en de Seelenthemen - radikal ehrlich Hallo und Willkommen im Podcast Seelenthemen - radikal ehrlich zu uns selbst. Mein Name ist Katharina und ich beschäftige mich intensiv mit den Themen des Lebens wie: Intuition, innerer Wahrheit, Wachstum, Balkan-Kid Themen, Visionen und dem eigenen Purpose =persönlichen Zweck, hier im Leben. Mein GOAL ist, dass so viele Frauen wie nur möglich, endlich nach ihrer Wahrheit leben und in ihnen erfüllt und in Leichtigkeit wieder leben. Ich selbst war als Balkan-Kid jahrelang im Überlebensmodus und bin mit der Balkan-Mentalität aufgewachsen. Ich habe die Ausbildung zur Mental- und Intuitiontrainerin absolviert & habe berufliche Erfahrung mit CEO's/Unternehmern, die in diesen Bereichen selbstständig arbeiten. Genauso habe ich viel Erfahrung im Leadership durch meine Netzwerk - Ausbildung und Arbeit mit Menschen aus aller Welt. Lass uns gemeinsam mehr unserer Intuition vertrauen, und uns nicht mehr selbst belügen. Sooo.. welcome!! <3 Auf all diese Bereiche darfst du dich freuen. Ich werde meine Erfahrungen mit dir teilen und möchte dich inspirieren - dir mein Wissen, welches ich mir all die Jahre durch die Arbeit an mir selbst, Ausbildungen und meinen Beruf angeeignet habe, mit auf den Weg geben. Vielleicht darf ich das i-Tüpfelchen füllen, welches noch gefehlt hat :) Dieser Podcast ist mein Herzensprojekt und ich hoffe dich in vielen meiner Folgen begrüßen zu dürfen, denn ich freue mich sehr auf dich! Du findest mich auf Instagram unter https://instagram.com/leadinglights.katharina?r=nametag - Lasse mir gerne eine Bewertung da (zB. Sternebewertung bei Spotify oder Apple Podcast) oder ein paar Worte auf meinem Instagram - Profil. Ich bedanke mich für deine Zeit, die du hier bei mir investierst. Fühl dich wohl. Bis bald, Katharina Sun, 02 Aug 2026 20:06:40 +0200 Katharina yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/801359dc/artwork-3000x3000.png?t=1780181258 Seelenthemen - radikal ehrlich Katharina LetsCast.fm (https://letscast.fm) mit Katharina Katharina episodic https://letscast.fm/podcasts/seelenthemen-radikal-ehrlich-801359dc/feed Katharina katharina.visnjevski@gmx.at no no no Katharina Hallo und Willkommen im Podcast Seelenthemen - radikal ehrlich zu uns selbst. Mein Name ist Katharina und ich beschäftige mich intensiv mit den Themen des Lebens wie: Intuition, innerer Wahrheit, Wachstum, Balkan-Kid Themen, Visionen und dem eigenen Purpose =persönlichen Zweck, hier im Leben. Mein GOAL ist, dass so viele Frauen wie nur möglich, endlich nach ihrer Wahrheit leben und in ihnen erfüllt und in Leichtigkeit wieder leben. Ich selbst war als Balkan-Kid jahrelang im Überlebensmodus und bin mit der Balkan-Mentalität aufgewachsen. Ich habe die Ausbildung zur Mental- und Intuitiontrainerin absolviert & habe berufliche Erfahrung mit CEO's/Unternehmern, die in diesen Bereichen selbstständig arbeiten. Genauso habe ich viel Erfahrung im Leadership durch meine Netzwerk - Ausbildung und Arbeit mit Menschen aus aller Welt. Lass uns gemeinsam mehr unserer Intuition vertrauen, und uns nicht mehr selbst belügen. Sooo.. welcome!! <3 Auf all diese Bereiche darfst du dich freuen. Ich werde meine Erfahrungen mit dir teilen und möchte dich inspirieren - dir mein Wissen, welches ich mir all die Jahre durch die Arbeit an mir selbst, Ausbildungen und meinen Beruf angeeignet habe, mit auf den Weg geben. Vielleicht darf ich das i-Tüpfelchen füllen, welches noch gefehlt hat :) Dieser Podcast ist mein Herzensprojekt und ich hoffe dich in vielen meiner Folgen begrüßen zu dürfen, denn ich freue mich sehr auf dich! Du findest mich auf Instagram unter https://instagram.com/leadinglights.katharina?r=nametag - Lasse mir gerne eine Bewertung da (zB. Sternebewertung bei Spotify oder Apple Podcast) oder ein paar Worte auf meinem Instagram - Profil. Ich bedanke mich für deine Zeit, die du hier bei mir investierst. Fühl dich wohl. Bis bald, Katharina no no 66ace5ef5b8c47d3874b4fb7b2f06bc5 #44 Nervensystem regulieren und gesunde Sicherheit erlernen In dieser Podcastfolge sprechen wir über Disregulierung, Hormone einer Frau und welche Verbindung dies zur Regulierung hat. Radikal ehrlich sein, ist hier auch ein Bestandteil - denn alles, was uns nicht gut tut spüren wir und es fördert nur Disregulation, wenn wir es nicht ernst nehmen.

Viel Freude, ich hoffe du kannst dir etwas mitnehmen!
Schreib deine Gedanken dazu gerne in die Kommentare <3

bis nächsten Sonntag,
Katharina ]]> Sun, 02 Aug 2026 20:00:00 +0200 In dieser Podcastfolge sprechen wir über Disregulierung, Hormone einer Frau und welche Verbindung dies zur Regulierung hat. Radikal ehrlich sein, ist hier auch ein Bestandteil - denn alles, was uns nicht gut tut spüren wir und es fördert nur Disregulation, wenn wir es nicht ernst nehmen.

Viel Freude, ich hoffe du kannst dir etwas mitnehmen!
Schreib deine Gedanken dazu gerne in die Kommentare <3

bis nächsten Sonntag,
Katharina ]]> #44 Nervensystem regulieren und gesunde Sicherheit erlernen 00:36:44 Katharina 44 full In dieser Podcastfolge sprechen wir über Disregulierung, Hormone einer Frau und welche Verbindung dies zur Regulierung hat. Radikal ehrlich sein, ist hier auch ein Bestandteil - denn alles, was uns nicht gut tut spüren wir und es fördert nur Disregulation, wenn wir es nicht ernst nehmen.

Viel Freude, ich hoffe du kannst dir etwas mitnehmen!
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bis nächsten Sonntag,
Katharina ]]> no no no no 7bffcfc76259476392f93567ec355e22 #43 neue sichere Realitäten brauchen körperliche und emotionale neue Erfahrungen - es war nie nur Kopfsache Eine Folge für alle, die schon viel verstanden haben, aber spüren: "Mein Körper muss es noch lernen."
Denn Veränderung passiert nicht nur, wenn wir anders denken.

Alles was auf Mind-Ebene passiert, bleibt im Mind.. aber unser Körper wird oft ignoriert.. genau da dürfen wir ansetzen.
Veränderung in der Realität passiert, wenn unser Gehirn und unser Nervensystem gemeinsam eine neue Erfahrung machen. 🤍
]]> Sun, 26 Jul 2026 18:30:00 +0200 Eine Folge für alle, die schon viel verstanden haben, aber spüren: "Mein Körper muss es noch lernen."
Denn Veränderung passiert nicht nur, wenn wir anders denken.

Alles was auf Mind-Ebene passiert, bleibt im Mind.. aber unser Körper wird oft ignoriert.. genau da dürfen wir ansetzen.
Veränderung in der Realität passiert, wenn unser Gehirn und unser Nervensystem gemeinsam eine neue Erfahrung machen. 🤍
]]> #43 neue sichere Realitäten brauchen körperliche und emotionale neue Erfahrungen - es war nie nur Kopfsache 00:27:08 Katharina 43 full Eine Folge für alle, die schon viel verstanden haben, aber spüren: "Mein Körper muss es noch lernen."
Denn Veränderung passiert nicht nur, wenn wir anders denken.

Alles was auf Mind-Ebene passiert, bleibt im Mind.. aber unser Körper wird oft ignoriert.. genau da dürfen wir ansetzen.
Veränderung in der Realität passiert, wenn unser Gehirn und unser Nervensystem gemeinsam eine neue Erfahrung machen. 🤍
]]> no no no no 794d47eed1504f1b8813b6552a614b95 #42 Bauchgefühl oder Selbsttäuschung - was uns in unseren Entscheidungen lenkt Heute sprechen wir darüber, warum wir manche Dinge fühlen, bevor wir sie bewusst verstehen können, und warum wir unsere eigene Wahrnehmung so oft hinterfragen. 

Wir schauen uns an, wie wir unterscheiden können, ob gerade unsere Intuition spricht oder ob Ängste, Wünsche und alte Muster unsere Entscheidungen beeinflussen. 

Dabei geht es nicht darum, jedem Gefühl blind zu folgen, sondern wieder eine Verbindung zu uns selbst aufzubauen und unsere inneren Signale besser zu verstehen. Eine Folge darüber, wie wir lernen können, unserer eigenen Wahrnehmung wieder mehr zu vertrauen.

Was sagst du zur Folge, was waren deine Gedanken gerade?? 
Schreibs gerne in die Kommentare <3
Ich freue mich über Dein Feedback über Instagram und Deine Bewertung hier auf Spotify und Apple Podcast :)

Bis nächsten Sonntag,
Katharina]]> Sun, 19 Jul 2026 18:00:00 +0200 Heute sprechen wir darüber, warum wir manche Dinge fühlen, bevor wir sie bewusst verstehen können, und warum wir unsere eigene Wahrnehmung so oft hinterfragen. 

Wir schauen uns an, wie wir unterscheiden können, ob gerade unsere Intuition spricht oder ob Ängste, Wünsche und alte Muster unsere Entscheidungen beeinflussen. 

Dabei geht es nicht darum, jedem Gefühl blind zu folgen, sondern wieder eine Verbindung zu uns selbst aufzubauen und unsere inneren Signale besser zu verstehen. Eine Folge darüber, wie wir lernen können, unserer eigenen Wahrnehmung wieder mehr zu vertrauen.

Was sagst du zur Folge, was waren deine Gedanken gerade?? 
Schreibs gerne in die Kommentare <3
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Bis nächsten Sonntag,
Katharina]]> #42 Bauchgefühl oder Selbsttäuschung - was uns in unseren Entscheidungen lenkt 00:29:42 Katharina 42 full Heute sprechen wir darüber, warum wir manche Dinge fühlen, bevor wir sie bewusst verstehen können, und warum wir unsere eigene Wahrnehmung so oft hinterfragen. 

Wir schauen uns an, wie wir unterscheiden können, ob gerade unsere Intuition spricht oder ob Ängste, Wünsche und alte Muster unsere Entscheidungen beeinflussen. 

Dabei geht es nicht darum, jedem Gefühl blind zu folgen, sondern wieder eine Verbindung zu uns selbst aufzubauen und unsere inneren Signale besser zu verstehen. Eine Folge darüber, wie wir lernen können, unserer eigenen Wahrnehmung wieder mehr zu vertrauen.

Was sagst du zur Folge, was waren deine Gedanken gerade?? 
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Bis nächsten Sonntag,
Katharina]]> no no no no 5d0f01a228684b1190e67261cfe601a8 #41 Solo Trips Teil 2 - sich selbst halten In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie unmöglich es ist, sein Zuhause im Außen zu suchen und dann zu erwarten, dass man sich selbst auf Solo Trips halten kann. Es geht um Vorbereitung, um die Hingabe und um die Momente, wo man sich selbst Sicherheit schenkt.

Hier sind nochmals die Fragen, die mir Sicherheit schenken IN MIR:
Was reguliert mich?
Was brauche ich JETZT gerade?
Welcher Schritt macht alles andere gerade leichter?
Welche Dinge habe ich mit als "Akute Anker"
Welche gewohnten Dinge kann ich mitnehmen?
Wie ist meine Wahrnehmung zu Annahme von Hilfe und Unterstützung? 
Co Regulierung darf auch auf solo trips existieren :)

Hoffe das hilft.
Schreib mir gerne in die Kommentare, was du dir mitnimmst.
ich freue mich über eine Sterne Bewertung hier & dein Feedback über Instagram :)
Du findest mich unter leadinglights.katharina

Bis bald,
Katharina <3]]> Tue, 14 Jul 2026 16:00:00 +0200 In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie unmöglich es ist, sein Zuhause im Außen zu suchen und dann zu erwarten, dass man sich selbst auf Solo Trips halten kann. Es geht um Vorbereitung, um die Hingabe und um die Momente, wo man sich selbst Sicherheit schenkt.

Hier sind nochmals die Fragen, die mir Sicherheit schenken IN MIR:
Was reguliert mich?
Was brauche ich JETZT gerade?
Welcher Schritt macht alles andere gerade leichter?
Welche Dinge habe ich mit als "Akute Anker"
Welche gewohnten Dinge kann ich mitnehmen?
Wie ist meine Wahrnehmung zu Annahme von Hilfe und Unterstützung? 
Co Regulierung darf auch auf solo trips existieren :)

Hoffe das hilft.
Schreib mir gerne in die Kommentare, was du dir mitnimmst.
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Bis bald,
Katharina <3]]> #41 Solo Trips Teil 2 - sich selbst halten 00:24:26 Katharina 41 full In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie unmöglich es ist, sein Zuhause im Außen zu suchen und dann zu erwarten, dass man sich selbst auf Solo Trips halten kann. Es geht um Vorbereitung, um die Hingabe und um die Momente, wo man sich selbst Sicherheit schenkt.

Hier sind nochmals die Fragen, die mir Sicherheit schenken IN MIR:
Was reguliert mich?
Was brauche ich JETZT gerade?
Welcher Schritt macht alles andere gerade leichter?
Welche Dinge habe ich mit als "Akute Anker"
Welche gewohnten Dinge kann ich mitnehmen?
Wie ist meine Wahrnehmung zu Annahme von Hilfe und Unterstützung? 
Co Regulierung darf auch auf solo trips existieren :)

Hoffe das hilft.
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Bis bald,
Katharina <3]]> no no no no 8a221102612545968acb7d712ab01c78 #40 - radikal ehrlich & meine Solo Trips Teil 1 Hallo und herzlich Willkommen zu dieser neuen Episode - ab jetzt heißen wir: radikal ehrlich und ich erkläre euch auch warum, in dieser Folge.
Wir sprechen genauso über meine Solo Trips und warum Vorbereitung unseres Körpers und unserer Seele enorm wichtig ist. 
Ich freue mich über dein Feedback als Nachricht auf Instagram und Sternebewertung hier! Danke <3

Hab einen schönen Tag!

yours,
Katharina ]]> Sun, 31 May 2026 12:00:00 +0200 Hallo und herzlich Willkommen zu dieser neuen Episode - ab jetzt heißen wir: radikal ehrlich und ich erkläre euch auch warum, in dieser Folge.
Wir sprechen genauso über meine Solo Trips und warum Vorbereitung unseres Körpers und unserer Seele enorm wichtig ist. 
Ich freue mich über dein Feedback als Nachricht auf Instagram und Sternebewertung hier! Danke <3

Hab einen schönen Tag!

yours,
Katharina ]]> #40 - radikal ehrlich & meine Solo Trips Teil 1 00:37:53 Katharina 40 full Hallo und herzlich Willkommen zu dieser neuen Episode - ab jetzt heißen wir: radikal ehrlich und ich erkläre euch auch warum, in dieser Folge.
Wir sprechen genauso über meine Solo Trips und warum Vorbereitung unseres Körpers und unserer Seele enorm wichtig ist. 
Ich freue mich über dein Feedback als Nachricht auf Instagram und Sternebewertung hier! Danke <3

Hab einen schönen Tag!

yours,
Katharina ]]> no no no no 0fab2c764e59407db38643809f14ab5e #39 - oberflächliche oder tiefe Dankbarkeit? Heute sprechen wir über die wahre Dankbarkeit. Denn was wirkliche Fülle bringt, ist die Dankbarkeit die hinter deiner Dankbarkeit steckt ;)

Viel Freude beim Zuhören. Ich freue mich über dein Feedback auf Instagram unter @leadinglights.katharina und eine Bewertung hier auf Spotify und Apple Podcast. 
Vielen Dank.

Bis bald! 
Katharina :)]]> Mon, 20 Jan 2025 12:00:00 +0100 Heute sprechen wir über die wahre Dankbarkeit. Denn was wirkliche Fülle bringt, ist die Dankbarkeit die hinter deiner Dankbarkeit steckt ;)

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Vielen Dank.

Bis bald! 
Katharina :)]]> #39 - oberflächliche oder tiefe Dankbarkeit? 00:18:17 Katharina 39 full Heute sprechen wir über die wahre Dankbarkeit. Denn was wirkliche Fülle bringt, ist die Dankbarkeit die hinter deiner Dankbarkeit steckt ;)

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Bis bald! 
Katharina :)]]> no no no no 0c311764dbb54bbda3e9a97de7ebfad2 #38 Warum und Wie - die Umsetzung In dieser folge sprechen wir darüber wie du dir die richtigen Fragen stellen kannst, um in die Umsetzung zu gehen. Es braucht die bewusste Art und Weise wie du mit dir selbst umgehst, dann kommen wir leichter in das Tun - in Kombination mit dem Wissen, warum wir es tun.

Viel Freude beim Zuhören. Ich freue mich über dein Feedback auf Instagram unter @leadinglights.katharina und eine Bewertung hier auf Spotify und Apple Podcast. 
Vielen Dank.

Bis bald! 
Katharina :)


]]> Mon, 13 Jan 2025 12:00:00 +0100 In dieser folge sprechen wir darüber wie du dir die richtigen Fragen stellen kannst, um in die Umsetzung zu gehen. Es braucht die bewusste Art und Weise wie du mit dir selbst umgehst, dann kommen wir leichter in das Tun - in Kombination mit dem Wissen, warum wir es tun.

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Katharina :)


]]> #38 Warum und Wie - die Umsetzung 00:14:01 Katharina 38 full In dieser folge sprechen wir darüber wie du dir die richtigen Fragen stellen kannst, um in die Umsetzung zu gehen. Es braucht die bewusste Art und Weise wie du mit dir selbst umgehst, dann kommen wir leichter in das Tun - in Kombination mit dem Wissen, warum wir es tun.

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Katharina :)


]]> no no no no 7708b46e336241ee8d5f69c3b4fc9a0e #37 - Learnings meiner Dubai Reise Diese Reise war ein GameChanger für mich und warum, das erfährst du in dieser neuen Folge. 

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Vielen Dank.

Bis bald! 
Katharina :)

]]> Mon, 06 Jan 2025 09:30:00 +0100 Diese Reise war ein GameChanger für mich und warum, das erfährst du in dieser neuen Folge. 

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Bis bald! 
Katharina :)

]]> #37 - Learnings meiner Dubai Reise 00:21:58 Katharina 37 full Diese Reise war ein GameChanger für mich und warum, das erfährst du in dieser neuen Folge. 

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Katharina :)

]]> no no no no 5549f338197e4233889cde299a40f7c1 Welcome in 2025 & Zurück zu dir Willkommen zurück! :) Meine Batterien hat es immer gefüllt, wenn ich diese Podcastfolgen aufgenommen, hochgeladen habe und dein Feedback lesen durfte.

Dieser Podcast geht weiter und ich bin sooo dankbar, dass du dir die Zeit nimmst um wieder mitzuhören. 

In dieser Folge sprechen wir über den Weg zurück zu dir, über das, was uns in der Schule nicht beigebracht wurde - das IN UNS blicken, statt uns durch andere Meinungen zu definieren. Das passiert ganz oft, nicht wahr? 

Viel Freude beim Zuhören. Ich freue mich über dein Feedback auf Instagram unter @leadinglights.katharina und eine Bewertung hier auf Spotify und Apple Podcast. 
Vielen Dank.

Bis bald! 
Katharina :)]]> Sun, 05 Jan 2025 23:00:00 +0100 Willkommen zurück! :) Meine Batterien hat es immer gefüllt, wenn ich diese Podcastfolgen aufgenommen, hochgeladen habe und dein Feedback lesen durfte.

Dieser Podcast geht weiter und ich bin sooo dankbar, dass du dir die Zeit nimmst um wieder mitzuhören. 

In dieser Folge sprechen wir über den Weg zurück zu dir, über das, was uns in der Schule nicht beigebracht wurde - das IN UNS blicken, statt uns durch andere Meinungen zu definieren. Das passiert ganz oft, nicht wahr? 

Viel Freude beim Zuhören. Ich freue mich über dein Feedback auf Instagram unter @leadinglights.katharina und eine Bewertung hier auf Spotify und Apple Podcast. 
Vielen Dank.

Bis bald! 
Katharina :)]]> Welcome in 2025 & Zurück zu dir 00:19:50 Katharina 36 full Willkommen zurück! :) Meine Batterien hat es immer gefüllt, wenn ich diese Podcastfolgen aufgenommen, hochgeladen habe und dein Feedback lesen durfte.

Dieser Podcast geht weiter und ich bin sooo dankbar, dass du dir die Zeit nimmst um wieder mitzuhören. 

In dieser Folge sprechen wir über den Weg zurück zu dir, über das, was uns in der Schule nicht beigebracht wurde - das IN UNS blicken, statt uns durch andere Meinungen zu definieren. Das passiert ganz oft, nicht wahr? 

Viel Freude beim Zuhören. Ich freue mich über dein Feedback auf Instagram unter @leadinglights.katharina und eine Bewertung hier auf Spotify und Apple Podcast. 
Vielen Dank.

Bis bald! 
Katharina :)]]> no no no no 85df7d3b63b6464091e5fe004f9a9098 #35 - FEAR = FOR YOU Die Angst ist FÜR DICH, nicht gegen dich.
Du darfst mit ihr gehen, sie aus einer anderen Perspektive betrachten.
Wir sind für diese Herausforderungen gewachsen, um zu erkennen, dass wir STARK sind und WACHSEN dürfen.

In dieser Podcastfolge nehmen wir gemeinsam eine andere Perspektive ein.
Was passiert wenn wir diesen einen Moment überwinden.
Du musst zuerst in das Ungewisse, um das Schöne zu erkennen und zu fühlen, nicht umgekehrt.]]> Tue, 16 Jan 2024 14:00:00 +0100 Die Angst ist FÜR DICH, nicht gegen dich.
Du darfst mit ihr gehen, sie aus einer anderen Perspektive betrachten.
Wir sind für diese Herausforderungen gewachsen, um zu erkennen, dass wir STARK sind und WACHSEN dürfen.

In dieser Podcastfolge nehmen wir gemeinsam eine andere Perspektive ein.
Was passiert wenn wir diesen einen Moment überwinden.
Du musst zuerst in das Ungewisse, um das Schöne zu erkennen und zu fühlen, nicht umgekehrt.]]> #35 - FEAR = FOR YOU 00:14:22 Katharina 35 full Die Angst ist FÜR DICH, nicht gegen dich.
Du darfst mit ihr gehen, sie aus einer anderen Perspektive betrachten.
Wir sind für diese Herausforderungen gewachsen, um zu erkennen, dass wir STARK sind und WACHSEN dürfen.

In dieser Podcastfolge nehmen wir gemeinsam eine andere Perspektive ein.
Was passiert wenn wir diesen einen Moment überwinden.
Du musst zuerst in das Ungewisse, um das Schöne zu erkennen und zu fühlen, nicht umgekehrt.]]> no no no no b539e12193e14f82bce0c3b36df10b1b #34 - der positive Nutzen deiner Krise In dieser Podcastfolge sprechen wir über deine Tiefen.
Krisen empfinden wir oft sofort als negativ - doch betrachten wir sie gemeinsam aus einer anderen Perspektive.
Heute gibt es einen Denkanstoß und eine Message die deine Sichtweise verändern könnte.

Du findest mich auf Instagram unter https://instagram.com/leadinglights.katharina?r=nametag - Lasse mir gerne eine Bewertung da (zB. Spotify Sternebewertung oder Apple Podcast) oder hinterlasse mir gerne ein Feedback auf Instagram und teile die Podcast-Folge mit deinen Liebsten.

Ich freue mich auf dich & bedanke mich für deine Zeit.

Bis Bald,
Katharina]]> Wed, 13 Dec 2023 00:05:00 +0100 In dieser Podcastfolge sprechen wir über deine Tiefen.
Krisen empfinden wir oft sofort als negativ - doch betrachten wir sie gemeinsam aus einer anderen Perspektive.
Heute gibt es einen Denkanstoß und eine Message die deine Sichtweise verändern könnte.

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Bis Bald,
Katharina]]> #34 - der positive Nutzen deiner Krise 00:12:52 Katharina 34 full In dieser Podcastfolge sprechen wir über deine Tiefen.
Krisen empfinden wir oft sofort als negativ - doch betrachten wir sie gemeinsam aus einer anderen Perspektive.
Heute gibt es einen Denkanstoß und eine Message die deine Sichtweise verändern könnte.

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Bis Bald,
Katharina]]> no no no no b9b60f8887d944b498649fb3eacd5a37 #33 - Die WIRKUNG deines UMFELDS In dieser Podcastfolge sprechen wir über dein Umfeld. Du bist der durchschnitt der 5 Menschen mit welchen du dich umgibst. Was hörst du dir an, was siehst du dir an? Was lässt du zu und welche Energien umgeben dich?


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Katharina]]> Tue, 15 Aug 2023 17:00:00 +0200 In dieser Podcastfolge sprechen wir über dein Umfeld. Du bist der durchschnitt der 5 Menschen mit welchen du dich umgibst. Was hörst du dir an, was siehst du dir an? Was lässt du zu und welche Energien umgeben dich?


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Bis Bald,
Katharina]]> #33 - Die WIRKUNG deines UMFELDS 00:18:38 Katharina 33 full In dieser Podcastfolge sprechen wir über dein Umfeld. Du bist der durchschnitt der 5 Menschen mit welchen du dich umgibst. Was hörst du dir an, was siehst du dir an? Was lässt du zu und welche Energien umgeben dich?


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Katharina]]> no no no no dab4a769343944fc8c9374c3a9408ac2 #32 - die Fülle in deinem Leben In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie Fülle in dein Leben gelangt und welche Einstellung du mitbringen darfst durch den Prozess. Ich möchte dich heute ganz besonders daran erinnern, dass nur DU die Fülle in deinem Leben in der Hand hast.

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Katharina]]> Wed, 26 Jul 2023 17:30:00 +0200 In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie Fülle in dein Leben gelangt und welche Einstellung du mitbringen darfst durch den Prozess. Ich möchte dich heute ganz besonders daran erinnern, dass nur DU die Fülle in deinem Leben in der Hand hast.

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Katharina]]> #32 - die Fülle in deinem Leben 00:12:33 Katharina 32 full In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie Fülle in dein Leben gelangt und welche Einstellung du mitbringen darfst durch den Prozess. Ich möchte dich heute ganz besonders daran erinnern, dass nur DU die Fülle in deinem Leben in der Hand hast.

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Katharina]]> no no no no 5d3c2a5ec3d24c7b897adbacee843240 #31 - SELBSTLIEBE - Was ist es wirklich? In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber was SELBSTLIEBE TATSÄCHLICH ist und wie du sie mehr in deinem Alltag integrieren darfst.
Was sagst du, wenn du vorm Spiegel stehst? Die Person die du vor dir siehst, ist die Person, die dich dein ganzes Leben lang begleiten wird.

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Katharina]]> Wed, 19 Jul 2023 17:30:00 +0200 In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber was SELBSTLIEBE TATSÄCHLICH ist und wie du sie mehr in deinem Alltag integrieren darfst.
Was sagst du, wenn du vorm Spiegel stehst? Die Person die du vor dir siehst, ist die Person, die dich dein ganzes Leben lang begleiten wird.

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Ich freue mich auf dich & bedanke mich für deine Zeit.

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Katharina]]> #31 - SELBSTLIEBE - Was ist es wirklich? 00:12:18 Katharina 31 full In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber was SELBSTLIEBE TATSÄCHLICH ist und wie du sie mehr in deinem Alltag integrieren darfst.
Was sagst du, wenn du vorm Spiegel stehst? Die Person die du vor dir siehst, ist die Person, die dich dein ganzes Leben lang begleiten wird.

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Bis Bald,
Katharina]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/801359dc/episode/433ac332/artwork-3000x3000.png?t=1689716078 #31 - SELBSTLIEBE - Was ist es wirklich? no no no no aca8f72e4a1b423f91c723817065d3d0 #30 - der Umgang mit Verhalten, Reaktion und Emotion anderer Kennst du das, wenn Menschen reagieren und du diese Energie gleich annimmst und es in Wut, Aggression, Trauer, Hilflosigkeit umwandelst? Du reagierst mit Worten oder brichst gleich in Tränen aus?
Was ist, wenn du die Energie bei dir behältst und bewusst hinschaust und bewusst wahrnimmst.
Du entscheidest, ob du dich hier abgrenzt und ruhig bleibst oder die negative Energie zulässt.

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Bis Bald,
Katharina]]> Sat, 27 May 2023 17:00:00 +0200 Kennst du das, wenn Menschen reagieren und du diese Energie gleich annimmst und es in Wut, Aggression, Trauer, Hilflosigkeit umwandelst? Du reagierst mit Worten oder brichst gleich in Tränen aus?
Was ist, wenn du die Energie bei dir behältst und bewusst hinschaust und bewusst wahrnimmst.
Du entscheidest, ob du dich hier abgrenzt und ruhig bleibst oder die negative Energie zulässt.

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Bis Bald,
Katharina]]> #30 - der Umgang mit Verhalten, Reaktion und Emotion anderer 00:13:20 Katharina 30 full Kennst du das, wenn Menschen reagieren und du diese Energie gleich annimmst und es in Wut, Aggression, Trauer, Hilflosigkeit umwandelst? Du reagierst mit Worten oder brichst gleich in Tränen aus?
Was ist, wenn du die Energie bei dir behältst und bewusst hinschaust und bewusst wahrnimmst.
Du entscheidest, ob du dich hier abgrenzt und ruhig bleibst oder die negative Energie zulässt.

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Katharina]]> no no no no bba2c7a4438046e983f176c922eb868b #29 - Warum sich die Investition IN DICH immer lohnt In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie sich die Investition in dich lohnt. 
Warum es sich aber für dich immer auszahlen wird und warum sich im Außen etwas verändert, wenn du im Innen anfängst - das hörst du alles in dieser Folge.

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Katharina]]> Wed, 17 May 2023 17:00:00 +0200 In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie sich die Investition in dich lohnt. 
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Katharina]]> #29 - Warum sich die Investition IN DICH immer lohnt 00:10:17 Katharina 29 full In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie sich die Investition in dich lohnt. 
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Katharina]]> no no no no ccab9ea8f6f64e4993c82d93a2d7d0a7 #28 - Thema Körper & Seele: Verantwortung oder Opferrolle Wenn du manchmal das Gefühl hast, dein Körper ist schwach, deine Kopf- oder Rückenschmerzen entstehen plötzlich wieder, frage dich: Was hat das mit meiner Seele zu tun? Womit möchte mir gerade helfen? Welches Thema ist gerade dran? 

Wir alle fallen eher in das Jammern. Wir sprechen über uns und unseren Körper und bestrafen uns mit negativen Worten. Doch was ist, wenn der Körper uns Signale gibt, für das Thema was gerade im INNEN dran ist. Höre hin.

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Katharina]]> Thu, 04 May 2023 16:30:00 +0200 Wenn du manchmal das Gefühl hast, dein Körper ist schwach, deine Kopf- oder Rückenschmerzen entstehen plötzlich wieder, frage dich: Was hat das mit meiner Seele zu tun? Womit möchte mir gerade helfen? Welches Thema ist gerade dran? 

Wir alle fallen eher in das Jammern. Wir sprechen über uns und unseren Körper und bestrafen uns mit negativen Worten. Doch was ist, wenn der Körper uns Signale gibt, für das Thema was gerade im INNEN dran ist. Höre hin.

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Katharina]]> #28 - Thema Körper & Seele: Verantwortung oder Opferrolle 00:10:22 Katharina 28 full Wenn du manchmal das Gefühl hast, dein Körper ist schwach, deine Kopf- oder Rückenschmerzen entstehen plötzlich wieder, frage dich: Was hat das mit meiner Seele zu tun? Womit möchte mir gerade helfen? Welches Thema ist gerade dran? 

Wir alle fallen eher in das Jammern. Wir sprechen über uns und unseren Körper und bestrafen uns mit negativen Worten. Doch was ist, wenn der Körper uns Signale gibt, für das Thema was gerade im INNEN dran ist. Höre hin.

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Katharina]]> no no no no 5122d161b2c04976819eec8cde958840 #27 - Dein größtes Potenzial liegt tief in dir, wake up! Dein größtes Potenzial liegt tief in dir. 
Heute bekommst du einen Motivationsboost von mir und einen Wake Up Call.

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Katharina]]> Wed, 05 Apr 2023 17:00:00 +0200 Dein größtes Potenzial liegt tief in dir. 
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Katharina]]> #27 - Dein größtes Potenzial liegt tief in dir, wake up! 00:09:45 Katharina 27 full Dein größtes Potenzial liegt tief in dir. 
Heute bekommst du einen Motivationsboost von mir und einen Wake Up Call.

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Katharina]]> no no no no 66b7abced0244db09a3c470f46fe503e #26 - Denkanstoß: Thema Selbstsabotage Heute sprechen wir über die Selbstsabotage.. warum sabotieren wir uns im Alltag selbst?
Dieses Thema ist nicht selten und bemerke ich auch oft im Umfeld, deshalb gebe ich dir heute mit, warum wir so handeln, wie wir handeln.

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Katharina]]> Wed, 29 Mar 2023 17:00:00 +0200 Heute sprechen wir über die Selbstsabotage.. warum sabotieren wir uns im Alltag selbst?
Dieses Thema ist nicht selten und bemerke ich auch oft im Umfeld, deshalb gebe ich dir heute mit, warum wir so handeln, wie wir handeln.

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Katharina]]> #26 - Denkanstoß: Thema Selbstsabotage 00:13:03 Katharina 26 full Heute sprechen wir über die Selbstsabotage.. warum sabotieren wir uns im Alltag selbst?
Dieses Thema ist nicht selten und bemerke ich auch oft im Umfeld, deshalb gebe ich dir heute mit, warum wir so handeln, wie wir handeln.

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Katharina]]> no no no no 56c87710853e4b0ab2224c000e810b21 #25 - DO IT! - auch wenn du dich gerade nicht danach fühlst DO IT - MACH ES - auch wenn du dich gerade nicht danach fühlst.
Genau dann, wenn du denkst es geht nicht weiter, genau da verwandle dein Tief in ein Hoch.
Auch wenn du traurig bist, auch wenn du Angst hast - Mach es. 

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Katharina]]> Wed, 15 Mar 2023 17:00:00 +0100 DO IT - MACH ES - auch wenn du dich gerade nicht danach fühlst.
Genau dann, wenn du denkst es geht nicht weiter, genau da verwandle dein Tief in ein Hoch.
Auch wenn du traurig bist, auch wenn du Angst hast - Mach es. 

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Katharina]]> #25 - DO IT! - auch wenn du dich gerade nicht danach fühlst 00:10:25 Katharina 25 full DO IT - MACH ES - auch wenn du dich gerade nicht danach fühlst.
Genau dann, wenn du denkst es geht nicht weiter, genau da verwandle dein Tief in ein Hoch.
Auch wenn du traurig bist, auch wenn du Angst hast - Mach es. 

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Katharina]]> no no no no eeaf88e789204a6dbe86a6d5dab8ca92 #24 - Perspektivenwechsel durch innere Arbeit In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die Sichtweisen über Situationen, Menschen und uns selbst. Bist du in der Feldperspektive oder wechselst du in die Vogelperspektive und beobachtest? Bist du im Bewusstsein oder lässt du dich leiten und lebst in der Illusion? 

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Katharina]]> Wed, 08 Mar 2023 17:15:00 +0100 In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die Sichtweisen über Situationen, Menschen und uns selbst. Bist du in der Feldperspektive oder wechselst du in die Vogelperspektive und beobachtest? Bist du im Bewusstsein oder lässt du dich leiten und lebst in der Illusion? 

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Katharina]]> #24 - Perspektivenwechsel durch innere Arbeit 00:17:40 Katharina 24 full In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die Sichtweisen über Situationen, Menschen und uns selbst. Bist du in der Feldperspektive oder wechselst du in die Vogelperspektive und beobachtest? Bist du im Bewusstsein oder lässt du dich leiten und lebst in der Illusion? 

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Katharina]]> no no no no 4ebaafafc6514c55a2988c6c2f27a411 #23 - Thema Achtsamkeit: beobachte ohne zu bewerten In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Achtsamkeit - das bewusste wahrnehmen im Hier und Jetzt.
Wir haben es verlernt bewusst zu beobachten, ohne zu bewerten. 

In dieser Folge gebe ich dir Tools mit, wie du mehr in die Achtsamkeit gehen kannst.

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Katharina]]> Mon, 27 Feb 2023 19:00:00 +0100 In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Achtsamkeit - das bewusste wahrnehmen im Hier und Jetzt.
Wir haben es verlernt bewusst zu beobachten, ohne zu bewerten. 

In dieser Folge gebe ich dir Tools mit, wie du mehr in die Achtsamkeit gehen kannst.

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Katharina]]> #23 - Thema Achtsamkeit: beobachte ohne zu bewerten 00:33:00 Katharina 23 full In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Achtsamkeit - das bewusste wahrnehmen im Hier und Jetzt.
Wir haben es verlernt bewusst zu beobachten, ohne zu bewerten. 

In dieser Folge gebe ich dir Tools mit, wie du mehr in die Achtsamkeit gehen kannst.

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Katharina]]> no no no no f1e130096442479294a14c7febead892 #22 - Meditation für deine innere Ruhe Lasse dich heute mal auf etwas Neues ein - auf eine Meditation, die dich in deine Ruhe bringt.

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Katharina]]> Wed, 15 Feb 2023 17:00:00 +0100 Lasse dich heute mal auf etwas Neues ein - auf eine Meditation, die dich in deine Ruhe bringt.

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Katharina]]> #22 - Meditation für deine innere Ruhe 00:11:59 Katharina 22 full Lasse dich heute mal auf etwas Neues ein - auf eine Meditation, die dich in deine Ruhe bringt.

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Katharina]]> no no no no 16ef046bcfb14c3c8360aa14a2efaf74 #21 - Dein Unterbewusstsein und wie du es BEWUSST trainierst In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über dein Unterbewusstsein und dein Bewusstsein.
Warum ist es so wichtig, was du an dein Unterbewusstsein weitergibst? Wie kannst du BEWUSST entscheiden, was du weitergibst und wann? "Dein Morgen bestimmt dein Leben" = it's true.

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Katharina]]> Wed, 08 Feb 2023 17:30:00 +0100 In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über dein Unterbewusstsein und dein Bewusstsein.
Warum ist es so wichtig, was du an dein Unterbewusstsein weitergibst? Wie kannst du BEWUSST entscheiden, was du weitergibst und wann? "Dein Morgen bestimmt dein Leben" = it's true.

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Katharina]]> #21 - Dein Unterbewusstsein und wie du es BEWUSST trainierst 00:20:39 Katharina 21 full In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über dein Unterbewusstsein und dein Bewusstsein.
Warum ist es so wichtig, was du an dein Unterbewusstsein weitergibst? Wie kannst du BEWUSST entscheiden, was du weitergibst und wann? "Dein Morgen bestimmt dein Leben" = it's true.

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Katharina]]> no no no no b2dc9ba5684843fda08d577a050ded29 #20 - Overthinking vs. Gedankenkontrolle In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Overthinking und wie du damit umgehen kannst. Du darfst in dich gehen und passende Lösungen für dich finden. Und merke dir: Du HAST diese Gedanken, du BIST sie NICHT. Let that sink in.

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Katharina]]> Wed, 01 Feb 2023 17:20:00 +0100 In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Overthinking und wie du damit umgehen kannst. Du darfst in dich gehen und passende Lösungen für dich finden. Und merke dir: Du HAST diese Gedanken, du BIST sie NICHT. Let that sink in.

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Katharina]]> #20 - Overthinking vs. Gedankenkontrolle 00:21:28 Katharina 20 full In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Overthinking und wie du damit umgehen kannst. Du darfst in dich gehen und passende Lösungen für dich finden. Und merke dir: Du HAST diese Gedanken, du BIST sie NICHT. Let that sink in.

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Katharina]]> no no no no d0d4d76db529444ca06399b8028bb8da #19 - folge deiner INTUITION und vertraue dem PROZESS In der heutigen Podcastfolge spreche ich über den Fluss des Lebens und dem Vertrauen und dem PROZESS. Höre auf deine Intuition, folge ihr. Sie wird dich auf deinem Weg am besten begleiten.

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Katharina]]> Thu, 26 Jan 2023 17:15:00 +0100 In der heutigen Podcastfolge spreche ich über den Fluss des Lebens und dem Vertrauen und dem PROZESS. Höre auf deine Intuition, folge ihr. Sie wird dich auf deinem Weg am besten begleiten.

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Katharina]]> #19 - folge deiner INTUITION und vertraue dem PROZESS 00:12:14 Katharina 19 full In der heutigen Podcastfolge spreche ich über den Fluss des Lebens und dem Vertrauen und dem PROZESS. Höre auf deine Intuition, folge ihr. Sie wird dich auf deinem Weg am besten begleiten.

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Katharina]]> no no no no a6c4362785b5445d85d508f7eaffcdc4 #18 - Prägungen der Schulzeit In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über Ausgrenzung, Mobbing in der Schulzeit - eine Zeit, die mich sehr geprägt hat und mir gezeigt hat, dass "anders sein" das beste war und ist, was mir passieren konnte. 

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Katharina]]> Wed, 18 Jan 2023 18:00:00 +0100 In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über Ausgrenzung, Mobbing in der Schulzeit - eine Zeit, die mich sehr geprägt hat und mir gezeigt hat, dass "anders sein" das beste war und ist, was mir passieren konnte. 

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Katharina]]> #18 - Prägungen der Schulzeit 00:20:42 Katharina 18 full In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über Ausgrenzung, Mobbing in der Schulzeit - eine Zeit, die mich sehr geprägt hat und mir gezeigt hat, dass "anders sein" das beste war und ist, was mir passieren konnte. 

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Katharina]]> no no no no 5aa5b485b5364022a919e840aef16da0 #17 - Angst, Trigger und alte Muster - You are not alone In der heutigen Podcastfolge geht es um deine mentale Gesundheit und die Ängste, Trigger und Muster die immer wieder auftauchen bis du sie auflöst. Deine Seele schreit nach Veränderung und du darfst dies erkennen und beginnen etwas zu Verändern - genauso wie dein Umfeld den Blickwinkel auf die Menschen ändern darf, die mit mentalen struggles zu kämpfen haben.

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Katharina]]> Thu, 12 Jan 2023 18:00:00 +0100 In der heutigen Podcastfolge geht es um deine mentale Gesundheit und die Ängste, Trigger und Muster die immer wieder auftauchen bis du sie auflöst. Deine Seele schreit nach Veränderung und du darfst dies erkennen und beginnen etwas zu Verändern - genauso wie dein Umfeld den Blickwinkel auf die Menschen ändern darf, die mit mentalen struggles zu kämpfen haben.

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Katharina]]> #17 - Angst, Trigger und alte Muster - You are not alone 00:12:37 Katharina 17 full In der heutigen Podcastfolge geht es um deine mentale Gesundheit und die Ängste, Trigger und Muster die immer wieder auftauchen bis du sie auflöst. Deine Seele schreit nach Veränderung und du darfst dies erkennen und beginnen etwas zu Verändern - genauso wie dein Umfeld den Blickwinkel auf die Menschen ändern darf, die mit mentalen struggles zu kämpfen haben.

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Katharina]]> no no no no 0ca55d141bdb4f5ab7e5cfd0a217a694 #16 - meine learnings im Jahr 2022 Heute sprechen wir über meine learnings im Jahr 2022 und ich freue mich sie mit euch teilen zu dürfen und euch zu helfen, eine andere Sicht auf die Dinge einzunehmen. Ihr seid wundervoll und einzigartig.

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Katharina]]> Sat, 31 Dec 2022 17:15:00 +0100 Heute sprechen wir über meine learnings im Jahr 2022 und ich freue mich sie mit euch teilen zu dürfen und euch zu helfen, eine andere Sicht auf die Dinge einzunehmen. Ihr seid wundervoll und einzigartig.

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Katharina]]> #16 - meine learnings im Jahr 2022 00:26:06 Katharina 16 full Heute sprechen wir über meine learnings im Jahr 2022 und ich freue mich sie mit euch teilen zu dürfen und euch zu helfen, eine andere Sicht auf die Dinge einzunehmen. Ihr seid wundervoll und einzigartig.

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Katharina]]> no no no no 630687f22a2a4e28a41b95dae970fd30 #15 - Das Leben ist immer FÜR dich In der heutigen Podcast Folge sprechen wir über das Leben und dass es ist immer FÜR dich ist und nicht gegen dich. Du DARFST die Perspektive verändern und dir bewusst werden, dass alles passiert, um daran wachsen zu können - das Leben gibt dir Aufgaben, um zu lernen. Alles ist ein Geschenk.

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Katharina]]> Wed, 28 Dec 2022 17:00:00 +0100 In der heutigen Podcast Folge sprechen wir über das Leben und dass es ist immer FÜR dich ist und nicht gegen dich. Du DARFST die Perspektive verändern und dir bewusst werden, dass alles passiert, um daran wachsen zu können - das Leben gibt dir Aufgaben, um zu lernen. Alles ist ein Geschenk.

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Katharina]]> #15 - Das Leben ist immer FÜR dich 00:11:23 Katharina 15 full In der heutigen Podcast Folge sprechen wir über das Leben und dass es ist immer FÜR dich ist und nicht gegen dich. Du DARFST die Perspektive verändern und dir bewusst werden, dass alles passiert, um daran wachsen zu können - das Leben gibt dir Aufgaben, um zu lernen. Alles ist ein Geschenk.

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Katharina]]> no no no no 3c63ad0c94d842428fdd2ecbba26323d #14 - deine innere Wahrheit In dieser Podcast Folge sprechen wir über deine Träume, deinen Glauben, deine innere Wahrheit. 
Wer bist du und wer willst du sein? DU HAST ES IN DER HAND. 

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Katharina]]> Thu, 08 Dec 2022 14:55:00 +0100 In dieser Podcast Folge sprechen wir über deine Träume, deinen Glauben, deine innere Wahrheit. 
Wer bist du und wer willst du sein? DU HAST ES IN DER HAND. 

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Katharina]]> #14 - deine innere Wahrheit 00:15:56 Katharina 14 full In dieser Podcast Folge sprechen wir über deine Träume, deinen Glauben, deine innere Wahrheit. 
Wer bist du und wer willst du sein? DU HAST ES IN DER HAND. 

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Katharina]]> no no no no 6c8911e144df44ffa035aa0ffbf9440f #13 - recharge your batteries - warum so wichtig? In dieser Podcast Folge werden wir darüber sprechen, wie wichtig es ist eure Batterien aufzuladen. Zwischendurch mit Übungen die DIR helfen. Du wirst die Veränderung nicht von heute auf morgen spüren. Es ist ein Prozess.
Es ist DEIN EINZIGARTIGER Prozess. Vertraue deinem Inneren und schenke deinem Körper das, was er braucht. Er leistet ständig - Jede Zelle arbeitet FÜR DICH.

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Katharina]]> Mon, 28 Nov 2022 17:30:00 +0100 In dieser Podcast Folge werden wir darüber sprechen, wie wichtig es ist eure Batterien aufzuladen. Zwischendurch mit Übungen die DIR helfen. Du wirst die Veränderung nicht von heute auf morgen spüren. Es ist ein Prozess.
Es ist DEIN EINZIGARTIGER Prozess. Vertraue deinem Inneren und schenke deinem Körper das, was er braucht. Er leistet ständig - Jede Zelle arbeitet FÜR DICH.

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Katharina]]> #13 - recharge your batteries - warum so wichtig? 00:17:46 Katharina 13 full In dieser Podcast Folge werden wir darüber sprechen, wie wichtig es ist eure Batterien aufzuladen. Zwischendurch mit Übungen die DIR helfen. Du wirst die Veränderung nicht von heute auf morgen spüren. Es ist ein Prozess.
Es ist DEIN EINZIGARTIGER Prozess. Vertraue deinem Inneren und schenke deinem Körper das, was er braucht. Er leistet ständig - Jede Zelle arbeitet FÜR DICH.

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Katharina]]> no no no no 7aa811b41c0c40309c312970182acab7 #12 - Dein Umfeld und wie es sich auf deinen Weg auswirkt In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über dein Umfeld.
Schau dich um, wer umgibt dich, welche Situationen passieren dir?
Es wirkt sich alles auf DICH aus. Spüre hinein.

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Katharina]]> Wed, 16 Nov 2022 17:30:00 +0100 In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über dein Umfeld.
Schau dich um, wer umgibt dich, welche Situationen passieren dir?
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Katharina]]> #12 - Dein Umfeld und wie es sich auf deinen Weg auswirkt 00:18:31 Katharina 12 full In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über dein Umfeld.
Schau dich um, wer umgibt dich, welche Situationen passieren dir?
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Katharina]]> no no no no 27dd2c93174443d09e84da4e1ddcd318 #11 - DEIN Leben, DEINE Verantwortung In dieser Podcast Folge sprechen wir über deine Verantwortung gegenüber deinem Leben. Möchtest du wie bis jetzt weiter machen oder erschaffst du dir dein Traumleben und somit ein glückliches und erfülltes Leben? 

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Katharina]]> Wed, 09 Nov 2022 17:30:00 +0100 In dieser Podcast Folge sprechen wir über deine Verantwortung gegenüber deinem Leben. Möchtest du wie bis jetzt weiter machen oder erschaffst du dir dein Traumleben und somit ein glückliches und erfülltes Leben? 

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Katharina]]> #11 - DEIN Leben, DEINE Verantwortung 00:16:45 Katharina 11 full In dieser Podcast Folge sprechen wir über deine Verantwortung gegenüber deinem Leben. Möchtest du wie bis jetzt weiter machen oder erschaffst du dir dein Traumleben und somit ein glückliches und erfülltes Leben? 

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Katharina]]> no no no no 421a6e9a657e4bc6ae7a82929164ab79 #10 - Nähre dein Unterbewusstsein mit positiven Affirmationen In der heutigen Podcastfolge findest du positive Affirmationen, die du in deinen Alltag integrieren darfst und dein Unterbewusstsein damit nähren darfst. 

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Katharina]]> Wed, 26 Oct 2022 17:30:00 +0200 In der heutigen Podcastfolge findest du positive Affirmationen, die du in deinen Alltag integrieren darfst und dein Unterbewusstsein damit nähren darfst. 

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Katharina]]> #10 - Nähre dein Unterbewusstsein mit positiven Affirmationen 00:11:56 Katharina 10 full In der heutigen Podcastfolge findest du positive Affirmationen, die du in deinen Alltag integrieren darfst und dein Unterbewusstsein damit nähren darfst. 

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Katharina]]> no no no no 40342dd780b24db0a42e7e227a6e2f85 #9 - REMINDER AN DICH Ein kleiner Reminder an Dich. Sei dankbar und sei dir bewusst, was dein Körper für dich tut und was du bisher geschafft hast. Du bist einzigartig.

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Katharina]]> Wed, 12 Oct 2022 19:10:00 +0200 Ein kleiner Reminder an Dich. Sei dankbar und sei dir bewusst, was dein Körper für dich tut und was du bisher geschafft hast. Du bist einzigartig.

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Katharina]]> #9 - REMINDER AN DICH 00:08:15 Katharina 9 full Ein kleiner Reminder an Dich. Sei dankbar und sei dir bewusst, was dein Körper für dich tut und was du bisher geschafft hast. Du bist einzigartig.

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Katharina]]> no no no no 82738ed66be94b26a838f6fb565e547a #8 - Die Lehren der Tiefen In dieser Podcast Folge sprechen wir über die Lehren der Tiefen - Wieso sind die tiefen Kurven des Lebens notwendig, damit wir die Höhen erreichen und schätzen? Wir dürfen lernen dankbar zu sein für jede Challenge, weil wir dadurch zu unseren Erfolgen kommen. Mit jedem Stolperstein, kannst du deine Burg weiter bauen.

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Katharina]]> Fri, 07 Oct 2022 21:45:00 +0200 In dieser Podcast Folge sprechen wir über die Lehren der Tiefen - Wieso sind die tiefen Kurven des Lebens notwendig, damit wir die Höhen erreichen und schätzen? Wir dürfen lernen dankbar zu sein für jede Challenge, weil wir dadurch zu unseren Erfolgen kommen. Mit jedem Stolperstein, kannst du deine Burg weiter bauen.

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Katharina]]> #8 - Die Lehren der Tiefen 00:12:23 Katharina 8 full In dieser Podcast Folge sprechen wir über die Lehren der Tiefen - Wieso sind die tiefen Kurven des Lebens notwendig, damit wir die Höhen erreichen und schätzen? Wir dürfen lernen dankbar zu sein für jede Challenge, weil wir dadurch zu unseren Erfolgen kommen. Mit jedem Stolperstein, kannst du deine Burg weiter bauen.

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Katharina]]> no no no no b87e30212be74f2f9687f9219d6367a4 #7 - Sei dein BIGGEST SUPPORTER In der heutigen Podcast - Folge findest du deine Motivation, dein BIGGEST SUPPORTER zu werden.
Sei dir bewusst, dass du dein Leben in der Hand hast und niemand anders die Verantwortung für dich trägt. 
Du erschaffst dir deine Zukunft.

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Katharina]]> Wed, 05 Oct 2022 17:40:00 +0200 In der heutigen Podcast - Folge findest du deine Motivation, dein BIGGEST SUPPORTER zu werden.
Sei dir bewusst, dass du dein Leben in der Hand hast und niemand anders die Verantwortung für dich trägt. 
Du erschaffst dir deine Zukunft.

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Katharina]]> #7 - Sei dein BIGGEST SUPPORTER 00:09:24 Katharina 7 full In der heutigen Podcast - Folge findest du deine Motivation, dein BIGGEST SUPPORTER zu werden.
Sei dir bewusst, dass du dein Leben in der Hand hast und niemand anders die Verantwortung für dich trägt. 
Du erschaffst dir deine Zukunft.

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Katharina]]> no no no no f0b054414a4c4f79ae8c834ff64867e2 #6 - NEIN SAGEN In dieser Podcast Folge werden wir über das NEIN SAGEN sprechen. 
Was steckt dahinter, dass wir unsere Bedürfnisse zurückschrauben und zu anderen JA sagen, obwohl wir NEIN meinen?

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Katharina]]> Wed, 21 Sep 2022 17:45:00 +0200 In dieser Podcast Folge werden wir über das NEIN SAGEN sprechen. 
Was steckt dahinter, dass wir unsere Bedürfnisse zurückschrauben und zu anderen JA sagen, obwohl wir NEIN meinen?

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Katharina]]> #6 - NEIN SAGEN 00:13:43 Katharina 6 full In dieser Podcast Folge werden wir über das NEIN SAGEN sprechen. 
Was steckt dahinter, dass wir unsere Bedürfnisse zurückschrauben und zu anderen JA sagen, obwohl wir NEIN meinen?

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Katharina]]> no no no no dd58f2512de34780b7fb65428fa89dea #5 - Dein Selbstbild - Wie sprichst du zu dir selbst? In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über dein Selbstbild. Wie sprichst du im Alltag zu dir selbst?
Wenn du dich im Spiegel betrachtest, welche Gedanken hast du über dich selbst?

Wir dürfen unser Gespräch zu uns selbst ändern.
Wir sind nicht unsere Gedanken, aber wir erschaffen uns die Welt mit unseren Gedanken.

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Katharina]]> Wed, 14 Sep 2022 18:00:00 +0200 In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über dein Selbstbild. Wie sprichst du im Alltag zu dir selbst?
Wenn du dich im Spiegel betrachtest, welche Gedanken hast du über dich selbst?

Wir dürfen unser Gespräch zu uns selbst ändern.
Wir sind nicht unsere Gedanken, aber wir erschaffen uns die Welt mit unseren Gedanken.

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Katharina]]> #5 - Dein Selbstbild - Wie sprichst du zu dir selbst? 00:22:26 Katharina 5 full In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über dein Selbstbild. Wie sprichst du im Alltag zu dir selbst?
Wenn du dich im Spiegel betrachtest, welche Gedanken hast du über dich selbst?

Wir dürfen unser Gespräch zu uns selbst ändern.
Wir sind nicht unsere Gedanken, aber wir erschaffen uns die Welt mit unseren Gedanken.

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Katharina]]> no no no no 2ebfcfcf2e5b49a9a8d41b150de5b541 #4 - Lebe im Moment - im Hier und Jetzt Hallo und willkommen in der 4. Podcast Folge hier bei Seelenthemen - your pure sense place.
Heute werden wir über das Hier und Jetzt sprechen - Wie leben wir im Moment?

Wieso denken wir Menschen immer an die Vergangenheit oder an die Zukunft?
Wir sind programmiert, das zu tun.
Aber du darfst lernen, wir du bewusst wahrnimmst und den Moment lebst.

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Katharina]]> Wed, 07 Sep 2022 17:50:00 +0200 Hallo und willkommen in der 4. Podcast Folge hier bei Seelenthemen - your pure sense place.
Heute werden wir über das Hier und Jetzt sprechen - Wie leben wir im Moment?

Wieso denken wir Menschen immer an die Vergangenheit oder an die Zukunft?
Wir sind programmiert, das zu tun.
Aber du darfst lernen, wir du bewusst wahrnimmst und den Moment lebst.

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Katharina]]> #4 - Lebe im Moment - im Hier und Jetzt 00:18:19 Katharina 4 full Hallo und willkommen in der 4. Podcast Folge hier bei Seelenthemen - your pure sense place.
Heute werden wir über das Hier und Jetzt sprechen - Wie leben wir im Moment?

Wieso denken wir Menschen immer an die Vergangenheit oder an die Zukunft?
Wir sind programmiert, das zu tun.
Aber du darfst lernen, wir du bewusst wahrnimmst und den Moment lebst.

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Katharina]]> no no no no 420ac8910465461ca6fb107fc2689a80 #3 - BIG THINKING - Warum so wichtig? In dieser Podcast Folge von Seelenthemen - your pure sense place sprechen wir über BIG THINKING = Großes Denken. Warum es heutzutage so wichtig ist, an seine Visionen und Wünsche zu glauben und warum wir uns selbst limitieren, jedoch so viel Potenzial in uns steckt, das bearbeiten wir heute zusammen.

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Katharina]]> Thu, 01 Sep 2022 10:00:00 +0200 In dieser Podcast Folge von Seelenthemen - your pure sense place sprechen wir über BIG THINKING = Großes Denken. Warum es heutzutage so wichtig ist, an seine Visionen und Wünsche zu glauben und warum wir uns selbst limitieren, jedoch so viel Potenzial in uns steckt, das bearbeiten wir heute zusammen.

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Katharina]]> #3 - BIG THINKING - Warum so wichtig? 00:13:30 Katharina 3 full In dieser Podcast Folge von Seelenthemen - your pure sense place sprechen wir über BIG THINKING = Großes Denken. Warum es heutzutage so wichtig ist, an seine Visionen und Wünsche zu glauben und warum wir uns selbst limitieren, jedoch so viel Potenzial in uns steckt, das bearbeiten wir heute zusammen.

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Katharina]]> no no no no 0608982290ae43ee984e5f003ac1a39a #2 - Aller Anfang ist schwer In dieser Podcast-Folge von Seelenthemen - your pure sense place werden wir über die Anfänge sprechen, über jeden großen Anfang aber auch die kleinen Anfänge, die wir im Alltag durchleben. Was ist alles damit verbunden, wenn wir Blockaden, Ängste vor Neuem haben. Es stecken Erfahrungen dahinter.

Schön, dass du dir die Zeit genommen hast und hier bist.

Du findest mich auf Instagram unter https://instagram.com/leadinglights.katharina?r=nametag - Lasse mir gerne eine Bewertung da (zB. Spotify Sternenbewertung oder Apple Podcast in Worten) Ich höre auch sehr gerne von dir auf Instagram. Ich würde mich freuen, wenn du die Podcast-Folge mit deinen Liebsten teilst.

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Katharina]]> Thu, 01 Sep 2022 10:00:00 +0200 In dieser Podcast-Folge von Seelenthemen - your pure sense place werden wir über die Anfänge sprechen, über jeden großen Anfang aber auch die kleinen Anfänge, die wir im Alltag durchleben. Was ist alles damit verbunden, wenn wir Blockaden, Ängste vor Neuem haben. Es stecken Erfahrungen dahinter.

Schön, dass du dir die Zeit genommen hast und hier bist.

Du findest mich auf Instagram unter https://instagram.com/leadinglights.katharina?r=nametag - Lasse mir gerne eine Bewertung da (zB. Spotify Sternenbewertung oder Apple Podcast in Worten) Ich höre auch sehr gerne von dir auf Instagram. Ich würde mich freuen, wenn du die Podcast-Folge mit deinen Liebsten teilst.

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Katharina]]> #2 - Aller Anfang ist schwer 00:18:24 Katharina 2 full In dieser Podcast-Folge von Seelenthemen - your pure sense place werden wir über die Anfänge sprechen, über jeden großen Anfang aber auch die kleinen Anfänge, die wir im Alltag durchleben. Was ist alles damit verbunden, wenn wir Blockaden, Ängste vor Neuem haben. Es stecken Erfahrungen dahinter.

Schön, dass du dir die Zeit genommen hast und hier bist.

Du findest mich auf Instagram unter https://instagram.com/leadinglights.katharina?r=nametag - Lasse mir gerne eine Bewertung da (zB. Spotify Sternenbewertung oder Apple Podcast in Worten) Ich höre auch sehr gerne von dir auf Instagram. Ich würde mich freuen, wenn du die Podcast-Folge mit deinen Liebsten teilst.

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Katharina]]> no no no no 75bceb4af1da4be6a3833dde828af7b0 #1 - Wer bin ich und was erwartet dich auf dieser Reise? In dieser Folge werden wir darüber sprechen, was dich hier auf dieser Reise erwartet. Ich finde es schön, dass du dir die Zeit genommen hast, um mit mir diese Reise zu starten und ein wenig in die Welt einzutauchen, die uns alle irgendwo innerlich beschäftigt.

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Katharina]]> Thu, 01 Sep 2022 10:00:00 +0200 In dieser Folge werden wir darüber sprechen, was dich hier auf dieser Reise erwartet. Ich finde es schön, dass du dir die Zeit genommen hast, um mit mir diese Reise zu starten und ein wenig in die Welt einzutauchen, die uns alle irgendwo innerlich beschäftigt.

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Katharina]]> #1 - Wer bin ich und was erwartet dich auf dieser Reise? 00:08:53 Katharina 1 full In dieser Folge werden wir darüber sprechen, was dich hier auf dieser Reise erwartet. Ich finde es schön, dass du dir die Zeit genommen hast, um mit mir diese Reise zu starten und ein wenig in die Welt einzutauchen, die uns alle irgendwo innerlich beschäftigt.

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