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    <title>Podcast eines modernen Mönchs</title>
    <description>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt. 
 
Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten und Verweilen – jenseits von Meinungen, Methoden und schnellen Antworten.
 
Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der deine innere Tiefe erfahrbar wird.
  
In wöchentlichen Folgen hast du die Möglichkeit,
• anzuhalten und zu spüren, 
• das Wesentliche wiederzuentdecken und
• die eigene Erfahrung im Alltag achtsam zu begleiten. 
 
Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:
https://www.muni.de/hoererbrief
 
Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:
https://www.muni.de/podcast

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Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten und Verweilen – jenseits von Meinungen, Methoden und schnellen Antworten.
 
Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der deine innere Tiefe erfahrbar wird.
  
In wöchentlichen Folgen hast du die Möglichkeit,
• anzuhalten und zu spüren, 
• das Wesentliche wiederzuentdecken und
• die eigene Erfahrung im Alltag achtsam zu begleiten. 
 
Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:
https://www.muni.de/hoererbrief
 
Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:
https://www.muni.de/podcast

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      <title>Wenn ich keinen Ausweg mehr sehe – eine Erinnerung an Vertrauen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>Kennst du das Gefühl, keinen Ausweg mehr zu sehen? Die Gedanken kreisen, die Gefühle werden immer stärker und nichts scheint zu helfen. In dieser Folge teile ich persönliche Erfahrungen und eine berührende Zen-Weisheit von Ta Hui. Eine Einladung, innezuhalten, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und darauf zu vertrauen, dass sich im Loslassen oft neue Klarheit zeigt.</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Wenn ich keinen Ausweg mehr sehe – eine Erinnerung an Vertrauen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Warum die Antwort oft im Innehalten liegt</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Auswegslosigkeit, Meditation, Zen, Tahui, Achtsamkeit, Loslassen, Grübeln, innere Ruhe, Stille, Bewusstsein, Selbstreflexion, Zen-Weisheit, Gelassenheit, Emotionen, Atem, Präsenz, Erleuchtung, Lebenshilfe, Spiritualität, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Wenn alles zu viel wird – Warum wir nicht einfach weglaufen können</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>Kennst du das Gefühl, dass dir einfach alles zu viel wird? Arbeit, Verpflichtungen, Erwartungen und das Privatleben wachsen dir über den Kopf – und am liebsten würdest du einfach nur noch weg. In dieser Folge spreche ich über Überforderung, den Wunsch nach Rückzug und die Frage, warum wir glauben, alles allein schaffen zu müssen. Anhand einer berührenden Zen-Geschichte der Meisterin Daehaeng und persönlicher Einblicke aus dem Klosteralltag gehe ich der Frage nach, warum Gemeinschaft und Verbundenheit für unser Leben so wichtig sind.<br><br><em>Quelle: Wie fließendes Wasser, 33 Zen-Geschichten aus Korea erzählt von der Zen-Meisterin Daehaeng, Verlag - Goldmann Arkana</em></div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Wenn alles zu viel wird – Warum wir nicht einfach weglaufen können</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Stress, Rückzug, innere Unruhe: Wie eine Zen Geschichte der Meisterin Daehaeng, Achtsamkeit und Verbundenheit helfen, mit Überforderung im Alltag umzugehen</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Überforderung, Stress bewältigen, Achtsamkeit im Alltag, innere Unruhe, Zen Podcast, moderner Mönch, Meditation, Burnout Prävention, mentale Gesundheit, Enneagramm, spirituelle Impulse, Gelassenheit lernen, Rückzug, Selbstreflexion, Alltag entschleunigen, Lebenshilfe, Stress reduzieren, buddhistische Weisheit, Verbundenheit, persönliche Entwicklung, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Mit dem Herzen sehen – Die drei Augen der Wahrnehmung</title>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>Was bedeutet es, die Welt mit dem Herzen zu sehen? Inspiriert vom berühmten Satz aus dem kleinen Prinzen „Man sieht nur mit dem Herzen gut“ erkundet diese Folge die verschiedenen Ebenen menschlicher Wahrnehmung. Anhand der Lehren von Hugo und Richard von St. Viktor sowie eines anschaulichen Beispiels über einen Sonnenuntergang am Meer geht es um die drei Augen des Sehens: das Auge der Sinne, das Auge der Vernunft und das Auge der Seele. Eine Einladung, den Alltag bewusster wahrzunehmen und die eigene Sicht auf das Wesentliche zu vertiefen.</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>Was bedeutet es, die Welt mit dem Herzen zu sehen? Inspiriert vom berühmten Satz aus dem kleinen Prinzen „Man sieht nur mit dem Herzen gut“ erkundet diese Folge die verschiedenen Ebenen menschlicher Wahrnehmung. Anhand der Lehren von Hugo und Richard von St. Viktor sowie eines anschaulichen Beispiels über einen Sonnenuntergang am Meer geht es um die drei Augen des Sehens: das Auge der Sinne, das Auge der Vernunft und das Auge der Seele. Eine Einladung, den Alltag bewusster wahrzunehmen und die eigene Sicht auf das Wesentliche zu vertiefen.</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <link>https://www.muni.de/podcast/mit-dem-herzen-sehen-die-drei-augen-der-wahrnehmung/</link>
      <itunes:title>Mit dem Herzen sehen – Die drei Augen der Wahrnehmung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie sinnliche Erfahrung, Verstand und innere Schau unseren Blick auf die Welt verändern</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <title>Mit dem Herzen sehen – Die drei Augen der Wahrnehmung</title>
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      <itunes:keywords>Herzensweisheit, Wahrnehmung, Bewusstsein, Spiritualität, Inneres Sehen, Drittes Auge, Kontemplation, Achtsamkeit, Der kleine Prinz, Antoine de Saint-Exupéry, Philosophie, Mystik, Hugo von St. Viktor, Richard von St. Viktor, Ken Wilber, Selbsterkenntnis, Meditation, Lebenskunst, Reflexion, Sinnfindung, Seele, Präsenz, Ganzheitlichkeit, Persönlichkeitsentwicklung, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge hören wir einer Erzählung der Wüstenväter. Abbas Makarios beobachtet einen Dämon, der die Brüder mit unterschiedlichen Versuchungen aufsucht, und erkennt, wie selbst kleine Gedanken großen Einfluss auf unser Leben haben können. Die Geschichte zeigt zugleich, wie Offenheit, Begleitung und die Unterstützung anderer Menschen helfen, innere Kämpfe zu überwinden. Eine zeitlose Weisheit aus den ersten Jahrhunderten des Mönchtums – über Versuchung, Selbstkenntnis und die Kraft echter Gemeinschaft.<br><br>Quelle: Weisungen der Väter 14<br>Apophthegmata Patrum (Teil I)<br>Das Alphabetikon - Die alphabetisch-anonyme Reihe<br>Beuroner Kunstverlag&nbsp;</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge hören wir einer Erzählung der Wüstenväter. Abbas Makarios beobachtet einen Dämon, der die Brüder mit unterschiedlichen Versuchungen aufsucht, und erkennt, wie selbst kleine Gedanken großen Einfluss auf unser Leben haben können. Die Geschichte zeigt zugleich, wie Offenheit, Begleitung und die Unterstützung anderer Menschen helfen, innere Kämpfe zu überwinden. Eine zeitlose Weisheit aus den ersten Jahrhunderten des Mönchtums – über Versuchung, Selbstkenntnis und die Kraft echter Gemeinschaft.<br><br>Quelle: Weisungen der Väter 14<br>Apophthegmata Patrum (Teil I)<br>Das Alphabetikon - Die alphabetisch-anonyme Reihe<br>Beuroner Kunstverlag&nbsp;</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <link>https://www.muni.de/podcast/der-daemon-der-gedanken-eine-weisheit-der-wuestenvaeter/</link>
      <itunes:title>Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Ein gelesener Text von Wüstenvater Abbas Makarios – Wie Versuchungen wirken und wie wir uns gegenseitig erinnern können</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge hören wir einer Erzählung der Wüstenväter. Abbas Makarios beobachtet einen Dämon, der die Brüder mit unterschiedlichen Versuchungen aufsucht, und erkennt, wie selbst kleine Gedanken großen Einfluss auf unser Leben haben können. Die Geschichte zeigt zugleich, wie Offenheit, Begleitung und die Unterstützung anderer Menschen helfen, innere Kämpfe zu überwinden. Eine zeitlose Weisheit aus den ersten Jahrhunderten des Mönchtums – über Versuchung, Selbstkenntnis und die Kraft echter Gemeinschaft.<br><br>Quelle: Weisungen der Väter 14<br>Apophthegmata Patrum (Teil I)<br>Das Alphabetikon - Die alphabetisch-anonyme Reihe<br>Beuroner Kunstverlag&nbsp;</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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        <title>Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter</title>
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      <itunes:keywords>Wüstenväter, Abbas Makarios, Makarios, Mönchtum, moderner Mönch, Spiritualität, christliche Mystik, Wüste, Versuchung, Dämonen, Gedanken, Achtsamkeit, geistliches Leben, Weisheit, Glaube, Gebet, Gemeinschaft, Seelsorge, Selbstreflexion, Evangelium, frühes Christentum, innere Freiheit, Mönche, Theophemptos, christliche Spiritualität, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Die Freiheit hinter alten Geschichten</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>Warum halten wir so hartnäckig an Gedanken fest, die uns leiden lassen? Inspiriert von einem Kapitel aus dem Buch „Immer gegenwärtiger Frieden“ von Arnaud Desjardins, geht es in dieser Folge um wiederkehrende Gedankenspiralen und alte Geschichten, die wir uns immer wieder erzählen. Anhand einer persönlichen Erfahrung wird deutlich, wie befreiend es sein kann, diese Gedanken bewusst wahrzunehmen, ohne ihnen zu folgen. Eine Einladung, den inneren Raum hinter den Gedanken zu entdecken und eigene Wege zu finden, alte Muster loszulassen.<br><br>Auszug aus dem Buch von Arnaud Desjardins, erschienen 2020 im advaitaMedia Verlag:&nbsp;<br>Immer gegenwärtiger Frieden<br>Seelische Gesundheit und spirituelles Heilsein<br>https://advaitamedia.com/produkt/immer-gegenwaertiger-frieden/</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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      <link>https://www.muni.de/podcast/die-freiheit-hinter-alten-geschichten/</link>
      <itunes:title>Die Freiheit hinter alten Geschichten</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über das Loslassen von Gedanken und den Weg zu innerem Frieden</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>Warum halten wir so hartnäckig an Gedanken fest, die uns leiden lassen? Inspiriert von einem Kapitel aus dem Buch „Immer gegenwärtiger Frieden“ von Arnaud Desjardins, geht es in dieser Folge um wiederkehrende Gedankenspiralen und alte Geschichten, die wir uns immer wieder erzählen. Anhand einer persönlichen Erfahrung wird deutlich, wie befreiend es sein kann, diese Gedanken bewusst wahrzunehmen, ohne ihnen zu folgen. Eine Einladung, den inneren Raum hinter den Gedanken zu entdecken und eigene Wege zu finden, alte Muster loszulassen.<br><br>Auszug aus dem Buch von Arnaud Desjardins, erschienen 2020 im advaitaMedia Verlag:&nbsp;<br>Immer gegenwärtiger Frieden<br>Seelische Gesundheit und spirituelles Heilsein<br>https://advaitamedia.com/produkt/immer-gegenwaertiger-frieden/</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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        <title>Die Freiheit hinter alten Geschichten</title>
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      <itunes:keywords>Achtsamkeit, Gedankenspiralen, innerer Frieden, Bewusstsein, Selbstzweifel, persönliche Entwicklung, Gegenwart, Meditation, Loslassen, Selbstreflexion, mentale Gesundheit, Spiritualität, Lebensfreude, innere Freiheit, Gedankenmuster, emotionale Heilung, Arnaud Desjardins, Selbstmitgefühl, Wachstum, Bewusstseinsarbeit, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Dem Leben lauschen</title>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>Diese Folge lädt dich zu einem achtsamen Experiment ein: Was hörst du, wenn du dir erlaubst einen Moment zu lauschen. Welche Klänge der Welt – und welche inneren Regungen – treten hervor, sobald du dich dem Moment öffnest? Ein Gedicht von Rainer Maria Rilke bildet den Auftakt und begleitet dich in eine stille Wahrnehmungspraxis.</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Dem Leben lauschen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Ein Experiment: Was hörst du, wenn die Vögel zwitschern?</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <title>Dem Leben lauschen</title>
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      <itunes:keywords>Lauschen, Stille, Achtsamkeit, Hör-Experiment, Gegenwart, Leben hören, Präsenz, Meditation, Naturgeräusche, Bewusstheit, Innenschau, Entschleunigung, Sinneserfahrung, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Wessen Stimme spricht da in mir?</title>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge gehe ich einem Hörerbrief nach, der an meine Episode mit Elvira Schneider anknüpft. Die Aussage: „Wessen Stimme sagt da: schnell noch dies, schnell noch das?“ öffnet die Frage über innere Stimmen, unsere Prägungen und die leise Stimme des Herzens. Mit Zitaten aus Dialogen des spirituellen Lehrers OM C. Parkin erkunde ich, warum der Geist so laut sein kann, wie wir echte innere Impulse erkennen – und warum Stille der Schlüssel ist. Eine Einladung, neu hinzuhören, die eigene innere Stimme zu erforschen und zwischen Herz und Gewohnheit zu unterscheiden.<br><br>Quellen: Darshan Auszug - OM C. Parkin / Bern, 14.04.2000 / OM-Online, 29.01.2021 <br><br>Die Podcastfolge mit Elvira Schneider - "Spiritualität beginnt am Küchentisch" findest du hier:<br><a href="https://www.muni.de/podcast/spiritualitaet-beginnt-am-kuechentisch-im-gespraech-mit-elvira-schneider/">https://www.muni.de/podcast/spiritualitaet-beginnt-am-kuechentisch-im-gespraech-mit-elvira-schneider/</a><br><br>Weitere Dialoge von OM C. Parkin findest du hier:<br><a href="https://advaitamedia.com/shop/?jsf=jet-engine:produkte-shop&amp;tax=product_cat:128">https://advaitamedia.com/shop/?jsf=jet-engine:produkte-shop&amp;tax=product_cat:128</a><br><br><br></div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <pubDate>Mon, 18 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge gehe ich einem Hörerbrief nach, der an meine Episode mit Elvira Schneider anknüpft. Die Aussage: „Wessen Stimme sagt da: schnell noch dies, schnell noch das?“ öffnet die Frage über innere Stimmen, unsere Prägungen und die leise Stimme des Herzens. Mit Zitaten aus Dialogen des spirituellen Lehrers OM C. Parkin erkunde ich, warum der Geist so laut sein kann, wie wir echte innere Impulse erkennen – und warum Stille der Schlüssel ist. Eine Einladung, neu hinzuhören, die eigene innere Stimme zu erforschen und zwischen Herz und Gewohnheit zu unterscheiden.<br><br>Quellen: Darshan Auszug - OM C. Parkin / Bern, 14.04.2000 / OM-Online, 29.01.2021 <br><br>Die Podcastfolge mit Elvira Schneider - "Spiritualität beginnt am Küchentisch" findest du hier:<br><a href="https://www.muni.de/podcast/spiritualitaet-beginnt-am-kuechentisch-im-gespraech-mit-elvira-schneider/">https://www.muni.de/podcast/spiritualitaet-beginnt-am-kuechentisch-im-gespraech-mit-elvira-schneider/</a><br><br>Weitere Dialoge von OM C. Parkin findest du hier:<br><a href="https://advaitamedia.com/shop/?jsf=jet-engine:produkte-shop&amp;tax=product_cat:128">https://advaitamedia.com/shop/?jsf=jet-engine:produkte-shop&amp;tax=product_cat:128</a><br><br><br></div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <itunes:title>Wessen Stimme spricht da in mir?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie wir die Stimme des Herzens von übernommenen Stimmen unterscheiden können</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge gehe ich einem Hörerbrief nach, der an meine Episode mit Elvira Schneider anknüpft. Die Aussage: „Wessen Stimme sagt da: schnell noch dies, schnell noch das?“ öffnet die Frage über innere Stimmen, unsere Prägungen und die leise Stimme des Herzens. Mit Zitaten aus Dialogen des spirituellen Lehrers OM C. Parkin erkunde ich, warum der Geist so laut sein kann, wie wir echte innere Impulse erkennen – und warum Stille der Schlüssel ist. Eine Einladung, neu hinzuhören, die eigene innere Stimme zu erforschen und zwischen Herz und Gewohnheit zu unterscheiden.<br><br>Quellen: Darshan Auszug - OM C. Parkin / Bern, 14.04.2000 / OM-Online, 29.01.2021 <br><br>Die Podcastfolge mit Elvira Schneider - "Spiritualität beginnt am Küchentisch" findest du hier:<br><a href="https://www.muni.de/podcast/spiritualitaet-beginnt-am-kuechentisch-im-gespraech-mit-elvira-schneider/">https://www.muni.de/podcast/spiritualitaet-beginnt-am-kuechentisch-im-gespraech-mit-elvira-schneider/</a><br><br>Weitere Dialoge von OM C. Parkin findest du hier:<br><a href="https://advaitamedia.com/shop/?jsf=jet-engine:produkte-shop&amp;tax=product_cat:128">https://advaitamedia.com/shop/?jsf=jet-engine:produkte-shop&amp;tax=product_cat:128</a><br><br><br></div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <itunes:keywords>innere Stimme, Herz, Geist, Innerlichkeit, Achtsamkeit, Selbstreflexion, Stille, Prägungen, innere Ruhe, Bewusstsein, persönliche Entwicklung, Spiritualität, Selbstwahrnehmung, Loslassen, mentale Muster, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Wie treffe ich Entscheidungen?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge teile ich eine Erfahrung aus dem Klosteralltag: Der Besuch von Maa Parvathy eine Meisterin einer alten indischen Baul-Tradition stellt mich vor die Entscheidung, ob ich an ihrem Programm teilnehmen oder meinen Podcast aufnehmen soll. Eine einfache Metapher der Meisterin – ein Glas, das stellvertretend für die eigene Absicht steht – führt mich zurück zu meiner eigentlichen Absicht. Diese Folge lädt dich ein, dein eigenes Lauschen zu vertiefen: Was ist deine wahre Absicht? Welche Ablenkungen stellen sich dazwischen? Und wie kannst du dir erlauben, deinem innersten Wunsch treu zu bleiben?</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 11 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge teile ich eine Erfahrung aus dem Klosteralltag: Der Besuch von Maa Parvathy eine Meisterin einer alten indischen Baul-Tradition stellt mich vor die Entscheidung, ob ich an ihrem Programm teilnehmen oder meinen Podcast aufnehmen soll. Eine einfache Metapher der Meisterin – ein Glas, das stellvertretend für die eigene Absicht steht – führt mich zurück zu meiner eigentlichen Absicht. Diese Folge lädt dich ein, dein eigenes Lauschen zu vertiefen: Was ist deine wahre Absicht? Welche Ablenkungen stellen sich dazwischen? Und wie kannst du dir erlauben, deinem innersten Wunsch treu zu bleiben?</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <itunes:title>Wie treffe ich Entscheidungen?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Meiner eigentlichen Absicht folgen - Wie die Metapher einer Meisterin mir aus meinem Entscheidungsdilemma half</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge teile ich eine Erfahrung aus dem Klosteralltag: Der Besuch von Maa Parvathy eine Meisterin einer alten indischen Baul-Tradition stellt mich vor die Entscheidung, ob ich an ihrem Programm teilnehmen oder meinen Podcast aufnehmen soll. Eine einfache Metapher der Meisterin – ein Glas, das stellvertretend für die eigene Absicht steht – führt mich zurück zu meiner eigentlichen Absicht. Diese Folge lädt dich ein, dein eigenes Lauschen zu vertiefen: Was ist deine wahre Absicht? Welche Ablenkungen stellen sich dazwischen? Und wie kannst du dir erlauben, deinem innersten Wunsch treu zu bleiben?</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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        <title>Wie treffe ich Entscheidungen?</title>
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      <itunes:keywords>Absicht, Achtsamkeit, moderner Mönch, Kloster, Spiritualität, Baul-Tradition, innere Führung, Entscheidung, Klarheit, Selbstwahrnehmung, authentischer Weg, Ablenkung, Impuls folgen, spirituelle Praxis, Selbsttreue, Bewusstsein, innerer Wunsch, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Wenn alles still wird</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge berichte ich von einer Erinnerung an einen besonderen Ort: Taizé. Dort, in der Weite eines meditativen Kirchraums, erlebte ich als Achtjähriger zum ersten Mal tiefen inneren Frieden. Jahrzehnte später ist diese Erinnerung nach wie vor lebendig und erinnert mich daran, dass Stille immer zugänglich ist. Eine Einladung, eigene Orte der Ruhe zu finden, der inneren Stimme zu lauschen und sich wieder an das zu erinnern, was das Herz nährt.<br>&nbsp;</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <pubDate>Mon, 04 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge berichte ich von einer Erinnerung an einen besonderen Ort: Taizé. Dort, in der Weite eines meditativen Kirchraums, erlebte ich als Achtjähriger zum ersten Mal tiefen inneren Frieden. Jahrzehnte später ist diese Erinnerung nach wie vor lebendig und erinnert mich daran, dass Stille immer zugänglich ist. Eine Einladung, eigene Orte der Ruhe zu finden, der inneren Stimme zu lauschen und sich wieder an das zu erinnern, was das Herz nährt.<br>&nbsp;</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <link>https://www.muni.de/podcast/wenn-alles-still-wird/</link>
      <itunes:title>Wenn alles still wird</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Eine Kindheitserinnerung, die bis heute trägt </itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge berichte ich von einer Erinnerung an einen besonderen Ort: Taizé. Dort, in der Weite eines meditativen Kirchraums, erlebte ich als Achtjähriger zum ersten Mal tiefen inneren Frieden. Jahrzehnte später ist diese Erinnerung nach wie vor lebendig und erinnert mich daran, dass Stille immer zugänglich ist. Eine Einladung, eigene Orte der Ruhe zu finden, der inneren Stimme zu lauschen und sich wieder an das zu erinnern, was das Herz nährt.<br>&nbsp;</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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        <title>Wenn alles still wird</title>
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      <itunes:keywords>innere Stimme, innere Antreiber, Schnelligkeit, Automatismen, Ego, innere Dynamiken, Antreiber und Getriebener, Richter und Angeklagter, Projektion, Kindheitsmuster, Nervensystem, Bewusstwerden, Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, Loslassen, Seinlassen, Wahlfreiheit, innere Freiheit, Stressmuster, Überlebensstrategien, spirituelle Entwicklung, moderne Mystik, Selbstbeobachtung, Entschleunigung, Johannes Tauler, Elvira Schneider, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Leben im Fluss – Vom Erkennen innerer Mechanismen zur Hingabe an das Sein</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge teile ich eine meiner Kolumnen aus der Zeitschrift <em>Yoga Aktuell</em>. Wir erforschen die beiden Kräfte in uns – das Drängen nach „mehr“ und das innere „So nicht!“ – und entdecken, wie sehr unbewusste Automatismen unseren Alltag bestimmen. Mithilfe von Selbsterforschung, Demut und Mut können wir diesen Mechanismen begegnen, sie erkennen und uns Stück für Stück aus ihnen lösen – und ein Experiment beginnen: ein Leben im Fluss zu wagen – frei, klar und verbunden mit dem, was ist.<br> <br>Diese und weitere Kolumnen von mir findet ihr in der Zeitschrift Yoga Aktuell unter: <a href="https://www.yoga-aktuell.de/spiritualitaet/spirituelles-leben/leben-im-fluss/">https://www.yoga-aktuell.de/spiritualitaet/spirituelles-leben/leben-im-fluss/</a></div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Leben im Fluss – Vom Erkennen innerer Mechanismen zur Hingabe an das Sein</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie wir automatische Muster durch Selbsterforschung lösen und zurück in den natürlichen Lebensfluss finden</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge teile ich eine meiner Kolumnen aus der Zeitschrift <em>Yoga Aktuell</em>. Wir erforschen die beiden Kräfte in uns – das Drängen nach „mehr“ und das innere „So nicht!“ – und entdecken, wie sehr unbewusste Automatismen unseren Alltag bestimmen. Mithilfe von Selbsterforschung, Demut und Mut können wir diesen Mechanismen begegnen, sie erkennen und uns Stück für Stück aus ihnen lösen – und ein Experiment beginnen: ein Leben im Fluss zu wagen – frei, klar und verbunden mit dem, was ist.<br> <br>Diese und weitere Kolumnen von mir findet ihr in der Zeitschrift Yoga Aktuell unter: <a href="https://www.yoga-aktuell.de/spiritualitaet/spirituelles-leben/leben-im-fluss/">https://www.yoga-aktuell.de/spiritualitaet/spirituelles-leben/leben-im-fluss/</a></div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <itunes:keywords>Leben im Fluss, Achtsamkeit, Selbsterkenntnis, innere Mechanismen, Automatismen, Spiritualität, moderner Mönch, Yoga Aktuell, Bewusstheit, innerer Druck, Loslassen, Hingabe, Gurdjieff, Maschinenmensch, Persönlichkeitsentwicklung, innerer Frieden, Stressreduktion, Selbstbeobachtung, achtsames Leben, Flow, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Spiritualität beginnt am Küchentisch – im Gespräch mit Elvira Schneider</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Episode spreche ich mit der Heilpraktikerin und Autorin Elvira Schneider.<br>&nbsp;<br>Gemeinsam erforschen wir, wie Innerlichkeit entsteht: durch Langsamkeit, Konzentration, Verzicht und die Bereitschaft, sich immer wieder neu an sich selbst „anzubinden“. Mit berührenden Beispielen aus dem Alltag – vom Frühstückstisch über kreative Impulse bis hin zur Meditation – zeigt das Gespräch, dass Spiritualität nicht erst im Kloster beginnt, sondern genau dort, wo wir sitzen, ankommen und uns erinnern.<br>&nbsp;<br>Die Webseite von Elvira Schneider findet du unter: <a href="https://www.heilpraxis-schneider.de">https://www.heilpraxis-schneider.de</a><br>Das Buch von Elvira Schneider findest du hier: <a href="https://www.schirner.com/katalog/der-organ-kalender-des-tibetan-pulsing-p-21858.html">Der Organkalender des Tibetan Pulsing - Mit der Kraft des Pulsschlags die 24 inneren Organe harmonisieren</a></div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 08:10:00 +0200</pubDate>
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      <link>https://www.muni.de/podcast/spiritualitaet-beginnt-am-kuechentisch-im-gespraech-mit-elvira-schneider/</link>
      <itunes:title>Spiritualität beginnt am Küchentisch – im Gespräch mit Elvira Schneider</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Ein Dialog über Innerlichkeit, Langsamkeit und den Mut zum Verzicht.</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:24:40</itunes:duration>
      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Episode spreche ich mit der Heilpraktikerin und Autorin Elvira Schneider.<br>&nbsp;<br>Gemeinsam erforschen wir, wie Innerlichkeit entsteht: durch Langsamkeit, Konzentration, Verzicht und die Bereitschaft, sich immer wieder neu an sich selbst „anzubinden“. Mit berührenden Beispielen aus dem Alltag – vom Frühstückstisch über kreative Impulse bis hin zur Meditation – zeigt das Gespräch, dass Spiritualität nicht erst im Kloster beginnt, sondern genau dort, wo wir sitzen, ankommen und uns erinnern.<br>&nbsp;<br>Die Webseite von Elvira Schneider findet du unter: <a href="https://www.heilpraxis-schneider.de">https://www.heilpraxis-schneider.de</a><br>Das Buch von Elvira Schneider findest du hier: <a href="https://www.schirner.com/katalog/der-organ-kalender-des-tibetan-pulsing-p-21858.html">Der Organkalender des Tibetan Pulsing - Mit der Kraft des Pulsschlags die 24 inneren Organe harmonisieren</a></div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      </image>
      <itunes:keywords>Innerlichkeit,
Spiritualität im Alltag,
Langsamkeit,
Selbstanbindung,
Verzicht &amp; Achtsamkeit,
Geduld &amp; Ungeduld,
Tibetan Pulsing,
Körper- und Energiearbeit,
Kreativität &amp; Konzentration,
Persönlicher Entwicklungsweg,
Selbstfindung,
Meditation &amp; Stille,
Heilpraktikerin,
Buch: Der Organkalender des Tibetan Pulsing, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Schluss mit der „besseren Version meiner selbst“</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>Diese Folge hinterfragt die Idee der „besseren Version meiner selbst“. Anhand einer humorvollen Geschichte über Mulla Nasrudin wird gezeigt, wie leicht wir uns in fremden Bildern verlieren und dabei unser eigenes Wesen übersehen. Die Folge ermutigt dich, verborgene Anteile – auch die unangenehmen – wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben, um mit dir selbst in Kontakt zu kommen.</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Schluss mit der „besseren Version meiner selbst“</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was wir durch den Narren Mulla Nasrudin über uns selbst entdecken können.</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>Diese Folge hinterfragt die Idee der „besseren Version meiner selbst“. Anhand einer humorvollen Geschichte über Mulla Nasrudin wird gezeigt, wie leicht wir uns in fremden Bildern verlieren und dabei unser eigenes Wesen übersehen. Die Folge ermutigt dich, verborgene Anteile – auch die unangenehmen – wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben, um mit dir selbst in Kontakt zu kommen.</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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        <title>Schluss mit der „besseren Version meiner selbst“</title>
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      <itunes:keywords>modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität, Selbsterkenntnis, Authentizität, Selbstbild, Persönlichkeitsentwicklung, Nasrudin, Achtsamkeit, innere Anteile, Selbstakzeptanz</itunes:keywords>
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      <title>Heute tanzen wir aus der Reihe</title>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Podcastfolge lädt ein Text von Paulo Coelho dazu ein, das Gewohnte zu durchbrechen und dir einen Tag voller spontaner, mutiger und unvollkommener Handlungen zu erlauben. Wie reflektieren, warum wir uns selbst so oft zurückhalten und wie heilsam es sein kann, Unsicherheit zuzulassen, alte Muster zu durchbrechen und einfach „aus der Reihe zu tanzen“.&nbsp;</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Heute tanzen wir aus der Reihe</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie Paulo Coelhos Worte Mut machen, Fehler zuzulassen und ungewohnte Schritte ins Leben zu gehen.</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Paulo Coelho, Lebensfreude, Mut, Komfortzone verlassen, Selbstvergebung, Achtsamkeit, Spontaneität, persönliches Wachstum, modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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      <title>Ein kleiner Funke Hoffnung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser Folge geht es um die Frage, was Hoffnung wirklich ist – und ob sie überhaupt etwas mit der Zukunft zu tun hat. Statt ständig nach einem besseren Leben oder einer besseren Version deiner selbst zu streben, lädt diese Folge dazu ein, das verborgene Leben in dir zu entdecken, aus dem echte Hoffnung entsteht. Eine stille, gegenwärtige Hoffnung, die jenseits von Erwartungen liegt.<br><br>Die Kolumne in dieser Folge ist in der Zeitschrift Yoga Aktuell erschienen. Du findest den Beitrag hier:<br><a href="https://www.yoga-aktuell.de/spiritualitaet/spirituelles-leben/ein-kleiner-funke-hoffnung/">https://www.yoga-aktuell.de/spiritualitaet/spirituelles-leben/ein-kleiner-funke-hoffnung/<br></a><br></div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Ein kleiner Funke Hoffnung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Warum echte Hoffnung nicht in der Zukunft liegt, sondern in dir selbst.</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <title>Ein kleiner Funke Hoffnung</title>
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      <title>Einverstanden sein mit dem Leben – wie geht das?</title>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>In dieser ersten Folge erkunden wir, wie wir mit dem Leben und uns selbst einverstanden sein können. Eine Geschichte aus der alten Tradition der Mönche nimmt dich mit auf eine Reise und lädt dazu ein, eigene Gefühle und Widerstände bewusst wahrzunehmen, ohne sie ändern zu wollen.</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 07:00:00 +0100</pubDate>
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      <link>https://www.muni.de/podcast/einverstanden-sein-mit-dem-leben-wie-geht-das/</link>
      <itunes:title>Einverstanden sein mit dem Leben – wie geht das?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Warum echte Zufriedenheit dort beginnt, wo du dich selbst annimmst – mit allem, was ist.</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <title>Einverstanden sein mit dem Leben – wie geht das?</title>
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      <itunes:keywords>Innere Tiefe, Selbstverantwortung, Einverstanden sein, Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, modernen Mönch, Einverständnis, Selbstakzeptanz, Gefühle, Wüstenväter, Geduld, Ärger, Zorn, Ungeduld, Wünsche, Vorlieben. Abneigungen, Machtlosigkeit, Beobachtung, Energie, Traurigkeit, Frieden, Selbstakzeptanz, innerer Frieden, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion, Emotionen annehmen, Zufriedenheit, innere Ruhe, Loslassen</itunes:keywords>
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      <title>Trailer - Podcast eines modernen Mönchs</title>
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      <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>&nbsp;</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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      <link>https://www.muni.de/podcast/trailer-podcast-eines-modernen-moenchs/</link>
      <itunes:title>Trailer - Podcast eines modernen Mönchs</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was ist es, was uns wirklich wichtig ist?</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Muni Konradi</itunes:author>
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        <![CDATA[<div><strong>Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt.&nbsp;</strong></div><br><div>&nbsp;</div><br><div>&nbsp;<br><strong>Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten. Er begleitet – durch Stille, Erfahrung und Verweilen im Wesentlichen. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folgt der Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.<br><br>Einen HörerBrief kannst du hier schreiben und absenden:<br></strong><a href="https://www.muni.de/hoererbrief">https://www.muni.de/hoererbrief<br></a><br><strong>Den Podcast findest du auch auf meiner Seite unter:<br></strong><a href="https://www.muni.de/podcast">https://www.muni.de/podcast</a></div>]]>
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        <title>Trailer - Podcast eines modernen Mönchs</title>
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      <itunes:keywords>modernen Mönch, Innere Tiefe, Selbsterkenntnis, Selbsterforschung, Meditation , Achtsamkeit, Bewusstsein, Hörerbriefe, Spiritualität,</itunes:keywords>
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