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    <title>LUDWIG &amp; ROTHENHAGEN</title>
    <description>Ludwig und Rothenhagen. Dortmund und Berlin. Kommunikationstante und Künstler. Gemeinsam vom Wickeltisch gefallen und Geschwister im Geiste. Immer persönlich und subjektiv.</description>
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      <title>Die Siebenundsechzig | Wie geht's?</title>
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        <![CDATA[<div>Fragen wir oder werden wir unzählige Male gefragt. Interesse oder Füllsatz? Warum die Floskelisierung? Geht-super-Wettbewerb? Vielleicht sollten wir uns mehr&nbsp; füreinander interessieren. Ganz sicher.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Sechsundsechzig | Frühlingen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Vom Eise befreit sind Strom und Bäche… Alles wird gerade besser. Soll es zumindest. Sonne.<br>Mindset, Mindfuck, Nevermind. Monatliches Aufbauprogramm. Yay!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Fünfundsechzig | Superhelden</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ja, haben wir. Und danke dafür. Auf allen Ebenen.<br>Wer das ist? Für uns? Reinhören. Bis denne.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Vierundsechzig | 2026</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Die 26 ist da. Fluffig und spannend. Cortison und gute Laune. Lassen wir uns auch nicht versauen - das wird. Wir gucken rein!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Dreiundsechzig | Jahresrückblick 2025</title>
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        <![CDATA[<div>2025, hau ab. Oder auch - wir blinzeln zurück und sind ganz froh, dass es rum ist. Vor kurzem aufgenommen und schon ist die Welt eine andere. Kommt gut in die neue!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 03:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Zweiundsechzig | Überforderung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Manchmal ist einfach alles zu viel. Überforderung macht sich breit. Wie und wann das bei uns so ist - das diskutieren wir heute, wenn auch zeitweilig haarscharf am Thema vorbei. Manchmal überfordert es uns einfach, linear beim Thema zu bleiben...</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Einundsechzig | Kopfsache</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>TW: Chronische Erkrankung<br>Kaum haben wir die Episode 60 erreicht, kommt nichts mehr von uns. Und ich (Kirstin) bin der Grund dafür. Wieso, warum, weshalb erzähle ich euch in der "Einundsechzig"</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Sechzig | Guckst du</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Gucken ist super. Wir haben heute auch geguckt, nach Themen und in den Spiegel. Hat so semi geklappt am Gebrauchttag, aber geputze Brillen sind ebenso hilfreich wie saubere Autofrontscheiben. Nur Fenster putzen macht wenig Bock. Hä? Ja, genau. Die 60!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Neunundfünfzig | Zeitwahrnehmung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Zeitwahrnehmung. Immer gleich? Oder abhängig von Alter, Situation oder Fokus?&nbsp;<br>Wie üblich nähern wir uns dem Thema - mehr oder weniger.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Achtundfünfzig | Minimalismus</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Wir geben uns größte Mühe - am Thema selbst zu bleiben und mit dem Minimalismus im alltäglichen Umgang auf verschiedenen Ebenen. Klappt so semi. Überraschung.</strong></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Siebenundfünfzig | Unsicherheiten</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Haben wir alle und bespielen wir verschieden. Menschen de-chiffrieren, kennen/lernen. Das geschieht oft über Unsicherheiten und das Lesen derselben. Verdrängen als Schutz, bevor die Realität rein-kickt. Darin haben wir alle mindestens Amateur-Status. Und ein kleiner, aber wichtiger Spoiler - bisher nichts wirklich auffälliges gefunden!</div><div><br><br></div><div><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 15 Aug 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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      <title>Die Sechsundfünfzig | Premiere mit Gast</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Tadaaa - <a href="https://open.spotify.com/intl-de/artist/2HFOkpHYuRVpUroTrwwQov?%20si=S4YwXNuvQPeZu4swE_lgJg">Jörg Nawra / aka @feindsoul</a><br>Der erste Gang klemmt ein bisschen, aber spätestens ab dem dritten läufts. Was hat 40 mit "No shits giving" und „Kotbrot“ zu tun? Die <strong>E</strong>xplicit-Begründung? Steckt mehr dahinter? Bestimmt.&nbsp;<br><br>Veröffentlichungen zum Stichtag und eben einiges an Gesabbel. Haltet durch!&nbsp;<br>Three is the magic Number.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen </itunes:author>
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      <itunes:keywords>Jörg Nara</itunes:keywords>
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      <title>Die Fünfundfünfzig | Erwachsensein/ -werden</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was ist das? Wann ist das? Brauchen wir, wollen wir das?</div><div><br>Wer legt fest, wer definiert für wen und warum überhaupt?</div><div><br>Ist es ein Moment, sind es viele Momente?</div><div><br></div><div>Wir nähern uns an - dem Thema und vielleicht dem Erwachsenwerden selbst.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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      <title>Die Vierundfünfzig | Gewohnheiten</title>
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        <![CDATA[<div>Hat jede/r. Wir auch. Manches ist Marotte, anderes eher Regelmäßigkeit. Ihr kennt das. Macht einen aus manchmal.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 01 Jul 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Dreiundfünfzig | Guilty Pleasure</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Jede/r hat so etwas, jede/r braucht so etwas, kaum jemand spricht darüber.</div><div>Kann vieles sein, nur viel Hirn sollte es eben nicht bemühen müssen.</div><div>Peinlich? Na und? Befreiend? Ja, klar!</div><div>Wir lassen’s raus und machen uns nackig - womit wir z.B. unser Hirn lüften,&nbsp;</div><div>mal die Fenster im Kopf auf Durchzug stellen.</div><div><br></div><div>Tut gut, abzuschalten, nach viel Stress, Arbeit und Denken.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Zweiundfünfzig | Ins Auge</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Oder auch: Jetzt wird’s persönlich. Wie eigentlich immer, nur viel mehr eben. Von Ängsten, dem Älterweden, Manuskripten und dem nötigen Arschtritt. Den braucht‘s.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 01 Jun 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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      <title>Die Einundfünfzig| 09.05.2025</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ein Tag - und wir so: Diplomatie ist gerade nicht so unseres. Musste aber mal raus. Habts fein!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 15 May 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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      <title>Die Fünfzig | Die 50!</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Jubiläum. Wer hätte das gedacht. Wir wachsen mit unseren Ausgaben. 50 Episoden, Themen, Gespräche, Rückblicke, Ausblicke, Aufnahmen, Einblicke und -Stellungen. Feiern und auf die nächsten 50. Erstmal.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 01 May 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Neunundvierzig | Selbstfürsorge</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wichtiger Ausgleich oder Hippiekacke? Was heisst das für wen und wann und warum. Es wird wirr - Ihr kennt das. Viel Spaß - hatten wir auch.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Die Neunundvierzig | Selbstfürsorge</itunes:title>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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      <title>Die Achtundvierzig | Zeitdruck</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Kann was oder kann Dich? Stress oder sinnvoller Tritt in den Hintern? Die eine braucht’s, der andere hasst’s. Wir denken drauf rum.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Die Achtundvierzig | Zeitdruck</itunes:title>
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      <title>Die Siebenundvierzig | Im Kreis grinsen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Sonne, Unkraut auf Kirstins Terrasse, Berlin-Liebe und Landflucht. Glücklich im Chor. Verwirrt, immer. Aber schön - mal was Positives.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 15 Mar 2025 09:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Sonne, Unkraut auf Kirstins Terrasse, Berlin-Liebe und Landflucht. Glücklich im Chor. Verwirrt, immer. Aber schön - mal was Positives.</div>]]>
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      <itunes:title>Die Siebenundvierzig | Im Kreis grinsen</itunes:title>
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      <title>Die Sechsundvierzig | kurz danach</title>
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        <![CDATA[<div>Fischers Fritze fischt frische Rechte</div>]]>
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      <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Fünfundvierzig | Winterblues</title>
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        <![CDATA[<div>Grauwerte abnehmend, Warmgrau 4, Freejazz, Hängematten und Nestbau. Wild. Mit angezogener Handbremse und Nebel. Verwirrt? Wir auch.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 15 Feb 2025 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Vierungvierzig | Politische Lage</title>
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        <![CDATA[<div>Macht fassungslos. Lähmt, und darf genau das nicht. Wir reden, regen uns auf.<br>Wählen gehen - demokratisch…</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 28 Jan 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Dreiundvierzig | EXISTENZ/-Angst</title>
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        <![CDATA[<div>Ansporn, Arschtritt oder Endgegner?&nbsp;<br>Man weiss es nicht. Jerde/r kennt‘s. Vielleicht brauchen wir‘s?&nbsp;<br>Wir grübeln - laut.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 15 Jan 2025 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Zweiundvierzig | Jahresendsendung</title>
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        <![CDATA[<div><strong>2024 / 2025, Ihr kennt das. Vor, zurück… Bestes für uns alle.</strong></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 01 Jan 2025 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Einundvierzig | Bubbles</title>
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        <![CDATA[<div>Bubbles. Freundeskreis. Augenhöhe. Gesprächsebenen. Grundvoraussetzung zur Auseinandersetzung. Schwierigkeiten…</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 15 Dec 2024 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Vierzig | Shitshow '25</title>
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        <![CDATA[<div>Shitshow '25! Damit ist eigentlich alles gesagt. Das Format besteht aus WhatsApp-Nachrichten, aber hört selbst!</div>]]>
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      <pubDate>Sun, 01 Dec 2024 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Neununddreißig | Vertrauen</title>
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        <![CDATA[<div>Vertrauen. Misstrauen. Fehlendes Vertrauen. Urvertrauen. Darüber sprechen wir heute und natürlich vertrauen wir darauf, dass ihr wieder dabei seid. Worauf vertraut ihr?</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Achtunddreißig | Auf'n Schoß!</title>
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        <![CDATA[<div>Wer kennt sie nicht... diese Tage, die man am liebsten aus dem Kalender streichen würde. Da hilft nur eins: Auf'n Schoß!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 01 Nov 2024 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Siebenunddreißig |Too much work</title>
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        <![CDATA[<div>Selbst &amp; ständig oder doch eher das laue Leben? Aus aktuellem Anlass schnacken wir über Arbeit, Kreativität auf Knopfdruck und mehr oder weniger gesunden Nachtschlaf.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Sechsunddreißig | Kopfsache</title>
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        <![CDATA[<div>Wenn im Kopf nicht alles so ist, wie es sollte, was macht man denn dann? Heute geht es um eine Erfahrung, die sich niemand wünscht, aber dennoch viele Menschen machen.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Fünfunddreißig | (Hirn)Urlaub</title>
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        <![CDATA[<div>Urlaub. Auch für‘s Hirn. Ist wichtig und viel zu selten. Man merkt‘s vielleicht.</div>]]>
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      <pubDate>Sun, 01 Sep 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Vierunddreißig | KI</title>
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        <![CDATA[<div>Künstliche Intelligenz. Fluch oder Segen. Wir werden lernen müssen damit zu leben, aber auch unbedingt zu bestimmen, wie. Wir fragen uns.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 15 Aug 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Dreiunddreißig | Dick &amp; Doof</title>
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        <![CDATA[<div>Menschen sind verschieden und verschieden groß, klein, dünn, rund oder eben Empathiebefreit und anmaßend. Doof das.</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 01 Aug 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Zweiunddreißig | Ungleichbehandlung 2</title>
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        <![CDATA[<div>Ungleichbehandlung Teil 2. Diesmal losgelöst vom Geschlecht und genauso relevant - finden wir zumindest.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Einunddreißig | Ungleichbehandlung</title>
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        <![CDATA[<div>Gibt’s auf vielen Ebenen und viel zu oft. Wir kratzen an einigen davon. Könnten mehr werden. Mehr Episoden.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 01 Jul 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Dreißig | Zum Jubiläum</title>
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        <![CDATA[<div>Nein. Nein sagen muss man lernen. Wir üben - und reden darüber.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 15 Jun 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Neunundzwanzig | Persönliches 2</title>
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        <![CDATA[<div>Ausbildung, Studium, Weiterkommen. Tiefschläge und Lebenslehren. Was so passiert ist, uns - in Auszügen. Teil 2</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 01 Jun 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Achtundzwanzig | Persönliches</title>
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      <pubDate>Wed, 15 May 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Siebenundzwanzig | Kindheit</title>
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        <![CDATA[<div>Heute: Berlin und Dortmund. Damals: Ost und West. Verschiedene Perspektiven auf Kindheit und Schule. Wir wären nicht wir, wenn wir nicht auch ein komplett anderes Thema streifen würden.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Sechsundzwanzig | Flux Kompensator</title>
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        <![CDATA[<div>Großwerden aufm Land und in der Stadt. Osten und Westen. Zeitmaschine, Erinnerungen, Perspektiven. Wir machen ein Fass auf.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 01 Apr 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die Fünfundzwanzig | Weltfrauentag</title>
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        <![CDATA[<div>Weltfrauentag, Wohneigentum in der ehemaligen DDR, bundeseinheitliche Feiertage und noch so einige Themen mehr streifen wir heute. Viel Spaß beim Reinhören.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Vierundzwanzig | Fettkaffee</title>
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        <![CDATA[<div>Oder was haben ein Löffel Butter und keine Kohlenhydrate mit Klugscheißen und einer Reise in die Mongolei zu tun? Wir denken drauf rum und haben Spaß dabei.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Dreiundzwanzig | Schnack</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Die GROSSEN Themen. Wir haben es nach Freitags- und krankheitsbedingten Unregelmäßigkeiten mal thematisch ruhiger angehen lassen und einfach drauf los gesabbelt. Also irgendwie doch so wie immer.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 15 Feb 2024 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Zweiundzwanzig | Trecker fahrn!</title>
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        <![CDATA[<div>Die Bauernproteste, Subventionskürzungen, Straßenblockaden, Biodiesel. Nachvollziehbares Wutbürgertum oder unreflektiertes Eskalieren? Stimmt da die Relation? Demonstrationsrecht und -Kultur sind das Eine, aber heiligt der Zweck hier die Mittel? Wir haben da auch die eine oder andere Position.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 Jan 2024 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>Die Zweiundzwanzig | Trecker fahrn!</itunes:title>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagenrstin</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Die Bauernproteste, Subventionskürzungen, Straßenblockaden, Biodiesel. Nachvollziehbares Wutbürgertum oder unreflektiertes Eskalieren? Stimmt da die Relation? Demonstrationsrecht und -Kultur sind das Eine, aber heiligt der Zweck hier die Mittel? Wir haben da auch die eine oder andere Position.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Landwirte, Bauern, Protest, Demo, Berlin, bundesweit, Afd, Solidarität, Europa, Politik, Bundesregierung, Landwirtschaft,</itunes:keywords>
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      <title>Die Einundzwanzig | Neujahrsvorsätze</title>
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        <![CDATA[<div>Wir wollen gar nicht lang drumherum schnacken. Manche haben sie, andere nicht. Es geht um Neujahrsvorsätze und heute bleiben wir erstaunlicherweise recht nah am Thema! Habt ihr "gute Vorsätze" fürs nächste Jahr? Unsere Antwort auf diese Frage hört ihr, wenn ihr reinhört...</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 01 Jan 2024 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Wir wollen gar nicht lang drumherum schnacken. Manche haben sie, andere nicht. Es geht um Neujahrsvorsätze und heute bleiben wir erstaunlicherweise recht nah am Thema! Habt ihr "gute Vorsätze" fürs nächste Jahr? Unsere Antwort auf diese Frage hört ihr, wenn ihr reinhört...</div>]]>
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      <itunes:keywords>Silvester, Neujahr, gute Vorsätze, Neujahrsvorsätze</itunes:keywords>
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      <title>Die Zwanzig | Gesundheit</title>
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        <![CDATA[<div>Jeder kennt es. Wo "man" hingeht, wird geschnieft, gehustet oder anderweitig gekränkelt. Wir mäandern weiträumig um Thema Gesundheit.&nbsp; Was das mit Eisbaden und krassen Leistungen einer taffen Frau zu tun hat, hört ihr ja dann. Viel Spaß dabei!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 30 Dec 2023 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Jeder kennt es. Wo "man" hingeht, wird geschnieft, gehustet oder anderweitig gekränkelt. Wir mäandern weiträumig um Thema Gesundheit.&nbsp; Was das mit Eisbaden und krassen Leistungen einer taffen Frau zu tun hat, hört ihr ja dann. Viel Spaß dabei!</div>]]>
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      <itunes:keywords>Gesundheit, Krankheit, Eisbaden, Bergsteigen, </itunes:keywords>
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      <title>Die Neunzehn  | Zuhören</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wir reden gern. Wir hören aber auch gerne zur. Manchmal scheint es, als wäre das eine etwas verlorengegangene Kompetenz. Unser heutiges Thema ist: Zuhören. Hinhören. Anhören.&nbsp;<br>Reinhören :-)<br>Wie angekündigt: https://www.telefonseelsorge.de | 0800-1110111 und 0800-1110222.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 01 Dec 2023 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>Die Neunzehn  | Zuhören</itunes:title>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen </itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Wir reden gern. Wir hören aber auch gerne zur. Manchmal scheint es, als wäre das eine etwas verlorengegangene Kompetenz. Unser heutiges Thema ist: Zuhören. Hinhören. Anhören.&nbsp;<br>Reinhören :-)<br>Wie angekündigt: https://www.telefonseelsorge.de | 0800-1110111 und 0800-1110222.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Zuhören, Hinhören, reinhören, Achtsamkeit</itunes:keywords>
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      <title>Die Achtzehn  | Neuer Egoismus</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Neuer Egoismus? Oder ist doch alles wie "früher"? In den letzten Jahren hat sich für uns alle viel verändert und wir haben uns dem angepasst... oder auch nicht. Kritische Stimmen proklamieren, dass diese Anpassung zu einem neuen Egoismus geführt hat. Wir kratzen heute an der Oberfläche dieses Themas.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2023 09:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Neuer Egoismus? Oder ist doch alles wie "früher"? In den letzten Jahren hat sich für uns alle viel verändert und wir haben uns dem angepasst... oder auch nicht. Kritische Stimmen proklamieren, dass diese Anpassung zu einem neuen Egoismus geführt hat. Wir kratzen heute an der Oberfläche dieses Themas.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Egoismus, Corona, Impfen, Impfpflicht, Neuer Egoismus, Solidarität</itunes:keywords>
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      <title>Die Siebzehn  | Zuhause</title>
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        <![CDATA[<div>Es heisst, Zuhause ist da, wo die Liebe wohnt und nicht einfach der Ort, an dem der Schlüssel passt. Was für uns Zuhause ausmacht, ob wir mehrere davon unser eigen nennen und noch einiges mehr, reissen wir heute an.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 01 Nov 2023 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Die Sechzehn  | Bucket List</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Bucket List: Ja oder nein? Was ist das eigentlich?&nbsp;<br>Was steht so auf anderer Leut's Bucket List?<br>Um dieses Thema mäandern wir heute gepflegt in aller Kürze.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Bucket List: Ja oder nein? Was ist das eigentlich?&nbsp;<br>Was steht so auf anderer Leut's Bucket List?<br>Um dieses Thema mäandern wir heute gepflegt in aller Kürze.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Bucket List, Träume, Leben, Glück, Zufriedenheit, Visionen, Komfortzone</itunes:keywords>
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      <title>Die Fünfzehn  | Aufmerksamkeit</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Die Gruppe "Letzte Generation" und ihre Aktionen.</div><div>Notwendiger Protest, ziviler Ungehorsam oder blinder Aktionismus für kurze Aufmerksamkeit in einer viel zu schnell-lebigen Welt? Heiligt der Zweck wirklich die Mittel? Wir versuchen das zu diskutieren.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 20 Sep 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Die Gruppe "Letzte Generation" und ihre Aktionen.</div><div>Notwendiger Protest, ziviler Ungehorsam oder blinder Aktionismus für kurze Aufmerksamkeit in einer viel zu schnell-lebigen Welt? Heiligt der Zweck wirklich die Mittel? Wir versuchen das zu diskutieren.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Brandenburger Tor, letzte Generation, Klimawandel</itunes:keywords>
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      <title>Die Vierzehn  | small talk</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Angeblich ist es etwas, was wir Deutsche gar nicht gut,<br>die Amerikaner jedoch sehr gut beherrschen... small talk!<br>Small talkt ihr oder ist das nicht so euer Ding?</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 15 Sep 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Angeblich ist es etwas, was wir Deutsche gar nicht gut,<br>die Amerikaner jedoch sehr gut beherrschen... small talk!<br>Small talkt ihr oder ist das nicht so euer Ding?</div>]]>
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      <title>Die Dreizehn  | Vergebung 2.0</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Hier geht es weiter mit dem Thema Vergebung.&nbsp;<br>"Muss" man jemandem vergeben, nur, weil dieser<br>darum bittet? Ist es immer sinnvoll, zu vergeben?<br>Das sind die Themen, die wir streifen.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 11:45:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Die Dreizehn  | Vergebung 2.0</itunes:title>
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        <![CDATA[<div>Hier geht es weiter mit dem Thema Vergebung.&nbsp;<br>"Muss" man jemandem vergeben, nur, weil dieser<br>darum bittet? Ist es immer sinnvoll, zu vergeben?<br>Das sind die Themen, die wir streifen.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Vergebung, Verzeihung, Vergeben, Verzeihen, Loslassen, Entschuldigung</itunes:keywords>
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      <title>Die Zwölf  | Vergebung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Vergeben, verzeihen, sich entschuldigen, andere entschuldigen...<br>Das sollte heute unser Thema sein, statt eine vollständige&nbsp;<br>Episode zu präsentieren, bitten wir jedoch um Entschuldigung:&nbsp;<br>Wir hatten die Technik nicht so im Griff wie gewünscht und&nbsp;<br>liefern so schnell wie möglich nach! Den Anfang wollen wir euch&nbsp;<br>dennoch nicht vorenthalten.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 15 Aug 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Vergeben, verzeihen, sich entschuldigen, andere entschuldigen...<br>Das sollte heute unser Thema sein, statt eine vollständige&nbsp;<br>Episode zu präsentieren, bitten wir jedoch um Entschuldigung:&nbsp;<br>Wir hatten die Technik nicht so im Griff wie gewünscht und&nbsp;<br>liefern so schnell wie möglich nach! Den Anfang wollen wir euch&nbsp;<br>dennoch nicht vorenthalten.</div>]]>
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        <![CDATA[<div>Vergeben, verzeihen, sich entschuldigen, andere entschuldigen...<br>Das sollte heute unser Thema sein, statt eine vollständige&nbsp;<br>Episode zu präsentieren, bitten wir jedoch um Entschuldigung:&nbsp;<br>Wir hatten die Technik nicht so im Griff wie gewünscht und&nbsp;<br>liefern so schnell wie möglich nach! Den Anfang wollen wir euch&nbsp;<br>dennoch nicht vorenthalten.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Vergebung, Verzeihung, Entschuldigung, Sorry, </itunes:keywords>
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      <title>Die Zehn | Sprichworte</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wir nutzen so oft Gewohntes und Sprichworte, ohne uns darüber im Klaren zu sein, was wirklich dahintersteckt. Wir versuchen mal einen Blick darauf.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 15 Jul 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Die Zehn | Sprichworte</itunes:title>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen </itunes:author>
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      <itunes:keywords>Sprichworte, Zitate, Sayings</itunes:keywords>
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      <title>Die Elf  | Freundlichkeit</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Deutschland ist ja für Vieles bekannt, aber nicht unbedingt für die Freundlichkeit der Ureinwohner. Um dieses und anverwandte Themen mäandern wir heute im wahrsten Wortsinne.&nbsp;<a href="https://www.internations.org/expat-insider/2023/best-and-worst-places-for-expats-40353">Hier findet ihr die Studie, die wir erwähnen.</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Die Elf  | Freundlichkeit</itunes:title>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Deutschland ist ja für Vieles bekannt, aber nicht unbedingt für die Freundlichkeit der Ureinwohner. Um dieses und anverwandte Themen mäandern wir heute im wahrsten Wortsinne.&nbsp;<a href="https://www.internations.org/expat-insider/2023/best-and-worst-places-for-expats-40353">Hier findet ihr die Studie, die wir erwähnen.</a></div>]]>
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      <itunes:keywords>Freundlichkeit, Expats, Sprache, Ausland, </itunes:keywords>
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      <title>Die Neun | Dialekte</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Dialekte. Für manchen wichtiges Kulturgut, für andere&nbsp;<br>der blanke Horror und ein No Go in bestimmten Situationen.<br>Wir sprechen in dieser Episode zwar keinen Dialekt, aber wir<br>sprechen darüber.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen </itunes:author>
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      <title>Die Acht | Männlichkeitsstudie</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Aktuell wird eine Studie zum Thema Männlichkeit aus der Sicht junger Männer in Deutschland heiß diskutiert. <br>Zitiert wird oft nur ein kleiner Teil: "Ein Drittel aller jungen Männer hält Gewalt in der Beziehung für akzeptabel"<br>Für ein umfassenderes Bild haben wir kurz die (unserer Meinung nach teils erschreckenden) Ergebnisse der Studie zusammengefasst. <br><br><a href=" https://www.plan.de/fileadmin/website/04._Aktuelles/Umfragen_und_Berichte/Spannungsfeld_Maennlichkeit/Plan-Umfrage_Maennlichkeit-A4-2023-NEU-online_2.pdf">Hier findet ihr die Studie, über die wir heute sprechen</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 15 Jun 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen </itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Aktuell wird eine Studie zum Thema Männlichkeit aus der Sicht junger Männer in Deutschland heiß diskutiert. <br>Zitiert wird oft nur ein kleiner Teil: "Ein Drittel aller jungen Männer hält Gewalt in der Beziehung für akzeptabel"<br>Für ein umfassenderes Bild haben wir kurz die (unserer Meinung nach teils erschreckenden) Ergebnisse der Studie zusammengefasst. <br><br><a href=" https://www.plan.de/fileadmin/website/04._Aktuelles/Umfragen_und_Berichte/Spannungsfeld_Maennlichkeit/Plan-Umfrage_Maennlichkeit-A4-2023-NEU-online_2.pdf">Hier findet ihr die Studie, über die wir heute sprechen</a></div>]]>
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      <itunes:keywords>Studie, Männlichkeit, Männer, Frauen, Männlichkeitsstudie, Plan International, Gleichberechtigung, Patriarchat, Feminismus, junge Männer</itunes:keywords>
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      <title>Die Sieben | Erfolg</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was ist ein erfolgreiches Leben?<br>Gibt es erfolgreiche Beziehungen?<br>Und was ist überhaupt dieser Erfolg, von dem alle reden?</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Was ist ein erfolgreiches Leben?<br>Gibt es erfolgreiche Beziehungen?<br>Und was ist überhaupt dieser Erfolg, von dem alle reden?</div>]]>
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      <itunes:keywords>Erfolg, Misserfolg, Werte, Zufriedenheit, talk, Gespräch, Reflexion, Glück,</itunes:keywords>
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      <title>Die Sechs | Sicherheit</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Sicherheit. Ein großes Wort.&nbsp;<br>Es gibt relative, gefühlte, persönliche, finanzielle, existenzielle<br>Sicherheit. Wir erheben keinesfalls Anspruch auf Allgemeingültigkeit,&nbsp;<br>sind allerdings unverlegen genug,&nbsp; uns dem Thema ansatzweise zu nähern.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 May 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Die Sechs | Sicherheit</itunes:title>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Sicherheit. Ein großes Wort.&nbsp;<br>Es gibt relative, gefühlte, persönliche, finanzielle, existenzielle<br>Sicherheit. Wir erheben keinesfalls Anspruch auf Allgemeingültigkeit,&nbsp;<br>sind allerdings unverlegen genug,&nbsp; uns dem Thema ansatzweise zu nähern.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Sicherheit, Gefühl, Freiheit, Deutschland, </itunes:keywords>
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      <title>Die Fünf | Ehrlichkeit</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ehrlichkeit ist uns wichtig. Aber was ist, wenn Ehrlichkeit verletzt?<br>Gibt es "zu viel" Ehrlichkeit? Sind "little white lies"&nbsp; auch mal o.k.<br>oder sogar sinnvoll?&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 06 May 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Die Fünf | Ehrlichkeit</itunes:title>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Ehrlichkeit, Werte, Anstand</itunes:keywords>
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      <title>Die Vier | Respekt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>R-E-S-P-E-C-T&nbsp;<br>Aretha Franklin hat darüber gesungen.<br>Wir reden drüber.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 15 Apr 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>R-E-S-P-E-C-T&nbsp;<br>Aretha Franklin hat darüber gesungen.<br>Wir reden drüber.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Respekt, Anstand, Manieren, Werte</itunes:keywords>
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      <title>Die Drei | Was von uns bleibt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was bleibt von uns nach unserem Tod? Ist es uns wichtig, etwas zu hinterlassen oder gilt die Devise "wenn ich weg bin, ist alles von mir ebenfalls weg und das ist auch o.k. so"? Gar nicht so leicht, darüber nachzudenken - wir tun es trotzdem.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 01 Apr 2023 08:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Die Drei | Was von uns bleibt</itunes:title>
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        <![CDATA[<div>Was bleibt von uns nach unserem Tod? Ist es uns wichtig, etwas zu hinterlassen oder gilt die Devise "wenn ich weg bin, ist alles von mir ebenfalls weg und das ist auch o.k. so"? Gar nicht so leicht, darüber nachzudenken - wir tun es trotzdem.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Tod, Erbe, Vermächtnis, hinterlassen, </itunes:keywords>
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      <title>Die Zwei | über Freundschaften und Freunde</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Das wichtigste im Leben oder temporäre Wegbegleiter durchs Leben?&nbsp;<br>Lebensnotwendig und zur Familie gehörig oder nützlich und praktisch in der Not?&nbsp;<br>Die schönste Wichtigkeit der Welt - nämlich Freunde - sind heute unser Thema.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 20:00:00 +0100</pubDate>
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      <link>https://ludwigundrothenhagen.de</link>
      <itunes:title>Die Zwei | über Freundschaften und Freunde</itunes:title>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Das wichtigste im Leben oder temporäre Wegbegleiter durchs Leben?&nbsp;<br>Lebensnotwendig und zur Familie gehörig oder nützlich und praktisch in der Not?&nbsp;<br>Die schönste Wichtigkeit der Welt - nämlich Freunde - sind heute unser Thema.</div>]]>
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      <title>Die neue Eins | Zusteller und so</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Die neue Eins. In unserer Nullnummer gibt es die Gründe für den Austausch der Episoden.<br>In der neues Eins geht es um Online-Shopping und dessen Folgen... die Zustellung der Käufe!<br>Wenn alles klappt, ist alles gut. Wenn nicht... es folgen Stories aus dem Logistiversum.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 06 Mar 2023 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Dies ist keine Diskussion um die Pille danach an sich. Heute geht es um eine von einem Mann zum einem Date prophylaktisch mitgebrachte Pille danach, die, mit Druck und Manipulation, verabreicht werden sollte. Und wir beide arbeiten uns genau daran ab.<br>(Anmerkung: Die Pille danach gibt es rezeptfrei in Apotheken und Notaufnahmen.)</div>]]>
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      <itunes:title>Die neue Eins | Zusteller und so</itunes:title>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Die neue Eins. In unserer Nullnummer gibt es die Gründe für den Austausch der Episoden.<br>In der neues Eins geht es um Online-Shopping und dessen Folgen... die Zustellung der Käufe!<br>Wenn alles klappt, ist alles gut. Wenn nicht... es folgen Stories aus dem Logistiversum.</div>]]>
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      <title>Die Nullnummer | zum Kennenlernen</title>
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        <![CDATA[<div>Was soll dieser Podcast? Reden die beiden nur viel oder können die auch wirklich denken? Diese und andere Fragen, die ihr euch vielleicht nie gestellt habt, beantworten wir - Ludwig &amp; Rothenhagen - euch in dieser Episode, auch liebevoll Nullnummer genannt.</div>]]>
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      <pubDate>Sun, 05 Mar 2023 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>So ne richtig echte Nullnummer soll dieser Podcast natürlich nicht sein. Schliesslich haben wir ordentlich was zu sagen. Hier geht es allerdings noch nicht ums Eingemachte, sondern um uns: Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen.</div>]]>
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      <itunes:author>Kirstin Ludwig und Christian Rothenhagen</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Was soll dieser Podcast? Reden die beiden nur viel oder können die auch wirklich denken? Diese und andere Fragen, die ihr euch vielleicht nie gestellt habt, beantworten wir - Ludwig &amp; Rothenhagen - euch in dieser Episode, auch liebevoll Nullnummer genannt.</div>]]>
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