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    <title>REKO Podcast - Rund um den Knochen und die Muskeln.</title>
    <description>Erkankungen der Knochen und Muskeln haben eine große Bedeutung in unserer Gesellschaft. Mit verschiedenen Experte*innen und Betroffenen versuchen wir, Dr. Christiane Karrenberg und Prof. Dr. Uwe Maus, Ihnen verschiedene Erkrankungen aus dem weiten Feld der Knochen und Muskeln / Osteologie zu erklären. Starten werden wir mit dem Thema Osteoporose. Die unterschiedlichen Themenbereiche werden für Nicht-Mediziner*innen und Expert*innen aufgearbeitet. Ersichtlich immer im Untertitel.</description>
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    <itunes:subtitle>Aus der Praxis für die Praxis</itunes:subtitle>
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      <title>036 Umweltprobleme wie Klimawandel, Verschmutzung&amp;Co und Knochengesundheit</title>
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        <![CDATA[<div>Klimawandel, Feinstaub, Mikroplastik und endokrine Disruptoren können auch negative Auswirkungen auf Knochen und Muskeln haben. So ist die Zunahme von osteoporotischen Frakturen durch Feinstaub inzwischen gut belegt. Ursächlich spielen dabei insbesondere systemische Entzündungsreaktionen und oxidativer Stress eine Rolle.</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 12:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Knochenbrüche, Reko, Orthopädie, Knochendichte, Knochenstoffwechsel, Knochenerkrankung, Knochendichtemessung, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Risikofaktoren, Klimawandel, Feinstaub, Mikroplastik, endokrine Dysruptoren, systemische Entzündungsmediatoren, oxidativer Stress, osteoporotische Frakturen, Umweltfaktoren, </itunes:keywords>
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      <title>035 Das Wirbelgleiten oder die Spondylolisthese</title>
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        <![CDATA[<div>Rückenschmerzen hat fast jeder einmal in seinem Leben. Häufig sind die Beschwerden nur kurzfristig vorhanden und schnell wieder weg. Bei länger anhaltenden Schmerzen sollte man dann auch mal an eine spezifische Ursache denken. Das Wirbelgleiten ist eine mögliche Ursache für sog. spezifische Kreuzschmerzen und das Thema dieser Folge.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 04:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>035 Das Wirbelgleiten oder die Spondylolisthese</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Spondylolisthese, Spondylolisthesis, Wirbelgleiten, Rückenschmerzen, Lendenwirbelsäule, Bewegungseinschränkung, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Reko, Osteoporose, Osteologie, Bewegungsmangel, Bewegungsapparat, Gymnastik,, Rehasport, Physiotherapie, Leistungsfähigkeit, Manuelle Therapie, körperliches Training, Muskelaufbau, Sportmedizin, Medikamente, Instabilität, spezifischer Kreuzschmerz, </itunes:keywords>
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      <title>034 Die Epikondylitis auch als Tennis- oder Golferellenbogen bekannt</title>
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        <![CDATA[<div>Tennis- oder Golferellenbogen haben wahrscheinlich viele schon mal gehört, oder auch daran gelitten. Dabei kommen die Beschwerden im Bereich des Ellenbogens häufig nicht vom Golf oder Tennis, sondern durch chronische Belastung am PC oder im Handwerk. In dieser Folge sprechen wir über die Ursachen und mögliche Behandlungsoptionen dieser teilweise hartnäckigen Erkrankung.</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 04:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>034 Die Epikondylitis auch als Tennis- oder Golferellenbogen bekannt</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Golferellenbogen, Tennisellenbogen, Epikondylopathie, Epikondylitis, Stoßwelle, Stoßwellentherapie, Kortison, Akupunktur, Reko, Regionale Expertennetzwerk Osteoporose, Ellenbogen, Osteoporose, Osteologie, Vorbeugen, PRP, Hyaluronsäure, Magnetfeldtherapie, Akupunktur, Bewegungseinschränkung, Schmerzen Ellenbogen, Belastungsschmerzen, Ellenbogen, Epikondylitis ulnaris, Epikondylitis radialis, Dehnungsübungen Ellenbogen, Schmerzen, , Physiotherapie, Cortison, Kortison, Trainingsformen, Training</itunes:keywords>
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      <title>033 Morbus Paget - Chaos im Knochen</title>
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        <![CDATA[<div>Morbus Paget – eine lokalisierte Erkrankung des Knochens mit chaotischem Knochenab- und aufbau. Und im Vergleich mit der Osteoporose seltener, ab auch garnicht so selten wie man meint. In dieser Folge geht es Ursachen und Therapien dieser Erkrankung.&nbsp;</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>033 Morbus Paget - Chaos im Knochen</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Osteologie, Osteoporose, Knochenbrüche, Expertenkreise, Reko, Knochendichte, Knochenstoffwechsel, Knochenerkrankung, Knochendichtemessung, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Knochen, Diagnostik, Gesundheitsvorsorge, Röntgenbild, Schwellung, Schmerzen, Knochengewebe, Knochenverformung, Gangstörung, Morbus Paget, Knochenumbau, Hutgröße, Knochenschmerzen, Osteodystrophia deformans,  Paget Krankheit,  unorganisierter Knochenumbau, Verdickung der Knochen,  Hörverlust,Zoledronat </itunes:keywords>
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      <title>032 Osteomalazie-wenn der Knochen zu weich ist</title>
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        <![CDATA[<div>Nicht alle Patienten mit einer verminderter Knochendichte und Knochenbrüchen haben eine Osteoporose. Es gibt eine andere, oft übersehen Knochenerkrankung, die sich häufig so ähnlich präsentiert, und das ist die Osteomalazie. Zu diesem Thema haben wir wieder eine Expertin aus der Reko eingeladen. Dr. Maria Pomares ist niedergelassene Endokrinologin &nbsp;</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 20:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>032 Osteomalazie-wenn der Knochen zu weich ist</itunes:title>
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      <itunes:keywords>Osteologie, Osteoporose, Knochenbrüche, Reko, Expertenkreise, Knochenstoffwechsel, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Knochendichtemessung, Knochenerkrankung, Knochen, Leitlinie DVO, Stoffwechselerkrankungen, Endokrinologie, Osteomalazie, Osteoporose bedingte Fraktur, Gelenkbeschwerden, Müdigkeit, Kraftlosigkeit, Gangstörung, Muskelschwäche, Gewichtsabnahme Osteoid, Skelett, Knochengewebe, Knochenerweichung, Knochenverformung, Rachitis, Knochenmineralisierung, Trichterbrust, Wachstumsverzögerung, Vitamin D Mangel, hypophosphatämische Osteomalazie, XLH, Phosphatausscheidung, Hypophosphatasie, Watschelgang, Parathormon, Pseudofrakturen, Knochenbiopsie, , Laborwerte, Kalzium</itunes:keywords>
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      <title>031 Neue Leitlinie: Körperliches Training zur Frakturprophylaxe</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Körperliches Training und Sport sind wichtig zur Gesunderhaltung und haben viele positive Effekte auf Körper und Geist. Aber auch auf die Knochen. In dieser Folge ist die aktuelle Leitlinie zum körperlichen Training zur Frakturprophylaxe das Thema. Welche Trainingsform ist die Richtige? Wie häufig sollte ich trainieren?&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:keywords>Osteologie, Osteoporose, Knochendichte, Risikofaktoren, Sturzneigung, Muskeln, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Bewegungsmangel, Immobilität, Bewegungsapparat, Sport, Knochen Muskel, Gymnastik, Leistungsfähigkeit, Rehasport, Sportmedizin, Muskelaufbau, Physiotherapie, Training, EMS Training, Vibrationsplatte, körperliches Training, Frakturprophylaxe, Krafttraining, Körperliches Training zur Frakturprophylaxe, Trainingsformen, Bewegung, Bewegungsleitlinie, Kemmler, körperliches Training</itunes:keywords>
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      <title>030 Morbus Sudeck / CRPS das komplexe regionale Schmerz Syndrom</title>
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        <![CDATA[<div>Das komplexe, regionale Schmerzsyndrom, kurz CRPS, ist eine Erkrankung die nach einer Verletzung an den Extremitäten, aber auch nach Nervenverletzungen auftreten kann. Es führt zu starken Schmerzen und Gewebeveränderungen in dem betroffenen Bereich. Die vielfältigen Symptome, die Diagnostik und die möglichen Therapieoptionen sind das Thema in diesem Podcast. Dabei ist auch eine Betroffene dabei und berichtet aus ihrer Sicht.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>030 Morbus Sudeck / CRPS das komplexe regionale Schmerz Syndrom</itunes:title>
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      <itunes:keywords>Osteologie, Osteoporose, Knochenbrüche, Knochenbrüche, Orthopädie, Knochendichte, Knochenstoffwechsel, Knochenerkrankung, Knochendichtemessung, Vitamin D, Knochen, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Frakturen, Risikofaktoren, Knochenabbau, Knochenbruch, Stoffwechselerkrankungen, Oberschenkelhalsfraktur, sekundäre Osteoporose, MRT, Bewegungsapparat, Endokrinologie, Gelenkbeschwerden, Röntgenbild, Schlafstörungen, Verlust von Muskelmasse, verzögerte Knochenbruchheilung, verzögerte Frakturheilung, Gips, Schmerzen, Manuelle Therapie, Chirotherapie, Morbus Sudeck, Algodystrophie, CRPS, Komplexes regionales Schmerzsyndrom, chronisches Schmerzsyndrom, Schwellung, Durchblutungsstörung, Bewegungseinschränkung, Unfall, Reflexdystrophie, trophische Störungen, gesteigerter Haarwuchs, Quetschung, sympatisches Nervensysten, Radiusfraktur, periphere Nervenverletzung, Gelenksteife, Hyperalgesie, Hyperästhesie,</itunes:keywords>
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      <title>029 Die Hüftkopfnekrose-eine mögliche Ursache für Hüftbeschwerden</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Gelenkbeschwerden sind sehr häufig und sehr weit verbreitet. In einer Befragung der Bevölkerung gaben mehr als 50% der Befragten an, in den letzten 12 Monaten Gelenkbeschwerden gehabt zu haben. Wenn die Gelenkbeschwerden länger anhalten, sollte man die Ursache abklären. In der heutigen Folge beschäftigen wir uns mit einer möglichen Ursache von Hüftbeschwerden, der sog. Hüftkopfnekrose. Dabei sprechen wir nicht nur über die Diagnose und Risikofaktoren, sondern gehen auch auf die möglichen Therapieformen ein<strong>.&nbsp;</strong></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>029 Die Hüftkopfnekrose-eine mögliche Ursache für Hüftbeschwerden</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Gelenkbeschwerden sind sehr häufig und sehr weit verbreitet. In einer Befragung der Bevölkerung gaben mehr als 50% der Befragten an, in den letzten 12 Monaten Gelenkbeschwerden gehabt zu haben. Wenn die Gelenkbeschwerden länger anhalten, sollte man die Ursache abklären. In der heutigen Folge beschäftigen wir uns mit einer möglichen Ursache von Hüftbeschwerden, der sog. Hüftkopfnekrose. Dabei sprechen wir nicht nur über die Diagnose und Risikofaktoren, sondern gehen auch auf die möglichen Therapieformen ein<strong>.&nbsp;</strong></div>]]>
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      <itunes:keywords>Osteologie, Osteoporose, Knochenbrüche, Orthopädie, Knochendichte, Knochenstoffwechsel, Knochendichtemessung, Knochenerkrankung, Schenkelhalsfraktur, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Knochenbruch, Expertenkreise Osteoporose, Oberschenkelhalsfraktur, eingeschränkte Gehstrecke, Kernspintomographie, Hüfte, Rauchen, Hüftkopfnekrose, Hüftgelenk, Leistenschmerzen, subchondrale Fraktur, Gelenkzerstörung, Arthrose, Koxarthrose, Hüftgelenkverschleiß, Core Dekompression, Knorpel, Durchblutungsstörung, Cortisontherapie, Chemotherapie,Taucherkrankheit, Sichelzellamämie, HKN, ARCO-Klassifikation, Röntgenbild, retrograde Anbohrung, Gelenkersatz, Hüftprothese, Gelenkbeschwerden, KNochennekrose, Durchblutungsstörung, Hüftschmerzen,</itunes:keywords>
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      <title>028 Gefahr nicht nur für die Knochen: die Nebenschilddrüsenüberfunktion</title>
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        <![CDATA[<div>Ein oft übersehenen Thema: die Überfunktion der Nebenschilddrüsen (Hyperparathyreoidismus). Denn sie kann nicht nur eine Osteoporose auslösen, sondern auch erheblich zu ihrer Entstehung beitragen. Im Gespräch mit dem Endokrinologe Dr. Ulrich Deuss klären wir: Wie die Nebenschilddrüse den Knochenstoffwechsel beeinflusst, warum eine frühzeitige Diagnose so wichtig ist und welche Therapieoptionen es gibt.</div><div>Jetzt reinhören und erfahren, worauf Sie achten sollten.</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>028 Gefahr nicht nur für die Knochen: die Nebenschilddrüsenüberfunktion</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Ein oft übersehenen Thema: die Überfunktion der Nebenschilddrüsen (Hyperparathyreoidismus). Denn sie kann nicht nur eine Osteoporose auslösen, sondern auch erheblich zu ihrer Entstehung beitragen. Im Gespräch mit dem Endokrinologe Dr. Ulrich Deuss klären wir: Wie die Nebenschilddrüse den Knochenstoffwechsel beeinflusst, warum eine frühzeitige Diagnose so wichtig ist und welche Therapieoptionen es gibt.</div><div>Jetzt reinhören und erfahren, worauf Sie achten sollten.</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Knochenbrüche, Expertenkreise, Orthopädie, Knochenstoffwechsel, Knochenerkrankung, Knochendichtemessung, Vitamin D, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Knochenabbau, Prävention, Labordiagnostik, Osteoporosetherapie, Stoffwechselerkrankungen, MRT, Kernspintomographie, Schilddrüse, Endokrinologie, Leistungsfähigkeit, Schilddrüsenwerte, Nebenschilddrüse Überfunktion, Nebenschilddrüsenüberfunktion, primärer Hyperparathyreoidismus, Epithelkörperchen, Parathormon, Kalziumspiegel,  Kalzium, Hyperkalzämie Depression , Müdigkeit, Kraftlosigkeit, Gewichtsabnahme, Nierensteine, Stein-Bein-und Magenpein, sekundärer Hyperparathyreoidismus, Nebenschilddrüsenadenom, MEN, Epithelkörperchenadenom, </itunes:keywords>
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      <title>027 Neues von den Osteologie Kongressen 2025</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wieder einmal waren die beiden osteologischen Kongresse des Jahres 2025 bereichernd und lehrreich. Wir konnten wieder viel für unseren Alltag mitnehmen. Wir nehmen Sie mit auf eine Kongressreise über die beiden Kongresse des deutschsprachigen und internationalen Raums.&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 22 May 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Wieder einmal waren die beiden osteologischen Kongresse des Jahres 2025 bereichernd und lehrreich. Wir konnten wieder viel für unseren Alltag mitnehmen. Wir nehmen Sie mit auf eine Kongressreise über die beiden Kongresse des deutschsprachigen und internationalen Raums.&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:title>027 Neues von den Osteologie Kongressen 2025</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Knochenbrüche, Reko, Orthopädie, Knochendichte, Knochenstoffwechsel, Knochenerkrankung, Schenkelhalsfraktur, Wirbelbrüche, Frakturen, Sturzneigung, Knochen, Muskeln, Leitlinie DVO, Diagnostik, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Knochenbruch, Dachverband Osteologie, DVO, Osteoporosetherapie, Leitlinie, Bisphosphonate, Oberschenkelhalsfraktur, knochengesunde Ernährung, Vorsorge, Knochen Muskel, Wirbelsäule, primäre Osteoporose, sekundäre Osteoporose, Bewegungsapparat, Femurfraktur, Hüftfrakturen, Studien, Regionale Expertenkreise Osteoporose, IOF, WCO, ESCEO, FRAX, Kongress, Beckenbrüche, Sondylodiscitis,ISG, Planatary Health, Geriatrie, Sarkopenie, Klimawandel, Cadmium</itunes:keywords>
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      <title>026 Adipositas Operationen und der Knochen</title>
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        <![CDATA[<div>Deutschland wird immer dicker! Der Anteil der Menschen mit Übergewicht in Deutschland nimmt weiter zu. Und die Meisten haben schon die ein oder andere Diät ober Abnehmversuche hinter sich. In einigen Fällen ist eine Operation der letzte Ausweg. In welchen Fällen kann eine Operation durchgeführt werden? Und vor allem welche Folgen können diese Operationen für die Knochen haben?&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>026 Adipositas Operationen und der Knochen</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Deutschland wird immer dicker! Der Anteil der Menschen mit Übergewicht in Deutschland nimmt weiter zu. Und die Meisten haben schon die ein oder andere Diät ober Abnehmversuche hinter sich. In einigen Fällen ist eine Operation der letzte Ausweg. In welchen Fällen kann eine Operation durchgeführt werden? Und vor allem welche Folgen können diese Operationen für die Knochen haben?&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Adipositas, Übergewicht, Abnehmen, Bariatrische Operationen, Schlauchmagen, Magenband, Bypass Operation, Body Mass Index, BMI, Vitamin D, Kalzium, Bewegungsmangel, Diät,  Osteologie, Osteoporose, Reko, Expertenkreise, Knochenstoffwechsel, Knochendichtemessung, Knochendichte,Muskeln, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Ernährung, Immobilität, Gelenke, Vitamin K, Dachverband Osteologie, Frakturen, Magenverkleinerung, Deutsche Adipositas Gesellschaft, Malabsorbtion, Verlust von Muskelmasse,Ghrelin, Adiponectin, Mangelsyndrome, Vitamin E, Eisen, </itunes:keywords>
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      <title>025 Schlafmedizin</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Schlafstörungen hat vermutlich jeder schon einmal erlebt. Eine Nacht schlecht zu schlafen, schlecht einzuschlafen oder in der Nacht aufzuwachen ist kann vorkommen und ist normal. Aber ab wann wird die Schlafstörung zu einem Problem. Und was kann man tun, wenn tagsüber müde ist oder morgens schon erschöpft aufwacht. Und welche Möglichkeiten gibt es selber den Schlaf zu verbessern? Diese und weitere Themen rund um den Schlaf besprechen wir in dem aktuellen Podcast mit dem Alters- und Schlafmediziner Prof. Dr. Helmut Frohnhofen.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>025 Schlafmedizin</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Schlafstörungen hat vermutlich jeder schon einmal erlebt. Eine Nacht schlecht zu schlafen, schlecht einzuschlafen oder in der Nacht aufzuwachen ist kann vorkommen und ist normal. Aber ab wann wird die Schlafstörung zu einem Problem. Und was kann man tun, wenn tagsüber müde ist oder morgens schon erschöpft aufwacht. Und welche Möglichkeiten gibt es selber den Schlaf zu verbessern? Diese und weitere Themen rund um den Schlaf besprechen wir in dem aktuellen Podcast mit dem Alters- und Schlafmediziner Prof. Dr. Helmut Frohnhofen.&nbsp;<br><br></div>]]>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Expertenkreise, Frakturen, Reko, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Knochenbrüche, Schlaf, schlafen, Schlafmedizin, Schlafapnoe, Schlafmaske, Schlaflabor, Schlafstörungen, Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen, Melantonin, Schlafphasen, Rem Schlaf, Sturzneigung, </itunes:keywords>
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      <title>024 Wenn der Knochenbruch nicht heilt - Pseudarthrosen</title>
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        <![CDATA[<div>Die Heilung von Knochenbrüchen gleicht einem Wunder. Das diese wichtige Stütze unseres Körpers bricht, bei der richten Behandlung wieder heilt und hinterher wieder so stabil ist wie vorher, ist faszinierend. In zum Glück eher seltenen Fällen heilt der Knochen aber nicht oder nur verzögert und muss dann besonders behandelt werden. In unserer heutige Folge sprechen wir über das Thema Pseudarthrose, über mögliche Ursachen, die Diagnostik und mögliche Therapieformen. &nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>024 Wenn der Knochenbruch nicht heilt - Pseudarthrosen</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Die Heilung von Knochenbrüchen gleicht einem Wunder. Das diese wichtige Stütze unseres Körpers bricht, bei der richten Behandlung wieder heilt und hinterher wieder so stabil ist wie vorher, ist faszinierend. In zum Glück eher seltenen Fällen heilt der Knochen aber nicht oder nur verzögert und muss dann besonders behandelt werden. In unserer heutige Folge sprechen wir über das Thema Pseudarthrose, über mögliche Ursachen, die Diagnostik und mögliche Therapieformen. &nbsp;<br><br></div>]]>
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      <itunes:keywords>Pseudarthrose, verzögerte Knochenbruchheilung, verzögerte Frakturheilung, Gips,Osteoporose, Osteologie, Knochenbrüche, Orthopädie, Reko, Schenkelhalsfraktur, Wirbelbrüche, Knochenstoffwechsel, Knochenerkrankung, Knochen, Frakturen, Muskeln, Immobilität, Knochenabbau, Wirbelbruch, Knochenbruch, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Schenkelhalsbruch, Knochenaufbau, Oberschenkelhalsfraktur, Osteoporose bedingte Fraktur, Knochen Muskel, Entlastungstherapie, Kernspintomographie, MRT, Bewegungsapparat, Patientenversorgung, hüftnahe Brüche, Femurfraktur, Hüftfrakturen, Osteosynthese</itunes:keywords>
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      <title>023 Early Onset Osteoporosis</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Osteoporose tritt meistens bei Frauen nach den Wechseljahren oder bei Männern ab dem Alter von 50 auf. Es gibt aber auch Fälle, in denen die Osteoporose oder Knochenbrüche schon in jüngerem Alter auftreten. Bei der sog. „Early-onset Osteoporosis“ sind häufig andere Erkrankungen oder Medikamente die Ursache. In den Fällen, in denen keine Ursache gefunden wird, muss dann auch an eine genetische Ursache ausgeschlossen werden. In unserer heutigen Folge ist Dr. Erik Kelter, niedergelassener Orthopäde und Unfallchirurg aus Köln, zu Gast. Mit ihm sprechen wir über einen spannenden Patientenfall und das Vorgehen bei „Early-onset Osteoporosis“.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose tritt meistens bei Frauen nach den Wechseljahren oder bei Männern ab dem Alter von 50 auf. Es gibt aber auch Fälle, in denen die Osteoporose oder Knochenbrüche schon in jüngerem Alter auftreten. Bei der sog. „Early-onset Osteoporosis“ sind häufig andere Erkrankungen oder Medikamente die Ursache. In den Fällen, in denen keine Ursache gefunden wird, muss dann auch an eine genetische Ursache ausgeschlossen werden. In unserer heutigen Folge ist Dr. Erik Kelter, niedergelassener Orthopäde und Unfallchirurg aus Köln, zu Gast. Mit ihm sprechen wir über einen spannenden Patientenfall und das Vorgehen bei „Early-onset Osteoporosis“.&nbsp;<br><br></div>]]>
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      <itunes:title>023 Early Onset Osteoporosis</itunes:title>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Knochenbrüche, Expertenkreise, Orthopädie, Reko, Knochendichte, Schenkelhalsfraktur, Wirbelbrüche, Knochendichtemessung, Frakturen, Leitlinie DVO, Knochenbruch, Wirbelbruch, Expertenkreise Osteoporose, Alter, Diagnose, Stoffwechselerkrankungen, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Osteomalazie, sekundäre Osteoporose, primäre Osteoporose, Osteoporose bedingte Fraktur, Osteogenesis imperfecta, OI, Genetik, genetische Untersuchung, Humangenetik early onset osteoporosis </itunes:keywords>
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      <title>022 Der Darm und Osteoporose</title>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose ganzheitlich verstehen und die Prävention stärken…das ist der Ansatz den unser heutiger Gast Dr. Ulrich Frohberger in seiner Praxis verfolgt. Mit innovativen diagnostischen Ansätzen beschäftigt er sich intensiv mit den Themen Orthopädie, Sportmedizin und Osteologie, bis hin zu molekularer Medizin und den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen. Dabei spielen der Darm und die Ernährung eine zentrale Rolle. In der heutigen Folge geht es um den Darm, Darmgesundheit, Immunsystem und den Zusammenhang mit dem Knochen. &nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 04:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose ganzheitlich verstehen und die Prävention stärken…das ist der Ansatz den unser heutiger Gast Dr. Ulrich Frohberger in seiner Praxis verfolgt. Mit innovativen diagnostischen Ansätzen beschäftigt er sich intensiv mit den Themen Orthopädie, Sportmedizin und Osteologie, bis hin zu molekularer Medizin und den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen. Dabei spielen der Darm und die Ernährung eine zentrale Rolle. In der heutigen Folge geht es um den Darm, Darmgesundheit, Immunsystem und den Zusammenhang mit dem Knochen. &nbsp;<br><br></div>]]>
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      <itunes:title>022 Der Darm und Osteoporose</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose ganzheitlich verstehen und die Prävention stärken…das ist der Ansatz den unser heutiger Gast Dr. Ulrich Frohberger in seiner Praxis verfolgt. Mit innovativen diagnostischen Ansätzen beschäftigt er sich intensiv mit den Themen Orthopädie, Sportmedizin und Osteologie, bis hin zu molekularer Medizin und den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen. Dabei spielen der Darm und die Ernährung eine zentrale Rolle. In der heutigen Folge geht es um den Darm, Darmgesundheit, Immunsystem und den Zusammenhang mit dem Knochen. &nbsp;<br><br></div>]]>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Expertenkreise, Orthopädie, Reko, Knochendichte, Knochenstoffwechsel, Knochendichtemessung, Gesundheitsvorsorge, Vitamin D, Diagnostik, Leitlinie DVO, Bewegungsmangel, Calcium, Ernährung, Labordiagnostik, Vitamin K, Prävention, Expertenkreise Osteoporose, Stoffwechselerkrankungen, Blutwerte, knochengesunde Ernährung, Laborwerte, Regionale Expertenkreise Osteoporose, sekundäre Osteoporose, Darm , Mitochondrien, molekulare Medizin, Immunsystem, Darmgesundheit, silent inflammation, LeakyGut Syndrom, Histamin,  Säure Base Haushalt, Bioimpedanzanalyse,   Ernährungstherapie, Sportmedizin, Leistungsfähigkeit, Muskelmasse, Zink, Omega 3, Körperzusammensetzung, Mineralien </itunes:keywords>
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      <title>021 Diabetes und Osteoporose</title>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose und Zucker... Gibt es einen Zusammenhang zwischen Diabetes mellitus und Osteoporose? Und beeinflusst die Art des Diabetes mellitus und die Diabetesmedikamente das Knochenbruchrisiko? Spannende Fragen, denen wir in der aktuellen Folge gemeinsam mit Dr. Ulrich Deuß, Facharzt für Endokrinologie auf den Grund gehen möchten.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 04:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>021 Diabetes und Osteoporose</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose und Zucker... Gibt es einen Zusammenhang zwischen Diabetes mellitus und Osteoporose? Und beeinflusst die Art des Diabetes mellitus und die Diabetesmedikamente das Knochenbruchrisiko? Spannende Fragen, denen wir in der aktuellen Folge gemeinsam mit Dr. Ulrich Deuß, Facharzt für Endokrinologie auf den Grund gehen möchten.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Knochenbrüche, Expertenkreise, Orthopädie, Reko, Knochendichte, Schenkelhalsfraktur, Knochenstoffwechsel, Knochenerkrankung, Wirbelbrüche, Knochendichtemessung, Leitlinie DVO, Risikofaktoren, Diagnostik, Knochenabbau, Labordiagnostik, Osteoporosetherapie, Expertenkreise Osteoporose, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Endokrinologie, Diabetes,Diabetes mellitus, Glukose, Kohlenhydrathe Zuckerkrankheit, Blutzucker, Zuckerstoffwechsel, HBA1c, Insulin, Bauchspeicheldrüse, juveniler Diabetes,Hyperglykämie, Hypoglykämie, Altersdiabetes, Bauchspeicheldrüse,, Frakturrisiko,Metformin, Thiazolin GLP1 Rezeptoragonisten, Vitamin D, Calcium</itunes:keywords>
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      <title>020 Sinnvoll Zusammenarbeiten- Netzwerke in der Osteoporose</title>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose ist eine Volkskrankheit, viele sind betroffen und leider erleiden auch viele osteoporotische Knochenbrüche. Gerade nach einem Knochenbruch und nach der operativen Versorgung dieser Brüche ist eine schnelle Nachsorge und Therapie der Osteoporose wichtig. Nur, leider geschieht das aktuell noch viel zu selten. In unserer aktuellen Folge setzen wir uns mit einer möglichen Lösungsmöglichkeit dieses Problems auseinander, den sog. Frakturnetzwerken oder Fracture Liaison Services (FLS). &nbsp;<br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>020 Sinnvoll Zusammenarbeiten- Netzwerke in der Osteoporose</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Expertenkreise, Wirbelbrüche, Diagnostik, Expertenkreise Osteoporose, Regionale Expertenkreise Osteoporose, primäre Osteoporose, Gesundheitsvorsorge, Schenkelhalsfraktur, Wirbelbrüche, Knochenbrüche, FLS, Fracture Liaison Services, Patientenversorgung, Schnittstelle zwischen ambulantem und stationärem Bereich, FLS-Care, Oberschenkelhalsfraktur, Osteoporose bedingte Fraktur </itunes:keywords>
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      <title>019 Das Knochenmarködem</title>
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        <![CDATA[<div>Das Knochenmarködem war bis vor ein paar Jahren ziemlich unbekannt. Seitdem aber immer mehr MRT Untersuchungen gemacht werden, taucht die Diagnose auch immer häufiger auf. Das Knochenmarködem kann viele verschiedene Ursachen haben. In der aktuellen Folge versuchen wir gemeinsam mit Dr. Ulla Stumpf etwas Licht in die Vielzahl der möglichen Ursachen und Therapiemöglichkeiten zu bringen.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>019 Das Knochenmarködem</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Das Knochenmarködem war bis vor ein paar Jahren ziemlich unbekannt. Seitdem aber immer mehr MRT Untersuchungen gemacht werden, taucht die Diagnose auch immer häufiger auf. Das Knochenmarködem kann viele verschiedene Ursachen haben. In der aktuellen Folge versuchen wir gemeinsam mit Dr. Ulla Stumpf etwas Licht in die Vielzahl der möglichen Ursachen und Therapiemöglichkeiten zu bringen.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Knochenödem, Knochenmarkläsion, Flüssigkeit im Knochenmark, Ödem, Knochenmarködem,Osteoporose, Osteologie, Knochenbrüche, Expertenkreise, Knochendichte, Knochenstoffwechsel, Knochendichtemessung, Gelenke, Expertenkreise Osteoporose, Bewegungsapparat,Mikrofrakturen, Knochennekrose, Kernspintomographie, MRT, Schmerzen, Schwellung, Osteonekrose, Entlastungstherapie, Flüssigkeitsansammlung im Knochen, StressfrakturenArthrose, subchondral, Infusionstherapie, off lable, ESWT, </itunes:keywords>
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      <title>018 Typische osteoporotische Knochenbrüche: Der Schenkelhals</title>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose ist eine Erkrankung, die zunächst zu einem Rückgang der Knochendichte und Knochenstruktur führt. Mit zunehmendem Alter und abhängig vom Geschlecht, steigt in der Kombination dieser Kriterien und noch weiterer Risikofaktoren das Risiko für osteoporosebedingte Knochenbrüche an. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einer typischen osteoporosebedingten Fraktur, der Hüftfraktur. Dabei gehen wir noch etwas mehr auf die Ursachen, vor allem aber auf die Therapie und die Bedeutung für die weitere Betreuung ein.&nbsp;<br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 15 Aug 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>018 Typische osteoporotische Knochenbrüche: Der Schenkelhals</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Knochenbrüche, Orthopädie, Reko, Expertenkreise, Schenkelhalsfraktur, Knochendichte, Knochenerkrankung, Knochenstoffwechsel, Knochendichtemessung, Risikofaktoren, Sturzneigung, Leitlinie DVO, Gelenke, Schenkelhalsbruch, Dachverband Osteologie, Unfallchirurgie, Bisphosphonate, Regionale Expertenkreise Osteoporose, Hüftfrakturen, Femurfraktur, hüftnahe Brüche, Hüftprothese, Duokopfprothese, Osteosynthese, Endoprothese, Oberschenkelhalsfraktur, Folgefrakturrisiko, Physiotherapie, Muskelaufbau</itunes:keywords>
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      <title>017 Post Kongress IOF-ESCEO 2024</title>
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        <![CDATA[<div>Der wissenschaftliche Austausch ist eine wesentliche Voraussetzung für die Verbreitung und Vermehrung des Wissens. Neben der Lektüre der wissenschaftlichen Literatur sind Kongresse die ideale Plattform dazu. Für den Bereich der Osteologie gilt das genau so wie für andere Bereiche der Medizin. In unserer aktuellen Folge möchten wir Ihnen in aller Kürze die Highlights des Weltkongresses für Osteoporose (WCO) näherbringen.&nbsp;</div><div>Mit dieser Folge möchten wir uns für einen Monat in die Sommerpause verabschieden. Neue Folgen erscheinen dann wieder ab August. Wir wünschen Ihnen einen schönen und erholsamen Sommer!<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 13 Jun 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>017 Post Kongress IOF-ESCEO 2024</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Der wissenschaftliche Austausch ist eine wesentliche Voraussetzung für die Verbreitung und Vermehrung des Wissens. Neben der Lektüre der wissenschaftlichen Literatur sind Kongresse die ideale Plattform dazu. Für den Bereich der Osteologie gilt das genau so wie für andere Bereiche der Medizin. In unserer aktuellen Folge möchten wir Ihnen in aller Kürze die Highlights des Weltkongresses für Osteoporose (WCO) näherbringen.&nbsp;</div><div>Mit dieser Folge möchten wir uns für einen Monat in die Sommerpause verabschieden. Neue Folgen erscheinen dann wieder ab August. Wir wünschen Ihnen einen schönen und erholsamen Sommer!<br><br></div>]]>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Knochenbrüche, Reko, Expertenkreise Osteoporose, Schenkelhalsfraktur, Knochendichte, Wirbelbrüche, Knochenerkrankung, Gesundheitsvorsorge, Sturzneigung, Vitamin D, Diagnostik, Leitlinie DVO, Schenkelhalsbruch, Dachverband Osteologie, Osteoporosetherapie, WCO,IOF,ESCEO, Studien, FRAX, FLS, </itunes:keywords>
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      <title>016 Vitamin K-Einnahme sinnvoll oder nicht ?</title>
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        <![CDATA[<div>Vitamin K ist sprichwörtlich in aller Munde. Meistens über die normale Ernährung oder als Nahrungsergänzungsmittel, auf jeden FAll aber als Frage von Patientinnen und Patienten in der täglichen Sprechstunde. Daher wollen wir uns in dieser Folge intensiver mit dem Thema Vitamin K, K1 und K2 und Knochenstoffwechsel beschäftigen.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 16 May 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>016 Vitamin K-Einnahme sinnvoll oder nicht ?</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <title>015 Neues vom DVO Osteologie Kongress 2024</title>
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        <![CDATA[<div>Die REKO kümmert sich intensiv um den aktiven wissenschaftlichen Austausch im Rahmen von Kongressen, Fortbildungsveranstaltungen und Qualitätszirkeln. Auch im Rahmen des größten osteologischen Kongresses in Deutschland, der Schweiz und Österreich, dem Kongress Osteologie des DVO, organisiert die REKO eine eigene Sitzung. In unserer aktuellen Folge des REKO-Podcast möchten wir Ihnen einen Einblick in den Kongress und speziell in die REKO-Sitzung geben.&nbsp;<br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div>]]>
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      <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>015 Neues vom DVO Osteologie Kongress 2024</itunes:title>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Orthopädie, Knochenbrüche, Expertenkreise, Reko, Regionale Expertenkreise OSteoporose, Schenkelhalsfraktur, Knochendichte, Knochenstoffwechsel, Wirbelbrüche, Knochenerkrankung, Knochendichtemessung, Knochen, DVO, Kongress, Diagnose, Experten, Osteoporosetherapie, Dachverband Osteologie, Schilddrüse, knochengesunde Ernährung, Stoffwechselerkrankungen, Stoffwechsel, Sport, Leitlinie DVO, Vorbeugen, Muskeln, Vitamin D, Bewegungsmangel, Risikofaktoren, Omega 3 Fettsäuren, Eiweiß, Kiefernekrose,Nekrose, Mund -Kiefer-Gesichtschirurgie, Nierenfunktion, Nierenfunktionsstörung, Niereninsuffizienz, bariatrische Operationen, Magenverkleinerung,</itunes:keywords>
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      <title>014 Osteoporose bei Männern</title>
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      <pubDate>Thu, 14 Mar 2024 05:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>014 Osteoporose bei Männern</itunes:title>
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      <title>013 Die Schilddrüse und der Knochenstoffwechsel</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Die Schilddrüse ist ein kleines Organ mit einer großen Wirkung. Auch auf die Knochen. In unserer heutigen Folge haben wir Dr. Uli Deuss zu Gast, der sich als Endokrinologe, speziell mit Erkrankungen des Hormonhaushaltes auskennt. Mit ihm sprechen wir über die Funktion der Schilddrüse und die Folgen einer Über- und Unterfunktion auf den Knochenstoffwechsel.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 15 Feb 2024 05:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>013 Die Schilddrüse und der Knochenstoffwechsel</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <title>012 Wirbelbrüche bei Osteoporose</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Knochenbrüche bei Ostoporose sind leider nicht selten. Hierbei spielen unter anderem die sogenannten "major fractures" (Wirbelbrüche, hüftnahe Brüche und Oberarmbrüche) eine bedeutende Rolle. Wirbelbrüche, die ohne ein wesentliches Trauma entstehen weisen immer eindeutig auf eine Osteoporose hin. Die Möglichkeiten, insbesondere der konservativen Versorgung, soll hier Thema sein. Dazu lassen wir auch wieder Betroffene zu Wort kommen.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 18 Jan 2024 05:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>012 Wirbelbrüche bei Osteoporose</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <title>Folge 011 Journal Club: heute Händel et al, systematisches Review zu Osteoporose Medikamenten</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Die aktuelle Folge richtet sich in erster Linie an Expertinnen und Experten, aber natürlich auch an Interessierte. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einer aktuellen Studie. In der Untersuchung hat man einen Vergleich der verschiedenen Wirkstoffe zur Behandlung der Osteoporose mit bestimmten wissenschaftlichen Methoden durchgeführt. Die Methodik und auch die Ergebnisse erläutern wir in dem Podcast. Und bewerten die Bedeutung der Publikation für unseren klinischen Alltag. Für alle, die sich selbst ein Bild von der Studie machen oder tiefer in das Thema einsteigen wollen, haben wir hier den Link zu der Veröffentlichung (<a href="https://www.bmj.com/content/381/bmj-2021-068033.long">Publikation Händel et al.</a>).&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>Folge 011 Journal Club: heute Händel et al, systematisches Review zu Osteoporose Medikamenten</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Die aktuelle Folge richtet sich in erster Linie an Expertinnen und Experten, aber natürlich auch an Interessierte. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einer aktuellen Studie. In der Untersuchung hat man einen Vergleich der verschiedenen Wirkstoffe zur Behandlung der Osteoporose mit bestimmten wissenschaftlichen Methoden durchgeführt. Die Methodik und auch die Ergebnisse erläutern wir in dem Podcast. Und bewerten die Bedeutung der Publikation für unseren klinischen Alltag. Für alle, die sich selbst ein Bild von der Studie machen oder tiefer in das Thema einsteigen wollen, haben wir hier den Link zu der Veröffentlichung (<a href="https://www.bmj.com/content/381/bmj-2021-068033.long">Publikation Händel et al.</a>).&nbsp;</div>]]>
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      <title>010 Besonderheiten in der Altersmedizin in Bezug auf Osteoporose</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Die Bevölkerung in Deutschland wird immer älter. Damit steigt die Zahl der altersbedingten Erkrankungen und somit auch derjenigen, die unter einer Osteoporose leiden. Zu diesem Thema haben wir ein Interview mit einem Experten auf diesem Gebiet, Prof. Dr. Helmut Frohnhofen geführt. Er ist Altersmediziner am Universititätsklinikum Düsseldorf. Mit ihm gemeinsam gehen wir auf die Bedeutung der Altersmedizin oder Geriatrie, die notwendige Diagnostik und die Besonderheiten bei der Betreuung und Behandlung älterer Patientinnen und Patienten ein. Und natürlich beschäftigen wir uns auch mit den Möglichkeiten der Vorbeugung von typischen altersbedingten Veränderungen.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 16 Nov 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>010 Besonderheiten in der Altersmedizin in Bezug auf Osteoporose</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Die Bevölkerung in Deutschland wird immer älter. Damit steigt die Zahl der altersbedingten Erkrankungen und somit auch derjenigen, die unter einer Osteoporose leiden. Zu diesem Thema haben wir ein Interview mit einem Experten auf diesem Gebiet, Prof. Dr. Helmut Frohnhofen geführt. Er ist Altersmediziner am Universititätsklinikum Düsseldorf. Mit ihm gemeinsam gehen wir auf die Bedeutung der Altersmedizin oder Geriatrie, die notwendige Diagnostik und die Besonderheiten bei der Betreuung und Behandlung älterer Patientinnen und Patienten ein. Und natürlich beschäftigen wir uns auch mit den Möglichkeiten der Vorbeugung von typischen altersbedingten Veränderungen.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Osteologie, Osteoporose, Orthopädie, Expertenkreise, Knochenbrüche, Knochenstoffwechsel, Knochendichte, Schenkelhalsfraktur, Wirbelbrüche, Gesundheitsvorsorge, Knochenerkrankung, Muskeln, Knochen, Knochendichtemessung, Bewegungsmangel, Sturzneigung, Risikofaktoren, Vorbeugen, Calcium, Vitamin D, Leitlinie DVO, Ernährung, Immobilität, Sehnen, Alter, Schenkelhalsbruch, Sport, Knochenabbau, Knochenaufbau, eingeschränkte Gehstrecke, Rehasport, Eiweiß, Sarkopenie, Handkraftmessung, Altersmedizin, Geriatrie, Sehkraft, Diagnostik, Polypharmazie</itunes:keywords>
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      <title>Folge 009 Der spezifische Rückenschmerz</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>&nbsp;Fast jeder hat im Laufe des Lebens irgendwann mit Kreuzschmerzen zu tun. Normalerweise sind sie harmlos. Nur 3-5 Prozent aller Rückenschmerzen sind tatsächlich auf eine spezifische Erkrankung zurückzuführen. Für den spezifischen Kreuzschmerzen gibt es eine Vielzahl an Ursachen. In der letzten Folge haben wir uns mit dem unspezifischen Rückenschmerzen&nbsp; beschäftigt. Im aktuellen Podcast beschäftigen wir uns mit dem spezifischen Rückenschmerz, erläutern die Symptome, mögliche Ursachen und die Behandlungsoptionen. Erneut lassen wir auch Patient*innen ihre Geschichte erzählen. &nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 19 Oct 2023 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Folge 009 Der spezifische Rückenschmerz</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Rückenschmerzen, Hexenschuß, Bandscheibe, Wirbelbruch, Lumboischialgie, Lumbal Syndrom, Ischias, Orthopädie, Osteoporose, Osteologie, Bewegungsmangel, Gymnastik, Wirbelsäule, Frakturen, Wirbelbrüche, Knochenbruch, Reko, Knochendichtemessung, Bandscheibenvorfall, Spinalkanalstenose, Schaufensterkrankheit,  , Gymnastik, Expertenkreise, eingeschränkte Gehstrecke, Claudicatio, </itunes:keywords>
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      <title>008 Der unspezifische Rückenschmerz</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Rückenschmerzen sind weit verbreitet. In einer 2021 veröffentlichen Studie des Robert-Koch-Institutes gaben von insgesamt über 5000 Befragten 61,3% an, in den letzten zwölf Monaten Rückenschmerzen gehabt zu haben. Dabei waren Schmerzen im unteren Rücken mehr als doppelt so häufig wie im oberen Rücken. Frauen waren insgesamt häufiger von Rückenschmerzen betroffen als Männer (Journal of Health Monitoring, 2021, 6(S3)).&nbsp;<br>Man unterscheidet den sog. unspezifischen und spezifischen Rückenschmerz. In dem aktuellen Podcast beschäftigen wir uns mit dem unspezifischen Rückenschmerz und erläutern die Symptome, mögliche Ursachen und die Behandlungsoptionen.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 21 Sep 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>008 Der unspezifische Rückenschmerz</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Osteologie, Osteoporose, Orthopädie, Knochenbrüche, Expertenkreise, Knochenstoffwechsel, Schenkelhalsfraktur, Knochendichte, Gesundheitsvorsorge, Wirbelbrüche, Knochenbruch, Bewegungsmangel, Vorbeugen, Prävention, Diagnose, Rückenschmerzen, Blockierung, Ischias, Lumboischialgie. Lumbal Syndrom, Hexenschuß, Sport, Bandscheibe, Nackenschmerzen, Chirotherapie, Manuelle Therapie, Gymnastik, Rehasport,</itunes:keywords>
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      <title>Folge 007 Neue Osteoporose Leitlinie DVO 2023</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Der wissenschaftliche Dachverband Osteologie gibt in regelmäßigen Abständen Aktualisierungen der Leitlinie zur Diagnostik und Therapie der Osteoporose heraus. Die bisher letzte Leitlinienaktualisierung wurde im Jahr 2017 veröffentlicht und aktuell ist die neue Version 2023 verfügbar geworden. In unserem Podcast betrachten wir die neue Leitlinie, gehen auf Änderungen und Neuerungen ein und geben einen Überblick über die Inhalte. Für weitergehende Informationen empfehlen wir Ihnen die Lektüre der Langversion der Leitlinie auf der Website des DVO (www.dv-osteologie.org). Für Experten und Interessierte. Viel Spaß beim Hören!</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 24 Aug 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Folge 007 Neue Osteoporose Leitlinie DVO 2023</itunes:title>
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      <title>Folge 006 Knochengesunde Ernährung</title>
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        <![CDATA[<div>Ernährung spielt eine große Rolle für unsere Knochen. Nicht nur Calcium und Vitamin D sind für die Knochen wichtige Nährstoffe, sondern es sind auch noch weitere Aspekte wichtig. In dieser Folge beschäftigen wir uns intensiver mit dem Thema der Ernährung und gehen auf die verschiedenen wichtige Punkte ein.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 03 Aug 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Ernährung spielt eine große Rolle für unsere Knochen. Nicht nur Calcium und Vitamin D sind für die Knochen wichtige Nährstoffe, sondern es sind auch noch weitere Aspekte wichtig. In dieser Folge beschäftigen wir uns intensiver mit dem Thema der Ernährung und gehen auf die verschiedenen wichtige Punkte ein.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:title>Folge 006 Knochengesunde Ernährung</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Ernährung spielt eine große Rolle für unsere Knochen. Nicht nur Calcium und Vitamin D sind für die Knochen wichtige Nährstoffe, sondern es sind auch noch weitere Aspekte wichtig. In dieser Folge beschäftigen wir uns intensiver mit dem Thema der Ernährung und gehen auf die verschiedenen wichtige Punkte ein.&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Osteologie, Reko, Knochenbrüche, Expertenkreise, Knochenerkrankung, Knochendichte, Schenkelhalsfraktur, Knochen, Gesundheitsvorsorge, Vitamin K, Vitamin D, Calcium, Prävention, Knochendichtemessung, Ernährung, Eiweiß, Knochenstoffwechsel, Orthopädie,, Knochenerkrankung, Risikofaktoren, Sturzneigung, Osteomalazie, vegan, vegetarisch</itunes:keywords>
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      <title>Folge 005 Labordiagnostik bei Osteoporose</title>
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        <![CDATA[<div>Labordiagnostik ist ein wesentliche Teil der sogenannten "Basisdiagnostik" bei Osteoporose. Das Ziel dieser Untersuchungen ist vor allem andere Erkrankungen, die auch zu einer Osteoporose führen können, auszuschließen. Was dabei zu beachten ist und welche Werte bestimmt werden sollten, besprechen wir in der aktuellen Folge mit dem Endokrinologen Dr. Ulrich Deuss. Die Folge richtet sich vor allem an Experten und Interessierte.&nbsp;</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 13 Jul 2023 05:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Folge 005 Labordiagnostik bei Osteoporose</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <title>Folge 004 Diagnostik der Osteoporose</title>
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        <![CDATA[<div>In der aktuellen Folge des REKO-Podcasts geht es um das Thema Diagnostik der Osteoporose. Dabei geht es um viel mehr als nur um die Knochendichtemessung, sondern auch die medizinische Vorgeschichte, Risikofaktoren und einiges mehr.&nbsp;</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Folge 003 Risikofaktoren für eine Osteoporose</title>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose eine Volkskrankheit - hierfür sind zahlreiche Risikofaktoren bekannt - sowohl beeinflussbare als auch nicht beeinflussbare. Mit dem Thema Risikofaktoren wollen wir uns heute beschäftigen.</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 22 Jun 2023 15:30:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Folge 003 Risikofaktoren für eine Osteoporose</itunes:title>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Osteoporose, Risikofaktoren, Knochenbrüche, Vorbeugen, Osteologie, Wirbelbruch, Schenkelhalsbruch, Frakturen, brauchen, Cortison, Kortison, Alter, Knochenerkrankung, Knochen, Muskeln, Sehnen,Nikotin, Rauchen, Bewegungsmangel, Immobilität, Sturzneigung, Expertenkreise, Orthopädie, Gesundheitsvorsorge, Unfallchirurgie, Gelenke, Knochenstoffwechsel</itunes:keywords>
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      <title>Folge 002 Osteoporose vorbeugen</title>
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        <![CDATA[<div>Osteoporose ist eine Erkrankungen die überwiegend bei Frauen nach den Wechseljahren oder bei Männern ab dem 50.-60. Lebensjahr auftritt. In dieser Folge sprechen wir über die Möglichkeiten, um der Osteoporose vorzubeugen oder das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen. Vorbeugung beginnt allerdings nicht erst bei Erwachsenen, sondern schon in der Kindheit.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 15 Jun 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Prävention, Gesundheitsvorsorge, Vorsorge, Vorbeugen, Osteoporose, Osteologie, Knochen, Muskeln, Sehen, Knochenbrüche, Frakturen, Wirbelsäule, Wirbelbrüche, Schenkelhalsfraktur, Sport, Minitrampolin,Experten, Reko, Gelenke, Orthopädie, Knochendichte
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      <title>Folge 001 - Was ist Osteoporose?</title>
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      <pubDate>Thu, 08 Jun 2023 02:00:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:title>Folge 001 - Was ist Osteoporose?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Regionale-Expertenkreise-Osteologie e.V.</itunes:subtitle>
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      <title>Folge 0 - Wir stellen uns vor</title>
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        <![CDATA[<div>REKO-Der Podcast rund um den Knochen und die Muskeln! Und genau darum geht es in diesem neuen Podcast. In Folge 0 stellen wir das Konzept aus allgemein verständlichen Folgen und Folgen für Spezialisten und Fachleute zu Themen rund um Osteoporose, Knochenerkrankungen und Muskulatur vor. Und wer ist überhaupt die REKO?&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>]]>
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      <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <pubDate>Sun, 21 May 2023 20:40:00 +0200</pubDate>
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