<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl?20230712" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:fh="http://purl.org/syndication/history/1.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:feedpress="https://feed.press/xmlns" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <feedpress:locale>en</feedpress:locale>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" title="Rucksack &amp; Curry" href="https://letscast.fm/podcasts/rucksack-curry-7d7cf5aa/feed"/>
    <atom:link rel="first" href="https://letscast.fm/podcasts/rucksack-curry-7d7cf5aa/feed"/>
    <language>de</language>
    <title>Rucksack &amp; Curry</title>
    <description>Hallo, wir sind Heike &amp; Butch und wandern um die Welt. 

Ich bin Fotografin und Kamerafrau. Seit 2013 permanent auf Weltreise. Das Zelt und die Sterne sind mein Zuhause.

Die ersten sieben Jahre war ich alleine auf Fahrradweltreise. Dann kam Butch, mein Australian Cattle Dog, in mein Leben.

Gemeinsam sind wir per Tuk Tuk durch Südamerika gefahren. Seit 2024 sind wir zu Fuß unterwegs. Wir wandern um die Welt.

In „Rucksack &amp; Curry“ nehmen wir euch mit auf unser großes Abenteuer.

In meinen Reportagen erzähle ich von unserem außergewöhnlichen Leben: vom Langzeitreisen, von staubigen Trails, von Begegnungen mit Mensch und Tier und von all den kleinen und großen Momenten, die unser Leben bereichern. Aber auch die Schattenseiten möchte ich euch nicht vorenthalten.

Neben unseren eigenen Erlebnissen spreche ich immer wieder mit Menschen, die ihre eigenen Wege gehen – Abenteurer, Aussteiger, Overlander und Persönlichkeiten mit interessanten Lebensgeschichten. Anderssein finde ich extrem spannend.

Ihre Geschichten inspirieren mich, und genau diese Sichtweisen möchte ich mit euch teilen.

Außerdem bekommt ihr von uns praktische Tipps für euer eigenes Abenteuer: über das Reisen als Frau alleine, unterwegs sein mit Hund, Fotografie auf Reisen, Ausrüstung, Ängste überwinden und vieles mehr.

Ich erzähle ganz sicher auch ab und zu von vergangenen Abenteuern – Erinnerungen an ereignisreiche Zeiten.

Danke fürs Reinhören.

Alles Liebe,
Heike - das Pushbikegirl &amp; Butch 

Unterstützung:
Du möchtest unsere Wanderung um die Welt unterstützen oder Butch ein paar Leckerlies gönnen?
Dann sagen wir von Herzen Danke.
https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich

Du findest uns auch auf Social Media. 

Du hast Fragen?
Melde dich bei uns. Wir freuen uns. 
https://pushbikegirl.com/linktree

Abonniere Rucksack &amp; Curry
Folge uns für die nächsten Geschichten vom Wegesrand. 

Wir hören uns unterwegs.
Heike &amp; Butch </description>
    <link>https://pushbikegirl.com</link>
    <lastBuildDate>Tue, 09 Jun 2026 12:03:33 +0200</lastBuildDate>
    <copyright>Heike Pirngruber </copyright>
    <podcast:locked owner="heike.pirngruber@gmx.de">yes</podcast:locked>
    <image>
      <url>https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/a3c8afc7/artwork-3000x3000.jpeg?t=1780077801</url>
      <title>Rucksack &amp; Curry</title>
      <link>https://pushbikegirl.com</link>
    </image>
    <atom:contributor>
      <atom:name>Heike Pirngruber </atom:name>
    </atom:contributor>
    <generator>LetsCast.fm (https://letscast.fm)</generator>
    <itunes:subtitle>Abenteuer | Langzeitreise | Anderssein </itunes:subtitle>
    <itunes:author>Heike Pirngruber </itunes:author>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:new-feed-url>https://letscast.fm/podcasts/rucksack-curry-7d7cf5aa/feed</itunes:new-feed-url>
    <itunes:keywords>Weltreise, Langzeitreise, Wandern, Fernwandern, Bikepacking, Overlanding, Fahrradweltreise, Reisen mit Hund, Allein reisen Frau, Reise Interviews</itunes:keywords>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Places &amp; Travel"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Sports">
      <itunes:category text="Wilderness"/>
    </itunes:category>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Heike Pirngruber </itunes:name>
      <itunes:email>heike.pirngruber@gmx.de</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:image href="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/a3c8afc7/artwork-3000x3000.jpeg?t=1780077801"/>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:complete>no</itunes:complete>
    <itunes:block>no</itunes:block>
    <googleplay:author>Heike Pirngruber </googleplay:author>
    <googleplay:summary>Hallo, wir sind Heike &amp; Butch und wandern um die Welt. 

Ich bin Fotografin und Kamerafrau. Seit 2013 permanent auf Weltreise. Das Zelt und die Sterne sind mein Zuhause.

Die ersten sieben Jahre war ich alleine auf Fahrradweltreise. Dann kam Butch, mein Australian Cattle Dog, in mein Leben.

Gemeinsam sind wir per Tuk Tuk durch Südamerika gefahren. Seit 2024 sind wir zu Fuß unterwegs. Wir wandern um die Welt.

In „Rucksack &amp; Curry“ nehmen wir euch mit auf unser großes Abenteuer.

In meinen Reportagen erzähle ich von unserem außergewöhnlichen Leben: vom Langzeitreisen, von staubigen Trails, von Begegnungen mit Mensch und Tier und von all den kleinen und großen Momenten, die unser Leben bereichern. Aber auch die Schattenseiten möchte ich euch nicht vorenthalten.

Neben unseren eigenen Erlebnissen spreche ich immer wieder mit Menschen, die ihre eigenen Wege gehen – Abenteurer, Aussteiger, Overlander und Persönlichkeiten mit interessanten Lebensgeschichten. Anderssein finde ich extrem spannend.

Ihre Geschichten inspirieren mich, und genau diese Sichtweisen möchte ich mit euch teilen.

Außerdem bekommt ihr von uns praktische Tipps für euer eigenes Abenteuer: über das Reisen als Frau alleine, unterwegs sein mit Hund, Fotografie auf Reisen, Ausrüstung, Ängste überwinden und vieles mehr.

Ich erzähle ganz sicher auch ab und zu von vergangenen Abenteuern – Erinnerungen an ereignisreiche Zeiten.

Danke fürs Reinhören.

Alles Liebe,
Heike - das Pushbikegirl &amp; Butch 

Unterstützung:
Du möchtest unsere Wanderung um die Welt unterstützen oder Butch ein paar Leckerlies gönnen?
Dann sagen wir von Herzen Danke.
https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich

Du findest uns auch auf Social Media. 

Du hast Fragen?
Melde dich bei uns. Wir freuen uns. 
https://pushbikegirl.com/linktree

Abonniere Rucksack &amp; Curry
Folge uns für die nächsten Geschichten vom Wegesrand. 

Wir hören uns unterwegs.
Heike &amp; Butch </googleplay:summary>
    <googleplay:image href="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/a3c8afc7/artwork-3000x3000.jpeg?t=1780077801"/>
    <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
    <googleplay:block>no</googleplay:block>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">09c0f9bd78ec4dfeaeb3fa712280b4b7</guid>
      <title>001 Zwischen Gastfreundschaft und Kangals – Warum wir die Türkei verlassen haben [Reportage]</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In meinen Reportagen von vor Ort erlebt ihr hautnah, wie unsere Wanderung um die Welt uns fordert, begeistert oder auch Schwierigkeiten bereitet. Fast wie in einem Hörspiel seid ihr live dabei.<br><br>Auf unserer Wanderung um die Welt erreichen wir die Türkei – und das Abenteuer beginnt sofort. Kaum von Lesbos in Griechenland angekommen, gerate ich mit meinem Hund Butch in die ersten brenzligen Begegnungen mit Herdenschutzhunden. In der Türkei sind das Kangals – extrem große und kräftige Hunde, die ihre Herden vor Wölfen und anderen Eindringlingen schützen.<br><br>Zwischen Regen, Unsicherheit und Gefahren erlebe ich aber auch unglaubliche Gastfreundschaft. Menschen laden uns spontan ein, helfen dabei, Schlafplätze zu finden, und geben uns Essen.<br><br>Diese Episode erzählt von brenzligen Momenten, Abenteuern, großer Gastfreundschaft und den Gründen, warum wir unser Türkei-Abenteuer schließlich abbrechen mussten.<br><br><strong>Wir:<br></strong><a href="https://pushbikegirl.com/">https://pushbikegirl.com</a><strong><br></strong><a href="https://www.instagram.com/pushbikegirl">https://www.instagram.com/pushbikegirl</a><br><a href="https://facebook.com/pushbikegirl">https://facebook.com/pushbikegirl</a><br><br><strong>Unterstützung:</strong></div><div>Du möchtest unsere Wanderung um die Welt unterstützen oder Butch ein paar Leckerlies gönnen?<br><br></div><div>Dann sagen wir von Herzen Danke.</div><div><a href="https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich/">https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich/</a></div><div><br>Wir hören uns unterwegs.<br>Heike Pirngruber &amp; Butch</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 21:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/a3c8afc7/episode/bb447c7a.mp3?t=1780590608" length="40391474" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>In meinen Reportagen von vor Ort erlebt ihr hautnah, wie unsere Wanderung um die Welt uns fordert, begeistert oder auch Schwierigkeiten bereitet. Fast wie in einem Hörspiel seid ihr live dabei.<br><br>Auf unserer Wanderung um die Welt erreichen wir die Türkei – und das Abenteuer beginnt sofort. Kaum von Lesbos in Griechenland angekommen, gerate ich mit meinem Hund Butch in die ersten brenzligen Begegnungen mit Herdenschutzhunden. In der Türkei sind das Kangals – extrem große und kräftige Hunde, die ihre Herden vor Wölfen und anderen Eindringlingen schützen.<br><br>Zwischen Regen, Unsicherheit und Gefahren erlebe ich aber auch unglaubliche Gastfreundschaft. Menschen laden uns spontan ein, helfen dabei, Schlafplätze zu finden, und geben uns Essen.<br><br>Diese Episode erzählt von brenzligen Momenten, Abenteuern, großer Gastfreundschaft und den Gründen, warum wir unser Türkei-Abenteuer schließlich abbrechen mussten.<br><br><strong>Wir:<br></strong><a href="https://pushbikegirl.com/">https://pushbikegirl.com</a><strong><br></strong><a href="https://www.instagram.com/pushbikegirl">https://www.instagram.com/pushbikegirl</a><br><a href="https://facebook.com/pushbikegirl">https://facebook.com/pushbikegirl</a><br><br><strong>Unterstützung:</strong></div><div>Du möchtest unsere Wanderung um die Welt unterstützen oder Butch ein paar Leckerlies gönnen?<br><br></div><div>Dann sagen wir von Herzen Danke.</div><div><a href="https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich/">https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich/</a></div><div><br>Wir hören uns unterwegs.<br>Heike Pirngruber &amp; Butch</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://pushbikegirl.com/podcast-rucksack-curry/</link>
      <itunes:title>001 Zwischen Gastfreundschaft und Kangals – Warum wir die Türkei verlassen haben [Reportage]</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Abenteuer | Langzeitreise | Anderssein</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:41:49</itunes:duration>
      <itunes:author>Heike Pirngruber</itunes:author>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>In meinen Reportagen von vor Ort erlebt ihr hautnah, wie unsere Wanderung um die Welt uns fordert, begeistert oder auch Schwierigkeiten bereitet. Fast wie in einem Hörspiel seid ihr live dabei.<br><br>Auf unserer Wanderung um die Welt erreichen wir die Türkei – und das Abenteuer beginnt sofort. Kaum von Lesbos in Griechenland angekommen, gerate ich mit meinem Hund Butch in die ersten brenzligen Begegnungen mit Herdenschutzhunden. In der Türkei sind das Kangals – extrem große und kräftige Hunde, die ihre Herden vor Wölfen und anderen Eindringlingen schützen.<br><br>Zwischen Regen, Unsicherheit und Gefahren erlebe ich aber auch unglaubliche Gastfreundschaft. Menschen laden uns spontan ein, helfen dabei, Schlafplätze zu finden, und geben uns Essen.<br><br>Diese Episode erzählt von brenzligen Momenten, Abenteuern, großer Gastfreundschaft und den Gründen, warum wir unser Türkei-Abenteuer schließlich abbrechen mussten.<br><br><strong>Wir:<br></strong><a href="https://pushbikegirl.com/">https://pushbikegirl.com</a><strong><br></strong><a href="https://www.instagram.com/pushbikegirl">https://www.instagram.com/pushbikegirl</a><br><a href="https://facebook.com/pushbikegirl">https://facebook.com/pushbikegirl</a><br><br><strong>Unterstützung:</strong></div><div>Du möchtest unsere Wanderung um die Welt unterstützen oder Butch ein paar Leckerlies gönnen?<br><br></div><div>Dann sagen wir von Herzen Danke.</div><div><a href="https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich/">https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich/</a></div><div><br>Wir hören uns unterwegs.<br>Heike Pirngruber &amp; Butch</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:image href="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/a3c8afc7/episode/bb447c7a/artwork-3000x3000.jpg?t=1780592623"/>
      <image>
        <url>https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/a3c8afc7/episode/bb447c7a/artwork-3000x3000.jpg?t=1780592623</url>
        <title>001 Zwischen Gastfreundschaft und Kangals – Warum wir die Türkei verlassen haben [Reportage]</title>
        <link>https://pushbikegirl.com/podcast-rucksack-curry/</link>
      </image>
      <itunes:keywords>Türkei, Kangal, Herdenschutzhunde, Gastfreundschaft, Wandern mit Hund, Weltreise, Wanderung um die Welt, Reisepodcast, Abenteuer, Fernwanderung, Reportage, Langzeitreise</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
      <podcast:transcript url="https://letscast.fm/podcasts/rucksack-curry-7d7cf5aa/episodes/001-zwischen-gastfreundschaft-und-kangals-warum-wir-die-tuerkei-verlassen-haben-reportage/transcript.vtt" type="text/vtt" rel="captions"/>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">03c9a7abb9854e50ba36cbe848c6c780</guid>
      <title>Willkommen bei Rucksack &amp; Curry</title>
      <description>
        <![CDATA[<div><strong>Willkommen bei Rucksack &amp; Curry<br></strong><br></div><div>Ich bin Heike und wandere gemeinsam mit meinem Hund Butch um die Welt.<br><br></div><div>In diesem Podcast erwarten dich Geschichten vom Unterwegssein, Begegnungen mit Menschen, die ihre eigenen Wege gehen, und Einblicke in ein Leben auf Langzeitreise.<br><br></div><div>In dieser Folge erfährst du, wer wir sind und worum es in Rucksack &amp; Curry geht.&nbsp;<br>Alles Liebe,</div><div><strong>Heike Pirngruber &amp; Butch<br></strong><br></div><div><strong>Unterstützung:</strong><br>Du möchtest unsere Wanderung um die Welt unterstützen oder Butch ein paar Leckerlies gönnen?<br>Dann sagen wir von Herzen Danke.<br><br>Wir hören uns unterwegs.<br>Alles Liebe Heike &amp; Butch <br><br><a href="https://pushbikegirl.com/linktree/?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAdGRleASNRNdleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafQ5Og_iEI63QPH5B0KfS_D29w3JeKkUZKUXlA9oTI0Nvq6-sRbhawpPUKlqQ_aem_vgwHi11k1EHQandFqwbBog">https://pushbikegirl.com/linktree</a><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sat, 30 May 2026 15:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/a3c8afc7/episode/b3f67f05.mp3?t=1780128027" length="2657217" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div><strong><br><br><br><br></strong><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://pushbikegirl.com/podcast-rucksack-curry/</link>
      <itunes:title>Willkommen bei Rucksack &amp; Curry</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Abenteuer | Langzeitreise | Anderssein</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:02:26</itunes:duration>
      <itunes:author>Heike Pirngruber</itunes:author>
      <itunes:episode>0</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div><strong>Willkommen bei Rucksack &amp; Curry<br></strong><br></div><div>Ich bin Heike und wandere gemeinsam mit meinem Hund Butch um die Welt.<br><br></div><div>In diesem Podcast erwarten dich Geschichten vom Unterwegssein, Begegnungen mit Menschen, die ihre eigenen Wege gehen, und Einblicke in ein Leben auf Langzeitreise.<br><br></div><div>In dieser Folge erfährst du, wer wir sind und worum es in Rucksack &amp; Curry geht.&nbsp;<br>Alles Liebe,</div><div><strong>Heike Pirngruber &amp; Butch<br></strong><br></div><div><strong>Unterstützung:</strong><br>Du möchtest unsere Wanderung um die Welt unterstützen oder Butch ein paar Leckerlies gönnen?<br>Dann sagen wir von Herzen Danke.<br><br>Wir hören uns unterwegs.<br>Alles Liebe Heike &amp; Butch <br><br><a href="https://pushbikegirl.com/linktree/?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAdGRleASNRNdleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafQ5Og_iEI63QPH5B0KfS_D29w3JeKkUZKUXlA9oTI0Nvq6-sRbhawpPUKlqQ_aem_vgwHi11k1EHQandFqwbBog">https://pushbikegirl.com/linktree</a><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Langzeitreise, Weltreise, Fernwandern, Zu Fuß um die Welt, Reisegeschichten, Alternative Lebenswege, Begegnungen, Hund auf Reisen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
      <podcast:transcript url="https://letscast.fm/podcasts/rucksack-curry-7d7cf5aa/episodes/willkommen-bei-rucksack-curry/transcript.vtt" type="text/vtt" rel="captions"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
