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    <title>Listening To The Dao</title>
    <description>Listening to the Dao ist ein Gesprächsraum zwischen Angela Chambers und Eliza Neo. Ausgehend vom Dao De Jing entstehen Dialoge über Chinesische Medizin und Philosophie, Energie, Yin, Körper, Zyklen, Wahrnehmung und das, was sich nicht greifen lässt. Die Verse sind dabei unser Resonanzraum: ein Ausgangspunkt für Gespräche, die sich entlang des Lebens entfalten.

Wir sind beide Praktikerinnen der Chinesischen Medizin und teilen einen Blick, der zyklisch, verkörpert und in Beziehung denkt.

Neue Episoden erscheinen hier als Audio.

☯︎ Auf Substack findest du zusätzlich Videofolgen, Notizen und saisonale Impulse:
listeningtothedao.substack.com</description>
    <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
    <lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 15:50:53 +0200</lastBuildDate>
    <copyright>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</copyright>
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      <title>Listening To The Dao</title>
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Wir sind beide Praktikerinnen der Chinesischen Medizin und teilen einen Blick, der zyklisch, verkörpert und in Beziehung denkt.

Neue Episoden erscheinen hier als Audio.

☯︎ Auf Substack findest du zusätzlich Videofolgen, Notizen und saisonale Impulse:
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      <title>Episode 12 – Vers 14: Das Ungreifbare &amp; das Dao</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns Vers 14 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Wir sprechen <strong>über das, was sich nicht sehen, hören oder greifen lässt</strong>, und darüber, <strong>wie sich eine andere Form von Erfahrung öffnet, wenn wir aufhören, alles verstehen zu wollen.</strong></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Vers 14 des <strong>Dao De Jing</strong> entzieht sich uns, und vielleicht ist genau das sein Wesen…</div><div><br>Er beschreibt etwas, das sich unseren gewohnten Zugängen entzieht:<br>dem Sehen, dem Hören, dem Greifen. <br><br>Und genau darin entsteht eine leise Verschiebung: <strong>weg vom Verstehen, hin zum Erfahren.</strong></div><div>Im Gespräch bewegen wir uns um diese Grenze. Um den Moment, in dem Worte nicht mehr tragen, und in dem sich zeigt, wie schnell wir beginnen, Bedeutung zu erzeugen, statt wirklich zu schauen.</div><div><br>Eine <strong>Zen-Geschichte</strong> begleitet uns dabei: <strong>der Finger, der auf den Mond zeigt,</strong> und die Frage, ob wir beim Hinweis bleiben oder wirklich sehen.</div><div><br></div><div><em>👉 Was geschieht, wenn wir nicht sofort benennen?<br>👉 Gibt es eine Form von Wahrnehmung vor der Unterscheidung?</em></div><div><br>Vielleicht lädt dieser Vers nicht dazu ein, etwas zu verstehen, sondern einen Moment länger in dem zu bleiben, was noch keine Form hat.</div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
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      <itunes:title>Episode 12 – Vers 14: Das Ungreifbare &amp; das Dao</itunes:title>
      <itunes:subtitle>… und das, was sich nicht fassen lässt</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns Vers 14 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Wir sprechen <strong>über das, was sich nicht sehen, hören oder greifen lässt</strong>, und darüber, <strong>wie sich eine andere Form von Erfahrung öffnet, wenn wir aufhören, alles verstehen zu wollen.</strong></div>]]>
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      <itunes:keywords>dao de jing, daoismus, tao te king, chinesische medizin, chinesische philosophie, 5 wandlungsphasen, tcm, meditation, qigong</itunes:keywords>
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      <title>Episode 11 – Verse 12–13: Reiz, Aufmerksamkeit &amp; innere Mitte</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns den Versen 12 und 13 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Ausgehend von der Frage, <strong>wohin sich unsere Aufmerksamkeit richtet</strong>, sprechen wir über <strong>Reizüberflutung</strong>, die <strong>Bewegung von Qi, </strong>und darüber, wie eine <strong>Rückkehr zur Mitte</strong> möglich wird.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Diese Episode beginnt nicht direkt mit den Versen, sondern mit unseren Wahrnehmungen von: viel Bewegung im Außen, viel Input, viel, das um unsere Aufmerksamkeit zieht.</div><div><br>Von hier aus öffnet sich eine zentrale daoistische Erinnerung:</div><blockquote><strong>Yi dao, Qi dao — die Aufmerksamkeit führt die Energie.</strong></blockquote><div><br></div><div>Vers 12 beschreibt, <strong>wie Überreizung die Sinne stumpf werden lässt</strong>. Nicht die Welt an sich ist das Problem, sondern das Zuviel: an Eindrücken, Impulsen und Informationen, die unser Qi nach außen ziehen und zerstreuen.</div><div><br>Im Gespräch kehren wir immer wieder <strong>zur Mitte zurück</strong>: zur Erde, zum Körper, zum Gefäß. In der Chinesischen Medizin ist die Mitte das, was integriert und verwandelt. Doch auch sie braucht Raum, um wirken zu können.</div><div><br>Vers 13 führt diese Bewegung noch weiter nach innen und stellt unsere Beziehung zur Welt in den Fokus: Lob und Kritik, Gewinn und Verlust — und die Frage, wie sehr wir uns davon bewegen lassen.<br><br></div><div><em>👉 Was verändert sich, wenn wir den Geist zurückholen und den Körper wieder spüren?<br>👉 Und wie entsteht Beziehung, die nicht aus Reaktion, sondern aus Verwurzelung kommt?</em></div><div><br>Schau für diese Folge unbedingt auf Substack vorbei, denn dort findest du u. a. eine grafische Einordnung der Wandlungsphasen zu dieser Episode.<br><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
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      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 11 – Verse 12–13: Reiz, Aufmerksamkeit &amp; innere Mitte</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über Beziehung, Wahrnehmung und Rückkehr zum Körper</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:45:28</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns den Versen 12 und 13 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Ausgehend von der Frage, <strong>wohin sich unsere Aufmerksamkeit richtet</strong>, sprechen wir über <strong>Reizüberflutung</strong>, die <strong>Bewegung von Qi, </strong>und darüber, wie eine <strong>Rückkehr zur Mitte</strong> möglich wird.</div>]]>
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      <title>Episode 10 – Vers 11: Leere, Raum &amp; Wu Wei</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns Vers 11 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Ausgehend von der <strong>Zeitqualität des Frühlings</strong> sprechen wir über <strong>Leere als tragenden Raum</strong> und darüber, warum das, was wir nicht füllen, oft das ist, was wirklich wirkt.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 12:00:00 +0100</pubDate>
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      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Diese Episode entsteht aus einem Moment heraus, nämlich aus der Begegnung zwischen Vers 11 und der aktuellen Zeitqualität rund um <strong><em>Chūn Fēn</em></strong> (春分), die <strong>Frühlingstagundnachtgleiche</strong>.</div><div>Bevor wir zum Vers kommen, bewegen wir uns durch Fragen von <strong>Lebenspflege</strong>, <strong>Holz-Energie</strong> und <strong>Yang Sheng</strong>: <strong><em>Wie gestalten wir unser Leben in Beziehung zum Rhythmus</em></strong><em>, statt es zu überformen?</em></div><div><br>Dann öffnet sich der Vers selbst:</div><div><strong><em>👉 Das Leere macht brauchbar.</em></strong></div><div>Ob Radnabe oder Gefäß — nicht die Form allein trägt die Funktion, sondern der Raum, der in ihr offen bleibt.</div><div><br>Im Gespräch erkunden wir, wie ungewohnt diese Perspektive ist: dass nicht das Mehr, sondern das Offene wirkt. Dass <strong>Leere keine Abwesenheit</strong> ist, sondern eine <strong>Voraussetzung für Bewegung, für Empfang, für Leben</strong>.</div><div>Gerade im Frühling, wenn Energie aufsteigt und Ausdruck sucht, zeigt sich diese Spannung besonders deutlich: zwischen Impuls und Raum, zwischen Form und Möglichkeit.<br><br></div><div><em>👉 Wo braucht dein Leben gerade mehr Raum — nicht mehr Inhalt?<br>👉 Und was könnte entstehen, wenn du nicht alles sofort füllst?</em></div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
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      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 10 – Vers 11: Leere, Raum &amp; Wu Wei</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Vom Raum, der alles trägt</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:55:06</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns Vers 11 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Ausgehend von der <strong>Zeitqualität des Frühlings</strong> sprechen wir über <strong>Leere als tragenden Raum</strong> und darüber, warum das, was wir nicht füllen, oft das ist, was wirklich wirkt.</div>]]>
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      <title>Episode 09 – Verse 8–10: Wasser, Maß &amp; Selbstkultivierung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode bewegen wir uns durch die Verse 8–10 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div><strong>Vom Bild des Wassers über die Kunst des Aufhörens bis hin zur inneren Kultivierung</strong> erkunden wir, wie <strong>Weichheit, Maß und Rückverbindung zur Essenz</strong> unseren Weg prägen können.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 12:00:00 +0100</pubDate>
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      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Diese drei Verse (8-10) des <strong>Dao De Jing</strong> entfalten sich wie eine zusammenhängende Bewegung:</div><div>Zunächst begegnen wir dem <strong>Wasser als Bild für eine stille, anpassungsfähige Kraft</strong>, die nährt, ohne zu kämpfen, und ihren Weg findet, ohne sich aufzudrängen.</div><div>Darauf folgt die <strong>Erinnerung an das rechte Maß</strong>. Zu wissen, wann genug genug ist, wann ein Zyklus sich vollendet hat und nicht weiter gefüllt werden muss, wird hier zu einer <strong>Form von Weisheit</strong>, besonders in einer Welt, die oft nach mehr verlangt.</div><div>Im zehnten Vers richtet sich der <strong>Blick nach innen</strong>: auf <strong>Atem, Präsenz und die Frage, ob wir Körper und Geist in ihrer Einheit halten können</strong>. Hier beginnt <strong>Selbstkultivierung</strong> weniger als Technik, sondern als liebevolle Ausrichtung auf das Wesentliche.<br><br></div><div>Im Gespräch bewegen wir uns zwischen diesen Ebenen, zwischen äußeren Bildern und innerer Erfahrung, zwischen Wachstum und Rückzug. Es geht um Zyklen, um Energie, um die leise Kunst, nicht immer weiterzugehen, sondern auch aufzuhören:<br><br></div><div><em>👉 Wo in deinem Leben zeigt sich gerade diese Bewegung zwischen Expansion und Rückkehr?<br>👉 Und was würde sich verändern, wenn du der Essenz wieder etwas mehr Raum gibst?</em></div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
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      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 09 – Verse 8–10: Wasser, Maß &amp; Selbstkultivierung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Weichheit, Aufhören und Rückkehr zur Essenz</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:55:54</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode bewegen wir uns durch die Verse 8–10 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div><strong>Vom Bild des Wassers über die Kunst des Aufhörens bis hin zur inneren Kultivierung</strong> erkunden wir, wie <strong>Weichheit, Maß und Rückverbindung zur Essenz</strong> unseren Weg prägen können.</div>]]>
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      <title>Episode 08 – Verse 5–7: Dao, Yin &amp; Wu Wei</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns erstmals drei Versen zugleich (5–7) aus dem <em>Dao De Jing</em>.</div><div><strong>Wir erkunden das Dao aus drei Perspektiven: wie es wirkt, woher es kommt und was das für unser eigenes Leben bedeute</strong>t. Eine Bewegung zwischen Raum, Ursprung und gelebter Praxis.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 12:00:00 +0100</pubDate>
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      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Zum ersten Mal bündeln wir mehrere Verse — weil 5 bis 7 wie ein zusammenhängender Zyklus wirken:</div><div>👉 Vers 5 → <strong>wie das Dao wirkt</strong> <em>(Raum, Unparteilichkeit)</em><br>👉 Vers 6 → <strong>der Ursprung</strong> <em>(das geheimnisvolle Weibliche, Yin)</em><br>👉 Vers 7 → <strong>die Verkörperung</strong> <em>(Nicht-Festhalten, Wu Wei)<br></em><br></div><div>Im Gespräch bewegen wir uns zwischen diesen Ebenen und der Frage, wie sich diese Prinzipien im eigenen Leben zeigen:<br><br></div><div><em>👉 Was geschieht, wenn wir weniger festhalten?<br>👉 Kann Raum selbst zur tragenden Kraft werden?</em></div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 08 – Verse 5–7: Dao, Yin &amp; Wu Wei</itunes:title>
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      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns erstmals drei Versen zugleich (5–7) aus dem <em>Dao De Jing</em>.</div><div><strong>Wir erkunden das Dao aus drei Perspektiven: wie es wirkt, woher es kommt und was das für unser eigenes Leben bedeute</strong>t. Eine Bewegung zwischen Raum, Ursprung und gelebter Praxis.</div>]]>
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      <title>Episode 07 – Winter Reflections: Yin, Rückzug &amp; innere Klarheit</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Nach einer kleinen Winterpause kehren wir mit einer ruhigeren, offenen Episode zurück.</div><div>Wir sprechen über <strong>Winter als Zeit der Sammlung, über Übergänge und innere Klarheit</strong>&nbsp;und darüber, wie sich Orientierung auch ohne sofortige Antworten entfalten kann.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Diese Episode ist ein bewusstes Innehalten.</div><div>Wir reflektieren über die <strong>Qualität des Winters: Rückzug, Sammlung und die leise Bewegung nach innen</strong>. Es geht um Entscheidungen, die nicht aus Dringlichkeit entstehen, sondern aus Klarheit — und um die Frage, wie wir innere Autorität kultivieren können, ohne Kontrolle.</div><div>Angela teilt zudem Eindrücke ihrer Reise nach China, Momente, die weniger erklärt als gespürt werden wollen.<br><br></div><div><em>👉 Wie viel Raum geben wir dem Nicht-Wissen?<br>👉 Was darf im Stillen wachsen, bevor es sichtbar wird?</em></div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
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      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 07 – Winter Reflections: Yin, Rückzug &amp; innere Klarheit</itunes:title>
      <itunes:duration>00:50:12</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Nach einer kleinen Winterpause kehren wir mit einer ruhigeren, offenen Episode zurück.</div><div>Wir sprechen über <strong>Winter als Zeit der Sammlung, über Übergänge und innere Klarheit</strong>&nbsp;und darüber, wie sich Orientierung auch ohne sofortige Antworten entfalten kann.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>dao de jing, daoismus, tao te king, chinesische medizin, chinesische philosophie, 5 wandlungsphasen, tcm, meditation, qigong</itunes:keywords>
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      <title>Episode 06 – Vers 4: Leere, Ursprung &amp; das unerschöpfliche Dao</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns<strong> Vers 4 des </strong><strong><em>Dao De Jing</em></strong>.</div><div>Wir sprechen über <strong>Leere als Quelle</strong>, über das Bild des <strong>unerschöpflichen Gefäßes</strong> und darüber, wie genau das, was sich nicht greifen lässt, zu einer tragenden Tiefe werden kann.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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      <content:encoded>
        <![CDATA[<div><strong>Vers 4 beschreibt das Dao als leer</strong> und zugleich <strong>unerschöpflich</strong>.</div><div>Im Gespräch erkunden wir, warum <strong>Leere im daoistischen Verständnis</strong> <strong>kein Mangel</strong> ist, sondern eine Voraussetzung für <strong>Wandlung</strong>. Bilder wie das <strong>leere Gefäß</strong> oder der Abgrund verweisen auf eine Tiefe, die nicht kontrolliert werden kann und gerade darin trägt:<br><br></div><div><em>👉 Was geschieht, wenn wir nicht mehr festhalten?<br>👉 Kann Leere als Quelle erfahren werden, statt als Bedrohung?</em></div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 06 – Vers 4: Leere, Ursprung &amp; das unerschöpfliche Dao</itunes:title>
      <itunes:duration>00:57:35</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
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      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns<strong> Vers 4 des </strong><strong><em>Dao De Jing</em></strong>.</div><div>Wir sprechen über <strong>Leere als Quelle</strong>, über das Bild des <strong>unerschöpflichen Gefäßes</strong> und darüber, wie genau das, was sich nicht greifen lässt, zu einer tragenden Tiefe werden kann.</div>]]>
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      <itunes:keywords>dao de jing, daoismus, tao te king, chinesische medizin, chinesische philosophie, 5 wandlungsphasen, tcm, meditation, qigong</itunes:keywords>
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      <title>Episode 05 – Vers 3: Begierde, Reiz &amp; das stille Herz</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns Vers 3 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Wir sprechen über <strong>Begierde, Reizüberflutung </strong>und die <strong>Unruhe des Herzens</strong> und darüber, wie <strong>Einfachheit</strong>, <strong>Verkörperung</strong> und <strong><em>wu wei</em></strong><strong> </strong>zu mehr <strong>innerer Klarheit</strong> führen können.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Vers 3 lenkt den Blick auf <strong>die Beziehung zwischen Reiz und innerer Unruhe</strong>:</div><div><br>👉 <em>Was geschieht, wenn das Herz ständig stimuliert wird?<br>👉 Und was braucht es, damit es wieder ruhig werden kann?</em><br><br></div><div>Im Gespräch erkunden wir, <strong>wie äußere Reize</strong> – <em>von Konsum bis Social Media </em>– <strong>Begierden verstärken </strong>und<strong> das Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringen</strong>. <br>Gleichzeitig zeigt der Vers einen anderen Weg: <strong>weniger Überreizung, mehr Nahrung auf körperlicher Ebene.</strong></div><div><br><strong>Ein stilles Herz entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Versorgung.</strong></div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
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      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 05 – Vers 3: Begierde, Reiz &amp; das stille Herz</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Warum weniger Reiz mehr Ruhe bringt</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:56:27</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns Vers 3 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Wir sprechen über <strong>Begierde, Reizüberflutung </strong>und die <strong>Unruhe des Herzens</strong> und darüber, wie <strong>Einfachheit</strong>, <strong>Verkörperung</strong> und <strong><em>wu wei</em></strong><strong> </strong>zu mehr <strong>innerer Klarheit</strong> führen können.</div>]]>
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      <itunes:keywords>dao de jing, daoismus, tao te king, chinesische medizin, chinesische philosophie, 5 wandlungsphasen, tcm, meditation, qigong</itunes:keywords>
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      <title>Episode 04 – Ein Blick hinter die Linse: Unser Weg zum Dao</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Zwischenepisode nehmen wir uns einen Moment abseits der Verse des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Wir teilen, wie wir beide auf diesen Weg gekommen sind, was uns geprägt hat — und welche Erfahrungen die Linse formen, durch die wir das Dao betrachten.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Diese Episode ist ein <strong>Innehalten zwischen den Versen</strong>.</div><div>Wir öffnen einen Raum, in dem wir persönlicher werden und Einblicke geben in unsere Wege: in die Erfahrungen, Fragen und Begegnungen, die unsere Arbeit und unser Lauschen geprägt haben.</div><div>Es geht um unterschiedliche Zugänge, die sich im Dao begegnen und um das, was entsteht, wenn zwei Menschen beginnen, wirklich zuzuhören.<br><br></div><div>👉 ein Gespräch über Wege, die sich kreuzen<br>👉 über Praxis, Erfahrung und leises Wissen<br>👉 und über das, was zwischen den Worten entsteht</div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
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      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 04 – Ein Blick hinter die Linse: Unser Weg zum Dao</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über das Lauschen, das uns verbindet</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>01:06:00</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
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        <![CDATA[<div>In dieser Zwischenepisode nehmen wir uns einen Moment abseits der Verse des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Wir teilen, wie wir beide auf diesen Weg gekommen sind, was uns geprägt hat — und welche Erfahrungen die Linse formen, durch die wir das Dao betrachten.</div>]]>
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      <itunes:keywords>dao de jing, daoismus, tao te king, chinesische medizin, chinesische philosophie, 5 wandlungsphasen, tcm</itunes:keywords>
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      <title>Episode 03 – Vers 2: Das Spiel der Gegensätze</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns Vers 2 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Wir sprechen über das Zusammenspiel von Gegensätzen — und darüber, was geschieht, wenn wir beginnen, diese nicht mehr als Trennung, sondern als Beziehung zu sehen. Daraus öffnet sich ein Zugang zu <em>wu wei</em>: Handeln ohne Zwang.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/0d6829a1/episode/b0009aa7.mp3?t=1776080767" length="57984720" type="audio/mpeg"/>
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        <![CDATA[<div>Vers 2 beschreibt die Welt als ein <strong>Zusammenspiel von Polaritäten</strong>:</div><div><strong><em>Schön und Hässlich, Gut und Übel, Sein und Nichtsein</em></strong> entstehen nicht getrennt, sondern gemeinsam.</div><div>Im Gespräch nähern wir uns diesem Prinzip auch über <strong>Yin und Yang</strong> und die <strong>Erfahrung von Zyklen, Bewegung und Gegenseitigkeit.<br></strong><br></div><div>Wenn wir beginnen, dieses Muster zu erkennen, verändert sich auch unser Handeln:</div><div>👉 weniger Eingreifen<br>👉 weniger Festhalten<br>👉 mehr Vertrauen in das, was sich von selbst entfaltet</div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 03 – Vers 2: Das Spiel der Gegensätze</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie Gegensätze einander hervorbringen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>01:00:20</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode widmen wir uns Vers 2 des <em>Dao De Jing</em>.</div><div>Wir sprechen über das Zusammenspiel von Gegensätzen — und darüber, was geschieht, wenn wir beginnen, diese nicht mehr als Trennung, sondern als Beziehung zu sehen. Daraus öffnet sich ein Zugang zu <em>wu wei</em>: Handeln ohne Zwang.</div>]]>
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      <title>Episode 02 – Vers 1 (Teil II): Desire &amp; Aversion</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Episode tauchen wir tiefer in den ersten Vers des <em>Dao De Jing</em> ein und widmen uns der Bewegung von Begierde und Ablehnung.</div><div>Wir erkunden, wie Begehren und Vermeidung miteinander verwoben sind, wie sie unseren Körper und Geist prägen, und welche Rolle Stille als Rückkehr zum Ursprung spielt.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Wir bleiben im ersten Vers und wenden uns seiner zweiten Hälfte zu.</div><div><strong>Begierde</strong> (<em>Yù 欲</em>) und <strong>Ablehnung</strong> erscheinen oft als Gegensätze und sind doch zwei Seiten derselben Bewegung. Zwischen <strong>Anhaftung</strong> und <strong>Vermeidung</strong> entsteht eine Dynamik, die uns antreibt, oft unbewusst.<br><br></div><div>Im Gespräch nähern wir uns dieser Achse auch aus Sicht der Chinesischen Medizin: als <strong>Spannung zwischen Feuer und Wasser,</strong> zwischen Ausdehnung und Rückzug.<br><br></div><div>👉 Was geschieht, wenn wir diesen Impuls wahrnehmen, ohne ihm sofort zu folgen?<br><br>Schau für diese Folge unbedingt auf Substack vorbei, denn dort findest du u. a. eine grafische Einordnung der Wandlungsphasen zu dieser Episode.<br><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 02 – Vers 1 (Teil II): Desire &amp; Aversion</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Die zwei Seiten eines Berges</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>01:14:17</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode tauchen wir tiefer in den ersten Vers des <em>Dao De Jing</em> ein und widmen uns der Bewegung von Begierde und Ablehnung.</div><div>Wir erkunden, wie Begehren und Vermeidung miteinander verwoben sind, wie sie unseren Körper und Geist prägen, und welche Rolle Stille als Rückkehr zum Ursprung spielt.</div>]]>
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      <itunes:keywords>dao de jing, daoismus, tao te king, chinesische medizin, chinesische philosophie, 5 wandlungsphasen, tcm, meditation, qigong</itunes:keywords>
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      <title>Episode 01 – Einführung &amp; Vers 1 (Dao De Jing)</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser ersten Episode öffnen wir den Raum von <strong><em>Listening to the Dao</em></strong>.</div><div>Wir stellen uns vor und teilen, wie wir beide zum <strong><em>Dao De Jing</em></strong> gefunden haben — und warum wir diesen Dialog überhaupt begonnen haben.</div><div>Ausgehend vom ersten Vers <em>(„Das Dao, das benannt werden kann…“)</em> beginnen wir, gemeinsam zu lauschen: nicht, um zu erklären, sondern um zu erkunden, was sich jenseits von Worten zeigt.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Mit dieser ersten Episode beginnt <strong><em>Listening to the Dao</em></strong><em>, </em>ein Raum, in dem wir uns dem <strong><em>Dao De Jing</em></strong><strong> </strong>nicht analytisch nähern, sondern lauschend.</div><div><br>Wir, <strong>Angela Chambers und Eliza Neo</strong>, erzählen, wie wir jeweils zum Dao gefunden haben und was uns in diesem gemeinsamen Dialog bewegt. Der erste Vers wird dabei zum Ausgangspunkt: eine Einladung, innezuhalten und zu spüren, was geschieht, wenn wir beginnen, Worte nicht nur zu verstehen, sondern auch ihre Grenzen zu erkennen.<br><br></div><blockquote>„Das Dao, das benannt werden kann, ist nicht das ewige Dao.“<br><br></blockquote><div>Wir verweilen bewusst bei der ersten Hälfte dieses Verses, um Raum zu geben: für das Ankommen, für den Klang des Textes und für eine andere Form des Zuhörens.</div><div><br>-----<br><br>🎓 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du uns auf Substack: <a href="https://listeningtothedao.substack.com/"><strong>listeningtothedao.substack.com</strong></a><br>Dort teilen wir neben den Audioepisoden auch Videogespräche, schriftliche Reflexionen und saisonale Impulse.<br><br>📍 Wo findest du uns sonst:<br>Angela: <a href="https://www.angelachambers.ch/">angelachambers.ch</a><br>Eliza: <a href="https://www.elizaneo.com/">elizaneo.com</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://listeningtothedao.substack.com/</link>
      <itunes:title>Episode 01 – Einführung &amp; Vers 1 (Dao De Jing)</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Jeder Vers ist wie ein Tor, das sich erst in der Stille öffnet</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:46:34</itunes:duration>
      <itunes:author>Eliza Neo &amp; Angela Chambers</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser ersten Episode öffnen wir den Raum von <strong><em>Listening to the Dao</em></strong>.</div><div>Wir stellen uns vor und teilen, wie wir beide zum <strong><em>Dao De Jing</em></strong> gefunden haben — und warum wir diesen Dialog überhaupt begonnen haben.</div><div>Ausgehend vom ersten Vers <em>(„Das Dao, das benannt werden kann…“)</em> beginnen wir, gemeinsam zu lauschen: nicht, um zu erklären, sondern um zu erkunden, was sich jenseits von Worten zeigt.</div>]]>
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      <itunes:keywords>daodejing, taoteking, daoismus, chinesische medizin, 5 wandlungsphasen</itunes:keywords>
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