<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl?20230712" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:fh="http://purl.org/syndication/history/1.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:feedpress="https://feed.press/xmlns" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <feedpress:locale>en</feedpress:locale>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" title="TAUCHFLUG ZU DIR" href="https://letscast.fm/podcasts/tauchflug-zu-dir-23819ddf/feed"/>
    <atom:link rel="first" href="https://letscast.fm/podcasts/tauchflug-zu-dir-23819ddf/feed"/>
    <language>de</language>
    <title>TAUCHFLUG ZU DIR</title>
    <description>Wenn du bereit bist, dich selbst zu hören –
 dann bist du hier richtig.
Du willst tiefer fühlen, klarer sehen, echter sprechen? Dann hör zu. Nicht, um mir zuzuhören, sondern endlich dir selbst. Dieser Podcast ist kein Gespräch, er ist ein Schalter, er kippt dein Denken, dehnt dein Bewusstsein und führt dich dorthin, wo Schatten zu Erkenntnis werden.
Für Menschen, die mutig fühlen, tiefer sehen und ihrer Intuition wieder trauen wollen.Wenn du nach dem Hören noch genauso denkst wie vorher – hast du nicht richtig hingehört.</description>
    <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf</link>
    <lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 19:01:09 +0200</lastBuildDate>
    <copyright>Sarah Fellmann</copyright>
    <podcast:locked owner="sarah@sarahfellmann.ch">yes</podcast:locked>
    <image>
      <url>https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/artwork-3000x3000.png?t=1746391767</url>
      <title>TAUCHFLUG ZU DIR</title>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf</link>
    </image>
    <atom:contributor>
      <atom:name>Sarah Fellmann</atom:name>
    </atom:contributor>
    <generator>LetsCast.fm (https://letscast.fm)</generator>
    <itunes:subtitle>tabuloses- horizonterweiterndes- bewegendes Bewusstseinstraining</itunes:subtitle>
    <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:new-feed-url>https://letscast.fm/podcasts/tauchflug-zu-dir-23819ddf/feed</itunes:new-feed-url>
    <itunes:keywords>Transformation, Inspiration, Bewusstsein, Perspektivenwechsel, Selbstverwirklichung, Heilung, Selbstliebe, Liebe, Tabus</itunes:keywords>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Sexuality"/>
    </itunes:category>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Sarah Fellmann</itunes:name>
      <itunes:email>sarah@sarahfellmann.ch</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:image href="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/artwork-3000x3000.png?t=1746391767"/>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:complete>no</itunes:complete>
    <itunes:block>no</itunes:block>
    <googleplay:author>Sarah Fellmann</googleplay:author>
    <googleplay:summary>Wenn du bereit bist, dich selbst zu hören –
 dann bist du hier richtig.
Du willst tiefer fühlen, klarer sehen, echter sprechen? Dann hör zu. Nicht, um mir zuzuhören, sondern endlich dir selbst. Dieser Podcast ist kein Gespräch, er ist ein Schalter, er kippt dein Denken, dehnt dein Bewusstsein und führt dich dorthin, wo Schatten zu Erkenntnis werden.
Für Menschen, die mutig fühlen, tiefer sehen und ihrer Intuition wieder trauen wollen.Wenn du nach dem Hören noch genauso denkst wie vorher – hast du nicht richtig hingehört.</googleplay:summary>
    <googleplay:image href="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/artwork-3000x3000.png?t=1746391767"/>
    <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
    <googleplay:block>no</googleplay:block>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">25f0179d803b4750ba7b2c3f32614daf</guid>
      <title>Was willst du?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In diesem Tauchflug gibst du dir Raum mit Fragen wie: Was will ich eigentlich? Wer will ich sein? <br>Ich erzähle dir davon, wie ich nicht wollte, dass ich ein Buch zu schreiben habe. Das ist nun geboren und du kannst es dir kaufen in meinem Shop:<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/66f695e9.mp3?t=1776620883" length="21965876" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>In diesem Tauchflug gibst du dir Raum mit Fragen wie: Was will ich eigentlich? Wer will ich sein? <br>Ich erzähle dir davon, wie ich nicht wollte, dass ich ein Buch zu schreiben habe. Das ist nun geboren und du kannst es dir kaufen in meinem Shop:<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/was-willst-du</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/was-willst-du"/>
      <itunes:title>Was willst du?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Und was willst du nicht?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:22:22</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>54</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>In diesem Tauchflug gibst du dir Raum mit Fragen wie: Was will ich eigentlich? Wer will ich sein? <br>Ich erzähle dir davon, wie ich nicht wollte, dass ich ein Buch zu schreiben habe. Das ist nun geboren und du kannst es dir kaufen in meinem Shop:<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>wollen, Wille, vertrauen, Intuition, Buch schreiben, Mut, Tabus</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">4183af45865940b4ba8c4ae355ea2efa</guid>
      <title>Beziehungsfrust</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Es gibt viele Gründe, die zu Frust in deinen Beziehungen führen. Ein Grund ist, wenn du deinen Wunsch nach Nähe und Intimität nicht so leben kannst, wie du es dir wünschst und du dich danach sehnst.&nbsp;<br>Der Tauchflug gibt dir verschiedene Impulsfragen, damit der Frust der Lust wieder weichen kann. <br>Anmeldung für die Leseprobe von meinem Buch, das im April erscheinen wird:<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/433e459c.mp3?t=1771181371" length="12980976" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Es gibt viele Gründe, die zu Frust in deinen Beziehungen führen. Ein Grund ist, wenn du deinen Wunsch nach Nähe und Intimität nicht so leben kannst, wie du es dir wünschst und du dich danach sehnst.&nbsp;<br>Der Tauchflug gibt dir verschiedene Impulsfragen, damit der Frust der Lust wieder weichen kann. <br>Anmeldung für die Leseprobe von meinem Buch, das im April erscheinen wird:<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/beziehungsfrust</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/beziehungsfrust"/>
      <itunes:title>Beziehungsfrust</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Gelebte oder nicht gelebte Sexualität?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:13:31</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>53</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Es gibt viele Gründe, die zu Frust in deinen Beziehungen führen. Ein Grund ist, wenn du deinen Wunsch nach Nähe und Intimität nicht so leben kannst, wie du es dir wünschst und du dich danach sehnst.&nbsp;<br>Der Tauchflug gibt dir verschiedene Impulsfragen, damit der Frust der Lust wieder weichen kann. <br>Anmeldung für die Leseprobe von meinem Buch, das im April erscheinen wird:<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Frust in der Beziehung, Sexualität, Intimität, Nähe, Mut, Kommunikation, Partnerschaft, Vertrauen, Klarheit</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">914ab261138840f588c4037170609b8c</guid>
      <title>neuer Trailer</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Der Tauchflug hat einen neuen Trailer. Dieser Trailer ist eine Mini-Folge und zeigt dir, welch ein Raum der Tauchflug dir ab sofort ermöglicht. Ich freue mich, mit dir auf Reisen zu gehen, Sarah</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 07:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/d4541123.mp3?t=1771181095" length="4644362" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Der Tauchflug hat einen neuen Trailer. Dieser Trailer ist eine Mini-Folge und zeigt dir, welch ein Raum der Tauchflug dir ab sofort ermöglicht. Ich freue mich, mit dir auf Reisen zu gehen, Sarah</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/neuer-trailer</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/neuer-trailer"/>
      <itunes:title>neuer Trailer</itunes:title>
      <itunes:duration>00:04:50</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>52</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Der Tauchflug hat einen neuen Trailer. Dieser Trailer ist eine Mini-Folge und zeigt dir, welch ein Raum der Tauchflug dir ab sofort ermöglicht. Ich freue mich, mit dir auf Reisen zu gehen, Sarah</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>neuer Trailer, sexuelle Energie, Lebenskraft, Urkraft, Befreiung</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">824d27da7d45442a882f96e93914498d</guid>
      <title>#89 Beziehungskrise</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Irgendwann kommt sie einfach, die Krise in der Beziehung. Egal welche Form der Beziehung, Krisen gehören dazu, denn sie bringen dich und deine Beziehungen weiter. Wünschst du dir Klarheit in deiner Beziehungskrise und was die nächsten Schritte sind für dich, um in eine nährende Beziehung zu kommen statt in der kräftezehrenden Variante weiter hängen zu bleiben und dich im Kreis zu drehen?<br>Anfrage für 1:1 Session mit mir an:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br>Eintragen für den Loveletter kannst du dich hier:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 01:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/08f99cad.mp3?t=1762076217" length="22387983" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Irgendwann kommt sie einfach, die Krise in der Beziehung. Egal welche Form der Beziehung, Krisen gehören dazu, denn sie bringen dich und deine Beziehungen weiter. Wünschst du dir Klarheit in deiner Beziehungskrise und was die nächsten Schritte sind für dich, um in eine nährende Beziehung zu kommen statt in der kräftezehrenden Variante weiter hängen zu bleiben und dich im Kreis zu drehen?<br>Anfrage für 1:1 Session mit mir an:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br>Eintragen für den Loveletter kannst du dich hier:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/89-beziehungskrise</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/89-beziehungskrise"/>
      <itunes:title>#89 Beziehungskrise</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Steckst du in einer Beziehungskrise?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:23:19</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>51</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Irgendwann kommt sie einfach, die Krise in der Beziehung. Egal welche Form der Beziehung, Krisen gehören dazu, denn sie bringen dich und deine Beziehungen weiter. Wünschst du dir Klarheit in deiner Beziehungskrise und was die nächsten Schritte sind für dich, um in eine nährende Beziehung zu kommen statt in der kräftezehrenden Variante weiter hängen zu bleiben und dich im Kreis zu drehen?<br>Anfrage für 1:1 Session mit mir an:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br>Eintragen für den Loveletter kannst du dich hier:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Beziehung, Krise, Beziehungskrise, inneres Kind, verletzt, Recht haben wollen, Streit, kämpfen, Kommunikationsfähigkeit, kommunizieren, Bedürfnisse artikulieren</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f139451f665b481695f7a38a0e7cdc0f</guid>
      <title>#88 Beziehungsstress</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Die lieben Beziehungen...wie sieht es aus in deinem Leben: Hast du Stress damit oder nicht? Fragst du dich manchmal, ob du beziehungsfähig bist oder vielleicht doch eher beziehungunfähig? Wenn dich das Thema Beziehung fordert, dann ist dieser Tauchflug für dich.<br><br>Hier kannst du dich für meinen begehrten Loveletter eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/1f55a77b.mp3?t=1761310008" length="13153175" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Die lieben Beziehungen...wie sieht es aus in deinem Leben: Hast du Stress damit oder nicht? Fragst du dich manchmal, ob du beziehungsfähig bist oder vielleicht doch eher beziehungunfähig? Wenn dich das Thema Beziehung fordert, dann ist dieser Tauchflug für dich.<br><br>Hier kannst du dich für meinen begehrten Loveletter eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/88-beziehungsstress</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/88-beziehungsstress"/>
      <itunes:title>#88 Beziehungsstress</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Bist du beziehungsfähig oder nicht?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:13:42</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>50</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Die lieben Beziehungen...wie sieht es aus in deinem Leben: Hast du Stress damit oder nicht? Fragst du dich manchmal, ob du beziehungsfähig bist oder vielleicht doch eher beziehungunfähig? Wenn dich das Thema Beziehung fordert, dann ist dieser Tauchflug für dich.<br><br>Hier kannst du dich für meinen begehrten Loveletter eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Beziehung, Beziehungsstress, Bezug nehmen, sich beziehen, beziehungsfähig, beziehungsunfähig</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">fce4b57dade84a6d85af9bc218deef66</guid>
      <title>#87 Wo sind deine Grenzen?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Kannst du dich gut abgrenzen oder fällt dir das Schwer? Kennst du überhaupt deine Grenzen. Diesen Tauchflug wirst du sogar mehrmals hören, er eröffnet dir den Raum in so viele Fragen hinein. I love it.&nbsp;<br>Damit du deine Grenzen wahren kannst, ist es wichtig, dass du diese auch kennst. Also, los, einsteigen und mitfliegen.<br>Für meinen Loveletter hier eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/cf5b1f7d.mp3?t=1760363719" length="13487124" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Kannst du dich gut abgrenzen oder fällt dir das Schwer? Kennst du überhaupt deine Grenzen. Diesen Tauchflug wirst du sogar mehrmals hören, er eröffnet dir den Raum in so viele Fragen hinein. I love it.&nbsp;<br>Damit du deine Grenzen wahren kannst, ist es wichtig, dass du diese auch kennst. Also, los, einsteigen und mitfliegen.<br>Für meinen Loveletter hier eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/87-wo-sind-deine-grenzen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/87-wo-sind-deine-grenzen"/>
      <itunes:title>#87 Wo sind deine Grenzen?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>abgrenzen, Grenzen setzen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:14:03</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>49</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Kannst du dich gut abgrenzen oder fällt dir das Schwer? Kennst du überhaupt deine Grenzen. Diesen Tauchflug wirst du sogar mehrmals hören, er eröffnet dir den Raum in so viele Fragen hinein. I love it.&nbsp;<br>Damit du deine Grenzen wahren kannst, ist es wichtig, dass du diese auch kennst. Also, los, einsteigen und mitfliegen.<br>Für meinen Loveletter hier eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Grenzen setzen, abgrenzen, wahrnehmen, sich selbst kennen, sich selbst bewusst sein</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">9e4dfb056f19454a832c08e2d369c5b3</guid>
      <title>#86 Der Schein trügt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wenn der Schein trügt, kann das unangenehme Folgen haben. Gibt es Dinge, worüber du lieber nicht sprichst, weil so eine Art Tabu drüber liegt? Was ist überhaupt ein Tabu? Was ist für dich Tabu?&nbsp;<br>Es gibt Dinge, die geschehen, die Tabu sind und dann wird dafür geschaut, dass darüber nicht geredet wird dass es im Dunkeln verborgen bleibt. So scheint es, als ob alles in bester Ordung ist. Und dann kommt der Tag, an dem Licht in dieses Dunkel kommt. &nbsp;<br>Ein Tauchflug, der dir eine erste Annäherung in die Tabulosigkeit ermöglicht, erleichternd und transformierend.<br>Hier kannst du dich für meinen Loveletter eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 00:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/d02a630f.mp3?t=1759652204" length="16536137" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wenn der Schein trügt, kann das unangenehme Folgen haben. Gibt es Dinge, worüber du lieber nicht sprichst, weil so eine Art Tabu drüber liegt? Was ist überhaupt ein Tabu? Was ist für dich Tabu?&nbsp;<br>Es gibt Dinge, die geschehen, die Tabu sind und dann wird dafür geschaut, dass darüber nicht geredet wird dass es im Dunkeln verborgen bleibt. So scheint es, als ob alles in bester Ordung ist. Und dann kommt der Tag, an dem Licht in dieses Dunkel kommt. &nbsp;<br>Ein Tauchflug, der dir eine erste Annäherung in die Tabulosigkeit ermöglicht, erleichternd und transformierend.<br>Hier kannst du dich für meinen Loveletter eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/86-der-schein-truegt</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/86-der-schein-truegt"/>
      <itunes:title>#86 Der Schein trügt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>das Tabu hinter den Tabus</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:17:14</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>48</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wenn der Schein trügt, kann das unangenehme Folgen haben. Gibt es Dinge, worüber du lieber nicht sprichst, weil so eine Art Tabu drüber liegt? Was ist überhaupt ein Tabu? Was ist für dich Tabu?&nbsp;<br>Es gibt Dinge, die geschehen, die Tabu sind und dann wird dafür geschaut, dass darüber nicht geredet wird dass es im Dunkeln verborgen bleibt. So scheint es, als ob alles in bester Ordung ist. Und dann kommt der Tag, an dem Licht in dieses Dunkel kommt. &nbsp;<br>Ein Tauchflug, der dir eine erste Annäherung in die Tabulosigkeit ermöglicht, erleichternd und transformierend.<br>Hier kannst du dich für meinen Loveletter eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Tabu, Tabulosigkeit, Selbstbestimmung, tun als ob, Gesellschaft, Werte, Normen, Gesetze, freier Wille, Hörigkeit</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c7f033c0120d46789864c0acb23a2a15</guid>
      <title>#85 Was steckt dahinter?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In diesem Tauchflug plaudere ich aus dem Nähkästchen. Ich verrate dir ein paar meiner Geheimnisse. Zum Beispiel erzähle ich dir von meiner Co-Pilotin Lilith. Sie ist eine meiner geistigen Begleiter. Warum du mitfliegen sollst? Es wird das Vertrauen in dich Selbst stärken, dein Selbstvertrauen stärken. Wer will das nicht? <br>Für meinen Loveletter kannst du dich hier eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 00:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/4e89e828.mp3?t=1759651286" length="21549975" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>In diesem Tauchflug plaudere ich aus dem Nähkästchen. Ich verrate dir ein paar meiner Geheimnisse. Zum Beispiel erzähle ich dir von meiner Co-Pilotin Lilith. Sie ist eine meiner geistigen Begleiter. Warum du mitfliegen sollst? Es wird das Vertrauen in dich Selbst stärken, dein Selbstvertrauen stärken. Wer will das nicht? <br>Für meinen Loveletter kannst du dich hier eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/85-was-steckt-dahinter</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/85-was-steckt-dahinter"/>
      <itunes:title>#85 Was steckt dahinter?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Solange du dich nicht traust....</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:22:27</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>47</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>In diesem Tauchflug plaudere ich aus dem Nähkästchen. Ich verrate dir ein paar meiner Geheimnisse. Zum Beispiel erzähle ich dir von meiner Co-Pilotin Lilith. Sie ist eine meiner geistigen Begleiter. Warum du mitfliegen sollst? Es wird das Vertrauen in dich Selbst stärken, dein Selbstvertrauen stärken. Wer will das nicht? <br>Für meinen Loveletter kannst du dich hier eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>sich getrauen, sich zeigen, Lilith, Channeling, channeln, trau dich, zutrauen, podcasten, Radio, authentisch, Selbstvertrauen, Wahrheit</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">0787bf68bb8b44389dd5483f87a32d66</guid>
      <title>#84 Stehst du ein für dich?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was ist dir wirklich wichtig in deinem Leben? Was ist für dich wertvoll? Was möchtest du schützen und beschützen? Hast du den Mut, dafür einzustehen? Fällt es dir leicht oder ist das noch schwierig? <br>In diesem TAUCHFLUG geht es tief in dich hinein. Du wirst Antworten auf diese Fragen finden können und dadurch einen wesentlichen Schritt für dein dich einstehen gehen. <br>In meinem LOVELETTER bekommst du noch mehr wertvollen Input. Hier kannst du dich eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/876902ca.mp3?t=1758176297" length="20648437" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Was ist dir wirklich wichtig in deinem Leben? Was ist für dich wertvoll? Was möchtest du schützen und beschützen? Hast du den Mut, dafür einzustehen? Fällt es dir leicht oder ist das noch schwierig? <br>In diesem TAUCHFLUG geht es tief in dich hinein. Du wirst Antworten auf diese Fragen finden können und dadurch einen wesentlichen Schritt für dein dich einstehen gehen. <br>In meinem LOVELETTER bekommst du noch mehr wertvollen Input. Hier kannst du dich eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/84-stehst-du-ein-fuer-dich</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/84-stehst-du-ein-fuer-dich"/>
      <itunes:title>#84 Stehst du ein für dich?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>über deine Werte und den Mut, dafür einzustehen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:21:31</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>46</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Was ist dir wirklich wichtig in deinem Leben? Was ist für dich wertvoll? Was möchtest du schützen und beschützen? Hast du den Mut, dafür einzustehen? Fällt es dir leicht oder ist das noch schwierig? <br>In diesem TAUCHFLUG geht es tief in dich hinein. Du wirst Antworten auf diese Fragen finden können und dadurch einen wesentlichen Schritt für dein dich einstehen gehen. <br>In meinem LOVELETTER bekommst du noch mehr wertvollen Input. Hier kannst du dich eintragen:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Selbstwert, Werte, Mut, einstehen, Wahrheit, sich getrauen, mutig sein, Kinder, Familie, was ist dir wichtig, handeln, Veränderung, Transformation, Entwicklung</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">53534faf4bf94e5fa80436297fb3b7bc</guid>
      <title>#83 Bist du authentisch?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Der TAUCHFLUG meldet sich zurück mit einem knackigen Thema. Die Frage, ob du authentisch bist bekommt im Zeitalter von KI nochmals eine ganz andere Bedeutung.&nbsp;<br>Wer bist du und wie bist, wenn du authentisch bist? Weisst du überhaupt, wer du bist?&nbsp; Fragen über Fragen in die du eintauchen kannst und du deine Antworten finden wirst, um loszufliegen.<br>Für meinen LOVELETTER:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 08:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/9fb42642.mp3?t=1757311395" length="15891644" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Der TAUCHFLUG meldet sich zurück mit einem knackigen Thema. Die Frage, ob du authentisch bist bekommt im Zeitalter von KI nochmals eine ganz andere Bedeutung.&nbsp;<br>Wer bist du und wie bist, wenn du authentisch bist? Weisst du überhaupt, wer du bist?&nbsp; Fragen über Fragen in die du eintauchen kannst und du deine Antworten finden wirst, um loszufliegen.<br>Für meinen LOVELETTER:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/83-bist-du-authentisch</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/83-bist-du-authentisch"/>
      <itunes:title>#83 Bist du authentisch?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>über Authentizität im Zeitalter von KI</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:16:33</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>46</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Der TAUCHFLUG meldet sich zurück mit einem knackigen Thema. Die Frage, ob du authentisch bist bekommt im Zeitalter von KI nochmals eine ganz andere Bedeutung.&nbsp;<br>Wer bist du und wie bist, wenn du authentisch bist? Weisst du überhaupt, wer du bist?&nbsp; Fragen über Fragen in die du eintauchen kannst und du deine Antworten finden wirst, um loszufliegen.<br>Für meinen LOVELETTER:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Authentizität, authentisch sein, KI, Buch schreiben, Autorin sein</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">76eb072bfe9847dd80fd0b64c06f1884</guid>
      <title>#82 Was nervt dich?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was oder wer auch immer dich nervt: Es hat einen Grund.<br>In diesem TAUCHFLUG gehen wir diesem Grund auf die Spur und ich erzähle dir komplett ehrlich, worüber ich mich selbst kürzlich sehr genervt habe. Das faszinierende daran ist, du wirst davon profitieren.<br>Lass dich von meinen LOVELETTER inspirieren:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a><br>Diese Woche bekommen meine LOVELETTER- Menschen eine wirkungsvolle Mediation geschenkt, die ich- auch für dich- gechannelt habe.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 19 May 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/9d2b75ab.mp3?t=1747568919" length="22785462" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Was oder wer auch immer dich nervt: Es hat einen Grund.<br>In diesem TAUCHFLUG gehen wir diesem Grund auf die Spur und ich erzähle dir komplett ehrlich, worüber ich mich selbst kürzlich sehr genervt habe. Das faszinierende daran ist, du wirst davon profitieren.<br>Lass dich von meinen LOVELETTER inspirieren:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a><br>Diese Woche bekommen meine LOVELETTER- Menschen eine wirkungsvolle Mediation geschenkt, die ich- auch für dich- gechannelt habe.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/82-was-nervt-dich</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/82-was-nervt-dich"/>
      <itunes:title>#82 Was nervt dich?</itunes:title>
      <itunes:duration>00:23:44</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>46</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Was oder wer auch immer dich nervt: Es hat einen Grund.<br>In diesem TAUCHFLUG gehen wir diesem Grund auf die Spur und ich erzähle dir komplett ehrlich, worüber ich mich selbst kürzlich sehr genervt habe. Das faszinierende daran ist, du wirst davon profitieren.<br>Lass dich von meinen LOVELETTER inspirieren:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a><br>Diese Woche bekommen meine LOVELETTER- Menschen eine wirkungsvolle Mediation geschenkt, die ich- auch für dich- gechannelt habe.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Nerven, Nervensystem, genervt sein, Channeling, Angst überwinden</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">08ff69f178734d3d99bfb073909cd26c</guid>
      <title>#81 Bleibst du dir treu?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Der TAUCHFLUG hat einen neuen Namen. Wieso-weshalb-warum erfährst du in dieser Folge.<br>Ausserdem stellt dir der TAUCHFLUG mal wieder sehr tiefe Fragen und ich empfehle dir, sie genau so tief zu beantworten. <br>Wenn du dir selbst treu bleibst, fühlt sich das grossartig an, oder? Und wenn nicht? <br>Bist du mutig genug, dir treu zu bleiben? <br><br>Für meinen Loveletter kannst du dich hier anmelden:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 05 May 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/f0abe04e.mp3?t=1746292442" length="26651167" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Der TAUCHFLUG hat einen neuen Namen. Wieso-weshalb-warum erfährst du in dieser Folge.<br>Ausserdem stellt dir der TAUCHFLUG mal wieder sehr tiefe Fragen und ich empfehle dir, sie genau so tief zu beantworten. <br>Wenn du dir selbst treu bleibst, fühlt sich das grossartig an, oder? Und wenn nicht? <br>Bist du mutig genug, dir treu zu bleiben? <br><br>Für meinen Loveletter kannst du dich hier anmelden:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/81-bleibst-du-dir-treu</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/81-bleibst-du-dir-treu"/>
      <itunes:title>#81 Bleibst du dir treu?</itunes:title>
      <itunes:duration>00:27:46</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>46</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Der TAUCHFLUG hat einen neuen Namen. Wieso-weshalb-warum erfährst du in dieser Folge.<br>Ausserdem stellt dir der TAUCHFLUG mal wieder sehr tiefe Fragen und ich empfehle dir, sie genau so tief zu beantworten. <br>Wenn du dir selbst treu bleibst, fühlt sich das grossartig an, oder? Und wenn nicht? <br>Bist du mutig genug, dir treu zu bleiben? <br><br>Für meinen Loveletter kannst du dich hier anmelden:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>sich treu bleiben, auf die innere Stimme hören, sich selbst zum Ausdruck bringen, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">cad2f2fdb6f14a3dae2ed4721717dabd</guid>
      <title>#80 Eigenlob stinkt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Viele Menschen haben nachgefragt, wo denn der TAUCHFLUG bleibt. Ich dachte mir ok, ich geb euch mal ein up date. Falls du findest, dass Eigenlob stinkt, dann solltest du dir diesen Kurzflug unbedingt anhören. Du erfährst, warum es Sinn macht, dich selbst zu loben. <br>Hier kannst du dich für meinen Loveletter eintragen, den gibts auch kostenlos, so wie den TAUCHFLUG:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 08:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/e089272c.mp3?t=1743264495" length="11685302" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Viele Menschen haben nachgefragt, wo denn der TAUCHFLUG bleibt. Ich dachte mir ok, ich geb euch mal ein up date. Falls du findest, dass Eigenlob stinkt, dann solltest du dir diesen Kurzflug unbedingt anhören. Du erfährst, warum es Sinn macht, dich selbst zu loben. <br>Hier kannst du dich für meinen Loveletter eintragen, den gibts auch kostenlos, so wie den TAUCHFLUG:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/80-eigenlob-stinkt</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/80-eigenlob-stinkt"/>
      <itunes:title>#80 Eigenlob stinkt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Warum du dich loben solltest</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:10</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>46</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Viele Menschen haben nachgefragt, wo denn der TAUCHFLUG bleibt. Ich dachte mir ok, ich geb euch mal ein up date. Falls du findest, dass Eigenlob stinkt, dann solltest du dir diesen Kurzflug unbedingt anhören. Du erfährst, warum es Sinn macht, dich selbst zu loben. <br>Hier kannst du dich für meinen Loveletter eintragen, den gibts auch kostenlos, so wie den TAUCHFLUG:<br><a href="https://herzfeuer.earth">https://herzfeuer.earth</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>loben, Lob, Pause, Buch schreiben, up date</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">1d7d059a44084b5dbf92a58ca179bc0a</guid>
      <title>#79 ehrlich währt am längsten</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ist Ehrlichkeit oder ehrlich sein eine Herausforderung für dich? Oh, dann wäre es von Vorteil für dich, diesen Flug mitzufliegen. Das Resultat davon könnte sein, dass diese Herausforderung dich ab sofort beflügeln wird und du vielleicht sogar Freude daran bekommen wirst.<br><br>Und hier noch der Link zum erwähnten Flug, bei dem es um deine Einzigartigkeit geht, das wäre dann hier:<br><a href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-ins-glueck-23819ddf/episode/39-unikat">https://letscast.fm/sites/tauchflug-ins-glueck-23819ddf/episode/39-unikat</a><br><br>Ich freue mich darüber, wenn du meinen Podcast abonnierst, teilst und bewertest💃🏼. DANKE.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 06 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/3e58d08f.mp3?t=1735657956" length="12201899" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ist Ehrlichkeit oder ehrlich sein eine Herausforderung für dich? Oh, dann wäre es von Vorteil für dich, diesen Flug mitzufliegen. Das Resultat davon könnte sein, dass diese Herausforderung dich ab sofort beflügeln wird und du vielleicht sogar Freude daran bekommen wirst.<br><br>Und hier noch der Link zum erwähnten Flug, bei dem es um deine Einzigartigkeit geht, das wäre dann hier:<br><a href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-ins-glueck-23819ddf/episode/39-unikat">https://letscast.fm/sites/tauchflug-ins-glueck-23819ddf/episode/39-unikat</a><br><br>Ich freue mich darüber, wenn du meinen Podcast abonnierst, teilst und bewertest💃🏼. DANKE.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/79-ehrlich-waehrt-am-laengsten</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/79-ehrlich-waehrt-am-laengsten"/>
      <itunes:title>#79 ehrlich währt am längsten</itunes:title>
      <itunes:subtitle>ehrlich, ehrlicher, am ehrlichsten</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:43</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ist Ehrlichkeit oder ehrlich sein eine Herausforderung für dich? Oh, dann wäre es von Vorteil für dich, diesen Flug mitzufliegen. Das Resultat davon könnte sein, dass diese Herausforderung dich ab sofort beflügeln wird und du vielleicht sogar Freude daran bekommen wirst.<br><br>Und hier noch der Link zum erwähnten Flug, bei dem es um deine Einzigartigkeit geht, das wäre dann hier:<br><a href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-ins-glueck-23819ddf/episode/39-unikat">https://letscast.fm/sites/tauchflug-ins-glueck-23819ddf/episode/39-unikat</a><br><br>Ich freue mich darüber, wenn du meinen Podcast abonnierst, teilst und bewertest💃🏼. DANKE.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>ehrlich sein, Ehrlichkeit, sich selbst betrügen, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">0cef1c88fbe24c87aafbb329b602ed1d</guid>
      <title>#78 Firlefanz im Sternenglanz</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was ist wirklich wesentlich?<br>Wo lässt du dir noch irgendein Firlefanz verkaufen? Und das im Sternenglanz.....Ein TAUCHFLUG ohne Firlefanz, der direkt zum Punkt fliegt und dort mit dir eintaucht. Tut vielleicht bisschen weh. Doch das ist gut so, dann kannst du mit der Veränderung sogleich beginnen.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/d1833387.mp3?t=1734262041" length="12407953" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Was ist wirklich wesentlich?<br>Wo lässt du dir noch irgendein Firlefanz verkaufen? Und das im Sternenglanz.....Ein TAUCHFLUG ohne Firlefanz, der direkt zum Punkt fliegt und dort mit dir eintaucht. Tut vielleicht bisschen weh. Doch das ist gut so, dann kannst du mit der Veränderung sogleich beginnen.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/78-firlefanz-im-sternenglanz</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/78-firlefanz-im-sternenglanz"/>
      <itunes:title>#78 Firlefanz im Sternenglanz</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was ist wirklich wesentlich?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:55</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Was ist wirklich wesentlich?<br>Wo lässt du dir noch irgendein Firlefanz verkaufen? Und das im Sternenglanz.....Ein TAUCHFLUG ohne Firlefanz, der direkt zum Punkt fliegt und dort mit dir eintaucht. Tut vielleicht bisschen weh. Doch das ist gut so, dann kannst du mit der Veränderung sogleich beginnen.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>wesentlich, Ablenkung, Weihnachtsstress, Stimmung, Geschenke, intensive Prozesse, Sterbebegleitung, Fokus, Manipulation, sich manipulieren lassen, Sternenhimmel</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">e5de9c7a70b6457088bd67b578f2585a</guid>
      <title>#77 ungeweinte Tränen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Weinst du, wenn du traurig bist? Kullern dir Tränen über deine Wangen aus lauter Freude? Dürfen diese Tränen fliessen oder wurde dieser Kanal dichtgemacht?<br>Ein TAUCHFLUG im Tal der Tränen und über die wahren Lehrer in unserem Leben.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/c3243429.mp3?t=1733674642" length="9865925" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Weinst du, wenn du traurig bist? Kullern dir Tränen über deine Wangen aus lauter Freude? Dürfen diese Tränen fliessen oder wurde dieser Kanal dichtgemacht?<br>Ein TAUCHFLUG im Tal der Tränen und über die wahren Lehrer in unserem Leben.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/77-ungeweinte-traenen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/77-ungeweinte-traenen"/>
      <itunes:title>#77 ungeweinte Tränen</itunes:title>
      <itunes:duration>00:10:17</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Weinst du, wenn du traurig bist? Kullern dir Tränen über deine Wangen aus lauter Freude? Dürfen diese Tränen fliessen oder wurde dieser Kanal dichtgemacht?<br>Ein TAUCHFLUG im Tal der Tränen und über die wahren Lehrer in unserem Leben.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>weinen, traurig, Freudentränen, Tränensäcke, unterdrücken von Tränen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">95d4f5ad347f429ea2ada9644b587aee</guid>
      <title>#76 schlaflos</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>&nbsp;Wie ist dein Schlaf? Kannst du manchmal nicht schlafen? Oder schlecht einschlafen? Oder wachst du mitten in der Nacht auf und findest den Schlaf nicht wieder?<br>Ein Schlaflied über die Schlaflosigkeit. Also ein TAUCHFLUG halt. <br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 00:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/9b2a7c38.mp3?t=1733079395" length="13909567" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>&nbsp;Wie ist dein Schlaf? Kannst du manchmal nicht schlafen? Oder schlecht einschlafen? Oder wachst du mitten in der Nacht auf und findest den Schlaf nicht wieder?<br>Ein Schlaflied über die Schlaflosigkeit. Also ein TAUCHFLUG halt. <br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/76-schlaflos</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/76-schlaflos"/>
      <itunes:title>#76 schlaflos</itunes:title>
      <itunes:duration>00:13:58</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>&nbsp;Wie ist dein Schlaf? Kannst du manchmal nicht schlafen? Oder schlecht einschlafen? Oder wachst du mitten in der Nacht auf und findest den Schlaf nicht wieder?<br>Ein Schlaflied über die Schlaflosigkeit. Also ein TAUCHFLUG halt. <br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Schlaflosigkeit, schlecht schlafen, nicht einschlafen können, nicht durchschlafen können, viel zu früh aufwachen und den Schlaf nicht mehr finden</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">6cf9e52102834616a50c8c764cc0234c</guid>
      <title>#75 Todesangst</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Hast du Angst vor dem Tod? Oder warst du schon mal in einer Situation, in der du dermassen krasse Angst hattest? Todesangst hat mehrere Facetten und diese werden in diesem Tauchflug sehr ehrlich, echt und persönlich durchleuchtet.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 25 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/ada609a8.mp3?t=1732388790" length="17715761" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Hast du Angst vor dem Tod? Oder warst du schon mal in einer Situation, in der du dermassen krasse Angst hattest? Todesangst hat mehrere Facetten und diese werden in diesem Tauchflug sehr ehrlich, echt und persönlich durchleuchtet.&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/75-todesangst</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/75-todesangst"/>
      <itunes:title>#75 Todesangst</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Angst vor dem Sterben</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:18:27</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>46</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Hast du Angst vor dem Tod? Oder warst du schon mal in einer Situation, in der du dermassen krasse Angst hattest? Todesangst hat mehrere Facetten und diese werden in diesem Tauchflug sehr ehrlich, echt und persönlich durchleuchtet.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Tod, Angst, Todesangst, Frieden, göttlicher Plan, Annahme, Akzeptanz, annehmen können, krasse Angst</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ae9c9935b0ed45aba4ed2d5a0fac7072</guid>
      <title>#74 Aufbruch zum Durchbruch</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wir brechen auf in eine neue Zeit. Und diese neue Zeit ermöglicht dir vielleicht den langersehnten Durchbruch um Dinge aufzubrechen, die du schon längst hinter dir lassen möchtest. <br>Heute ist ein guter Tag damit anzufangen. Sei du die Veränderung, die du dir wünschst. <br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 00:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/31198dae.mp3?t=1731850177" length="19993076" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wir brechen auf in eine neue Zeit. Und diese neue Zeit ermöglicht dir vielleicht den langersehnten Durchbruch um Dinge aufzubrechen, die du schon längst hinter dir lassen möchtest. <br>Heute ist ein guter Tag damit anzufangen. Sei du die Veränderung, die du dir wünschst. <br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/74-aufbruch-zum-durchbruch</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/74-aufbruch-zum-durchbruch"/>
      <itunes:title>#74 Aufbruch zum Durchbruch</itunes:title>
      <itunes:subtitle>auf ins neue Zeitalter</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:20:50</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wir brechen auf in eine neue Zeit. Und diese neue Zeit ermöglicht dir vielleicht den langersehnten Durchbruch um Dinge aufzubrechen, die du schon längst hinter dir lassen möchtest. <br>Heute ist ein guter Tag damit anzufangen. Sei du die Veränderung, die du dir wünschst. <br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Pluto, Wassermann, neues Zeitalter, neue Zeit, durchbrechen, alte Strukturen, aufbrechen, Durchbruch, Flexibilität</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f3f4f0147547484abb3242f22822960e</guid>
      <title>#73 DramaLama</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>"Hör mal auf mit diesem Drama, du Dramaqueen!"<br>Kennst du das?<br>Dieser TAUCHFLUG nimmt dich mit in die Welt des Dramas.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 00:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/e2976788.mp3?t=1731066815" length="9995223" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>"Hör mal auf mit diesem Drama, du Dramaqueen!"<br>Kennst du das?<br>Dieser TAUCHFLUG nimmt dich mit in die Welt des Dramas.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/73-dramalama</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/73-dramalama"/>
      <itunes:title>#73 DramaLama</itunes:title>
      <itunes:subtitle>über Dramaqueen und Co.</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:09:54</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>"Hör mal auf mit diesem Drama, du Dramaqueen!"<br>Kennst du das?<br>Dieser TAUCHFLUG nimmt dich mit in die Welt des Dramas.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Drama, Trauma, Sucht</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">6ba52e3f30754a5fbd14c3dd70ad84eb</guid>
      <title>#72 Klartext</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Liebst du klare Verhältnisse? Fällt es dir schwer, Dinge klar zu sehen oder zu fühlen?<br>Wünschst du dir mehr Klarheit in deinem Leben? Dieser Tauchflug wirkt klärend.&nbsp;<br>Und falls du dir noch mehr Klärung und Klarheit wünschst, ich helfe dir gerne dabei. Schreibe mir eine Mail an sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 04 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/31861578.mp3?t=1730566630" length="16094907" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Liebst du klare Verhältnisse? Fällt es dir schwer, Dinge klar zu sehen oder zu fühlen?<br>Wünschst du dir mehr Klarheit in deinem Leben? Dieser Tauchflug wirkt klärend.&nbsp;<br>Und falls du dir noch mehr Klärung und Klarheit wünschst, ich helfe dir gerne dabei. Schreibe mir eine Mail an sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/72-klartext</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/72-klartext"/>
      <itunes:title>#72 Klartext</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Klärend klar in die Klarheit</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:16:46</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Liebst du klare Verhältnisse? Fällt es dir schwer, Dinge klar zu sehen oder zu fühlen?<br>Wünschst du dir mehr Klarheit in deinem Leben? Dieser Tauchflug wirkt klärend.&nbsp;<br>Und falls du dir noch mehr Klärung und Klarheit wünschst, ich helfe dir gerne dabei. Schreibe mir eine Mail an sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Klarheit, Ehrlichkeit, radikal, Befreiung, Mut, Akzeptanz, Grenzen, für sich einstehen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">9560f12f90f64612b7bb62b5d01e0138</guid>
      <title>#71 Ich lass es sausen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Fällt es dir leicht los zu lassen? Oder eher nicht? Oder je nach dem worum es geht? Ein herbstlicher Tauchflug in ein bewegendes Thema.&nbsp;<br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 28 Oct 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/245ee283.mp3?t=1728923116" length="21080803" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Fällt es dir leicht los zu lassen? Oder eher nicht? Oder je nach dem worum es geht? Ein herbstlicher Tauchflug in ein bewegendes Thema.&nbsp;<br><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/71-ich-lass-es-sausen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/71-ich-lass-es-sausen"/>
      <itunes:title>#71 Ich lass es sausen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Das Geschenk des Loslassen`s </itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:21:26</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Fällt es dir leicht los zu lassen? Oder eher nicht? Oder je nach dem worum es geht? Ein herbstlicher Tauchflug in ein bewegendes Thema.&nbsp;<br><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>loslassen, Mut, Überwindung, Erleichterung, Geschenk, hinter sich lassen, sausen lassen, let it go, Wagnis, Kampf</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">bb6405192382469cb43a1ca317685a3f</guid>
      <title>#70 Die Hoffnung stirbt zuletzt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Hoffnung ist so etwas Schönes und bringt uns an diese Orte wo wir hinmöchten. Doch, die Hoffnung alleine genügt leider nicht. Es braucht noch ein paar weitere Zutaten.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/8f679e2f.mp3?t=1727355938" length="12220920" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Hoffnung ist so etwas Schönes und bringt uns an diese Orte wo wir hinmöchten. Doch, die Hoffnung alleine genügt leider nicht. Es braucht noch ein paar weitere Zutaten.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/70-die-hoffnung-stirbt-zuletzt</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/70-die-hoffnung-stirbt-zuletzt"/>
      <itunes:title>#70 Die Hoffnung stirbt zuletzt</itunes:title>
      <itunes:duration>00:12:13</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Hoffnung ist so etwas Schönes und bringt uns an diese Orte wo wir hinmöchten. Doch, die Hoffnung alleine genügt leider nicht. Es braucht noch ein paar weitere Zutaten.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Hoffnung, hoffen, hoffentlich, sich was vormachen, authentisch sein, Authentizität, ehrlich sein, Ehrlichkeit</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">b5b6f56ee16d42d5b0da7520293a0ad2</guid>
      <title>#69 ausgebüxt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wo würdest du denn am liebsten einfach Mal ausbüxen? Und wo ist es vielleicht dringend nötig, dass du ausbüxt, weil du dich gefangen hälst.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/ae1b6490.mp3?t=1727289544" length="8910657" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wo würdest du denn am liebsten einfach Mal ausbüxen? Und wo ist es vielleicht dringend nötig, dass du ausbüxt, weil du dich gefangen hälst.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/69-ausgebuext</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/69-ausgebuext"/>
      <itunes:title>#69 ausgebüxt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>mach es wie die Ziegen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:08:46</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wo würdest du denn am liebsten einfach Mal ausbüxen? Und wo ist es vielleicht dringend nötig, dass du ausbüxt, weil du dich gefangen hälst.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">6857faa679ba48be8ce8ca51c5045646</guid>
      <title>#68 ausgemittet</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was bringt dich aus deiner Mitte? Und wie findest du zurück in deine Mitte? Gibt es Dinge, die dir Bauchweh machen? Ein Tauchflug ganz im Sinne der Waage oder mit anderen Worten: Ein Balanceakt. Vielleicht hilft er dir beim Schluss machen mit dem ausgemittet sein und führt dich zurück in deine Mitte, dich wieder einzumitten, auszubalancieren.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/e7a6302b.mp3?t=1727876820" length="11187273" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Was bringt dich aus deiner Mitte? Und wie findest du zurück in deine Mitte? Gibt es Dinge, die dir Bauchweh machen? Ein Tauchflug ganz im Sinne der Waage oder mit anderen Worten: Ein Balanceakt. Vielleicht hilft er dir beim Schluss machen mit dem ausgemittet sein und führt dich zurück in deine Mitte, dich wieder einzumitten, auszubalancieren.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/68-ausgemittet</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/68-ausgemittet"/>
      <itunes:title>#68 ausgemittet</itunes:title>
      <itunes:subtitle>find your balance</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:11:08</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Was bringt dich aus deiner Mitte? Und wie findest du zurück in deine Mitte? Gibt es Dinge, die dir Bauchweh machen? Ein Tauchflug ganz im Sinne der Waage oder mit anderen Worten: Ein Balanceakt. Vielleicht hilft er dir beim Schluss machen mit dem ausgemittet sein und führt dich zurück in deine Mitte, dich wieder einzumitten, auszubalancieren.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Balance, die Mitte finden, die Mitte verlieren, aus der Mitte fallen, Bauchweh, zentriert sein, Balanceakt, Waage</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c0149e3d94ff4f868d0d1a0e1161ff52</guid>
      <title>#67 Mein Herz brennt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wie ist es zu Herzfeuer gekommen? Was genau brennt da in meinem Herzen? Und möchtest du auch gerne herausfinden, wofür du brennst?&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/84d61934.mp3?t=1727422498" length="13530347" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wie ist es zu Herzfeuer gekommen? Was genau brennt da in meinem Herzen? Und möchtest du auch gerne herausfinden, wofür du brennst?&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/67-mein-herz-brennt</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/67-mein-herz-brennt"/>
      <itunes:title>#67 Mein Herz brennt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Und deins?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:13:35</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wie ist es zu Herzfeuer gekommen? Was genau brennt da in meinem Herzen? Und möchtest du auch gerne herausfinden, wofür du brennst?&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Feuer, Herz, Seele, Seelenauftrag, Aufgabe, Gaben, persönlich</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">bdeb0fa9a11e4593803226ffd9e16b90</guid>
      <title>#66 S.E.X &amp; S.E.X</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Gehts hier jetzt um S.E.X. oder um S.E.X.? Es geht um S.E.X. und um S.E.X.<br>Reinhören und auf direktem Weg zum Höhepunkt. TAUCHFLUG macht keine Umwege.<br><br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/8a039152.mp3?t=1725715922" length="17505614" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Gehts hier jetzt um S.E.X. oder um S.E.X.? Es geht um S.E.X. und um S.E.X.<br>Reinhören und auf direktem Weg zum Höhepunkt. TAUCHFLUG macht keine Umwege.<br><br><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/66-s-e-x-s-e-x</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/66-s-e-x-s-e-x"/>
      <itunes:title>#66 S.E.X &amp; S.E.X</itunes:title>
      <itunes:subtitle>eine Überraschung</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:17:43</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Gehts hier jetzt um S.E.X. oder um S.E.X.? Es geht um S.E.X. und um S.E.X.<br>Reinhören und auf direktem Weg zum Höhepunkt. TAUCHFLUG macht keine Umwege.<br><br><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Podcast-Liebe, Wörter neu definieren, neue Ansichten und Perspektiven, Sexualität, sexuell sein, Sexualkraft, Geburt, gebären, universell, galaktisch, erregend, Libido, lustvoll, Tabu</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">9f19f6ab0f294d2bb0debae7c61e801d</guid>
      <title>#65.5 Ungeduld</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wie hast du es so mit der Geduld? Also ich bin da echt gefordert, wenn es darum geht, geduldig zu sein....und weshalb es jetzt einen Zwischenflug gibt (das gabs noch nie), das erzähle ich dir in diesem Tauchflug. Sei gespannt und vor allem: Sei geduldig:-), ich bin es auch , oder ich probiere es zumindest.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 07:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/75bccd9f.mp3?t=1726766235" length="9717268" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wie hast du es so mit der Geduld? Also ich bin da echt gefordert, wenn es darum geht, geduldig zu sein....und weshalb es jetzt einen Zwischenflug gibt (das gabs noch nie), das erzähle ich dir in diesem Tauchflug. Sei gespannt und vor allem: Sei geduldig:-), ich bin es auch , oder ich probiere es zumindest.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/65-5-ungeduld</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/65-5-ungeduld"/>
      <itunes:title>#65.5 Ungeduld</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Ich will das aber JETZT</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:10:07</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wie hast du es so mit der Geduld? Also ich bin da echt gefordert, wenn es darum geht, geduldig zu sein....und weshalb es jetzt einen Zwischenflug gibt (das gabs noch nie), das erzähle ich dir in diesem Tauchflug. Sei gespannt und vor allem: Sei geduldig:-), ich bin es auch , oder ich probiere es zumindest.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Ungeduld, Geduld, Jetzt, der Wille, Challenge</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">a62a50ae584b4cf9a5f7ed91839c9caa</guid>
      <title>#65 Durchfall</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was fällt dir ein, wenn ich dich frage:<br>Was fällt durch?<br>Was möchte dein System nicht mehr länger mittragen, ertragen?&nbsp;<br>Schau genau hin und dann lass es raus, was raus will.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 09 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/afed88ac.mp3?t=1725710403" length="16047682" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Was fällt dir ein, wenn ich dich frage:<br>Was fällt durch?<br>Was möchte dein System nicht mehr länger mittragen, ertragen?&nbsp;<br>Schau genau hin und dann lass es raus, was raus will.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/65-durchfall</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/65-durchfall"/>
      <itunes:title>#65 Durchfall</itunes:title>
      <itunes:subtitle>vonwegen Diarrhö</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:16:43</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Was fällt dir ein, wenn ich dich frage:<br>Was fällt durch?<br>Was möchte dein System nicht mehr länger mittragen, ertragen?&nbsp;<br>Schau genau hin und dann lass es raus, was raus will.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>loslassen, Werte, konform, Wertekompatibel, durchfallen, Angst, Schiss haben, Durchfall</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">37c3682178af4a8f9d1f4274e85d4d89</guid>
      <title>#64 Chaos</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Chaos- unordentliche Ordnung oder ordentliche Unordnung? Eine Frage der Perspektive. Und was macht es mit dir, wenn du in diesem Chaos landest?&nbsp;<br>Ich bin gespannt auf deine Erkenntnisse.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/6bb338b5.mp3?t=1725109024" length="12593233" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Chaos- unordentliche Ordnung oder ordentliche Unordnung? Eine Frage der Perspektive. Und was macht es mit dir, wenn du in diesem Chaos landest?&nbsp;<br>Ich bin gespannt auf deine Erkenntnisse.&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/64-chaos</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/64-chaos"/>
      <itunes:title>#64 Chaos</itunes:title>
      <itunes:subtitle>lost in space</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:13:07</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Chaos- unordentliche Ordnung oder ordentliche Unordnung? Eine Frage der Perspektive. Und was macht es mit dir, wenn du in diesem Chaos landest?&nbsp;<br>Ich bin gespannt auf deine Erkenntnisse.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Ordnung, Unordnung, Ordnungswahn, lost in space, unordentlich, ordentlich</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">dcba31eead9146e09bc6d5912aafec18</guid>
      <title>#63 Wut-Mut</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Bist du mutig genug für deine Wut? Wertvolle Impulse in diesem Tauchflug für dich und das Ausleben deiner Wut.<br><br>Mail an:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/92c6df2a.mp3?t=1724506257" length="22216333" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Bist du mutig genug für deine Wut? Wertvolle Impulse in diesem Tauchflug für dich und das Ausleben deiner Wut.<br><br>Mail an:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/63-wut-mut</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/63-wut-mut"/>
      <itunes:title>#63 Wut-Mut</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Bereit für`s Wüten?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:23:08</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Bist du mutig genug für deine Wut? Wertvolle Impulse in diesem Tauchflug für dich und das Ausleben deiner Wut.<br><br>Mail an:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mut, Wut, Power, Befreiung, Grenzen setzen, Ausbrechen, durchbrechen, befreien, Selbstwert, Selbstwertschätzung, Selbstliebe, Heilung</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">cd44b8e367984b0f8798c115f63928a6</guid>
      <title>#62 Sprengstoff</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ich liebe es, Mensch zu sein auf diesem wunderbaren Planeten. Und ich liebe es, Teil von noch etwas viel grösserem zu sein.&nbsp;<br>Ab und zu wirds hier einfach zu eng und dann ist die uranische Energie gefragt. Sprengkraft ist ein Tauchflug für dich und deine Power, Grenzen zu sprengen um über dich hinaus zu wachsen.&nbsp;<br><br>Möchtest du von mir energetisch begleitet werden? Oder wenn du meinem Telegramkanal beitreten möchtest, schreibe mir einfach eine Email an<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 19 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/75f45d9f.mp3?t=1723809704" length="20327174" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ich liebe es, Mensch zu sein auf diesem wunderbaren Planeten. Und ich liebe es, Teil von noch etwas viel grösserem zu sein.&nbsp;<br>Ab und zu wirds hier einfach zu eng und dann ist die uranische Energie gefragt. Sprengkraft ist ein Tauchflug für dich und deine Power, Grenzen zu sprengen um über dich hinaus zu wachsen.&nbsp;<br><br>Möchtest du von mir energetisch begleitet werden? Oder wenn du meinem Telegramkanal beitreten möchtest, schreibe mir einfach eine Email an<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/62-sprengstoff</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/62-sprengstoff"/>
      <itunes:title>#62 Sprengstoff</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Uranus in dir</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:21:10</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ich liebe es, Mensch zu sein auf diesem wunderbaren Planeten. Und ich liebe es, Teil von noch etwas viel grösserem zu sein.&nbsp;<br>Ab und zu wirds hier einfach zu eng und dann ist die uranische Energie gefragt. Sprengkraft ist ein Tauchflug für dich und deine Power, Grenzen zu sprengen um über dich hinaus zu wachsen.&nbsp;<br><br>Möchtest du von mir energetisch begleitet werden? Oder wenn du meinem Telegramkanal beitreten möchtest, schreibe mir einfach eine Email an<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Uranus, Sprengstoff, Grenzen, Begrenzungen, auflösen, befreien, sich Luft verschaffen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">63ee0694c10a4905a5ecabd5fbc6440b</guid>
      <title>#61 Burnout</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Dieses Thema macht mich rasend. Höre rein und mal dir dein eigenes Bild.&nbsp;<br>Der Tauchflug rüttelt und schüttelt dich bestimmt gut durch.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 12 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/781108f1.mp3?t=1723033380" length="20854622" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Dieses Thema macht mich rasend. Höre rein und mal dir dein eigenes Bild.&nbsp;<br>Der Tauchflug rüttelt und schüttelt dich bestimmt gut durch.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/61-burnout</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/61-burnout"/>
      <itunes:title>#61 Burnout</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Vom Feuer, vom Brennen und vom Ausbrennen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:21:43</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Dieses Thema macht mich rasend. Höre rein und mal dir dein eigenes Bild.&nbsp;<br>Der Tauchflug rüttelt und schüttelt dich bestimmt gut durch.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Burnout, Feuer, Energie, Power, Psychiatrie, Kinder, Jugendliche, Gesellschaft, kritisch hinterfragen, Depressionen, Hilfe, sich helfen lassen, Sicherheit</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c5b813ba8b6f4933887ed98d8cb2088d</guid>
      <title>#60 ausgebremst</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Du kennst es bestimmt: Dein pures JA für etwas zu gehen und dann kommt von irgendwoher so eine Bremse.....lässt du dich ausbremsen oder bremst du dich selbst?<br>Für den Link zu meinem Kanal schick mir gerne eine Email an:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 05 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/0794d20d.mp3?t=1722695578" length="18396202" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Du kennst es bestimmt: Dein pures JA für etwas zu gehen und dann kommt von irgendwoher so eine Bremse.....lässt du dich ausbremsen oder bremst du dich selbst?<br>Für den Link zu meinem Kanal schick mir gerne eine Email an:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/60-ausgebremst</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/60-ausgebremst"/>
      <itunes:title>#60 ausgebremst</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Schluss mit Handbremse rumfahren</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:19:10</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Du kennst es bestimmt: Dein pures JA für etwas zu gehen und dann kommt von irgendwoher so eine Bremse.....lässt du dich ausbremsen oder bremst du dich selbst?<br>Für den Link zu meinem Kanal schick mir gerne eine Email an:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Flow, voller Energie und Ideen, Tatendrang, Umsetzungskraft, gestoppt werden, gebremst werden, sich bremsen, sich bremsen lassen, ausgebremst werden, Kinder, Unterdrückung, Prägung, Kindheit</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ca6ec142b3484050802fe7dc974de8cb</guid>
      <title>#59 versaut</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ok, versaut; vielleicht hast du schon mal was versaut, etwas ist misslungen. Doch dieser Tauchflug widmet sich nicht dem versaut haben, sondern dem versaut sein. Ein wunderbarer Perspektivenwechel und Plädoyer für ein versautes Leben.<br><br>Du möchtest gerne den Link für meinen Telegramkanal? Dann schreibe mir eine Email an<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 29 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/cf69d9ef.mp3?t=1722185760" length="22240993" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ok, versaut; vielleicht hast du schon mal was versaut, etwas ist misslungen. Doch dieser Tauchflug widmet sich nicht dem versaut haben, sondern dem versaut sein. Ein wunderbarer Perspektivenwechel und Plädoyer für ein versautes Leben.<br><br>Du möchtest gerne den Link für meinen Telegramkanal? Dann schreibe mir eine Email an<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/59-versaut</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/59-versaut"/>
      <itunes:title>#59 versaut</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Einen Perspektivenwechsel aufs versaut sein.</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:23:10</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ok, versaut; vielleicht hast du schon mal was versaut, etwas ist misslungen. Doch dieser Tauchflug widmet sich nicht dem versaut haben, sondern dem versaut sein. Ein wunderbarer Perspektivenwechel und Plädoyer für ein versautes Leben.<br><br>Du möchtest gerne den Link für meinen Telegramkanal? Dann schreibe mir eine Email an<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">882043f8fd6e4058bdce7b5a3b91d1f7</guid>
      <title>#58 abnormal</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was ist denn überhaupt normal? Wer bestimmt, ob etwas normal ist oder nicht? Welche Normen stimmen für dich? Welche nicht? Ein ganz normaler Tauchflug, oder ein abnormaler? Wie auch immer, lass dich beflügeln von den Perspektivenwechseln die dir der Tauchflug ermöglicht.<br><br>Möchtest du gerne meinem Telegramkanal beitreten? Dann schreibe mir eine Mail mit dem Betreff Link und dann sende ich ihn dir sehr gerne zu.<br><br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/4d641d37.mp3?t=1721552639" length="17296540" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Was ist denn überhaupt normal? Wer bestimmt, ob etwas normal ist oder nicht? Welche Normen stimmen für dich? Welche nicht? Ein ganz normaler Tauchflug, oder ein abnormaler? Wie auch immer, lass dich beflügeln von den Perspektivenwechseln die dir der Tauchflug ermöglicht.<br><br>Möchtest du gerne meinem Telegramkanal beitreten? Dann schreibe mir eine Mail mit dem Betreff Link und dann sende ich ihn dir sehr gerne zu.<br><br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/58-abnormal</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/58-abnormal"/>
      <itunes:title>#58 abnormal</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was ist normal und was nicht?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:18:01</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Was ist denn überhaupt normal? Wer bestimmt, ob etwas normal ist oder nicht? Welche Normen stimmen für dich? Welche nicht? Ein ganz normaler Tauchflug, oder ein abnormaler? Wie auch immer, lass dich beflügeln von den Perspektivenwechseln die dir der Tauchflug ermöglicht.<br><br>Möchtest du gerne meinem Telegramkanal beitreten? Dann schreibe mir eine Mail mit dem Betreff Link und dann sende ich ihn dir sehr gerne zu.<br><br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Normen, Normalität, Selbstbestimmung, abweichen von der Norm, Selbsttreue, Ethik, Gesellschaft, normal, abnormal</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">cd6abb417c6f4e43b1a5454609bb73be</guid>
      <title>#57 Wilde Zeiten</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Oha, ja, wir leben gerade in einer sehr wilden Zeit. Und was macht das mit dir? Macht dich das ganz wild, diese wilde Zeit? Könnte es sein, dass du dein wild sein bis anhin unterdrückt hast, dir nicht erlaubt hast? Dann jetzt mal raus damit, mit deiner Wildheit.<br><br>Besuche gerne unseren Workshop, wo wir das wilde Mädchen, den wilden Jungen ganz in dir integrieren werden (und weiss der Geier, was da noch alles passieren wird). Hier der Link zur Anmeldung:<br><a href="https://form.jotform.com/221283890353053">https://form.jotform.com/221283890353053</a><br><br>Bei Fragen melde dich gerne per Mail bei mir:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/a72a266f.mp3?t=1720806426" length="15136956" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Oha, ja, wir leben gerade in einer sehr wilden Zeit. Und was macht das mit dir? Macht dich das ganz wild, diese wilde Zeit? Könnte es sein, dass du dein wild sein bis anhin unterdrückt hast, dir nicht erlaubt hast? Dann jetzt mal raus damit, mit deiner Wildheit.<br><br>Besuche gerne unseren Workshop, wo wir das wilde Mädchen, den wilden Jungen ganz in dir integrieren werden (und weiss der Geier, was da noch alles passieren wird). Hier der Link zur Anmeldung:<br><a href="https://form.jotform.com/221283890353053">https://form.jotform.com/221283890353053</a><br><br>Bei Fragen melde dich gerne per Mail bei mir:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/57-wilde-zeiten</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/57-wilde-zeiten"/>
      <itunes:title>#57 Wilde Zeiten</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie viel Wildheit erlaubst du dir so? </itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:15:46</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Oha, ja, wir leben gerade in einer sehr wilden Zeit. Und was macht das mit dir? Macht dich das ganz wild, diese wilde Zeit? Könnte es sein, dass du dein wild sein bis anhin unterdrückt hast, dir nicht erlaubt hast? Dann jetzt mal raus damit, mit deiner Wildheit.<br><br>Besuche gerne unseren Workshop, wo wir das wilde Mädchen, den wilden Jungen ganz in dir integrieren werden (und weiss der Geier, was da noch alles passieren wird). Hier der Link zur Anmeldung:<br><a href="https://form.jotform.com/221283890353053">https://form.jotform.com/221283890353053</a><br><br>Bei Fragen melde dich gerne per Mail bei mir:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Wildheit, wild sein, Anpassung, Zurückhaltung, Unterdrückung, frei sein, Freiheit, Authentizität, Freude</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">e511070a513a438dbbf008d62dad177f</guid>
      <title>#56 betäubt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div> Ui. Dieser Tauchflug ist schonungslos. Bist du bereit für so viel Ehrlichkeit? Wenn ja, dann freu dich einfach auf diese Episode. Wenn nein, dann hör sie dir mindestens 3 mal an. <br><br>Hier der Link für die Anmeldung zum Workshop am 27.Juli 2024:<br><a href="https://form.jotform.com/221283890353053">https://form.jotform.com/221283890353053</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 08 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/638cd7ad.mp3?t=1720275382" length="25303806" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div> Ui. Dieser Tauchflug ist schonungslos. Bist du bereit für so viel Ehrlichkeit? Wenn ja, dann freu dich einfach auf diese Episode. Wenn nein, dann hör sie dir mindestens 3 mal an. <br><br>Hier der Link für die Anmeldung zum Workshop am 27.Juli 2024:<br><a href="https://form.jotform.com/221283890353053">https://form.jotform.com/221283890353053</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/56-betaeubt</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/56-betaeubt"/>
      <itunes:title>#56 betäubt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>über Süchte und Drogen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:26:21</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div> Ui. Dieser Tauchflug ist schonungslos. Bist du bereit für so viel Ehrlichkeit? Wenn ja, dann freu dich einfach auf diese Episode. Wenn nein, dann hör sie dir mindestens 3 mal an. <br><br>Hier der Link für die Anmeldung zum Workshop am 27.Juli 2024:<br><a href="https://form.jotform.com/221283890353053">https://form.jotform.com/221283890353053</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Süchte, Alkohol, Drogen, Rauchen, Zigaretten, Medikamente, Gesellschaft, kritisch hinterfragen, abhängig sein, Abhängigkeiten, sich betäuben, machtvoll, radikal ehrlich</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">2c2a19fc8baa45138d76d092ff4238ff</guid>
      <title>#55 Wischmopp</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Also ich liiiiiebe Klarheit. Alles was so wischiwaschi ist finde ich extrem anstrengend. Wenn Wischmopp, dann zur Bodenreinigung....<br><br>Für Feedbacks zum Tauchflug:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 01 Jul 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/82a72429.mp3?t=1713616308" length="8409756" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Also ich liiiiiebe Klarheit. Alles was so wischiwaschi ist finde ich extrem anstrengend. Wenn Wischmopp, dann zur Bodenreinigung....<br><br>Für Feedbacks zum Tauchflug:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/55-wischmopp</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/55-wischmopp"/>
      <itunes:title>#55 Wischmopp</itunes:title>
      <itunes:subtitle>klar sein oder rumstreichen wie ein Wischmopp?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:08:46</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Also ich liiiiiebe Klarheit. Alles was so wischiwaschi ist finde ich extrem anstrengend. Wenn Wischmopp, dann zur Bodenreinigung....<br><br>Für Feedbacks zum Tauchflug:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Klarheit, Ehrlichkeit, hin und her, rumeiern, klar sein</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">a6c90ccef7c34538bf1d6f7a0889bdd9</guid>
      <title>#54 verarscht</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Angenehm ist es nicht, wenn es klar wird, dass du dich hast verarschen lassen. Noch weniger angenehm ist es, fest zu stellen, dass du dich selbst verarschst und damit auch andere verarschst.....uiuiui, ein Tauchflug der ans Eingemachte geht.&nbsp;<br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 24 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/251a76d9.mp3?t=1713614579" length="13209321" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Angenehm ist es nicht, wenn es klar wird, dass du dich hast verarschen lassen. Noch weniger angenehm ist es, fest zu stellen, dass du dich selbst verarschst und damit auch andere verarschst.....uiuiui, ein Tauchflug der ans Eingemachte geht.&nbsp;<br><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/54-verarscht</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/54-verarscht"/>
      <itunes:title>#54 verarscht</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wann bist du verarscht worden und wo verarschst du dich selbst?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:13:45</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>42</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Angenehm ist es nicht, wenn es klar wird, dass du dich hast verarschen lassen. Noch weniger angenehm ist es, fest zu stellen, dass du dich selbst verarschst und damit auch andere verarschst.....uiuiui, ein Tauchflug der ans Eingemachte geht.&nbsp;<br><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>verarschen, Verarschung, unehrlich sein, Unehrlichkeit, misstrauen, Vertrauen gestört, Unsicherheit, unsicher sein, Schlag in den Bauch, Stich ins Herz</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">97d4391e6fa84e3e838524b6b8850a33</guid>
      <title>#53 Abschied tut weh</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ich habe mich kürzlich verabschiedet, von einer Gruppe, wo ich viel Energie reingesteckt habe. Der Moment, DAS loszulassen löste echt Schmerz aus, ich war traurig....und da kam er geflogen, der Tauchflug und hat mich mitgenommen auf einen Flug. Viel Freude.<br><br>Für Aufwach- LIEBE im Juli schreibe mir gerne eine Email an folgende Adresse:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/bbf8d5f4.mp3?t=1718445570" length="14130081" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ich habe mich kürzlich verabschiedet, von einer Gruppe, wo ich viel Energie reingesteckt habe. Der Moment, DAS loszulassen löste echt Schmerz aus, ich war traurig....und da kam er geflogen, der Tauchflug und hat mich mitgenommen auf einen Flug. Viel Freude.<br><br>Für Aufwach- LIEBE im Juli schreibe mir gerne eine Email an folgende Adresse:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/53-abschied-tut-weh</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/53-abschied-tut-weh"/>
      <itunes:title>#53 Abschied tut weh</itunes:title>
      <itunes:subtitle>ojemine.....oder vielleicht auch nicht?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:14:43</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ich habe mich kürzlich verabschiedet, von einer Gruppe, wo ich viel Energie reingesteckt habe. Der Moment, DAS loszulassen löste echt Schmerz aus, ich war traurig....und da kam er geflogen, der Tauchflug und hat mich mitgenommen auf einen Flug. Viel Freude.<br><br>Für Aufwach- LIEBE im Juli schreibe mir gerne eine Email an folgende Adresse:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>loslassen, Neuanfang, reset, Veränderung, Trauer, traurig sein, Abschiedsschmerz, Liebe, Neubeginn, Gefühle, Umgang mit Gefühlen, Chancen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">19f16bf96f964c6e823a94063434a146</guid>
      <title>#52 shame on you</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>"Schäm dich!" Hast du diesen Satz schon mal gehört oder selber gedacht oder gesagt? Also das mit der Scham ist so eine Sache....der Tauchflug taucht mal wieder auf den Grund und fliegt dabei hoch hinaus. Und du bist mittendrin, das ist einfach grossartig. DANKE.<br>übrigens, nach der Aufnahme von diesem Flug war klar: Das Thema der Aufwach- Liebe im Juli ist, aufwachen aus dem Gefühl der Scham. Bei Interesse schreibe mir gerne eine Nachricht.<br>sarah@sarahfellmann.ch&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/70c1f8b8.mp3?t=1717872705" length="20137006" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>"Schäm dich!" Hast du diesen Satz schon mal gehört oder selber gedacht oder gesagt? Also das mit der Scham ist so eine Sache....der Tauchflug taucht mal wieder auf den Grund und fliegt dabei hoch hinaus. Und du bist mittendrin, das ist einfach grossartig. DANKE.<br>übrigens, nach der Aufnahme von diesem Flug war klar: Das Thema der Aufwach- Liebe im Juli ist, aufwachen aus dem Gefühl der Scham. Bei Interesse schreibe mir gerne eine Nachricht.<br>sarah@sarahfellmann.ch&nbsp;<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/52-shame-on-you</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/52-shame-on-you"/>
      <itunes:title>#52 shame on you</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Du solltest dich schämen. Wieso eigentlich?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:20:58</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>"Schäm dich!" Hast du diesen Satz schon mal gehört oder selber gedacht oder gesagt? Also das mit der Scham ist so eine Sache....der Tauchflug taucht mal wieder auf den Grund und fliegt dabei hoch hinaus. Und du bist mittendrin, das ist einfach grossartig. DANKE.<br>übrigens, nach der Aufnahme von diesem Flug war klar: Das Thema der Aufwach- Liebe im Juli ist, aufwachen aus dem Gefühl der Scham. Bei Interesse schreibe mir gerne eine Nachricht.<br>sarah@sarahfellmann.ch&nbsp;<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Scham, Tabu, Freiheit, peinlich, beschämend, fremd schämen, sich schämen, Schambereich, Schamgegend</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">8a2ef51e1767463a80590009d498a91f</guid>
      <title>#51 Spinnst du?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Sag mal, spinnst du eigentlich? Wurdest du das schon mal gefragt? Ich schon, unter anderem als ich erzählte, was mir meine Katze gerade gesagt hatte....hmmmmm, ob ich spinne? Nein, ich finde nicht. Im Gegenteil, ich finde, mein Gegenüber spinnt, wenn es behauptet, dass alles was mit Spiritualität zu tun hat Quatsch ist.....alles eine Frage der Perspektive also.&nbsp;<br><br>Falls du dich bei mir melden möchtest, schreib eine email an:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/e70c085c.mp3?t=1717223690" length="20357677" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Sag mal, spinnst du eigentlich? Wurdest du das schon mal gefragt? Ich schon, unter anderem als ich erzählte, was mir meine Katze gerade gesagt hatte....hmmmmm, ob ich spinne? Nein, ich finde nicht. Im Gegenteil, ich finde, mein Gegenüber spinnt, wenn es behauptet, dass alles was mit Spiritualität zu tun hat Quatsch ist.....alles eine Frage der Perspektive also.&nbsp;<br><br>Falls du dich bei mir melden möchtest, schreib eine email an:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/51-spinnst-du</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/51-spinnst-du"/>
      <itunes:title>#51 Spinnst du?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Bist du eine Spinnerin, ein Spinner?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:21:12</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Sag mal, spinnst du eigentlich? Wurdest du das schon mal gefragt? Ich schon, unter anderem als ich erzählte, was mir meine Katze gerade gesagt hatte....hmmmmm, ob ich spinne? Nein, ich finde nicht. Im Gegenteil, ich finde, mein Gegenüber spinnt, wenn es behauptet, dass alles was mit Spiritualität zu tun hat Quatsch ist.....alles eine Frage der Perspektive also.&nbsp;<br><br>Falls du dich bei mir melden möchtest, schreib eine email an:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Spinnerei, Spinner sein, Spinnerin sein, spinnen, lustige Ansichten, Wahrnehmung, multidimensional, Vertrauen, Sicherheit, Spiritualität</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">6f6c8d3512cb48fda6d10aced2b812c5</guid>
      <title>#50 Hau den Lukas</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Oh ich liebe diesen 50. Tauchflug jetzt schon so sehr. Jahrmarkttrubel und dann nimmt der Flug eine ganz unerwartete Wendung in eine ungeahnte Richtung, in ein tiefes und tabuisiertes Thema.<br>Bitte teile diesen Tauchflug, den MÜSSEN einfach ganz ganz ganz ganz viele Menschen hören, danke.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 27 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/3e21acb4.mp3?t=1716648709" length="16194811" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Oh ich liebe diesen 50. Tauchflug jetzt schon so sehr. Jahrmarkttrubel und dann nimmt der Flug eine ganz unerwartete Wendung in eine ungeahnte Richtung, in ein tiefes und tabuisiertes Thema.<br>Bitte teile diesen Tauchflug, den MÜSSEN einfach ganz ganz ganz ganz viele Menschen hören, danke.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/50-hau-den-lukas</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/50-hau-den-lukas"/>
      <itunes:title>#50 Hau den Lukas</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Jahrmarktstimmung und dann taucht was ganz anderes auf</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:16:52</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Oh ich liebe diesen 50. Tauchflug jetzt schon so sehr. Jahrmarkttrubel und dann nimmt der Flug eine ganz unerwartete Wendung in eine ungeahnte Richtung, in ein tiefes und tabuisiertes Thema.<br>Bitte teile diesen Tauchflug, den MÜSSEN einfach ganz ganz ganz ganz viele Menschen hören, danke.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Gewalt, Kinder, schlagen, Erziehungsmethode, , Perspektivenwechsel, Ausdruck, Kraft, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">1c9a2489737446c3beed927deb01da50</guid>
      <title>#49 Bullshit Nr.2</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Bullshit wollte einen Weiterflug.....Bullshit Nr.2 zeigt so vieles auf....Trigger über Trigger über Trigger......aus Liebe zum Aufwachprozess.<br>Ich bin schockiert über die Reaktion von Menschen, wie despektierlich und verachtend sie schreiben über ein zauberhaftes Wesen, das voller Herz und Liebe seiner SELBST zum Ausdruck bringt.&nbsp;<br>Lasst uns doch einfach feiern, wenn Menschen sich authentisch leben.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 20 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/5723c44a.mp3?t=1716019648" length="20916086" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Bullshit wollte einen Weiterflug.....Bullshit Nr.2 zeigt so vieles auf....Trigger über Trigger über Trigger......aus Liebe zum Aufwachprozess.<br>Ich bin schockiert über die Reaktion von Menschen, wie despektierlich und verachtend sie schreiben über ein zauberhaftes Wesen, das voller Herz und Liebe seiner SELBST zum Ausdruck bringt.&nbsp;<br>Lasst uns doch einfach feiern, wenn Menschen sich authentisch leben.&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/49-bullshit-nr-2</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/49-bullshit-nr-2"/>
      <itunes:title>#49 Bullshit Nr.2</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Trigger, ESC, I love NEMO</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:21:47</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Bullshit wollte einen Weiterflug.....Bullshit Nr.2 zeigt so vieles auf....Trigger über Trigger über Trigger......aus Liebe zum Aufwachprozess.<br>Ich bin schockiert über die Reaktion von Menschen, wie despektierlich und verachtend sie schreiben über ein zauberhaftes Wesen, das voller Herz und Liebe seiner SELBST zum Ausdruck bringt.&nbsp;<br>Lasst uns doch einfach feiern, wenn Menschen sich authentisch leben.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>authentisch sein, Authentizität, Komfortzone, Respekt, Wertschätzung, Kunst, Ausdruck, Seele, Selbstbewusstsein, Toleranz, Gesangstalent</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ab42d722b5104914bfe9632675ce0a75</guid>
      <title>#48 Bullshit</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wie lange willst du dir eigentlich noch diesen diversen Blödsinn erzählen lassen, der dir da und dort erzählt wird? Selber denken und selber fühlen ist angesagt. Dieser Flug hat Schmackes. Viel Spass damit.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 13 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/85a6170d.mp3?t=1715247079" length="17769251" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wie lange willst du dir eigentlich noch diesen diversen Blödsinn erzählen lassen, der dir da und dort erzählt wird? Selber denken und selber fühlen ist angesagt. Dieser Flug hat Schmackes. Viel Spass damit.&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/48-bullshit</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/48-bullshit"/>
      <itunes:title>#48 Bullshit</itunes:title>
      <itunes:subtitle>oder auf gut deutsch: so ein Blödsinn</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:18:30</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wie lange willst du dir eigentlich noch diesen diversen Blödsinn erzählen lassen, der dir da und dort erzählt wird? Selber denken und selber fühlen ist angesagt. Dieser Flug hat Schmackes. Viel Spass damit.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">94651e191d4d47bf9d78cdaff73857b2</guid>
      <title>#47 echt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Echtheit ist gefragt....heute geht das nicht mehr mit dem unechten....oder vielleicht doch, aber es ist anstrengend. Bist du bereit hinzuschauen, was in deinem Leben gar nicht echt ist?&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 06 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/e5339602.mp3?t=1714895057" length="11383237" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Echtheit ist gefragt....heute geht das nicht mehr mit dem unechten....oder vielleicht doch, aber es ist anstrengend. Bist du bereit hinzuschauen, was in deinem Leben gar nicht echt ist?&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/47-echt</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/47-echt"/>
      <itunes:title>#47 echt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>echt-unecht-fake</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:11:51</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Echtheit ist gefragt....heute geht das nicht mehr mit dem unechten....oder vielleicht doch, aber es ist anstrengend. Bist du bereit hinzuschauen, was in deinem Leben gar nicht echt ist?&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Perspektivenwechsel, Ehrlichkeit, Selflove, ehrlich sein, echt, echt sein, falsch, fake</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">d00bec8488184a6e8a4ebdd2723888d2</guid>
      <title>#46 aufwachen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Hallelujah, schlafen ist ja schon schön. ABER...es ist jetzt einfach an der Zeit aufzuwachen....in dein Leben hinein. In deinen Körper. In deine Seele.<br><br>Komme gerne in meinen Raum "AufwachLIEBE".<br>Für Anmeldung und mehr Infos schreibe an sarah@sarahfellmann.ch<br><br>Ich freue mich auf dich.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 29 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/8b5bc4fc.mp3?t=1713975425" length="12237148" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Hallelujah, schlafen ist ja schon schön. ABER...es ist jetzt einfach an der Zeit aufzuwachen....in dein Leben hinein. In deinen Körper. In deine Seele.<br><br>Komme gerne in meinen Raum "AufwachLIEBE".<br>Für Anmeldung und mehr Infos schreibe an sarah@sarahfellmann.ch<br><br>Ich freue mich auf dich.&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/46-aufwachen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/46-aufwachen"/>
      <itunes:title>#46 aufwachen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Zeit, unter dem Teppich zu kehren....</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:45</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Hallelujah, schlafen ist ja schon schön. ABER...es ist jetzt einfach an der Zeit aufzuwachen....in dein Leben hinein. In deinen Körper. In deine Seele.<br><br>Komme gerne in meinen Raum "AufwachLIEBE".<br>Für Anmeldung und mehr Infos schreibe an sarah@sarahfellmann.ch<br><br>Ich freue mich auf dich.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>aufwachen, Liebe, Zeit, Jetzt, ehrlich sein, ankommen, hier, Hingabe</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">478a1f7ae1a74426b8966edaa97d4f52</guid>
      <title>#45 Maulkorb</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ich hatte einen Maulkorb. Den hab ich kürzlich definitiv abgelegt. Wow. Angekommen in der Aufgabe, gegen die ich mich so sehr gewehrt habe. Denn, was wenn mich plötzlich alle ablehnen? Wenn sich alle von mir abwenden? Wenn mir niemand glaubt? Ich habe mich davon unabhängig gemacht, mich davon befreit. Denn ich habe mich mir zugewendet, mich angenommen und angefangen, mir zu glauben. Seufz und Wow.<br><br>Meine Mail:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 22 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/bb17ba4e.mp3?t=1713618868" length="9315179" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ich hatte einen Maulkorb. Den hab ich kürzlich definitiv abgelegt. Wow. Angekommen in der Aufgabe, gegen die ich mich so sehr gewehrt habe. Denn, was wenn mich plötzlich alle ablehnen? Wenn sich alle von mir abwenden? Wenn mir niemand glaubt? Ich habe mich davon unabhängig gemacht, mich davon befreit. Denn ich habe mich mir zugewendet, mich angenommen und angefangen, mir zu glauben. Seufz und Wow.<br><br>Meine Mail:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/45-maulkorb</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/45-maulkorb"/>
      <itunes:title>#45 Maulkorb</itunes:title>
      <itunes:subtitle>den Mut haben, das zu sagen, was du wirklich zu sagen hast</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:09:42</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ich hatte einen Maulkorb. Den hab ich kürzlich definitiv abgelegt. Wow. Angekommen in der Aufgabe, gegen die ich mich so sehr gewehrt habe. Denn, was wenn mich plötzlich alle ablehnen? Wenn sich alle von mir abwenden? Wenn mir niemand glaubt? Ich habe mich davon unabhängig gemacht, mich davon befreit. Denn ich habe mich mir zugewendet, mich angenommen und angefangen, mir zu glauben. Seufz und Wow.<br><br>Meine Mail:<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mut, Ehrlichkeit, ehrlich sein, Sprechverbot, Redefreiheit, Missbrauch, Maulkorb, Kieferschmerzen, Befreiung</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">4fed85a85698404cb941e82ccfa2b077</guid>
      <title>#44 verletzt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wir tauchen ein in deine Verletzungen, in deine Verletzlichkeit, in dein verletzlich sein. Es tut ein bisschen weh. Es sind Heilschmerzen. Du darfst Heilung empfangen in diesem Tauchflug, eigentlich wie schon immer, einfach noch bewusster.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/5cac2831.mp3?t=1712823543" length="9369108" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wir tauchen ein in deine Verletzungen, in deine Verletzlichkeit, in dein verletzlich sein. Es tut ein bisschen weh. Es sind Heilschmerzen. Du darfst Heilung empfangen in diesem Tauchflug, eigentlich wie schon immer, einfach noch bewusster.&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/44-verletzt</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/44-verletzt"/>
      <itunes:title>#44 verletzt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Verletzungen, zuletzt verletzt</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:09:45</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>41</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wir tauchen ein in deine Verletzungen, in deine Verletzlichkeit, in dein verletzlich sein. Es tut ein bisschen weh. Es sind Heilschmerzen. Du darfst Heilung empfangen in diesem Tauchflug, eigentlich wie schon immer, einfach noch bewusster.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>empfindsam sein, verletzlich, Verletzbarkeit, Gefühle, fühlen, Schmerzen, Seele, Emotionen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">0103cf3800c44f27aaa94d31a5e405a2</guid>
      <title># 43 Ausreden</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Heute ist der perfekte Tag, um all die Ausreden zu beenden...</div><div>Tauchflug wie er taucht und fliegt:-) Es geht um deine Ausreden und es geht um das, was du dir ausredest oder dir einredest. Ein und aus.&nbsp; Deine Ehrlichkeit ist mal wieder gefragt.</div><div><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 08 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/2c22e55e.mp3?t=1712407474" length="11827126" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Heute ist der perfekte Tag, um all die Ausreden zu beenden...</div><div>Tauchflug wie er taucht und fliegt:-) Es geht um deine Ausreden und es geht um das, was du dir ausredest oder dir einredest. Ein und aus.&nbsp; Deine Ehrlichkeit ist mal wieder gefragt.</div><div><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/43-ausreden</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/43-ausreden"/>
      <itunes:title># 43 Ausreden</itunes:title>
      <itunes:subtitle>was hast du dir ausreden lassen und redest du dir jetzt ein?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:19</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>40</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Heute ist der perfekte Tag, um all die Ausreden zu beenden...</div><div>Tauchflug wie er taucht und fliegt:-) Es geht um deine Ausreden und es geht um das, was du dir ausredest oder dir einredest. Ein und aus.&nbsp; Deine Ehrlichkeit ist mal wieder gefragt.</div><div><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Ehrlichkeit, Selbstwert, Perspektivenwechsel, Selbstbewusstsein, Konditionierungen, Muster, Prägung, Kindheit, Ausreden, sich was einreden, sich was vormachen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">df0e9a3c7ba440ad81b9c7a1501ede46</guid>
      <title>#42 sterben</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Dieser Tauchflug ist ein Gebet, eine tiefe Trancereise.&nbsp;<br>Pure Andacht.<br>Setz dich hin und nimm dir den Raum, um die Transformation in der Tiefe zu empfangen und wirken zu lassen.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 01 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/81d177b6.mp3?t=1711916318" length="13109030" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Dieser Tauchflug ist ein Gebet, eine tiefe Trancereise.&nbsp;<br>Pure Andacht.<br>Setz dich hin und nimm dir den Raum, um die Transformation in der Tiefe zu empfangen und wirken zu lassen.&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/42-sterben</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/42-sterben"/>
      <itunes:title>#42 sterben</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was möchtest du gerne sterben lassen?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:13:39</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>39</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Dieser Tauchflug ist ein Gebet, eine tiefe Trancereise.&nbsp;<br>Pure Andacht.<br>Setz dich hin und nimm dir den Raum, um die Transformation in der Tiefe zu empfangen und wirken zu lassen.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">bc39571fd1834c40b1dde8d5e4a543fb</guid>
      <title>#41 WUT</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ich kann rasend vor WUT sein und liebe es, dieser Wut Raum zu geben und sie zum Ausdruck zu bringen. So wie es die Kinder auch machen. Volle Kanne. Und du so? Kannst du mit deiner Wut auch so locker umgehen oder stresst es dich? <br><br>Möchtest du mehr Infos zu meinem Kurs "Hallo Frühling"? Oder du bist schon startklar für die Anmeldung? Dann schreib mir eine Email an<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br>Ich freue mich mega auf dich.<br>Alles Liebe, Sarah<br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 25 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/de9557c0.mp3?t=1711186830" length="14303546" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ich kann rasend vor WUT sein und liebe es, dieser Wut Raum zu geben und sie zum Ausdruck zu bringen. So wie es die Kinder auch machen. Volle Kanne. Und du so? Kannst du mit deiner Wut auch so locker umgehen oder stresst es dich? <br><br>Möchtest du mehr Infos zu meinem Kurs "Hallo Frühling"? Oder du bist schon startklar für die Anmeldung? Dann schreib mir eine Email an<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br>Ich freue mich mega auf dich.<br>Alles Liebe, Sarah<br><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/41-wut</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/41-wut"/>
      <itunes:title>#41 WUT</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Viel Spass beim Wüten</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:14:54</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>38</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ich kann rasend vor WUT sein und liebe es, dieser Wut Raum zu geben und sie zum Ausdruck zu bringen. So wie es die Kinder auch machen. Volle Kanne. Und du so? Kannst du mit deiner Wut auch so locker umgehen oder stresst es dich? <br><br>Möchtest du mehr Infos zu meinem Kurs "Hallo Frühling"? Oder du bist schon startklar für die Anmeldung? Dann schreib mir eine Email an<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br><br>Ich freue mich mega auf dich.<br>Alles Liebe, Sarah<br><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Emotionen, Gefühle, Wut, Power, Aggression, Frühling, Unterdrückung, , fühlen, Ausdruck, , Klartext, Kraft, Power, Schmerz, Trauer</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">79401e2320d34bb08ed6c0dfb641687c</guid>
      <title>#40 Zauberwald</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Komm mit in den Zauberwald und schau dir die Welt mal wieder mit den Augen der Kinder an. Ich erzähle dir vom multidimensionalen Wahrnehmen, von Medialität und wie wunderschön, wertvoll und natürlich das ist. Mehr Worte gibts hier nicht. Einfach Episode starten und los gehts.<br><br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 18 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/39e41921.mp3?t=1710610569" length="18478536" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Komm mit in den Zauberwald und schau dir die Welt mal wieder mit den Augen der Kinder an. Ich erzähle dir vom multidimensionalen Wahrnehmen, von Medialität und wie wunderschön, wertvoll und natürlich das ist. Mehr Worte gibts hier nicht. Einfach Episode starten und los gehts.<br><br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/40-zauberwald</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/40-zauberwald"/>
      <itunes:title>#40 Zauberwald</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Ein Ausflug in die multidimensionale Wahrnehmung</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:19:15</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>37</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Komm mit in den Zauberwald und schau dir die Welt mal wieder mit den Augen der Kinder an. Ich erzähle dir vom multidimensionalen Wahrnehmen, von Medialität und wie wunderschön, wertvoll und natürlich das ist. Mehr Worte gibts hier nicht. Einfach Episode starten und los gehts.<br><br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Multidimensionale Wahrnehmung, feinstofflich, Medialität, Energien, Dimensionen, Hilfe, Kinder, Normalität, Zwerge, Elfen, Feen,</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f7261351d04142a2b9fb940eb4549105</guid>
      <title>#39 Unikat</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Bist du dir deiner Einzigartigkeit eigentlich so richtig bewusst? Du auf dieser Welt bist einmalig! Wow, was geht da los, wenn wir uns unsere Einzigartigkeit erlauben, zu ihr zurückfinden und wenn wir unseren Kindern ihre Einzigartigkeit nicht "wegerziehen".</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 11 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/117ef135.mp3?t=1710061422" length="12199101" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Bist du dir deiner Einzigartigkeit eigentlich so richtig bewusst? Du auf dieser Welt bist einmalig! Wow, was geht da los, wenn wir uns unsere Einzigartigkeit erlauben, zu ihr zurückfinden und wenn wir unseren Kindern ihre Einzigartigkeit nicht "wegerziehen".</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/39-unikat</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/39-unikat"/>
      <itunes:title>#39 Unikat</itunes:title>
      <itunes:subtitle>über deine Einzigartigkeit </itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:42</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>36</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Bist du dir deiner Einzigartigkeit eigentlich so richtig bewusst? Du auf dieser Welt bist einmalig! Wow, was geht da los, wenn wir uns unsere Einzigartigkeit erlauben, zu ihr zurückfinden und wenn wir unseren Kindern ihre Einzigartigkeit nicht "wegerziehen".</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Einzigartigkeit, machtvoll, bewirken, Auswirkung, Selbst, einzigartig, unique, schöpferisch sein</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">8fbc80da00274e03ac0c95447b59ff12</guid>
      <title>#38 voll kommen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wenn DU voll kommst, in deiner Energie, dann wird dein Leben leichter und freudiger. Ein transformativer Flug für dich in deine Vollkommenheit.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/c9369a1b.mp3?t=1709405599" length="8083477" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wenn DU voll kommst, in deiner Energie, dann wird dein Leben leichter und freudiger. Ein transformativer Flug für dich in deine Vollkommenheit.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/38-voll-kommen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/38-voll-kommen"/>
      <itunes:title>#38 voll kommen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>voll kommen...vollkommen in DIR</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:08:25</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>35</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wenn DU voll kommst, in deiner Energie, dann wird dein Leben leichter und freudiger. Ein transformativer Flug für dich in deine Vollkommenheit.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>ankommen, Präsenz, vollkommen, Sein, Wortspiel, Magie, , Gefühle, Transformation, transformativer Raum, Veränderung</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">e8c6370bae7c4565bbf1cc4d2a54b2cd</guid>
      <title>#37 nackt</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wer bist du, wenn du dich nackig machst? Wenn du alle Hüllen fallen lässt?&nbsp; Willst du das überhaupt? Ein Tauchflug übers nackt sein und wie du damit umgehst.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 26 Feb 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/166096f7.mp3?t=1708883037" length="9460211" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wer bist du, wenn du dich nackig machst? Wenn du alle Hüllen fallen lässt?&nbsp; Willst du das überhaupt? Ein Tauchflug übers nackt sein und wie du damit umgehst.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/37-nackt</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/37-nackt"/>
      <itunes:title>#37 nackt</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Textilfreie Zone auf verschiedenen Ebenen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:09:51</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>34</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wer bist du, wenn du dich nackig machst? Wenn du alle Hüllen fallen lässt?&nbsp; Willst du das überhaupt? Ein Tauchflug übers nackt sein und wie du damit umgehst.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>nackt, Selbstliebe, Wahrheit, wahrhaftig, , Perspektivenwechsel, Inspiration, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Vertrauen, Sicherheit, Nacktheit, pur du, Pureness, Ursprung, natürlich, Sauna, Umgang mit nackt sein, Rollen, Masken, echt sein, textilfreie Zone, Stress</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">1e13eb67b1594f408399778e953df76c</guid>
      <title>#36 coming-out</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Dieser Tauchflug ist ein Zauberflug....einmal mehr beleuchtet er ein Wortlaut mit einer ganz neuen Perspektive und lädt dich ein zu deinem ganz persönlichen coming-out.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/2d321d60.mp3?t=1708255208" length="12013961" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Dieser Tauchflug ist ein Zauberflug....einmal mehr beleuchtet er ein Wortlaut mit einer ganz neuen Perspektive und lädt dich ein zu deinem ganz persönlichen coming-out.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/36-coming-out</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/36-coming-out"/>
      <itunes:title>#36 coming-out</itunes:title>
      <itunes:subtitle>coming-out mal anders</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:31</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>33</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Dieser Tauchflug ist ein Zauberflug....einmal mehr beleuchtet er ein Wortlaut mit einer ganz neuen Perspektive und lädt dich ein zu deinem ganz persönlichen coming-out.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Inspiration, Beziehung, coming-out, wahrhaftig, Wahrhaftigkeit, authentisch, Authentizität, ehrlich sein, Ehrlichkeit, nackt sein, pur</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">26f0e72b8a814d929159ab838720218e</guid>
      <title>#35 fremdgehen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Das ist ja mal ein heisses Thema......und am Ende ganz anders, als du jetzt vermutlich denkst! Steig ein und lass dich überraschen.....<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 12 Feb 2024 00:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/6ed613b1.mp3?t=1706431019" length="12167770" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Das ist ja mal ein heisses Thema......und am Ende ganz anders, als du jetzt vermutlich denkst! Steig ein und lass dich überraschen.....<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/35-fremdgehen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/35-fremdgehen"/>
      <itunes:title>#35 fremdgehen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Würdest du fremdgehen? </itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:40</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>32</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Das ist ja mal ein heisses Thema......und am Ende ganz anders, als du jetzt vermutlich denkst! Steig ein und lass dich überraschen.....<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>fremdgehen, enttäuscht sein, Enttäuschung, vertrauen, treu sein, Treue, Verlust, verlassen werden</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">d057f5cd660c432fb00b9a714ae8080d</guid>
      <title>#34 Beziehung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ich erzähle dir in dieser Folge von einer Beziehung die ich pflege, was sie mir gibt und wie wichtig sie für mich ist. Aktuell scheint es, dass diese Beziehung beendet wird durch den Einfluss von einer 3.Person, was ich gar nicht möchte. Ich hoffe auf ein Happy End. Und natürlich ist diese Erzählung eine Einladung an dich, einen ehrlichen Blick in dein Beziehungsleben zu werfen.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 05 Feb 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/56f6a90e.mp3?t=1706430495" length="13085609" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ich erzähle dir in dieser Folge von einer Beziehung die ich pflege, was sie mir gibt und wie wichtig sie für mich ist. Aktuell scheint es, dass diese Beziehung beendet wird durch den Einfluss von einer 3.Person, was ich gar nicht möchte. Ich hoffe auf ein Happy End. Und natürlich ist diese Erzählung eine Einladung an dich, einen ehrlichen Blick in dein Beziehungsleben zu werfen.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/34-beziehung</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/34-beziehung"/>
      <itunes:title>#34 Beziehung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>ein Ausflug in dein Beziehungsleben</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:13:38</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>31</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ich erzähle dir in dieser Folge von einer Beziehung die ich pflege, was sie mir gibt und wie wichtig sie für mich ist. Aktuell scheint es, dass diese Beziehung beendet wird durch den Einfluss von einer 3.Person, was ich gar nicht möchte. Ich hoffe auf ein Happy End. Und natürlich ist diese Erzählung eine Einladung an dich, einen ehrlichen Blick in dein Beziehungsleben zu werfen.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Beziehung, Liebe, Nähe, Qualiät, Gefühle, Schmerz, Trauer</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f39e6ea7312d461c8fc38e232548ba66</guid>
      <title>#33 Wolke7</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ich bin ja soooooo verliebt. Und du? Mit dem Tauchflug fliegen wir auf direktestem Wege zu Wolke 7 und schauen uns das mit dem verlieben mal in der Tiefe an.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 29 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/65bc0a1d.mp3?t=1706429849" length="20126533" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ich bin ja soooooo verliebt. Und du? Mit dem Tauchflug fliegen wir auf direktestem Wege zu Wolke 7 und schauen uns das mit dem verlieben mal in der Tiefe an.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/33-wolke7</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/33-wolke7"/>
      <itunes:title>#33 Wolke7</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Bist du verliebt?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:20:58</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>30</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ich bin ja soooooo verliebt. Und du? Mit dem Tauchflug fliegen wir auf direktestem Wege zu Wolke 7 und schauen uns das mit dem verlieben mal in der Tiefe an.&nbsp;<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>verliebt sein, sich verlieben, Wolke 7, glücklich sein, Opfer, Schöpfer, fühlen, wahrnehmen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">2454b8010b8e4272a8bb5186c76b7c84</guid>
      <title>#32 Superkraft</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Kennst du deine Superkraft? Was ist das, was du mit links aus dem Ärmel schüttelst? Getraust du dir auch, es laut zu sagen, dich damit zu zeigen?</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 22 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/8e236499.mp3?t=1705679398" length="19336606" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Kennst du deine Superkraft? Was ist das, was du mit links aus dem Ärmel schüttelst? Getraust du dir auch, es laut zu sagen, dich damit zu zeigen?</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/32-superkraft</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/32-superkraft"/>
      <itunes:title>#32 Superkraft</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Kennst du deine Superkraft?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:20:08</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>29</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Kennst du deine Superkraft? Was ist das, was du mit links aus dem Ärmel schüttelst? Getraust du dir auch, es laut zu sagen, dich damit zu zeigen?</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Perspektivenwechsel, Inspiration, fühlen, Beziehung, Freude, Strahlkraft, Power, Kraft, Klartext, Ehrlichkeit, Unterordnung, Konkurrenz, innere Sicherheit, Kind, Liebe, , Freude, Minderwert, Selbstwert</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">22b1154a9a4b48ce8bb3f500a254bf3d</guid>
      <title>#31 Vater</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was hättest du dir als Kind von deinem Vater gewünscht? Wie war deine Beziehung zu deinem Vater? Wie ist sie jetzt? Wie sollte dein Vater und der Vater deiner Kinder sein? Ein Flug für den Ausstieg aus dem Patriarchat...<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/441bce9e.mp3?t=1705080689" length="18005386" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Was hättest du dir als Kind von deinem Vater gewünscht? Wie war deine Beziehung zu deinem Vater? Wie ist sie jetzt? Wie sollte dein Vater und der Vater deiner Kinder sein? Ein Flug für den Ausstieg aus dem Patriarchat...<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/31-vater</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/31-vater"/>
      <itunes:title>#31 Vater</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Der eine oder andere Trigger...</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:18:45</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Was hättest du dir als Kind von deinem Vater gewünscht? Wie war deine Beziehung zu deinem Vater? Wie ist sie jetzt? Wie sollte dein Vater und der Vater deiner Kinder sein? Ein Flug für den Ausstieg aus dem Patriarchat...<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Vater, Kinder, Perspektivenwechsel, Frust, Augenhöhe, Begegnung, Erziehung, Rollen, heute, gestern, fühlen </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">9ed7e3281e3741df9d97bda709af791a</guid>
      <title>#30 Mamma mia</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Mamma mia, da war ja was los über Weihnachten und Neujahr.....ein Tauchflug der dich in deine Herkunft, Mammas Schoss, mitnimmt. Lasse hochkommen, was da hochkommen will!<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/e8f133a5.mp3?t=1704657950" length="17330816" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Mamma mia, da war ja was los über Weihnachten und Neujahr.....ein Tauchflug der dich in deine Herkunft, Mammas Schoss, mitnimmt. Lasse hochkommen, was da hochkommen will!<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/30-mamma-mia</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/30-mamma-mia"/>
      <itunes:title>#30 Mamma mia</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie stark beeinflusst dich noch deine Mamma?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:18:03</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Mamma mia, da war ja was los über Weihnachten und Neujahr.....ein Tauchflug der dich in deine Herkunft, Mammas Schoss, mitnimmt. Lasse hochkommen, was da hochkommen will!<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mutterwunde, Schmerzen, Kindheit, Liebe, Familie, Prägung, Muster, Konditionierungen, Weihnachten, feiern, Sicherheit, Erziehung, Chaos, Fremdbestimmung</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">5a8b564573ee403ba529e144dc290609</guid>
      <title>#29 Wie frei bist du?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ein Kurzflug zum Jahresende. Mit einer Frage, die alles verändern kann, wenn du es dir erlaubst......sei so frei.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 08:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/36865566.mp3?t=1704007687" length="7566486" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ein Kurzflug zum Jahresende. Mit einer Frage, die alles verändern kann, wenn du es dir erlaubst......sei so frei.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/29-wie-frei-bist-du</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/29-wie-frei-bist-du"/>
      <itunes:title>#29 Wie frei bist du?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>über das Gefühl, die Dinge so zu tun, wie du es in Wahrheit fühlst</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:07:53</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ein Kurzflug zum Jahresende. Mit einer Frage, die alles verändern kann, wenn du es dir erlaubst......sei so frei.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Freude, Freiheit, Perspektivenwechsel, Glück, Inspiration, Familie, fühlen, Vertrauen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c3e35d094369415982154892cc3a16f0</guid>
      <title>#28 Gefühlshaus</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Sag mal, wie ist das bei dir mit dem Fühlen? Fühlst du etwas oder hast du das abgestellt? Bist du bereit, das Fühlen wieder zu lernen? Streck mal deine Fühler aus und fliege mit in diesem Tauchflug in die Welt des Fühlens.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/2db661a0.mp3?t=1702825254" length="14366670" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Sag mal, wie ist das bei dir mit dem Fühlen? Fühlst du etwas oder hast du das abgestellt? Bist du bereit, das Fühlen wieder zu lernen? Streck mal deine Fühler aus und fliege mit in diesem Tauchflug in die Welt des Fühlens.&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/28-gefuehlshaus</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/28-gefuehlshaus"/>
      <itunes:title>#28 Gefühlshaus</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Bist du bereit zu fühlen?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:14:58</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Sag mal, wie ist das bei dir mit dem Fühlen? Fühlst du etwas oder hast du das abgestellt? Bist du bereit, das Fühlen wieder zu lernen? Streck mal deine Fühler aus und fliege mit in diesem Tauchflug in die Welt des Fühlens.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>fühlen, Gefühle, Kinder, abklemmen, Trennung, Fühler, befühlen, anfühlen, hinfühlen, reinfühlen, Energie, feinfühlig sein, empathie, Hochsensibilität</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">bd00483652ac4e09bfa0dc98e3df71e2</guid>
      <title>#27 Geschenk</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wann ist ein Geschenk ein Geschenk? Schenken macht Freude und schenken ist Liebe. Wirklich? Immer? Fühlst du dich als Geschenk?</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/cd14b59d.mp3?t=1702203969" length="16945454" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wann ist ein Geschenk ein Geschenk? Schenken macht Freude und schenken ist Liebe. Wirklich? Immer? Fühlst du dich als Geschenk?</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/27-geschenk</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/27-geschenk"/>
      <itunes:title>#27 Geschenk</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Bist du ein Geschenk?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:17:39</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wann ist ein Geschenk ein Geschenk? Schenken macht Freude und schenken ist Liebe. Wirklich? Immer? Fühlst du dich als Geschenk?</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>schenken, Geschenk, Freude, Liebe, Herz</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">94a109027bd649bc814b200afa23fcd5</guid>
      <title>#26 Lügerei</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Es ist ein berauschender Flug, der deine Lügen aufdeckt....ja, tut bisschen weh. Lohnt sich jedoch. Machst du mit?</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 04 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/1d9efa00.mp3?t=1701333610" length="16069395" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Es ist ein berauschender Flug, der deine Lügen aufdeckt....ja, tut bisschen weh. Lohnt sich jedoch. Machst du mit?</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/26-luegerei</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/26-luegerei"/>
      <itunes:title>#26 Lügerei</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Selbstlüge, lügen, lügen verboten</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:16:44</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Es ist ein berauschender Flug, der deine Lügen aufdeckt....ja, tut bisschen weh. Lohnt sich jedoch. Machst du mit?</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>lügen, Ehrlichkeit, fühlen, Selbstlüge</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c75f3bbea37a42d3b1e00d505f0ee4de</guid>
      <title>#25 Lebensfreude verboten</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wo verbietest du dir deine Lebensfreude? Woher kommen diese Verbote? Sind das deine? Stimmen die für dich? Oder möchtest du diese Verbote auflösen, weil dir das nämlich gar nicht gut tut?&nbsp;<br>Was machen diese Verbote mit deinen Kindern?&nbsp;<br>Wenn du merkst, dass dein Kind seine Lebensfreude verliert und du das gar nicht möchtest, jedoch nicht weisst was tun, dann melde dich gerne:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 20 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/f45dffc1.mp3?t=1700411743" length="20123667" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wo verbietest du dir deine Lebensfreude? Woher kommen diese Verbote? Sind das deine? Stimmen die für dich? Oder möchtest du diese Verbote auflösen, weil dir das nämlich gar nicht gut tut?&nbsp;<br>Was machen diese Verbote mit deinen Kindern?&nbsp;<br>Wenn du merkst, dass dein Kind seine Lebensfreude verliert und du das gar nicht möchtest, jedoch nicht weisst was tun, dann melde dich gerne:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/25-lebensfreude-verboten</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/25-lebensfreude-verboten"/>
      <itunes:title>#25 Lebensfreude verboten</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was der Effekt von diesem Verbot ist</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:20:58</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wo verbietest du dir deine Lebensfreude? Woher kommen diese Verbote? Sind das deine? Stimmen die für dich? Oder möchtest du diese Verbote auflösen, weil dir das nämlich gar nicht gut tut?&nbsp;<br>Was machen diese Verbote mit deinen Kindern?&nbsp;<br>Wenn du merkst, dass dein Kind seine Lebensfreude verliert und du das gar nicht möchtest, jedoch nicht weisst was tun, dann melde dich gerne:<br>sarah@sarahfellmann.ch</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Leichtigkeit, Freude, Lebensfreude, Spielen, Verbot, Druck, Gesellschaft, eintauchen, Perspektivenwechsel, Depressionen, depressive Verstimmungen, Erwachsene, Kontrolle</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">a635b210327e4d82a2061ffcc5cc4ba5</guid>
      <title>#24 Prüfung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was löst dieses Wort bei dir aus? Stress? Schweiss? Versagensangst? Blackout? Die Prüfungen in der Schule damals sind das eine. Und jetzt, Situationen in denen dich das Leben prüft, was kommt da hoch?<br>Tauch ein und lass fliegen was da kommt.<br>Teile meinen Podcast gerne, abonniere ihn und gib ihm ein paar Sterne. Das wäre wundervoll. Bis zum nächsten Flug.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 13 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/f189d6c5.mp3?t=1699809955" length="14531744" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Was löst dieses Wort bei dir aus? Stress? Schweiss? Versagensangst? Blackout? Die Prüfungen in der Schule damals sind das eine. Und jetzt, Situationen in denen dich das Leben prüft, was kommt da hoch?<br>Tauch ein und lass fliegen was da kommt.<br>Teile meinen Podcast gerne, abonniere ihn und gib ihm ein paar Sterne. Das wäre wundervoll. Bis zum nächsten Flug.</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/24-pruefung</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/24-pruefung"/>
      <itunes:title>#24 Prüfung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Es gibt verschiedene Prüfungen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:15:08</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Was löst dieses Wort bei dir aus? Stress? Schweiss? Versagensangst? Blackout? Die Prüfungen in der Schule damals sind das eine. Und jetzt, Situationen in denen dich das Leben prüft, was kommt da hoch?<br>Tauch ein und lass fliegen was da kommt.<br>Teile meinen Podcast gerne, abonniere ihn und gib ihm ein paar Sterne. Das wäre wundervoll. Bis zum nächsten Flug.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Perspektivenwechsel, Inspiration, Kinder, Schule, lernen, Verurteilung, Bewertung, Sinn und Unsinn, , Einladung, fühlen, wahrnehmen, Umgang mit Prüfungen, wenn das Leben dich prüft</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">31216130e8874f2d8e89d8e5169b3b2b</guid>
      <title>#23 Schleiereule</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>COSMIC BIRTH, der Workshop ist vorbei und hat ganz schön was losgetreten.....verschiedene Schleier lüften sich und deshalb ist wohl heute die Schleiereule zu Gast bei unserem Tauchflug. Denn wie auch COSMIC BIRTH hilft sie in die Verbindung mit der Intuition zu kommen. So dass du in deine Kraft kommst um für dich und deine Kinder einzustehen. So ganz spielerisch und leicht. Möchtest du das? Glaubst du, dass du das nicht hinbekommst? Dann lass uns reden, ich helfe dir sehr gerne dabei. Schreib mir eine Mail an&nbsp;<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 06 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/16224505.mp3?t=1699220840" length="17075873" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>COSMIC BIRTH, der Workshop ist vorbei und hat ganz schön was losgetreten.....verschiedene Schleier lüften sich und deshalb ist wohl heute die Schleiereule zu Gast bei unserem Tauchflug. Denn wie auch COSMIC BIRTH hilft sie in die Verbindung mit der Intuition zu kommen. So dass du in deine Kraft kommst um für dich und deine Kinder einzustehen. So ganz spielerisch und leicht. Möchtest du das? Glaubst du, dass du das nicht hinbekommst? Dann lass uns reden, ich helfe dir sehr gerne dabei. Schreib mir eine Mail an&nbsp;<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/23-schleiereule</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/23-schleiereule"/>
      <itunes:title>#23 Schleiereule</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wenn sich die Schleier beginnen zu lüften</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:17:47</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>COSMIC BIRTH, der Workshop ist vorbei und hat ganz schön was losgetreten.....verschiedene Schleier lüften sich und deshalb ist wohl heute die Schleiereule zu Gast bei unserem Tauchflug. Denn wie auch COSMIC BIRTH hilft sie in die Verbindung mit der Intuition zu kommen. So dass du in deine Kraft kommst um für dich und deine Kinder einzustehen. So ganz spielerisch und leicht. Möchtest du das? Glaubst du, dass du das nicht hinbekommst? Dann lass uns reden, ich helfe dir sehr gerne dabei. Schreib mir eine Mail an&nbsp;<br>sarah@sarahfellmann.ch<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Perspektivenwechsel, Glück, Inspiration, Kinder, Beziehung, Selfleadership, Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Vertrauen, Frust, Vorangehen, Selflove, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Standhaft sein, für sich und seine Werte einstehen, aufhören mit sich unterordnen oder zurücknehmen und kleinmachen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">8bb34ccd42f249949aec3218f1aee082</guid>
      <title>#22 Rückenwind</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Hui und auf einmal ist er da, der Rückenwind....vorher noch Gegenwind, jetzt Rückenwind. Scheinbar aus dem Nichts. Oder vielleicht doch nicht aus dem Nichts? Vielleicht ist er da, weil du gewählt hast, für deine Ziele zu gehen? Was kann dir denn so plötzlich Rückenwind bescheren? Steig ein in den Flug, wir tauchen ab:-)<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 30 Oct 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/251da84e.mp3?t=1698615765" length="11262471" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Hui und auf einmal ist er da, der Rückenwind....vorher noch Gegenwind, jetzt Rückenwind. Scheinbar aus dem Nichts. Oder vielleicht doch nicht aus dem Nichts? Vielleicht ist er da, weil du gewählt hast, für deine Ziele zu gehen? Was kann dir denn so plötzlich Rückenwind bescheren? Steig ein in den Flug, wir tauchen ab:-)<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/22-rueckenwind</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/22-rueckenwind"/>
      <itunes:title>#22 Rückenwind</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was dich beflügelt und dich deine Landebahn anpeilen lässt für eine sanfte Landung </itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:11:44</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Hui und auf einmal ist er da, der Rückenwind....vorher noch Gegenwind, jetzt Rückenwind. Scheinbar aus dem Nichts. Oder vielleicht doch nicht aus dem Nichts? Vielleicht ist er da, weil du gewählt hast, für deine Ziele zu gehen? Was kann dir denn so plötzlich Rückenwind bescheren? Steig ein in den Flug, wir tauchen ab:-)<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">5eee1bdad1ab440dafca976e138fb08f</guid>
      <title>#21 Gegenwind</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wenn du dich in deiner Superpower zeigst und so richtig Fahrt aufnimmst kommt oft von irgendwoher Gegenwind. Lässt du dich dann aufhalten? Oder lässt du deine Rakete erst recht durchstarten?<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 26 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/bd179b5a.mp3?t=1696150736" length="9124184" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wenn du dich in deiner Superpower zeigst und so richtig Fahrt aufnimmst kommt oft von irgendwoher Gegenwind. Lässt du dich dann aufhalten? Oder lässt du deine Rakete erst recht durchstarten?<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/21-gegenwind</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/21-gegenwind"/>
      <itunes:title>#21 Gegenwind</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wenn du Fahrt aufnimmst und Gegenwind kommt</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:09:30</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wenn du dich in deiner Superpower zeigst und so richtig Fahrt aufnimmst kommt oft von irgendwoher Gegenwind. Lässt du dich dann aufhalten? Oder lässt du deine Rakete erst recht durchstarten?<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Gegenwind, Vertrauen, Standhaft sein, sich sicher fühlen, Dankbarkeit, Selbstvertrauen, Raum für Sicherheit, gehört und gesehen werden, Superpower, Rakete, Verurteilung, Missgunst, Neid</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">871252a678ea454091273357a2e3655a</guid>
      <title>#20 Turbulenzen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Manchmal gibt es im Leben ganz schön Turbulenzen, oder? Was machst du dann damit? Insbesondere dann, wenn im Aussen diese Turbulenzen ganz offensichtlich nicht weggeblasen werden können? Und was ist, wenn du Turbulenzen hast mit deinen Kindern? Zum Beispiel wegen der Schule? Na dann los, steig ein und komm mit auf diesen Tauchflug, denn hier wirst du Antworten finden.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 23 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/a6d5eabb.mp3?t=1697959696" length="18582612" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Manchmal gibt es im Leben ganz schön Turbulenzen, oder? Was machst du dann damit? Insbesondere dann, wenn im Aussen diese Turbulenzen ganz offensichtlich nicht weggeblasen werden können? Und was ist, wenn du Turbulenzen hast mit deinen Kindern? Zum Beispiel wegen der Schule? Na dann los, steig ein und komm mit auf diesen Tauchflug, denn hier wirst du Antworten finden.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/20-turbulenzen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/20-turbulenzen"/>
      <itunes:title>#20 Turbulenzen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Umgang mit Turbulenzen im Leben, Turbulenzen mit deinem Kind wegen dem Lernen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:19:21</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Manchmal gibt es im Leben ganz schön Turbulenzen, oder? Was machst du dann damit? Insbesondere dann, wenn im Aussen diese Turbulenzen ganz offensichtlich nicht weggeblasen werden können? Und was ist, wenn du Turbulenzen hast mit deinen Kindern? Zum Beispiel wegen der Schule? Na dann los, steig ein und komm mit auf diesen Tauchflug, denn hier wirst du Antworten finden.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Turbulenzen, Vertrauen, Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein, Selbstwert, Angst, entscheiden, Kind, Schule, unglücklich, lernen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">e751ddee823143a190fab36e23c4fcab</guid>
      <title># 19 Steine auf dem Weg</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ist dein Weg steinig? Kannst du vor lauter Steinen zum Beispiel die Blumen am Wegesrand nicht mehr erkennen? Wie wäre es, inne zu halten? Und wer weiss, vielleicht entdeckst du ja noch eine Abkürzung.....<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 16 Oct 2023 00:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/e8a9f686.mp3?t=1696273041" length="11212726" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ist dein Weg steinig? Kannst du vor lauter Steinen zum Beispiel die Blumen am Wegesrand nicht mehr erkennen? Wie wäre es, inne zu halten? Und wer weiss, vielleicht entdeckst du ja noch eine Abkürzung.....<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/19-steine-auf-dem-weg</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/19-steine-auf-dem-weg"/>
      <itunes:title># 19 Steine auf dem Weg</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Vor lauter Steinen auf dem Weg die Blumen am Wegesrand nicht mehr erkennen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:11:41</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ist dein Weg steinig? Kannst du vor lauter Steinen zum Beispiel die Blumen am Wegesrand nicht mehr erkennen? Wie wäre es, inne zu halten? Und wer weiss, vielleicht entdeckst du ja noch eine Abkürzung.....<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ce72823fd023420d8842d03b0eac649e</guid>
      <title>#18 MUTTER</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Dieser Tauchflug hat definitiv Triggeralarm....denn wir tauchen ein in die Fragen, wie eine Mutter zu sein hat oder wie sie eben nicht zu sein hat! Und die Schlüsselfrage: Wer genau bestimmt das? Wir nähern uns der kosmischen Geburt von dir als Mutter.&nbsp; Uiuiui....ich bin gespannt auf eure Reaktionen.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 09 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/947b8b12.mp3?t=1696574801" length="21490752" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Dieser Tauchflug hat definitiv Triggeralarm....denn wir tauchen ein in die Fragen, wie eine Mutter zu sein hat oder wie sie eben nicht zu sein hat! Und die Schlüsselfrage: Wer genau bestimmt das? Wir nähern uns der kosmischen Geburt von dir als Mutter.&nbsp; Uiuiui....ich bin gespannt auf eure Reaktionen.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/18-mutter</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/18-mutter"/>
      <itunes:title>#18 MUTTER</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Triggeralarm....Wie eine Mutter zu sein hat und wie sie nicht zu sein hat....</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:22:23</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Dieser Tauchflug hat definitiv Triggeralarm....denn wir tauchen ein in die Fragen, wie eine Mutter zu sein hat oder wie sie eben nicht zu sein hat! Und die Schlüsselfrage: Wer genau bestimmt das? Wir nähern uns der kosmischen Geburt von dir als Mutter.&nbsp; Uiuiui....ich bin gespannt auf eure Reaktionen.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f9a14b8b96eb4cc59192eec57d9bd003</guid>
      <title># 17 Quatsch mit Sauce</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>So viele Menschen haben das Bedürfnis, anderen rein zu quatschen. Wie gehts dir damit? Was machst du mit diesem Gequatsche? Insbesondere dann, wenn du das -was die sagen- Quatsch findest? Geht dann das Gequatsche in deinem Kopf los? Oder sagt dein Quatschi: Stop?<a href="https://www.sarahfellmann.ch/workshop"><br></a><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 02 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/d1edfc31.mp3?t=1696149922" length="12343305" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>So viele Menschen haben das Bedürfnis, anderen rein zu quatschen. Wie gehts dir damit? Was machst du mit diesem Gequatsche? Insbesondere dann, wenn du das -was die sagen- Quatsch findest? Geht dann das Gequatsche in deinem Kopf los? Oder sagt dein Quatschi: Stop?<a href="https://www.sarahfellmann.ch/workshop"><br></a><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/17-quatsch-mit-sauce</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/17-quatsch-mit-sauce"/>
      <itunes:title># 17 Quatsch mit Sauce</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Vom Reingequatsche der anderen Menschen und über dein eigenes Gequatsche</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:51</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>So viele Menschen haben das Bedürfnis, anderen rein zu quatschen. Wie gehts dir damit? Was machst du mit diesem Gequatsche? Insbesondere dann, wenn du das -was die sagen- Quatsch findest? Geht dann das Gequatsche in deinem Kopf los? Oder sagt dein Quatschi: Stop?<a href="https://www.sarahfellmann.ch/workshop"><br></a><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Inspiration, Perspektivenwechsel, Selbstbewusstsein, System, eigener Standpunkt, Vollmondenergie, Licht, leuchten, blenden, Quatsch</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c0a068e8d29440c890c2891802e990e5</guid>
      <title>#16 lästern</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Lästerst du ab und zu? Wieso eigentlich? Und was bringt es dir? Gehts dir danach besser? Mal ehrlich......<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 25 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/6c4d4114.mp3?t=1695324473" length="15169545" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Lästerst du ab und zu? Wieso eigentlich? Und was bringt es dir? Gehts dir danach besser? Mal ehrlich......<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/16-laestern</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/16-laestern"/>
      <itunes:title>#16 lästern</itunes:title>
      <itunes:subtitle>über zwei Lästertanten im Café</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:15:48</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Lästerst du ab und zu? Wieso eigentlich? Und was bringt es dir? Gehts dir danach besser? Mal ehrlich......<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Inspiration, Selbstwert, Begegnung, Selbstsicherheit, Frust, Kompensation, Selbstwertgefühl, miteinander, Neid, Kampf, Konkurrenz</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">a3e8cf0822734dd7b76f16494673428c</guid>
      <title>#15 Kontrolle</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Möchtest du immer alles unter Kontrolle haben? Bist du bereit hinzuschauen, wo in deinem Inneren die Sicherheit fehlt?&nbsp; Denn dein Bedürfnis nach Kontrolle ist eine Kompensation mangelnder Sicherheit. Viel Freude mit diesem Tauchflug. Alles Liebe, Sarah<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 18 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/08392a44.mp3?t=1694170333" length="9800024" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Möchtest du immer alles unter Kontrolle haben? Bist du bereit hinzuschauen, wo in deinem Inneren die Sicherheit fehlt?&nbsp; Denn dein Bedürfnis nach Kontrolle ist eine Kompensation mangelnder Sicherheit. Viel Freude mit diesem Tauchflug. Alles Liebe, Sarah<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/15-kontrolle</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/15-kontrolle"/>
      <itunes:title>#15 Kontrolle</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Was liegt hinter dem Bedürfnis, alles unter Kontrolle zu haben?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:10:12</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Möchtest du immer alles unter Kontrolle haben? Bist du bereit hinzuschauen, wo in deinem Inneren die Sicherheit fehlt?&nbsp; Denn dein Bedürfnis nach Kontrolle ist eine Kompensation mangelnder Sicherheit. Viel Freude mit diesem Tauchflug. Alles Liebe, Sarah<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Kontrolle, innere Sicherheit, Kompensation, , Selfleadership</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">05a89555c4fd46ba9ad831691a0aa1b1</guid>
      <title>#14 Erziehung oder Beziehung?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Erziehst du deine Kinder oder gehst du in Beziehung mit ihnen? Ich erzähle dir in dieser Folge, was ich am Spielrand eines Fussballmatches beobachten durfte....und ich plädiere für Beziehung statt Erziehung! Tauche ein, fliege mit.&nbsp;<br>&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 11 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/4a5f731d.mp3?t=1694286103" length="17245135" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Erziehst du deine Kinder oder gehst du in Beziehung mit ihnen? Ich erzähle dir in dieser Folge, was ich am Spielrand eines Fussballmatches beobachten durfte....und ich plädiere für Beziehung statt Erziehung! Tauche ein, fliege mit.&nbsp;<br>&nbsp;</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/14-erziehung-oder-beziehung</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/14-erziehung-oder-beziehung"/>
      <itunes:title>#14 Erziehung oder Beziehung?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Die Folgen von Erziehung oder Beziehung....</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:17:58</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Erziehst du deine Kinder oder gehst du in Beziehung mit ihnen? Ich erzähle dir in dieser Folge, was ich am Spielrand eines Fussballmatches beobachten durfte....und ich plädiere für Beziehung statt Erziehung! Tauche ein, fliege mit.&nbsp;<br>&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Erziehung, Beziehung, Augenhöhe, 2023, Frust, Freude, Fussballspielen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">31269635a808431a8baf575bef41c485</guid>
      <title>#13 Hut ab</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Bestimmst kennst du das Gefühl, wenn einfach alles zu viel wird, das du unter einen Hut bringen solltest....Dann weisst du nicht mehr, wo dir dein Kopf steht. Am besten holst du dir in diesem Moment Hilfe von einem ganz besonderen Hut....welcher Hut das ist, das erfährst du in der 13. Folge vom Tauchflug ins Glück.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 04 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/53df7733.mp3?t=1693580789" length="9897408" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Bestimmst kennst du das Gefühl, wenn einfach alles zu viel wird, das du unter einen Hut bringen solltest....Dann weisst du nicht mehr, wo dir dein Kopf steht. Am besten holst du dir in diesem Moment Hilfe von einem ganz besonderen Hut....welcher Hut das ist, das erfährst du in der 13. Folge vom Tauchflug ins Glück.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/13-hut-ab</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/13-hut-ab"/>
      <itunes:title>#13 Hut ab</itunes:title>
      <itunes:subtitle>von der Herausforderung, alles unter einen Hut zu bringen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:10:19</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Bestimmst kennst du das Gefühl, wenn einfach alles zu viel wird, das du unter einen Hut bringen solltest....Dann weisst du nicht mehr, wo dir dein Kopf steht. Am besten holst du dir in diesem Moment Hilfe von einem ganz besonderen Hut....welcher Hut das ist, das erfährst du in der 13. Folge vom Tauchflug ins Glück.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Perspektivenwechsel, Glück, Inspiration, Selfleadership, Vorangehen, Selflove, Herausforderung, Überforderung</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">767a04e61a7849a9aa81aa3999521d32</guid>
      <title>#12 Schlechtes Gewissen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Kennst du das schlechte Gewissen? Plagt es dich manchmal auch? Wenn ja, wieso denn eigentlich? Was eine lottrige Kommode damit zu tun hat und wie letztendlich aus dieser Kommode ein Schmuckstück von einem Möbelstück entstanden ist, das hörst du in dieser Folge.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 28 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/978adcc8.mp3?t=1692802419" length="16286746" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Kennst du das schlechte Gewissen? Plagt es dich manchmal auch? Wenn ja, wieso denn eigentlich? Was eine lottrige Kommode damit zu tun hat und wie letztendlich aus dieser Kommode ein Schmuckstück von einem Möbelstück entstanden ist, das hörst du in dieser Folge.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/12-schlechtes-gewissen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/12-schlechtes-gewissen"/>
      <itunes:title>#12 Schlechtes Gewissen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Woher es kommt und was es mit dir macht</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:16:58</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Kennst du das schlechte Gewissen? Plagt es dich manchmal auch? Wenn ja, wieso denn eigentlich? Was eine lottrige Kommode damit zu tun hat und wie letztendlich aus dieser Kommode ein Schmuckstück von einem Möbelstück entstanden ist, das hörst du in dieser Folge.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>schlechtes Gewissen, Selbstwertgefühl, Vertrauen, Freiheit, Selfleadership, , Kinder, Beziehung, Familie, Perspektivenwechsel, Glück, Inspiration</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">48ff0e1ab54f439596f2f67f6e29c337</guid>
      <title>#11 Tatsache</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In diesem Tauchflug ist es in der Tat so eine Sache mit der Tatsache....dass dein an dich selber Glauben den Nährboden für deine Wurzeln und diejenigen deines Kindes wesentlich beeinflusst.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 21 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/6e3571ad.mp3?t=1692390932" length="15355951" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>In diesem Tauchflug ist es in der Tat so eine Sache mit der Tatsache....dass dein an dich selber Glauben den Nährboden für deine Wurzeln und diejenigen deines Kindes wesentlich beeinflusst.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/11-tatsache</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/11-tatsache"/>
      <itunes:title>#11 Tatsache</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Der beste Nährboden für deine Wurzeln</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:16:00</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>In diesem Tauchflug ist es in der Tat so eine Sache mit der Tatsache....dass dein an dich selber Glauben den Nährboden für deine Wurzeln und diejenigen deines Kindes wesentlich beeinflusst.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Perspektivenwechsel, Glück, Familie, Kinder, Beziehung, Selbstsicherheit, Vorangehen, Nährboden</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">0dd694e8d2e34cdc94a3457bc428b1ea</guid>
      <title>#10 Augenhöhe</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wie begegnest du dir, deinen Kindern, deinen Mitmenschen, der Natur, den Tieren? Unterordnest du dich oder stellst dich über die Anderen? Diese Folge ist ein Plädoyer für eine Begegnung auf Augenhöhe, mit allen Wesen....<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 14 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/89354af8.mp3?t=1691832713" length="12159817" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Wie begegnest du dir, deinen Kindern, deinen Mitmenschen, der Natur, den Tieren? Unterordnest du dich oder stellst dich über die Anderen? Diese Folge ist ein Plädoyer für eine Begegnung auf Augenhöhe, mit allen Wesen....<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/10-augenhoehe</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/10-augenhoehe"/>
      <itunes:title>#10 Augenhöhe</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Von der Begegnung auf Augenhöhe oder eben nicht</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:40</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wie begegnest du dir, deinen Kindern, deinen Mitmenschen, der Natur, den Tieren? Unterordnest du dich oder stellst dich über die Anderen? Diese Folge ist ein Plädoyer für eine Begegnung auf Augenhöhe, mit allen Wesen....<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Augenhöhe, Begegnung, Selbstwert, Unterordnung,  Respekt, Anstand, Frosch, Seele</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">911766910fe44560938bafc91cb0fe5f</guid>
      <title>#09 berührt sein</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Bist du offen für Berührung? Lässt du dich berühren und berührst du? Oder steuerst du alles über deinen Kopf und kontrollierst du dein fühlen? In dieser Folge kannst du dich berühren lassen, wenn du dafür bereit bist.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 07 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/87df301e.mp3?t=1691132568" length="6368193" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Bist du offen für Berührung? Lässt du dich berühren und berührst du? Oder steuerst du alles über deinen Kopf und kontrollierst du dein fühlen? In dieser Folge kannst du dich berühren lassen, wenn du dafür bereit bist.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/09-beruehrt-sein</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/09-beruehrt-sein"/>
      <itunes:title>#09 berührt sein</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Berühren und berühren lassen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:06:38</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Bist du offen für Berührung? Lässt du dich berühren und berührst du? Oder steuerst du alles über deinen Kopf und kontrollierst du dein fühlen? In dieser Folge kannst du dich berühren lassen, wenn du dafür bereit bist.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Glück, Berührung, Gefühle, fühlen, Verstand, Körper</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">381dde839a0047d99d9a804e7c133130</guid>
      <title>#08 IMPACT- Auswirkung</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Weisst du eigentlich, dass alles, was du bist+tust eine immense Auswirkung auf dein Leben und auf das Leben deiner Mitmenschen hat? Bist du dir bewusst, dass du immer etwas bewirkst? Diese Folge lädt dich dazu ein, dir deines Impacts bewusst zu werden.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 31 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/fb409da8.mp3?t=1690710381" length="14978530" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Weisst du eigentlich, dass alles, was du bist+tust eine immense Auswirkung auf dein Leben und auf das Leben deiner Mitmenschen hat? Bist du dir bewusst, dass du immer etwas bewirkst? Diese Folge lädt dich dazu ein, dir deines Impacts bewusst zu werden.<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/08-impact-auswirkung</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/08-impact-auswirkung"/>
      <itunes:title>#08 IMPACT- Auswirkung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Welchen Impact dein Sein und Tun haben</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:15:36</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Weisst du eigentlich, dass alles, was du bist+tust eine immense Auswirkung auf dein Leben und auf das Leben deiner Mitmenschen hat? Bist du dir bewusst, dass du immer etwas bewirkst? Diese Folge lädt dich dazu ein, dir deines Impacts bewusst zu werden.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Perspektivenwechsel, Glück, Familie, Kinder, Impact, , Umgang mit sich Selbst und Anderen, Selflove, Inspiration </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">87073a6854d6457498a1e833d32381a6</guid>
      <title>#07 Die Meinung der Anderen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Lebst du nach deiner Intuition oder schaust du mehr auf die Meinung der Anderen? Wie würde dein Leben aussehen, wenn dir die Meinung der anderen Menschen am A* vorbei ginge?<br>In dieser Folge verrate ich dir zu diesem Thema ein paar intime Geheimnisse..... Es lohnt sich reinzuhören.<br>Wenn dir mein Podcast gefällt, gib ihm 5 Sterne. Ich danke dir.<br><br><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100089608943914">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 24 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/f891aebe.mp3?t=1690102039" length="23571019" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Lebst du nach deiner Intuition oder schaust du mehr auf die Meinung der Anderen? Wie würde dein Leben aussehen, wenn dir die Meinung der anderen Menschen am A* vorbei ginge?<br>In dieser Folge verrate ich dir zu diesem Thema ein paar intime Geheimnisse..... Es lohnt sich reinzuhören.<br>Wenn dir mein Podcast gefällt, gib ihm 5 Sterne. Ich danke dir.<br><br><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100089608943914">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/07-die-meinung-der-anderen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/07-die-meinung-der-anderen"/>
      <itunes:title>#07 Die Meinung der Anderen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Selbstbewusstsein, Vertrauen in deine Intuition, Homeschooling</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:24:33</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Lebst du nach deiner Intuition oder schaust du mehr auf die Meinung der Anderen? Wie würde dein Leben aussehen, wenn dir die Meinung der anderen Menschen am A* vorbei ginge?<br>In dieser Folge verrate ich dir zu diesem Thema ein paar intime Geheimnisse..... Es lohnt sich reinzuhören.<br>Wenn dir mein Podcast gefällt, gib ihm 5 Sterne. Ich danke dir.<br><br><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100089608943914">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Selbstbewusstsein, Vertrauen in deine Intuition, Homeschooling, Kinder, Familie, Glück, Perspektivenwechsel, Beziehung</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">8da6f2ecf9204de1921d02ead172d3f5</guid>
      <title>#06 Glückspilz</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ich bin ein Glückspilz. Und du? Wie geht das mit dem Glück haben? Darum geht es hier in dieser Folge.<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 19 Jul 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/59835330.mp3?t=1689752610" length="14967695" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Ich bin ein Glückspilz. Und du? Wie geht das mit dem Glück haben? Darum geht es hier in dieser Folge.<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/06-glueckspilz</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/06-glueckspilz"/>
      <itunes:title>#06 Glückspilz</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Glück haben, glücklich sein</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:15:35</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ich bin ein Glückspilz. Und du? Wie geht das mit dem Glück haben? Darum geht es hier in dieser Folge.<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Glück haben, glücklich sein, wählen, Selfleadership</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">d5151686f4b948388d8af02e65afec2b</guid>
      <title>#05 fehlerfrei</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Machst du Fehler? Und was macht das mit dir? Hast du Angst davor Fehler zu machen? Was sind Fehler eigentlich? Wie wäre es, frei zu werden davon....?<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 11 Jul 2023 23:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/9b810b00.mp3?t=1689111048" length="19096137" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Machst du Fehler? Und was macht das mit dir? Hast du Angst davor Fehler zu machen? Was sind Fehler eigentlich? Wie wäre es, frei zu werden davon....?<br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/05-fehlerfrei</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/05-fehlerfrei"/>
      <itunes:title>#05 fehlerfrei</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Fehler machen und was wir daraus machen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:19:54</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Machst du Fehler? Und was macht das mit dir? Hast du Angst davor Fehler zu machen? Was sind Fehler eigentlich? Wie wäre es, frei zu werden davon....?<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Angst vor Fehlern, lernen, Kinder, Schule</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">777c5439c9444520b888398f4b7dfac2</guid>
      <title>#04 Unter Druck</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Vom Unterdrücken zum Ausdrücken....Was unterdrückst du noch? Wie wäre es damit, heute zu beginnen, dich voll und ganz auszudrücken? Ich bin der Ansicht, dass du dich nicht mehr länger unterdrücken solltest. Was meinst du?<br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 01:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/8031f0c1.mp3?t=1687995699" length="14288901" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Vom Unterdrücken zum Ausdrücken....Was unterdrückst du noch? Wie wäre es damit, heute zu beginnen, dich voll und ganz auszudrücken? Ich bin der Ansicht, dass du dich nicht mehr länger unterdrücken solltest. Was meinst du?<br><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/04-unter-druck</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/04-unter-druck"/>
      <itunes:title>#04 Unter Druck</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Unter Druck, über Druck, Hochdruck, Tiefdruck, Eindruck, Ausdruck</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:14:53</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Vom Unterdrücken zum Ausdrücken....Was unterdrückst du noch? Wie wäre es damit, heute zu beginnen, dich voll und ganz auszudrücken? Ich bin der Ansicht, dass du dich nicht mehr länger unterdrücken solltest. Was meinst du?<br><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Unterdrückung, Ausdruck</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">5989323088b64200af5e4f9a18ecf008</guid>
      <title>#03 Wachstumsschmerzen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Was Wachstum mit Veränderung zu tun hat und weshalb wir uns nicht von der Angst vor Veränderung davon aufhalten lassen sollen. Und auch nicht von den Schmerzen, die dieser Wachstum vielleicht mit sich bringen wird.....<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 14 Jun 2023 08:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/a365927c.mp3?t=1686725586" length="13553711" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Was Wachstum mit Veränderung zu tun hat und weshalb wir uns nicht von der Angst vor Veränderung davon aufhalten lassen sollen. Und auch nicht von den Schmerzen, die dieser Wachstum vielleicht mit sich bringen wird.....<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/03-wachstumsschmerzen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/03-wachstumsschmerzen"/>
      <itunes:title>#03 Wachstumsschmerzen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>verschiedene Formen von Wachstumsschmerzen</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:14:07</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Was Wachstum mit Veränderung zu tun hat und weshalb wir uns nicht von der Angst vor Veränderung davon aufhalten lassen sollen. Und auch nicht von den Schmerzen, die dieser Wachstum vielleicht mit sich bringen wird.....<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Perspektivenwechsel, Angst vor Veränderung, Glück</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">4a1f8c0ac28648c69537a9d7f3f14345</guid>
      <title>#02 Was heisst Familie für dich?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wir schauen uns mal an, was Familie überhaupt heisst. Wie definiert sich dieses Wort und was bedeutet es für dich genau. Und ganz magisch gesellt sich während dieser Folge eines meiner Familienmitglieder hinzu....lass dich überraschen...<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 30 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/89ac3e24.mp3?t=1685347589" length="9105906" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Perspektivenwechsel, Familie, Definition, Glück, Katze<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100089608943914">https://www.facebook.com/profile.php?id=100089608943914</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/02-was-heisst-familie-fuer-dich</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/02-was-heisst-familie-fuer-dich"/>
      <itunes:title>#02 Was heisst Familie für dich?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Eine neue Definition für "Familie"...</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:10:50</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wir schauen uns mal an, was Familie überhaupt heisst. Wie definiert sich dieses Wort und was bedeutet es für dich genau. Und ganz magisch gesellt sich während dieser Folge eines meiner Familienmitglieder hinzu....lass dich überraschen...<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">https://www.sarahfellmann.ch</a><br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Perspektivenwechsel, Familie, Definition, Katzenbesuch</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">def5c191deec4abd8e70fc344c533692</guid>
      <title>#01 Erwartungen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In der 1.Folge fliegen wir in das Land der Erwartungen....Erwartungen die du an dich selber hast, an dein Umfeld, an Dinge oder an Situationen.<br>Ob dich Erwartungen langfristig glücklich machen werden?<br>Darauf kannst du lange warten.....<br>Viel Spass mit dieser Folge wünsche ich dir von Herzen, Sarah<br>sarah@sarahfellmann<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">www.sarahfellmann.ch</a></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 23 May 2023 09:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/16d7c94c.mp3?t=1684828687" length="15388421" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>In der 1.Folge fliegen wir in das Land der Erwartungen....Erwartungen die du an dich selber hast, an dein Umfeld, an Dinge oder an Situationen.<br>Ob dich Erwartungen langfristig glücklich machen werden?<br>Darauf kannst du lange warten.....<br>Viel Spass mit dieser Folge wünsche ich dir von Herzen, Sarah<br>sarah@sarahfellmann<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">www.sarahfellmann.ch</a></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/01-erwartungen</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/01-erwartungen"/>
      <itunes:title>#01 Erwartungen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>An wen hast du Erwartungen und was dir das bringt...</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:16:02</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>In der 1.Folge fliegen wir in das Land der Erwartungen....Erwartungen die du an dich selber hast, an dein Umfeld, an Dinge oder an Situationen.<br>Ob dich Erwartungen langfristig glücklich machen werden?<br>Darauf kannst du lange warten.....<br>Viel Spass mit dieser Folge wünsche ich dir von Herzen, Sarah<br>sarah@sarahfellmann<br><a href="https://www.sarahfellmann.ch">www.sarahfellmann.ch</a></div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Erwartungen, Umgang mit sich Selbst und Anderen, Glück</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">765e614c7fb0491bbccf4d3a54639ba9</guid>
      <title>Trailer zum Podcast "Tauchflug ins Glück"</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Herzlich Willkommen. Worauf darfst du dich in diesem Podcast freuen? Mein Name ist Sarah Fellmann und ich erzähle dir das kurz in diesem Trailer. Mehr über mich findest du auf www.sarahfellmann.ch</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Wed, 10 May 2023 14:00:00 +0200</pubDate>
      <enclosure url="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/23819ddf/episode/b7f90e33.mp3?t=1683722205" length="1179062" type="audio/mpeg"/>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<div>Herzlich Willkommen. Worauf darfst du dich in diesem Podcast freuen? Mein Name ist Sarah Fellmann und ich erzähle dir das kurz in diesem Trailer. Mehr über mich findest du auf www.sarahfellmann.ch</div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/trailer-zum-podcast-tauchflug-ins-glueck</link>
      <atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://letscast.fm/sites/tauchflug-zu-dir-23819ddf/episode/trailer-zum-podcast-tauchflug-ins-glueck"/>
      <itunes:title>Trailer zum Podcast "Tauchflug ins Glück"</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Trailer, Einflug zum Tauchflug:-)</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:01:14</itunes:duration>
      <itunes:author>Sarah Fellmann</itunes:author>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Herzlich Willkommen. Worauf darfst du dich in diesem Podcast freuen? Mein Name ist Sarah Fellmann und ich erzähle dir das kurz in diesem Trailer. Mehr über mich findest du auf www.sarahfellmann.ch</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Goethe, Einladung, Familie, Perspektivenwechsel</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:block>no</itunes:block>
      <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
      <googleplay:block>no</googleplay:block>
    </item>
  </channel>
</rss>
