Marco: Moin und herzlich willkommen zu einer neuen Folge, eine neue Reihe Smile for Alive.
Marco: Und dieses Mal, diese Woche, habe ich ein Leckerli für euch,
Marco: denn vor einigen Wochen habe ich mit der lieben Jana von Frau Glitterboss ein
Marco: Interview geführt. Nein, sie hat mit mir ein Interview geführt.
Marco: Wir sind über Instagram aneinander gekommen und sie hat mich gefragt,
Marco: hast du nicht mal Bock mit mir über das Thema Glück zu reden?
Marco: Das Ganze lief schon auf ihrem Kanal und auf YouTube und ihrem Podcast.
Speaker2: Aber weißt du was?
Marco: Noch gar nicht hier. Und vielleicht hast du das andere nicht gehört und ich
Marco: dachte, das wäre vielleicht mal eine ganz geile Geschichte,
Speaker2: Dir das zu präsentieren.
Marco: Disclaimer, Warschau, das Ding. Ich habe überlegt, ob ich da zwei, drei Teile raus mache.
Marco: Ich weiß aber, wenn ich dieses jetzt hier hören würde und irgendwo ist ein Cut
Marco: und ich müsste auf nächste Woche warten und ich weiß, nächste Woche hätte ich
Marco: schon wieder so viele Themen zu erzählen, auf die ich Bock hätte,
Speaker2: Hätte ich persönlich,
Marco: Ich hätte ja keinen Bock drauf, was zuhören. Ich hoffe, dir geht es genauso.
Marco: Teil es dir ein. Ich glaube, es sind 70 Minuten.
Marco: Ja, 70 Minuten. Und liebe Jana, falls du das hörst, es tut mir leid,
Marco: mein Redeanteil ist bestimmt 75%.
Marco: Da sind bestimmt ein paar Dinge bei, die du schon kennst. Da sind ein paar Dinge
Marco: bei, die du noch nicht kennst. Dinge, die du vielleicht nochmal hören musstest.
Marco: Meine Geschichte, wie ich dazu gekommen bin.
Marco: Meine Mission, meine Ideen. Wir kommen von Kuchenbacken auf Arschbacken.
Marco: Und die Episode bei ihr steht unter dem Stern, ist glücklich sein eine Glückssache.
Marco: Also, in diesem Sinne wünsche ich euch unheimlich viel Spaß mit der lieben Jana,
Marco: mir einen guten 70 Minuten lang und viel Spaß bei dem Interview.
Music:
Jana: Ja, Mensch. Ja, Hallöchen. Wir haben uns ja vor, keine Ahnung,
Jana: dieses Jahr, letztes Jahr irgendwie mal connected bei Instagram.
Jana: Dann ist halt irgendwie alles ein bisschen untergegangen. Und jetzt hat man
Jana: überlegt, wir machen jetzt einfach mal einen Podcast zusammen.
Marco: Absolut.
Jana: Könnte passen.
Marco: Könnte passen.
Jana: Stell dich doch gerne mal vor.
Marco: Oh, wo soll ich anfangen? Also, mein Name ist Marco. Ich betreibe den Podcast Smile for Your Life.
Marco: Und werde den nächsten 47 Jahre alt, bin von Natur aus Anästhesie-Pfleger und
Marco: habe vor zwei Jahren mir überlegt, ich möchte einen kleinen Podcast starten,
Marco: der sich auf das ganze Thema glücklich sein ist keine Glückssache beruht.
Marco: Und woher kommt das Ganze?
Marco: Es kommt daher, dass ich tendenziell von meiner Genetik eher so zum Cholerischen neigte.
Marco: Also es gab dann mit Mitte 30 so zwei Möglichkeiten. Ich werde Profi-Kaleriker
Marco: oder ich muss was ändern.
Marco: Also ich kann mich mit wachsender Begeisterung und alles reinsteigern und mein
Marco: Ungerechtigkeitstrigger wird da absolut befeuert.
Marco: Und ich weiß es nicht, ob das in einem Buch war, in einem Hörbuch oder in einem
Marco: Blog, gab es mal so eine Geschichte, was soll man über dich zu deinem 100. Geburtstag sagen?
Marco: Und die Attribute, die ich da aufgeschrieben habe, waren jetzt nur so semi-geil.
Marco: Das war so, regt sich auf, ist voll dabei und das waren keine Dinge,
Marco: wie ich mich gerne gesehen hätte.
Marco: Also habe ich gesagt, da muss sich mal irgendwas ändern und dann habe ich,
Marco: glaube ich, die letzten 15 Jahre...
Marco: So viel gelesen, so viel gemacht, so viele Bücher gelesen, so viele Seminare gebucht.
Marco: By the way, ich war Marinesoldat auch noch und hatte halt ein Jahr Sabbat,
Marco: wo ich noch Geld bekam und das habe ich akkurat, diesen Topf voll Gold,
Marco: den man nicht ausgeben kann, sondern nur gegen Leistung, Dienstleistung habe
Marco: ich in Seminare investiert, in mich.
Marco: Und dann kam irgendwann die Idee, was mache ich mit dem ganzen Wissen und ich
Marco: habe gemerkt, das macht mir Spaß, ich habe da Bock drauf und ich habe schon mal in den 2015ern
Marco: einen kleinen Block gestartet, der ist beim Umzug irgendwie
Speaker2: Gecrashed da waren nur die
Marco: Hälfte der Dateien noch da, weil der Server umgezogen ist und keine richtige
Marco: Sicherheitskopie, war halt so eine kleine
Marco: Computermanufaktur irgendwo im hohen Norden ging halt nicht,
Marco: dann habe ich es erstmal sein lassen dann bin ich Vater geworden,
Marco: dachte jetzt kümmere ich mich erstmal um den Lütten, weil Vater sein und Vater
Marco: werden sind irgendwie zwei Paar Schuhe und dann letztes Jahr
Marco: keimte das wieder hoch und habe gesagt so, jetzt fange ich mal an,
Marco: jetzt überlege ich mir was, was ich damit mache habe immer mich weiter belesen
Marco: immer weiter geforscht Online-Seminare
Marco: mir angehört, auch Vorträgen gewesen und wenn man das irgendwie 15 Jahre lang
Marco: macht und ich bin der Zeit davor,
Marco: jeden Tag eine 3-4 Stunde zur Arbeit hin und zurück und ich habe jeden Tag mindestens
Marco: auf der Hintour irgendwas in diesem Bereich gehört.
Marco: Und wenn man das jeden Tag macht, immer wieder bei 9 Jahren,
Marco: hat man irgendwann ein Wissen und was fange ich damit an? Und dann war es die Idee Block.
Speaker2: Block ist super.
Marco: Da ich aber eher der Podcast-Konsument bin als der Blog-Leser,
Marco: Da dachte ich, wäre der Podcast vielleicht auch eine schöne Idee.
Marco: Und so habe ich letztes Jahr gestartet, diesen kleinen Podcast.
Marco: Und es dreht sich alles um...
Marco: Um glücklich sein, dass es keine Glückssache ist, wie ich die Welt betrachte,
Marco: Perspektivwechsel im Denken.
Marco: Und es geht nicht um Recht haben, sondern wie kann ich ein schöneres,
Marco: glücklicheres, selbstbestimmteres Leben führen,
Marco: ohne dass Leute ständig auf meine Knöpfe drücken und ich quasi wie im Autopilot
Marco: mit Scheuklappen durch die Gegend laufe und hinterher mich frage,
Marco: was war das denn jetzt? Ich wollte doch eigentlich nicht mehr so sein.
Marco: Und ja, das bin ich verheiratet und glücklich muss man dazu ja auch immer sagen
Marco: ein Sohn arbeitet noch Vollzeit in einer kleinen Belegklinik macht er immer
Marco: noch Narkose als Anästhesiepfleger und
Marco: ja, arbeite an diesem kleinen Business nebenbei und freue mich das weiter,
Marco: weiter, weiter nach vorne zu bringen Ja,
Jana: Ich muss gerade so ein bisschen schmunzeln, weil ich ganz oft denke,
Jana: also gerade um diese Jahreszeit die wir jetzt auch irgendwie bekommen ich hatte
Jana: letztens, ich war es Dienstag oder Mittwoch, bin ich mit der U-Bahn gefahren
Jana: und hab dann so meine Musik aufgehabt und bin dann so,
Jana: ein bisschen gewippt und so und du hast nur komische Blicke gesehen.
Jana: Das ist wirklich so, ich dachte so, okay, dass der Zustand glücklich sein,
Jana: für viele glaube ich irgendwie eine Utopie ist, dass sie denken,
Jana: ja zufrieden, zufrieden, ja schau mich, aber glücklich?
Marco: Komm, so übel ist es gar nicht. Es ist nicht Nicht um, ja, so schlimm ist es gar nicht.
Marco: Also wir reden ja gar nicht davon, dass wir unglücklich sind,
Marco: sondern ja, also es ist nicht schlecht, heißt es dann.
Marco: Und das sobald irgendwie, ich weiß jetzt, dieses grimmige, in sich Verzogene
Marco: und ja, da gucken die Leute ein bisschen komisch.
Marco: Und auch zu Anfang sind die auch skeptisch, weil das für sie etwas nicht Greifbares ist.
Marco: Das kennen sie nicht. Und ich hatte mal einen Kollegen, der zu mir sagte,
Marco: Am Anfang war ich ein bisschen skeptisch, was dich angeht, aber dann habe ich
Marco: festgestellt, du bist wirklich so gut drauf.
Marco: Du gehörst so, das ist kein Fake-It, sondern du versuchst wirklich immer,
Marco: die positiven Aspekte der Dinge zu sehen.
Marco: Du versuchst nicht, ins Selberhorn zu blasen und sagen, doch mal eine Kerbe
Marco: in die Wunde reinzuhauen und mitzumachen.
Marco: Und weil ich für mich realisiert habe, es tut mir nicht gut.
Marco: Und glücklich sein, das ist groß.
Marco: Wie soll ich denn glücklich werden? Das fühlt sich so erdrückend manchmal an.
Marco: Und ich finde, es sind die kleinen Dinge, die es so machen.
Marco: Und für viele sind diese kleinen Dinge absolut, ja, das ist doch normal,
Marco: das gehört doch dazu, dass ich heute Morgen aufgewacht bin,
Marco: Atme, am Leben bin, gesund bin, dass wir uns jetzt hier über so etwas Cooles
Marco: wie Internet unterhalten können, über hunderte von Kilometern.
Marco: Wie cool ist das bitte? Also man kann sich auch über so kleine Dinge freuen,
Marco: die für uns Alltag sind und es sind immer nur die Neuen.
Marco: Wenn der Sprung so groß ist, dann fällt uns das auf.
Marco: Entweder wir sind, wir kennen das ja, wenn wir krank sind, ein Gesunder hat
Marco: tausend Wünsche und Kranke halt nur einer.
Marco: Und wenn wir krank im Bett lieben, wünschen wir uns nur, gesund zu sein und
Marco: denken nicht an die nächste Beförderung, an das nächste Problem oder die nächste
Marco: Karriereleiter, das nächste Auto oder was auch immer.
Marco: Dann wollen wir nicht höher, schneller, weiter. Dann wollen wir einfach nur
Marco: das, was wir jetzt haben. Und ich glaube, das haben wir ganz, ganz viel verlernt.
Marco: Auch vorgemacht durch Social Media. Es sind immer zwei Seiten der Medaille.
Marco: Der wird immer höher, schneller, weiter gezeigt. Und wenn man hinter die Kulissen
Marco: schaut, und es gibt wirklich viele, die auch ehrlich sind, die sagen,
Marco: pass auf, ich habe mich nicht gemeldet, weil es war scheiße.
Marco: Und nicht nur immer so happy life und hey, alles ist super und guck mal hier.
Speaker2: Ich glaube, da folgen
Marco: Wir manchmal falschen Idealen und falschen Göttern, wo man sagt,
Marco: wenn man die dann kennenlernt, denkt man, ah, du kochst also auch nur mit Wasser.
Jana: Ja, ist so. Also ich habe ein Beispiel, ich habe meine erste Trainee,
Jana: also meine erste Mitarbeiterin,
Jana: Und sogar, süß, eigentlich ist das schon eine Frau, ich meine,
Jana: die ist 22. Aber für mich ist es irgendwie noch ein Mädchen.
Jana: Und total niedlich. Und wir haben uns halt auch über Social Media unterhalten.
Jana: Und dass sie auch gesagt hat, ja, ich vergleiche mich da immer wieder.
Jana: Und so, ich denke, das ist gar nicht nötig. Guck dich doch mal an.
Jana: Mit wem willst du dich da vergleichen?
Jana: Ja. Guck mal auf damit. Und ich bin froh, dass ich eine Generation bin,
Jana: die mit Social Media wirklich sehr spät in Berührung gekommen ist.
Jana: Und für mich auch entscheiden kann, das finde ich gut, das konsumiere ich,
Jana: das finde ich scheiße, gucke ich mir nicht an.
Jana: Bestes Beispiel, Dating-Coaches. So hast du zu sein, damit dein Partner dich
Jana: respektiert. Halt einfach die Fresse, sorry.
Jana: Geht mir so dermaßen auf den Sack. Oder diese Beispiele, die ich auch ganz furchtbar
Jana: finde, ja, also wenn mein Mann jetzt freundlich ist zu der Kellnerin,
Jana: ja, das geht nicht so, das muss zu Hause geklärt werden.
Jana: Also die drücken es natürlich noch anders aus, ich will es jetzt hier nicht wiederholen.
Jana: Wo ich mir denke, ein unfreundlicher Mensch wäre mir unglaublich unangenehm.
Jana: Also wenn ich einen Partner hätte, der zu egal welchen Menschen in welchem Jobtitel
Jana: unfreundlich ist und unhöflich, würde ich sagen, ey, tschüss,
Jana: schuldes Leben noch, habe ich gar keinen Bock gehabt.
Marco: Genau, wenn die Leute die Menschen anhand ihres beruflichen Status behandeln.
Marco: Also ich kenne wirklich, ich kenne tolle Menschen, die sind hervorragende Operateure
Marco: und die behandeln, die Putzfrau genauso wie den Chefarzt.
Marco: Die sind einfach und das ist toll, weil da ist bei denen das eigene Ego komplett
Marco: aus dieser Gleichung raus. Die sind einfach nette Menschen.
Marco: Und was du gerade sagtest, ist genau, wenn der andere, wenn mein Partner mich
Marco: so verhalten würde, wenn ich die nächste Beförderung habe, wenn ich die nächste
Marco: Gehaltserhöhung habe, wenn dann, wenn dann, dann bin ich glücklich.
Marco: Den spielen sie ja ganz viel. Und der funktioniert nicht.
Marco: Das funktioniert nicht. Es gibt Menschen, ich habe, das habe ich letztes Mal
Marco: in so einem Video erzählt,
Marco: ich war in so einem Online-Seminar von Dieter Lange, der ist ja auf Grater auch
Marco: ganz weit vorne und hat früher Kolgate gemanagt und hat dann gemerkt,
Marco: das ist es nicht, mir fehlt was.
Marco: Und versucht dann östliche Weisheiten mit westlicher Zivilisation zu verbinden.
Marco: Das macht er wirklich ganz toll.
Marco: Und er sagte, ich werde bei Menschen eingeladen, auf deren Yacht,
Marco: wo alleine nur damit das Ding fährt und im Hafen ist, 50 Leute drauf sind.
Marco: Die haben 300, 400 Immobilien.
Marco: Die schwimmen in Geld. Die haben alles, was sie haben.
Marco: Und fragen ihn, warum bin ich nicht glücklich?
Marco: Weil der Impuls von außen kommt. Der Impuls kommt von außen,
Marco: der geht ins Gehirn, da werden ein paar chemische Reaktionen rausgelassen und das ist wie der Junkie.
Marco: Der Junkie braucht immer mehr, immer intensiver, immer intensiver und bis zu
Marco: dem Zeitpunkt, wo sie feststellen, dass es nur aus mir herauskommen kann.
Marco: Es geht nur von innen heraus. Und ich finde das wunderschön,
Marco: gerade weil du das Thema Beziehung ansprichst.
Marco: Ich höre, und das kennst du vielleicht auch, jemand, der mich glücklich macht.
Marco: Ja, genau. Und ich sage ganz klar, ich bin auch glücklich alleine.
Marco: Der Job meiner Frau ist es nicht, mich glücklich zu machen.
Marco: Es ist der Job von ihr, mich glücklicher. Das ist der Job unserer Beziehung.
Marco: Uns gegenseitig glücklicher zu machen.
Marco: Und glücklich dürfen wir alleine sein, weil sonst bist du immer dabei,
Marco: irgendein Loch zu füllen, irgendeine Grube zu füllen.
Marco: Und der Spruch, der ich letztens gehört habe, wenn du in der Grube bist, hör auf zu graben.
Marco: Der ist grandios, es muss aus mir herauskommen.
Marco: Wir sind aber sehr darauf gepolt, im Außen, die Anerkennung von außen.
Marco: Und da ist jeder unterschiedlich. Und wir sind soziale Wesen.
Marco: Und das ist in unserer DNA, in unserem Wesen so verankert, weil wir wollen dazugehören.
Marco: Wir wollen anerkannt werden, weil wenn du im Mittelalter, im Neandertal nicht
Marco: dazugehörst, bist du rausgeschmissen worden, dann bist du draußen verhungert.
Marco: Die Gruppe war stark.
Marco: Und deshalb sind wir da immer so ein bisschen darauf angewiesen,
Marco: dass der andere mich mag und das ist auch so ein Prozess, den wir,
Marco: glaube ich, irgendwann auch durchleben.
Marco: In den 20ern war es mir auch noch höher, schneller, weiter wichtig. In den 30ern auch.
Marco: Jetzt habe ich so ein gepflegtes Fuck-off in meinem Kopf.
Marco: Also wenn sich das für mich nicht gut anfühlt, das kommt aber auch mit dem Alter.
Marco: Es gibt Leute, die sind sehr früh, die können sich damit früh beschäftigen und dein Trainee,
Speaker2: Ich war genauso.
Marco: Ich habe zu Menschen aufgeschaut, die da waren, wo ich hin wollte.
Marco: Und der Exkurs, wo wurde ja auch schon mal gesprochen, ich habe ja auch mal
Marco: eine ganze Zeit lang Finanzvertrieb gemacht, ja.
Marco: Also finanziellleistungsunabhängigen Vertrieb und ich habe auch Idealen hinterher
Marco: geeifert, gesagt, ja, das möchte ich haben. Das waren immer Dinge im Außen.
Marco: Größeres Auto, Beförderung, Anerkennung, Beifall, nächster Umsatz,
Marco: nächste Beförderung, nächster Mitarbeiter. Alles geil.
Marco: Aber es macht nicht glücklich und ich finde das extrem, das extrem ist natürlich
Marco: du gehst nach Indien, setzt dich auf den Felsen
Marco: im Leinkleidchen und Leinhemdchen und meditierst da 45 Jahre vor dich hin bis
Marco: es dir egal ist, ob die Mücke um dich rum schwirrt und nicht ich finde wir leben
Marco: hier in unserem Kulturkreis doch in einer materiellen Welt
Marco: und die gehört irgendwie mit dazu und die Balance zu finden zwischen Materie.
Marco: Ich will das jetzt spielen, nicht Spiritualität nennen, weil da kriege ich gleich
Marco: so Klangschalen-Vibes, sondern und innerem Glück da die Balance zu finden.
Marco: Ich finde, das ist die hohe Kunst.
Marco: Weil gerade auch in einem anderen Thema, was
Speaker2: Geld angeht, sagt
Marco: Man ja auch, ja, Geld ist nicht alles. Nee, aber ohne Geld ist alles nichts.
Marco: Wir leben in einer Welt, wo wir Geld gegen Ware tauschen oder gegen Dienstleistung.
Marco: Das kann ich nicht mit meinem Lächeln machen. Ja, und das kommt dann auch,
Marco: also ich brauche das alles nicht und das wird sich schon fügen, ja und nein.
Jana: Da muss ich halt schmunzeln, wo du gerade sagst. Ich glaube oder ich kriege
Jana: oft bestätigt, ich passe es nicht.
Jana: Also für viele nicht in das Bild einer Finanzberaterin.
Marco: Ja.
Jana: Was ich immer wieder witzig finde, weil ich denke, was für ein Bild passe ich denn für dich?
Jana: Ja, und dann so dieses, ja, du musst doch mit dem Auto zu Person XY kommen,
Jana: sonst denkt die doch, du bist nicht erfolgreich.
Jana: Wo ich denke, nein, wenn jemand bei, also wenn ich zu einer Beratung gehen würde
Jana: und jemand würde mit einem dicken Autopor fahren und ich weiß,
Jana: das Büro ist in einer teuren Gegend von Hamburg, dann wäre mein erster Gedanke,
Jana: oh, ich finanziere dir also ein schönes Leben, ja.
Jana: Ist das denn alles richtig, was du mir hier erzählst?
Marco: Ja.
Jana: Das war mein erster Gedanke und das nächste Ding ist, ich sage,
Jana: die meisten Leute lernen mich eh offline kennen, die lernen mich irgendeinem
Jana: Café kennen, in der U-Bahn, im Supermarkt,
Jana: keine Ahnung. die lustigsten Begegnungen gehabt in meinem Leben.
Jana: Und die lernen mich dann so kennen, wie ich bin. Und das ist halt mal ganz hübsch
Jana: gemacht oder in Baggy und Hoodie. Und das ist denen aber egal.
Jana: Sobald die merken, okay, da steckt was hinter.
Marco: Das sagt man ja. Real heute, ne? Also das ist dann echt.
Jana: Genau.
Marco: Authentisch, ja.
Jana: Und eine Sache, an die ich ganz fest glaube, ist, dass du immer die richtigen
Jana: Menschen zum richtigen Zeitpunkt in dein Leben ziehst.
Jana: Egal, was du dir gerade brauchst. Ob es Wegbegleiter sind, ob es Wegbegleiter
Jana: bis zum Ende sind, ist völlig egal. Du triffst diese Menschen immer.
Jana: Und daran fest zu glauben und bei sich selbst zu bleiben und sich nicht vom
Jana: Außen auffüllen zu lassen, ist so wichtig.
Marco: Das sind so schöne, wahre Worte, mit denen diese Wegbegleiter...
Speaker2: Ich habe das, glaube ich,
Marco: Mal genannt. Alles im Leben passiert für dich. Alles hinter jeder Tragödie verbirgt
Marco: sich ein Geschenk, auch wenn ich es im Moment nicht erkennen kann.
Marco: Es passiert immer alles für mich. Und dann bin ich so bei dir.
Marco: Und manchmal kommt ja dieser Warum erlebe ich diesen Menschen in meinem Leben?
Marco: Erlebe ich diesen Menschen in meinem Leben, weil er mir ich mag das Wort Lektion
Marco: nicht so gerne, weil das so ein bisschen nach Oberlehrer klingt,
Speaker2: Sondern da ist ein Thema,
Marco: Das ich in mir lösen darf, was mich triggert, was irgendwie aus der Vergangenheit
Marco: kommt, wo, keine Ahnung, die
Marco: Eltern mir gesagt haben, stell dich nicht so an, sei nicht so, bla bla.
Marco: Es kommt alles aus der Kindheit. Da müssen wir uns nicht vormachen.
Marco: Wir hatten alle Lehrer, wir hatten alle Eltern.
Marco: Unser Gehirn war nicht in der Lage zu filtern. Alles, was wir in den ersten
Marco: sieben Jahren zu hören bekommen haben, ging umgebremstes Unterbewusstsein.
Marco: Das ist ganz tief unten verankert.
Marco: Und das darf ich dann lösen, dieses Thema. Und entweder ich löse es mit dieser
Marco: Person oder ich warte, dass die nächste kommt.
Marco: Dasselbe Thema, also ja, eigentlich ist es das selbe Thema, nur mit anderen
Marco: Akteuren, im selben Hamsterrad, vielleicht noch mal ein paar andere Wandanstriche dabei.
Marco: Du erlebst es immer wieder, diese Schleife, bis du das für dich gelöst hast.
Marco: Und gelöst ist für mich ganz viel Verantwortung.
Marco: Und zwar, das mag jetzt hart klingen, aber solange du nicht für 100% die Verantwortung
Marco: für die Dinge in deinem Leben übernimmst, wird dein Leben genauso fucked up sein wie bisher.
Marco: Du wirst immer dieselben Entscheidungen treffen, du wirst dieselbe schissene Beziehungen.
Marco: Du wirst, wenn du die Beziehung wechselst, nach einem Jahr dieselben Sprüche
Marco: hören wie vor einem Jahr, denn du bist gleich geblieben.
Marco: Und damit meine ich nicht, dass wir auf alles Einfluss haben.
Marco: Aber ich darf es für mich annehmen, Weil wir machen immer, wir finden es ganz
Marco: toll, wenn wir zu spät kommen zu einem Termin, dann war es der Verkehr.
Marco: Dann sind es immer die anderen und da und da war der Opa und hier und das und
Marco: dann ging ich über die Straße.
Marco: Ja, aber wenn es gut läuft, dann mache ich hier, dann bin ich King Louis.
Marco: Also so läuft das Spiegel nicht. Ich darf das für mich annehmen und darf,
Marco: Jeder von uns macht Fehler in seinem Leben.
Marco: Und die sind doch wunderbar. Ja, hätte ich als Kind aufgehört,
Marco: Fehler zu machen, würde ich weder stubenrein sein, noch würde ich irgendwie
Marco: laufen können, reden können.
Marco: Ja, ich glaube, die ersten drei Jahre machst du so viele Fehler in deinem Leben.
Marco: Und dann gibt es diesen Spruch, aus Fehlern lernt man. Aber ich weiß nicht,
Marco: wie viele du kennst, die noch bereit sind, Fehler zu machen.
Jana: Sehr wenige. Also diese Selbstoptimierungsweise, dieses ich muss perfekt sein,
Jana: es muss alles funktionieren.
Jana: Also gerade im Business-Bereich kriegt man das ja ganz häufig mit.
Jana: Finde ich furchtbar. Und die Leute sind immer schockiert, wenn ich sage,
Jana: du, weiß ich gerade nicht, muss
Jana: ich nochmal nachfragen. Ey, habe ich keine Ahnung, wie das funktioniert.
Jana: Nö, kein Plan. Also kommt ja vor.
Marco: Gute Frage. Kümmer ich mich drum. Du kriegst nächstes Mal eine Antwort von mir.
Jana: Ganz genau. Also die wissen das auch. Ich bin dann aber auch hinterher,
Jana: weil ich mich drum kümmern will. Aber ich kann gar nicht alles wissen.
Jana: Und ich will den Leuten auch nicht vermitteln, dass das ist.
Jana: Und ich höre jetzt schon wieder irgendwelche Leute mit der kommt,
Jana: die sagen, das kannst du doch nicht erzählen. Du musst doch so tun als ob.
Jana: Und wer nimmt dich dann noch ernst?
Jana: Bla bla. Ja, ich mich. Das ist der Punkt.
Marco: Man nimmt sich selber ernst. Und wenn die Rolle, die du spielst,
Marco: der Abstand so groß wird zu dem, wer du wirklich bist, dann fängt man an,
Marco: wirklich krank zu werden.
Marco: Ich bin ja so eine Generation, die mit Jim Carrey auch aufgewachsen ist.
Marco: Die Ace Ventura und die Maske.
Marco: Und der hat ja auch seinen spirituellen Weg ja nochmal gefunden.
Marco: Und er sagte irgendwann ganz klar, es gibt Traurigkeit.
Marco: Wenn Umstände in deinem Leben passieren, darfst du traurig sein.
Marco: Depression ist, wenn deine Seele dir sagt, fuck you, ich will diesen Charakter nicht mehr spielen.
Marco: Das bin ich nicht. Also wenn dir die Kluft zwischen Seele und das,
Marco: was du nach außen bist, einfach zu groß wird.
Marco: Also man fühlt sich innerlich zerrissen nach außen, muss ich,
Marco: hey, ja, geil und checky und guck mal hier und total nice und innerlich sage
Marco: ich, ey, ich bin einfach mal, heute ist es scheiße.
Marco: Und es ist okay, scheiße zu sein. Und man darf sich auch doof fühlen.
Marco: Deshalb muss man nicht gleich ein schlechtes Gewissen haben,
Marco: weil, oh mein Gott, jetzt schlechte
Marco: Gedanken sorgen jetzt für schlechte Ereignisse in meinem Leben? Nein.
Marco: Also da kommt wieder ein schlechtes Gefühl drauf, ein schlechtes Gefühl,
Marco: sondern ich bin ein Mensch.
Marco: Vielleicht war irgendwas heute. Vielleicht bin ich schlecht drauf.
Marco: Wir haben Hormone. Wir haben keine Hormone. Uns fehlt Licht.
Marco: Vielleicht hat mich auch eine Situation emotional ein bisschen mitgenommen.
Marco: Vielleicht darf ich darüber nachdenken. Ich bin ja kein Roboter.
Marco: Und dann vor allem ein ganz, ganz großes Herz mit sich selber zu haben.
Speaker2: Und sagen, hey,
Marco: Perfektion und Vergleich ist der Anfang, das Ende des Glücks.
Marco: Jeder Vergleich hinkt. Wenn du dich, selbst der Vergleich mit sich selbst hinkt.
Marco: Wenn man vor, keine Ahnung, ich bin, ich glaube vor 15 Jahren mal einen Halbmarathon
Marco: gelaufen und wenn ich heute auf die Straße gehe und meine Zeiten vergleiche,
Marco: dann würde ich ja sagen, das heißt mal ja nur du gegen dich und du musst dich
Marco: mit dir selbst vergleichen.
Speaker2: Ja, aber der
Marco: Marco vor 15 Jahren, das ist ein anderer als heute.
Speaker2: Ja, der ist älter.
Marco: Der kann das vielleicht nicht mehr so. Und dann würde ich mich mit den Vergleichen
Marco: mit mir selber sogar auch deprimieren.
Marco: Sondern vielleicht, wie war ich letzte Woche? Ja, geht es mir vielleicht besser?
Speaker2: Habe ich schönere Gedanken gehabt?
Marco: Habe ich weniger Probleme nachgedacht? Und es gibt da so viele Bücher drüber.
Marco: So viele Bücher mit den 27 Regeln für Glück, für 840 Regeln zum Glück.
Marco: Die 4000 Schritte zum Erfolg war mir immer ein bisschen viel.
Marco: Und ich habe für mich irgendwann so einen Fünf-Schritte-Plan für Einsteiger.
Marco: Passt ganz gut, weil es heißt die Smile-Philosophie. Also S-I-L-E.
Marco: Und jeder Buchstabe steht für etwas. Und ich finde, wenn man sich daran längs hangeln kann,
Marco: ohne das mal 30 Tage zu machen, mal zu überlegen und wenn ich halt mal doch
Marco: doof gedacht habe, doch mal den Kollegen noch mal gelästert habe,
Marco: ich habe mich damit so reinziehen lassen,
Marco: dann ist es ja nicht so, dass alles hin will, sondern mein Gehirn hat schon mal gelernt,
Marco: gute Gedanken fühlen sich gut an und schlechte Gedanken und schlechte Gespräche
Marco: fühlen mich irgendwie doof an. Ich fühle mich leergesaugt, ich fühle mich energielos.
Marco: Als wenn ein Vampir da war und mir die ganze Energie rausgezogen hat.
Marco: Mir tun gewisse Menschen nicht gut, dann komme ich ja viel schneller wieder
Marco: in diesen positiven Rhythmus, in diesen Vibe, in diesen Flow rein. Und...
Marco: Man kann es auch simpel halten. Es muss nicht mehr ultra kompliziert sein.
Marco: Man muss sich nicht die großen Dinge, ja, wenn der Weltfrieden da ist,
Marco: dann bin ich glücklich. Nein, geil, Sonne scheint.
Marco: Wir machen ein Interview. Ich habe hier einen schönen, belliger Kaffee.
Marco: Ich freue mich über meinen Kaffee. Der schmeckt heute besonders toll.
Marco: Ja, ich freue mich, dass ich einen Parkplatz vor der Tür bekommen habe.
Marco: Es sind diese kleinen Steps,
Speaker2: Wo die Leute sagen,
Marco: Ja, das ist aber doch normal.
Jana: Nee, es ist nicht.
Marco: Es ist ein Wunder, dass wir überhaupt existieren.
Marco: Also wird sich unsere Erde nur so ein paar Grad in die falsche Richtung drehen
Marco: oder einen Kilometer weiter weg sein, werden wir entweder erfroren oder tot oder verbrannt.
Marco: Die Wahrscheinlichkeit, dass wir am Leben sind, aus der Anzahl,
Marco: wie wir entstanden sind, von Millionen von Zellen, ist ein Wunder.
Marco: Darüber darf man sich mal klar
Marco: werden, wie toll das ist und wie viele Menschen nicht das Glück haben.
Marco: Und damit fängt das an und dann wird einem so ein bisschen warm ums Herz und
Marco: dann fängt man so okay, ich setze vielleicht mal eine andere Brille auf,
Marco: einen anderen Filter ich
Marco: Wenn so wie ich bin oder so wie du bist, du dich super fühlst und super duper,
Marco: go for it, mach weiter so, mein Segen.
Marco: Wenn du dich nicht gut fühlst und sagst, da geht noch was, dann mach was anderes. Dann andere Gedanken.
Marco: Gedanken sind nichts anderes als diese ganzen unterbewussten Prozesse sind einfach
Marco: Dinge, die du sehr häufig gemacht hast.
Marco: Beim Autofahren denkst du nicht mehr drüber nach, beim Schnürsenkelzubinden
Marco: nicht mehr drüber nach. Das hat dein Gehirn so oft gemacht, dass er sagt,
Marco: ja, das nehme ich dir ab. Das machen wir jetzt automatisch.
Marco: Ja, weil der Speicherplatz ist begrenzt.
Marco: Hier im präfrontalen Kortex, da geht halt nur eine gewisse RAM-Zahl.
Marco: Das kann auch eine gewisse Gigabyte-Zahl verarbeiten.
Marco: Und alles, was zu viel ist, geht ins Unterbewusstsein und wird abgenommen.
Marco: Und genauso sind Reaktionen, Meinung, Stimmung.
Marco: Der Körper hat, das Gehirn hat gelernt, oh, wenn ich das sehe,
Marco: muss ich so denken und mich so fühlen.
Marco: Was du lernen kannst, kannst du auch wieder verlernen.
Marco: Das geht, das geht, ja. Du bist halt nicht, deine Persönlichkeit,
Marco: das wissen wir heute, ist nicht in Stein gemeißelt.
Marco: Du kannst Aspekte deiner Persönlichkeit, die du nicht magst,
Marco: kannst du wieder verlernen, wenn du es möchtest, wenn man da Bock drauf hat.
Marco: Ich hatte da Bock drauf, ja, weil den Choleriker mochte ich nicht.
Marco: Und ich bin immer noch nicht da, wo ich hin will, ja. Ich möchte immer noch
Marco: ein bisschen entspannter sein, humorvoller, gelassener werden.
Marco: In Situationen vielleicht lachen, wo man vielleicht doch nicht lachen könnte,
Marco: weil es irgendwie doch anstrengend ist.
Marco: Das ist eine... Ich komme damit quasi nie ans Ziel, weil der Abstand natürlich
Marco: zu dem, wo ich bin und das, was ich gerne wäre, immer größer wird,
Marco: weil ich mich ja auch weiterentwickele. Aber ich genieße die Reise.
Marco: Ich genieße die Reise und schaue
Marco: von außen, wow, wo bin ich jetzt da hingekommen? Was habe ich geschafft?
Marco: Manchmal höre ich mir alte Folgen von mir an und denke mir, wo kam das denn her?
Marco: Wo kam denn, wow, wie ist mir das denn eingefallen? Dann darf man so ein bisschen
Marco: stolz auf sich selber sein, sich auch mal die Schulter klopfen und sagen,
Marco: ja, ich bin ganz okay. Ich mag mich eigentlich,
Speaker2: Ja, ich bin ein netter Kerl.
Marco: Und was andere Menschen über mich denken, sagt viel mehr über die Menschen aus,
Marco: die das sagen oder denken, als über mich, weil ich weiß sehr gut,
Marco: wer ich bin. und das sollte keinen Einfluss darauf haben,
Speaker2: Wenn Leute mich von außen beurteilen,
Marco: Und du kennst es auch, sobald man sich hier irgendwie öffentlich macht, quasi den Seelenstrip,
Speaker2: Die es sich auf
Marco: Eine Bühne stellt, imaginär. Es ist sehr einfach, so Gedanken zu haben,
Marco: oh, was denken die jetzt von mir?
Marco: Ich hätte einen Shitstorm, passiert jetzt was?
Marco: Und das meiste davon ist nie eingetreten. Ein paar Kommentare gibt es immer.
Marco: Die Trolle gehören dazu. Ich freue mich auch drüber, was ist gut für den Algorithmus,
Marco: weil dann kommt da Kommunikation.
Marco: Ich unterhalte mich gerne mit den Leuten, aber ich habe aufgehört,
Marco: mich mit Menschen darüber zu streiten, die eine andere Meinung haben.
Marco: Das ist deren Meinung, das ist deren Weltbild und sie glauben,
Marco: sie kommen mit dem Weltbild gut voran.
Marco: Ja bitte, ja. Das muss ich ja. Und wie die mich behandeln, ist deren Karma.
Marco: Wie ich die behandle, ist meins. Und im Zweifelsfall,
Marco: ich sage das im Podcast immer wieder, es ist irgendwie quasi schon so ein bisschen
Marco: zum Spruch geworden, überschütte ich sie mit kleinen imaginären Konfettiherzen
Marco: und dann geh deinen Weg, behalte deine Meinung.
Marco: Am Ende trifft man sich irgendwann wieder und sagt, und, wie lief es dann für dich?
Marco: Und dann werden wir ja sehen, wie es gelaufen ist.
Marco: Und ich glaube, mein Weg oder der Weg, dass man Dinge halt positiver sehen kann, kam ganz gut bisher.
Marco: Also ich kann jetzt die letzten 17 Jahre nicht sagen, dass mein Leben schlechter geworden ist.
Jana: Ja, ich glaube, das ist halt auch so ein Punkt. Also dieses immer so beurteilen anderer,
Jana: Sagt halt viel über dich selber aus. Und wenn du aber diese Spiegelreflektoren,
Jana: wie man das so schön nennt, gar nicht hast, dann wird es halt nicht besser.
Jana: Und du darfst gerne mal neidescheinen auf jemanden oder sagen,
Jana: ey, warum macht er das denn besser als ich oder sie?
Jana: Aber dann frag dich halt auch, woher kommt es? Warum denke ich so?
Jana: Und was kann ich daran ändern? Und da sind wir wieder beim Thema Vergleichen
Jana: und Social Media und Filter und dass mittlerweile Männer, die auch schon benutzen,
Jana: irritiert mich unglaublich.
Jana: Also nicht, dass ich es verstehen kann oder dass sie es nötig hätten,
Jana: aber da weiß ich ja noch, woher es kommt.
Jana: Aber ein Mann war für mich immer so, der stellt sich vor ein Spielen und denkt,
Jana: boah, bin ich eine geile Sau, geht vor die Tür und den Thema ist durch.
Jana: Und da denke ich mir so, was ist
Jana: da passiert? Was ist da mit den Menschen passiert? Hör doch mal auf damit.
Jana: Finde ich ganz gruselig, was da so passiert ist. und bin schon saß mit den Trollen.
Jana: Also wenn ich eins gelernt habe, wenn du nichts Nettes zu sagen hast,
Jana: halt die Klappe. Lass es. Du musst Dinge nicht negativ kommentieren.
Jana: Bring dich nicht weiter, bring die andere Person nicht weiter,
Jana: funktioniert in keiner Form, lass es. Scroll weiter, guck es dir nicht an,
Jana: blockier, lösch, keine Ahnung.
Speaker2: Aber das ist so,
Jana: Ich finde das so albern. So das Einzige, was ich, ja, war jetzt auch kein negativer
Jana: Kommentar, aber mich halt aufgeregt,
Jana: dass da irgend so ein Mädel bei Trats geschrieben hat, ja, ihr Frauen mit euren
Jana: Wimpern und euren aufgespritzten Lippen und so, was denkt ihr denn.
Marco: Wer ihr seid, bla bla bla.
Jana: Wo ich ihr geschrieben habe, untergeschrieben habe, warum bist du gerade als Frau andere Frauen?
Jana: Was ist dein Ziel? Fragezeichen.
Marco: Musst du andere niedermachen, damit du dich besser fühlst.
Jana: Genau.
Marco: Sag eine Menge über dich aus.
Jana: Genau, lass sie doch. Also wenn die Frauen das für sich machen möchten,
Jana: lass sie doch. Also ist doch völlig okay.
Speaker2: Ist ja jetzt auch nicht, wo ich sage, würde ich jetzt machen wollen,
Jana: Aber muss ich ja auch nicht. Das ist das Punkt. Ich muss es nicht.
Jana: Und das finde ich so nervig und den negativen Teil an Social Media,
Jana: dass ich irgendwie denke, alle fühlen sich frei, alle verstecken sich hinter
Jana: irgendwas, um da Sachen abzuhauen, rauszulassen, frustlos zu werden.
Marco: Da gibt es mittlerweile ja auch einen anderen, es ist mittlerweile die Rechtslage
Marco: da auch ein bisschen, Es gab ja ein paar Beispiele, wo Leute wirklich böse,
Marco: böse Kommentare bei Menschen geschrieben haben und sie sich gewundert haben,
Marco: dass die auf einmal eine Strafanzeige bekommen haben, weil das wirklich Belästigung,
Marco: Nötigung, Androhung von Körper, von Gewalt und Straftaten ist.
Marco: Da wird sich unsere Gesellschaft noch ein bisschen ändern, weil sie ja viel
Marco: in der Landschaft unterwegs ist. Man kann irgendwann nicht mehr alles.
Marco: Und alle, die sich da rumtrollen, ja, deine E-Mail-Adresse ist irgendwo hinterlegt.
Marco: Und die ist irgendwo hinterlegt, wer du wirklich bist.
Marco: Also, es sei denn, du bist ein Computerhacker,
Speaker2: Aber dann hast du,
Marco: Glaube ich, andere Fähigkeiten. und du hast völlig recht, dieses Vergleichen,
Marco: der Algorithmus, das, was mir vorgeschlagen wird auf Social Media,
Marco: ganz besonders wenn du auf TikTok oder Instagram unterwegs bist,
Marco: sagt eine Menge über mich aus, weil da, wo ich viel Zeit verbringe,
Marco: da, wo ich viel Aufmerksamkeit verbringe,
Marco: wird mir mehr vorgeschlagen.
Marco: Und wenn mir halt nur sowas Negatives vorgeschlagen wird, dann darfst du mal
Marco: drüber nachdenken, was dein Leseverhalten ist.
Marco: Ich kann für mich sagen, ich habe zwei Accounts, ich habe einen privaten Account
Marco: und den Smile4alive und der Smile4alive Algorithmus, den bestimme ich ja selber,
Marco: welche positiven Vibes da drin sind.
Speaker2: Ich habe null, null Klatsch,
Marco: Tratsch, Sommerhaus der Stars, nichts davon. Wirklich nichts.
Marco: Ich weiß nicht mehr, was immer los ist.
Marco: Und da bin ich auch viel unterwegs und ich kriege manche Dinge auch gar nicht
Marco: mit und dann habe ich den Fehler gemacht, dann wurde mir was von P.
Marco: Didi vorgeschlagen und sag, hä, habe ich gar nicht mitbekommen,
Marco: dann habe ich das mit drei
Speaker2: Minuten angeguckt und
Marco: Die nächsten 15 Videos waren auch davon, dachte ich, okay, das muss ich dem
Marco: jetzt sagen, dass das nicht so ist.
Marco: Also habe ich ein paar positive Dinge geliked und das sind nur positive Quotes,
Marco: Menschen, die mich inspirieren, die toll sind und genau so kannst du ja,
Marco: wie der Algorithmus, auch dein Gehirn programmieren.
Marco: Worauf legst du deine Aufmerksamkeit? Ja, attention grows where energy flows.
Marco: Also worauf ich meine Aufmerksamkeit richte, davon werde ich mehr erleben.
Marco: Und das ist relativ einfach. Es gibt so ein ganz simples Beispiel.
Marco: Wenn was können wir bewusst wahrnehmen und was unbewusst.
Marco: Und wenn wir den Daumen einmal ausstrecken und wirklich nur auf unseren Daumennagel
Marco: scharf fokussieren, dann ist es genau der Anteil, den wir bewusst mit unserem
Marco: Gehirn wahrnehmen können.
Marco: Du siehst den Rest rundherum ja auch leicht verschwommen und das kommt alles
Marco: unbewusst. Das heißt, wir haben so eine kleine Aufmerksamkeitsspanne.
Marco: Und die richte doch bitte auf Dinge, die schön sind.
Marco: Und du hast das Thema Neid angesprochen. Ich bin auch oft neidisch.
Marco: Vielleicht ist aber meine Definition davon ein bisschen anders.
Marco: Der Neid, wow, toll, das hat er. Das würde ich auch gern haben.
Marco: Ich glaube, was du vorhin meintest, würde ich als Missgunst,
Marco: ich bin so missgünstig, der hat nur Glück gehabt,
Jana: Warum ist der weiter als ich.
Marco: Wieso hat der schon 50.000 Follower, der hat ja nur Glück gehabt.
Marco: Ja, vielleicht hat er auch ein bisschen mehr gearbeitet.
Marco: Vielleicht hat er ein bisschen mehr gemacht. Vielleicht hat er sich auf Dinge
Marco: fokussiert, die er beeinflussen kann. Vielleicht hat er nicht bei anderen rumgetrollt und hat geguckt.
Marco: Und das ist das Schöne, wenn du, was ich an der SMI-Philosophie,
Marco: die ich noch gar nicht erklärt habe, ich glaube, da muss ich gleich nochmal einhaken.
Marco: Es begann wirklich, als ich darüber überlegt habe, wie kann das sein?
Marco: Also die Smile-Fly steht für folgende Sachen.
Marco: Das S steht für siehe alles und jeden als positiv.
Marco: Das M steht für meide den Kontakt von außen, vor allem auch den negativen Kontakt.
Marco: I bedeutet I go first. L lass die anderen ihr Leben leben.
Marco: Und E, die Energie folgt deiner Aufmerksamkeit. Warum so?
Jana: Es ist relativ einfach.
Marco: Wenn, ich sagte, sieh alles in jedem als positiv, ist halt, wenn du dein Gehirn
Marco: daran trainierst, ich sehe immer was Gutes.
Marco: Und als ich damit angefangen habe, ich werde das nie vergessen,
Marco: ich hatte Spätdienst auf einer Intensivstation, ich bin unten in den Fahrschule
Marco: eingegangen und der Rettungsdienst hat ein Mensch reingeschoben und wollte irgendwo anders aussteigen.
Marco: Dieser Mensch war maximal verwahrlost und hatte eine sehr hohe Geruchsintensität.
Marco: Und ich hatte mir ganz fest vorgenommen, alles positiv zu dem Tag. Nun stehe ich da.
Marco: Ja, super. Und ein Teil meines Gehirns sagte, machen wir morgen.
Speaker2: Ich sagte, nee,
Marco: Ich finde jetzt was. Guck dich mit denen an. Die Rettungsleute hatten schon
Marco: Mundschutz um und dachten schon Tränen in den Augen fast.
Marco: Und dann hat der Mann auf der Trage die Augen geöffnet.
Marco: Und das waren die strahlendsten, blauen, Terence Hill-mäßigsten Augen,
Marco: die ich jemals gesehen habe. Und dann dachte ich, wow, hast du geile Augen.
Marco: Mit dem Gefühl bin ich ausgestiegen. Und dann kam ein Notfall.
Marco: Und da dachte ich, wow, das haben wir toll geregelt.
Marco: Und so habe ich mich, habe da wirklich so eine eine Welle nach dem anderen aufgebaut.
Marco: Und ich bin mit so einer Leichtigkeit abends ins Auto gestiegen und habe gesagt,
Marco: das war ein richtig geiler Tag, weil ich versucht habe, und es gelingt nicht
Marco: immer, an allem das Gute zu sehen.
Marco: M, meide den Kontakt von außen. Warum? Ich höre seit 15 Jahren keine Nachrichten mehr.
Marco: Da gibt es ganz oft einen Aufschrei, du musst doch informiert sein. Ja, warum?
Marco: Welches der Themen, die da kommen, außer Mord, Totschlag, Terror,
Marco: Angst, Katastrophe, hilft mir, in meinem normalen Alltag mein Leben zu bewältigen?
Marco: Und wie gesagt, der Daumennagel, es kommt alles in mein Unterbewusstsein.
Marco: Wenn ich irgendwo arbeite, in alle halben Stunde das Radio mir die neuesten
Marco: Horrormeldungen im Kopf bröselt, tut mir das nicht gut.
Speaker2: Wenn ich mit
Marco: Menschen zusammen bin, die mir den ganzen Tag erzählen, wie schlecht es ihnen
Marco: geht, tut mir das nicht gut.
Marco: Wenn man weiter ist in der Geschichte und sich von außen betrachten kann,
Marco: sozusagen so eine andere Ebene, das ist aber spannend, ohne dass es einen emotional
Marco: belastet, dann kann man das machen.
Marco: Aber für den Anfang finde ich, ist es gut, das zu meiden. Mach das aus, es tut dir nicht gut.
Marco: Es hat einen negativen Einfluss auf dich. Und trotzdem kriege ich ja,
Marco: Corona ist ja auch nicht an mir vorbeigegangen.
Marco: Ich kriege ja mit, was in der Welt, ja, okay, Krieg, okay, Krise,
Marco: okay. Aber das ist abgehakt, finde ich.
Marco: Dann I go first ist für mich so wunderschön, weil die Dinge,
Marco: die ich mir so oft von anderen wünsche,
Marco: Wertschätzung, Liebe, Anerkennung, Komplimente, darfst du zuerst geben.
Marco: Das ist wie das Spiegelbild. Das kann nicht zuerst anfangen zu lächeln.
Marco: Du darfst anfangen. Und wenn du wertschätzend bist, wenn du liebevoll bist,
Marco: wenn du humorvoll bist, wenn du ein nettes Wort hast,
Marco: Wenn du gerne mehr wahrgenommen möchtest werden und du aber mehr präsenter bist,
Marco: wird es zu dir zurückkommen.
Marco: Manchmal spielt das nicht eins zu eins. Manchmal spielt das über Bande.
Marco: Und du wirst sehen, die Dinge, die du tust, die Dinge, die du dir auch selber
Marco: gibst, die Selbstliebe, die Anerkennung, wenn du anfängst, den ersten Schritt zu machen,
Marco: wird sich vieles in deinem Leben radikal ändern.
Marco: Es kommt immer, ja, aber die anderen können auch anfangen. Richtig,
Marco: für die anderen bist du aber auch der andere. Irgendjemand muss den ersten Schritt machen.
Marco: Irgendjemand, und du wirst dich wundern, welchen Einfluss man doch auf Menschen hat.
Marco: Die dann sagen, oh, okay, der hat das so und so gemacht, ich traue mich mal.
Marco: Manchmal brauchen die Leute einen Nordstern, einen Leuchtturm,
Marco: einen Orientierungspunkt, an dem sie sich irgendwie halten können.
Marco: Und das finde ich ganz wichtig und deshalb I go first, ich mache den ersten Schritt
Marco: Wenn ich die Dinge möchte, die ich haben möchte, dann mache ich das, ich gebe sie zuerst.
Speaker2: Ich freue mich
Marco: Über das Lächeln, das ich der Kassiererin bei Lidl hinterlassen kann.
Marco: Die hat mich wieder nicht angelächelt. Ja, und du? Ja, ich auch nicht.
Marco: Siehst du? So drehen wir uns im Kreis. Fang doch an.
Marco: Wenn du nicht lächelst, kann niemand zurücklächeln. Das funktioniert nicht.
Marco: L. Lass die anderen ihr Leben leben.
Marco: Da kommen immer die großen Themen wie aber was ist mit? Und wenn dein ein Kind
Marco: vor das Auto läuft. Ja, das soll es natürlich nicht.
Marco: Und wenn ich einen Menschen habe, der mir am Herzen liegt und du siehst,
Marco: der macht gerade so semi-gute Entscheidungen und rennt in eine Katastrophe.
Marco: Ich bin kein Freund von Ratschlägen, weil Ratschläge sind ja auch Schläge.
Marco: Ich mag dich und hast du gesehen, welche Möglichkeiten, Katastrophen,
Marco: vielleicht Konsequenzen für dich daraus ergeben? Ja, ja, aber.
Marco: Dann rennen. Lass ihn, sie gegen die Wand klatschen, aufkommen,
Marco: berappeln und wenn sie dann die Hilfe brauchen, dann kann man dafür da sein.
Marco: Aber Menschen zu erzählen, wie sie ihr Leben leben sollen, ihnen quasi die Erfahrung
Marco: zu nehmen, Fehler zu machen, zu wachsen.
Speaker2: Ach.
Marco: Finde ich sehr, sehr schwierig. Ich lasse dir ihr Leben leben.
Marco: Sollen die machen, wie sie wollen. Sollen es nicht kriminell werden.
Marco: Und man muss auch nicht dem Kind sagen, nö, nö, fass jetzt mal zum dritten Mal
Marco: auf die Herplatte. Guck mal, was passiert.
Marco: Ich meine jetzt nicht die Extrembeispiele, sondern wenn dein Kollege,
Marco: mein Kollege, seinen Arbeitsplatz anders gestaltet als ich, dann lasse ich ihn doch.
Marco: Dann räume ich ihn nicht wieder so um, wie ich ihn haben will,
Marco: weil ich denke, das ist so besser. Er macht die Erfahrung.
Marco: Und ich habe so oft erlebt, dass Leute sagen, okay, wieso machst du das dann so und so?
Speaker2: Wie ist es dann?
Marco: Wenn die Leute, die realisieren das auch, wenn du deinen Weg gehst,
Marco: dann kommen sie irgendwann zu dir und sagst immer, ich habe da so ein Thema,
Marco: wie würdest du damit umgehen? Ja, pass auf.
Marco: Das, das, das, jenes welches, das wäre mein Einsatz.
Marco: Okay, und entweder sie nehmen es an oder nicht.
Marco: Aber es ist doch ihr Leben. Und wer bin ich, dass ich mir anmaße,
Marco: Menschen zu erzählen, wie sie ihr Leben leben sollen.
Marco: Was natürlich paradox ist, weil ich einen Podcast habe, wo ich Menschen erzähle,
Marco: wie sie glücklich erleben.
Marco: Aber da ist auch jeder freiwillig dabei, wie der kann ja ausmachen.
Marco: Und Energie folgt die Aufmerksamkeit. Das ist wieder das Thema mit dem Daumennagel.
Marco: Wenn ich viel Energie auf ein Thema lenke, bin ich so in einer Abwehrspirale.
Marco: Ich ärgere mich, das ist ungerecht, das ist blöd, dann lese ich Nachrichten,
Marco: dann finde ich noch mehr Ungerechtigkeit.
Marco: Und mein Gehirn Das Gehirn generell ist wunderbar drin, Gleichheiten zu erkennen.
Marco: Wenn du dir ein neues Auto kaufst und dich vielleicht für ein Modell interessierst,
Marco: dann wirst du auf einmal dieses Modell zu Tausenden auf der Straße sehen.
Marco: Du denkst, wo kommt das denn her?
Marco: Als meine Frau schwanger war und dann habe ich nur Schwangere gesehen.
Marco: Und als ich mir entschieden habe, welchen Kinderwagen oder welches Auto Kinder
Marco: das jetzt führen soll, war die Welt, die Werbung und das Internet voll von Kinderbaby-Werbung.
Marco: Das ist halt so selektive Wahrnehmung. Und wenn ich mich auf das konzentriere,
Marco: was nicht da ist, werde ich die schönen Dinge im Leben halt verpassen.
Marco: Wir kennen alle, ich suche meinen Autoschlüssel.
Marco: Der liegt direkt vor mir und ich sehe den nicht.
Marco: Weil ich, oh, der ist weg, er ist weg, er ist weg. Ich weiß nicht,
Marco: wo er ist. Mein Gott, wo kann der denn sein? Denkst du, ja, hier.
Marco: Nicht suchen, finden. Ja.
Marco: Und da darf man so ein bisschen vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer werden,
Marco: wie liebe Vera Birkenbiel es damals genannt hat.
Marco: Oder wer steuert das Gehirn? Also sitze ich auf dem Beifahrersitz oder übernehme ich aktiv das Steuer?
Marco: Und das war jetzt ein sehr langer Monolog von mir, das ist sozusagen alles,
Marco: was ich jeden Tag mache, mit Leidenschaft dabei bin.
Marco: Du merkst, ich könnte da stundenlang drüber reden, ohne dass sich das irgendwie wie Arbeit anfühlt.
Marco: Ich würde mich eher in so eine Begeisterungsspirale nach oben katapultieren
Marco: und immer schneller reden und schneller reden und alle mitreißen wollen.
Marco: Und ich weiß trotzdem, es wird nicht jeden, ich kann nicht jeden mitnehmen.
Marco: Manche sind auch hier, um als schlechtes Vorbild zu dienen. Und das ist okay.
Marco: Zeigen mir dann ganz genau, was ich nicht will.
Marco: Und ich gestalte meinen Tag immer so wie so ein kleines Einkaufskörbchen. Ich sehe Dinge.
Marco: Angenommen, du gehst irgendwo einkaufen und siehst, wow, das ist ein tolles Auto.
Marco: Da steigt aber einer aus, der wiegt 250 Kilo. Nee, das will ich nicht.
Marco: Also ich nehme nicht das Gesamtpaket, sondern ich nehme das wie ein Buffet.
Marco: Das gefällt mir an dem. Das gefällt mir an denen. Und so packe ich über den
Marco: ganzen Tag so in meinen Warenkorb die schönen positiven Aspekte,
Marco: gehe die Abends nochmal so ein bisschen durch, was mich natürlich dann so ein
Marco: leichtes Gefühl von Dankbarkeit,
Speaker2: Freude bringt.
Marco: Und ich schlafe dann auch viel, viel besser.
Marco: Ja, und ich wache dann auch dementsprechend morgens besser auf.
Marco: So sammle ich Dinge jeden Tag, die toll sind, die mir gefallen,
Marco: für die ich dankbar sein kann.
Marco: Und einige hatten mich für verstrahlt. Gerne. Hätte ich wahrscheinlich zu mir
Marco: selber vor 15 Jahren auch gesagt. Also hier, ne?
Marco: Ja, als erst mal der Film The Secret lief, mit den Panflöten,
Marco: habe ich den wieder ausgemacht. Was ist das denn für ein esoterischer Scheiß?
Marco: Den schaue ich mir nie wieder an.
Marco: Ja? Heute habe ich Podcast-Folgen über Bestellungen beim Universum
Marco: auf wissenschaftlicher Basis, wie das alles so läuft mit Energien und es ist
Marco: ja es ist ja, kannst ja wissenschaftlich Quantenphysik mittlerweile fast alles
Marco: beweisen mittlerweile.
Marco: Das ist total spannend, aber es gibt Momente und Reisen und Zeitalter im Leben,
Marco: da ist man für irgendwas bereit.
Marco: Da ist quasi die Seele bereit, das zu empfangen und manchmal nicht.
Marco: Und ich habe Lieblingsautoren, wo ich Audioproduktionen höre oder podcaste,
Marco: dann höre ich das ein Jahr später und denke mir, das hat der vor einem Jahr nicht gesagt.
Marco: Das hat der nicht gesagt. Das höre ich zum ersten Mal.
Marco: Genau, ich höre es zum ersten Mal, weil ich es zum ersten Mal wirklich wahrnehmen
Marco: kann und auch für wahrnehmen kann.
Marco: Und deshalb höre ich immer gerne wieder alte Folgen,
Speaker2: Alte Geschichten.
Marco: Ich habe Hörbücher, Produktionen, die sind schon 15 Jahre alt.
Marco: Und ich höre jedes Mal wieder was Neues. Und freue mich drauf, da Dinge rauszuziehen.
Marco: Auch mit Menschen. Auch wenn Menschen mir dieselben Geschichten erzählen,
Marco: kann da immer wieder was Neues draus lernen.
Marco: Und im Zweifel halt über mich oder das, was ich nicht will.
Jana: Ich glaube, das ist ein ganz wichtiger Aspekt, was die Leute immer vergessen.
Jana: Du kannst nur Dinge lernen, auch wenn du in den Austausch gehst.
Jana: Und der Austausch ist nicht immer schön.
Jana: Und du kannst ja auch relativ schnell entscheiden, ob ich da Bock drauf oder
Jana: lass ich es. Und lass es so ein bisschen aussortieren.
Jana: Also ich kann dir mal das Beispiel nennen, als ich gesagt habe,
Jana: dass ich nicht in die Branche gehe. Boah, was muss ich mit anfangen?
Marco: Hast du bestimmt Applaus bekommen und Beifall und Go-Forward und Ja.
Jana: Ja, ja, nur.
Marco: Und keine Schublade und Stereotypen wurden da aufgemacht.
Jana: Null, gar nicht. Dann habe ich kurz gedacht, ey, wir kennen uns doch 15,
Jana: 20 Jahre. Ich habe Freundschaften, die sind schon 30 Jahre und älter.
Jana: Und ich denke so, ihr kennt mich doch. Also dann ist man erst mal so, hä?
Jana: Und dann denke ich mir so, das hat aber gar nichts mit mir zu tun und dem Menschen,
Jana: sondern das, was die halt in ihrer, ja, was die halt erlebt haben,
Jana: weiß ich nicht, in ihrer Bank, ihren Versicherungsmenschen, keine Ahnung,
Jana: können das gar nicht mit mir in Verbindung bringen, weil die mich in dem Job
Jana: noch gar nicht erlebt haben.
Marco: Sie übergeneralisieren das. Schublade auf, ich, Erfahrung, ich bin betrogen,
Marco: ich kenne auch 15 Leute, die das gemacht haben und am Ende war keiner mehr da
Marco: und die wollten halt nur mein Geld und dann Schneeballprinzip,
Marco: ach so, und hast dich gesehen, Versicherungen verticken,
Marco: ja, das sind die Erfahrungen, die sie halt gemacht haben.
Marco: Gerade in unseren Ländern, also gerade in Deutschland, das ist in den Staaten
Marco: halt ein bisschen was anderes.
Marco: Gut, jetzt haben die auch nicht gerade den besten Ruf da,
Speaker2: Aber ja, kann ich verstehen,
Marco: Dass das nicht so... Da ist man bestimmt auf viel Widerstand gestoßen am Anfang.
Jana: Oh ja, immer noch.
Marco: Immer noch, ja, ja.
Jana: Kann ich mittlerweile eher mit einem lachenden Auge sehen oder mit zwei lachenden
Jana: Augen, weil ich denke, ich weiß ja, wer ich bin, ich weiß ja,
Jana: was ich mache und ich weiß, wie ich arbeite. Von daher ist es okay.
Jana: Und auch da sind wir dann, du kannst nicht jeden überzeugen,
Jana: du wirst nicht jedem gefallen. Nicht jeder mag deine Methode,
Jana: nicht jeder mag deine Art zu reden.
Jana: Nicht jeder mag deine Art, dran zu gehen. Und ganz viele sind auch perplex,
Jana: wenn ich sage, weiß ich nicht, würde ich jetzt nicht verändern,
Jana: wenn du mit 18 eine Berufsunfähigkeit gemacht hast und jetzt bist du 43.
Jana: Nein, auf gar keinen Fall.
Jana: Würde sich für mich lohnen, aber für dich auf gar keinen Fall. Richtig.
Jana: Das lassen wir jetzt mal schön, das lassen wir so wie es ist.
Jana: Verträge vor 2000 Jahren.
Marco: Du kannst nur verlieren, weil du gesundheitsfragentechnisch irgendwo abgelehnt
Marco: wirst, weil du Vorerkrankungen hast, weil du vielleicht doch Verweise drin hast
Marco: und und und und du den vierfachen Preis zahlen musst. Ganz genau.
Jana: Bringt uns nicht voran. Nein. Also ich war jetzt letzte Woche schon mal bei
Jana: jemandem anders, hab mir da was ganz Tolles erzählt.
Speaker2: Spannend.
Jana: Geh da bitte nicht nochmal hin. Lass es einfach. Du musst auch nicht zu mir
Jana: kommen, wenn du das nicht möchtest.
Jana: Geh bitte irgendwo hin, wo man dich halt nicht verkack eiert.
Jana: Und es ist schon teilweise, also ich bin ja auch ein Mensch.
Jana: Alle meine Emotionen siehst du mir am Gesicht an.
Marco: Schlechtes Pokerface?
Jana: Ganz schlechtes Pokerface. Selbst wenn ich's wollte, ich Kannst du nicht verheimlichen.
Jana: Das sehen meine Kunden dann auch. Ich denke mir auch mal, ich habe auch Verträge
Jana: teilweise gesehen, wo ich dachte, Leute, war jeder besoffen, gekifft?
Jana: Keine Ahnung, was war los, als ihr das unterschrieben habt? Das hat man euch da erzählt.
Jana: Meine Trainee hat drei Jahresverträge unterschrieben für ihre Haftpflicht und
Jana: ihre Hausrate. Ich sage, hat dir irgendwer erwähnt, dass die drei Jahre gehen?
Jana: Wurde dir das gesagt in dem Gespräch? Sagt sie, nee. Aber ich weiß nicht,
Jana: mein Freund war dabei, ich frage ihn nochmal. Da hat sie den auch gefragt und hat gesagt, nee.
Marco: Nicht mehr so ganz rechtens, ne?
Jana: Gibt es nicht.
Speaker2: Aber wo kein Kläger,
Jana: Da kein Richter, ne? Genau, also ich habe auch gesagt, ich würde da nochmal
Jana: hingehen und würde dir das nochmal ganz nett sagen.
Jana: Vor allen Dingen jetzt, weil du selber jetzt in die Branche startest und jetzt Sachen gelernt hast.
Jana: Dass das definitiv nicht so geht.
Speaker2: Und ich bin froh,
Jana: Dass ganz viele Dinge passiert sind, dass nicht jeder sich dann so nennen darf
Jana: und den Job machen darf, dass es da mittlerweile Tribularien gibt.
Marco: Genau, ich war zu einer Zeit aktiv, als es gerade losging und die Registrierung
Marco: und ich habe den Versicherungsfachmann IHK damals gemacht und dann die Registrierung, glaube ich, über das
Marco: Amtsgericht und noch woanders musste man ein paar Auskünfte kriegen und dann seine Beraternummer.
Marco: Ja, ja, habe ich alles gemacht und es ist natürlich und dass ich nicht jeder
Marco: unabhängig nennen darf, der auch unabhängig ist, sondern es steht dann Abhängigeberater
Marco: nach § 34c Gewerbeordnung.
Marco: Guck mal, das ist noch in meinem Gehirn drin. Weiß ich noch.
Marco: Finde ich super. Ich finde das super, dass es da Regulare gibt.
Marco: Die gibt es ja in der Immobilienbranche noch nicht so.
Marco: Und ja, es gibt, keiner liest sich die Verträge durch.
Marco: Das sind solche Batzen. Ich wusste auch vorher nicht, was konkrete Verweisungen
Marco: sind. War in der Berufsunfähigkeit.
Marco: Und da darf man also ich bin jetzt ja auch schon fast 14 Jahre raus die Branche hat sich verändert
Marco: Mit Sicherheit hat die Branche sich verändert und es ist halt gut zu wissen,
Marco: dass man die Grundstrukturen, wie ist unser Sozialsystem, unser Rentensystem,
Marco: wie funktioniert Krankenkasse,
Marco: Reha, Rente, bla bla und vor allem investieren, weiterentwickelt hat und dass
Marco: ich weiß, wie die Grundprinzipien funktionieren.
Marco: Und da kommen natürlich auch irgendwann, irgendwann kann ein Mensch das nicht mehr überblicken.
Marco: Bei so vielen, wenn man jetzt nur mal zum Thema Fonds, Fondsprodukte,
Marco: Aktien, Kapitalanlagen, das sind so viele Tausende und Millionen.
Marco: Wenn jemand mir sagt, ja das habe ich im Blick,
Jana: Die haben die ist klar.
Marco: Wenn er sagt, pass auf, wir haben da einen Algorithmus und da kommt wenn man
Marco: sozusagen die neue Welt ins Spiel.
Marco: Du kennst auch, ja, welche Geldanlage ist denn super? Ja, das kann ich dir nicht sagen.
Marco: Das hängt von dir ab. Das hängt von deinem Anlagehorizont ab.
Marco: Das hängt von deiner Risikobereitschaft ab, von deinem Risikoprofil.
Marco: Was für ein Kontrolltyp bist du? Wie sind deine Pläne dafür?
Marco: Und wenn man gut ist, kriegt man so 15, 20 Fragen, die man ausfüllt,
Marco: so von Skala 1 bis 10 wie Risikobereich bin ich
Marco: und dann kann da schon eine Software machen die einem dann Produkte rausschmeißt
Marco: oder Kombination oder Pakete die sagt, das entspricht deinem
Marco: individuellen Risikoprofil
Marco: So,
Jana: Einer von uns hängt gerade, ich glaube du hörst mich gar nicht Ja So,
Jana: da warst du kurz im Startbild Da war ich kurz mal weg Da guck mal,
Jana: wie wir das zusammengebastet kriegen.
Marco: Und wenn man dann sagt, ich brauche in fünf Jahren das Dach fällig oder eine
Marco: große Abzahlung fürs Haus, dann kann ich halt nicht High-Risk-Schmanking machen,
Marco: sondern brauche ich was Stabiles, was weniger Risiko, vielleicht die Inflation
Marco: ein bisschen ausgleicht.
Marco: Nur bei den meisten Menschen ist es so, und das hat meine Oma mal gesagt, Gier frisst Hirn.
Jana: Ja.
Marco: Und weil die Leute natürlich mit den Wünschen und Sehnsüchten,
Speaker2: Wenn wir jetzt mal
Marco: So einen klassischen Vertrieb nehmen, auch spielen.
Jana: Oh ja.
Marco: Gut ist, wenn du einen Finanzvertrieb hast, der erstmal grundsätzlich und in
Marco: so einem war ich, alle Produkte gleich bezahlt, also die Marge ist immer dieselbe,
Marco: egal ob BU, sonst irgendwas, das ist schon mal gut.
Marco: Da kommt nämlich keiner auf die Idee, ich mache mal das, weil da gibt es mehr Geld drauf.
Marco: Das ist schon mal gut. Wenn es natürlich nur auf Provisionen geht,
Marco: ist es natürlich schwierig,
Speaker2: Wenn die Leute anfangen,
Marco: Irgendeine Grundsicherheit ist da und die Leute wollen mit eigener Vertrieb
Marco: an sich ist eine coole Sache.
Marco: Weil du hast die Chance mit eigener Leistung, du wirst für das bezahlt, was du leistest.
Marco: Wirst du viel leisten, wirst du viel bekommen und
Marco: Und am Ende bleiben die Ehrlichen. Also keiner, der Beschissene wird am Ende beschissen.
Speaker2: Der Bescheißer wird beschissen.
Marco: Der Betrüger wird betrogen. Und das wird sich immer wieder nicht kennen.
Marco: Niemand, nicht mal in der Branche oder in der anderen Branche,
Marco: der, wenn er aus unethischen Gründen gehandelt hat, aus Selbstnutz,
Marco: aus Eigennutz, nur aus Eigennutz, der noch am Markt ist, der noch existiert.
Marco: Die sind alle auf die Fresse gefallen.
Marco: Und das ist egal wo ob es der Chefarzt ist, der Operation gemacht hat weil er
Marco: dafür eine Marge bekommen hat weil er sozusagen so einen Zielvereinbarungsprozess hatte
Marco: ob das der Kfz-Mechaniker ist der Teile ausgetauscht hat die nicht nötig waren
Marco: ob das der Coaching-Berater war der Online-Programme verkauft hat wo am Ende
Marco: nichts bei rumkommt wo du ein Newsletter bekommen hast alles fliegt auf
Marco: Deshalb sei ehrlich sei ehrlich zu dir selbst Und das finde ich den Ansatz gut,
Marco: weiß ich nicht. Habe ich früher auch gemacht.
Marco: Wie sieht denn das da und da aus? Sag, gute Frage.
Marco: Kann ich dir nicht sagen? Habe ich mir nicht? Und bevor ich dir eine falsche
Marco: Antwort gebe, ich werde mich darum kümmern.
Marco: Das mache ich auch. Und wenn ich, ich kriege ja manchmal auch hier über die
Marco: Kandidatenanfragen, auch persönlich, ich sage, Mensch, ich habe folgendes Thema, das ist so und so.
Marco: Ich antworte gleich und sage, pass auf, möchte mir darüber Gedanken machen,
Marco: wie da auf dich zukommen.
Marco: Weil ich darüber nachdenke. Ich möchte das gerne sacken lassen.
Marco: Ich möchte, dass die die richtigen Informationen oder ich bin gerade gestresst.
Marco: Ich laufe dem Kind hinterher, ich will noch einkaufen gehen,
Marco: ich muss noch Essen machen und eigentlich wollte ich noch zum Sport.
Marco: Wenn ich innerlich so angespannt bin, weiß ich, es ist kein guter Zeitpunkt,
Marco: eine Entscheidung zu treffen oder einen Ratschlag zu geben.
Marco: Ich komme auf dich zurück, ich werde mich melden, ich werde mir Gedanken machen.
Marco: Meistens läuft es darauf hinauf, dass die Leute, I go first.
Marco: Gebt das, was du selber fangen willst und du übernimmst Verantwortung.
Marco: Und dass die Leute meistens Angst vor den Konsequenzen haben. Der Preis ist zu hoch.
Marco: Der Preis, den sie zahlen müssen, gerade was du am Anfang mit Beziehungen angesprochen
Marco: hast, wie viele leben nicht in einer Beziehung, in der sie nur so halb glücklich sind.
Marco: Aber der Preis, jetzt aus der Wohnung auszuziehen, das halbe Einkommen zu haben,
Marco: und es ist egal, ob Mann oder Frau,
Marco: der Preis wäre zu hoch. Dann bin ich doch lieber nur halb glücklich mit dem,
Marco: als eventuell vielleicht glücklich, aber mit einem weniger. Ja,
Marco: ich müsste ja von vorne anfangen.
Marco: Und das sehe ich auch, Leute, die montags auf die Arbeit kommen und sich beschweren.
Marco: Du kannst ja auch liegen bleiben.
Marco: Es zwingt dich keiner aufzustehen. Du kannst liegen bleiben,
Marco: du kannst zum Flieger gehen, du kannst auf die Malediven fliegen und kannst
Marco: ein schönes Leben machen.
Marco: Es hat nur Konsequenzen. Es kann sein, dass dein Arbeitgeber dich nicht bezahlt.
Speaker2: Es kann sein, dass
Marco: Du aus deiner Wohnung rausfliegst. Es kann sein, dass du gekündigt wirst,
Marco: dass dein Partner es nur so halbgeil findet, wenn du ihn nicht mitnimmst.
Marco: Oder, oder. Das heißt, dahinter steht immer ein Preis.
Marco: Und wenn der Preis mir zu hoch ist, dann stehe ich halt morgens auf und ich gehe zur Arbeit.
Marco: In meiner Welt, und da bin ich manchmal vielleicht etwas hart,
Marco: wenn du den Preis verglichen hast und dich dafür entschieden hast, zur Arbeit zu gehen,
Marco: dann hast du für mich das Recht auch verloren, dich über Arbeit zu beschweren.
Marco: Nicht über Arbeitsprozesse, die man verbessern kann, aber dieses morgendliche
Marco: alle Scheiße, wie der Montag.
Marco: Ja? Dann bleib zu Hause.
Marco: Ja, dann betreibe keine geistige Umweltverschmutzung. Bleib zu Hause.
Marco: Du hast dich dafür entschieden. Dann mach es auch so.
Marco: Da bin ich relativ unempathisch. Da habe ich auch keinen Bock drauf,
Marco: weil jetzt finde ich das total schlimm, wenn die Leute in ihr Umfeld gehen und
Marco: es einfach mal verpesten.
Marco: Holen wollen, nach dem Motto geteiltes Leid ist halbes Leid,
Marco: das Bullshit. Das verdoppelt sich.
Marco: Das ist wie so ein Virus. Das ist wie ein fauler Apfel im Korb.
Marco: Der foult alle anderen mit an.
Marco: Das Einzige, was sich verdoppelt, indem man es teilt, ist Glück. Glück und Freude.
Marco: Und deshalb, da bin ich relativ stringent und auch konsequent und rigoros und
Marco: habe auch so, ich meine, ich bin jetzt in meinen Mit-40ern, ich habe keinen
Marco: Freundeskreis mehr von 700 Leuten.
Marco: Ich bin da schon elitärer geworden. ja, ich schaue schon ganz genau nach mit wem ich
Marco: meine zur freien, verfügbaren Zeit verbringe und das sind dann nicht mehr die
Marco: Hottentotten sondern Menschen auf die ich Bock hab, die nicht vorbeikommen und
Marco: mir das Klagelied, das Jammerlied
Marco: vorsingen, wie blöd ihr Leben ist und auch nicht Menschen, die mir immer wieder
Marco: dieselbe Schallplatte vor legen können, sag ich mal, ja ein Ende was ja,
Marco: weiß ich, ja dann ja, kann ich nicht
Marco: Im Arbeitsumfeld ist es ein bisschen anders.
Marco: Man kann sich das manchmal nicht aussuchen.
Marco: Sondern man ist selber und ständig und Unternehmerin, dann kann man da schon
Marco: irgendwie, du kannst dir aussuchen, ein bisschen Trainee, du arbeitest ein bisschen nicht.
Marco: Das sind leider noch nicht die meisten. Auch die Kunden kannst du dir aussuchen,
Marco: genau. Das sind nicht die meisten, die das bei uns können.
Marco: Mein Fokus ist dann wieder, das ist meine Philosophie, siehe alles,
Marco: konzentriere dich auf den guten Aspekt.
Marco: Hast du einen Chef, der vielleicht führungskrafttechnisch eher so eine vier Minus ist.
Speaker2: Ich bin mir ziemlich sicher,
Marco: Er hat Aspekte, die wundervoll sind. Er ist vielleicht super in seinem Fachbereich.
Speaker2: Er ist vielleicht super strukturiert.
Marco: Er hält vielleicht tolle Meetings. Konzentrier dich nur darauf.
Marco: Und wenn du mit dieser Energie, mit dieser Stimmung, mit dieser Grundhaltung
Marco: auf diesen Menschen dann wieder zugehst, wird das einen Einfluss auf ihn haben.
Marco: Wir kennen das alle, du kommst in einen Raum rein, wo kurz vor die Fetzen geflogen sind.
Marco: Du nimmst diese Stimmung, diese Energie, die nimmst du wahr.
Marco: Genauso ist es andersrum. Das heißt, wenn du das Positive und die Menschen siehst,
Marco: Mensch, der ist fachlich gesehen, ist der top. Mega geil.
Marco: Der kann dies, der kann das oder deine
Speaker2: Kollegin und die ist,
Marco: Dann fokuss dich darauf. Blende den Rest aus, mach das wie du im Einkaufskorb
Marco: und du wirst vielleicht ein anderes Ergebnis haben, die wird vielleicht anders
Marco: reagieren, weil ich selber, du, mit einer ganz anderen Stimmung,
Marco: einer ganz anderen Ausstrahlung auf diese Menschen zugeht.
Marco: Weil die ist es ja auch gewohnt, dass die Leute dann so auf die zugehen, sieh ich schon wieder.
Marco: Immer ich selbst. Immer ich selbst. Und da kann man wirklich,
Marco: wenn man sich richtig gut fühlt, eine gute Energie hat, tolle Stimmung hat,
Marco: man kann gar nicht so denken, wie das Leben manchmal spielt. Ja, also...
Marco: Ich glaube, wenn du die richtigen Gedanken, die richtigen Vorstellungen hast,
Marco: weißt, was du willst im Leben, dich darauf fokussierst und du überlegst,
Marco: wie könnte das sein, wie toll könnte das sein, wirst du überrascht sein,
Marco: welche Möglichkeiten und Wege das Leben findet, damit es möglich wird.
Marco: Und zwar Möglichkeiten, auf die du im Leben nicht gekommen wirst.
Jana: Oh ja.
Marco: Es gibt Menschen, die sind auf einmal aus der Arbeitswelt verschwunden,
Marco: weil sie woanders ein anderes Angebot bekommen haben.
Marco: Null in meiner Entscheidung. Da habe ich keinen Einfluss drauf.
Marco: Sondern ich habe ihr alles Gute gewünscht, habe mir gesagt, das wird super.
Marco: Und dann soll sie da hingehen.
Marco: Gleichzeitig habe ich mir gewünscht, ich möchte mein Privatleben mehr mit positiven,
Marco: glücklichen, herzensguten Menschen zu tun haben.
Marco: Kann ich jetzt beeinflussen, wie die in mein Leben kommen?
Marco: Nee, das ist der gute Deutsche, der möchte das am liebsten kontrollieren.
Marco: Wie kommt das in mein Leben? Nein, let go. Das ist nämlich die Kunst dabei.
Marco: Ich wünsche mir das und ich bin gespannt, welche Wege das Leben findet.
Marco: Auf einmal lerne ich einen Menschen kennen, um 600 Ecken, wo ich sage, geiler Typ, wunderbar.
Marco: Wir werden nie aufeinander getroffen, ja, aber es mussten erst ein paar Weichen,
Marco: es musste da jemand weggehen, muss kündigen, der musste da eine andere,
Marco: es mussten so viele Kartenhäuser und Schachtfiguren gerückt werden,
Marco: dass der zu mir auf die Arbeit gekommen ist und heute,
Marco: geiler Arbeitsbuddy, freue ich mich jeden Tag drauf.
Marco: Auch wenn er gerade unterwegs ist in die USA und ein bisschen Urlaub macht,
Marco: ich werde ihn jetzt schon vermissen, der könnte es nicht beeinflussen.
Marco: Und wenn man in sich geht, alle coolen Dinge, die in deinem Leben passiert sind,
Marco: konntest du so nicht vorhersehen.
Marco: Die kamen immer über Bande, immer über Ecken, immer über, denkst du,
Marco: wie konnte das passieren?
Marco: Da hast du keinen Einfluss drauf. Und das Vertrauen, wie du am Anfang sagst,
Marco: das Leben passiert für mich. Es wird was Gutes darin haben.
Marco: Da glaube ich ganz, ganz, ganz fest dran. Wie sehen meine Wünsche und Träume
Marco: aus? Was habe ich für Ziele? Wie komme ich da hin?
Jana: Keine Ahnung.
Marco: Ja. Kann es sein, dass ich Menschen kennenlerne?
Speaker2: Ja.
Marco: Guck mal. Und wie hätten wir uns kennenlernen können?
Marco: Also die Wahrscheinlichkeit, dass dieses Interview zustande kommt,
Marco: zwei Menschen, die eigentlich aus einer unterschiedlichen Branche kommen,
Marco: aber eigentlich doch in einer Branche waren,
Marco: sich über Instagram treffen, dass der Algorithmus dich uns mir vorgeschlagen
Marco: hat und wir jetzt das hier machen. Das hätten wir noch nicht planen können.
Jana: Definitiv nicht. Und das ist das Schöne an Social Media. Da sind wir wieder
Jana: auf das Positive beschränken.
Jana: Ich habe so unglaublich tolle Menschen über Social Media kennenlernen dürfen,
Jana: mit denen ich jetzt immer noch in einer super Verbindung stehe.
Jana: Und die leben alle nicht in Hamburg.
Marco: Und dabei, wir sind ja nur 100 Kilometer entfernt.
Jana: Ja, das ist halt so geil.
Jana: Du hast Menschen mit demselben Vibe, mit demselben Humor. mit derselben Grundeinstellung,
Jana: dass du denkst, ey, wir haben Bock, uns gegenseitig voranzubringen.
Jana: Dieses Konkurrenzdenken ist da gar nicht drin.
Jana: Sondern, wie können wir uns unterstützen, dass wir alle vorankommen?
Jana: Und das ist halt das Geile.
Jana: Und dass man immer was lernt. Und dass diese Menschen immer mit einem offenen
Jana: Herzen und positiven Gedanken zu dir kommen und sagen, hey, ich hab dir gerade
Jana: so einen Post gesehen, ist vielleicht ein bisschen blöd formuliert,
Jana: guck mal nochmal, könnte man das falsch verstehen. Weißt du?
Marco: Oder auch andersrum sagen, der war geil, danke. Das ist genau den Satz,
Marco: den ich heute gebraucht habe. Danke.
Marco: Es kommt genau zur richtigen Zeit. Und da hast du vollkommen recht.
Marco: Ich habe Kontakt zu Menschen,
Marco: die ich noch nie persönlich getroffen habe, die ich aber so tief in meinem Herzen
Marco: drin habe, wo ich sage, ich liebe diesen Menschen so abgöttisch,
Marco: weil der so eine tolle Energie hat.
Marco: Es macht Spaß, mit dem Sprachnachrichten herzuschicken, dass man irgendwann
Marco: sozusagen von Instagram zu WhatsApp gegangen ist, weil man nicht auf eine Minute beschränkt ist.
Marco: Und ich freue mich für andere Menschen und ich finde es so toll,
Marco: Diesen Spirit, diesen Vibe da rauszutragen.
Marco: Wohlwissend, dass es Menschen gibt, sagen, es sei alles Blödsinn.
Marco: Ja, und dann wieder, worauf konzentriere ich mich?
Marco: Auf den einen, der den Post scheiße fand. Der eine, der gesagt hat,
Marco: es ist totaler Blödsinn.
Marco: Du bist ein ätherischer Spinner, du hast gar keine Ahnung vom Leben.
Marco: Man kann nicht halt nur glücklich sein und Spaß haben im Leben.
Marco: Oder auf die, die da runter Herzchen geschrieben haben, sagen,
Marco: danke, das habe ich gerade gebraucht. Danke, dass du da bist.
Marco: Danke, wenn dir Menschen, die du nicht kennst, schreiben, danke,
Marco: dass es dich gibt, weil du hast es geschafft, dass ich und mein Mann uns mit anderen Augen sehen.
Marco: Wir sehen nicht bei dem Fokus, was hat er nicht gemacht, sondern ich mache es mit dem Lächeln.
Marco: Du hast es geschafft, oder ich habe es nicht geschafft, ich habe ja eigentlich am dies Jahr gemacht.
Marco: Ich habe ihm eine Möglichkeit aufgezeigt, die Dinge vielleicht anders zu betrachten.
Marco: Das hat unsere Beziehung neu aufgefacht.
Marco: Wir machen das mit Humor, wir machen das mit Lächeln, mit der Grundeinstellung,
Marco: dass der andere es nicht tut, um mir das auszuwischen.
Marco: Sondern er macht das Gedanken verloren, er ist nicht dabei aber nicht,
Marco: um mir wehzutun und diese Grundeinstellung zum Leben zum Menschen ist
Marco: Und dann schreiben dir solche, dann geht mir das Herz auf.
Marco: Genau dafür sitze ich dann hier, sappel in dieses Mikrofon, lad das hoch,
Marco: mach das, weil das so toll ist.
Marco: Das ist das einzige Feedback, das ich brauche.
Marco: Und das ist so wundervoll. Das ist das Schöne an der Medienlandschaft.
Marco: Es ist nie gut und nie schlecht.
Marco: Es ist immer, wie man es einsetzt. Es ist nur ein Tool.
Marco: Ein Flugsimulator hat Tausenden von Piloten, Millionen von Piloten beigebracht,
Marco: in Notsituationen richtig zu handeln.
Marco: Ja, drei Idioten hat es aber auch geschafft, irgendwo reinzufliegen.
Marco: Es ist grundsätzlich schlecht? Nein. Ein Messer kann in der Hand eines Chirurgen
Marco: Wunder bewirken und Leben retten.
Marco: In der Hand eines geistig verwirrten Leben nehmen. Es ist immer nur ein Tool.
Marco: Deshalb grundsätzlich alles zu pauschalisieren, wie es in den normalen Standardmedien ist.
Marco: Alles schlecht, muss jetzt verboten werden. Ja, soll ich jetzt sämtliches Besteck
Marco: abgeben zu Hause, nur weil einer zur Hygiene gelaufen ist?
Marco: Es ist eine Tragödie, keine Frage. Aber dann gleich generelles Messerverbot
Marco: zu verfolgen und sagen, ich darf kein Besteck mehr benutzen,
Marco: was macht denn der Fleischer, der richtig scharfe Messer hat und was mit dem,
Marco: der einen schlechten Tag hat, vielleicht müssen wir woanders anfangen.
Jana: Das liegt daran.
Marco: Dass die Menschen, es ist denen nicht gut geht, dass sie sich vielleicht nicht
Marco: wertgeschätzt fühlen, dass sie sich nicht, ohne jetzt politisch werden zu wollen,
Marco: nicht mehr dazugehören.
Marco: Weil Zugehörigkeit ist ein Riesenthema.
Marco: Wir haben es gerade in der politischen Landschaft. Ich glaube nicht,
Marco: dass jeder da rumläuft wie ein Nazi ist, aber die meisten von denen fühlen sich verloren.
Marco: Und da ist jemand, das will ich damit gar nicht entschuldigen und schönreden,
Marco: die fühlen sich zugehörig.
Marco: Da sind sie jemand. Sie werden wahrgenommen, sie werden ernst genommen.
Marco: Sie sind da jemand, sie sind wichtig, auf einmal.
Marco: Und es ist vielleicht ein verlorenes Schaf, aber dann liegt das an dem Hirten.
Marco: Vielleicht mal zu gucken, ob er vielleicht sich ändert. Und ich weiß gar nicht,
Marco: wie ich darauf gekommen bin. Ich habe den Faden verloren.
Jana: Ja, dass Zugehörigkeit einfach ein super wichtiges Thema ist.
Jana: Also generell, dass ich zugehörig fühle und irgendwo in der Bubble sein und.
Speaker2: Ja, wir einfach Herdentiere sind und das ist auch so. Aber es ist halt wichtig,
Speaker2: dass du dir die richtige Bubble aussuchst. Du musst halt die Menschen haben um dich rum,
Jana: Die zu dir passen. Natürlich müssen nicht alle deine Menschen sagen oder dich
Jana: immer anfeuern, auch wenn du Scheiße baust und sagen, ja, hast du alles richtig
Jana: gemacht, das ist total doll was.
Jana: Die dürfen dir total gerne mal sagen, ey, du rennst da gerade irgendwie lachend in die Scheiße.
Jana: Das ist auch völlig fein. Muss man dürfen als Partner, als Geschäftspartner,
Jana: als Freundin, als Kumpel, als keine Ahnung wer.
Jana: Also jedem, der dir nahe steht und umgekehrt. Und dieses halbseitende Glücklichsein
Jana: in Partnerschaften hängenbleiben, nur weil man keinen Bock hat,
Jana: sich neu für sich zu entscheiden, finde ich so schwierig.
Jana: Und ich sehe einen Wandel, das mittlerweile gefühlt bei Männern schlimmer ist als bei Frauen.
Jana: Dass Männer mittlerweile sehr, sehr, sehr viel mehr aushalten in Partnerschaften
Jana: und Frauen wieder ein bisschen schneller bei sich sind und sagen,
Jana: ah nee, habe ich jetzt nicht mal so Bock mitzumachen.
Jana: Gefällt mir alles nicht. Und Männer denken, muss ich jetzt aushalten.
Speaker2: Gehört halt dazu. Wo ich dazu meine,
Marco: Dass die Frauen vorher schon sehr, sehr lange ausgehalten haben.
Marco: Gerade wenn Familie im Spiel ist, wenn sie so Mitte 40 sind,
Marco: Kinder sind aus dem Haus und groß, dann fangen sie nochmal an aufzublühen und
Marco: sagen so, die nächsten 40 Jahre mit dem, nee, das mache ich nicht.
Marco: Und viele haben ja die Angst dann, ja, auf dem Markt ist ja nichts mehr.
Marco: Der Markt ist ja leer. Also die, die jetzt noch zu haben sind,
Marco: sind die, die verlassen worden sind, auf einen guten Grund, und oder wieder bei Mutti wohnen. Ja?
Marco: Wir haben alle dieses Bild jetzt im Kopf.
Jana: Ja, oh mein Gott.
Marco: Ja, und wenn du das glaubst, dann wirst du auch die Erfahrung darin machen, hundertprozentig.
Marco: Und ich sehe das auch in unserem Kreis, wo Leute auf einmal sich in den 40ern
Marco: anfangen zu trennen, weil die Frauen ganz, sie haben auf gut weg funktioniert.
Marco: Sie haben ihre Rolle eingenommen, sie haben sich für die Kindererziehung gekümmert,
Marco: haben die Karriere ein bisschen zurückgestellt, halbtags gemacht,
Marco: haben das gesamte Imperium der Familie gemanagt.
Marco: Teilzeit-Daddy kam dann nach Hause, abends, hallo, Bett bringen und das war's
Marco: dann, hat Leben ein bisschen weitergelebt und sie hat ihr komplettes Leben nicht
Marco: aufgegeben, sondern anders priorisiert.
Marco: Und jetzt sind die Älter, ziehen also aus dem Haus, sind Flügge,
Marco: Und entscheiden sich dann so nicht weiter.
Marco: Für den Mann ist das völlig, das konnte er nicht sehen.
Marco: Wenn sie schon vor drei Jahren gesagt hat, okay, wenn die 16,
Marco: ist es sicher aus, dann ist das Thema durch. Wenn die, dann ist es vorbei.
Marco: Das haben die schon ganz, ganz lange gemacht.
Marco: Und die Männer halt, das ist jetzt überpauschalisiert, aber wenn ich jetzt sehe,
Marco: wer zu meiner Schulzeit,
Marco: wer war bei den coolen Kids, sind heutzutage relativ abgerockt.
Marco: Ja, die saufen, rauchen, feiern immer noch genauso wie vor mit 16, 17, 18, 19.
Marco: Das lässt aber 30 Jahre später schon ein paar Spuren.
Marco: Ja, die sehen doppelt so alt aus. Jetzt sage ich, jetzt sehe ich alles positiv.
Marco: Ja, es zeigt mir genau, was ich nicht will. Es ist gut, dass ich das nicht mehr in meinem Leben habe.
Marco: Der Kontrast ist da ja immer ganz wichtig.
Marco: Und die Männer haben dann immer mal ein Thema, wo sie sagen,
Marco: ich fühle mich ein bisschen minderwertig.
Marco: Ja, dann fangen sie an mit dem zweiten Frühling. Entweder sie kaufen sich einen Porsche.
Marco: Oder eine neue Beziehung oder irgendwas.
Marco: Ja, das sind aber alles nur Reize wieder im Außen, um die Leere im Innen zu füllen.
Marco: Und spannend ist es bei Paaren halt, wo die sich eigentlich ganz gut verstehen,
Marco: wo die Familie in einem auszieht.
Marco: Und jetzt bin ich allein mit dem.
Jana: Oder mit ihr.
Marco: Ich stelle vielleicht fest, wir haben uns gar nicht so viel zu sagen und ich
Marco: finde ihn gar nicht mehr so geil ja
Marco: Und das Thema ist es nicht anzusprechen. In sich rein, sich selber auszumachen.
Marco: Und dann sagen, ja, der mag mich ja vielleicht gar nicht mehr. Woher weißt du das?
Marco: Der kleine Brainfucker in deinem Kopf, der ja ständig erzählt, ne?
Marco: Ah, der will das alles nicht. Das ist alles Glaskugeln lesen.
Marco: Ich kann den Menschen halt nur bis zur Stirn schauen.
Marco: Und ich führe jetzt nicht die Bilderbuch-Ehe. Wir haben auch unsere Ups und
Marco: Downs und gehört zu, aber wir haben eine sehr, sehr offene Kommunikation.
Marco: Und dann hast du sagen, du, war scheiße. Tut mir leid, ich habe da überschnell
Marco: reagiert, das wollte ich nicht. Erzähl mir nochmal.
Marco: Ich bin also klassisch, wenn ich unter Druck und Stress bin und jemand mir eine
Marco: Ja-Nein-Frage stellt, ist die 90-prozentige Wahrscheinlichkeit, dass ich Nein antworte.
Marco: Einfach aus einem Impuls. Ja, wie so ein protziges kleines Kind.
Speaker2: Und meine Frau
Marco: Und ich sind beide sehr gelesen, was das angeht, Persönlichkeitsentwicklung,
Marco: Motivations- und Entscheidungsstrategien.
Marco: Und da zu sagen, du pass auf, das war einfach mein Programm,
Marco: ich habe einfach abgespult, ich habe dir gar nicht richtig zugehört, erzähl nochmal.
Marco: Und das nimmt die andere jetzt nicht persönlich, die sagen, ey,
Marco: der hört mir nicht zu, sondern okay, pass auf, da, da, da, da, was hältst du davon?
Marco: Und wenn ich die Antwort nicht weiß, sage ich, oh, denke ich nochmal drüber nach.
Marco: Aber dem anderen die Chance zu geben und auch zu sagen, du, das ist mir jetzt zu viel, zu viel Druck,
Marco: ich fühle mich und nicht du hast, wie der I go first, das kann man überall drüberlegen,
Marco: ist eine ganz wichtige Geschichte und es sind immer ganz viele unerfüllte Bedürfnisse
Marco: und ganz oft ist es halt immer das Thema Anerkennung, Wertschätzung,
Marco: du siehst gar nicht, was für eine Arbeit ich hier den ganzen Tag mache,
Marco: bringst nur Blumen mit, wenn ich Geburtstag habe, wo du ein schlechtes Gewissen
Marco: hast und viele Menschen sagen, die Familie ist das Wichtigste in ihrem Leben
Marco: und wenn das so ist, warum verbringen die meisten so wenig Zeit mit ihr?
Marco: Es ist doch das Meeting nochmal, nochmal die Karriere nochmal dies,
Marco: nochmal das ich komm doch nochmal später
Marco: Kein Vorurteil, nur man brabbelt das so vor sich hin und realisiert gar nicht,
Marco: das stimmt gar nicht mit meiner Handlung zusammen.
Marco: Das passt gar nicht.
Jana: Ja, das muss man auch kommunizieren. Das muss man auch seinen Chefspartner kommunizieren.
Jana: Mein Beispiel, ich habe jetzt das Wochenende mit meinem Partner.
Jana: Wir haben nur das Wochenende vor uns. Morgen um 12 ist für mich Schichthübschach.
Jana: Und dann gehört das Wochenende uns. Ganz dringende Sachen, da darf man sich bei mir melden.
Jana: Ansonsten, nein. Ich bin nicht da.
Marco: Dringlich und wichtig, ne?
Jana: Genau. Und dann ist es mir auch relativ egal. Da gehe ich bei meinem Vater ans
Jana: Telefon, wenn da irgendwas ist. Dann weiß ich, okay, wenn der anruft, da ist irgendwas los.
Jana: Da gehe ich ran. So, wenn mein Trainee sich irgendwie meldet,
Jana: weil sie Fragen hat, auch völlig okay. Und alles andere kann warten.
Jana: Und ja, das ist so. Und das ist mir wichtig.
Marco: Ich bin mir aber sicher, dass du die Erfahrung anders gemacht hast. früher.
Jana: Dass ich mal anders war oder anders gelernt habe?
Marco: Endige Erreichbarkeit 24-7, rund um die Uhr.
Jana: In ganz vielen Punkten. Ich habe ein riesengroßes Helfer-Syndrom in allen Bereichen.
Jana: Deswegen glaube ich, bin ich auch im Beraten. Ich kann mich und meine Kunden,
Jana: wenn die nicht anrufen, sagen, das hat nicht funktioniert, ich habe das Kündigungsschreiben
Jana: nicht gekriegt, sofort wie der Teufel hinterher. Kümmer ich mich drum.
Speaker2: Direkt.
Jana: Aber bei mir selber denke ich so, deswegen bin ich auch in so einem Helferbereich
Jana: unterwegs, in so einem Unterstützungsbereich.
Marco: Deshalb bin ich hier auch nicht in der pflegerischen Branche gelandet, weil ich...
Speaker2: Oder in dem Podcast-Bereich.
Marco: Ich erinnere mich, früher gab es kein Wochenende. Als ich den Vertrieb,
Marco: da habe ich sechseinhalb Jahre gemacht.
Marco: Ich habe... Es war nebenberuflich.
Marco: Und hauptberuflich habe ich dann mal im Urlaub gespielt. Und es war wirklich 24, 7, 365, ne?
Speaker2: Und um die Uhr.
Marco: Und wenn man dieser, man ist jung, man ist in der Bubble, ich konnte gar nicht
Marco: mehr vorziehen, wie Leute, klar gibt es ein Meeting,
Marco: klar gibt es ein Meeting um 21 Uhr, klar geht man dann auch noch Socializing
Marco: in eine Bar und unterhält sich nochmal ganz kurz und ist dann um 12 zu Hause
Marco: und steht um 5 wieder auf.
Marco: Das machst du ein paar Jahre, ne? Siehst aber auch richtig runtergerockt aus.
Marco: Und da die Prioritäten zu setzen, und genauso immerhin habe ich auch gesagt,
Marco: ich bin am Wochenende nicht mehr erreichbar.
Marco: Weil das einfach zu viel war. Rund um die Uhr.
Marco: Ich habe mich, aber das sind die eigenen Grenzen, die ich auch nicht gesetzt habe.
Marco: Wie soll der andere denn wissen, wann er mich erreichen darf,
Marco: wenn ich das nie kommuniziert habe?
Marco: Und wenn die Grenzen, ich merke ja selbst, dass meine Grenze dann sozusagen
Marco: überschritten worden ist, ich das aber nicht sage.
Marco: Aber irgendwann werde ich so angepisst, dass sich das sehr harsch,
Marco: sehr abrupt und die anderen wollen dann sich, boah, was ist denn der jetzt so?
Jana: Genau.
Marco: Das vorher zu sagen, pass auf, kannst mich gerne anrufen, das ist in Ordnung.
Marco: Den, den, den, den Punkt. Wenn die Welt untergeht, überleg dir wirklich,
Marco: ist es dringlich, ist es wichtig, kannst du es dir vielleicht selber zusammenreimen
Marco: oder kannst du es bis Montag warten.
Marco: Das habe ich irgendwann gemacht, das hat auch ganz gut funktioniert und heute
Marco: ist es ja, ich bin ja digital unterwegs,
Marco: da muss ich keine Probleme, die an mich herangetreten werden,
Marco: muss ich ja sofort bearbeiten.
Marco: Außer vielleicht in der eigenen Familie, aber der Rest ist, ich kann warten,
Marco: ich kann drüber nachdenken. Ich muss dem Impuls jetzt sofort nicht nachgeben.
Marco: Das ist halt auch wichtig für mich, für mich am Wochenende, am Wochenende.
Marco: Also ich mache den Podcast immer sonntags oder Samstags, je nachdem, wie es halt gut passt.
Marco: Das ist halt die schöne, die Freiheit, die man hat,
Speaker2: Dass man es machen kann,
Marco: Hochladen und dann wird es veröffentlicht. Aber das Wochenende gehört Familie.
Marco: Wenn Familie halt irgendwie auch unterwegs ist und sagt, der ist auf dem Kindergeburtstag
Marco: und dann hier, da und jedes,
Marco: dann habe ich auch mehr Freizeit, dann sitze ich auch mehr hier am Rechner und
Marco: arbeite ein paar Sachen aus, die noch auf der To-Do-Agenda, auf der Traumliste,
Marco: das wäre ganz cool, Liste draufstehen.
Marco: Weil einfach nur da sitzen und sich vorstellen, jetzt wird man erfolgreich und
Marco: kann davon ein Leben bestreiten, ist nicht, indem man nur hier sitzt.
Marco: Man muss auch tun. Und manchmal ist es einfach der Impuls, der dann kommt und
Marco: sagt, ich habe da eine Idee.
Marco: Der Impuls auf einmal, dass wir in Kontakt treten und sagen,
Marco: brauchen wir nicht mal einen Podcast machen?
Marco: Das kam ja auch aus so einem Impuls raus. Aber man hätte ja auch da sitzen können.
Marco: Ich denke jetzt, der soll mich jetzt irgendwie kontaktieren,
Marco: aber das macht er nicht. Der ist voll doof.
Marco: So spielen ja viele das Leben. Er hat sich bei mir nicht gemeldet.
Marco: Ja, wolltest du denn, dass er dich meldet? Nein. Weiß, dass es dich gibt. Nein, aber trotzdem.
Marco: Noch komplizierter geht es halt nicht. Das ist, wasch mir den Pelz,
Marco: mach mir nicht nass. Das funktioniert nicht.
Marco: Da nehme ich auch keine Verantwortung für mein Leben. Dann schiebe ich die Macht
Marco: für alles andere und dieses Blaming, dieses Jammern und Rumheulen
Speaker2: Wie doof die anderen sind,
Marco: Dann aufs nächste Level. Aber solche Menschen habe ich zum Glück so gut wie
Marco: gar nicht in meinem Leben mehr. Keine Pflegefälle mehr.
Jana: Ich auch nicht. Also das habe ich auch rigoros aussortiert. Es geht nicht darum.
Speaker2: Dass man mich
Jana: Nicht anrufen darf, wenn es einem beschissen geht. Das verwechseln ja auch viele Leute.
Jana: Darum geht es nicht. Sondern wenn du mich dreimal mit der gleichen Scheiße anrufst
Jana: und trotzdem nichts geändert hast, dann wird es ein Problem.
Jana: Dann wird es einfach nur noch auch nervig. Und da habe ich keine Lust zu und
Jana: da habe ich die Energie nicht für.
Jana: Möchte ich nicht. auch wenn ich mache ja auch Finanzbegleitung,
Jana: also ich helfe ja Leuten auch zu sagen, okay, komm, wie bauen wir deine Schulden ab, ne,
Jana: wie kriegen wir was für dich aufgebaut, wie kriegen wir das hin,
Jana: dass du gedanklich nicht mehr in so eine Spiralen gerätst, wie kriegen wir das
Jana: hin, dass du nicht bei jeder beschissenen Situation wieder losläufst,
Jana: dir irgendwas shoppst, was du eigentlich gar nicht brauchst.
Marco: Genau, nur um dich kurzfristig im Inneren ganz gut zu fühlen, ne.
Jana: Genau, also dass wir solche Dinge auch prüfen, so im privaten Feld und du einfach
Jana: siehst, wie viel da bei diesen Menschen auch passiert, wie geil das einfach ist.
Jana: Aber ich auch jemand bin, ich trete dir halt auch in den Arsch.
Jana: So, ich werde dir jetzt nicht immer schön Wetter-Sachen erzählen und werde sagen,
Jana: ach komm, nee, also hast du jetzt richtig gemacht, dass du dir schon wieder
Jana: ein neues Telefon gekauft hast, weil irgendwie was dich frustriert hat. Ja.
Jana: Also, nee, da bist du bei mir in einer falschen Adresse, wird nicht funktionieren.
Marco: Ja, kann ich absolut nachvollziehen.
Jana: So, und dann muss man auch, da ist wieder der Punkt. Und die Leute denken immer,
Jana: natürlich mache ich meinen Job, also mache ich meine Leidenschaft, um Geld zu verdienen.
Jana: Aber nicht um jeden Preis. Ich möchte,
Jana: also dann hätte ich ja in einem Angestelltenverhältnis bleiben können.
Jana: Ich möchte nicht mit jedem Menschen zusammenarbeiten. Ich möchte nicht mit jedem
Jana: Menschen in Kontaktzeit 5 Euro Provision.
Jana: Nein, möchte ich einfach nicht, weil da meine Lebenszeit.
Jana: Ja, und ich habe jetzt die 40 auch überschritten.
Jana: Und da wird einem irgendwann schon bewusst, so die Hälfte hast du wahrscheinlich schon hinter dir.
Jana: Und möchte ich nicht.
Marco: Brauche ich... Und der coole Part kommt noch.
Jana: Und der coole Part kommt noch. Jetzt, wo man dieses mir ist so viel Scheiß egal.
Jana: Das ist das Geile am Älterwerden. Es geht dir viel mehr am Arsch vorbei.
Jana: Und das brauche ich nicht. Und dann weißt du, ja, aber nein.
Jana: Wie du schon sagst, die kleinen Dinge. Ich stehe morgens auf,
Jana: ich freue mich auf meinen Kaffee. Ich liebe meine Kaffee-Maschine.
Jana: Das Geiste. Morgens aufstehen, dieser Geruch.
Jana: Dieser Kaffee. Erstmal so zehn Minuten mit sich sein. Seinen Kaffee trinken. Erstmal klarkommen.
Jana: Und dann freust du dich. Du weißt, heute dachte ich, geil, ich habe heute auf
Jana: jeden Fall zwei richtig spannende Gespräche vor mir. Freue ich mich drauf.
Jana: Ich freue mich drauf, in meine Weiterbildung zu gehen.
Marco: Ja, das ist cool, sich den Tag so mental vorzubereiten, nicht im Worst-Kiss-Szenario.
Marco: Oh Gott, ich habe einen Termin, was wird die nachher sagen? Oh Gott,
Marco: die kommt mir gleich wieder mit ihrem Problem, sondern geil.
Marco: Ich kann da so viel Tolles draus ziehen. Ich bin gespannt, was ich daraus noch
Marco: lernen kann. Ich bin gespannt, ich freue mich drauf.
Marco: Und mit dieser Stimmung, mit diesem Vibe, in den Tag zu starten, ist großartig.
Marco: Und nicht Wecker, also habe ich ja früher auch während der Ausbildung,
Marco: ich habe ja in so einem Schwesterwohnheim gewohnt, ja, das war neben dem Krankenhaus,
Marco: das heißt 6 Uhr Frühdienst,
Marco: um 5.45 bin ich aus dem Bett gefallen, den ersten Kaffee und den ersten klaren
Marco: Gedanken habe ich auf der Arbeit gefasst, als die Übergabe vorbei war.
Marco: Da war ich mental noch sozusagen im Stand-by-Modus. Und genau wie du heute,
Marco: ich bereite den Tag geistig vor.
Marco: Morgens aufzustehen auch mal 10 Minuten früher ja ich poste die Vorschau für
Marco: den Podcast meistens montags morgens stehe ich 20 Minuten früher auf tut mir
Marco: nicht weh mach das fertig nimm mir die Zeit
Marco: den Kopf auch ruhig zu kriegen ich hab da so 2-3 Meditationen Kopfhörer rein, Noise Cancelling mich
Speaker2: So ein bisschen
Marco: Berappeln lassen, berieseln lassen und dann überlegen wirklich,
Marco: wie der Tag cool werden kann. Was steht heute an? Oh, das könnte cool werden.
Marco: Und nicht, oh, jetzt kommt dies und jetzt kommt das.
Marco: Also nicht den Tag schon kaputt denken, bevor er angefangen hat.
Jana: Das geht mental.
Marco: Das wird cool. Ah ja, heute ist Montag. Oh Mensch, komm pünktlich raus.
Marco: Ich habe keinen Dienst heute. Oh, der Lütte ist beim Sport.
Marco: Geil, stimmt. Dann kann ich ja heute direkt von der Arbeit mal zum Sport fahren.
Jana: Das wird cool.
Marco: Ich kann nicht sagen, Montag ist immer voll. Ja, es wird schon cool werden.
Marco: Und die Geräte sind bestimmt frei, die ich haben will. und nehme ich ein anderes
Marco: Gerät und werde bestimmt tolle Leute da kennenlernen und werde einen schönen
Marco: Tag haben und es ist wirklich alles wie denke ich mir das kaputt genau wie du
Marco: das morgens machst hinsetzen,
Marco: ich brühe mir hier meinen Monsterbecher jeden Morgen frisch auf
Marco: und setze mich dann hin und die Familie schläft noch meine Frau ist schon wach
Marco: und düstern los, der Lütter schläft noch und das sind so meine
Marco: 20 Minuten Me-Time morgens und ich weiß es ist schwer für Menschen,
Marco: was Meditation angeht und die Ruhe im Kopf,
Marco: Zehn Minuten auf so eine Kerze glotzen, ist auch schwierig. Aber so geführte
Marco: Sachen, wo jemand, der sagt, hey, heute kann ein schöner Tag werden.
Marco: Dann hörst du schon die Stimmen in deinem Kopf. Nee, was soll daran denn toll
Marco: werden? Dann quatscht da wieder jemand dazwischen.
Marco: Die innere Lautstärke, der innere Kritiker.
Marco: Und einfach mal die Gedanken. Und dann nicht sich kritisieren fürs Kritisieren.
Marco: Sondern die Gedanken kommen lassen, gehen lassen.
Marco: Und man merkt irgendwann, wenn man das so fünf Minuten gemacht hat,
Marco: zehn Minuten, man steigert sich ja. Du fängst ja auch nicht mit dem Marathon
Marco: an, sondern du fängst, dein Gehirn darf sich daran gewöhnen.
Marco: Und dann bist du dabei und irgendwann merkst du, Stille.
Marco: Ich denke ja gar nichts. Da ist ja wirklich, oh, da war ein Gedanke,
Marco: alles klar, okay. Es ist wirklich Ruhe in deinem Kopf.
Marco: Zwischendurch mal, was machen wir hier, wir müssen noch und hier, nee, Ruhe, weiter.
Marco: Einfach einatmen, ausatmen, einfach mal sein. hier und jetzt nicht in der Vergangenheit
Marco: für oh Gott, was ist da scheiß gelaufen, doof gelaufen und in der Zukunft,
Marco: welche Probleme könnten noch kommen,
Marco: das macht so viel auf und propagiere das immer wieder, mach das, tu das,
Marco: ich habe in der letzten Folgen in den Shownotes auch ein paar Sachen reingepackt,
Marco: ein paar kostenpflichtige, ein paar kostenfreie und es gibt ein paar,
Marco: die es gemacht haben und sagen ich habe es jetzt eine Woche gemacht und ich stelle fest
Marco: wie es mir besser geht Die stellen fest, die haben so eine Smartwatch und irgendwas
Marco: und merken, wie ihr Ruhepult runtergeht.
Marco: Sie merken, dass sie nicht so schnell mehr, sie starten auf einer anderen Linie am Tag.
Marco: Also nicht mehr schon auf 90% unter Spannung, sondern ganz easy,
Marco: ganz entspannt, ganz ruhig.
Marco: Da kann dich ein Auto schneiden, das interessiert dich nicht mehr.
Marco: Und ja, das ist cool, wenn Leute das umsetzen.
Marco: Also mit den ersten kleinen Schritten. Und die erwarten ja immer gleich die Wunder.
Marco: Ich habe es einen Tag gemacht, funktioniert nicht. Gehst einen Tag ins Fitnessstudio,
Marco: stellst dich vor den Spiegel, ich sehe immer noch scheiße aus.
Marco: Gehst noch eine Woche hin, sehen wir noch scheiße aus, funktioniert nicht.
Marco: Das kriegen die nicht mit, das ist wie der Frosch, der in einem Topf mit Wasser ist.
Marco: Wenn du das so langsam hochdrehst, kriegt der Frosch das gar nicht mit,
Marco: bis er irgendwann Puff macht.
Marco: Aber der Frosch da außen ist, der reinschwimmt, springt ins heiße Wasser,
Marco: der, der sagt, bist du blöd?
Marco: Das hast du ja auch in Beziehungen überall, das hat sich so reingeschlichen,
Jana: Dieser Alltag.
Marco: Die Daumenschrauben wurden immer enger gelegt, es ist immer weniger liebevoll.
Marco: Weil es ist ja nicht, dass jemand von heute auf morgen die Scheiße behandelt.
Marco: Oder dass du morgens immer gestresster bist.
Marco: Und da kommt dieser Kontrast wieder. Irgendwann hast auch du festgestellt,
Marco: ich brauche morgens diese Zeit, um mich adäquat auf jeden Tag vorzubereiten.
Marco: Weil wenn ich da so rein rushe,
Speaker2: Dann läuft das
Marco: Für mich nicht. Das ist nicht gut. Und das passiert meistens,
Marco: indem man die Erfahrung macht, wie es nicht ist.
Marco: Ich habe festgestellt, das funktioniert für mich nicht. Es ist blöd,
Marco: früh aufzustehen, sozusagen direkt aus dem Bett zur Arbeit, mit Coffee to go.
Marco: Nee, ich habe lieber Coffee to stay.
Marco: Und deshalb ist alles, was wir machen, finde ich, ist gut.
Marco: Also es funktioniert, weil es sagt dir entweder, es funktioniert für mich, es fühlt sich gut an.
Marco: Weil mal ganz ehrlich, wir haben ein unheimlich tolles Feedback-System in uns drin.
Marco: Die Männer wird da schwer sein. Das nennt man Gefühle.
Marco: Das ist mehr als hungermüde und geil. Da gibt es noch ein bisschen mehr dazwischen.
Marco: Und Gefühle sagen dir genau, bin ich auf der richtigen Richtung?
Marco: Fühlt sich das gut an? Ja?
Marco: Immer differenziert. Spielt da mal ein kleiner Brainfucker mit rein,
Marco: der mir sagt, brauchst du nicht, ja?
Marco: Sowas brauchst du nicht tun. Da habe ich Angst. Ein Trainer hat mal gesagt,
Marco: das ist Faulheit, Feigheit und das eigene Ego, was dir im Weg steht.
Marco: Wenn die Dinge raus sind und es sich trotzdem gut anfühlt, mach es. Hast du Angst davor?
Marco: Mach es. Hinter der Angst liegt alles, was du erreichen willst.
Marco: Und fühlt sich schlecht an. Das kennst du bei Beratungsgesprächen, bei Kundenterminen.
Marco: Es fühlt sich schlecht an, dann sagst du, war auch scheiße.
Marco: Fühlt sich gut an. Vertraue dem Gefühl. Wir haben die Intuition,
Marco: das ist wie so ein emotionales Leitsystem, das dir sagt, wie Topf schlagen fürs Universum, fürs Leben.
Marco: Wenn es sich gut anfühlt, bist du dichter dahin, wo du hin sollst.
Marco: Und wenn es sich schlechter anfühlt, gehst du halt weiter weg.
Speaker2: Wir haben nur
Marco: Irgendwie in unserer intellektuellen, verkopften Welt verlernt,
Marco: auf unser Herz, unser Bauch zu hören.
Marco: Und ich höre da ganz viel drauf. Und ganz oft hat mein Bauch recht.
Marco: Und die Entscheidung, die wir treffen müssen, haben wir schon getroffen.
Marco: Wir haben es noch nicht verintellektualisiert, wir konnten es noch nicht verbalisieren. Und ich höre super viel.
Marco: Als du mich angeschrieben hast, wollen wir das machen? Sagt mein Bauch,
Marco: ja, coole Idee. geil, ja, mach mal,
Jana: Ja, gut.
Marco: Der Kopf sagt, ja, aber wir haben doch nichts gemeint, was sollen wir darüber
Marco: reden, was willst du, bist seit 14 Jahren aus der Branche raus,
Marco: was willst du da, ja komm, klappe da oben, ja, das wird ein cooles Gespräch,
Marco: da wird sich schon was ergeben.
Speaker2: Und
Marco: Auf sein Herz zu hören und den Weg zu gehen, den man gerne möchte.
Marco: Ungeachtet anderer Menschen, die dir sagen, dass es nicht geht,
Marco: weil sie erzählen dir, was sie glauben, was sie nicht können.
Marco: Und das projizieren sie auf dich.
Marco: Und wenn du Dinge tust, die du gerne tust, kann es sein, dass du ein Spiegel
Marco: bist für andere Menschen, weil du dich Dinge traust, die sie sich selber nicht getraut haben.
Marco: Und wenn sie dann unliebevoll darauf reagieren,
Marco: hab ein großes Herz, weil das einfach, es ist deren Art, dir zu zeigen,
Marco: dass sie es auch gerne machen würden, aber sie haben halt nicht das Standing,
Marco: nicht den Charakter zu sagen, hey,
Marco: ich bewundere dich, dass du das machst, ich wünschte, ich könnte das auch,
Marco: ich hab den nicht und dich jetzt so ein bisschen anzugreifen,
Marco: ist die einzige Variante, die ich kann, aber eigentlich bewundere ich dich.
Marco: Da wäre beim Esst das Mal-Philosophie, wo Leute mir sagen, du kannst doch nicht
Marco: alles schönreden. Doch.
Jana: Das geht.
Marco: Ist es dann wahr? Ja, weiß ich nicht. Ist mir egal. Fühlt es sich für dich besser an? Ja.
Marco: Ja, wunderbar. Und wenn es sich für mich besser anfühlt, bin ich besser drauf,
Marco: kann bessere Entscheidungen treffen, bin entspannter, kann liebevoller mit meinen
Marco: Ment-Metschen umgehen und werde super tolle Erfahrungen in meinem Leben machen.
Marco: Es geht nicht, Rechthaben oder Glücklichsein. Beides funktioniert nicht.
Marco: Früher wollte ich ganz viel Recht haben. Heute bin ich eher,
Marco: Glücklichsein ist cooler.
Marco: Und daher, hört auf euer Herz, macht wie es Bock auf, hört mal auf die Dinge, die andere sagen.
Marco: Ich meine, das ging an, gerade dieses Frühmorgens, finde ich,
Marco: jetzt ist es draußen dunkel, also jetzt gerade nicht, aber morgens,
Marco: wenn ich aufstehe, Und sie sagen, scheiße Herbst. Und ich liebe das.
Marco: Ich finde diese Luft morgens unheimlich, unheimlich klasse.
Marco: Du musst so Scheiben wischen und Laubhaken.
Marco: Ja. Und es ist doch super. Es zeigt mir wieder, jedes Mal, wir haben ein Baum
Marco: bei uns auf dem Grundstück und vier Millionen Blätter, die vom Nachbarn kommen.
Marco: Das können mich natürlich dutzendweise darüber aufregen.
Marco: Aber es ist eine Beschäftigung, die wir als Familien-Event machen.
Marco: Machen wir alle zusammen. Der Luther hat Spaß, dann rennt er nochmal da durch
Marco: und schmeißt dich nochmal rein. Papa macht auch wieder mit und wird auch nochmal zum Kind.
Marco: Du kannst alles, alles spielerisch machen. Alles schön, alles herrlich.
Marco: Natürlich könnte ich mich jetzt ärgern, dass es vom Nachbarn kommt.
Marco: Mach den scheiß Baum da weg.
Marco: Der Baum zeigt mir doch, und ich meine ganz ehrlich,
Marco: Die Natur ist doch ein wunderbares Beispiel von Hülle und Fülle,
Marco: was es alles in der Welt gibt.
Marco: Da sind so viele Blätter und die rotzt ja jedes Jahr in meinen Garten rein.
Marco: Und nicht mit der Angst von wegen, oh Gott, ich behalte das mal alles,
Marco: weil vielleicht kriege ich nächstes Jahr keine Blätter mehr.
Speaker2: Nee, lass los, let go,
Marco: Lass es gehen, damit er kann nur überleben, indem er das, was er hat,
Marco: jetzt loslässt, weil sonst könnte er nächstes Jahr keine neuen Blätter.
Marco: Das wird er nicht überleben. Und so ist es auch, du darfst Dinge loslassen,
Marco: damit neue Dinge zu dir kommen.
Marco: Und deshalb finde ich den Herbst so toll, nicht nur, dass ich Geburtstag habe
Marco: und mich dann so ein kleines Kind fühle und den ganzen Tag am liebsten mit der Krone rumlaufen würde.
Jana: Mach's doch einfach.
Marco: Ja,
Marco: man wird ja älter. Ja, geil, ich freue mich drauf. Ich habe Geburtstag.
Marco: Ich zelebriere das wie ein kleines Kind.
Marco: Auch wieder gelernt. Es ist einfach eine Art, die Dinge zu betrachten.
Speaker2: Ich bin ein Jahr älter geworden,
Marco: Ich bin ein Jahr weiser geworden. Es ist wundervoll, dass ich diesen Geburtstag erleben darf.
Marco: Und darüber freue ich mich ohne Ende. Und das, was ich natürlich vorlebe,
Marco: macht der Junior natürlich nach.
Marco: Der freut sich auf sein Geburtstag, der freut sich auch auf jeden Tag.
Marco: Das ist nämlich, weil Mama und Papa das vorleben und sagen, wie toll das ist,
Marco: wie schön das ist. Guck mal, wie toll.
Marco: Da kommt natürlich die Außenwelt und Kindergarten und im Freundeskreis sind
Marco: natürlich auch der Fokus auf das gelegt, was nicht funktioniert.
Marco: Aber gleichzeitig sagen wir dann, guck mal, das ist toll gewesen,
Marco: was ist daraus Positives?
Marco: Ja, das und das ist passiert. Aha. Was kannst du daraus lernen?
Marco: Ja, ich habe mein Spielzeug im Kindergarten verloren.
Marco: Und was, wie geht's dir jetzt dabei? Und sagt er, ja, find ich voll doof und
Marco: hast nicht gesehen. Ich sag, okay.
Marco: Und was ist jetzt für dich die Erfahrung daraus? Was hast du ausgelernt?
Marco: Ja, ich darf halt, da muss ich das Spielzeug halt im Auto lassen. Ja, zum Beispiel.
Marco: Oder, wer weiß, ein halbes Jahr später haben wir es wiedergefunden.
Marco: Die haben irgendwie in der Wandkiste umgegraben und da war sein Hai.
Speaker2: Sein Hai war wieder da.
Marco: Und er hat sich darüber gefreut, wie ein kleines Kind, dass es wieder da ist
Marco: und hat nicht den beschuldigt, den der es quasi mitgenommen verbuddelt hat
Marco: Es gibt die, die Eltern sind es gibt nichts schöneres Feedback als von den Kindern
Marco: weil das 1 zu 1 ist das ist was du bist
Marco: und wenn dein Kind ein bisschen anstrengend ist, kann das sein dass man vielleicht
Marco: selber auch ein bisschen anstrengend ist ja vielleicht
Marco: ja, es ist ohne jetzt so ein Kindererziehungspodcast zu verfallen aber das ist,
Marco: wenn man das Wort Scheiße raussucht wir dürfen Scheiße nicht sagen,
Marco: ach ja stimmt ja, war ja was, ne?
Marco: Du kriegst so ungefiltertes Feedback, das ist so herrlich Ja, wundervoll
Marco: Ah, und ich finde es so toll, wie die die Welt sehen, wie die erforschen,
Marco: wie die träumen und ich versuche das so lange wie möglich in seinem Kopf zu belassen,
Marco: dass er auch, ne, Weihnachtsmann, Osterhase, wie toll die Welt ist,
Marco: sich zu freuen über Dinge, fantasiereich, Kinderzimmer zu spielen.
Marco: Ja, ich sage halt, da ist Lego, da ist dies, da ist das und man spielt mit dem
Marco: Lego, ne, da wird kombiniert.
Marco: Da gibt es diese Darrenregeln nicht.
Marco: Ja, auch die Ritterburg und Playmobil, das gehört nicht zusammen.
Marco: Und da haben wir noch mal einen Schleichdinosaurier.
Marco: Ja, die spielen ungefiltert. Völlig geil. Also es ist ein so schön, das zu beobachten.
Marco: Die Menschen das so, die können das völlig natürlich machen.
Marco: Ohne Fee- und Beurteilen.
Speaker2: Ja.
Marco: Grandios. Grandios, muss ich
Marco: sagen, ist ja, will ich nachher mal wieder beobachten, würde ich sagen.
Jana: Unbedingt.
Marco: Oder aktiv mitmachen, Carrera-Bahn, wie letztes Mal, ne?
Jana: Ja, unbedingt.
Marco: Schön die Looping.
Jana: Ja, das muss, das ist geil.
Marco: Das muss, ja.
Jana: Das muss, das macht Spaß. Ja. Ja, Mensch, jetzt haben wir schon, weiß ich nicht, Oha.
Marco: Oha, ja. Können zwei Folgen werden.
Jana: Können zwei Folgen werden. Gesammelt. Ich muss sagen, ich habe auch sehr,
Jana: sehr viel für mich nochmal mitgenommen.
Jana: Vielen Dank für deine Zeit. Das war mir ein Vergnügen. Ich bin mir sicher,
Jana: da kommt bestimmt nochmal eine zweite, dritte, vierte.
Jana: Und ja, vielen Dank, dass du dir heute trotzdem die Zeit genommen hast an deinem freien Tag.
Marco: Ja, gerne.
Jana: Und ja, grüßen wir die Familie schön. Das war ein. Fühlt euch begleitet beim
Jana: Karrierer-Warnspielen.
Jana: Und wir hören uns.
Marco: Wir hören uns. Vielen, vielen Dank, Jana. Danke, dass ich hier sein durfte.
Jana: Ebenfalls. Schön, dass du da warst. Bis ganz bald. Tschüss. Tschüss.
Marco: Danke, dass du dir diese Folge angehört hast. Und Veranregungen und weitere
Marco: Informationen kannst du mir gerne schreiben unter podcast at smile4life.de und
Marco: natürlich auf den Social Media Kanälen gibt es noch mehr Inhalte auf TikTok,
Marco: Instagram und Facebook.
Speaker2: Und wenn du mir
Marco: Eine 5 Sterne Bewertung auf Apple und Spotify geben möchtest,
Marco: bin ich dir sehr, sehr dankbar.
Marco: Natürlich kannst du das auch einigen Mitmenschen teilen.
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