en de Nun ja Lara Nun ja Lara ist der Ort, wo ich ein bisschen über mein eigenes Leben rede aber auch viele Themen die mich in Richtung Mental Health, Selbstvewirklichung und Beziehungen interessieren. Nachfolgeprojekt von Das Leben als Auslandschweizerin. Sun, 19 Apr 2026 12:06:11 +0200 Lara Studer yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/64af100e/artwork-3000x3000.jpg?t=1766169993 Nun ja Lara Lara Studer LetsCast.fm (https://letscast.fm) Lara Studer episodic https://letscast.fm/podcasts/nun-ja-lara-e9108cbe/feed Mentale Gesundheit, Selbstverwirklichung, Selbstbestimmung, Beziehung, Freundschaft Lara Studer hallo@larastuder.de no no no Lara Studer Nun ja Lara ist der Ort, wo ich ein bisschen über mein eigenes Leben rede aber auch viele Themen die mich in Richtung Mental Health, Selbstvewirklichung und Beziehungen interessieren. Nachfolgeprojekt von Das Leben als Auslandschweizerin. no no 89ddc33576b2466999344a4980d83af4 Komfortzone vergrößern Ich bin im März im Nachtzug von Warschau nach Wien gefahren und hatte daher Zeit, die ich alleine um die Ohren schlagen musste. Das hat mich zum Nachdenken gebracht...war das alleine reisen nicht einmal viel leichter für mich? ]]> Wed, 15 Apr 2026 12:00:00 +0200 Ich bin im März im Nachtzug von Warschau nach Wien gefahren und hatte daher Zeit, die ich alleine um die Ohren schlagen musste. Das hat mich zum Nachdenken gebracht...war das alleine reisen nicht einmal viel leichter für mich? ]]> Komfortzone vergrößern Allein von Warschau nach Wien 00:15:19 Lara Studer 7 full Ich bin im März im Nachtzug von Warschau nach Wien gefahren und hatte daher Zeit, die ich alleine um die Ohren schlagen musste. Das hat mich zum Nachdenken gebracht...war das alleine reisen nicht einmal viel leichter für mich? ]]> Reisen, Komfortzone, Übung, Warschau, Wien, Überforderung, Gewöhnung, Solo Travelling, Nachtzug no no no no 48222a31efc044fcb37787cede828140 Lara die Privatperson und Lara die Content Creatorin Ich wurde wieder einmal in meinem Privatleben darauf angesprochen, dass ich im Internet doch ganz viel Senf von mir gebe...und mir ist - ungewollt - wieder einmal Gesicht entgleist. 

Aber warum ist das so? Innerlich scheint es für mich eine große Diskrepanz zu geben wenn ich Content ins Internet stelle und es dort konsumiert und selten mal kommentiert wird vs wenn mir das Gleiche in der realen Welt passiert. ]]> Wed, 01 Apr 2026 19:00:00 +0200 Last Meals (Playliste auf Youtube)

]]> Lara die Privatperson und Lara die Content Creatorin 00:24:56 Lara Studer 6 full Ich wurde wieder einmal in meinem Privatleben darauf angesprochen, dass ich im Internet doch ganz viel Senf von mir gebe...und mir ist - ungewollt - wieder einmal Gesicht entgleist. 

Aber warum ist das so? Innerlich scheint es für mich eine große Diskrepanz zu geben wenn ich Content ins Internet stelle und es dort konsumiert und selten mal kommentiert wird vs wenn mir das Gleiche in der realen Welt passiert. ]]> Jupiter Jones, CD, von Brücken, Vorsorge, Sterben, Tod, Selbstbild, Kreativ tätig, Publikum, Privatperson, Reaktion, Selbstdarstellung no no no no 4ec74e4a18d540e29da45cdc480d131f Es muss sich was ändern Schon seit Wochen habe ich immer wieder gespürt, dass ich mit meiner derzeitigen Strategie wie ich mit meiner beruflichen Situation umgehen soll nicht mehr zufrieden bin. Das was sich am meisten bei mir eingebrannt hat, ist der immer aufkommende Gedanken "Ich will mit 40 nicht mehr in dieser Position sein." 
Obwohl ich schon oft darüber nachgedacht habe mich beruflich zu verändern, viel recherchiert habe, wurde es letztlich immer wieder verworfen. Doch jetzt habe ich den Punkt erreicht wo ich den Jetzt-Zustand nicht mehr weiter so ertragen will. Und genau darüber rede ich in diesem Podcast. ]]> Wed, 18 Mar 2026 12:00:00 +0100 Schon seit Wochen habe ich immer wieder gespürt, dass ich mit meiner derzeitigen Strategie wie ich mit meiner beruflichen Situation umgehen soll nicht mehr zufrieden bin. Das was sich am meisten bei mir eingebrannt hat, ist der immer aufkommende Gedanken "Ich will mit 40 nicht mehr in dieser Position sein." 
Obwohl ich schon oft darüber nachgedacht habe mich beruflich zu verändern, viel recherchiert habe, wurde es letztlich immer wieder verworfen. Doch jetzt habe ich den Punkt erreicht wo ich den Jetzt-Zustand nicht mehr weiter so ertragen will. Und genau darüber rede ich in diesem Podcast. ]]> Es muss sich was ändern 00:40:53 Lara Studer 5 full Schon seit Wochen habe ich immer wieder gespürt, dass ich mit meiner derzeitigen Strategie wie ich mit meiner beruflichen Situation umgehen soll nicht mehr zufrieden bin. Das was sich am meisten bei mir eingebrannt hat, ist der immer aufkommende Gedanken "Ich will mit 40 nicht mehr in dieser Position sein." 
Obwohl ich schon oft darüber nachgedacht habe mich beruflich zu verändern, viel recherchiert habe, wurde es letztlich immer wieder verworfen. Doch jetzt habe ich den Punkt erreicht wo ich den Jetzt-Zustand nicht mehr weiter so ertragen will. Und genau darüber rede ich in diesem Podcast. ]]> Wimmelbilder, Urlaub, Berufliche Veränderungen, Beruflicher Werdegang, Gefühle, Angst, Ziele, Weiterbildung no no no no 0a4653c57a6346a5a7cd71e53c456b31 Dein Glück beginnt vor der Rente Warum sind wir so fixiert auf die Rente? 

Anlässlich meines Reels -dass letzten November so hohe Wellen geschlagen hat dass ich mich plötzlich vielen verbalen Fakeln und Mistgabeln konfrontiert sah -wollte ich mal darüber reden warum wir als Gesellschaft die Rente so glorifizieren. Ist es wirklich sinnvoll die Rente über dein glückliches Leben davor zu stellen? 

]]> Wed, 04 Mar 2026 19:00:00 +0100 Warum sind wir so fixiert auf die Rente? 

Anlässlich meines Reels -dass letzten November so hohe Wellen geschlagen hat dass ich mich plötzlich vielen verbalen Fakeln und Mistgabeln konfrontiert sah -wollte ich mal darüber reden warum wir als Gesellschaft die Rente so glorifizieren. Ist es wirklich sinnvoll die Rente über dein glückliches Leben davor zu stellen? 

]]> Dein Glück beginnt vor der Rente 00:28:22 Lara Studer 4 full Warum sind wir so fixiert auf die Rente? 

Anlässlich meines Reels -dass letzten November so hohe Wellen geschlagen hat dass ich mich plötzlich vielen verbalen Fakeln und Mistgabeln konfrontiert sah -wollte ich mal darüber reden warum wir als Gesellschaft die Rente so glorifizieren. Ist es wirklich sinnvoll die Rente über dein glückliches Leben davor zu stellen? 

]]> Rente, Gesundheit, Leben, Ziele, Social Media, Reaktionen, Gesellschaft no no no no d437007ab8c147aba26faef3a8e35443 Anstandsstunde 2026 Innig geliebt und wieder da wie jedes Jahr zuvor - 

zumindest solange ich irgendwie denken kann. Es ist eine alte Tradition vom Vorläufer dieses Podcasts, dass ich mir den lieben Gregor schnappe und ihn dazu nötige mit mir über das alte Jahr zu reden und wie ich meine Vorsätze eingehalten habe und dann anschließend neue Vorsätze für das neue Jahr zu machen. Das Ganze heißt zwar Anstandsstunde, aber es ist seit einer Zeitschreibung noch nie nur eine Stunde gewesen, denn wenn Gregor und ich etwas sehr gut können dann uns verquatschen. Gut für die geschätzten Hörer*innen dass wir mittlerweile beide so alt sind dass uns um halb Zehn die Äuglein zu fallen. 

Vorsätze für 2026:

  • Schöne Ringe kaufen
  • Ab 5. Staffel Angel Folgen parallel schauen zum Podcast Hotel Hyperion
  • Mehr Podcastgast sein
  • 2 x literarische Texte schreiben
  • eigenständig in den Parkplatz einparken
  • Eigener Mocktail kreeieren

(Ich entschuldige mich für das ewige Rangetotze an Mikrofon, irgendwann nach 10 Jahren Podcasts machen werde ich hoffentlich noch lernen wie man eine ordentliche Setup kreeiert dass ich nicht versuche unbewusst zu tackeln.)

Der Gregor kann man u.a. hören in seinen zahlreichen Podcasts: Dinge von Interesse, Hotel Hyperion, Lone Gunmen Show, der Graue Rat und Vorzeitig abgesetzt. Sein Bluesky Account findet ihr hier.
]]> Wed, 18 Feb 2026 07:00:00 +0100 Innig geliebt und wieder da wie jedes Jahr zuvor - 

zumindest solange ich irgendwie denken kann. Es ist eine alte Tradition vom Vorläufer dieses Podcasts, dass ich mir den lieben Gregor schnappe und ihn dazu nötige mit mir über das alte Jahr zu reden und wie ich meine Vorsätze eingehalten habe und dann anschließend neue Vorsätze für das neue Jahr zu machen. Das Ganze heißt zwar Anstandsstunde, aber es ist seit einer Zeitschreibung noch nie nur eine Stunde gewesen, denn wenn Gregor und ich etwas sehr gut können dann uns verquatschen. Gut für die geschätzten Hörer*innen dass wir mittlerweile beide so alt sind dass uns um halb Zehn die Äuglein zu fallen. 

Vorsätze für 2026:

  • Schöne Ringe kaufen
  • Ab 5. Staffel Angel Folgen parallel schauen zum Podcast Hotel Hyperion
  • Mehr Podcastgast sein
  • 2 x literarische Texte schreiben
  • eigenständig in den Parkplatz einparken
  • Eigener Mocktail kreeieren

(Ich entschuldige mich für das ewige Rangetotze an Mikrofon, irgendwann nach 10 Jahren Podcasts machen werde ich hoffentlich noch lernen wie man eine ordentliche Setup kreeiert dass ich nicht versuche unbewusst zu tackeln.)

Der Gregor kann man u.a. hören in seinen zahlreichen Podcasts: Dinge von Interesse, Hotel Hyperion, Lone Gunmen Show, der Graue Rat und Vorzeitig abgesetzt. Sein Bluesky Account findet ihr hier.
]]> Anstandsstunde 2026 Wie jedes Jahr bis zum sicheren Nachweis seines Todes mit Gregor 01:17:01 Lara Studer 3 full Innig geliebt und wieder da wie jedes Jahr zuvor - 

zumindest solange ich irgendwie denken kann. Es ist eine alte Tradition vom Vorläufer dieses Podcasts, dass ich mir den lieben Gregor schnappe und ihn dazu nötige mit mir über das alte Jahr zu reden und wie ich meine Vorsätze eingehalten habe und dann anschließend neue Vorsätze für das neue Jahr zu machen. Das Ganze heißt zwar Anstandsstunde, aber es ist seit einer Zeitschreibung noch nie nur eine Stunde gewesen, denn wenn Gregor und ich etwas sehr gut können dann uns verquatschen. Gut für die geschätzten Hörer*innen dass wir mittlerweile beide so alt sind dass uns um halb Zehn die Äuglein zu fallen. 

Vorsätze für 2026:

  • Schöne Ringe kaufen
  • Ab 5. Staffel Angel Folgen parallel schauen zum Podcast Hotel Hyperion
  • Mehr Podcastgast sein
  • 2 x literarische Texte schreiben
  • eigenständig in den Parkplatz einparken
  • Eigener Mocktail kreeieren

(Ich entschuldige mich für das ewige Rangetotze an Mikrofon, irgendwann nach 10 Jahren Podcasts machen werde ich hoffentlich noch lernen wie man eine ordentliche Setup kreeiert dass ich nicht versuche unbewusst zu tackeln.)

Der Gregor kann man u.a. hören in seinen zahlreichen Podcasts: Dinge von Interesse, Hotel Hyperion, Lone Gunmen Show, der Graue Rat und Vorzeitig abgesetzt. Sein Bluesky Account findet ihr hier.
]]> Anstandsstunde, neues Jahr, Vorsätze, 2025, 2026, Rückblick, Tradition, Zukunft, Ziele no no no no 27067b9f71764f14813a8a9b310c4dcf Kontaktabbruch mit den Eltern Herzlich Willkommen beim Reboot/Neuanfang/Weiterfortsetzung! 

Es hat ein bisschen länger gedauert als gedacht aber hier ist sie endlich: die erste reguläre Folge zu meinem neuen/alten Podcast. Dieser Podcast ist als Folgeprojekt von "Das Leben als Auslandschweizerin" gedacht, ein Personal Podcast denn es seit 2015 gab und letztes Jahr Opfer wurde von einem Sicherheitsleak, so dass ich ihn platt machen musste. Ich habe mich dann entschieden dass die Zeiten als Auslandschweizerin vorbei sind und dass ich stattdessen aus meinem bestehenden "Nun ja Lara" Youtubekanal ein Podcast mit Bild mache. Deswegen steigen wir hier jetzt offiziell in die dritte Staffel von Nun ja Lara ein...obwohl es hier keine Staffel 1 oder 2 gibt. Meine Podcasts sind wie mein Lebenswandel: chaotisch mit Tendenz zur Ordnung. 

In dieser ersten Folge geht es um das Thema Kontaktabbruch mit den eigenen Eltern. Anlass für dieses Thema war dass Brooklyn Beckham vor nicht allzu langer Zeit öffentlich gemacht hat dass er den Kontakt zu seinen Eltern abgebrochen hat. Da ich selbst schon vor Jahren den Kontakt zu meinen Eltern abgebrochen habe dachte ich es ist ein gutes Thema um in diesen Podcast einzusteigen. Denn dieser Podcast wird sich viel über und für ein selbstbestimmtes Leben drehen. Das heißt über Beziehungen, übers Grenzen setzen, Work-Life-Balance, Träume verwirklichen usw. Er ist thematisch Nahe an meinen bisherigen Youtubekanal angesiedelt, wer also wissen will über was ich so rede schaue doch bitte einfach einmal da rein. 


]]> Fri, 06 Feb 2026 17:00:00 +0100 Herzlich Willkommen beim Reboot/Neuanfang/Weiterfortsetzung! 

Es hat ein bisschen länger gedauert als gedacht aber hier ist sie endlich: die erste reguläre Folge zu meinem neuen/alten Podcast. Dieser Podcast ist als Folgeprojekt von "Das Leben als Auslandschweizerin" gedacht, ein Personal Podcast denn es seit 2015 gab und letztes Jahr Opfer wurde von einem Sicherheitsleak, so dass ich ihn platt machen musste. Ich habe mich dann entschieden dass die Zeiten als Auslandschweizerin vorbei sind und dass ich stattdessen aus meinem bestehenden "Nun ja Lara" Youtubekanal ein Podcast mit Bild mache. Deswegen steigen wir hier jetzt offiziell in die dritte Staffel von Nun ja Lara ein...obwohl es hier keine Staffel 1 oder 2 gibt. Meine Podcasts sind wie mein Lebenswandel: chaotisch mit Tendenz zur Ordnung. 

In dieser ersten Folge geht es um das Thema Kontaktabbruch mit den eigenen Eltern. Anlass für dieses Thema war dass Brooklyn Beckham vor nicht allzu langer Zeit öffentlich gemacht hat dass er den Kontakt zu seinen Eltern abgebrochen hat. Da ich selbst schon vor Jahren den Kontakt zu meinen Eltern abgebrochen habe dachte ich es ist ein gutes Thema um in diesen Podcast einzusteigen. Denn dieser Podcast wird sich viel über und für ein selbstbestimmtes Leben drehen. Das heißt über Beziehungen, übers Grenzen setzen, Work-Life-Balance, Träume verwirklichen usw. Er ist thematisch Nahe an meinen bisherigen Youtubekanal angesiedelt, wer also wissen will über was ich so rede schaue doch bitte einfach einmal da rein. 


]]> Kontaktabbruch mit den Eltern 00:42:08 Lara Studer 2 full Herzlich Willkommen beim Reboot/Neuanfang/Weiterfortsetzung! 

Es hat ein bisschen länger gedauert als gedacht aber hier ist sie endlich: die erste reguläre Folge zu meinem neuen/alten Podcast. Dieser Podcast ist als Folgeprojekt von "Das Leben als Auslandschweizerin" gedacht, ein Personal Podcast denn es seit 2015 gab und letztes Jahr Opfer wurde von einem Sicherheitsleak, so dass ich ihn platt machen musste. Ich habe mich dann entschieden dass die Zeiten als Auslandschweizerin vorbei sind und dass ich stattdessen aus meinem bestehenden "Nun ja Lara" Youtubekanal ein Podcast mit Bild mache. Deswegen steigen wir hier jetzt offiziell in die dritte Staffel von Nun ja Lara ein...obwohl es hier keine Staffel 1 oder 2 gibt. Meine Podcasts sind wie mein Lebenswandel: chaotisch mit Tendenz zur Ordnung. 

In dieser ersten Folge geht es um das Thema Kontaktabbruch mit den eigenen Eltern. Anlass für dieses Thema war dass Brooklyn Beckham vor nicht allzu langer Zeit öffentlich gemacht hat dass er den Kontakt zu seinen Eltern abgebrochen hat. Da ich selbst schon vor Jahren den Kontakt zu meinen Eltern abgebrochen habe dachte ich es ist ein gutes Thema um in diesen Podcast einzusteigen. Denn dieser Podcast wird sich viel über und für ein selbstbestimmtes Leben drehen. Das heißt über Beziehungen, übers Grenzen setzen, Work-Life-Balance, Träume verwirklichen usw. Er ist thematisch Nahe an meinen bisherigen Youtubekanal angesiedelt, wer also wissen will über was ich so rede schaue doch bitte einfach einmal da rein. 


]]> Eltern, Konflikt, Familie, Kontaktabbruch, Grenzen setzen, Kommunikation, Selbstbestimmung no no no no d5893bb8cf1a4dd5b35ee0f2ee654ec3 Wasserstandspegel 4/4 - Was ist mit der Auslandschweizerin passiert? Ich löse hiermit einen Vorsatz für das 2025 ein - jedes Quartal ein Wasserstandspegel von meinem Leben zu geben. Aber Moment, dieser Podcast ist doch neu? Das schon...aber ich bin neu beim Podcasten. Ich erkläre was aus meinem vorherigen Personal Podcast "Das Leben als Auslandschweizerin" passiert ist und was euch jetzt hier bei "Nun ja Lara" erwarten könnt. ]]> Fri, 19 Dec 2025 19:00:00 +0100 Ich löse hiermit einen Vorsatz für das 2025 ein - jedes Quartal ein Wasserstandspegel von meinem Leben zu geben. Aber Moment, dieser Podcast ist doch neu? Das schon...aber ich bin neu beim Podcasten. Ich erkläre was aus meinem vorherigen Personal Podcast "Das Leben als Auslandschweizerin" passiert ist und was euch jetzt hier bei "Nun ja Lara" erwarten könnt. ]]> Wasserstandspegel 4/4 - Was ist mit der Auslandschweizerin passiert? 00:27:08 Lara Studer 1 full Ich löse hiermit einen Vorsatz für das 2025 ein - jedes Quartal ein Wasserstandspegel von meinem Leben zu geben. Aber Moment, dieser Podcast ist doch neu? Das schon...aber ich bin neu beim Podcasten. Ich erkläre was aus meinem vorherigen Personal Podcast "Das Leben als Auslandschweizerin" passiert ist und was euch jetzt hier bei "Nun ja Lara" erwarten könnt. ]]> Personal Podcast, 2025, Viertel Quartal, Auslandschweizerin, Arm gebrochen, Umzug, Content Creator no no no no