en de Schön, dass du hier bist. 🤍 Ich helfe dir deinem Leben einen wirklichen GLOW UP zu verschaffen🦋. Es ist Zeit dein inneres Strahlen zu aktivieren! Du hast dich lang genug versteckt, angepasst oder selbst gar nicht verstanden BUT WE WILL CHANGE NOW. Dein Traumleben ist näher als du denkst. . .  Für Fragen, Feedback und noch viele weitere Inhalte von mir, schau doch gern bei Insta vorbei @natalie.brke .  Viel Spaß🤍 Deine Natalie  IG: https://instagram.com/natalie.brke?igshid=YmMyMTA2M2Y=  https://anchor.fm/natalie-bratke Thu, 02 Apr 2026 22:27:44 +0200 Natalie Bratke yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/cce8c74b/artwork-3000x3000.jpg?t=1678734141 https://anchor.fm/natalie-bratke Natalie Bratke LetsCast.fm (https://letscast.fm) GLOW UP YOUR LIFE Natalie Bratke episodic https://letscast.fm/podcasts/project-me-entfalte-dein-potenzial-selbstbewusstsein-selbstverwirklichung-ed6d09b9/feed Selbstbewusstsein, Selbstverwirklichung, female empowerment, Potenzial entfalten, Selbstliebe, Selbstwert, selbstbewusst werden, Conifidence, Mindest, female mindest, alpha female, selfgrowth, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstzweifel, confidentwomen, strongwomen, Selbstverbesserung, träume leben, bossladymindset, mentale Gesundheit, Affirmationen, Frauenpower, glowup, Schattenarbeit, Glaubenssätze, Körpersprache, Eleganz, Schüchternheit, Perfektionismus, ängste überwinden, Unterbewusstsein, Manifestation, Spiritualität, Glaubenssätze, Energie, Affirmationen Natalie Bratke natalie.brke@gmail.com no no no Natalie Bratke Schön, dass du hier bist. 🤍 Ich helfe dir deinem Leben einen wirklichen GLOW UP zu verschaffen🦋. Es ist Zeit dein inneres Strahlen zu aktivieren! Du hast dich lang genug versteckt, angepasst oder selbst gar nicht verstanden BUT WE WILL CHANGE NOW. Dein Traumleben ist näher als du denkst. . .  Für Fragen, Feedback und noch viele weitere Inhalte von mir, schau doch gern bei Insta vorbei @natalie.brke .  Viel Spaß🤍 Deine Natalie  IG: https://instagram.com/natalie.brke?igshid=YmMyMTA2M2Y=  no no caee83cb37d0468ca40dd2809ebe4535 Es wird MUTIG. Heute begrüße ich ganz herzlich Eleanor. Sie ermöglicht uns einen Einblick in ihren persönlichen Neustart im Leben. Sie ist einen Schritt gegangen, den die meisten aus Angst vermeiden. Sie hat von einer sehr engen Bezugsperson und ihrem Zuhause losgelassen, ist in eine neue Stadt gezogen, hat komplett neue Freundschaften geknüpft und ist persönlich über sich hinausgewachsen.

Außerdem verraten wir dir...

Wieso es überhaupt zu dieser Veränderung kam.
Welche Gedanken sie vor der Trennung hatte.
Wieso sie sich trotz Zweifel getraut hat diesen Schritt zu gehen.
Was du beachten solltest wenn du auch gerade von einer Person/Sache loslassen möchtest.
Wie es war wieder zurück nach Leipzig zu kommen.
Wieso wir schlechte Erfahrungen nicht immer an den Ort knüpfen sollten.
Was passieren kann wenn du nicht nur die Nachteile einer neuen Situation siehst.
Was uns wirklich glücklich macht im Leben.
Wieso du durchaus Spaß und Arbeit kombinieren kannst.
Inwiefern die "Hustler - Bubble" toxisch ist.
Und wie du dein Zeitmanagement optimieren kannst.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt.
Natalie

Instagram: justsayeleanor https://www.instagram.com/justsayeleanor?igsh=aTBrNW9mcnJpa3lo
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YouTube Video "How To - Neue Freunde finden" https://youtu.be/x6qD7KdsEdc?si=jGxp3Z2-VmBDUHOw

Mein Instagram: natalie.brke https://www.instagram.com/natalie.brke?igsh=MWM3Yzg4dHRjdzZiOQ%3D%3D&utm_source=qr]]> Tue, 02 Apr 2024 18:00:00 +0200 Es wird MUTIG. Heute begrüße ich ganz herzlich Eleanor. Sie ermöglicht uns einen Einblick in ihren persönlichen Neustart im Leben. Sie ist einen Schritt gegangen, den die meisten aus Angst vermeiden. Sie hat von einer sehr engen Bezugsperson und ihrem Zuhause losgelassen, ist in eine neue Stadt gezogen, hat komplett neue Freundschaften geknüpft und ist persönlich über sich hinausgewachsen.

Außerdem verraten wir dir...

Wieso es überhaupt zu dieser Veränderung kam.
Welche Gedanken sie vor der Trennung hatte.
Wieso sie sich trotz Zweifel getraut hat diesen Schritt zu gehen.
Was du beachten solltest wenn du auch gerade von einer Person/Sache loslassen möchtest.
Wie es war wieder zurück nach Leipzig zu kommen.
Wieso wir schlechte Erfahrungen nicht immer an den Ort knüpfen sollten.
Was passieren kann wenn du nicht nur die Nachteile einer neuen Situation siehst.
Was uns wirklich glücklich macht im Leben.
Wieso du durchaus Spaß und Arbeit kombinieren kannst.
Inwiefern die "Hustler - Bubble" toxisch ist.
Und wie du dein Zeitmanagement optimieren kannst.

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Mein Instagram: natalie.brke https://www.instagram.com/natalie.brke?igsh=MWM3Yzg4dHRjdzZiOQ%3D%3D&utm_source=qr]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #29 Neuanfang & Trennung - Wie ein Reset dir zeigt, was im Leben WIRKLICH zählt (mit JustSayEleanor) Wie sieht ein Neuanfang nach einer Trennung aus? 00:47:27 Natalie Bratke 32 full Es wird MUTIG. Heute begrüße ich ganz herzlich Eleanor. Sie ermöglicht uns einen Einblick in ihren persönlichen Neustart im Leben. Sie ist einen Schritt gegangen, den die meisten aus Angst vermeiden. Sie hat von einer sehr engen Bezugsperson und ihrem Zuhause losgelassen, ist in eine neue Stadt gezogen, hat komplett neue Freundschaften geknüpft und ist persönlich über sich hinausgewachsen.

Außerdem verraten wir dir...

Wieso es überhaupt zu dieser Veränderung kam.
Welche Gedanken sie vor der Trennung hatte.
Wieso sie sich trotz Zweifel getraut hat diesen Schritt zu gehen.
Was du beachten solltest wenn du auch gerade von einer Person/Sache loslassen möchtest.
Wie es war wieder zurück nach Leipzig zu kommen.
Wieso wir schlechte Erfahrungen nicht immer an den Ort knüpfen sollten.
Was passieren kann wenn du nicht nur die Nachteile einer neuen Situation siehst.
Was uns wirklich glücklich macht im Leben.
Wieso du durchaus Spaß und Arbeit kombinieren kannst.
Inwiefern die "Hustler - Bubble" toxisch ist.
Und wie du dein Zeitmanagement optimieren kannst.

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Mein Instagram: natalie.brke https://www.instagram.com/natalie.brke?igsh=MWM3Yzg4dHRjdzZiOQ%3D%3D&utm_source=qr]]> Neuanfang, Trennung, Neustart, Umzug, Heartbreak, BreakUp, Neubeginn, neu anfangen, nochmal neu beginnen, neues Leben, Glaube an dich, , Selbstvertrauen, Veränderung, Selbstverwirklichung, Potenzial entfalten, Starke Frauen, Persönlichkeitsentwicklung, Mindest, Selbstliebe, Inspiration, Träume leben, Selbstbewusstsein, du kannst alles, Selbstwert, Selbstzweifel, Overthinking, Selbstsabotage, Loslassen, Wachstum, negative Glaubenssätze, Zeit ist kostbar, Spiritualität, Entscheidung, Selbsterkenntnis, Female growth, Aus Fehlern lernen, innere Ruhe, Selbstheilung, erfolgreiche Frau, Frauen Mindest, neue Routinen aufbauen, gutes Zeitmanagement, Falsches Umfeld, selbstbewusste Frau, zeit Effekiv nutzen, Disziplin, glücklich sein, du selbst sein, wahres Glück no no no no 7e5e08873ae94b61947086a1f09d43cb Es wird TRANSFORMIEREND. Heute begrüße ich ganz herzlich meinen ersten Podcast Gast Elisabeth. Sie ist eine ehemalige Teilnehmerin meines 1:1 Confidence Coachings und gewährt uns einen Blick hinter die Kulissen des Coachings.

Außerdem verraten wir dir...

Wieso sie das Coaching gestartet hat und was sich dadurch verändert hat.
Was ihre größten Hürden innerhalb ihres Heilungsprozesses waren.
Was nötig ist um Scham und Schuldgefühle abzulegen.
Wie Heilung wirklich aussieht.
Inwiefern ich die Entwicklung meiner Mentees schon von Anfang an vorhersagen kann.
Ob ich auch noch heile.
Wie du am Besten mit Rückschlägen umgehst.
Wie sie es geschafft hat Verurteilung abzulegen und stattdessen Verständnis aufzubauen.
Inwiefern das Journaln bei der Selbstbewusstseinsarbeit hilft.
Warum sie Emotionen wie Trauer durch Wut überspielt hat.
Und wie sie es mithilfe des Coachings geschafft hat solche Muster zu erkennen und zu lösen.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

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Natalie]]> Fri, 16 Feb 2024 14:00:00 +0100 Es wird TRANSFORMIEREND. Heute begrüße ich ganz herzlich meinen ersten Podcast Gast Elisabeth. Sie ist eine ehemalige Teilnehmerin meines 1:1 Confidence Coachings und gewährt uns einen Blick hinter die Kulissen des Coachings.

Außerdem verraten wir dir...

Wieso sie das Coaching gestartet hat und was sich dadurch verändert hat.
Was ihre größten Hürden innerhalb ihres Heilungsprozesses waren.
Was nötig ist um Scham und Schuldgefühle abzulegen.
Wie Heilung wirklich aussieht.
Inwiefern ich die Entwicklung meiner Mentees schon von Anfang an vorhersagen kann.
Ob ich auch noch heile.
Wie du am Besten mit Rückschlägen umgehst.
Wie sie es geschafft hat Verurteilung abzulegen und stattdessen Verständnis aufzubauen.
Inwiefern das Journaln bei der Selbstbewusstseinsarbeit hilft.
Warum sie Emotionen wie Trauer durch Wut überspielt hat.
Und wie sie es mithilfe des Coachings geschafft hat solche Muster zu erkennen und zu lösen.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #28 Von Selbstzweifeln zur Selbstakzeptanz - Eine ehemalige Confidence Coaching Teilnehmerin teilt ihren Heilungsprozess (mit Elisabeth) 00:51:34 Natalie Bratke 31 full Es wird TRANSFORMIEREND. Heute begrüße ich ganz herzlich meinen ersten Podcast Gast Elisabeth. Sie ist eine ehemalige Teilnehmerin meines 1:1 Confidence Coachings und gewährt uns einen Blick hinter die Kulissen des Coachings.

Außerdem verraten wir dir...

Wieso sie das Coaching gestartet hat und was sich dadurch verändert hat.
Was ihre größten Hürden innerhalb ihres Heilungsprozesses waren.
Was nötig ist um Scham und Schuldgefühle abzulegen.
Wie Heilung wirklich aussieht.
Inwiefern ich die Entwicklung meiner Mentees schon von Anfang an vorhersagen kann.
Ob ich auch noch heile.
Wie du am Besten mit Rückschlägen umgehst.
Wie sie es geschafft hat Verurteilung abzulegen und stattdessen Verständnis aufzubauen.
Inwiefern das Journaln bei der Selbstbewusstseinsarbeit hilft.
Warum sie Emotionen wie Trauer durch Wut überspielt hat.
Und wie sie es mithilfe des Coachings geschafft hat solche Muster zu erkennen und zu lösen.

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Natalie]]> Selbstbewusstsein Coaching, Selbstliebe, Selbstverwirklichung, Veränderung, Persönlichkeitsentwicklung, Potenzial entfalten, Glaubenssätze, Selbstvertrauen, Selbstbewusst werden, heilen, Selbstsabotage, Unterbewusstsein, Female growth, gut so wie du bist, zu dir stehen, Overthinking, Selbstwert, Selbstzweifel überwinden, Realtalk, Mindest Coach, Confidence Coaching, , Selbsterkenntnis, Selbstwahrnehmung, Gedanken, Traumleben visualisieren, Frauen Coach, innere Stimme, Intuition nutzen, Sinn des Lebens, Higher Self, Denkmuster, deeptalk, selbstbewusst werden, Manifestation Traumleben, selbstliebe, Zukunft Ich, Denken ändern, Selbstbild, neue Routinen aufbauen, charisma, Vergangenheit loslassen, Potenzial verstecken, authentisch sein, Wahres Selbst no no no no e883f5a2e4e1461aac4921eb016638ad Es wird AUGENÖFFNEND. Heute sprechen wir darüber, inwiefern das Ego uns eine Fake-Identität aufsetzt und was das für Auswirkungen hat.

Außerdem verrate ich dir...

Was genau das Ego ist.
Wieso dein Selbstbild eventuell verzerrt ist.
Wieso wir alle eins sind.
Warum du selbst das Schlimmste und Beste bist, was du wahrnehmen kannst.
Was das holographische Gesetz damit zutun hat.
Wieso wir uns so getrennt von anderen fühlen.
Ob es gute und schlechte Menschen gibt.
Wieso wir unser Ego immer weiter füttern.
Ob unser Ego verbannt werden muss.
Und wie wir unser wahres Selbst finden können.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget. 

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Natalie]]> Tue, 30 Jan 2024 20:00:00 +0100 Es wird AUGENÖFFNEND. Heute sprechen wir darüber, inwiefern das Ego uns eine Fake-Identität aufsetzt und was das für Auswirkungen hat.

Außerdem verrate ich dir...

Was genau das Ego ist.
Wieso dein Selbstbild eventuell verzerrt ist.
Wieso wir alle eins sind.
Warum du selbst das Schlimmste und Beste bist, was du wahrnehmen kannst.
Was das holographische Gesetz damit zutun hat.
Wieso wir uns so getrennt von anderen fühlen.
Ob es gute und schlechte Menschen gibt.
Wieso wir unser Ego immer weiter füttern.
Ob unser Ego verbannt werden muss.
Und wie wir unser wahres Selbst finden können.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #27 Im EGO gefangen - Wer bist du WIRKLICH und warum sind wir alle EINS ? Das Ego erkennen und gesund akzeptieren 00:35:47 Natalie Bratke 30 full Es wird AUGENÖFFNEND. Heute sprechen wir darüber, inwiefern das Ego uns eine Fake-Identität aufsetzt und was das für Auswirkungen hat.

Außerdem verrate ich dir...

Was genau das Ego ist.
Wieso dein Selbstbild eventuell verzerrt ist.
Wieso wir alle eins sind.
Warum du selbst das Schlimmste und Beste bist, was du wahrnehmen kannst.
Was das holographische Gesetz damit zutun hat.
Wieso wir uns so getrennt von anderen fühlen.
Ob es gute und schlechte Menschen gibt.
Wieso wir unser Ego immer weiter füttern.
Ob unser Ego verbannt werden muss.
Und wie wir unser wahres Selbst finden können.

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Natalie]]> Ego, Ego überwinden, Was ist dein Ego?, Wer bin ich, Wahres Selbst, authentisch sein, Spirituelles Erwachen, Spirituelles Ego, Wir sind alle eins, Wir sind alle verbunden, , Psychologie, Selbstwert, Selbstzweifel, Selbstsabotage, Spiritualität, Seele, Seelenwissen, wahres ich, Selbstbewusstsein Coach, Schattenarbeit, tiefgründig, Selbstvertrauen, Selbstbewusst werden, Overthinking, Unterbewusstsein, Selbstliebe, Inspiration, Mindest, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung, Potenzial entfalten, Veränderung, Glowup, Starke Frauen, innere Ruhe, Selbstheilung, Selbstaktzeptanz, shadowwork, Frieden finden, Frauen Mindest, Manifestation wahr machen, charisma, vergleichen, allein fühlen, , Achtsamkeit, innere Stimme, Intuition nutzen, Intuition stärken, Körper akzeptieren, mit anderen vergleich, geführte Meditation no no no no dc3e12b34f7741688f6101569bd3b27b Es wird INTUITIV. Heute sprechen wir darüber, was es mit der sogenannten "Intuition" auf sich hat.

Außerdem verrate ich dir...

Was genau das Bauchgefühl ist.
Woher die Intuition kommt.
Warum die Intuition unsere Lebensentscheidungen maßgebend beeinflussen kann.
Ob es überhaupt sinnvoll ist auf dein Bauchgefühl zu hören.
Wann du deine Intuition nutzen kannst.
Wann du vielleicht lieber dein bewusstes Denken einsetzt.
Wieso wir Menschen oft zu wenig Vertrauen haben, um die Intuition Ernst zunehmen.
Wie du deine Intuition stärken kannst.
Wieso deine Intuition noch geschwächt ist.
Und wie ich meine Intuition im Alltag nutze und weiterhin trainiere. 

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Natalie]]> Wed, 17 Jan 2024 16:00:00 +0100 Es wird INTUITIV. Heute sprechen wir darüber, was es mit der sogenannten "Intuition" auf sich hat.

Außerdem verrate ich dir...

Was genau das Bauchgefühl ist.
Woher die Intuition kommt.
Warum die Intuition unsere Lebensentscheidungen maßgebend beeinflussen kann.
Ob es überhaupt sinnvoll ist auf dein Bauchgefühl zu hören.
Wann du deine Intuition nutzen kannst.
Wann du vielleicht lieber dein bewusstes Denken einsetzt.
Wieso wir Menschen oft zu wenig Vertrauen haben, um die Intuition Ernst zunehmen.
Wie du deine Intuition stärken kannst.
Wieso deine Intuition noch geschwächt ist.
Und wie ich meine Intuition im Alltag nutze und weiterhin trainiere. 

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #26 INTUITION - Wie du deine innere Superkraft erkennen, nutzen & stärken kannst Wenn das Bauchgefühl spricht 00:24:06 Natalie Bratke 29 full Es wird INTUITIV. Heute sprechen wir darüber, was es mit der sogenannten "Intuition" auf sich hat.

Außerdem verrate ich dir...

Was genau das Bauchgefühl ist.
Woher die Intuition kommt.
Warum die Intuition unsere Lebensentscheidungen maßgebend beeinflussen kann.
Ob es überhaupt sinnvoll ist auf dein Bauchgefühl zu hören.
Wann du deine Intuition nutzen kannst.
Wann du vielleicht lieber dein bewusstes Denken einsetzt.
Wieso wir Menschen oft zu wenig Vertrauen haben, um die Intuition Ernst zunehmen.
Wie du deine Intuition stärken kannst.
Wieso deine Intuition noch geschwächt ist.
Und wie ich meine Intuition im Alltag nutze und weiterhin trainiere. 

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Natalie]]> Intuition, Intuition erkennen, Intuition verstehen, Intuition stärken, Intuition nutzen, Bauchgefühl, Unterbewusstsein, innere Stimme,Achtsamkeit, achtsam werden, Vertrauen in dich, innerer Frieden, Inneres Kind, Selbstwert, Selbstzweifel, heilen, Gehirn, Selbstliebe, Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, Persönlichkeitsentwicklung, Mindest, Innerglowup, Glaubenssätze, Manifestation, Psychologie, Selbstvertrauen, Selbsterkenntnis, innere Ruhe, Selbstaktzeptanz, Schattenarbeit, Träume leben, Verhaltensmuster, Gefühle verdrängen, Glücklich sein, Meditation Traumleben, Selbstbild, Gedankenkontrolle, charisma, Gedanken, tiefgründig, Selbstheilung, Spiritualität, Weiblichkeit, Neues ausprobieren, Entscheidung, Entscheidungen treffen, Inspiration, Femalemindset, Journaling, Stressfrei no no no no 060dd58ae220486ebba24f86628af1ee Es wird VERÄNDERT. Heute sprechen wir darüber wie du 2024 dein volles Potenzial lebst, anstatt wieder in die alten Muster zurückzufallen.

Außerdem verrate ich dir...

Welchen Plan du durchlaufen solltest um wirklich Dinge zu verändern.
Warum die Meisten im Januar schon wieder alle Ziele vergessen haben.
Wie du dein Traumleben manifestierst.
Wieso intensives Reflektieren die Basis für deinen Erfolg sein wird.
Warum du dir immer den Raum für Wachstum und neue Learnings geben solltest.
Wieso du Altes loslassen darfst um Neues zu empfangen.

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Natalie]]> Thu, 14 Dec 2023 18:00:00 +0100 Es wird VERÄNDERT. Heute sprechen wir darüber wie du 2024 dein volles Potenzial lebst, anstatt wieder in die alten Muster zurückzufallen.

Außerdem verrate ich dir...

Welchen Plan du durchlaufen solltest um wirklich Dinge zu verändern.
Warum die Meisten im Januar schon wieder alle Ziele vergessen haben.
Wie du dein Traumleben manifestierst.
Wieso intensives Reflektieren die Basis für deinen Erfolg sein wird.
Warum du dir immer den Raum für Wachstum und neue Learnings geben solltest.
Wieso du Altes loslassen darfst um Neues zu empfangen.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #25 Wie du 2024 NICHT wieder in alte Muster zurückfällst 2024 dein volles Potenzial leben 00:19:15 Natalie Bratke 28 full Es wird VERÄNDERT. Heute sprechen wir darüber wie du 2024 dein volles Potenzial lebst, anstatt wieder in die alten Muster zurückzufallen.

Außerdem verrate ich dir...

Welchen Plan du durchlaufen solltest um wirklich Dinge zu verändern.
Warum die Meisten im Januar schon wieder alle Ziele vergessen haben.
Wie du dein Traumleben manifestierst.
Wieso intensives Reflektieren die Basis für deinen Erfolg sein wird.
Warum du dir immer den Raum für Wachstum und neue Learnings geben solltest.
Wieso du Altes loslassen darfst um Neues zu empfangen.

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Natalie]]> 2024 zu deinem Jahr machen, Neujahresvorsätze, Leben verändern, Alte Muster durchbrechen, neue Gewohnheiten, neues Leben, Traum-Ich manifestieren, Ziele erreichen, , Selbstverwirklichung, Potenzial entfalten, Veränderung, Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung, du kannst alles, Manifestation, Unterbewusstsein, Selbstsabotage, Loslassen, negative Glaubenssätze, Neues ausprobieren, Selbstzweifel überwinden, erfolgstipps, Selbstbewusst werden, Selbstreflexion, Selbstheilung, Selbstaktzeptanz, neue Gewohnheiten, Vergangenheit loslassen, zeit Effekiv nutzen, Denken ändern, Sinn des Lebens, Denkmuster, Wahre Größe erkennen, Gedankenkontrolle, sich selbst blockieren, produktiv, Glücklich sein, im Kreis drehen, Lebenssinn finden, Verantwortung übernehmen, mindest verändern, To Do Liste, Disziplin, Manifestation Traumleben, selbstliebe, Frieden finden, Selbstständigkeit, Schattenarbeit, Selbstbewusstsein Coach, Geld verdienen, Selbstvertrauen, Female growth, Selbsterkenntnis, Prokrastinieren, Entscheidung, Weiblichkeit, Female Empowerment, Glaubenssätze, Innerglowup, Glowup, Träume leben, Starke Frauen, Mindest, Potenzial verstecken, Traum Ich, Meditation Traumleben, Selbstakzeptanz, Opferrolle, Abwehrmechanismen, Verhaltensmuster, Wahre Größe erkennen, erfolgstipps, erfolgreich sein no no no no 2f51673e82ab4e688720089bd30509a5 Es wird BLOCKIEREND. Heute sprechen wir über fünf typische Abwehrmechanismen unserer Psyche und wie wir dadurch toxische Verhaltensmuster aufbauen.

Außerdem verrate ich dir...

Was passiert wenn wir Gefühle/Emotionen/Gedanken verdrängen.
Woran du erkennst ob du dich selbst blockierst.
Wieso du das Gefühl hast du könntest eigentlich mehr erreichen.
Wie diese 5 Abwehrmechanismen funktionieren.
Warum Abwehrverhalten dein Problem nur kurzfristig lösen wird.
Wieso wir uns teilweise sogar vor positiven Dingen verstecken.
Und wie du erkennen kannst ob diese Abwehrmechanismen auch auf dich zutreffen.

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Natalie]]> Tue, 28 Nov 2023 17:00:00 +0100 Es wird BLOCKIEREND. Heute sprechen wir über fünf typische Abwehrmechanismen unserer Psyche und wie wir dadurch toxische Verhaltensmuster aufbauen.

Außerdem verrate ich dir...

Was passiert wenn wir Gefühle/Emotionen/Gedanken verdrängen.
Woran du erkennst ob du dich selbst blockierst.
Wieso du das Gefühl hast du könntest eigentlich mehr erreichen.
Wie diese 5 Abwehrmechanismen funktionieren.
Warum Abwehrverhalten dein Problem nur kurzfristig lösen wird.
Wieso wir uns teilweise sogar vor positiven Dingen verstecken.
Und wie du erkennen kannst ob diese Abwehrmechanismen auch auf dich zutreffen.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #24 5 Abwehrmechanismen deiner Psyche - wie du dich selbst blockierst 00:13:15 Natalie Bratke 27 full Es wird BLOCKIEREND. Heute sprechen wir über fünf typische Abwehrmechanismen unserer Psyche und wie wir dadurch toxische Verhaltensmuster aufbauen.

Außerdem verrate ich dir...

Was passiert wenn wir Gefühle/Emotionen/Gedanken verdrängen.
Woran du erkennst ob du dich selbst blockierst.
Wieso du das Gefühl hast du könntest eigentlich mehr erreichen.
Wie diese 5 Abwehrmechanismen funktionieren.
Warum Abwehrverhalten dein Problem nur kurzfristig lösen wird.
Wieso wir uns teilweise sogar vor positiven Dingen verstecken.
Und wie du erkennen kannst ob diese Abwehrmechanismen auch auf dich zutreffen.

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Natalie]]> Abwehrmechanismen der Psyche, so funktionieren menschen, Selbstsabotage, sich selbst blockieren, Gefühle verdrängen, prokrastinieren, Psychologie, Abwehrmechanismen, Verhaltensmuster, , Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung, Potenzial entfalten, Inspiration, Veränderung, Selbstbewusstsein, innerer Frieden, zu dir stehen, Selbstvertrauen, erfolgstipps, Frauen Mindest, Schattenarbeit, Frieden finden, Higher Self, Manifestation wahr machen, Vergangenheit loslassen, schatten und licht, selbstliebe, Selbstwahrnehmung, Selbstbild, deeptalk, Disziplin, Denken ändern, Denkmuster, Gedanken, mindest verändern, Sinn des Lebens, Handlungen ändern, Selbstheilung, Zukunft Ich, zu dir stehen, Gehirn, Manifestation, Innerglowup no no no no b78990257a8c4add994e5fb5b4689271 Es wird TIEFBLICKEND. Heute sprechen wir über die Lehren der Irisdiagnose und der Numerologie und was speziell meine Erfahrungen damit sind.

Außerdem verrate ich dir...

Warum ich mittlerweile auch für alternative Lehren offen bin.
Wieso ich mir eine Irisdiagnose gebucht habe.
Was eine Irisdiagnose kann.
Was eine Irisdiagnose nicht kann.
Wieso unsere Augen wirklich der Spiegel zur Seele sind.
Wie sich Blockaden, Persönlichkeitsmerkmale, Erlebnisse und Ängste in meinen Augen widerspiegeln.
Und inwiefern die Lehre der Numerologie diese Erkenntnisse unterstützen konnte.

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]]> Mon, 20 Nov 2023 17:00:00 +0100 Es wird TIEFBLICKEND. Heute sprechen wir über die Lehren der Irisdiagnose und der Numerologie und was speziell meine Erfahrungen damit sind.

Außerdem verrate ich dir...

Warum ich mittlerweile auch für alternative Lehren offen bin.
Wieso ich mir eine Irisdiagnose gebucht habe.
Was eine Irisdiagnose kann.
Was eine Irisdiagnose nicht kann.
Wieso unsere Augen wirklich der Spiegel zur Seele sind.
Wie sich Blockaden, Persönlichkeitsmerkmale, Erlebnisse und Ängste in meinen Augen widerspiegeln.
Und inwiefern die Lehre der Numerologie diese Erkenntnisse unterstützen konnte.

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]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #22 Die Magie der Augen und Zahlen - meine Erfahrungen mit der Irisdiagnose und Numerologie Irisdiagnose und Numerologie 00:22:44 Natalie Bratke 25 full Es wird TIEFBLICKEND. Heute sprechen wir über die Lehren der Irisdiagnose und der Numerologie und was speziell meine Erfahrungen damit sind.

Außerdem verrate ich dir...

Warum ich mittlerweile auch für alternative Lehren offen bin.
Wieso ich mir eine Irisdiagnose gebucht habe.
Was eine Irisdiagnose kann.
Was eine Irisdiagnose nicht kann.
Wieso unsere Augen wirklich der Spiegel zur Seele sind.
Wie sich Blockaden, Persönlichkeitsmerkmale, Erlebnisse und Ängste in meinen Augen widerspiegeln.
Und inwiefern die Lehre der Numerologie diese Erkenntnisse unterstützen konnte.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

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]]> Irisdiagnose, Iris, Augenlesen, Augendiagnose, Numerologie, alternative Medizin, Naturheilkunde, Naturheilkunde, , Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, Mindest, Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis, Selbstreflexion, , Selbstvertrauen, Neues ausprobieren, Fokus auf Mich, Selbstheilung, , Selbstzweifel, selbstliebe, Körper lieben, Spiritualität, Astrologie, Energie spüren, Frequenzen, Selbstwahrnehmung, Vergangenheit loslassen, Frieden finden, Higher Self, Manifestation, Meditation, Visualisierung, Wahre Größe erkennen, negative Glaubenssätze, Selbstsabotage, Wachstum, Gehirn no no no no db70c71ed0ec4dcea3a0917802c31e3a Es wird BEWUNDERNSWERT. Heute sprechen wir darüber wie wir unser eigenes Potential hinter unseren Vorbildern verstecken.

Außerdem verrate ich dir...

Warum du neidisch bist.
Wieso du andere bewunderst.
Wieso du Neid/Bewunderung durch Inspiration eintauschen solltest.
Warum du dich nicht traust dein Potenzial selbst zu leben.
Und was dich in Wahrheit so sehr an deinen Idolen begeistert.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Mon, 13 Nov 2023 19:00:00 +0100 Es wird BEWUNDERNSWERT. Heute sprechen wir darüber wie wir unser eigenes Potential hinter unseren Vorbildern verstecken.

Außerdem verrate ich dir...

Warum du neidisch bist.
Wieso du andere bewunderst.
Wieso du Neid/Bewunderung durch Inspiration eintauschen solltest.
Warum du dich nicht traust dein Potenzial selbst zu leben.
Und was dich in Wahrheit so sehr an deinen Idolen begeistert.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #21 Toxische BEWUNDERUNG - Wieso wir uns hinter Vorbildern VERSTECKEN Wieso du andere bewunderst 00:10:43 Natalie Bratke 24 full Es wird BEWUNDERNSWERT. Heute sprechen wir darüber wie wir unser eigenes Potential hinter unseren Vorbildern verstecken.

Außerdem verrate ich dir...

Warum du neidisch bist.
Wieso du andere bewunderst.
Wieso du Neid/Bewunderung durch Inspiration eintauschen solltest.
Warum du dich nicht traust dein Potenzial selbst zu leben.
Und was dich in Wahrheit so sehr an deinen Idolen begeistert.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

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Natalie]]> mit anderen vergleich, Vorbilder, , Selbstverwirklichung, Potenzial entfalten, Starke Frauen, Glowup, Träume leben, Mindest, Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Veränderung, Selbstbewusstsein, innerer Frieden, Bosslady, Deeptalk, Innerglowup, Leben verändern, Realtalk, Psychologie, Inneres Kind, Selbstwert, Glaubenssätze, Unterbewusstsein, heilen, Overthinking, Gehirn, Weibliche Energie, Selbstzweifel, Selbstzweifel überwinden, Selbstsabotage, Wachstum, Ausstrahlung, Aura, Selbstbewusst werden, so bekommst du ein GLOW up, zu dir stehen, Female growth, neue Gewohnheiten, mindest verändern, schön so wie du bist, Disziplin, Denken ändern, Selbstbild, Traumleben visualisieren, Verantwortung übernehmen, Selbstheilung, Handlungen ändern, Inspiration, Potenzial verstecken, Schattenarbeit, Wahre Größe erkennen, tiefgründig, vergleichen, Zukunft Ich, Motivation, Körper lieben, selbstliebe, Glücklich sein, schatten und licht, Frequenzen, charisma, Manifestation Traumleben, zeit sinnvoll nutzen, selbstbewusste Frau, neue Routinen aufbauen, innere Ruhe no no no no 6c85296f70bb47d7b96ab0d3ea6d72b7 Es wird KÖRPERLICH. Heute sprechen wir darüber wie du wieder in die Selbstliebe kommst und deinen Körper akzeptieren kannst.

Außerdem verrate ich dir...

Welche Auswirkung die Ablehnung deines Körpers für dich hat.
Warum dein Körper eigentlich gar nicht das Problem ist.
Wie die Industrie und die derzeitigen Schönheitsideale einen giftigen Anspruch an dich selbst füttern.
Was Schönheit eigentlich bedeutet und wie du deine Schönheit erkennst.
Wieso wir dennoch niemals von Ästhetik und Schönheit loslassen müssen.
Wie du positive Seiten an deinem Körper erkennst.
Warum Dankbarkeit deine körperliche Akzeptanz steigert.
Inwiefern wir fast alle vergessen haben was der Sinn vom Körper ist.
Und was dein Ziel bei diesem Prozess sein sollte.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Wed, 25 Oct 2023 13:00:00 +0200 Es wird KÖRPERLICH. Heute sprechen wir darüber wie du wieder in die Selbstliebe kommst und deinen Körper akzeptieren kannst.

Außerdem verrate ich dir...

Welche Auswirkung die Ablehnung deines Körpers für dich hat.
Warum dein Körper eigentlich gar nicht das Problem ist.
Wie die Industrie und die derzeitigen Schönheitsideale einen giftigen Anspruch an dich selbst füttern.
Was Schönheit eigentlich bedeutet und wie du deine Schönheit erkennst.
Wieso wir dennoch niemals von Ästhetik und Schönheit loslassen müssen.
Wie du positive Seiten an deinem Körper erkennst.
Warum Dankbarkeit deine körperliche Akzeptanz steigert.
Inwiefern wir fast alle vergessen haben was der Sinn vom Körper ist.
Und was dein Ziel bei diesem Prozess sein sollte.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #20 So kannst du deinen KÖRPER liebevoll AKZEPTIEREN Warum du und dein Körper schön sind 00:24:30 Natalie Bratke 23 full Es wird KÖRPERLICH. Heute sprechen wir darüber wie du wieder in die Selbstliebe kommst und deinen Körper akzeptieren kannst.

Außerdem verrate ich dir...

Welche Auswirkung die Ablehnung deines Körpers für dich hat.
Warum dein Körper eigentlich gar nicht das Problem ist.
Wie die Industrie und die derzeitigen Schönheitsideale einen giftigen Anspruch an dich selbst füttern.
Was Schönheit eigentlich bedeutet und wie du deine Schönheit erkennst.
Wieso wir dennoch niemals von Ästhetik und Schönheit loslassen müssen.
Wie du positive Seiten an deinem Körper erkennst.
Warum Dankbarkeit deine körperliche Akzeptanz steigert.
Inwiefern wir fast alle vergessen haben was der Sinn vom Körper ist.
Und was dein Ziel bei diesem Prozess sein sollte.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Körper akzeptieren, Körper lieben, du bist schön, schön so wie du bist, körperliche Zweifel, hässlich fühlen, schön fühlen, selbstliebe, Selbstakzeptanz, Schönheitsideale, , innerer Frieden, Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, Starke Frauen, Glowup, Träume leben, Mindest, Persönlichkeitsentwicklung, mindest verändern, , Selbstzweifel überwinden, Selbstsabotage, Wachstum, Aura, Ausstrahlung, negative Glaubenssätze, Selbstbewusst werden, Entscheidung, Aus Fehlern lernen, so bekommst du ein GLOW up, Female growth, erfolgstipps, erfolgreiche Frau, Selbstvertrauen, Selbsterkenntnis, shadowwork, Selbstbewusstsein Coach, dark feminine energy, innere Ruhe, Trigger erkennen, Falsches Umfeld, That girl, Manifestation wahr machen, tiefgründig, vergleichen, deeptalk, Manifestation Traumleben, Traumleben visualisieren, Selbstbild, Denkmuster, Denken ändern, Gedanken, Handlungen ändern, Selbstheilung, Verantwortung übernehmen, Frequenzen, Higher Self, Frieden finden, Vergangenheit loslassen, schatten und licht, overthinking erkennen, pessimistisch, Gedankenkontrolle, Lebenssinn finden, Sinn des Lebens, Psychologie no no no no 7e43938c326b4084a3e800f2ae8e042a Es wird BEFREIEND. Heute sprechen wir darüber, wie du dir oder anderen endlich verzeihen und somit Frieden finden kannst.

Außerdem verrate ich dir...

Warum Vergebung dein Higher Self fördert.
Warum du ohne Vergebung immer zum Teil in der Vergangenheit lebst.
Wieso Groll und Schuldgefühle dein Potenzial hemmen.
Was es eigentlich heißt ein Opfer oder Täter zu sein.
Ob du vielleicht in der Opferrolle steckst obwohl du es nicht wusstest.
Warum du im Opferdenken feststeckst und wie du die Macht zurückgewinnen kannst.
Wie du deinen Täter (oder deine eigene Tat) nachvollziehen kannst.
Wie du vergibst aber dennoch Grenzen ziehst.
Was nach der Vergebung passieren wird.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Thu, 19 Oct 2023 19:00:00 +0200 Es wird BEFREIEND. Heute sprechen wir darüber, wie du dir oder anderen endlich verzeihen und somit Frieden finden kannst.

Außerdem verrate ich dir...

Warum Vergebung dein Higher Self fördert.
Warum du ohne Vergebung immer zum Teil in der Vergangenheit lebst.
Wieso Groll und Schuldgefühle dein Potenzial hemmen.
Was es eigentlich heißt ein Opfer oder Täter zu sein.
Ob du vielleicht in der Opferrolle steckst obwohl du es nicht wusstest.
Warum du im Opferdenken feststeckst und wie du die Macht zurückgewinnen kannst.
Wie du deinen Täter (oder deine eigene Tat) nachvollziehen kannst.
Wie du vergibst aber dennoch Grenzen ziehst.
Was nach der Vergebung passieren wird.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #19 Warum du VERGEBEN musst um wirklich glücklich zu sein und was du dafür verstehen darfst Die Kraft der Vergebung 00:30:53 Natalie Bratke 22 full Es wird BEFREIEND. Heute sprechen wir darüber, wie du dir oder anderen endlich verzeihen und somit Frieden finden kannst.

Außerdem verrate ich dir...

Warum Vergebung dein Higher Self fördert.
Warum du ohne Vergebung immer zum Teil in der Vergangenheit lebst.
Wieso Groll und Schuldgefühle dein Potenzial hemmen.
Was es eigentlich heißt ein Opfer oder Täter zu sein.
Ob du vielleicht in der Opferrolle steckst obwohl du es nicht wusstest.
Warum du im Opferdenken feststeckst und wie du die Macht zurückgewinnen kannst.
Wie du deinen Täter (oder deine eigene Tat) nachvollziehen kannst.
Wie du vergibst aber dennoch Grenzen ziehst.
Was nach der Vergebung passieren wird.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

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Natalie]]> Vergeben, Verzeihen, Loslassen, Schuldgefühl, Opferrolle, Täter, Glücklich sein, Vergangenheit loslassen, Frieden finden, Potenzial entfalten, Higher Self, Frequenzen, Selbstverwirklichung, Selbstliebe, Starke Frauen, Glowup, Träume leben, Mindest, Persönlichkeitsentwicklung, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Veränderung, Selbstbewusstsein, Bosslady, Deeptalk, Innerglowup, Leben verändern, innerer Frieden, Realtalk, Inneres Kind, Selbstwert, Psychologie, Glaubenssätze, Unterbewusstsein, heilen, Manifestation, Selbstzweifel, Female Empowerment, Spiritualität, gut so wie du bist, zu dir stehen, Selbstsabotage, Wachstum, negative Glaubenssätze, so bekommst du ein GLOW up, Aus Fehlern lernen, Verantwortung übernehmen, , innere Ruhe, Selbstwahrnehmung, Selbstheilung, Handlungen ändern, Gedanken, Denken ändern, Denkmuster no no no no 60ec7948e49c4c18b2b05339a2362aa4 Es wird TIEFSINNIG. Heute sprechen wir darüber wie du deine wahre Bestimmung im Leben finden und ausleben kannst.

Außerdem verrate ich dir...

Was in meinem Leben gerade so passiert.
Wieso so viele Menschen nicht nach ihrer Bestimmung leben.
Wieso uns die Dinge die wir tun manchmal nicht glücklich machen.
Wieso deine Ziele rational Sinn machen aber eventuell dennoch nicht deine Bestimmung sind.
Wie der Sinn deines Lebens aussehen könnte.
Wie du nach deiner persönlichen Bestimmung suchst.
Woran du deine Bestimmung erkennst und wie sie sich anfühlt.
Was fast alle bei der Jobsuche falsch machen.
Und wie wichtig das Ausleben deiner Selbstreflexion ist.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Wed, 12 Jul 2023 20:00:00 +0200 Es wird TIEFSINNIG. Heute sprechen wir darüber wie du deine wahre Bestimmung im Leben finden und ausleben kannst.

Außerdem verrate ich dir...

Was in meinem Leben gerade so passiert.
Wieso so viele Menschen nicht nach ihrer Bestimmung leben.
Wieso uns die Dinge die wir tun manchmal nicht glücklich machen.
Wieso deine Ziele rational Sinn machen aber eventuell dennoch nicht deine Bestimmung sind.
Wie der Sinn deines Lebens aussehen könnte.
Wie du nach deiner persönlichen Bestimmung suchst.
Woran du deine Bestimmung erkennst und wie sie sich anfühlt.
Was fast alle bei der Jobsuche falsch machen.
Und wie wichtig das Ausleben deiner Selbstreflexion ist.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #18 SO findest du DEINE BESTIMMUNG im Leben Deinen Lebenssinn finden 00:27:39 Natalie Bratke 21 full Es wird TIEFSINNIG. Heute sprechen wir darüber wie du deine wahre Bestimmung im Leben finden und ausleben kannst.

Außerdem verrate ich dir...

Was in meinem Leben gerade so passiert.
Wieso so viele Menschen nicht nach ihrer Bestimmung leben.
Wieso uns die Dinge die wir tun manchmal nicht glücklich machen.
Wieso deine Ziele rational Sinn machen aber eventuell dennoch nicht deine Bestimmung sind.
Wie der Sinn deines Lebens aussehen könnte.
Wie du nach deiner persönlichen Bestimmung suchst.
Woran du deine Bestimmung erkennst und wie sie sich anfühlt.
Was fast alle bei der Jobsuche falsch machen.
Und wie wichtig das Ausleben deiner Selbstreflexion ist.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

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Natalie]]> Lebenssinn finden, Bestimmung finden, Berufung finden, Sinn des Lebens, , Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, Selbstliebe, Starke Frauen, Glowup, Träume leben, Mindest, Persönlichkeitsentwicklung, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Veränderung, Selbstbewusstsein, Bosslady, Deeptalk, Innerglowup, Leben verändern, innerer Frieden, Realtalk, Inneres Kind, Selbstwert, Psychologie, Glaubenssätze, Unterbewusstsein, Zeit ist kostbar, heilen, Overthinking, Loslassen, Manifestation, Gehirn, Weibliche Energie, Female Empowerment, Selbstzweifel, Ziele erreichen, Weiblichkeit, Selbstzweifel überwinden, Aura, Ausstrahlung, Selbstbewusst werden, Entscheidung, Neues ausprobieren, Spiritualität, gut so wie du bist, zu dir stehen, Selbstsabotage, Wachstum, negative Glaubenssätze, Prokrastinieren, so bekommst du ein GLOW up, Selbstmanagement, Aus Fehlern lernen, mit anderen vergleichen, Selbstreflexion, Selbsterkenntnis, erfolgstipps, Selbstvertrauen, erfolgreiche Frau, gutes Zeitmanagement, Selbstaktzeptanz, neue Gewohnheiten, neue Routinen aufbauen, Frauen Mindest, Toxische Menschen, Falsches Umfeld, shadowwork, Selbstbewusstsein Coach, dark feminine energy, shadowwork, Negative Selftalk, Frauen Coach, Zukunft Ich, innere Ruhe, zeitmanagement, tiefgründig, Traumleben visualisieren, Manifestation Traumleben, Selbstwahrnehmung, Selbstbild no no no no 2d2fc1cdafca488bbef8032972fff5e2 Es wird NACHDENKLICH. Heute sprechen wir über 10 Anzeichen von Overthinking.

Außerdem verrate ich dir...

Wie Overthinking deine Disziplin beeinflusst.
Warum Overthinking mehr ist als nur "viele Gedanken".
Wie sehr es dein Leben beeinflussen kann.
Welche Möglichkeit ich dir anbiete um an diesem Problem zu arbeiten.
Was Overthinking mit Pessimismus zutun hat.
Und wie es sich sogar auf deinen Körper auswirken wird.

Ich habe es überwunden und helfe dir jetzt dabei es auch zu tun. WIE?
Im kostenlosen OVERTHINKING DETOX WORKSHOP (für weitere Infos + juicyyy Gewinnspiel mein IG auschecken -> natalie.brke)
WANN? 18.6 um 11 Uhr
WO? Zoom
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Natalie]]> Tue, 13 Jun 2023 14:00:00 +0200 Es wird NACHDENKLICH. Heute sprechen wir über 10 Anzeichen von Overthinking.

Außerdem verrate ich dir...

Wie Overthinking deine Disziplin beeinflusst.
Warum Overthinking mehr ist als nur "viele Gedanken".
Wie sehr es dein Leben beeinflussen kann.
Welche Möglichkeit ich dir anbiete um an diesem Problem zu arbeiten.
Was Overthinking mit Pessimismus zutun hat.
Und wie es sich sogar auf deinen Körper auswirken wird.

Ich habe es überwunden und helfe dir jetzt dabei es auch zu tun. WIE?
Im kostenlosen OVERTHINKING DETOX WORKSHOP (für weitere Infos + juicyyy Gewinnspiel mein IG auschecken -> natalie.brke)
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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #17 10 Anzeichen dafür, dass du ein OVERTHINKER bist Overthinking erkennen 00:31:28 Natalie Bratke 20 full Es wird NACHDENKLICH. Heute sprechen wir über 10 Anzeichen von Overthinking.

Außerdem verrate ich dir...

Wie Overthinking deine Disziplin beeinflusst.
Warum Overthinking mehr ist als nur "viele Gedanken".
Wie sehr es dein Leben beeinflussen kann.
Welche Möglichkeit ich dir anbiete um an diesem Problem zu arbeiten.
Was Overthinking mit Pessimismus zutun hat.
Und wie es sich sogar auf deinen Körper auswirken wird.

Ich habe es überwunden und helfe dir jetzt dabei es auch zu tun. WIE?
Im kostenlosen OVERTHINKING DETOX WORKSHOP (für weitere Infos + juicyyy Gewinnspiel mein IG auschecken -> natalie.brke)
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Natalie]]> Overthinking, overthinking erkennen, Anzeichen overthinking, überdenken, gedankenkarusell, gedanken stoppen, Gedankenkontrolle, , Selbstvertrauen, Selbstreflexion, Selbsterkenntnis, selbstbewusste Frau, selbstbewusst werden, Zeitverschwendung, Selbstaktzeptanz, Trigger erkennen, Scheitern, im Kreis drehen, nicht weiterkommen, vergleichen, Selbstbewusstsein Coach, deeptalk, Negative Selftalk, pessimistisch, negative gedanken, Selbstzweifel, ängste, Zweifel, , Persönlichkeitsentwicklung, Innerglowup, Mindest, Glowup, Starke Frauen, Selbstliebe, Selbstverwirklichung, Potenzial entfalten, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Veränderung, Selbstbewusstsein, Psychologie, innerer Frieden, Leben verändern, Glaubenssätze, Unterbewusstsein, heilen, Gehirn, Weibliche Energie, Ziele erreichen, Aura, Ausstrahlung, Selbstzweifel überwinden, Selbstsabotage, Spiritualität, Wachstum, negative Glaubenssätze, Prokrastinieren, so bekommst du ein GLOW up, Selbstmanagement, zeit Effekiv nutzen, Manifestation wahr machen, nicht weiterkommen, innere Ruhe, Zukunft Ich no no no no 3261e4bb69874eb395c683a9b0947446 Du darfst deinen SPIEGEL rausholen. Heute sprechen wir über dein Selbstbild und wie weit der Einfluss eines falschen bzw. negativen Selbstbildes reicht.

Außerdem verrate ich dir...

Wie dein Selbstbild dein Selbstbewusstsein beeinflusst.
Wie ein Fake-Selbstbewusstsein entsteht.
Warum du wahrscheinlich zu negativ von dir denkst.
Wieso dein Selbstbild fehlerhaft ist und wie du daran arbeiten kannst.
Warum das richtige Fundament in der Persönlichkeitsentwicklung ALLES ist.
Warum sich andere sofort an dein Selbstbild anpassen.
Und wie viel Einfluss dein Selbstbild tatsächlich auf dein gesamtes Leben hat.

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Natalie]]> Tue, 06 Jun 2023 20:00:00 +0200 Du darfst deinen SPIEGEL rausholen. Heute sprechen wir über dein Selbstbild und wie weit der Einfluss eines falschen bzw. negativen Selbstbildes reicht.

Außerdem verrate ich dir...

Wie dein Selbstbild dein Selbstbewusstsein beeinflusst.
Wie ein Fake-Selbstbewusstsein entsteht.
Warum du wahrscheinlich zu negativ von dir denkst.
Wieso dein Selbstbild fehlerhaft ist und wie du daran arbeiten kannst.
Warum das richtige Fundament in der Persönlichkeitsentwicklung ALLES ist.
Warum sich andere sofort an dein Selbstbild anpassen.
Und wie viel Einfluss dein Selbstbild tatsächlich auf dein gesamtes Leben hat.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #15 Falsches SELBSTBILD = Falsches SELBSTBEWUSSTSEIN ? Wieso dein Selbstbild deine Basis für Alles ist 00:21:24 Natalie Bratke 18 full Du darfst deinen SPIEGEL rausholen. Heute sprechen wir über dein Selbstbild und wie weit der Einfluss eines falschen bzw. negativen Selbstbildes reicht.

Außerdem verrate ich dir...

Wie dein Selbstbild dein Selbstbewusstsein beeinflusst.
Wie ein Fake-Selbstbewusstsein entsteht.
Warum du wahrscheinlich zu negativ von dir denkst.
Wieso dein Selbstbild fehlerhaft ist und wie du daran arbeiten kannst.
Warum das richtige Fundament in der Persönlichkeitsentwicklung ALLES ist.
Warum sich andere sofort an dein Selbstbild anpassen.
Und wie viel Einfluss dein Selbstbild tatsächlich auf dein gesamtes Leben hat.

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Natalie]]> Selbstwahrnehmung, Negative Selftalk, Selbstbild, Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, Selbstliebe, Starke Frauen, Glowup, Mindest, Persönlichkeitsentwicklung, Träume leben, Realtalk, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Bosslady, Veränderung, Selbstbewusstsein, Deeptalk, Innerglowup, Leben verändern, Selbstwert, innerer Frieden, Inneres Kind, Zeit ist kostbar, Psychologie, Loslassen, Glaubenssätze, Unterbewusstsein, heilen, Overthinking, Gehirn, Weibliche Energie, Female Empowerment, Weiblichkeit, Manifestation, Selbstzweifel, Entscheidung, Neues ausprobieren, gut so wie du bist, zu dir stehen, Ziele erreichen, Selbstbewusst werden, Spiritualität, Selbstzweifel überwinden, Aus Fehlern lernen, negative Glaubenssätze, Ausstrahlung, Aura, Geld verdienen, mit anderen vergleichen, Selbstmanagement, so bekommst du ein GLOW up, gutes Zeitmanagement, erfolgreiche Frau, erfolgstipps, Wachstum, Female growth, Falsche Freunde, Selbstreflexion, Frauen Mindest, Prokrastinieren, Selbstständigkeit, Finanzen, Motivation, That girl, To Do Liste, neue Gewohnheiten, neue Routinen aufbauen, zeit sinnvoll nutzen, Trigger erkennen, charisma, Selbstaktzeptanz, dark feminine energy, shadowwork, Schattenarbeit, Selbstbewusstsein Coach, Frauen Coach, Manifestation wahr machen, tiefgründig, vergleichen no no no no ee327ed4c329482eaa0cd21bbae698dc Ich verrate dir...

Wieso dir immer der gleiche Mist passiert.
Wieso sich alles wiederholt.
Warum das kein Zufall ist und auch nicht dein "Pech".
Wieso du die Aufgabe hinter dieser Lektion verstehen musst.
Wieso unterschiedliche Menschen oder Situationen dennoch dasselbe Problem zum Vorschein bringen können.
Und wieso du genauer hinschauen solltest, wenn sich Probleme bei dir wiederholen.

Genieß die Folge♥️]]> Thu, 25 May 2023 19:00:00 +0200 Ich verrate dir...

Wieso dir immer der gleiche Mist passiert.
Wieso sich alles wiederholt.
Warum das kein Zufall ist und auch nicht dein "Pech".
Wieso du die Aufgabe hinter dieser Lektion verstehen musst.
Wieso unterschiedliche Menschen oder Situationen dennoch dasselbe Problem zum Vorschein bringen können.
Und wieso du genauer hinschauen solltest, wenn sich Probleme bei dir wiederholen.

Genieß die Folge♥️]]> https://anchor.fm/natalie-bratke DEEPTALK 3: Warum sich dein Leben im Kreis dreht Deshalb wiederholt sich alles 00:11:09 Natalie Bratke 17 full Ich verrate dir...

Wieso dir immer der gleiche Mist passiert.
Wieso sich alles wiederholt.
Warum das kein Zufall ist und auch nicht dein "Pech".
Wieso du die Aufgabe hinter dieser Lektion verstehen musst.
Wieso unterschiedliche Menschen oder Situationen dennoch dasselbe Problem zum Vorschein bringen können.
Und wieso du genauer hinschauen solltest, wenn sich Probleme bei dir wiederholen.

Genieß die Folge♥️]]> im Kreis drehen, nicht weiterkommen, , Veränderung, Träume leben, Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, Selbstliebe, Starke Frauen, Glowup, Mindest, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstzweifel, Gehirn, Manifestation, Psychologie, Loslassen, Glaubenssätze, Innerglowup, Deeptalk, Selbstbewusstsein, Bosslady, du kannst alles, Inspiration, Femalemindset, Realtalk, Leben verändern, Unterbewusstsein, Overthinking, Selbstwert, innerer Frieden, Weibliche Energie, Inneres Kind, Female Empowerment, Zeit ist kostbar, Gehirn, Weiblichkeit, Entscheidung, Neues ausprobieren, gut so wie du bist, zu dir stehen, Ziele erreichen, Selbstsabotage, Selbstbewusst werden, Selbstzweifel überwinden, Aus Fehlern lernen, negative Glaubenssätze, mit anderen vergleichen, so bekommst du ein GLOW up, erfolgreiche Frau, erfolgstipps, Wachstum, Female growth, Falsche Freunde, Selbstmanagement, selbstbewusste Frau, selbstbewusst werden, gutes Zeitmanagement, Prokrastinieren, Frauen Mindest, Selbstreflexion, Selbsterkenntnis, Selbstvertrauen, neue Routinen aufbauen, To Do Liste, Wochenplanung, zeit Effekiv nutzen, Trigger erkennen, charisma, zeit sinnvoll nutzen, Selbstaktzeptanz, dark feminine energy, shadowwork, Hustlen, Tag planen, Schattenarbeit no no no no f6ae666c929f40faaa661abb0ce428f0 Es wird DUNKEL. Heute sprechen wir über Schattenarbeit und was oder wer überhaupt dein "Schatten" ist.

Außerdem verrate ich dir...

Was Schattenarbeit mit Selbstbewusstsein zutun hat.
Wieso wir Teile in uns verdrängen.
Wieso uns ein nicht erkundeter Schatten unser Leben lang einschränken kann.
Wieso deine dunkle Seite nicht so schlecht ist wie du denkst.
Wieso du vielleicht gar nicht so bist wie du denkst.
Wieso "negative" Emotionen nicht nur schlecht sind.
Wie deine Schatten immer wieder an Licht kommen.
Wie Trigger Wegweiser sein können.
Und warum Schattenarbeit sehr intensiv werden kann und wie ich dir dabei helfen werde.

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Natalie]]> Mon, 22 May 2023 14:00:00 +0200 Es wird DUNKEL. Heute sprechen wir über Schattenarbeit und was oder wer überhaupt dein "Schatten" ist.

Außerdem verrate ich dir...

Was Schattenarbeit mit Selbstbewusstsein zutun hat.
Wieso wir Teile in uns verdrängen.
Wieso uns ein nicht erkundeter Schatten unser Leben lang einschränken kann.
Wieso deine dunkle Seite nicht so schlecht ist wie du denkst.
Wieso du vielleicht gar nicht so bist wie du denkst.
Wieso "negative" Emotionen nicht nur schlecht sind.
Wie deine Schatten immer wieder an Licht kommen.
Wie Trigger Wegweiser sein können.
Und warum Schattenarbeit sehr intensiv werden kann und wie ich dir dabei helfen werde.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #14 SCHATTENARBEIT - Deine dunkelste aber MÄCHTIGSTE Seite kennen und umarmen Shadowwork 00:20:05 Natalie Bratke 16 full Es wird DUNKEL. Heute sprechen wir über Schattenarbeit und was oder wer überhaupt dein "Schatten" ist.

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Was Schattenarbeit mit Selbstbewusstsein zutun hat.
Wieso wir Teile in uns verdrängen.
Wieso uns ein nicht erkundeter Schatten unser Leben lang einschränken kann.
Wieso deine dunkle Seite nicht so schlecht ist wie du denkst.
Wieso du vielleicht gar nicht so bist wie du denkst.
Wieso "negative" Emotionen nicht nur schlecht sind.
Wie deine Schatten immer wieder an Licht kommen.
Wie Trigger Wegweiser sein können.
Und warum Schattenarbeit sehr intensiv werden kann und wie ich dir dabei helfen werde.

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Natalie]]> Schattenarbeit, shadowwork, schatten und licht, deine dunkle Seite, dark feminine energy, , Starke Frauen, Unterbewusstsein, Glaubenssätze, Inneres Kind, Selbstbewusstsein, Deeptalk, Mindest, Psychologie, Glowup, Selbstliebe, Selbstverwirklichung, Träume leben, Potenzial entfalten, Persönlichkeitsentwicklung, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Bosslady, Veränderung, Selbstzweifel, Selbstbewusst werden, Aura, Ausstrahlung, Selbstsabotage, Ziele erreichen, Weiblichkeit, Gehirn, Loslassen, negative Glaubenssätze, mit anderen vergleichen, so bekommst du ein GLOW up, erfolgreiche Frau, erfolgstipps, Wachstum, neue Gewohnheiten, Selbstmanagement, Selbstständigkeit, gutes Zeitmanagement, Selbstreflexion, Selbstaktzeptanz, charisma, Trigger erkennen, Projektion, Female growth no no no no 7cbbe1964bb643cea111f01a24606e14 Ich verrate dir...

Wieso ich gerade meinen Traum lebe.
Wie ich mich in den letzten Jahren verändert habe.
Was du bei einem Coaching beachten solltest.
Wieso das beste Investment in dich selbst ist.
Wie ich meinen Traum erreicht habe.
Und wie ich dir jetzt ganz exklusiv dabei helfe das auch zutun.

Genieß die Folge ♥️

]]> Wed, 17 May 2023 18:00:00 +0200 Ich verrate dir...

Wieso ich gerade meinen Traum lebe.
Wie ich mich in den letzten Jahren verändert habe.
Was du bei einem Coaching beachten solltest.
Wieso das beste Investment in dich selbst ist.
Wie ich meinen Traum erreicht habe.
Und wie ich dir jetzt ganz exklusiv dabei helfe das auch zutun.

Genieß die Folge ♥️

]]> https://anchor.fm/natalie-bratke DEEPTALK 2: DREAMS TURNED REALITY - Mein inspirierender Weg Ich lebe gerade meine Träume 00:26:42 Natalie Bratke 15 full Ich verrate dir...

Wieso ich gerade meinen Traum lebe.
Wie ich mich in den letzten Jahren verändert habe.
Was du bei einem Coaching beachten solltest.
Wieso das beste Investment in dich selbst ist.
Wie ich meinen Traum erreicht habe.
Und wie ich dir jetzt ganz exklusiv dabei helfe das auch zutun.

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]]> Träume leben, Leben verändern, Manifestation, Manifestation wahr machen, Potenzial entfalten, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung, Selbstliebe, Starke Frauen, Glowup, Realtalk, Mindest, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Bosslady, Veränderung, Selbstbewusstsein, Deeptalk, Innerglowup, Loslassen, Weibliche Energie, Female Empowerment, Selbstwert, innerer Frieden, Glaubenssätze, Zeit ist kostbar, Unterbewusstsein, heilen, Inneres Kind, Frauen Coach, Selbstbewusstsein Coach, , Psychologie, Overthinking, Entscheidung, Manifestation, Gehirn, Spiritualität, gut so wie du bist, zu dir stehen, Selbstzweifel, Selbstzweifel überwinden, Geld verdienen, Toxische Menschen, Aus Fehlern lernen, Falsches Umfeld, Ziele erreichen, Zeitverschwendung, Selbstsabotage, Ausstrahlung, Aura, Selbstbewusst werden, Falsche Freunde, Motivation, Finanzen, That girl, Prokrastinieren, negative Glaubenssätze, mit anderen vergleichen, so bekommst du ein GLOW up, Selbsterkenntnis, erfolgreiche Frau, erfolgstipps, Selbstvertrauen, Wachstum, Female growth, selbstbewusste Frau, selbstbewusst werden, Frauen Mindest, Crypto, To Do Liste, Wochenplanung, neue Gewohnheiten, neue Routinen aufbauen, Selbstmanagement, gutes Zeitmanagement, zeitmanagement, produktiv, Disziplin, organisiert werden, zeit sinnvoll nutzen, zeit Effekiv nutzen no no no no 2c0ccfb8fe754b62bc7781f4b2aaf5fe Ich verrate dir...

Was es mit der neuen DEEPTALK Serie auf sich hat.
Wie die Jahreszeit deine Lust auf GLOW UP/Veränderung beeinflusst.
Wie du den GLOW UP deines Lebens und nicht nur deines Sommers hinlegst.
Warum Selbstbewusstsein deinen Job, deine Beziehung und deine mentale Stärke bestimmt.
Warum Selbstbewusstsein ab jetzt dein Nummer 1 Projekt sein sollte.
Und wieso wir uns nicht selbst vertrauen.

Genieß die Folge ♥️]]> Wed, 10 May 2023 19:00:00 +0200 Ich verrate dir...

Was es mit der neuen DEEPTALK Serie auf sich hat.
Wie die Jahreszeit deine Lust auf GLOW UP/Veränderung beeinflusst.
Wie du den GLOW UP deines Lebens und nicht nur deines Sommers hinlegst.
Warum Selbstbewusstsein deinen Job, deine Beziehung und deine mentale Stärke bestimmt.
Warum Selbstbewusstsein ab jetzt dein Nummer 1 Projekt sein sollte.
Und wieso wir uns nicht selbst vertrauen.

Genieß die Folge ♥️]]> https://anchor.fm/natalie-bratke DEEPTALK 1: Der GLOW UP deines LEBENS Wie Selbstbewusstsein dein ganzes Leben verändert 00:17:46 Natalie Bratke 14 full Ich verrate dir...

Was es mit der neuen DEEPTALK Serie auf sich hat.
Wie die Jahreszeit deine Lust auf GLOW UP/Veränderung beeinflusst.
Wie du den GLOW UP deines Lebens und nicht nur deines Sommers hinlegst.
Warum Selbstbewusstsein deinen Job, deine Beziehung und deine mentale Stärke bestimmt.
Warum Selbstbewusstsein ab jetzt dein Nummer 1 Projekt sein sollte.
Und wieso wir uns nicht selbst vertrauen.

Genieß die Folge ♥️]]> Glowup, Persönlichkeitsentwicklung, Innerglowup, Leben verändern, Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, Selbstliebe, Selbstwert, Träume leben, Selbstbewusstsein, Ausstrahlung, selbstbewusst werden, selbstbewusste Frau, Selbstvertrauen, , Mindest, Realtalk, Träume leben, Starke Frauen, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Bosslady, Veränderung, heilen, innerer Frieden, Zeit ist kostbar, Psychologie, Overthinking, Weibliche Energie, Female Empowerment, Neues ausprobieren, Weiblichkeit, Aus Fehlern lernen, Selbstbewusst werden, That girl, Motivation, Selbstsabotage, Geld verdienen, zu dir stehen, Selbsterkenntnis, Selbstreflexion, , Aura, gut so wie du bist, Spiritualität, Gehirn, Manifestation, Entscheidung, Zeit ist kostbar, tiefgründig, deeptalk, Frauen Mindest, Female growth, Wachstum, erfolgstipps, erfolgreiche Frau, so bekommst du ein GLOW up, , Inneres Kind, Deeptalk no no no no d4f40e1548d34d5da6d00735f5a0b1ea Es wird ORGANISIERT. Heute sprechen wir darüber wie du dich am Besten managen und deine Zeit effektiv nutzen kannst. Du bekommst meine TOP 5 GEWINNER TIPPS.

Außerdem verrate ich dir...
Warum es KEIN Zeitmanagement gibt.
Wie ich meinen Wochenplan mache.
Warum du auch "Kleinigkeiten" auf deine To Do Liste schreiben darfst.
Wieso Routinen so wichtig sind.
Wieso hier Komfortzonen sogar NOTWENDIG sind.
Wie du die RICHTIGEN Prioritäten setzt.
Wie du so effektiv wie möglich an dein Ziel kommst.
Woran du erkennst, dass du eigentlich viel schneller sein könntest.
Und wieso du neue Gewohnheiten LANGSAM integrieren solltest.

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Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Sun, 23 Apr 2023 18:00:00 +0200 Es wird ORGANISIERT. Heute sprechen wir darüber wie du dich am Besten managen und deine Zeit effektiv nutzen kannst. Du bekommst meine TOP 5 GEWINNER TIPPS.

Außerdem verrate ich dir...
Warum es KEIN Zeitmanagement gibt.
Wie ich meinen Wochenplan mache.
Warum du auch "Kleinigkeiten" auf deine To Do Liste schreiben darfst.
Wieso Routinen so wichtig sind.
Wieso hier Komfortzonen sogar NOTWENDIG sind.
Wie du die RICHTIGEN Prioritäten setzt.
Wie du so effektiv wie möglich an dein Ziel kommst.
Woran du erkennst, dass du eigentlich viel schneller sein könntest.
Und wieso du neue Gewohnheiten LANGSAM integrieren solltest.

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Fühl dich gedrückt
Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #12 Zeitmanagement/Produktivität on Fleek - 5 TOP TIPPS So nutzt du deine Zeit RICHTIG 00:22:57 Natalie Bratke 12 full Es wird ORGANISIERT. Heute sprechen wir darüber wie du dich am Besten managen und deine Zeit effektiv nutzen kannst. Du bekommst meine TOP 5 GEWINNER TIPPS.

Außerdem verrate ich dir...
Warum es KEIN Zeitmanagement gibt.
Wie ich meinen Wochenplan mache.
Warum du auch "Kleinigkeiten" auf deine To Do Liste schreiben darfst.
Wieso Routinen so wichtig sind.
Wieso hier Komfortzonen sogar NOTWENDIG sind.
Wie du die RICHTIGEN Prioritäten setzt.
Wie du so effektiv wie möglich an dein Ziel kommst.
Woran du erkennst, dass du eigentlich viel schneller sein könntest.
Und wieso du neue Gewohnheiten LANGSAM integrieren solltest.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never forget.

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Natalie]]> zeitmanagement, produktiv, Disziplin, organisiert werden, zeit sinnvoll nutzen, zeit Effekiv nutzen, gutes Zeitmanagement, Selbstmanagement, Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, du kannst alles, Veränderung, neue Routinen aufbauen, neue Gewohnheiten, To Do Liste, Wochenplanung, Tag planen, That girl, Motivation, Ziele erreichen, Hustlen, Uni, Uni Tipps, Persönlichkeitsentwicklung, Starke Frauen, Selbstliebe, Träume leben, Mindest, Glowup, Femalemindset, Inspiration, Bosslady, Zeit ist kostbar, Psychologie, Overthinking, Neues ausprobieren, Weiblichkeit, zu dir stehen, gut so wie du bist, Entscheidung, Spiritualität, Selbstzweifel, Aus Fehlern lernen, Finanzen, Selbstständigkeit, Online Geld verdienen, Geld verdienen, Selbstsabotage, Prokrastinieren, Ziele erreichen, Scheitern, negative Glaubenssätze, Loslassen no no no no 63da010153f24ac98e345a740a8976b1 Es wird VIELFÄLTIG. Heute wollte ich dir mal wieder aufzeigen, was es heißt Mensch zu sein und, dass auch ich Probleme habe. Wir sprechen über (meine) SELBSTSABOTAGE, die Wahrheit über Heilung/Veränderung uvw.

Außerdem verrate ich dir...
Wie meine letzten Wochen waren.
Wie ich Selbstsabotage in meinem Leben entdeckt habe.
Warum ich nach Jahren anders über meine Ziele denke.
Wie du Selbstsabotage lösen kannst.
Warum DU es bist, der/die dich daran hindert deine Ziele zu erreichen.
Wie weit Perfektionismus gehen kann.
Wie ich leichter und entspannter durch die Welt gehe.
Warum Selbstsabotage auch gut ist.
Was alles zur Heilung/Veränderung dazu gehört.
Wieso es dein Bauchgefühl wirklich gibt.
Und wieso Zucker alt macht.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never forget.

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Natalie]]> Sun, 16 Apr 2023 19:00:00 +0200 Es wird VIELFÄLTIG. Heute wollte ich dir mal wieder aufzeigen, was es heißt Mensch zu sein und, dass auch ich Probleme habe. Wir sprechen über (meine) SELBSTSABOTAGE, die Wahrheit über Heilung/Veränderung uvw.

Außerdem verrate ich dir...
Wie meine letzten Wochen waren.
Wie ich Selbstsabotage in meinem Leben entdeckt habe.
Warum ich nach Jahren anders über meine Ziele denke.
Wie du Selbstsabotage lösen kannst.
Warum DU es bist, der/die dich daran hindert deine Ziele zu erreichen.
Wie weit Perfektionismus gehen kann.
Wie ich leichter und entspannter durch die Welt gehe.
Warum Selbstsabotage auch gut ist.
Was alles zur Heilung/Veränderung dazu gehört.
Wieso es dein Bauchgefühl wirklich gibt.
Und wieso Zucker alt macht.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #11 SELBSTSABOTAGE - Wieso ICH mir selbst im Weg stand (uvw.) Selbstsabotage, Heilung, Bauchgefühl, Gesundheit 00:36:09 Natalie Bratke 11 full Es wird VIELFÄLTIG. Heute wollte ich dir mal wieder aufzeigen, was es heißt Mensch zu sein und, dass auch ich Probleme habe. Wir sprechen über (meine) SELBSTSABOTAGE, die Wahrheit über Heilung/Veränderung uvw.

Außerdem verrate ich dir...
Wie meine letzten Wochen waren.
Wie ich Selbstsabotage in meinem Leben entdeckt habe.
Warum ich nach Jahren anders über meine Ziele denke.
Wie du Selbstsabotage lösen kannst.
Warum DU es bist, der/die dich daran hindert deine Ziele zu erreichen.
Wie weit Perfektionismus gehen kann.
Wie ich leichter und entspannter durch die Welt gehe.
Warum Selbstsabotage auch gut ist.
Was alles zur Heilung/Veränderung dazu gehört.
Wieso es dein Bauchgefühl wirklich gibt.
Und wieso Zucker alt macht.

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Natalie]]> Selbstsabotage, Prokrastinieren, Scheitern, Ziele erreichen, Potenzial entfalten, Träume leben, Selbstverwirklichung, Realtalk, Selbstliebe, Starke Frauen, Glowup, heilen, innerer Frieden, Selbstwert, Leben verändern, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Bosslady, Veränderung, Glaubenssätze, Unterbewusstsein, Inneres Kind, Overthinking, Psychologie, Female Empowerment, Weibliche Energie, Loslassen, Gehirn, Selbstzweifel überwinden, Selbstzweifel, zu dir stehen, gut so wie du bist, Ausstrahlung, Aura, Selbstbewusst werden no no no no 708a5097cabb476b89fd4009019a3cc3 Es wird POWERFUL. Wir sprechen darüber wie du wahres SELBSTBEWUSSTSEIN erlangen kannst und wie sich dein Leben dadurch verändern wird.

Außerdem verrate ich dir...
Was Selbstbewusstsein überhaupt ist.
Ob es jeder erlernen kann.
Wie ich mir mein Selbstbewusstsein aufgebaut habe und wieso.
Was Fake - Confidence ist.
Was du auf dem Weg zum Selbstbewusstsein verhindern solltest.
Wie du knallhart ehrlich zu dir sein darfst.
Warum deine Schwächen vielleicht stärker sind als du dachtest.
Wie du dein Bewusstsein als Hilfsmittel nutzen kannst.
Was uns WIRKLICH an selbstbewussten Personen inspiriert.
Und wie du das auch hinbekommst.

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Natalie ]]> Mon, 10 Apr 2023 18:00:00 +0200 Es wird POWERFUL. Wir sprechen darüber wie du wahres SELBSTBEWUSSTSEIN erlangen kannst und wie sich dein Leben dadurch verändern wird.

Außerdem verrate ich dir...
Was Selbstbewusstsein überhaupt ist.
Ob es jeder erlernen kann.
Wie ich mir mein Selbstbewusstsein aufgebaut habe und wieso.
Was Fake - Confidence ist.
Was du auf dem Weg zum Selbstbewusstsein verhindern solltest.
Wie du knallhart ehrlich zu dir sein darfst.
Warum deine Schwächen vielleicht stärker sind als du dachtest.
Wie du dein Bewusstsein als Hilfsmittel nutzen kannst.
Was uns WIRKLICH an selbstbewussten Personen inspiriert.
Und wie du das auch hinbekommst.

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Natalie ]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #10 SO wirst du WIRKLICH SELBSTBEWUSST - The POWER of CONFIDENCE Selbstbewusstsein aufbauen 00:29:49 Natalie Bratke 10 full Es wird POWERFUL. Wir sprechen darüber wie du wahres SELBSTBEWUSSTSEIN erlangen kannst und wie sich dein Leben dadurch verändern wird.

Außerdem verrate ich dir...
Was Selbstbewusstsein überhaupt ist.
Ob es jeder erlernen kann.
Wie ich mir mein Selbstbewusstsein aufgebaut habe und wieso.
Was Fake - Confidence ist.
Was du auf dem Weg zum Selbstbewusstsein verhindern solltest.
Wie du knallhart ehrlich zu dir sein darfst.
Warum deine Schwächen vielleicht stärker sind als du dachtest.
Wie du dein Bewusstsein als Hilfsmittel nutzen kannst.
Was uns WIRKLICH an selbstbewussten Personen inspiriert.
Und wie du das auch hinbekommst.

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Natalie ]]> Selbstbewusst werden, Selbstbewusstsein,Aura, Ausstrahlung, Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung, Innerglowup, Selbstverwirklichung, Potenzial entfalten, Träume leben, heilen, Selbstzweifel überwinden, Selbstzweifel, Bosslady, du kannst alles, Psychologie, Overthinking, Neues ausprobieren, Glaubenssätze, Leben verändern, Starke Frauen, Glowup, Deeptalk, Mindest, Realtalk, Femalemindset, Inspiration, Female Empowerment, Inneres Kind, Unterbewusstsein, Manifestation, Weiblichkeit, gut so wie du bist, zu dir stehen, mit anderen vergleichen no no no no c72d67c050f24b2ba3a954ca66e05bc1 Wir gehen in deine VERGANGENHEIT. Wir sprechen darüber wie limitierende Glaubenssätze entstehen und wie wir sie wieder AUFLÖSEN können.

Außerdem verrate ich dir...
Was Glaubenssätze überhaupt sind.
Wie sehr unsere Kindheit unser weiteres Leben prägen wird.
Warum wir Glaubenssätze haben und wo sie herkommen.
Welche Blockierungen ich hatte.
Wie dich deine Glaubenssätze beschützen aber auch in der Komfortzone halten.
Wie du negative Glaubenssätze killen kannst.
Wie du dich selbst beobachten kannst.
Wie du an dein Unterbewusstsein kommen kannst.
Warum diese tiefe Arbeit mit dir selbst ALLES verändern wird.
Und wie du dadurch sogar selbstbewusster und erfolgreicher werden kannst.

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Natalie]]> Mon, 03 Apr 2023 19:00:00 +0200 Wir gehen in deine VERGANGENHEIT. Wir sprechen darüber wie limitierende Glaubenssätze entstehen und wie wir sie wieder AUFLÖSEN können.

Außerdem verrate ich dir...
Was Glaubenssätze überhaupt sind.
Wie sehr unsere Kindheit unser weiteres Leben prägen wird.
Warum wir Glaubenssätze haben und wo sie herkommen.
Welche Blockierungen ich hatte.
Wie dich deine Glaubenssätze beschützen aber auch in der Komfortzone halten.
Wie du negative Glaubenssätze killen kannst.
Wie du dich selbst beobachten kannst.
Wie du an dein Unterbewusstsein kommen kannst.
Warum diese tiefe Arbeit mit dir selbst ALLES verändern wird.
Und wie du dadurch sogar selbstbewusster und erfolgreicher werden kannst.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #9 NEGATIVE GLAUBENSSÄTZE auflösen - Gefangen im Komfortzonen Käfig Wie unsere Kindheit unser ganzes Leben beeinflusst 00:32:01 Natalie Bratke 9 full Wir gehen in deine VERGANGENHEIT. Wir sprechen darüber wie limitierende Glaubenssätze entstehen und wie wir sie wieder AUFLÖSEN können.

Außerdem verrate ich dir...
Was Glaubenssätze überhaupt sind.
Wie sehr unsere Kindheit unser weiteres Leben prägen wird.
Warum wir Glaubenssätze haben und wo sie herkommen.
Welche Blockierungen ich hatte.
Wie dich deine Glaubenssätze beschützen aber auch in der Komfortzone halten.
Wie du negative Glaubenssätze killen kannst.
Wie du dich selbst beobachten kannst.
Wie du an dein Unterbewusstsein kommen kannst.
Warum diese tiefe Arbeit mit dir selbst ALLES verändern wird.
Und wie du dadurch sogar selbstbewusster und erfolgreicher werden kannst.

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Natalie]]> negative Glaubenssätze, , Inneres Kind, Unterbewusstsein, Glaubenssätze, Psychologie, Gehirn, Selbstzweifel, Selbstzweifel überwinden, Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, Realtalk, Mindest, Selbstliebe, Deeptalk, Innerglowup, Starke Frauen, Glowup, Träume leben, Selbstwert, innerer Frieden, Veränderung, Selbstbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Leben verändern, Zeit ist kostbar, heilen, Femalemindset, Inspiration, du kannst alles, Bosslady, Loslassen, Weibliche Energie, Overthinking, Neues ausprobieren, Spiritualität no no no no 9fce3adb5bca4f63ad57d2dedee7b03e Es werden einige AUGEN GEÖFFNET. Wir sprechen darüber sich mit anderen zu VERGLEICHEN und wieso wir damit NIEMALS an unser Ziel kommen werden.

Außerdem verrate ich dir...
Wieso mich der Podcast dazu zwingt weniger zu vergleichen.
Wieso dein Vergleich nicht ganz durchdacht ist.
Wieso du in Wirklichkeit niemals mit einer Person tauschen willst.
Wie wir stattdessen wahre Zufriedenheit erreichen.
Weshalb jeder seine Baustellen hat.
Warum auch Influencer/Stars nicht perfekt sind.
Warum Menschen die komplett zufrieden mit sich sind WIRKLICH zufrieden sind.
Wie unsere Kindheit bereits ein Konkurrenzdenken fördert.
Und wieso du nicht weniger glowst nur weil andere es auch tun. 

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Natalie]]> Sun, 26 Mar 2023 17:00:00 +0200 Es werden einige AUGEN GEÖFFNET. Wir sprechen darüber sich mit anderen zu VERGLEICHEN und wieso wir damit NIEMALS an unser Ziel kommen werden.

Außerdem verrate ich dir...
Wieso mich der Podcast dazu zwingt weniger zu vergleichen.
Wieso dein Vergleich nicht ganz durchdacht ist.
Wieso du in Wirklichkeit niemals mit einer Person tauschen willst.
Wie wir stattdessen wahre Zufriedenheit erreichen.
Weshalb jeder seine Baustellen hat.
Warum auch Influencer/Stars nicht perfekt sind.
Warum Menschen die komplett zufrieden mit sich sind WIRKLICH zufrieden sind.
Wie unsere Kindheit bereits ein Konkurrenzdenken fördert.
Und wieso du nicht weniger glowst nur weil andere es auch tun. 

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #8 Nie wieder VERGLEICHEN - Wahres Glück findest du woanders ! Warum du gar nicht mit anderen tauschen willst 00:24:30 Natalie Bratke 8 full Es werden einige AUGEN GEÖFFNET. Wir sprechen darüber sich mit anderen zu VERGLEICHEN und wieso wir damit NIEMALS an unser Ziel kommen werden.

Außerdem verrate ich dir...
Wieso mich der Podcast dazu zwingt weniger zu vergleichen.
Wieso dein Vergleich nicht ganz durchdacht ist.
Wieso du in Wirklichkeit niemals mit einer Person tauschen willst.
Wie wir stattdessen wahre Zufriedenheit erreichen.
Weshalb jeder seine Baustellen hat.
Warum auch Influencer/Stars nicht perfekt sind.
Warum Menschen die komplett zufrieden mit sich sind WIRKLICH zufrieden sind.
Wie unsere Kindheit bereits ein Konkurrenzdenken fördert.
Und wieso du nicht weniger glowst nur weil andere es auch tun. 

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Natalie]]> vergleichen, mit anderen vergleichen, , Overthinking, Selbstzweifel, Selbstzweifel überwinden, zu dir stehen, gut so wie du bist, Konkurrenzdenken, , Psychologie, Potenzial entfalten, Selbstverwirklichung, innerer Frieden, Selbstwert, Träume leben, Potenzial entfalten, Glowup, Leben verändern, Starke Frauen, Persönlichkeitsentwicklung, Innerglowup, Deeptalk, Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Veränderung, Mindest, Bosslady, du kannst alles, Inspiration, Femalemindset, heilen, Zeit ist kostbar, Inneres Kind, Unterbewusstsein, Glaubenssätze, Female Empowerment, Weibliche Energie, Spiritualität, Gehirn, Manifestation, Weiblichkeit, Neues ausprobieren no no no no a38752a3e62b4b55a1b3dc42e083e42e Es wird ZWIEGESPALTEN. Wir sprechen darüber was NETWORK MARKETING eigentlich ist und wie meine persönlichen Erfahrungen damit aussehen.

Außerdem verrate ich dir...
Wie und wieso ich damals mit Networking angefangen habe.
Wieso ich es nach einer Weile wieder beendet habe.
Welche Vorteile du in diesem Business Modell hast.
Welche Nachteile du in diesem Business Modell hast.
Ob ich es bereue Networking gemacht zu haben.
Warum diese Welt manchmal mehr Schein als sein ist.
Wie es sich auf meine weibliche Energie ausgewirkt hat.
Was ich daraus lernen durfte.
Und warum du dich einfach mal trauen solltest, neue Dinge auszuprobieren (auch wenn es dann vielleicht doch nicht dein Ding ist - so wie es auch bei mir war).

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Natalie]]> Sun, 19 Mar 2023 11:00:00 +0100 Es wird ZWIEGESPALTEN. Wir sprechen darüber was NETWORK MARKETING eigentlich ist und wie meine persönlichen Erfahrungen damit aussehen.

Außerdem verrate ich dir...
Wie und wieso ich damals mit Networking angefangen habe.
Wieso ich es nach einer Weile wieder beendet habe.
Welche Vorteile du in diesem Business Modell hast.
Welche Nachteile du in diesem Business Modell hast.
Ob ich es bereue Networking gemacht zu haben.
Warum diese Welt manchmal mehr Schein als sein ist.
Wie es sich auf meine weibliche Energie ausgewirkt hat.
Was ich daraus lernen durfte.
Und warum du dich einfach mal trauen solltest, neue Dinge auszuprobieren (auch wenn es dann vielleicht doch nicht dein Ding ist - so wie es auch bei mir war).

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #7 Meine Erfahrungen mit NETWORK MARKETING Vor- und Nachteile von Network Marketing 00:34:54 Natalie Bratke 7 full Es wird ZWIEGESPALTEN. Wir sprechen darüber was NETWORK MARKETING eigentlich ist und wie meine persönlichen Erfahrungen damit aussehen.

Außerdem verrate ich dir...
Wie und wieso ich damals mit Networking angefangen habe.
Wieso ich es nach einer Weile wieder beendet habe.
Welche Vorteile du in diesem Business Modell hast.
Welche Nachteile du in diesem Business Modell hast.
Ob ich es bereue Networking gemacht zu haben.
Warum diese Welt manchmal mehr Schein als sein ist.
Wie es sich auf meine weibliche Energie ausgewirkt hat.
Was ich daraus lernen durfte.
Und warum du dich einfach mal trauen solltest, neue Dinge auszuprobieren (auch wenn es dann vielleicht doch nicht dein Ding ist - so wie es auch bei mir war).

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Natalie]]> Online Business, Network Marketing, Geld verdienen, Selbstständigkeit, Online Geld verdienen, Netzwerk Marketing, Multilevel Marketing, Scam, Finanzen, Tranig, Crypto, , Realtalk, Selbstverwirklichung, Mindest, Potenzial entfalten, Glowup, Leben verändern, Zeit ist kostbar, Entscheidung, Inneres Kind, Falsches Umfeld, Toxische Menschen, Falsche Freunde, Zeitverschwendung, Unterbewusstsein, Aus Fehlern lernen, Neues ausprobieren, , Starke Frauen, Bosslady, Selbstwert, Loslassen, Female Empowerment, Glaubenssätze, Weiblichkeit no no no no 2accf879bbfd4a5794395dacb03d7de1 Es wird EHRLICH. Wir sprechen darüber wie sehr ein falsches Umfeld dich in deinem Wachstum behindern kann und welche Erfahrungen auch ich bereits damit machen durfte.

Außerdem verrate ich dir...
Wie mein Umzug alles verändert hat.
Wie sich mein Umfeld verändert hat.
Wieso nette Menschen nicht automatisch gut für dich sind.
Was Energievampire mit dir machen und wie du sie erkennst.
Warum du extrem wählerisch dein darfst.
Wie du mit negativen Kollegen / Familienmitgliedern umgehst.
Und wieso du mehr Kontrolle über All das hast, wie du vielleicht denkst.

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Natalie]]> Sun, 12 Mar 2023 20:00:00 +0100 Es wird EHRLICH. Wir sprechen darüber wie sehr ein falsches Umfeld dich in deinem Wachstum behindern kann und welche Erfahrungen auch ich bereits damit machen durfte.

Außerdem verrate ich dir...
Wie mein Umzug alles verändert hat.
Wie sich mein Umfeld verändert hat.
Wieso nette Menschen nicht automatisch gut für dich sind.
Was Energievampire mit dir machen und wie du sie erkennst.
Warum du extrem wählerisch dein darfst.
Wie du mit negativen Kollegen / Familienmitgliedern umgehst.
Und wieso du mehr Kontrolle über All das hast, wie du vielleicht denkst.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #6 Hängst du im FALSCHEN UMFELD fest? Toxisches Umfeld erkennen Falsches Umfeld erkennen 00:25:11 Natalie Bratke 6 full Es wird EHRLICH. Wir sprechen darüber wie sehr ein falsches Umfeld dich in deinem Wachstum behindern kann und welche Erfahrungen auch ich bereits damit machen durfte.

Außerdem verrate ich dir...
Wie mein Umzug alles verändert hat.
Wie sich mein Umfeld verändert hat.
Wieso nette Menschen nicht automatisch gut für dich sind.
Was Energievampire mit dir machen und wie du sie erkennst.
Warum du extrem wählerisch dein darfst.
Wie du mit negativen Kollegen / Familienmitgliedern umgehst.
Und wieso du mehr Kontrolle über All das hast, wie du vielleicht denkst.

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Natalie]]> Falsches Umfeld, Toxische Menschen, Falsche Freunde, , Selbstverwirklichung, Träume leben, Potenzial entfalten, Glowup, Leben verändern, Selbstwert, Veränderung, Mindest, Selbstbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Starke Frauen, Innerglowup, Realtalk, Deeptalk, Selbstliebe, innerer Frieden, du kannst alles, Unterbewusstsein, Female Empowerment, Inspiration, Femalemindset, heilen, Weibliche Energie, Zeit ist kostbar, Glaubenssätze, Overthinking, Manifestation, Psychologie, Inneres Kind no no no no c25fb1247a6d49b3ab6566a924df336c Es wird EMOTIONAL. Wir sprechen über tief verankerte Glaubenssätze (auch aus deiner Kindheit) und darüber wie du sie lösen kannst. OVERTHINKING war jahrelang meine größte Schwäche. Ich erzähle dir wie ich es aus meinem Leben verbannt habe und heute damit umgehe.

Außerdem verrate ich dir...
Was Overthinking überhaupt ist und wieso es so schlecht für uns ist.
Wie deine Vergangenheit und deine Zukunft dich verrückt machen können.
Wieso ich ewige Streitgespräche und Prüfungsängste hatte.
Warum du nicht jedem Gedanken nachgehen solltest und wie dein Körper die Kontrolle über dich hat.
Wieso Overthinker süchtig sind.
Wie unsere Kindheit unser ganzes Leben beeinflussen kann.
Welche Gehirnwellen dein Unterbewusstsein öffnen und was das mit Hypnose und Meditation zutun hat.
Deine Möglichkeiten Overthinking zu STOPPEN und alte Glaubenssätze zu heilen.
Und was ich gerade alles empfange (it's a lot).

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Natalie]]> Sun, 05 Mar 2023 17:00:00 +0100 Es wird EMOTIONAL. Wir sprechen über tief verankerte Glaubenssätze (auch aus deiner Kindheit) und darüber wie du sie lösen kannst. OVERTHINKING war jahrelang meine größte Schwäche. Ich erzähle dir wie ich es aus meinem Leben verbannt habe und heute damit umgehe.

Außerdem verrate ich dir...
Was Overthinking überhaupt ist und wieso es so schlecht für uns ist.
Wie deine Vergangenheit und deine Zukunft dich verrückt machen können.
Wieso ich ewige Streitgespräche und Prüfungsängste hatte.
Warum du nicht jedem Gedanken nachgehen solltest und wie dein Körper die Kontrolle über dich hat.
Wieso Overthinker süchtig sind.
Wie unsere Kindheit unser ganzes Leben beeinflussen kann.
Welche Gehirnwellen dein Unterbewusstsein öffnen und was das mit Hypnose und Meditation zutun hat.
Deine Möglichkeiten Overthinking zu STOPPEN und alte Glaubenssätze zu heilen.
Und was ich gerade alles empfange (it's a lot).

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #5 OVERTHINKING killen und endlich wieder EMPFANGEN Negative Glaubenssätze auflösen 00:30:49 Natalie Bratke 5 full Es wird EMOTIONAL. Wir sprechen über tief verankerte Glaubenssätze (auch aus deiner Kindheit) und darüber wie du sie lösen kannst. OVERTHINKING war jahrelang meine größte Schwäche. Ich erzähle dir wie ich es aus meinem Leben verbannt habe und heute damit umgehe.

Außerdem verrate ich dir...
Was Overthinking überhaupt ist und wieso es so schlecht für uns ist.
Wie deine Vergangenheit und deine Zukunft dich verrückt machen können.
Wieso ich ewige Streitgespräche und Prüfungsängste hatte.
Warum du nicht jedem Gedanken nachgehen solltest und wie dein Körper die Kontrolle über dich hat.
Wieso Overthinker süchtig sind.
Wie unsere Kindheit unser ganzes Leben beeinflussen kann.
Welche Gehirnwellen dein Unterbewusstsein öffnen und was das mit Hypnose und Meditation zutun hat.
Deine Möglichkeiten Overthinking zu STOPPEN und alte Glaubenssätze zu heilen.
Und was ich gerade alles empfange (it's a lot).

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Natalie]]> Glaubenssätze, Overthinking, ,Selbstverwirklichung, Manifestation, Psychologie, Gehirn, Spiritualität, Unterbewusstsein, Träume leben, Potenzial entfalten, innerer Frieden, Veränderung, Selbstwert, Glowup, Innerglowup, Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Zeit ist kostbar, Weibliche Energie, du kannst alles, Loslassen, Persönlichkeitsentwicklung, Starke Frauen, Realtalk, Deeptalk, Inneres Kind no no no no f9dc8408cf50469fb9686723c1d228c4 Es wird deep. Wir reden darüber was das Universum mit deinem Selbstwert zutun hast.

Außerdem verrate ich dir...
Ob du deine Zeit verschwendest.
Ob du überhaupt wertvoll bist und wenn ja warum.
Warum wir Fülle nicht im Außen kreieren können.
Und wieso wir uns über fragwürdige Erfolge definieren.

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Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Wed, 22 Feb 2023 13:00:00 +0100 Es wird deep. Wir reden darüber was das Universum mit deinem Selbstwert zutun hast.

Außerdem verrate ich dir...
Ob du deine Zeit verschwendest.
Ob du überhaupt wertvoll bist und wenn ja warum.
Warum wir Fülle nicht im Außen kreieren können.
Und wieso wir uns über fragwürdige Erfolge definieren.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #3 LEBST du oder FUNKTIONIERST DU? Und bist DU WERTVOLL? Wie wertvoll ist deine Zeit wirklich 00:18:36 Natalie Bratke 3 full Es wird deep. Wir reden darüber was das Universum mit deinem Selbstwert zutun hast.

Außerdem verrate ich dir...
Ob du deine Zeit verschwendest.
Ob du überhaupt wertvoll bist und wenn ja warum.
Warum wir Fülle nicht im Außen kreieren können.
Und wieso wir uns über fragwürdige Erfolge definieren.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never forget.

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Natalie]]> Selbstwert, Zeit ist kostbar, , Potenzial entfalten, Veränderung, Träume leben, innerer Frieden, Mindest, heilen, Selbstverwirklichung, Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Deeptalk, Realtalk, Innerglowup, Entscheidung, Loslassen, Femalemindset, Persönlichkeitsentwicklung, Inspiration, du kannst alles, Zeitverschwendung no no no no b4a4fd00541844d991788eb8cccd6c53 Heute reden wir darüber, warum es uns so schwer fällt LOSZULASSEN und endlich die notwendige ENTSCHEIDUNG zu treffen.

Außerdem geht es darum,...
Was ich schon Alles loslassen durfte.
Wieso sich das RICHTIGE so FALSCH anfühlt.
Warum du schneller loslassen solltest.
Warum wir oft gedanklich entscheiden aber einfach nicht in die Umsetzung kommen.
Und wie du fühlst ob etwas noch länger Teil in deinem Leben sein sollte.

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Natalie]]> Sun, 19 Feb 2023 16:00:00 +0100 Heute reden wir darüber, warum es uns so schwer fällt LOSZULASSEN und endlich die notwendige ENTSCHEIDUNG zu treffen.

Außerdem geht es darum,...
Was ich schon Alles loslassen durfte.
Wieso sich das RICHTIGE so FALSCH anfühlt.
Warum du schneller loslassen solltest.
Warum wir oft gedanklich entscheiden aber einfach nicht in die Umsetzung kommen.
Und wie du fühlst ob etwas noch länger Teil in deinem Leben sein sollte.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #2 LEIDEN statt LOSLASSEN ? Wie Entscheidungen dein Leben VERÄNDERN Warum es uns so schwer fällt loszulassen 00:18:20 Natalie Bratke 2 full Heute reden wir darüber, warum es uns so schwer fällt LOSZULASSEN und endlich die notwendige ENTSCHEIDUNG zu treffen.

Außerdem geht es darum,...
Was ich schon Alles loslassen durfte.
Wieso sich das RICHTIGE so FALSCH anfühlt.
Warum du schneller loslassen solltest.
Warum wir oft gedanklich entscheiden aber einfach nicht in die Umsetzung kommen.
Und wie du fühlst ob etwas noch länger Teil in deinem Leben sein sollte.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Loslassen, Trennung, Veränderung, Entscheidung, Selbstwert, , Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstverwirklichung, Deeptalk, Realtalk, Glowup, heilen, innerer Frieden, Bosslady, Leben verändern, Innerglowup, Potenzial entfalten, Träume leben, Starke Frauen, Mindest no no no no 8b3a8aaeebd44509bfc78a00533653f4 HERZLICH WILLKOMMEN zur ersten Folge PROJECT ME.

Es geht los. Ich starte endlich diesen Podcast. In dieser Folge verrate ich dir, welche Frau ich noch vor ein paar Jahren war. Ich erzähle dir von meiner Reise zur SELBSTBEWUSSTEN FRAU und wieso das noch nicht immer so aussah. 

Außerdem verrate ich dir ...
Wie du einen GLOW UP bekommst der FÜR IMMER hält.
Warum du gar nicht so schüchtern bist wie du denkst.
Und warum Frauen ihr Potenzial verstecken.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Sun, 19 Feb 2023 16:00:00 +0100 HERZLICH WILLKOMMEN zur ersten Folge PROJECT ME.

Es geht los. Ich starte endlich diesen Podcast. In dieser Folge verrate ich dir, welche Frau ich noch vor ein paar Jahren war. Ich erzähle dir von meiner Reise zur SELBSTBEWUSSTEN FRAU und wieso das noch nicht immer so aussah. 

Außerdem verrate ich dir ...
Wie du einen GLOW UP bekommst der FÜR IMMER hält.
Warum du gar nicht so schüchtern bist wie du denkst.
Und warum Frauen ihr Potenzial verstecken.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never forget.

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Natalie]]> https://anchor.fm/natalie-bratke #1 Meine GESCHICHTE - Das hättest du NICHT von mir gedacht Wie ich mein Leben auf den Kopf gestellt habe 00:13:31 Natalie Bratke 1 full HERZLICH WILLKOMMEN zur ersten Folge PROJECT ME.

Es geht los. Ich starte endlich diesen Podcast. In dieser Folge verrate ich dir, welche Frau ich noch vor ein paar Jahren war. Ich erzähle dir von meiner Reise zur SELBSTBEWUSSTEN FRAU und wieso das noch nicht immer so aussah. 

Außerdem verrate ich dir ...
Wie du einen GLOW UP bekommst der FÜR IMMER hält.
Warum du gar nicht so schüchtern bist wie du denkst.
Und warum Frauen ihr Potenzial verstecken.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie]]> Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstverwirklichung, Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung, Mindest, Starke Frauen, Träume leben, Potenzial entfalten, Deeptalk, Realtalk, Femalemindset, Glowup, Innerglowup, heilen, innerer Frieden, Bosslady, Leben verändern no no no no