie immer freue ich mich auf ein Feedback oder einen Austausch via DM auf Instagram @herzenspower. 

Big love 🤍✨
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]]> Sat, 01 Jun 2024 12:00:00 +0200 In dieser Podcastfolge werde ich zu Beginn den Begriff Intention kurz anschneiden und es mit dem Thema ABNEHMEN und meiner Geschichte verbinden. 

Mach dich gefasst auf einen ziemlich tiefen Deepdive 🖤, in dem ich über meine Hochsensibilität und Mobbinggeschichte spreche und erkläre, was diese Themen mit meinem Übergewicht zu tun haben. 

Du wirst erfahren, wieso mein „Fett“ mir lange Zeit ein Anker war und mir als Schutzmauer diente und wie ich mit ihm in Frieden kam. 

Am Beispiel meiner Abnehmreise wirst du verstehen, was es bedeutet, aus der Intention der Lieber oder aus dem Ego zu handeln. 

Ich hoffe du kannst durch meine Geschichte wertvolle Sachen für dich und dein Leben mitnehmen 💖. Wie immer freue ich mich auf ein Feedback oder einen Austausch via DM auf Instagram @herzenspower. 

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]]> #2 Abnehmen aus Liebe oder Ego? Wie meine Kindheitstraumata mich in eine toxische Beziehung zu meinem Körper führten ⚡️💔 HERZENSPOWER 00:50:47 Raida Dupljak 2 full In dieser Podcastfolge werde ich zu Beginn den Begriff Intention kurz anschneiden und es mit dem Thema ABNEHMEN und meiner Geschichte verbinden. 

Mach dich gefasst auf einen ziemlich tiefen Deepdive 🖤, in dem ich über meine Hochsensibilität und Mobbinggeschichte spreche und erkläre, was diese Themen mit meinem Übergewicht zu tun haben. 

Du wirst erfahren, wieso mein „Fett“ mir lange Zeit ein Anker war und mir als Schutzmauer diente und wie ich mit ihm in Frieden kam. 

Am Beispiel meiner Abnehmreise wirst du verstehen, was es bedeutet, aus der Intention der Lieber oder aus dem Ego zu handeln. 

Ich hoffe du kannst durch meine Geschichte wertvolle Sachen für dich und dein Leben mitnehmen 💖. Wie immer freue ich mich auf ein Feedback oder einen Austausch via DM auf Instagram @herzenspower. 

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]]> Abnehmen, toxische Beziehung, Körperhass, Bingeeating, Selbstliebe, Intuition, Krise, Survival Brain, Angst, Ego, Egoanteil, Heilung, Herz, Kopf, Verstand, selbstliebestärken, Selbstwergefühl, mentalegesundheit, selbstwergefühlsteigern, Selbstwerschätzung, Energiearbeit, Mentaltraining, Mindset, Mindsetarbeit, Bodywork, Körperarbeit, Atemarbeit, Coaching, Mentorig, Selbstliebelernen, Selbstliebetipps, Selbstliebe manifestieren, Selbstzweifel, Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Mindset, Körperbewusstsein, Körperebene, Mentale Ebene, Emotionale Ebene, Journaling, Tarot, Karten, Orakelkarten, Plant medicine, Selbstliebe body, Selflovepeptalk, Selbstwert, Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion, Selbstbild, Positives Selbstbild, Psychologie, Survival Brain, Neuropsychologie, Überlebensmodus, Thriving, Survivalmode, selflove, selflovequotes, selfovejourney, selflovefirst, selflovematters, selflovewarrior, selflovemovement, Körper, Bodypositivity, Bodylove, Körperliebe, Weiblichkeit, Körperannahme, Körperakzeptanz, healing, Healingjourney, Healing era, healingtrauma, healingquotes, Energieheilung, healingenergy, energyhealing, holistichealing, healingfromwithin, healingpower, holistischer Ansatz, ganzheitliche Heilung, Traumainformiert, Traumaheilung, healingwork, traumahealing, emotionalhealing, healinginnerchild, innerchildhealing, Emotionale Regulation, emotionalregulation, Heile dich selbst, Heilung, Heilungsreise, Inneres Kind, Innere Kind Arbeit, Triggerarbeit, Emotionale Heilung, Gefühle verarbeiten, Traumaheilung, Emotionen regulieren, Energieheilung, Selbstregulation, Nervensystemregulation, Tools für Stress, Antistress, Mindset, selfregulation, nervoussystemregulation, selfregulationskills, emotionalegesundheit, mentalegesundheit, emotionalebefreiung, nervensystemregulieren, traumaarbeit, nervensystemregulieren, traumarelease, Traumaloslassen, Loslassen, Alte Geschichte, heilen, Reisezudirselbst, selbstheilung, shadowwork, Schattenarbeit, innere Kind Arbeit, inneres Kind, Trauma Bond, Attachmentstyle, Bindungstypen, emotionalprocessing, feelyourfeelings, somatichealing, Breathwork, breathworkhealing, breathetoheal, breathworktherapy, Spiritus Breathwork, Atemarbeit, Atemreise, Atem, Funktionales Breathwork, Therapeutisches Breathwork, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Nervoussystemregulation, Nervoussystem, Nervensystemregulation, Wohlfühlkörper, Abnhemreise, Abnehmendarfleichtsein, Gewicht, empowerment, Selbstständig, Dein eigener Heiler, Heilung, Heiler, Intuition, Intuition practise, Intuition stärken, Intuition erkennen, Intuitive Ernährung, Intuitiv abnehmen, Intuitiv leben, Spiritualität, Spirituelle Heilung, Spiritueller weg, Herzensweg, Herzenspower, Spiritualhealing, Spiritualjourney, Spiritualgangster, Höheres Selbst, Verbindung zur Spirutellen Welt, Spirituelle Welt, Bewusstsein, Bewusstes leben, Bewusstseinserweiternd, Bewusstseinsebenen, Hypnose, Glaubenssätze, Glaubenssätze auflösen, Meditation, Meditationsreise, Meditieren, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Inneren Frieden, Zen, Zengeist, Pflanzenmedizin, Plantmedicine, Schamanismus, Schamanische Arbeit, Schematische Energiearbeit, Schamanische Reisen, Mehr Selbstliebe, fehlende Selbstakzeptanz, Macht sich selber viel vorwürfe, Schwierigkeiten sich selbst zu schätzen, Innere stimme - geprägt durch Eltern, Gutes Selbstwertgefühl erlangen, Bewusst werden der Muster - mangelnde selbstliebe mit Mustern zu tun, Sich selber besser reflektieren, Vergleich mit anderen ( die anderen haben keine Probleme… ), Prägungen: Schule, Eltern, Wert durch Leistung abhängt, Gefühle unterdrücken, Sich selber im Weg stehen, der eigene Störfaktor sein, Das Gefühl von Glück fühlt sich nicht richtig an und tue dann viel um in den normalen Zustand zu kommen- komisch?, Selbstsabotage, Ego will beim alten, sicheren dysfunctionalem bleiben, Starke Angst Fehler zu machen, Angst kritisiert zu werden, Situationen vermeiden, Mit Angst umgehen oder sie reduzieren kann?, Geliebt anerkannt und respektiert fühlen, Negative Bewertung: ich bin nicht hübsch genug, du lernst, dass so wie du bist nicht genug bist, negatives Selbstbild, Idealbild: wer du zu sein haben solltest um anerkannt zu werden, Selbstzweifel, Angst zu Versagen/nicht zu genügen, Selbstreflexion, Grenzen setzen, Selbstaufgabe / self abandonment, Im Automatismus gefangen, Mangeldenken, Gelernte Muster, Muster wahrnehmen, Nicht wissen, wer man eigentlich wirklich ist, Was möchtest du, um zufrieden zu sein, was sinddeine Bedürfnisse, wer bin ich eigentlich und was möchte ich., Konstanter Stress, Schmerz, Anxiety, Lock your heart, Hart zu sich selbst sein, Sich leer anfühlen, feeling empty, Schlanker, fitter, erfolgreicher, schöner, reicher werden —> damit hat es nichts zu tun, Schmerzhafte Vergangenheit, Angst, Schmerz, Blockade, Stress, Überforderung, Überessen, Nichts machen können, Nicht ins Tun kommen, obwohl man weiß, Überlebensmodus, ausgebrannt, sich leer fühlen, Energie, Lebensenergie, Ruhe, Ausgeglichen, Bewusster durchs Leben, Mit sich Selber Glücklich sein, Aus einem Tief herausholen, Mentale Stärke, Passion, Ziele, Positivität, Werde glücklich und selbstbewusst, Stolz auf sich sein, Sich selber finden, Sich wieder wohlfühlen, Abnehmen, Abnehmen ohne Diät, Diät, Antidiät, Druck, Übergewicht, Stressessen, emotionales Essen, Resilienz, Ich bin genug, Embrace imperfection, Ich bin stark und wunderschön, Ermutigung, Vergebung, eigene Talente, Weiblichkeit, männliche Energie, weibliche Energie no no no no 849af17e8184442490e2a03e387398a8 #1 Mein Weg zurück zu meiner inneren Herzensstimme 🤍 - der 20 jährige Fight zwischen Herz und Verstand Hey du Powerseele 🤍🪽✨
Ich nehme dich in dieser ersten Folge auf meinen Weg mit und erzähle
  • weshalb ich den Podcast starte
  • wie mein Podcast-Name entstanden ist
  • wer ich bin, was meine Passionen sind
  • wieso deine Herzensstimme so essentiell ist für ein erfülltes Leben
  • wie meine unterdrückte Intuition und unterdrückten inneren Anteile mich in eine Krise brachten
  • die Bedeutung von Spiritualität auf meinem Weg
  • Kampf zwischen rationalem Verstand und der Intuition
  • was für mich Intuition bedeutet
  • weshalb dein Gehirn nicht dafür da ist, dich glücklich zu machen
  • weshalb Breathwork so ein geniales Tool ist dich zu befreien und zu stärken
  • wie du unterscheiden kannst, ob dein innerer Impuls von deiner authentischen Herzensstimme kommt oder von deinem angstgesteuerten Verstand (Seele vs. Ego)
]]> Tue, 07 May 2024 17:00:00 +0200 Hey du Powerseele 🤍🪽✨
Ich nehme dich in dieser ersten Folge auf meinen Weg mit und erzähle
  • weshalb ich den Podcast starte
  • wie mein Podcast-Name entstanden ist
  • wer ich bin, was meine Passionen sind
  • wieso deine Herzensstimme so essentiell ist für ein erfülltes Leben
  • wie meine unterdrückte Intuition und unterdrückten inneren Anteile mich in eine Krise brachten
  • die Bedeutung von Spiritualität auf meinem Weg
  • Kampf zwischen rationalem Verstand und der Intuition
  • was für mich Intuition bedeutet
  • weshalb dein Gehirn nicht dafür da ist, dich glücklich zu machen
  • weshalb Breathwork so ein geniales Tool ist dich zu befreien und zu stärken
  • wie du unterscheiden kannst, ob dein innerer Impuls von deiner authentischen Herzensstimme kommt oder von deinem angstgesteuerten Verstand (Seele vs. Ego)
]]> #1 Mein Weg zurück zu meiner inneren Herzensstimme 🤍 - der 20 jährige Fight zwischen Herz und Verstand 00:22:22 Raida Dupljak 1 full Hey du Powerseele 🤍🪽✨
Ich nehme dich in dieser ersten Folge auf meinen Weg mit und erzähle
  • weshalb ich den Podcast starte
  • wie mein Podcast-Name entstanden ist
  • wer ich bin, was meine Passionen sind
  • wieso deine Herzensstimme so essentiell ist für ein erfülltes Leben
  • wie meine unterdrückte Intuition und unterdrückten inneren Anteile mich in eine Krise brachten
  • die Bedeutung von Spiritualität auf meinem Weg
  • Kampf zwischen rationalem Verstand und der Intuition
  • was für mich Intuition bedeutet
  • weshalb dein Gehirn nicht dafür da ist, dich glücklich zu machen
  • weshalb Breathwork so ein geniales Tool ist dich zu befreien und zu stärken
  • wie du unterscheiden kannst, ob dein innerer Impuls von deiner authentischen Herzensstimme kommt oder von deinem angstgesteuerten Verstand (Seele vs. Ego)
]]> Selbstliebe, Intuition, Krise, Survival Brain, Angst, Ego, Egoanteil, Heilung, Herz, Kopf, Verstand, selbstliebestärken, Selbstwergefühl, mentalegesundheit, selbstwergefühlsteigern, Selbstwerschätzung, Energiearbeit, Mentaltraining, Mindset, Mindsetarbeit, Bodywork, Körperarbeit, Atemarbeit, Coaching, Mentorig, Selbstliebelernen, Selbstliebetipps, Selbstliebe manifestieren, Selbstzweifel, Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Mindset, Körperbewusstsein, Körperebene, Mentale Ebene, Emotionale Ebene, Journaling, Tarot, Karten, Orakelkarten, Plant medicine, Selbstliebe body, Selflovepeptalk, Selbstwert, Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion, Selbstbild, Positives Selbstbild, Psychologie, Survival Brain, Neuropsychologie, Überlebensmodus, Thriving, Survivalmode, selflove, selflovequotes, selfovejourney, selflovefirst, selflovematters, selflovewarrior, selflovemovement, Körper, Bodypositivity, Bodylove, Körperliebe, Weiblichkeit, Körperannahme, Körperakzeptanz, healing, Healingjourney, Healing era, healingtrauma, healingquotes, Energieheilung, healingenergy, energyhealing, holistichealing, healingfromwithin, healingpower, holistischer Ansatz, ganzheitliche Heilung, Traumainformiert, Traumaheilung, healingwork, traumahealing, emotionalhealing, healinginnerchild, innerchildhealing, Emotionale Regulation, emotionalregulation, Heile dich selbst, Heilung, Heilungsreise, Inneres Kind, Innere Kind Arbeit, Triggerarbeit, Emotionale Heilung, Gefühle verarbeiten, Traumaheilung, Emotionen regulieren, Energieheilung, Selbstregulation, Nervensystemregulation, Tools für Stress, Antistress, Mindset, selfregulation, nervoussystemregulation, selfregulationskills, emotionalegesundheit, mentalegesundheit, emotionalebefreiung, nervensystemregulieren, traumaarbeit, nervensystemregulieren, traumarelease, Traumaloslassen, Loslassen, Alte Geschichte, heilen, Reisezudirselbst, selbstheilung, shadowwork, Schattenarbeit, innere Kind Arbeit, inneres Kind, Trauma Bond, Attachmentstyle, Bindungstypen, emotionalprocessing, feelyourfeelings, somatichealing, Breathwork, breathworkhealing, breathetoheal, breathworktherapy, Spiritus Breathwork, Atemarbeit, Atemreise, Atem, Funktionales Breathwork, Therapeutisches Breathwork, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Nervoussystemregulation, Nervoussystem, Nervensystemregulation, Wohlfühlkörper, Abnhemreise, Abnehmendarfleichtsein, Gewicht, empowerment, Selbstständig, Dein eigener Heiler, Heilung, Heiler, Intuition, Intuition practise, Intuition stärken, Intuition erkennen, Intuitive Ernährung, Intuitiv abnehmen, Intuitiv leben, Spiritualität, Spirituelle Heilung, Spiritueller weg, Herzensweg, Herzenspower, Spiritualhealing, Spiritualjourney, Spiritualgangster, Höheres Selbst, Verbindung zur Spirutellen Welt, Spirituelle Welt, Bewusstsein, Bewusstes leben, Bewusstseinserweiternd, Bewusstseinsebenen, Hypnose, Glaubenssätze, Glaubenssätze auflösen, Meditation, Meditationsreise, Meditieren, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Inneren Frieden, Zen, Zengeist, Pflanzenmedizin, Plantmedicine, Schamanismus, Schamanische Arbeit, Schematische Energiearbeit, Schamanische Reisen, Mehr Selbstliebe, fehlende Selbstakzeptanz, Macht sich selber viel vorwürfe, Schwierigkeiten sich selbst zu schätzen, Innere stimme - geprägt durch Eltern, Gutes Selbstwertgefühl erlangen, Bewusst werden der Muster - mangelnde selbstliebe mit Mustern zu tun, Sich selber besser reflektieren, Vergleich mit anderen ( die anderen haben keine Probleme… ), Prägungen: Schule, Eltern, Wert durch Leistung abhängt, Gefühle unterdrücken, Sich selber im Weg stehen, der eigene Störfaktor sein, Das Gefühl von Glück fühlt sich nicht richtig an und tue dann viel um in den normalen Zustand zu kommen- komisch?, Selbstsabotage, Ego will beim alten, sicheren dysfunctionalem bleiben, Starke Angst Fehler zu machen, Angst kritisiert zu werden, Situationen vermeiden, Mit Angst umgehen oder sie reduzieren kann?, Geliebt anerkannt und respektiert fühlen, Negative Bewertung: ich bin nicht hübsch genug, du lernst, dass so wie du bist nicht genug bist, negatives Selbstbild, Idealbild: wer du zu sein haben solltest um anerkannt zu werden, Selbstzweifel, Angst zu Versagen/nicht zu genügen, Selbstreflexion, Grenzen setzen, Selbstaufgabe / self abandonment, Im Automatismus gefangen, Mangeldenken, Gelernte Muster, Muster wahrnehmen, Nicht wissen, wer man eigentlich wirklich ist, Was möchtest du, um zufrieden zu sein, was sinddeine Bedürfnisse, wer bin ich eigentlich und was möchte ich., Konstanter Stress, Schmerz, Anxiety, Lock your heart, Hart zu sich selbst sein, Sich leer anfühlen, feeling empty, Schlanker, fitter, erfolgreicher, schöner, reicher werden —> damit hat es nichts zu tun, Schmerzhafte Vergangenheit, Angst, Schmerz, Blockade, Stress, Überforderung, Überessen, Nichts machen können, Nicht ins Tun kommen, obwohl man weiß, Überlebensmodus, ausgebrannt, sich leer fühlen, Energie, Lebensenergie, Ruhe, Ausgeglichen, Bewusster durchs Leben, Mit sich Selber Glücklich sein, Aus einem Tief herausholen, Mentale Stärke, Passion, Ziele, Positivität, Werde glücklich und selbstbewusst, Stolz auf sich sein, Sich selber finden, Sich wieder wohlfühlen, Abnehmen, Abnehmen ohne Diät, Diät, Antidiät, Druck, Übergewicht, Stressessen, emotionales Essen, Resilienz, Ich bin genug, Embrace imperfection, Ich bin stark und wunderschön, Ermutigung, Vergebung, eigene Talente, Weiblichkeit, männliche Energie, weibliche Energie no no no no