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    <title>VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft</title>
    <description>Hallo und herzlich Willkommen zu dem Podcast für deine wertschätzende Elternschaft "VERBINDUNG FÜHLEN - Erinnere dich an deine innere Stärke". 

Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Weisheit und eine innere Stärke in uns tragen, die allerdings unter Schichten von unseren Prägungen und Limitierungen vergraben ist. 

Dieses Potenzial, die innere Stärke und somit unsere wahre Essenz ist schon da - daher müssen wir nichts Neues werden.
 Wir dürfen uns lediglich liebevoll daran erinnern und die Schichten ablegen, die uns im Hier &amp; Jetzt nicht mehr dienlich sind. 

Und diese eigene innere Stärke freizulegen, finde ich so wichtig im Leben mit Kind*ern.
 
Denn sobald wir in unseren alten Prägungen gefangen sind, finden wir in Konflikten keine Lösungen, sind erschöpft und ausgelaugt von unserem Alltag. Aus dieser Überforderung mit den eigenen Gefühlen folgt dann ein Umgang voller Bedrohungen, Bestrafungen, Aufopferung, Härte, Manipulation und Co. 

Handeln wir frei von unseren Limitierungen und Prägungen in Verbindung mit uns selbst und unseren Werten, so können wir Konflikte lösen, Gefühle von uns selbst und unseren Kindern halten und regulieren, sowie ein Leben in Balance führen. 

Natürlich ist unser Leben dabei wie die Wellen im Meer und es gibt Phasen des Hochs und des Tiefs. Allerdings erfahren und integrieren wir, dass jede Phase seine Berechtigung hat und unser Leben bereichern kann.

Für all' diesen Themen rund um Mutterschaft, den eigenen Prägungen, Spiritualität, Verbindung von der Vergangenheit und der Zukunft für das Leben im Hier &amp; Jetzt, den Aufs und Abs, Strategien für die eigene Verbindung und vieles mehr, habe ich den Podcast ins Leben gerufen.

Ich freue mich, dass du hier bist!

Von Herz zu Herz,

deine Urte </description>
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    <copyright>Urte Sliwinski</copyright>
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Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Weisheit und eine innere Stärke in uns tragen, die allerdings unter Schichten von unseren Prägungen und Limitierungen vergraben ist. 

Dieses Potenzial, die innere Stärke und somit unsere wahre Essenz ist schon da - daher müssen wir nichts Neues werden.
 Wir dürfen uns lediglich liebevoll daran erinnern und die Schichten ablegen, die uns im Hier &amp; Jetzt nicht mehr dienlich sind. 

Und diese eigene innere Stärke freizulegen, finde ich so wichtig im Leben mit Kind*ern.
 
Denn sobald wir in unseren alten Prägungen gefangen sind, finden wir in Konflikten keine Lösungen, sind erschöpft und ausgelaugt von unserem Alltag. Aus dieser Überforderung mit den eigenen Gefühlen folgt dann ein Umgang voller Bedrohungen, Bestrafungen, Aufopferung, Härte, Manipulation und Co. 

Handeln wir frei von unseren Limitierungen und Prägungen in Verbindung mit uns selbst und unseren Werten, so können wir Konflikte lösen, Gefühle von uns selbst und unseren Kindern halten und regulieren, sowie ein Leben in Balance führen. 

Natürlich ist unser Leben dabei wie die Wellen im Meer und es gibt Phasen des Hochs und des Tiefs. Allerdings erfahren und integrieren wir, dass jede Phase seine Berechtigung hat und unser Leben bereichern kann.

Für all' diesen Themen rund um Mutterschaft, den eigenen Prägungen, Spiritualität, Verbindung von der Vergangenheit und der Zukunft für das Leben im Hier &amp; Jetzt, den Aufs und Abs, Strategien für die eigene Verbindung und vieles mehr, habe ich den Podcast ins Leben gerufen.

Ich freue mich, dass du hier bist!

Von Herz zu Herz,

deine Urte </googleplay:summary>
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      <title>Selbstsabotage-Muster: Warum du manchmal wütend wirst, obwohl „nichts“ passiert ist…</title>
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        <![CDATA[<div>Kennst du diese Situationen, in denen du dich wie eine "Dienstleisterin" deiner Familie fühlst – und es in dir kocht, obwohl du äußerlich ruhig bleibst?</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 19 May 2025 04:11:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Familien, Verbindung, Gefühle, Selbstsabotage, Muster, Überzeugungen,, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Bedürfnisse, innere Prozesse, unterschwellige Wut, , wertschätzende Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Kinder, Kind, Bindung, Elternschaft, Sprache des Herzens, kraftvolle Sprache, wertschätzende Kommunikation, Empathie, Sprache, Verbindungssprache, in Verbindung sein, Herzenssprache, gewaltfreie Kommunikation, Umgang miteinander, bedürfnisorientiert, Kraft der Worte, Stärke, Zusammenhänge, Alltagsbeispiele, Liebe, inneres Kind, Gemeinsam, Lösungen, Podcast, Freude, limitierende Glaubenssätze, Resilienz, Strategien, Fülle, Persönlichkeitsentwicklung, Impulse, Tipps, Ideen, Worte, Spiritualität, Wörter, Leichtigkeit, Konflikte, Gefühle erkennen, Konflikt, Selbstempathie, Gefühle benennen, highneed, Gefühle wahrnehmen, gefühlsstark, Selbstliebe, Familienleben, Glaubenssätze, Konfliktbewältigung, friedvolle Elternschaft, Elterntipps, fühlen, wertschätzend, Selbstfürsorge, friedvoll, Connection, Erziehungstipps, Entspannung, Pädagogik, Verbindung fühlen, attachement parenting, Unterstützung, machtvolle Sprache, Umgang mit Wut, Wege aus der Wut, Hilfe zur Selbsthilfe, Familie lieben, schreien, meckern, Wut, selbstbestimmt leben, Schöpferin, Macht der Worte, Übung, Schöpfer, Geist, Seele, Körper, Überforderung, Gedanken kennen, Gedanken, Problemlösung, Perspektiven, Herausforderung, Problem, Gedanken beobachten, energetisches Coaching, geistiges Heilen, Wahrheit, ETH®, Gut genug, Genug sein, Annahme, Trigger, Vorsätze, Verbundenheit, Kraft, Entfaltung, Ehe, Partnerschaft, Tipps für die Partnerschaft, Burn Out, Selbstregulation, Stolz, Reflexion, Reflexionsfragen, Beobachtung</itunes:keywords>
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      <title>Teil 2 - Abends zur Ruhe kommen - Chakra-Reise dür dich und/oder dein Kind</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>...folgt noch</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 12 May 2025 04:11:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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      <title>Abends zur Ruhe kommen – Eine Chakra-Reise für dich und/oder dein Kind</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Diese geführte Reise durch die unteren vier Chakren hilft dir, nach einem vollen Tag wieder bei dir anzukommen. Du darfst loslassen, was du getragen hast, dich mit deiner inneren Kraft verbinden und in einen Zustand von Frieden und Geborgenheit eintauchen. Ideal für deinen Abend – zum Einschlafen, zum Auftanken oder einfach, um wieder ganz bei dir zu sein. Für Eltern, die sich nach Tiefe, Ruhe und echter Verbindung sehnen. Für dich und deine Kinder.</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 05 May 2025 04:11:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Diese geführte Reise durch die unteren vier Chakren hilft dir, nach einem vollen Tag wieder bei dir anzukommen. Du darfst loslassen, was du getragen hast, dich mit deiner inneren Kraft verbinden und in einen Zustand von Frieden und Geborgenheit eintauchen. Ideal für deinen Abend – zum Einschlafen, zum Auftanken oder einfach, um wieder ganz bei dir zu sein. Für Eltern, die sich nach Tiefe, Ruhe und echter Verbindung sehnen. Für dich und deine Kinder.</div><div><br>In dieser Folge bekommst du,<br><br>💫...einen Einblick, wie du die Chakren von dir und deiner Kinder aktiv stärkst, ohne im Energiefeld zu arbeiten<br>💫...eine Strategie, wie du deinen Kindern vor dem Einschlafen dadurch helfen kannst<br>💫...eine leicht umsetzbare Möglichkeit, um auch dich selbst vor dem Schlafen zu stärken und zu entspannen<br>💫...eine Unterstützung für den Anfang, um dann dein Eigenes zu erschaffen, das zu eurer Situation passt</div><div><br>Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, dann schreibe mir gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de</a>.&nbsp;</div><div><br>Hier kommst du direkt zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch, um zu schauen, wie und ob ich dir bei deinem Halt, deinen Emotionen, deinem Selbstwert, deiner Verbundenheit oder dem Sprechen deiner Wahrheit und Vertrauen auf deine Intuition durch ein energetisches Coaching helfen kann:<br><a href="https://urtesliwinski.de/terminbuchung/">https://urtesliwinski.de/terminbuchung/</a></div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div>]]>
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      <itunes:title>Abends zur Ruhe kommen – Eine Chakra-Reise für dich und/oder dein Kind</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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      <title>Uneinigkeit beim bedürfnisorientierten Aufwachsen? Wie ihr als Eltern einen gemeinsamen Weg finden könnt</title>
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        <![CDATA[<div>Manchmal sehen wir die gleichen kleinen Augen voller Vertrauen – und doch spüren wir als Eltern unterschiedliche Wege, wie wir begleiten möchten. Gerade wenn es um das bedürfnisorientierte Aufwachsen geht, können Uneinigkeiten schmerzhaft und verunsichernd sein. Doch hinter jeder Meinungsverschiedenheit wartet eine Chance: die Einladung, einander neu zu begegnen – mit Offenheit, Verständnis und Liebe.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 04:11:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Manchmal sehen wir die gleichen kleinen Augen voller Vertrauen – und doch spüren wir als Eltern unterschiedliche Wege, wie wir begleiten möchten. Gerade wenn es um das bedürfnisorientierte Aufwachsen geht, können Uneinigkeiten schmerzhaft und verunsichernd sein. Doch hinter jeder Meinungsverschiedenheit wartet eine Chance: die Einladung, einander neu zu begegnen – mit Offenheit, Verständnis und Liebe.</div><div><br>In dieser Folge erfährst du,<br><br>💫 ...warum Verschiedenheit kein Zeichen von Scheitern, sondern von Lebendigkeit ist<br>💫... was du tun kannst, wenn das andere Elternteil anders handelt, als du es dir vorstellst, und wie du bei deinen Werten bleiben kannst<br>💫... wie du die Verbindung zu dir selbst stärken und dadurch deine Partnerschaft veränderst<br>💫... warum es wichtig ist, die eigenen emotionalen Reaktionen zu reflektieren und wie du aus Triggern lernen kannst<br>💫 ...wie ihr im Miteinander Wege findet, die euch und eurem Kind wirklich entsprechen<br>💫 ...Impulse, wie ihr eure Verbindung stärken könnt – gerade in Momenten von Spannung und Zweifel<br>💫 ...kraftvolle Reflexionsfragen<br>💫... die Bedeutung der Eigenverantwortung in der Beziehung und wie du durch Selbstreflexion und bewusste Kommunikation eine wertschätzende Partnerschaft fördern kannst.</div><div><br>Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, dann schreibe mir gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de</a>.&nbsp;</div><div><br>Hier kommst du direkt zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch, um zu schauen, wie und ob ich dir bei deiner Herausforderung durch ein energetisches Coaching helfen kann:<br><a href="https://urtesliwinski.de/terminbuchung/">https://urtesliwinski.de/terminbuchung/</a></div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div>]]>
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      <itunes:title>Uneinigkeit beim bedürfnisorientierten Aufwachsen? Wie ihr als Eltern einen gemeinsamen Weg finden könnt</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Manchmal sehen wir die gleichen kleinen Augen voller Vertrauen – und doch spüren wir als Eltern unterschiedliche Wege, wie wir begleiten möchten. Gerade wenn es um das bedürfnisorientierte Aufwachsen geht, können Uneinigkeiten schmerzhaft und verunsichernd sein. Doch hinter jeder Meinungsverschiedenheit wartet eine Chance: die Einladung, einander neu zu begegnen – mit Offenheit, Verständnis und Liebe.</div>]]>
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      <title>Osterzeit ohne Stress: 6 Schritte zur bewussten und erfüllten Familienfeier</title>
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        <![CDATA[<div>Wünscht du dir verbundene Ostertage? Wie das für dich möglich ist, hörst du in der Folge.</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 21 Apr 2025 04:11:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Lasst uns kurz und knackig über Osterfeiertage in Verbindung sprechen. <br><br>Du erfährst, ...<br><br>💫...wie du deine Ostertage bewusst gestalten kannst, um Stress zu vermeiden<br>💫...warum auch dieses Thema mit deinen unbewussten Mustern zusammenhängt<br>💫...wie du deine Bedürfnisse und die deiner Familie erkennen kannst<br>💫...wie du Strategien entwickelst, um die Bedürfnisse aller Beteiligten in Balance zu bringen<br>💫...welche Rolle klare Kommunikation und Planung in der Vermeidung von Missverständnissen spielen<br>💫...wie du mit starken Gefühlen (deiner Kinder) umgehen kannst<br>💫...warum die Eigenverantwortung entscheidend ist, um entspanntere Feiertage zu erleben<br><br>Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, dann schreibe mir gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de</a>.&nbsp;</div><div><br>Hier kommst du direkt zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch, um zu schauen, wie und ob ich dir bei deiner Herausforderung durch ein energetisches Coaching helfen kann:<br><a href="https://urtesliwinski.de/terminbuchung/">https://urtesliwinski.de/terminbuchung/</a></div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div>]]>
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      <itunes:title>Osterzeit ohne Stress: 6 Schritte zur bewussten und erfüllten Familienfeier</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Wünscht du dir verbundene Ostertage? Wie das für dich möglich ist, hörst du in der Folge.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Ostern, Ostertage, Familien, Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Empathie, gewaltfreie Kommunikation, Herzenssprache, kraftvolle Sprache, Zusammenhänge, Stärke, Kraft der Worte, bedürfnisorientiert, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, Alltagsbeispiele, Gemeinsam, Lösungen, Podcast, Resilienz, Strategien, Fülle, Impulse, Tipps, Ideen, Spiritualität, Wörter, Worte, Persönlichkeitsentwicklung, limitierende Glaubenssätze, Freude, inneres Kind, Liebe, Familienleben, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, Leichtigkeit, Konfliktbewältigung, Konflikt, Konflikte, Erziehungstipps, friedvoll, Selbstfürsorge, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Verbindung fühlen, attachement parenting, Elterntipps, fühlen, wertschätzend, Connection, Entspannung, Pädagogik, Erholung, Wege aus der Wut, Hilfe zur Selbsthilfe, Familie lieben, Unterstützung, schreien, meckern, machtvolle Sprache, Umgang mit Wut, Geschwisterliebe, Wut, Erstarrung, Kampf, Flucht, Angst, strafen, Überforderung, Übung, intrinsische Motivation, Schöpferin, Schöpfer, selbstbestimmt leben, Macht der Worte, Körper, Seele, Geist, Gedanken beobachten, Problem, Perspektiven, Problemlösung, Gedanken kennen, Gedanken, Herausforderung, Wahrheit, Gut genug, Genug sein, Bedeutung, Geborgenheit, Verbundenheit, Annahme, Trigger, Kraft, Bewertung, Entfaltung, Dankbarkeit</itunes:keywords>
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      <title>7 Schritte zu einer wertschätzenden Partnerschaft: Konflikte in Liebe und Verbindung lösen</title>
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        <![CDATA[<div>Lasst uns über eine erfüllte Partnerschaft sprechen. Herausforderungen und Konflikte wird es geben, doch wie können diese in Verbindung geklärt werden? Und welche Schritte sind wichtig? Darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge.</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 04:11:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Lasst uns über eine erfüllte Partnerschaft sprechen. Herausforderungen und Konflikte wird es geben, doch wie können diese in Verbindung geklärt werden? Und welche Schritte sind wichtig? Darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge.<br><br>Du erfährst, ...<br><br>💫...7 wertvolle Schritte hin zu einer wertschätzenden Partnerschaft<br>💫...wie negative Gedankenmuster Konflikte in der Partnerschaft verschärfen können<br>💫...wie Missverständnisse und Schuldzuweisungen vermieden werden können<br>💫...was wichtig ist, um eigene Muster zu erkennen<br>💫...was du direkt umsetzen kannst, um eine tiefe Verbindung in der Partnerschaft zu kreieren<br>💫...die Relevanz der Eigenverantwortung<br>💫...wie Konflikte in Liebe und Verbindung gelöst werden können<br>💫...wie wichtig es ist, präsent im Hier und Jetzt zu sein<br>💫...die präventive Rolle von Atemübungen und innerer Arbeit<br><br>Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, dann schreibe mir gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de</a>.&nbsp;</div><div><br>Hier kommst du direkt zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch, um zu schauen, wie und ob ich dir bei deiner Herausforderung durch ein energetisches Coaching helfen kann:<br><a href="https://urtesliwinski.de/terminbuchung/">https://urtesliwinski.de/terminbuchung/</a></div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div>]]>
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      <itunes:title>7 Schritte zu einer wertschätzenden Partnerschaft: Konflikte in Liebe und Verbindung lösen</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Familien, Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Empathie, gewaltfreie Kommunikation, Herzenssprache, kraftvolle Sprache, Zusammenhänge, Stärke, Kraft der Worte, bedürfnisorientiert, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, Alltagsbeispiele, Gemeinsam, Lösungen, Podcast, Resilienz, Strategien, Fülle, Impulse, Tipps, Ideen, Spiritualität, Wörter, Worte, Persönlichkeitsentwicklung, Liebe, limitierende Glaubenssätze, Glaubenssätze, Freude, inneres Kind, Familienleben, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, Leichtigkeit, Konfliktbewältigung, Konflikt, Konflikte, Erziehungstipps, friedvoll, Selbstfürsorge, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Verbindung fühlen, attachement parenting, Elterntipps, fühlen, wertschätzend, Connection, Entspannung, Pädagogik, Erholung, Wege aus der Wut, Hilfe zur Selbsthilfe, Familie lieben, Unterstützung, schreien, meckern, machtvolle Sprache, Umgang mit Wut, Geschwisterliebe, Wut, Erstarrung, Kampf, Flucht, Angst, strafen, Übung, intrinsische Motivation, Schöpfer, Schöpferin, selbstbestimmt leben, Überforderung, Macht der Worte, Körper, Seele, Geist, energetisches Coaching, Problem, Gedanken beobachten, Perspektiven, Problemlösung, Gedanken, Gedanken kennen, geistiges Heilen, Herausforderung, Motivation, Wahrheit, ETH®, Chakrenheilung, Gut genug, Genug sein, Bedeutung, Geborgenheit, bedingungslose Liebe, Selbstwerterhöhung, Sicherheit, Kreativität, Annahme, Verbundenheit, Herz, Autonomie, Trigger, Bewertung, Visualisierung, Herzchakra, Solarplexus, Vorurteile, Dankbarkeit, Liebe, Partnerschaft, Ehe, Eheprobleme, Partner, Partnerin, Entfaltung, Tipps für die Partnerschaft, </itunes:keywords>
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      <title>Behalte deinen Eigensinn - Gedicht von mir</title>
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        <![CDATA[<div>Heute gibt es ein wundervoll verbindendes Gedicht von mir mit dem Titel "Behalte deinen Eigensinn".<br>Er zeigt auf, wie schnell die intensive gemeinsame Zeit vorbei ist und meine Kinder lieben es, zu hören.<br>Vielleicht ist es auch genau das, was du heute brauchst :)</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 07 Apr 2025 04:11:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Heute gibt es ein wundervoll verbindendes Gedicht von mir mit dem Titel "Behalte deinen Eigensinn".<br>Er zeigt auf, wie schnell die intensive gemeinsame Zeit vorbei ist und meine Kinder lieben es, zu hören.<br>Vielleicht ist es auch genau das, was du heute brauchst :)<br><br>Viel Verbindung und von Herz zu Herz,<br>Urte</div>]]>
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      <itunes:title>Behalte deinen Eigensinn - Gedicht von mir</itunes:title>
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        <![CDATA[<div>Heute gibt es ein wundervoll verbindendes Gedicht von mir mit dem Titel "Behalte deinen Eigensinn".<br>Er zeigt auf, wie schnell die intensive gemeinsame Zeit vorbei ist und meine Kinder lieben es, zu hören.<br>Vielleicht ist es auch genau das, was du heute brauchst :)</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Kind, Eltern, Kinder, Familien, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Empathie, gewaltfreie Kommunikation, Herzenssprache, kraftvolle Sprache, Stärke, Kraft der Worte, Alltagsbeispiele, bedürfnisorientiert, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, Zusammenhänge, Gemeinsam, Lösungen, Podcast, Resilienz, Strategien, Fülle, Impulse, Tipps, Ideen, Persönlichkeitsentwicklung, Liebe, Wörter, Worte, Freude, inneres Kind, Spiritualität, limitierende Glaubenssätze, Familienleben, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, Leichtigkeit, Erziehungstipps, friedvoll, Selbstfürsorge, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Verbindung fühlen, attachement parenting, Elterntipps, Connection, wertschätzend, fühlen, Familie lieben, Schöpferin, Schöpfer, intrinsische Motivation, selbstbestimmt leben, Körper, Seele, Geist, Wahrheit, Gut genug, Genug sein, Selbstwerterhöhung, Bedeutung, Herz, Poesie, Gedicht, Kreativität, bedingungslose Liebe</itunes:keywords>
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      <title>Geführte Atem- und Visualisierungsübung zur Stärkung deiner Verbindung und Erdung</title>
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        <![CDATA[<div>Eine Atem- und Visualisierungsübung für deine Stabilität, Erdung und Verbindung. Viel Freude dabei!</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 04:11:00 +0200</pubDate>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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      <title>Herzverbindungen: Die Geheimnisse bedingungsloser Liebe in der "Erziehung"</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>"Wenn du jetzt nicht ..., dann ..." - Drohungen, Bestrafungen und Co. können dazu führen, dass sich dein Kind in einer bestimmten Weise verhalten muss, um Liebe zu bekommen. Diese Liebe, die auf Bedingungen beruht, kann zu Verletzungen im Herzchakra führen. Das Herzchakra ist ein zentrales Element in der emotionalen Entwicklung von Kindern und spielt eine wesentliche Rolle bei der Förderung von Liebe und Verbundenheit. Es entwickelt sich zwischen drei und sieben Jahren.</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 04:11:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>"Wenn du jetzt nicht ..., dann ..." - Drohungen, Bestrafungen und Co. können dazu führen, dass sich dein Kind in einer bestimmten Weise verhalten muss, um Liebe zu bekommen. Diese Liebe, die auf Bedingungen beruht, kann zu Verletzungen im Herzchakra führen. Das Herzchakra ist ein zentrales Element in der emotionalen Entwicklung von Kindern und spielt eine wesentliche Rolle bei der Förderung von Liebe und Verbundenheit. Es entwickelt sich zwischen drei und sieben Jahren.<br><br></div><div>Ihr erfahrt, ...<br>💫...wie elterliches Verhalten die Entwicklung des Herzchakras beeinflussen kann. Gerade in dieser sensiblen Phase ist es wichtig, Kindern das Gefühl zu geben, dass sie bedingungslos geliebt und akzeptiert werden. Drohungen, Bestrafungen und das Anknüpfen von Liebe an Bedingungen können das Herzchakra schwächen.<br>💫...Beispiele aus dem Alltag mit Kindern<br>💫...wie ihr alte Muster erkennen und euch dieser bewusst werden könnt<br>💫...Hilfreiche Reflexionsfragen: - In welchen Situationen fühle ich mich geliebt, ohne etwas dafür tun zu müssen? - Wie kann ich meinem Kind zeigen, dass es für mich wertvoll ist, unabhängig von seinem Verhalten? - Welche Glaubenssätze trage ich aus meiner Kindheit in mir und wie beeinflussen sie mein Verhalten als Elternteil?</div><div><br></div><div><br></div><div>Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, dann schreibe mir gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de</a>.&nbsp;</div><div><br>Hier kommst du direkt zu den Verbindungsimpulsen:</div><div><a href="https://urtesliwinski.de/gemeinsam-in-verbindung-kaufen/">https://urtesliwinski.de/gemeinsam-in-verbindung-kaufen/</a></div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br><br></div>]]>
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      <itunes:title>Herzverbindungen: Die Geheimnisse bedingungsloser Liebe in der "Erziehung"</itunes:title>
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      <title>Solarplexuschakra: Lebe deine innere Stärke und fördere die Autonomie deiner Kinder</title>
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        <![CDATA[<div>Das Solarplexuschakra ist nach der Chakrenlehre (nicht wissenschaftlich belegt) ein zentrales Element in der Entwicklung von Kindern und spielt eine wesentliche Rolle bei der Förderung von Autonomie und Selbstwertgefühl. Es entwickelt sich zwischen 18 Monaten und drei Jahren und ist entscheidend für das Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung und Autonomie.&nbsp;</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 04:11:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Das Solarchakra ist ein zentrales Element in der Entwicklung von Kindern und spielt eine wesentliche Rolle bei der Förderung von Autonomie und Selbstwertgefühl. Es entwickelt sich zwischen 18 Monaten und drei Jahren und ist entscheidend für das Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung und Autonomie.&nbsp;<br><br>Ihr erfahrt,...<br><br>💫... wie elterliches Verhalten die Entwicklung des Solarplexuschakra beeinflussen kann&nbsp;</div><div>💫...ein Beispiel aus dem Alltag mit Kindern<br>💫...dass es wieder wichtig ist, bei sich selbst anzufangen, um Kindern vorzuleben, dass sie wertvoll und jederzeit "gut genug" sind<br>💫...hilfreiche Reflexionsfragen<br><br></div><div><br><br></div><div>Wenn du den ganzen ersten Impuls von Verbindungsimpulse kostenlos hören möchtest, dann schreibe mir "Impuls" gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a>und ich melde mich bei dir, um es dir zukommen zu lassen.&nbsp;</div><div><br>Hier kommst du direkt zu den Verbindungsimpulsen:</div><div><a href="https://urtesliwinski.de/gemeinsam-in-verbindung-kaufen/">https://urtesliwinski.de/gemeinsam-in-verbindung-kaufen/</a></div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br><br></div>]]>
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      <itunes:title>Solarplexuschakra: Lebe deine innere Stärke und fördere die Autonomie deiner Kinder</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, Familien, Bindung, Bedürfnisse, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Empathie, Elternschaft, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, gewaltfreie Kommunikation, Herzenssprache, kraftvolle Sprache, Stärke, Kraft der Worte, Alltagsbeispiele, bedürfnisorientiert, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, Zusammenhänge, Gemeinsam, Lösungen, Podcast, Glaubenssätze, Resilienz, Strategien, Fülle, Impulse, Tipps, Ideen, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung, Wörter, Worte, Freude, inneres Kind, Spiritualität, limitierende Glaubenssätze, Konfliktbewältigung, Konflikt, Konflikte, Familienleben, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, Leichtigkeit, Erziehungstipps, friedvoll, Selbstfürsorge, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Verbindung fühlen, wertschätzend, attachement parenting, Elterntipps, Pädagogik, machtvolle Sprache, meckern, schreien, Entspannung, Erholung, Umgang mit Wut, Hilfe zur Selbsthilfe, Wege aus der Wut, Unterstützung, Connection, fühlen, Familie lieben, Wut, Opferrolle, Chakren, Bestrafung, Übung, intrinsische Motivation, Schöpfer, Schöpferin, selbstbestimmt leben, Meditation, Überforderung, Macht der Worte, Erdung, Erden, energetisches Coaching, Körper, Seele, Geist, geistiges Heilen, Gedanken beobachten, Gedanken kennen, Gedanken, Problemlösung, Problem, Herausforderung, schützende Gewalt, Wahrheit, Chakrenheilung, ETH®, Motivation, Perspektiven, Sicherheit, Geborgenheit, Kraft, Anziehen, Junge, Mädchen, Vorurteile, Spiegelbild, Trigger, Solarplexus, Bedeutung, Autonomie, Selbstwerterhöhung, Genug sein, Gut genug,</itunes:keywords>
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      <title>Erwecke Dein Eltern-Ich: Verbindungsimpulse für eine bewusstere Elternschaft</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser neuesten Podcast-Folge erfährst du, wie du durch das Erkennen und Verstehen deiner eigenen Gefühle und Bedürfnisse Konflikte vermeiden und deine Grenzen wahren kannst. Lass dich inspirieren, tiefere Verbindungen zu deinen Kindern aufzubauen und die Elternschaft zu leben, die du dir immer gewünscht hast. ✨ Hör' jetzt rein und starte deine Reise zu einer verständnisvollen und wertschätzenden Familie!</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 04:11:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser neuesten Podcast-Folge bekommst du einen Einblick in die Verbindungsimpulse und erfährst, wie du durch das Erkennen und Verstehen deiner eigenen Gefühle und Bedürfnisse Konflikte vermeiden und deine Grenzen wahren kannst. Lass dich inspirieren, tiefere Verbindungen zu deinen Kindern aufzubauen und die Elternschaft zu leben, die du dir immer gewünscht hast. ✨ Hör' jetzt rein und starte deine Reise zu einer verständnisvollen und wertschätzenden Familie!<br><br></div><div>Hier ein paar Stimmen vom Kurs:</div><div><br>💫 "Ich beschäftige mich seit längerem mit bedürfnisorientieter Erziehung und muss gestehen, dass es mir bisher immer an Praxisbeispielen gefehlt hat, um die gelesenen oder gehörten Informationen im Alltag umzusetzen und den Transfer zu schaffen. Und da muss ich dich wirklich loben, Urte, hast du uns wirklich gute Erklärungen und Beispiele im ersten Impuls mitgegeben. Vielen Dank dafür ❤️“</div><div>💫 "Ich habe gerade deine Meditation gemacht und bin total berührt. Sie ist wunderschön und bei mir sind viele Tränen geflossen."</div><div>💫 "vielen Dank für den 2. Impuls ☺️ ich mag es sehr, wie du die Bilder (vom Segelschiff, vom Baum und dem Löwenzahn) verwendest. Das hilft mir ungemein, den Impuls zu verstehen und mir kleine Erinnerungen daran zu malen/basteln."<br>💫 "Sehr wertvoll fand ich auch den letzten Impuls zu Streit in der Partnerschaft. Den werde ich mir auch noch einmal anhören."<br>💫 „Hallo Urte, vielen Dank für diesen soo wertvollen Impuls. Das ist die bisher beste Erklärung, die ich zu diesem Thema gehört habe. Und ich werde sie mir bestimmt noch einige Male in Ruhe anhören 🥰❤️ "<br><br><br></div><div>Wenn du den ganzen ersten Impuls von Verbindungsimpulse kostenlos hören möchtest, dann schreibe mir "Impuls" gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a>und ich melde mich bei dir, um es dir zukommen zu lassen.&nbsp;</div><div><br>Hier kommst du direkt zu den Verbindungsimpulsen:</div><div><a href="https://urtesliwinski.de/gemeinsam-in-verbindung-kaufen/">https://urtesliwinski.de/gemeinsam-in-verbindung-kaufen/</a></div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br><br></div>]]>
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      <itunes:title>Erwecke Dein Eltern-Ich: Verbindungsimpulse für eine bewusstere Elternschaft</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser neuesten Podcast-Folge erfährst du, wie du durch das Erkennen und Verstehen deiner eigenen Gefühle und Bedürfnisse Konflikte vermeiden und deine Grenzen wahren kannst. Lass dich inspirieren, tiefere Verbindungen zu deinen Kindern aufzubauen und die Elternschaft zu leben, die du dir immer gewünscht hast. ✨ Hör' jetzt rein und starte deine Reise zu einer verständnisvollen und wertschätzenden Familie!</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, Familien, Bindung, Bedürfnisse, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Empathie, Elternschaft, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Alltagsbeispiele, gewaltfreie Kommunikation, kraftvolle Sprache, Kraft der Worte, Stärke, bedürfnisorientiert, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, Zusammenhänge, Gemeinsam, Lösungen, Podcast, Glaubenssätze, Resilienz, Strategien, Fülle, Impulse, Tipps, Ideen, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung, Wörter, Worte, Freude, inneres Kind, Spiritualität, limitierende Glaubenssätze, Konfliktbewältigung, Konflikt, Konflikte, Familienleben, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, Leichtigkeit, Erziehungstipps, friedvoll, Selbstfürsorge, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Verbindung fühlen, attachement parenting, Elterntipps, Pädagogik, machtvolle Sprache, meckern, schreien, Entspannung, Erholung, Umgang mit Wut, Hilfe zur Selbsthilfe, Wege aus der Wut, Unterstützung, Connection, wertschätzend, fühlen, Familie lieben, Geschwisterliebe, Schwester, Bruder, Erstarrung, Kampf, Flucht, Angst, strafen, Geschwister, Wut, Opferrolle, Chakren, Bestrafung, Übung, intrinsische Motivation, Schöpfer, Schöpferin, selbstbestimmt leben, Meditation, Überforderung, Vorsätze, Belohnung, Macht der Worte, Erdung, energetisches Coaching, Körper, Seele, Geist, geistiges Heilen, Gedanken beobachten, Gedanken kennen, Gedanken, Problemlösung, Problem, Perspektiven, Herausforderung, , Wahrheit</itunes:keywords>
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      <title>Die Macht der Übergangsobjekte wie Schnuller &amp; Co.: Sicherheit und Geborgenheit für Eltern und Kinder neu denken</title>
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        <![CDATA[<div>Ich beleuchte das sensible Thema der Übergangsobjekte bei Kindern, wie Schnuller und Kuscheltiere, und deren Verbindung zu den Chakren, insbesondere dem Wurzel- und Sakralchakra. Ihr erfahrt, wie solche Objekte als Sicherheitsstrategien genutzt werden und welche tieferliegenden Bedürfnisse der Kinder damit verknüpft sind. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die emotionale Entwicklung der Kinder und ermutigt euch als Eltern, euch eurer eigenen Prägungen und der damit verbundenen Verhaltensmuster bewusst zu werden. Durch eine reflektierte Herangehensweise könnt ihr die emotionale Sicherheit eurer Kinder stärken, sowie auch die eigenen inneren Blockaden erkennen und auflösen. Diese wertschätzende und tiefgründige Betrachtung eröffnet euch neue Wege, um die emotionale Bindung zu euren Kindern zu vertiefen und sie in ihrer Entwicklung liebevoll zu begleiten.</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 03 Mar 2025 04:11:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Ich beleuchte das sensible Thema der Übergangsobjekte bei Kindern, wie Schnuller und Kuscheltiere, und deren Verbindung zu den Chakren, insbesondere dem Wurzel- und Sakralchakra. Ihr erfahrt, wie solche Objekte als Sicherheitsstrategien genutzt werden und welche tieferliegenden Bedürfnisse der Kinder damit verknüpft sind. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die emotionale Entwicklung der Kinder und ermutigt euch als Eltern, euch eurer eigenen Prägungen und der damit verbundenen Verhaltensmuster bewusst zu werden. Durch eine reflektierte Herangehensweise könnt ihr die emotionale Sicherheit eurer Kinder stärken, sowie auch die eigenen inneren Blockaden erkennen und auflösen. Diese wertschätzende und tiefgründige Betrachtung eröffnet euch neue Wege, um die emotionale Bindung zu euren Kindern zu vertiefen und sie in ihrer Entwicklung liebevoll zu begleiten.<br><br><br></div><div>Du erfährst…</div><div><br></div><div>💫 ...warum Kinder Schnuller und Kuscheltiere als Sicherheitsobjekte nutzen<br>💫 ...was eure Rolle als Eltern dabei ist<br>💫 ...warum Schnuller und Co. eine kurzfristige Erleichterung sein können, langfristig jedoch zu Blockaden führen können<br>💫 ...Strategien zur Förderung der emotionalen Gesundheit des Kindes<br>💫 ...was eure eigenen Themen mit dem Geben von Sicherheitsobjekten zu tun haben können<br>💫 ...wie ihr wirklich verstehen könnt, was euer Kind braucht, um sich von diesen "Übergangssicherheitsobjekten" zu trennen und wie ihr das direkt umsetzen könnt<br>💫 ...was diese Themen mit dem Wurzel- und Sakralchakra verbindet<br><br><br></div><div>Wenn du Fragen hast, dann kontaktiere mich gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br><br></div>]]>
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      <itunes:title>Die Macht der Übergangsobjekte wie Schnuller &amp; Co.: Sicherheit und Geborgenheit für Eltern und Kinder neu denken</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Ich beleuchte das sensible Thema der Übergangsobjekte bei Kindern, wie Schnuller und Kuscheltiere, und deren Verbindung zu den Chakren, insbesondere dem Wurzel- und Sakralchakra. Ihr erfahrt, wie solche Objekte als Sicherheitsstrategien genutzt werden und welche tieferliegenden Bedürfnisse der Kinder damit verknüpft sind. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die emotionale Entwicklung der Kinder und ermutigt euch als Eltern, euch eurer eigenen Prägungen und der damit verbundenen Verhaltensmuster bewusst zu werden. Durch eine reflektierte Herangehensweise könnt ihr die emotionale Sicherheit eurer Kinder stärken, sowie auch die eigenen inneren Blockaden erkennen und auflösen. Diese wertschätzende und tiefgründige Betrachtung eröffnet euch neue Wege, um die emotionale Bindung zu euren Kindern zu vertiefen und sie in ihrer Entwicklung liebevoll zu begleiten.</div>]]>
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      <title>Entdecke die Kraft der Chakren: Energiezentren und ihre Geheimnisse</title>
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        <![CDATA[<div>Bist du bereit, deine innere Stärke zu entfalten und die Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden? Erfahre, wie du mit einfachen Schritten eine geerdete Spiritualität leben und damit aktive Veränderungen in deinem Leben bewirken kannst. Ob du schon vertraut bist mit der Chakrenlehre oder ganz neu auf diesem Gebiet bist – diese Folge wird dir wertvolle Einblicke und Inspirationen bieten.</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 24 Feb 2025 05:13:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Bist du bereit, deine innere Stärke zu entfalten und die Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden? Erfahre, wie du mit einfachen Schritten eine geerdete Spiritualität leben und damit aktive Veränderungen in deinem Leben bewirken kannst. Ob du schon vertraut bist mit der Chakrenlehre oder ganz neu auf diesem Gebiet bist – diese Folge wird dir wertvolle Einblicke und Inspirationen bieten.<br><br><br></div><div>Du erfährst…<br><br>💫 ...wie die Chakren als feinstoffliche Energiewirbel mit den größten Nervenplexi unseres Körpers in Verbindung stehen könnten<br>💫 ...was die Rolle der sieben Chakren ist, von Wurzel- bis Kronenchakra, und welche Grundbedürfnisse und Farben ihnen zugeordnet werden.<br>💫 ...wie das Gleichgewicht zwischen männlicher und weiblicher Urkraft unser energetisches Wohlbefinden beeinflussen kann.<br>💫 ...wie Blockaden in den Chakren den Energiefluss stören und sich auf unser Leben auswirken können<br>💫 ...wie du die einzelnen Chakren stärken kannst<br>💫 ...wie durch Chakra-Healing energetische Blockaden gelöst werden können, um im aktiven Leben leichter Schritte umzusetzen.<br><br><br></div><div>Wenn du Fragen hast, dann kontaktiere mich gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div>]]>
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      <itunes:title>Entdecke die Kraft der Chakren: Energiezentren und ihre Geheimnisse</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Bindung, Bedürfnisse, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Empathie, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, gewaltfreie Kommunikation, kraftvolle Sprache, Stärke, Kraft der Worte, Alltagsbeispiele, bedürfnisorientiert, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, Zusammenhänge, Gemeinsam, Lösungen, Podcast, Glaubenssätze, Resilienz, Strategien, Fülle, Impulse, Tipps, Ideen, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Wörter, Worte, Freude, inneres Kind, limitierende Glaubenssätze, Konfliktbewältigung, Konflikt, Konflikte, Familienleben, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, Leichtigkeit, Erziehungstipps, friedvoll, Selbstfürsorge, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, attachement parenting, Elterntipps, Pädagogik, machtvolle Sprache, meckern, schreien, Entspannung, fühlen, Hilfe zur Selbsthilfe, Wege aus der Wut, Unterstützung, Connection, wertschätzend, Verbindung fühlen, Umgang mit Wut, Erholung, Familie lieben, Angst, Geschwisterliebe, Wut, Erstarrung, Kampf, Flucht, Übung, intrinsische Motivation, Schöpfer, Schöpferin, selbstbestimmt leben, Meditation, Chakren, Opferrolle, Überforderung, Vorsätze, Erdung, Chakra, Erden, geistiges Heilen, Geist, Seele, Körper, energetisches Coaching, Gedanken beobachten, Gedanken kennen, Gedanken, Problemlösung, Problem, Herausforderung, Perspektiven, ETH®, Chakrenheilung, Wahrheit, Spiritualität, Kraft</itunes:keywords>
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      <title>Erfüllt statt Erschöpft: Wege aus der Eltern-Erschöpfungs-Falle</title>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, wie du Erschöpfung und Ausgelaugtheit in der Elternschaft überwinden kannst, einen Einblick in unbewusste Muster erhältst, die dich daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen, und wie du durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele nachhaltige Veränderungen herbeiführen kannst.&nbsp;</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, wie du Erschöpfung und Ausgelaugtheit in der Elternschaft überwinden kannst, einen Einblick in unbewusste Muster erhältst, die dich daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen, und wie du durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele nachhaltige Veränderungen herbeiführen kannst.&nbsp;<br><br></div><div>Du erfährst…<br><br></div><div>💫 ...warum Erschöpfung und Ausgelaugtheit nicht der Status Quo in der Elternschaft sein sollten<br>&nbsp;💫 …wie unbewusste Muster zu Erschöpfung führen und wie Körper, Geist und Seele zusammenarbeiten<br>&nbsp;💫 ...was die Rolle von Glaubenssätzen wie "Ich muss leisten, um geliebt zu werden" dabei spielt<br>&nbsp;💫 …wie körperliche Symptome mit energetischen Blockaden in Verbindung stehen können<br>&nbsp;💫 ...wie du durch Selbstreflexion und das Erkennen von destruktiven Mustern aktiv Schritte zur Veränderung einleiten kannst&nbsp;<br><br></div><div><br>Wenn du Fragen hast, dann kontaktiere mich gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten. Ich nutze bei den Verschriftlichungen Unterstützung von KI.<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div>]]>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, wie du Erschöpfung und Ausgelaugtheit in der Elternschaft überwinden kannst, einen Einblick in unbewusste Muster erhältst, die dich daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen, und wie du durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele nachhaltige Veränderungen herbeiführen kannst.&nbsp;</div>]]>
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      <title>Was ist ETH®?</title>
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        <![CDATA[<div>Tiefsitzende Verletzungen wirklich nachhaltig auflösen? Und die energetische Arbeit mit aktiven Schritte im präsenten Leben verbinden? Heute gibt es ein Einblick in meine Ausbildung.</div>]]>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, was ETH® bedeutet, einen Einblick in meine Ausbildung bekommen magst und wie ich dadurch die Ursachen hinter deinen Themen herausfinden sowie auflösen kann und mit dir gemeinsam aktive Schritte für dein Leben im Hier &amp; Jetzt erarbeite.&nbsp;</div><div><br></div><div>Du erfährst…</div><div><br>💫 ...was ETH® heißt<br>💫 …dass Corinna und Andreas die BMS School ins Leben gerufen und ETH® entwickelt haben (bei Instagram findest du sie unter <a href="https://www.instagram.com/corinnaundandreas/?hl=de">@corinnaundandreas</a>)<br>💫 …welche 3 Ebenen ich beim ETH® Coaching verbinde, um wirklich nachhaltig Veränderung zu ermöglichen<br>💫 ...wie ich meine unterschwellige Wut lösen konnte<br>💫 …ein Beispiel, wie das ETH® Coaching eine erschöpfte Mama im Familienalltag unterstützen kann&nbsp;<br>💫 ...erste Feedbacks von meinen Begleitungen (auch außerhalb der BMS School)</div><div><br>Ich freue mich über eine sehr geerdete Spiritualität und teile auch meine Wahrheit hierzu bei Instagram.<br><br>Und wenn du Fragen hast, dann kontaktiere mich gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br>Das Transkript wird automatisch erstellt und dieses kann Fehler enthalten.&nbsp;<br><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
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      <link>https://urtesliwinski.de/</link>
      <itunes:title>Was ist ETH®?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Ein Einblick in meine so wertvolle Ausbildung</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>34</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Tiefsitzende Verletzungen wirklich nachhaltig auflösen? Und die energetische Arbeit mit aktiven Schritte im präsenten Leben verbinden? Heute gibt es ein Einblick in meine Ausbildung.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, Familien, Empathie, Kommunikation, Sprache, Verständnis, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, kraftvolle Sprache, in Verbindung sein, Verbindungssprache, Umgang miteinander, bedürfnisorientiert, Kraft der Worte, Stärke, Impulse, Fülle, Glaubenssätze, Lösungen, Zusammenhänge, Tipps, Ideen, limitierende Glaubenssätze, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Konfliktbewältigung, Familienleben, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, attachement parenting, Familie lieben, intrinsische Motivation, Schöpfer, Schöpferin, selbstbestimmt leben, geistiges Heilen, Geist, Seele, Körper, energetisches Coaching, Chakren, Chakrenheilung, ETH®</itunes:keywords>
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      <title>Gedanken - woher kommen sie und wofür hilft uns ein Bewusstsein darüber?</title>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen möchtest, warum so viele Gedanken unbewusst ablaufen, wie sie deinen Familienalltag beeinflussen und wie wir es schaffen, uns unserer Gedanken bewusster zu werden.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 22:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen möchtest, warum so viele Gedanken unbewusst ablaufen, wie sie deinen Familienalltag beeinflussen und wie wir es schaffen, uns unserer Gedanken bewusster zu werden.</div><div><br></div><div>Du erfährst…</div><div><br></div><div>💫 …wie dich deine vielen unbewussten Gedanken deinen friedvollen Familienalltag erschweren können&nbsp;</div><div>💫 …wie du dir deiner Gedanken bewusst wirst</div><div>💫 …warum Mitgefühl und Sanftheit uns selbst gegenüber wichtig ist</div><div>💫 …am Ende noch eine kurze Meditation zum Beobachten deiner Gedanken</div><div><br><br>Und wenn du Fragen hast, dann kontaktiere mich gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>Gedanken - woher kommen sie und wofür hilft uns ein Bewusstsein darüber?</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>33</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen möchtest, warum so viele Gedanken unbewusst ablaufen, wie sie deinen Familienalltag beeinflussen und wie wir es schaffen, uns unserer Gedanken bewusster zu werden.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, Familien, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Empathie, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Alltagsbeispiele, Kraft der Worte, bedürfnisorientiert, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, kraftvolle Sprache, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, Glaubenssätze, Fülle, inneres Kind, Impulse, Konflikt, Persönlichkeitsentwicklung, Liebe, Spiritualität, limitierende Glaubenssätze, Wörter, Worte, Freude, Ideen, Tipps, Konflikte, Konfliktbewältigung, Leichtigkeit, Familienleben, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Selbstfürsorge, friedvoll, Erziehungstipps, Elterntipps, Pädagogik, Entspannung, fühlen, Verbindung fühlen, wertschätzend, Connection, attachement parenting, Unterstützung, Hilfe zur Selbsthilfe, Familie lieben, Meditation, Schöpferin, Schöpfer, selbstbestimmt leben, intrinsische Motivation, Übung, Chakren, Chakra, Erdung, Gedanken, Gedanken kennen, Gedanken beobachten, </itunes:keywords>
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      <title>Umgang mit Herausforderungen - mit einem persönlichem Beispiel</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Herausforderungen? Probleme? Kennen wir alle! Doch was steckt dahinter? Und wie schaffen wir das? Ich zeige euch meinen Weg, an einem ganz persönlichen Beispiel.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Herausforderungen? Probleme? Kennen wir alle! Doch was steckt dahinter? Und wie schaffen wir das? Ich spreche über meinen Weg, an einem ganz persönlichen Beispiel.</div><div><br></div><div>In dieser Folge erfährst du, …</div><div><br></div><div>💫 …warum Herausforderungen und Probleme im Leben wichtig sind</div><div>💫 …was dich daran hindern kann, Probleme zu lösen</div><div>💫 …mein ganz persönliches Beispiel und mein Umgang damit</div><div>💫 …welche Rolle Dankbarkeit spielt</div><div>💫 …4 Schritte - vom Erkennen der Herausforderung bis zum Lösungen finden</div><div><br><br>Und wenn du Fragen hast, dann kontaktiere mich gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>Umgang mit Herausforderungen - mit einem persönlichem Beispiel</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Herausforderungen? Probleme? Kennen wir alle! Doch was steckt dahinter? Und wie schaffen wir das? Ich zeige euch meinen Weg, an einem ganz persönlichen Beispiel.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, Familien, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Empathie, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Alltagsbeispiele, Kraft der Worte, bedürfnisorientiert, Podcast, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, kraftvolle Sprache, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, Glaubenssätze, Fülle, inneres Kind, Impulse, Konflikt, Persönlichkeitsentwicklung, Liebe, Spiritualität, limitierende Glaubenssätze, Wörter, Worte, Freude, Ideen, Tipps, Konflikte, Konfliktbewältigung, Leichtigkeit, Familienleben, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, meckern, machtvolle Sprache, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Selbstfürsorge, friedvoll, Erziehungstipps, Elterntipps, Pädagogik, Entspannung, fühlen, Verbindung fühlen, wertschätzend, Bruder, Schwester, Erholung, Umgang mit Wut, Wege aus der Wut, Geschwister, strafen, Connection, attachement parenting, Unterstützung, Hilfe zur Selbsthilfe, Angst, Geschwisterliebe, Wut, Erstarrung, Kampf, Flucht, Schöpfer, Familie lieben, Meditation, Opferrolle, Schöpferin, selbstbestimmt leben, Macht der Worte, intrinsische Motivation, Übung, Überforderung, Vorsätze, Erden, Verwandtschaft, Familienurlaub, Freilernen, Freilerner, Freilernerinnen, Schülerinnen, Lehrerinnen, Chakra, Astrologie, Chakren, Erdung, Lernbegleiter, Lehrkraft, Lehrer, Bewertung, extrinsische Motivation, Motivation, Perspektiven, Herausforderung, Problem, Problemlösung</itunes:keywords>
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      <title>Warum "lügt" mein Kind? - Teil 1</title>
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        <![CDATA[<div>"Lügt" dein Kind dich an? - Wie kannst du dein eigenes Verhalten damit in Verbindung bringen und gibt es überhaupt die EINE Wahrheit?&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>"Lügt" dein Kind dich an? - Wie kannst du dein eigenes Verhalten damit in Verbindung bringen und gibt es überhaupt die EINE Wahrheit?&nbsp;<br><br></div><div><br>In dieser Folge heute geht es um...<br><br>💫 …das Thema lügen und was das bedeutet<br>💫 …Vorbildfunktionen und welches Verhalten Kinder übernehmen können<br>💫 …mehrere alltägliche Beispiele<br>💫 …die Frage, ob es die EINE Wahrheit gibt<br>💫 …und kurz vor Schluss eine weitere Perspektive des Schokoladenbeispieles aus dieser Folge, welches zur eigenen Reflexion anregt, also hör' gerne ganz bis zum Schluss heute<br><br><br>Im nächsten Teil zum Thema "Lügen" werde ich die vielen unterschiedlichen Bedürfnisse beleuchten sowie die eigene Prägung, das innere Kind und Gedanken zu Werten mit euch teilen.<br><br><br>Und wenn du Fragen hast zu dem Thema Regelschule, Freie Schulen oder Freilernen, dann kontaktiere mich gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>Warum "lügt" mein Kind? - Teil 1</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über Vorbildfunktionen, Strategien und die EINE Wahrheit</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>"Lügt" dein Kind dich an? - Wie kannst du dein eigenes Verhalten damit in Verbindung bringen und gibt es überhaupt die EINE Wahrheit?&nbsp;</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, lügen, anlügen, Wahrheit, Perspektiven, Unwahrheit, Lüge, , Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, wertschätzende Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Empathie, Familien, innere Prozesse, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Alltagsbeispiele, kraftvolle Sprache, Kraft der Worte, Impulse, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, limitierende Glaubenssätze, Wörter, Worte, Freude, Ideen, Tipps, inneres Kind, Fülle, Glaubenssätze, Spiritualität, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung, Leichtigkeit, Familienleben, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, Gefühle wahrnehmen, friedvolle Elternschaft, schreien, machtvolle Sprache, meckern, Selbstfürsorge, friedvoll, Erziehungstipps, Elterntipps, strafen, Connection, attachement parenting, wertschätzend, Verbindung fühlen, fühlen, Entspannung, Pädagogik, Geschwister, Bruder, Schwester, Erholung, Umgang mit Wut, Wege aus der Wut, Unterstützung, Hilfe zur Selbsthilfe, Belohnung, Bestrafung, Meditation, Familie lieben, Flucht, Kampf, Erstarrung, Wut, Geschwisterliebe, Angst, Macht der Worte, Vorsätze, Überforderung, Maria Montessori, Übung, intrinsische Motivation, Opferrolle, Schöpfer, Schöpferin, selbstbestimmt leben, Erden</itunes:keywords>
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      <title>Was ist Erdung und warum ist das denn wichtig?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Kennst du das: Du bist die ganze Zeit im Außen beschäftigt, Arbeit, Haushalt, Kinder, Partnerschaft, uvm. und vergisst, dich mit dir selbst zu verbinden. Wirst vielleicht laut, unruhig oder flüchtest dich in Medien, Essen oder sonstiges. Wobei Erdung dir helfen kann, darüber spreche ich in der Folge.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 01 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Kennst du das: Du bist die ganze Zeit im Außen beschäftigt - Arbeit, Haushalt, Kinder, Partnerschaft, uvm. und vergisst, dich mit dir selbst zu verbinden. Wirst vielleicht laut, unruhig oder flüchtest dich in Medien, Essen oder Sonstiges. Wobei Erdung dir helfen kann, darüber spreche ich in der Folge.<br><br></div><div><br>In dieser Folge heute spreche ich darüber...<br><br>💫 …was Erdung bewirkt<br>💫 …was Erdung mit dem ersten Chakra verbindet<br>💫 …wovon dich das "ständige im Außen sein" abhält<br>💫 …welche 3 schnell umsetzbaren Möglichkeiten es gibt, dich zu erden<br><br>&nbsp;<br>Hört gerne auch in die Folge "Übung für Erdung und Verbindung" rein. Dort leite ich eine direkte Übung an für deine Erdung und Verbindung.<br><br>Und wenn du Fragen hast zu dem Thema Regelschule, Freie Schulen oder Freilernen, dann kontaktiere mich gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>Was ist Erdung und warum ist das denn wichtig?</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>30</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Kennst du das: Du bist die ganze Zeit im Außen beschäftigt, Arbeit, Haushalt, Kinder, Partnerschaft, uvm. und vergisst, dich mit dir selbst zu verbinden. Wirst vielleicht laut, unruhig oder flüchtest dich in Medien, Essen oder sonstiges. Wobei Erdung dir helfen kann, darüber spreche ich in der Folge.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, wertschätzende Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Empathie, Familien, innere Prozesse, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Alltagsbeispiele, bedürfnisorientiert, Podcast, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, kraftvolle Sprache, Kraft der Worte, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, limitierende Glaubenssätze, Wörter, Worte, Freude, Ideen, Tipps, Impulse, inneres Kind, Fülle, Glaubenssätze, Spiritualität, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung, Leichtigkeit, Familienleben, Selbstempathie, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, Gefühle wahrnehmen, schreien, friedvolle Elternschaft, Selbstfürsorge, friedvoll, Erziehungstipps, Elterntipps, Verbindung fühlen, fühlen, Entspannung, Pädagogik, wertschätzend, attachement parenting, Connection, Schwester, Bruder, Erholung, Unterstützung, Familie lieben, Flucht, Kampf, Erstarrung, Hilfe zur Selbsthilfe, Überforderung, selbstbestimmt leben, Schöpferin, Schöpfer, Opferrolle, intrinsische Motivation, Astrologie, Chakra, Chakren, Erdung, Erden</itunes:keywords>
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      <title>Regelschule? Freie Schule?</title>
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        <![CDATA[<div>Regelschule? Freie Schule? Warum ist die intrinsische Motivation so wichtig und wie kann mein Kind diese behalten? In dieser Folge erzähle ich dir die Hauptunterschiede zwischen einer Regelschule und einer freien Schule, was unsere eigene Prägung damit zu tun hat und vieles mehr.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 18 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Regelschule? Freie Schule? Warum ist die intrinsische Motivation so wichtig und wie kann mein Kind diese behalten? In dieser Folge erzähle ich dir die Hauptunterschiede zwischen einer Regelschule und einer freien Schule, was unsere eigene Prägung damit zu tun hat und vieles mehr.<br><br></div><div><br>In dieser Folge heute erfahrt ihr...<br><br>💫 …die Hauptunterschiede zwischen Regelschule und Freien Schulen<br>💫 …wie limitierende Glaubenssätze uns selbst beeinflussen bei der Schulwahl<br>💫 …Antworten auf 3 oft gestellte Fragen<br><br>Hört gerne auch in die Folge "<a href="https://letscast.fm/podcasts/verbindung-fuehlen-fuer-deine-wertschaetzende-elternschaft-5d6c9463/episodes/15-belohnung-und-bestrafung-warum-wir-darauf-verzichten-duerfen/edit"><strong>15. Belohnung und Bestrafung - warum wir darauf verzichten dürfen</strong></a><strong>"&nbsp;</strong>rein.<br><br>Und wenn du Fragen hast zu dem Thema Regelschule, Freie Schulen oder Freilernen, dann kontaktiere mich gerne bei Instagram <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> oder per Mail an&nbsp;<a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
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      <link>https://urtesliwinski.de/</link>
      <itunes:title>Regelschule? Freie Schule?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>...für das freie &amp; intrinsisch motivierte Lernen unserer Kinder</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Regelschule? Freie Schule? Warum ist die intrinsische Motivation so wichtig und wie kann mein Kind diese behalten? In dieser Folge erzähle ich dir die Hauptunterschiede zwischen einer Regelschule und einer freien Schule, was unsere eigene Prägung damit zu tun hat und vieles mehr.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kind, Kinder, wertschätzende Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Empathie, Familien, innere Prozesse, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Alltagsbeispiele, bedürfnisorientiert, Podcast, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, kraftvolle Sprache, Kraft der Worte, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, limitierende Glaubenssätze, Wörter, Worte, Freude, Ideen, Tipps, Impulse, inneres Kind, Fülle, Glaubenssätze, Gefühle wahrnehmen, Spiritualität, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, Konflikt, Konflikte, Selbstliebe, Konfliktbewältigung, gefühlsstark, highneed, Leichtigkeit, Selbstempathie, Familienleben, Elterntipps, Erziehungstipps, friedvoll, Selbstfürsorge, friedvolle Elternschaft, schreien, meckern, machtvolle Sprache, Pädagogik, strafen, Geschwister, Entspannung, Wege aus der Wut, Umgang mit Wut, fühlen, Verbindung fühlen, Wut, Angst, Unterstützung, Erholung, Schwester, Bruder, Connection, attachement parenting, wertschätzend, Geschwisterliebe, Hilfe zur Selbsthilfe, Erstarrung, Kampf, Flucht, Meditation, Familie lieben, Bestrafung, Macht der Worte, Belohnung, Vorsätze, Maria Montessori, Übung, Schule, freie Schule, Motivation, intrinsische Motivation, extrinsische Motivation, Bewertung, Lehrer, Lehrkraft, Lernbegleiter, Schüler, Schülerin, Opferrolle, Schöpfer, Schöpferin, selbstbestimmt leben, Freilernen, Freilerner, Freilernerinnen, Schülerinnen, Lehrerinnen, Überforderung</itunes:keywords>
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      <title>Übung für Erdung und Verbindung</title>
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        <![CDATA[<div>Wünscht du dir eine kurze alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst?&nbsp;<br>Möchtest du schnell und leicht präsent sein im Hier &amp; Jetzt?<br>Dann probier' es gerne heute aus. Kurz und wundervoll für dich.</div>]]>
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      <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Wünscht du dir eine kurze, alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst?&nbsp;<br>Möchtest du schnell und leicht präsent sein im Hier &amp; Jetzt?<br>Dann probier' es gerne heute aus. Kurz und wundervoll für dich.<br><br>In meiner Wegbegleitung bekommt ihr solche Übungen und auch Meditationen mit Musik, um die Chakren mit ihren spezifischen Frequenzen noch gezielter zu stärken. Meldet euch gerne, wenn ihr mehr dazu wissen möchtet.</div><div><br>In dieser Folge heute erlebt ihr...<br><br>💫 …eine kraftvolle sowie alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst<br>💫 …Erdung und gleichzeitig Öffnung nach Oben für Stabilität und Sicherheit sowie Energie und Inspiration<br>💫 …schnell und in Liebe anzukommen im Hier &amp; Jetzt<br>💫 …eine Übung, die ich täglich praktiziere&nbsp;<br><br>In der letzten Folge "Was braucht es, um Spielplatzabschiede friedvoll zu gestalten" spreche ich von dieser Übung, um selbst in Verbindung zu kommen und habe mir gedacht, dass ich sie mit euch teile. Viel Freude dabei.<br><br></div><div>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft bei <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> vorbei.</div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen?&nbsp;</div><div>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
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      <link>https://urtesliwinski.de/</link>
      <itunes:title>Übung für Erdung und Verbindung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Ankommen im Hier &amp; Jetzt</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:13:29</itunes:duration>
      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Wünscht du dir eine kurze alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst?&nbsp;<br>Möchtest du schnell und leicht präsent sein im Hier &amp; Jetzt?<br>Dann probier' es gerne heute aus. Kurz und wundervoll für dich.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Meditation, Übung, , Familien, Kinder, Kind, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, innere Haltung, Familienalltag, Gefühle, Verbindung, Empathie, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, in Verbindung sein, in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Verbindungssprache, Umgang miteinander, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, kraftvolle Sprache, Kraft der Worte, Fülle, Glaubenssätze, Strategien, Lösungen, Resilienz, Zusammenhänge, Gemeinsam, Stärke, inneres Kind, Impulse, Tipps, Ideen, Freude, Worte, Wörter, Spiritualität, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, Gefühle wahrnehmen, Familienleben, Konfliktbewältigung, Konflikte, Konflikt, Selbstliebe, gefühlsstark, highneed, Selbstempathie, machtvolle Sprache, friedvolle Elternschaft, Umgang mit Wut, Wege aus der Wut, Pädagogik, Elterntipps, Erziehungstipps, friedvoll, Selbstfürsorge, Entspannung, fühlen, Verbindung fühlen, wertschätzend, attachement parenting, Connection, Unterstützung, Hilfe zur Selbsthilfe, Familie lieben</itunes:keywords>
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      <title>Was braucht es, um Spielplatzabschiede (oder andere Situationen) friedvoll zu gestalten?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wünscht du dir, dass du in Situationen friedvoll deinem Kind oder deinen Kindern gegenüber reagieren kannst und Lösungen (mit ihnen) findest? Erkenne, was dafür wichtig ist.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Wünscht du dir, dass du in ganz unterschiedlichen Situationen friedvoll deinem Kind oder deinen Kindern gegenüber reagieren kannst und Lösungen (mit ihnen) findest? Erkenne, was dafür wichtig ist.</div><div><br></div><div>Am Beispiel von einer Spielplatzsituation (die durch viele andere Situationen ausgetauscht werden kann) erkläre ich, was wichtig ist, um diese wertschätzend zu lösen.</div><div><br></div><div>Falls du die Folge letzte Woche noch nicht gehört hast, höre gern’ zuerst diese. Denn dort spreche ich davon, was passiert, wenn wir Kinder gegen ihren Willen vom Spielplatz wegtragen und daran knüpft diese Folge teilweise an.&nbsp;</div><div><br></div><pre><a href="https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/5d6c9463/episode/ff5c3cba.mp3?t=1707077343">"Ist gegen den Willen weggetragen zu werden eine Enttäuschung, mit der Kinder umgehen lernen "müssen"?"</a></pre><div><br>In dieser Folge heute erfahrt ihr...<br><br>💫 …die Schritte, die wichtig sind, um diese Situationen lösen zu können<br>💫 …was das "Nein" eurer Kinder mit euch selbst zu tun haben kann<br>💫 …verschiedene Bedürfnisse, die beim Kind das "Nein" zum Gehen hervorrufen können&nbsp;<br>💫 …einige Strategien und Lösungsbeispiele anhand der Bedürfnisse<br><br></div><div><br></div><div>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft bei <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> vorbei.</div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu geben oder zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen?&nbsp;</div><div>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>Was braucht es, um Spielplatzabschiede (oder andere Situationen) friedvoll zu gestalten?</itunes:title>
      <itunes:duration>00:23:28</itunes:duration>
      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
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      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Wünscht du dir, dass du in Situationen friedvoll deinem Kind oder deinen Kindern gegenüber reagieren kannst und Lösungen (mit ihnen) findest? Erkenne, was dafür wichtig ist.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Gefühle, Verbindung, in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Empathie, Familien, Kinder, Kind, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, innere Haltung, Familienalltag, Alltagsbeispiele, bedürfnisorientiert, Podcast, Umgang miteinander, Verbindungssprache, in Verbindung sein, Strategien, Lösungen, Resilienz, Zusammenhänge, Gemeinsam, Stärke, Kraft der Worte, kraftvolle Sprache, limitierende Glaubenssätze, Glaubenssätze, Wörter, Worte, Freude, Ideen, Tipps, Impulse, inneres Kind, Fülle, Familienleben, Konfliktbewältigung, Konflikte, Konflikt, Leichtigkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Liebe, Spiritualität, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, Gefühle wahrnehmen, schreien, meckern, machtvolle Sprache, Selbstempathie, friedvoll, Selbstfürsorge, Geschwister, strafen, friedvolle Elternschaft, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Pädagogik, Elterntipps, Connection, attachement parenting, wertschätzend, Verbindung fühlen, fühlen, Erziehungstipps, Angst, Unterstützung, Flucht, Kampf, Erstarrung, Hilfe zur Selbsthilfe, Bestrafung, Familie lieben, Macht der Worte</itunes:keywords>
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      <title>Ist gegen den Willen weggetragen zu werden eine Enttäuschung, mit der Kinder umgehen lernen "müssen"?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Hast du dein Kind schon öfters vom Spielplatz (oder jeglicher anderer Situation) gegen den Willen weggetragen? Dann ist diese Folge heute für dich und beleuchtet natürliche und unnatürliche Enttäuschungen, sowie die in der bedürfnisorientierten Blase gängige "Elterliche Führung und liebevolle Begleitung".</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 05 Feb 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Hast du dein Kind schon öfters vom Spielplatz (oder jeglicher anderer Situation) gegen den Willen weggetragen? Dann ist diese Folge heute für dich und beleuchtet natürliche und unnatürliche Enttäuschungen, sowie die in der bedürfnisorientierten Blase gängige "Elterliche Führung und liebevolle Begleitung".<br><br>Ist denn das wegtragen und dabei liebevolle Begleiten des Kindes eine Form der Enttäuschung, mit der es umgehen lernen "muss"? Genau darüber spreche ich in dieser Folge. &nbsp;<br><br>In dieser Folge erfahrt ihr...<br><br>💫 …was für Auswirkungen ein wiederholtes Wegtragen (oder Ähnliches) aus Situationen im kindlichen Gehirn hat<br>💫 …was die Unterscheidung zwischen natürlichen und unnatürlichen Enttäuschungen ist&nbsp;<br>💫 …meinen Weg in diesen Situationen<br>💫 …weshalb das manche Eltern unter Druck setzen kann und was wir dagegen tun können<br><br><br></div><div><br></div><div>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft bei <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> vorbei.</div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu geben oder zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen?&nbsp;</div><div>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
      </content:encoded>
      <link>https://urtesliwinski.de/</link>
      <itunes:title>Ist gegen den Willen weggetragen zu werden eine Enttäuschung, mit der Kinder umgehen lernen "müssen"?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Über unnatürliche und natürliche Enttäuschungen im Leben</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:21:02</itunes:duration>
      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
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      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Hast du dein Kind schon öfters vom Spielplatz (oder jeglicher anderer Situation) gegen den Willen weggetragen? Dann ist diese Folge heute für dich und beleuchtet natürliche und unnatürliche Enttäuschungen, sowie die in der bedürfnisorientierten Blase gängige "Elterliche Führung und liebevolle Begleitung".</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Empathie, Familien, Kinder, Kind, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, innere Haltung, Familienalltag, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, in Verbindung sein, Zusammenhänge, kraftvolle Sprache, Verbindungssprache, Umgang miteinander, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, Gemeinsam, Stärke, Kraft der Worte, Strategien, Lösungen, Resilienz, Glaubenssätze, limitierende Glaubenssätze, Fülle, inneres Kind, Impulse, Tipps, Ideen, Freude, Persönlichkeitsentwicklung, Familienleben, Konfliktbewältigung, Konflikte, Konflikt, Liebe, Spiritualität, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, friedvoll, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, Selbstfürsorge, Erziehungstipps, Elterntipps, Pädagogik, Entspannung, Angst, Geschwisterliebe, Unterstützung, Connection, attachement parenting, wertschätzend, Verbindung fühlen, fühlen, Hilfe zur Selbsthilfe, neues Jahr, Familie lieben</itunes:keywords>
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      <title>Warum durchleben wir Höhen und Tiefen?</title>
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        <![CDATA[<div>Erkennst du die Höhen und Tiefen in deinem Leben? Willst du das "Schöne" festhalten und das "Blöde" wegdrücken? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig das Erkennen, das Annehmen, das Loslassen und Fließen ist.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 22 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Kennst du die Höhen und Tiefen in deinem Leben?&nbsp;<br>Willst du manchmal das "Schöne" am Liebsten festhalten und das "Blöde" schnell wegdrücken?&nbsp;<br><br>In dieser Folge spreche ich darüber,&nbsp;<br><br>💫 …welches der 7 hermetischen Gesetze hier eine Rolle spielt<br>💫 …wie wichtig das Erkennen von Höhen und Tiefen ist<br>💫 …weshalb wir auch hier in die Annahme kommen dürfen<br>💫 …wieso wir Wachstum und Veränderung brauchen&nbsp;<br>💫 …wie uns loslassen dabei helfen kann, im Hier &amp; Jetzt präsent zu sein<br>💫 …welche gegebene Aufgabe ich gerade bei mir erkannt habe<br><br></div><div><br></div><div>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft bei <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> vorbei.</div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu geben oder zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen?&nbsp;</div><div>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div><br></div><div>Von Herz zu Herz,<br>Urte</div><div><br></div>]]>
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      <link>https://urtesliwinski.de/</link>
      <itunes:title>Warum durchleben wir Höhen und Tiefen?</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Erkenne die Schätze von den "Tiefs"</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
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        <![CDATA[<div>Erkennst du die Höhen und Tiefen in deinem Leben? Willst du das "Schöne" festhalten und das "Blöde" wegdrücken? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig das Erkennen, das Annehmen, das Loslassen und Fließen ist.</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Empathie, Familien, Kinder, Kind, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, innere Haltung, Familienalltag, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, in Verbindung sein, Zusammenhänge, kraftvolle Sprache, Verbindungssprache, Umgang miteinander, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, Gemeinsam, Stärke, Kraft der Worte, Strategien, Lösungen, Resilienz, Glaubenssätze, limitierende Glaubenssätze, Fülle, inneres Kind, Impulse, Tipps, Ideen, Freude, Persönlichkeitsentwicklung, Familienleben, Konfliktbewältigung, Konflikte, Konflikt, Liebe, Spiritualität, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, friedvoll, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, Selbstfürsorge, Erziehungstipps, Elterntipps, Pädagogik, Entspannung, Angst, Geschwisterliebe, Unterstützung, Connection, attachement parenting, wertschätzend, Verbindung fühlen, fühlen, Hilfe zur Selbsthilfe, neues Jahr, Familie lieben</itunes:keywords>
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      <title>Neustart</title>
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        <![CDATA[<div>Ein verbundenes und erfülltes neues Jahr 2024!&nbsp;<br>In dieser Folge erfahrt ihr, wieso wir uns jeden Tag neu entscheiden können und was das emotionale Zuhause ist.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Ich wünsche euch allen ein verbundenes und erfülltes neues Jahr 2024 💫<br><br>In dieser Podcast-Folge erfährst du...<br><br>💫 …warum es lange gedauert hat, bis eine neue Folge erschienen ist (was bei uns passiert ist und auch bei mir innerlich)<br>💫 …warum wir uns jeden Tag neu entscheiden können<br>💫 …was das emotionale Zuhause ist, warum wir uns damit das Bedürfnis nach Sicherheit erfüllen, wie wir das erkennen und auflösen<br>💫 …warum es wichtig ist, zu wissen, wer du eigentlich sein möchtest<br>💫 …und ein Beispiel aus meinem Reisealltag</div><div><br></div><div>P.S. In der Folge spreche ich von Hintergrundgeräuschen. Vor der Bearbeitung hat es tatsächlich gerauscht, allerdings hat sich in der vergangenen Zeit meine Bearbeitungssoftware verbessert und siehe da, die Hintergrundgeräusche konnten rausgefiltert werden - ich bin begeistert :)<br><br></div><div>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft bei <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> vorbei.</div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu geben oder zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen?&nbsp;</div><div>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div><br></div><div>Viel Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;</div><div>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <link>https://urtesliwinski.de/</link>
      <itunes:title>Neustart</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Wie erkenne ich mein emotionales Zuhause?</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>00:12:59</itunes:duration>
      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
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      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Ein verbundenes und erfülltes neues Jahr 2024!&nbsp;<br>In dieser Folge erfahrt ihr, wieso wir uns jeden Tag neu entscheiden können und was das emotionale Zuhause ist.&nbsp;</div>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Empathie, Familien, Kinder, Kind, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, innere Haltung, Familienalltag, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, in Verbindung sein, Zusammenhänge, kraftvolle Sprache, Verbindungssprache, Umgang miteinander, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, Gemeinsam, Stärke, Kraft der Worte, Strategien, Lösungen, Resilienz, Glaubenssätze, limitierende Glaubenssätze, Fülle, inneres Kind, Impulse, Tipps, Ideen, Freude, Persönlichkeitsentwicklung, Familienleben, Konfliktbewältigung, Konflikte, Konflikt, Liebe, Spiritualität, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, friedvoll, friedvolle Elternschaft, Selbstempathie, Selbstfürsorge, Erziehungstipps, Elterntipps, Pädagogik, Entspannung, Angst, Geschwisterliebe, Unterstützung, Connection, attachement parenting, wertschätzend, Verbindung fühlen, fühlen, Hilfe zur Selbsthilfe, neues Jahr, Familie lieben</itunes:keywords>
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      <title>In 7 Schritten Vorsätze ganzheitlich und nachhaltig im (Familien)Alltag integrieren</title>
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        <![CDATA[<div>Kennst du das, du hast Vorsätze und nach kurzer Zeit wird es anstrengend oder du verfällst doch wieder in alte Muster? In dieser Folge erfährst du in 7 Schritten, wie du Vorsätze ganzheitlich im (Familien)Alltag integrierst.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 23 Jan 2023 11:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>💫 Kennst du das…</div><div><br></div><div>…du nimmst dir vor, dein*e Kind*er nicht mehr anzuschreien?&nbsp;<br>Ihnen wertschätzend, friedvoll und in Verbindung zu begegnen?&nbsp;</div><div>…möchtest mehr von irgendwas?&nbsp;<br>Mehr Sport machen, mehr nachhaltig leben, gesünder essen, mit dir selbst liebevoll umgehen, mehr meditieren, mehr …?<br><br>Zum neuen Jahr bist du motiviert und denkst dir „Jetzt aber!“</div><div><br></div><div>Und doch wird es nach kurzer Zeit anstrengend, zieht enorm viel Kraft und du fällst nach kurzer Zeit in alte Muster zurück?</div><div><br></div><div>Dann ist diese neue Podcast-Folge für dich.</div><div><br></div><div>Du erfährst...<br><br>💫 …wie ich den Podcast ab jetzt gestalten möchte<br>💫 …wieso ich am Anfang kurze Atemübungen mit euch mache<br>💫 …die 7 Schritte, um Vorsätze ganzheitlich in deinem (Familien)Alltag zu integrieren, damit es nachhaltig und leicht ist und du eben nicht wieder zurück in alte Muster verfällst.</div><div><br></div><div><br></div><div>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft bei <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> vorbei.</div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu geben oder zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen?&nbsp;</div><div>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div><br></div><div>Viel Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;</div><div>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <link>https://urtesliwinski.de/</link>
      <itunes:title>In 7 Schritten Vorsätze ganzheitlich und nachhaltig im (Familien)Alltag integrieren</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Kennst du das, du hast Vorsätze und nach kurzer Zeit wird es anstrengend oder du verfällst doch wieder in alte Muster? In dieser Folge erfährst du in 7 Schritten, wie du Vorsätze ganzheitlich im (Familien)Alltag integrierst.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Empathie, Familien, Kind, Kinder, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, innere Haltung, Familienalltag, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, in Verbindung sein, Zusammenhänge, kraftvolle Sprache, Verbindungssprache, Umgang miteinander, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, Gemeinsam, Stärke, Kraft der Worte, Wörter, Worte, Strategien, Lösungen, Resilienz, Glaubenssätze, Persönlichkeitsentwicklung, Freude, Ideen, Tipps, Impulse, inneres Kind, Leichtigkeit, Fülle, limitierende Glaubenssätze, Spiritualität, Liebe, schreien, meckern, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung, machtvolle Sprache, Familienleben, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, Gefühle wahrnehmen, highneed, gefühlsstark, Selbstliebe, Selbstempathie, Wut, friedvolle Elternschaft, Pädagogik, Elterntipps, Erziehungstipps, , Selbstfürsorge, friedvoll, Meditation, fühlen, Verbindung fühlen, wertschätzend, attachement parenting, Connection, Hilfe zur Selbsthilfe, Unterstützung, Familie lieben, Vorsätze, neues Jahr, 2023, </itunes:keywords>
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      <title>3 Quicktips fürs Danke sagen an Weihnachten</title>
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        <![CDATA[<div>💫 Geschenke, Geschenke, Geschenke…</div><div>Ich habe für euch 3 Quicktips, wie ihr dem Druck beim Thema Danke sagen begegnen könnt 💫</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 19 Dec 2022 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>💫 Geschenke, Geschenke, Geschenke…</div><div>Ich habe für euch 3 Quicktips, wie ihr dem Druck beim Thema Danke sagen begegnen könnt 💫</div><div><br></div><div>Kennst du das:&nbsp;</div><div><br></div><div>Es ist Weihnachten und ihr fahrt zu der Verwandtschaft oder sie kommen zu euch und du bist genervt/verzweifelt/hilflos, weil dein Kind oder deine Kinder nicht Danke sagen, nachdem sie ein Geschenk bekommen haben.</div><div>Wenn du in diesen Momenten Druck verspürst oder beim Thema Danke sagen noch verunsichert bist, dann ist diese Folge für dich, denn du bekommst…<br><br>💫 …3 Tipps, mit denen du entspannt dem Danke sagen entgegenblicken kannst<br>💫 …Impulse, wie du dich selbst, den Druck in dir, deine Prägungen und auch die Auswirkungen verstehst und verändern kannst<br>💫 …Fragen mit an die Hand, die deinen Fokus auf Lösungen finden richten, anstatt an Problemen festzuhalten<br>💫 …meine zwei Ankündigungen (Thema SocialMedia Pause und ganzheitliche Gruppenbegleitung)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft bei <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> vorbei.</div><div><br></div><div>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu geben oder zu schreiben. 💫</div><div><br></div><div>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen?&nbsp;</div><div>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;</a></div><div><br></div><div><br></div><div>Viel Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;</div><div>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>3 Quicktips fürs Danke sagen an Weihnachten</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>💫 Geschenke, Geschenke, Geschenke…</div><div>Ich habe für euch 3 Quicktips, wie ihr dem Druck beim Thema Danke sagen begegnen könnt 💫</div>]]>
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      <itunes:keywords>Weihnachten, Geschenke, Danke, Danke sagen, bedanken, Verwandtschaft, Oma, Opa, Onkel, Tante, , Verbindung, Gefühle, Empathie, Familien, Kind, Kinder, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Kommunikation, Sprache, Familienalltag, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, in Verbindung sein, in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Podcast, Umgang miteinander, Verbindungssprache, kraftvolle Sprache, Zusammenhänge, Gemeinsam, Glaubenssätze, Resilienz, Lösungen, Strategien, Worte, Wörter, Kraft der Worte, Stärke, limitierende Glaubenssätze, Fülle, Leichtigkeit, inneres Kind, Impulse, Tipps, Ideen, Freude, Konflikte, Konflikt, meckern, schreien, Liebe, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Konfliktbewältigung, machtvolle Sprache, Familienleben, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, strafen, Erholung, Schwester, Bruder, Umgang mit Wut, Wege aus der Wut, Geschwister, Gefühle wahrnehmen, Selbstempathie, Selbstliebe, gefühlsstark, highneed, friedvolle Elternschaft, Selbstfürsorge, friedvoll, Entspannung, Pädagogik, Connection, attachement parenting, wertschätzend, Elterntipps, Erziehungstipps, Verbindung fühlen, fühlen, Bestrafung, Belohnung, Unterstützung, Hilfe zur Selbsthilfe</itunes:keywords>
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      <title>20. Weihnachten und so viel zu tun? 3 Impulse für (d)eine verbundene Weihnachtszeit</title>
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        <![CDATA[<div>💫 Adventskalender, Geschenke, die Begleitung der Kinder, uvm. rund um Weihnachten...<br>Ich habe für euch 3 Impulse, wie ihr die Weihnachtszeit in Verbindung kommen und bleiben könnt. 💫</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 10:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>💫 Adventskalender, Geschenke, die Begleitung der Kinder, uvm. rund um Weihnachten ist viel los und das, obwohl der Winter für Rückzug steht. Ich habe heute für euch 3 Impulse, wie ihr die Weihnachtszeit in Verbindung kommen und bleiben könnt und Pausen einbauen könnt, die eurem Körper helfen können, wieder und wieder ins Fühlen zu kommen. 💫<br><br>Kennst du das:&nbsp;<br>Diese (vor-)Weihnachtszeit - Du bist gestresst, überall gibt es etwas zu tun, an etwas zu denken, etwas zu besorgen und dann auch noch die Begleitung deines*r Kindes*r, weil es soooo aufregend ist.<br><br>Dann ist diese Folge für dich, du erfährst...<br><br>💫 ...dass dieser Rückzug natürlich ist<br>💫 ...warum wir Verständnis haben können, wenn wir erkennen, was z.B. hinter dem Kochen oder auch dem Schmücken für Bedürfnisse stecken und wie wir die Bedürfnisse aller verbinden können</div><div>💫 ...was wir schon heute im Alltag ganz leicht umsetzen können, um wieder und wieder in Verbindung zu kommen und zu bleiben<br>💫 ...dass es einen Unterschied macht, welches "Warum" hinter deinen Tätigkeiten steckt</div><div><br></div><div><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft bei <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a> vorbei.<br><br>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir ein Feedback bei iTunes zu schreiben. 💫<br><br>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen? <br>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br></div><div><br></div><div>Viel Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>20. Weihnachten und so viel zu tun? 3 Impulse für (d)eine verbundene Weihnachtszeit</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>💫 Adventskalender, Geschenke, die Begleitung der Kinder, uvm. rund um Weihnachten...<br>Ich habe für euch 3 Impulse, wie ihr die Weihnachtszeit in Verbindung kommen und bleiben könnt. 💫</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Empathie, Familien, Kind, Kinder, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, innere Haltung, Familienalltag, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, in Verbindung sein, Zusammenhänge, kraftvolle Sprache, Verbindungssprache, Umgang miteinander, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, Gemeinsam, Stärke, Kraft der Worte, Wörter, Worte, Strategien, Lösungen, Resilienz, Glaubenssätze, Freude, Ideen, Tipps, Impulse, inneres Kind, Leichtigkeit, Fülle, limitierende Glaubenssätze, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Liebe, meckern, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung, machtvolle Sprache, Geschwister, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, strafen, Familienleben, Wege aus der Wut, Umgang mit Wut, Erholung, Selbstempathie, Selbstliebe, gefühlsstark, Entspannung, , friedvoll, Selbstfürsorge, Geschwisterliebe, Angst, friedvolle Elternschaft, highneed, Pädagogik, Erziehungstipps, Elterntipps, wertschätzend, attachement parenting, fühlen, Verbindung fühlen, Connection, Unterstützung</itunes:keywords>
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      <title>19. Atemübung für die direkte Umsetzung im Familienalltag</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge teile ich eine Atemübung und leite sie direkt an, damit du in die Umsetzung kommen kannst, um deine Verbindung zu dir und dadurch zu deinem*n Kind*ern zu stärken.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 28 Nov 2022 10:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>💫 Heute erzähle ich von einer Atemübung, die ich im Alltag integriere&nbsp; 💫<br><br>Kennst du das:&nbsp;<br>Du bist im Stress, funktionierst, beeilst dich im Familienalltag und machst viele Dinge gleichzeitig?&nbsp;<br>Dabei atmest du flach und vorwiegend in die Brust, ohne, dass du es bemerkst?&nbsp;<br><br>Dann ist diese Atemübung für dich, denn du erfährst...<br><br>💫 ...warum es wichtig ist, dass wir tief in den Bauch einatmen, um das parasympathische Nervensystem zu aktivieren<br>💫 ...warum auch das sympathische Nervensystem seine Berechtigung hat und dass die Balance wichtig ist</div><div>💫 ...dass du diese Übung überall machen kannst. Mit oder ohne Kind*er, drinnen, draußen, ...&nbsp;</div><div><br><br>💫 Und ich leite die Übung 10x hintereinander an, damit du direkt in die Umsetzung kommen kannst. WICHTIG: Achte da auf dich und deine Kapazitäten, wenn du merkst, dass es dir nicht gut geht, höre direkt auf oder mache es in deinem Tempo mit weniger Sekunden.</div><div><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder @urte.sliwinski vorbei.<br><br>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit dann lade ich dich herzlich ein, mir ein Feedback bei iTunes zu schreiben. 💫<br><br>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen? <br>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br></div><div><br></div><div>Viel Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>19. Atemübung für die direkte Umsetzung im Familienalltag</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge teile ich eine Atemübung und leite sie direkt an, damit du in die Umsetzung kommen kannst, um deine Verbindung zu dir und dadurch zu deinem*n Kind*ern zu stärken.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Verbindung, Gefühle, Empathie, Familien, Kind, Kinder, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, innere Haltung, Familienalltag, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, Bedürfnisse, Bindung, Elternschaft, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, in Verbindung sein, Zusammenhänge, kraftvolle Sprache, Verbindungssprache, Umgang miteinander, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, Gemeinsam, Stärke, Kraft der Worte, Wörter, Worte, Strategien, Lösungen, Resilienz, Glaubenssätze, Freude, schreien, Ideen, Tipps, Impulse, inneres Kind, Leichtigkeit, Fülle, limitierende Glaubenssätze, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Liebe, meckern, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung, machtvolle Sprache, Geschwister, Schwester, Bruder, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, strafen, Familienleben, Wege aus der Wut, Umgang mit Wut, Wut, Erholung, Erstarrung, Kampf, Flucht, Selbstempathie, Selbstliebe, gefühlsstark, Entspannung, Meditation, friedvoll, Selbstfürsorge, Geschwisterliebe, Angst, friedvolle Elternschaft, highneed, Elterntipps, Erziehungstipps, Pädagogik, Bestrafung, Belohnung, fühlen, Verbindung fühlen, Connection, attachement parenting, wertschätzend</itunes:keywords>
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      <title>18. Warum es mehr ist, als nur die Vergangenheit aufzuarbeiten</title>
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        <![CDATA[<div>Heute spreche ich über die Verbindung von der Zukunft und der Vergangenheit für (d)ein erfülltes Leben im Hier und Jetzt, sowie über den neuen Namen &amp; das neue Logo.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 14 Nov 2022 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>💫 Heute spreche ich über die Verbindung von der Zukunft und der Vergangenheit für (d)ein erfülltes Leben im Hier und Jetzt, sowie über den neuen Namen &amp; das neue Logo 💫<br><br>Kennst du das:&nbsp;<br>Du gräbst deine limitierenden Glaubenssätze aus und versuchst alles aus deiner Vergangenheit aufzuarbeiten?&nbsp;<br>Oder du kennst deine Werte und doch fällt es dir schwer, in herausfordernden Momenten in Verbindung zu bleiben?<br>Oder bist du dir noch unsicher, warum du trotz der Arbeit mit deinen Limitierungen und Blockaden manchmal nicht weiterkommst?<br><br></div><div>Dann hör' hier heute rein, denn du erfährst...<br><br>💫 ...warum es anstrengend und frustrierend sein kann, wenn wir uns nur in der Vergangenheit oder nur der Zukunft aufhalten<br>💫 ...was es bedeutet, die Vergangenheit mit der Zukunft zu verbinden</div><div>💫 ...wie wir unsere Werte erkennen und danach leben können</div><div>💫 ...die Bedeutung meines neuen Covers und Logos</div><div><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit dann lade ich dich herzlich ein, mir ein Feedback bei iTunes zu schreiben. 💫<br><br>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen? <br>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br></div><div><br></div><div>Viel Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>18. Warum es mehr ist, als nur die Vergangenheit aufzuarbeiten</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Heute spreche ich über die Verbindung von der Zukunft und der Vergangenheit für (d)ein erfülltes Leben im Hier und Jetzt, sowie über den neuen Namen &amp; das neue Logo.</div>]]>
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      <itunes:keywords>Gefühle, in Verbindung kommen, fühlen, Verbindung, Verbindung fühlen, Connection, attachement parenting, friedvolle Elternschaft, friedvoll, wertschätzend, , Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Familienalltag, Verständnis, Empathie, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Kommunikation, Sprache, Verbindung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Verbindungssprache, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, in Verbindung sein, Umgang miteinander, kraftvolle Sprache, Worte, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, limitierende Glaubenssätze, Liebe, Spiritualität, Fülle, Ideen, Tipps, Freude, Impulse, inneres Kind, Leichtigkeit, Glaubenssätze, Persönlichkeitsentwicklung, schreien, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung, meckern, Familienleben, machtvolle Sprache, Wege aus der Wut, strafen, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, Gefühle wahrnehmen, Geschwister, Bruder, Schwester, Erholung, Umgang mit Wut, Wut, highneed, gefühlsstark, Selbstempathie, Selbstliebe, Erstarrung, Kampf, Flucht, Angst, friedvolle Elternschaft, Elterntipps, Erziehungstipps, Pädagogik, Belohnung, Bestrafung, Vorstellung, Launch</itunes:keywords>
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      <title>Ankündigung - Diese Woche ist Pause</title>
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        <![CDATA[<div>Ich habe gerade eine 8-Wochen-Impuls Gruppe in die all' meine Energie geht und durfte erkennen, dass ich etwas pausieren darf. Bis in zwei Wochen, alles Liebe, Eure Urte</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 31 Oct 2022 11:00:00 +0100</pubDate>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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      <title>16. "Da helfe ich dir schon und dann schreist du mich an"</title>
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        <![CDATA[<div>Kennst du das: Dein Kind ist frustriert, als es etwas alleine versucht und du möchtest helfen, fragst vielleicht sogar und nachdem du geholfen hast, beginnt der Wutanfall?</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Kennst du das: Dein Kind ist frustriert, als es etwas alleine versucht und du möchtest helfen, fragst vielleicht sogar und nachdem du geholfen hast, beginnt der Wutanfall? Wie fühlst du dich jetzt? Und wie das Kind? Und was braucht ihr?<br>Sagst du vielleicht Dinge wie "Jetzt helfe ich dir gar nicht mehr, dann mach es halt alleine!", dann höre gerne in die Folge rein.</div><div>&nbsp;<br>Hier erfährst du...<br><br>💫 ...was Sätze wie "Jetzt helfe ich dir gar nicht mehr, dann mach es halt alleine!" mit uns selbst zu tun haben</div><div>💫 ...welche unerfüllten Bedürfnisse dazu führen können, dass Kinder wütend werden, wenn wir ihnen helfen</div><div>💫 ...was für Unterstützungsmöglichkeiten es gibt</div><div>💫 ...was es mit der 8 Wochen WhatsApp Gruppe für 0€ auf sich hat</div><div><br></div><div><br></div><div>Alle Informationen rund um die "Gemeinsam in Verbindung" - Gruppe für 0€ mit 6 Impulsen &amp; 2x Q&amp;A findest du unter: <a href="https://urtesliwinski.de/verbindungsimpulse-in-der-gruppe/">https://urtesliwinski.de/verbindungsimpulse-in-der-gruppe/</a></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit dann lade ich dich herzlich ein, mir ein Feedback bei iTunes zu schreiben. 💫<br><br>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen? <br>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br></div><div><br></div><div>Viel Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>16. "Da helfe ich dir schon und dann schreist du mich an"</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Welche Form von Unterstützung wollen Kinder?</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Kennst du das: Dein Kind ist frustriert, als es etwas alleine versucht und du möchtest helfen, fragst vielleicht sogar und nachdem du geholfen hast, beginnt der Wutanfall?</div>]]>
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        <title>16. "Da helfe ich dir schon und dann schreist du mich an"</title>
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      <itunes:keywords>Gefühle, in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Familienalltag, Verständnis, Empathie, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Kommunikation, Sprache, Verbindung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Verbindungssprache, Wörter, Kraft der Worte, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, in Verbindung sein, Umgang miteinander, kraftvolle Sprache, Worte, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, limitierende Glaubenssätze, Liebe, Spiritualität, Fülle, Ideen, Tipps, Freude, Impulse, inneres Kind, Leichtigkeit, Glaubenssätze, Persönlichkeitsentwicklung, schreien, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung, meckern, Familienleben, strafen, Wege aus der Wut, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, Gefühle wahrnehmen, Bruder, Schwester, machtvolle Sprache, Erholung, Umgang mit Wut, Wut, highneed, gefühlsstark, Selbstempathie, Selbstfürsorge, Selbstliebe, friedvoll, friedvolle Elternschaft, Unterstützung, Hilfe zur Selbsthilfe, Maria Montessori, Pädagogik, Erziehungstipps, Elterntipps</itunes:keywords>
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      <title>15. Belohnung und Bestrafung - warum wir darauf verzichten dürfen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>💫 Damit Kinder frei und voller Vertrauen in sich selbst aufwachsen können, dürfen wir auf Belohnung und Bestrafung verzichten. Lasst' uns gemeinsam schauen, warum. 💫</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 03 Oct 2022 09:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge erfährst du ...</div><div>&nbsp;</div><div>💫 ...was Belohnung und Bestrafung ist</div><div>💫 ...die Gleichzeitigkeit von Belohnung und Bestrafung</div><div>💫 ...die 4 Gründe, warum ich es wichtig finde, auf Belohnung und Bestrafung zu verzichten &nbsp;</div><div>💫 ...was die intrinsische und extrinsische Motivation ist&nbsp;</div><div>💫 ...warum wir belohnen und bestrafen<br>💫 ...den Unterschied zwischen Kooperation und Belohnung</div><div><br></div><div><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br>💫 Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit dann lade ich dich herzlich ein, mir ein kleines Feedback bei iTunes als Bewertung da zu lassen. 💫<br><br>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen? <br>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br></div><div><br></div><div>Viel Verbindung und Bereicherung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>15. Belohnung und Bestrafung - warum wir darauf verzichten dürfen</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>💫 Damit Kinder frei und voller Vertrauen in sich selbst aufwachsen können, dürfen wir auf Belohnung und Bestrafung verzichten. Lasst' uns gemeinsam schauen, warum. 💫</div>]]>
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      <title>14. "Hilfe, mein Kind schneidet sich die Haare selbst" - Was löst das in uns aus?</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>„Was passiert, wenn unser:e Kind:er sich die Haare schneidet:n? Was löst das in uns aus und was in Anderen? Und was ist im Kind?“</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 19 Sep 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge gehe ich auf folgende Fragen ein…&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>💫 Was hat das Thema Haare schneiden beim Kind mit unserer Angst vor Ablehnung zu tun?</div><div>💫 Wie beeinflussen unsere inneren Themen uns und damit auch unsere Kinder?</div><div>💫 Was für Bedürfnisse kann das Kind sich damit erfüllen?</div><div>💫 Und wie können wir mit dem Kind in den Austausch gehen, damit auch wir gehört werden?</div><div><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br><br>Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen? <br>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br></div><div><br></div><div>Viel Verbindung und Freude wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>14. "Hilfe, mein Kind schneidet sich die Haare selbst" - Was löst das in uns aus?</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <title>14. "Hilfe, mein Kind schneidet sich die Haare selbst" - Was löst das in uns aus?</title>
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      <itunes:keywords>Haare schneiden, Haare, , in Verbindung kommen, Gefühle, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Familienalltag, Verständnis, Empathie, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Kommunikation, Sprache, Verbindung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Verbindungssprache, Wörter, Kraft der Worte, Podcast, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, in Verbindung sein, Umgang miteinander, kraftvolle Sprache, Worte, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, limitierende Glaubenssätze, Liebe, Spiritualität, Fülle, Ideen, Tipps, Freude, Impulse, inneres Kind, Leichtigkeit, Glaubenssätze, Persönlichkeitsentwicklung, schreien, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung, meckern, Familienleben, Geschwister, Erholung, Sommer, Flucht, Kampf, Erstarrung, Wege aus der Wut, Schwester, Bruder, machtvolle Sprache, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, strafen, Geschwisterliebe, Selbstfürsorge, Selbstliebe, , Selbstempathie</itunes:keywords>
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      <title>13. Selbstfürsorge? "Das geht nicht, meine Kinder klammern"</title>
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        <![CDATA[<div>Was sind unsere Ängste, die uns davon abhalten können, uns um uns zu kümmern?<br>Und was bedeutet "klammern", welche Ausreden nutzen wir noch und warum?</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 05 Sep 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Podcast- Folge spreche ich über…<br>&nbsp;</div><div>💫…die Ängste, die uns abhalten können, uns um uns zu kümmern</div><div>💫…die inneren Prozesse&nbsp;</div><div>💫…unsere subjektive Wahrnehmung</div><div>💫…3 Aspekte, die Kinder davon abhalten können (neben dem Kooperationstank) unsere Bedürfnisse zu hören</div><div>💫…Übungen, die uns helfen können, unsere Bedürfnisse zu verstehen, sowie von der subjektiven Wahrnehmung etwas Abstand zu nehmen&nbsp;</div><div><br><br>Wenn ihr mögt, hört gerne rein und ich wünsche euch ganz viel Freude und Verbindung,&nbsp;<br>eure Urte<br><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br><br></div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>13. Selbstfürsorge? "Das geht nicht, meine Kinder klammern"</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>Was sind unsere Ängste, die uns davon abhalten können, uns um uns zu kümmern?<br>Und was bedeutet "klammern", welche Ausreden nutzen wir noch und warum?</div>]]>
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        <title>13. Selbstfürsorge? "Das geht nicht, meine Kinder klammern"</title>
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      <itunes:keywords>Gefühle, in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Familienalltag, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, Mama, innere Prozesse, innere Haltung, Verbindung, Papa, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Verbindungssprache, Umgang miteinander, Worte, kraftvolle Sprache, Wörter, Kraft der Worte, Podcast, Empathie, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, in Verbindung sein, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, limitierende Glaubenssätze, Glaubenssätze, Persönlichkeitsentwicklung, Liebe, Spiritualität, Fülle, Ideen, Tipps, Freude, Impulse, inneres Kind, Leichtigkeit, schreien, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung, Familienleben, Geschwister, Schwester, Bruder, Meditation, Sommer, gefühlsstark, Erholung, Entspannung, highneed, strafen, Wut, Umgang mit Wut, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, Gefühle wahrnehmen, Geschwisterliebe, Angst, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Selbstempathie, Empathie</itunes:keywords>
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      <title>12. Sommerpause &amp; Rück- und Ausblick auf die nächsten Folgen</title>
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        <![CDATA[<div>...und ein Gespräch mit meiner Tochter. In dieser Folge erfahrt ihr, wieso es hier zur Zeit stiller war und dass es wieder weiter geht :)</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 22 Aug 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Episode gebe ich einen ehrlichen Einblick in unseren Alltag gerade und es gibt auch ein Gespräch mit meiner Tochter. Außerdem gebe ich euch einen Rückblick auf die Folgen, die bereits waren und einen Ausblick, welche Folge als nächstes kommt und wann.<br><br>Ihr habt bestimmt gemerkt, dass es hier kurzzeitig ruhiger war.&nbsp;<br>Ich habe zwei Wochen für diese Folge gebraucht und deswegen kommt sie erst jetzt.&nbsp;<br><br>Wenn ihr mögt, hört gerne rein und ich wünsche euch ganz viel Freude und Verbindung,&nbsp;<br>eure Urte<br><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br><br></div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>12. Sommerpause &amp; Rück- und Ausblick auf die nächsten Folgen</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>...und ein Gespräch mit meiner Tochter. In dieser Folge erfahrt ihr, wieso es hier zur Zeit stiller war und dass es wieder weiter geht :)</div>]]>
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        <title>12. Sommerpause &amp; Rück- und Ausblick auf die nächsten Folgen</title>
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      <itunes:keywords>Gefühle, in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Familienalltag, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Verbindung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Alltagsbeispiele, in Verbindung sein, Umgang miteinander, Verbindungssprache, Familien, Kind, bedürfnisorientiert, Empathie, Podcast, Kraft der Worte, Wörter, kraftvolle Sprache, Stärke, Glaubenssätze, limitierende Glaubenssätze, Strategien, Lösungen, Resilienz, Zusammenhänge, Gemeinsam, Leichtigkeit, inneres Kind, Impulse, Freude, Tipps, Ideen, Fülle, Spiritualität, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung, meckern, schreien, Konflikte, Konfliktbewältigung, Konflikt, Familienleben, Geschwister, Schwester, Bruder, Meditation, Sommer, Erholung, Entspannung, Urlaub, Gefühle wahrnehmen, Gefühle benennen, Gefühle erkennen, highneed, gefühlsstark</itunes:keywords>
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      <title>11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen</title>
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        <![CDATA[<div>💫 In dieser Folge spreche ich mit euch über 3 Möglichkeiten, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, zu erkennen und zu benennen sowie darüber wie uns Ablenkungsstrategien davon abhalten können, Gefühle zu fühlen. 💫</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 18 Jul 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge erfährst du…&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>💫 3 Möglichkeiten, um deine Gefühle wahrzunehmen und zu erkennen&nbsp;</div><div>💫 warum es uns so schwer fällt Gefühle wahrzunehmen</div><div>💫 was Ablenkungsstrategien sein können und wie sie uns davon abhalten, unsere Gefühle zu fühlen</div><div>💫 persönliche Beispiele</div><div>💫 erste Details zu der 9-Monats-Online-Gruppen-Begleitung</div><div><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br>Möchtest du mir für die Gefühlskarten deine E-Mail Adresse zukommen lassen?<br>Oder hast du Fragen beziehungsweise Anregungen? <br>Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br></div><div><br></div><div>Viele Erkenntnisse und Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>3 Möglichkeiten Gefühle wahrzunehmen, zu erkennen und zu benennen</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>💫 In dieser Folge spreche ich mit euch über 3 Möglichkeiten, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, zu erkennen und zu benennen sowie darüber wie uns Ablenkungsstrategien davon abhalten können, Gefühle zu fühlen. 💫</div>]]>
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        <title>11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen</title>
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      <itunes:keywords>in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Gefühle, Familienalltag, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Verbindung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Verbindungssprache, Umgang miteinander, kraftvolle Sprache, Worte, Wörter, Kraft der Worte, Podcast, Empathie, bedürfnisorientiert, Alltagsbeispiele, in Verbindung sein, Stärke, Gemeinsam, Zusammenhänge, Resilienz, Lösungen, Strategien, limitierende Glaubenssätze, Glaubenssätze, Fülle, Ideen, Tipps, Freude, Impulse, inneres Kind, Leichtigkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Liebe, Spiritualität, Gefühle, Gefühle erkennen, Gefühle benennen, Gefühle wahrnehmen</itunes:keywords>
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      <title>10. 3 Impulse für den Urlaub mit Kind*ern</title>
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        <![CDATA[<div>💫 In dieser Folge darfst du deine und eure Erwartungen und Bedürfnissen aufdecken und auch die limitierenden Glaubenssätze, damit du deine innere Stimme hören und verstehen lernen kannst, was du und deine Familie braucht, damit der Urlaub für euch wundervoll wird. 💫</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 04 Jul 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge gehen wir deinen und euren Erwartungen und Bedürfnissen auf den Grund und erkennen auch limitierende Glaubenssätze, damit du deine innere Stimme hören und verstehen lernen kannst, was du und deine Familie braucht, damit der Urlaub für euch wundervoll wird.&nbsp;<br><br></div><div><br>In&nbsp; dieser Folge erfährst du…&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>💫 welche Erwartungen wir an den Urlaub haben können und was das mit uns macht&nbsp;</div><div>💫 wie hinderlich limitierende Glaubenssätze in der Urlaubsplanung und -umsetzung sein können&nbsp;</div><div>💫 was passiert, wenn wir unsere wahrhaftigen Bedürfnisse erkennen und benennen&nbsp;</div><div>💫 ein persönliches Bedürfnisbeispiel unseres Urlaubes&nbsp;</div><div>💫 was die Gegebenheiten im Urlaub für eine Rolle spielen</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br>Möchtest du mir für die Bedürfniskarten deine E-Mail Adresse zukommen lassen?<br>Oder hast du Fragen beziehungsweise Anregungen? <br>Dann schreib' mir eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br></div><div><br></div><div>Viel Freude und Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>10. 3 Impulse für den Urlaub mit Kind*ern</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>💫 In dieser Folge darfst du deine und eure Erwartungen und Bedürfnissen aufdecken und auch die limitierenden Glaubenssätze, damit du deine innere Stimme hören und verstehen lernen kannst, was du und deine Familie braucht, damit der Urlaub für euch wundervoll wird. 💫</div>]]>
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        <title>10. 3 Impulse für den Urlaub mit Kind*ern</title>
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      <title>09. Geschwister - Teil 1</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge zeige ich auf, wie wichtig deine Inneren Themen und dein Warum sind, damit du in die Freiwilligkeit und Freude bei der Begleitung kommen kannst und ich beleuchte die Vorbildfunktion von uns Eltern und die wertschätzende Begleitung von Geschwistern.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 20 Jun 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge zeige ich auf, wie wichtig deine Inneren Themen und dein Warum sind, damit du in die Freiwilligkeit und Freude bei der Begleitung von Geschwistern kommen kannst. Außerdem beleuchte ich die Vorbildfunktion von uns Eltern und die wertschätzende Begleitung von Geschwistern.<br><br></div><div><br>In&nbsp; dieser Folge erfährst du…&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>💫 welche Fragen wir uns stellen können, um unsere inneren Prozesse in Bezug auf Geschwister zu verstehen&nbsp;</div><div>💫 den Weg raus aus dem muss und hin zur Freiwilligkeit und Freude bei der Begleitung von Geschwistern&nbsp;</div><div>💫 welche Rolle wir Eltern als Vorbild haben, wenn es um die Geschwister Beziehung geht&nbsp;</div><div>💫 wie wir Konflikte unter Geschwistern mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation wertschätzend lösen können&nbsp;</div><div>💫 Ideen und Impulse, um die Geschwisterbeziehung zu stärken (in der Schwangerschaft, der Anfangszeit und im Verlauf)&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br>Möchtest du mir für die Online-Gruppen-Begleitung oder die Gefühlskarten deine E-Mail Adresse zukommen lassen?<br>Oder hast du Fragen beziehungsweise Anregungen? <br>Dann schreib' mir eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br></div><div><br><br></div><div>Viel Freude und Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br></div>]]>
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      <itunes:title>09. Geschwister - Teil 1</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Raus aus dem Muss und rein in die Freiwilligkeit und Freude bei der Begleitung</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge zeige ich auf, wie wichtig deine Inneren Themen und dein Warum sind, damit du in die Freiwilligkeit und Freude bei der Begleitung kommen kannst und ich beleuchte die Vorbildfunktion von uns Eltern und die wertschätzende Begleitung von Geschwistern.</div>]]>
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        <title>09. Geschwister - Teil 1</title>
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      <title>08. Meditation für Verbindung nach Konflikten</title>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge möchte ich euch mit meiner Meditation helfen, nach einem Konflikt oder mit einem Konflikt, der euch noch beschäftigt, wieder in die Verbindung zu kommen. Zuerst mit euch selbst und dann mit eurem*r Konfliktpartner*in.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 06 Jun 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge möchte ich euch mit meiner Meditation helfen, nach einem Konflikt oder mit einem Konflikt, der euch noch beschäftigt, wieder in die Verbindung zu kommen. Zuerst mit euch selbst und dann mit eurem*r Konfliktpartner*in.&nbsp;<br><br></div><div><br>In dieser Folge dürft ihr...<br><br>💫 Fühlen</div><div><br>Damit der Frust, der Ärger, die Verzweiflung und alles, was da ist, angenommen werden kann und sich Verständnis ausbreitet.<br>Für mehr Leichtigkeit und Fülle :)<br><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br><br><br>Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib' mir eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br>Die Musik während der Meditation ist von: https://www.musicfox.com/</div><div><br><br></div><div>Viel Freude und Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div><div><br><br><br>Die Musik ist von musicfox.com</div>]]>
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      <itunes:title>08. Meditation für Verbindung nach Konflikten</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge möchte ich euch mit meiner Meditation helfen, nach einem Konflikt oder mit einem Konflikt, der euch noch beschäftigt, wieder in die Verbindung zu kommen. Zuerst mit euch selbst und dann mit eurem*r Konfliktpartner*in.&nbsp;</div>]]>
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        <title>08. Meditation für Verbindung nach Konflikten</title>
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      <itunes:keywords>Meditation, in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Gefühle, Familienalltag, innere Haltung, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation, Verständnis, Kommunikation, Sprache, Verbindung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Verbindungssprache, Umgang miteinander, in Verbindung sein, Alltagsbeispiele, Empathie, Podcast, Kraft der Worte, Wörter, Worte, Resilienz, Zusammenhänge, Gemeinsam, Stärke, kraftvolle Sprache, limitierende Glaubenssätze, Glaubenssätze, Freude, Fülle, Leichtigkeit, inneres Kind, Impulse, Tipps, Ideen, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Liebe, Konflikt, Konflikte, Konfliktbewältigung</itunes:keywords>
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      <title>07. Wenn Kinder auf die Straße laufen - 3 Situationen, Wege &amp; Ursachen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit euch über drei Situationen, wenn Kinder auf die Straße laufen - ein Schockmoment für alle Eltern!&nbsp;</div><div>Auch hier lade ich euch ein, dass wir in unser Inneres schauen.&nbsp;</div><div>Ich gehe auf die schützende Gewalt ein, auf unsere limitierenden Glaubenssätze sowie auf unsere Bedürfnisse und die unseres*r Kind*er, zeige Strategien auf und Wege, wie wir damit umgehen können.<br><br>Viel Freude und Verbindung :)<br>Eure Urte</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 23 May 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit euch über drei Situationen, wenn Kinder auf die Straße laufen - ein Schockmoment für alle Eltern!&nbsp;</div><div>Auch hier lade ich euch ein, dass wir in unser Inneres schauen.&nbsp;</div><div>Ich gehe auf die schützende Gewalt ein, auf unsere limitierenden Glaubenssätze sowie auf unsere Bedürfnisse und die unseres*r Kind*er, zeige Strategien auf und Wege, wie wir damit umgehen können.<br><br></div><div><br>In dieser Folge geht erfahrt ihr...<br><br>💫 was schützende Gewalt ist und dass auch diese präventiv vorgebeugt werden kann&nbsp;</div><div>💫 wieso unsere limitierenden Glaubenssätze eine große Rolle bei der Kooperation unsere&nbsp;</div><div>💫 welche Bedürfnisse von uns und unserem*n Kind*ern hinter dem Verhalten liegen können<br>💫 warum sich der Blick in unser Inneres in diesen Situationen lohnt</div><div><br>Damit die Angst dem Vertrauen weichen kann.<br>Für mehr Leichtigkeit und Fülle :)<br><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br> <br><br>Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib' mir eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br>Viel Freude und Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte<br><br></div>]]>
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      <itunes:title>07. Wenn Kinder auf die Straße laufen - 3 Situationen, Wege &amp; Ursachen</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge spreche ich mit euch über drei Situationen, wenn Kinder auf die Straße laufen - ein Schockmoment für alle Eltern!&nbsp;</div><div>Auch hier lade ich euch ein, dass wir in unser Inneres schauen.&nbsp;</div><div>Ich gehe auf die schützende Gewalt ein, auf unsere limitierenden Glaubenssätze sowie auf unsere Bedürfnisse und die unseres*r Kind*er, zeige Strategien auf und Wege, wie wir damit umgehen können.<br><br>Viel Freude und Verbindung :)<br>Eure Urte</div>]]>
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        <title>07. Wenn Kinder auf die Straße laufen - 3 Situationen, Wege &amp; Ursachen</title>
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      <itunes:keywords>in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Gefühle, bedürfnisorientiert, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Familienalltag, Kommunikation, Sprache, Verbindung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Verbindungssprache, Worte, Wörter, Kraft der Worte, Podcast, Empathie, Alltagsbeispiele, in Verbindung sein, Umgang miteinander, kraftvolle Sprache, Stärke, Gemeinsam, Lösungen, Strategien, Zusammenhänge, Resilienz, limitierende Glaubenssätze, Glaubenssätze, , meckern, schreien, Freude, Fülle, Leichtigkeit, Flucht, Kampf, Erstarrung, Wege aus der Wut, Ideen, Tipps, Impulse, inneres Kind, schützende Gewalt, Straße, Angst</itunes:keywords>
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      <title>06. Warum die Arbeit mit uns Zeit braucht &amp; 3 Ideen wie es schneller gehen kann</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Warum dauert diese Arbeit mit uns so lange?<br>Was hindert uns daran, unsere Bedürfnisse zu erfüllen, obwohl wir uns derer bewusst sind?<br>Welche Möglichkeiten gibt es, limitierende Glaubenssätze aufzulösen?<br>Und drei Ideen, um die Persönlichkeitsentwicklung zu verschnellern.<br>Damit der Druck dem Vertrauen weichen kann.<br>Für mehr Leichtigkeit und Fülle :)</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 09 May 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In dieser Folge geht es darum...<br><br>...Warum hilft es, dass wir nicht an uns arbeiten, sondern mit uns?<br>...Was uns daran hindern kann, unsere Bedürfnisse zu erfüllen, obwohl wir sie kennen.<br><br><br>Damit die Angst dem Vertrauen weichen kann.<br>Für mehr Leichtigkeit und Fülle :)<br><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br> <br><br>Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib' mir eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br>Viel Freude und Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte<br><br></div>]]>
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      <itunes:title>06. Warum die Arbeit mit uns Zeit braucht &amp; 3 Ideen wie es schneller gehen kann</itunes:title>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Warum dauert diese Arbeit mit uns so lange?<br>Was hindert uns daran, unsere Bedürfnisse zu erfüllen, obwohl wir uns derer bewusst sind?<br>Welche Möglichkeiten gibt es, limitierende Glaubenssätze aufzulösen?<br>Und drei Ideen, um die Persönlichkeitsentwicklung zu verschnellern.<br>Damit der Druck dem Vertrauen weichen kann.<br>Für mehr Leichtigkeit und Fülle :)</div>]]>
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        <title>06. Warum die Arbeit mit uns Zeit braucht &amp; 3 Ideen wie es schneller gehen kann</title>
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      <itunes:keywords>in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Gefühle, bedürfnisorientiert, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Familienalltag, Kommunikation, Sprache, Verbindung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Verbindungssprache, Worte, Wörter, Kraft der Worte, Podcast, Empathie, Alltagsbeispiele, in Verbindung sein, Umgang miteinander, kraftvolle Sprache, Stärke, Gemeinsam, Lösungen, Strategien, Zusammenhänge, Resilienz, Glaubenssätze, limitierende Glaubenssätze, Ideen, Tipps, Impulse, inneres Kind, Leichtigkeit, Fülle, Freude</itunes:keywords>
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      <title>05. Wenn die Kinder nicht schlafen und die Eltern Feierabend wollen</title>
      <description>
        <![CDATA[<div>Das ist die 2. Memory-Folge. Wir schauen uns die inneren Prozesse und das äußere Verhalten anhand von Alltagsbeispielen bei uns und unserem*n Kind*ern an, um die Zusammenhänge zu verstehen.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 25 Apr 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Das ist die 2. Memory-Folge. Wir schauen uns die inneren Prozesse und das äußere Verhalten anhand von Alltagsbeispielen bei uns und unserem*n Kind*ern an, um die Zusammenhänge zu verstehen.<br><br>Warum ist es wichtig, uns selbst kennen zu lernen?<br>Was haben unsere limitierenden Glaubenssätze mit unserem Bedürfnisaufschub zu tun?<br>Wann bringen uns Erwartungen zum meckern und schreien und wann können wir mit Erwartungen anders umgehen?<br><br>In dieser Folge geht es darum, die Bedürfnisse hinter den Wünschen von uns als Eltern und dem*n Kind*ern zu erkennen und gemeinsam mit dem eigenen Bedürfnis zu verbinden, um gemeinsame Lösungen und Wege zu finden.<br><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br> <br><br>Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib' mir eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br>Viel Freude und Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div>]]>
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      <itunes:title>05. Wenn die Kinder nicht schlafen und die Eltern Feierabend wollen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>die 2. Memory Folge mit Situationen aus dem Alltag</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
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      <itunes:summary>
        <![CDATA[<div>Das ist die 2. Memory-Folge. Wir schauen uns die inneren Prozesse und das äußere Verhalten anhand von Alltagsbeispielen bei uns und unserem*n Kind*ern an, um die Zusammenhänge zu verstehen.<br><br></div>]]>
      </itunes:summary>
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        <title>05. Wenn die Kinder nicht schlafen und die Eltern Feierabend wollen</title>
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      <itunes:keywords>in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Gefühle, bedürfnisorientiert, Familienalltag, innere Haltung, innere Prozesse, wertschätzende Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation, Verständnis, Alltagsbeispiele, Familien, Kind, Kinder, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, Verbindung, Sprache, Kommunikation, in Verbindung sein, Umgang miteinander, Verbindungssprache, Empathie, Podcast, kraftvolle Sprache, machtvolle Sprache, Zusammenhänge, Strategien, Lösungen, Gemeinsam, Stärke, Worte, Wörter, Kraft der Worte, schreien, meckern, strafen, Wut, Umgang mit Wut, Resilienz, Schlaf, Einschlafbegleitung, Glaubenssätze, limitierende Glaubenssätze</itunes:keywords>
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      <title>04. Wut in der Familie</title>
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        <![CDATA[<div>Wir wissen es glaube ich alle, was passiert, wenn wir wütend werden. Wir schreien, knallen Türen, werden aggressiv, laufen weg und verhalten uns auf jeden Fall so ganz anders, als wir das möchten.&nbsp;<br>In dieser Folge schauen wir hinter die Wut und zum Abschluss gibt es 6 Strategien mit an die Hand, für den Umgang mit Wut im Alltag.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Wir wissen es glaube ich alle, was passiert, wenn wir wütend werden. Wir schreien, knallen Türen, werden aggressiv, laufen weg und verhalten uns auf jeden Fall so ganz anders, als wir das möchten.&nbsp;<br>In dieser Folge schauen wir hinter die Wut und zum Abschluss gibt es 6 Strategien mit an die Hand, für den Umgang mit Wut im Alltag.<br><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei zum Austausch sowie für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br> <br><br>Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib' mir eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br>Viel Freude und Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div>]]>
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      <itunes:title>04. Wut in der Familie</itunes:title>
      <itunes:subtitle>6 Strategien im Umgang mit der Wut im Alltag</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Wir wissen es glaube ich alle, was passiert, wenn wir wütend werden. Wir schreien, knallen Türen, werden aggressiv, laufen weg und verhalten uns auf jeden Fall so ganz anders, als wir das möchten.&nbsp;<br>In dieser Folge schauen wir hinter die Wut und zum Abschluss gibt es 6 Strategien mit an die Hand, für den Umgang mit Wut im Alltag.</div>]]>
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        <title>04. Wut in der Familie</title>
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      <itunes:keywords>in Verbindung kommen, Sprache des Herzens, Herzenssprache, Elternschaft, Bindung, Bedürfnisse, Gefühle, bedürfnisorientiert, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Familienalltag, Kommunikation, Sprache, Verbindung, Papa, Mama, Vater, Mutter, Eltern, Kinder, Kind, Familien, Alltagsbeispiele, machtvolle Sprache, kraftvolle Sprache, Podcast, Empathie, Verbindungssprache, Umgang miteinander, in Verbindung sein, Kraft der Worte, Wörter, Worte, Stärke, Gemeinsam, Lösungen, Strategien, Zusammenhänge, Resilienz, Wut, Umgang mit Wut, meckern, strafen, schreien, Türen knallen, Flucht, Kampf, Erstarrung, Wege aus der Wut</itunes:keywords>
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      <title>03. Kinder und Anziehen - die 1. Memory Folge mit Situationen aus dem Alltag</title>
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        <![CDATA[<div>In diesen sogenannten Memory-Folgen beleuchte ich konkrete Alltagssituationen und suche das passende Gegenstück. Heute am Beispiel Anziehen. Was geht in uns vor? Und was in dem*n Kind*ern? Und wie Verhalten wir uns dann?</div><div><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
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        <![CDATA[<div>In diesen sogenannten <strong>Memory-Folgen</strong> beleuchte ich <strong>konkrete Alltagssituationen</strong> und suche das passende Gegenstück. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit den <strong>Zusammenhängen zwischen den inneren Prozessen und dem äußeren Verhalten des Kindes sowie unseren inneren Prozessen und unserem äußeren Verhalten</strong> an dem Alltagsbeispiel Anziehen.&nbsp;<br><br>Wir haben einen Termin und unser Kind zieht sich nicht an.<br>Was kann in uns ausgelöst werden, wenn unser*e Kind*er sich nicht anzieht*en?<br>Wie verhalten wir uns, wenn wir geleitet werden von unseren inneren Überzeugungen?<br>Und wie können wir aus dem Teufelskreis aus Beschuldigungen und Co. ausbrechen?<br>Was kann in dem Kind vorgehen?&nbsp;<br>Und was braucht das Kind in diesen Situationen?<br><br></div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei für Informationen und laufende Beiträge rund um die Verbindungssprache <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a><br> <br><a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/01-verbindung/id1611952442?i=1000552340961">Hier</a> kommst du zur <a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/01-verbindung/id1611952442?i=1000552340961">02- Folge Verbindung</a><br><br>Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib' mir eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br>Viel Freude und Verständnis wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div>]]>
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      <itunes:title>03. Kinder und Anziehen - die 1. Memory Folge mit Situationen aus dem Alltag</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Zusammenhänge und Strategien für mehr Verständnis</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>In diesen sogenannten Memory-Folgen beleuchte ich konkrete Alltagssituationen und suche das passende Gegenstück. Heute am Beispiel Anziehen. Was geht in uns vor? Und was in dem*n Kind*ern? Und wie Verhalten wir uns dann?</div><div><br></div>]]>
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        <title>03. Kinder und Anziehen - die 1. Memory Folge mit Situationen aus dem Alltag</title>
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      <itunes:keywords>Bedürfnisse, Gefühle, Bindung, Elternschaft, bedürfnisorientiert, Herzenssprache, Sprache des Herzens, in Verbindung kommen, Familien, Kind, Kinder, Eltern, Mutter, Vater, Mama, Papa, Sprache, Kommunikation, Verständnis, gewaltfreie Kommunikation, wertschätzende Kommunikation, innere Prozesse, innere Haltung, Familienalltag, Verbindung, kraftvolle Sprache, Verbindungssprache, Umgang miteinander, in Verbindung sein, Alltagsbeispiele, Podcast, Empathie, machtvolle Sprache, Kraft der Worte, Wörter, Worte, Anziehen, Zusammenhänge, Strategien, Lösungen, Gemeinsam, Stärke, Residenz</itunes:keywords>
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      <title>02. Der Unterschied zwischen der Kraft von Wörtern und der Macht von Wörtern</title>
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        <![CDATA[<div>Diese Episode handelt von den Wörter, die wir benutzen und wie diese machtvoll oder kraftvoll eingesetzt werden können.<br><br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Mon, 14 Mar 2022 12:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Diese Episode handelt von den Wörter, die wir benutzen - um ein <strong>Bewusstsein</strong> dafür zu schaffen, warum wir die Wörter, die wir benutzen, bedacht wählen dürfen, wird in dieser Folge der <strong>Unterschied zwischen der Kraft von Wörtern und der Macht von Wörtern</strong> dargestellt.<br><br>Ihr werdet nach dieser Folge erkennen, was bei der machtvollen Sprache mit uns selbst, unserem:n Kind:ern und in unserer Partnerschaft passieren kann und wobei uns die kraftvolle Sprache hilft. Außerdem möchte ich gerne darüber sprechen, was wir machen können, wenn nur ein Elternteil sich für diesen Weg der Sprache entscheidet, die verbindet.<br>&nbsp;</div><div><br>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei für Informationen und laufende Beiträge rund um die wertschätzende Kommuniation und unsere inneren Prozesse <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">Urte bei Instagram</a> oder auch bei dem <a href="https://urtesliwinski.de/blog/">Verbindungssprache - Blog</a> <br><br>Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib' mir eine Mail an <a href="mailto:kontak@urtesliwinski.de">kontakt@urtesliwinski.de </a><br><br>Viel Freude und Verständnis wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte<br><br></div>]]>
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      <itunes:title>02. Der Unterschied zwischen der Kraft von Wörtern und der Macht von Wörtern</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Warum wir uns unserer Wörter, die wir nutzen, bewusst werden dürfen</itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <![CDATA[<div>Diese Episode handelt von den Wörter, die wir benutzen und wie diese machtvoll oder kraftvoll eingesetzt werden können.<br><br><br></div>]]>
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        <title>02. Der Unterschied zwischen der Kraft von Wörtern und der Macht von Wörtern</title>
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      <title>01. Verbindung</title>
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        <![CDATA[<div>Was ist Verbindung eigentlich, warum brauchen wir diese als Menschen und wie sind, kommen und bleiben wir in Verbindung - mit uns selbst und auch unserem:n Kind:ern und unserem:r Partner:in? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns in dieser Folge. Außerdem geht es darum, was ein Baum mit Verbindung zu tun haben könnte und auch wie Verbindung praktisch im Alltag aussehen kann.<br><br></div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 27 Feb 2022 10:00:00 +0100</pubDate>
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        <![CDATA[<div>Was ist Verbindung eigentlich, warum brauchen wir diese als Menschen und wie sind, kommen und bleiben wir in Verbindung - mit uns selbst und auch unserem:n Kind:ern und unserem:r Partner:in? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns in dieser Folge. Außerdem geht es darum, was ein Baum mit Verbindung zu tun haben könnte und auch wie Verbindung praktisch im Alltag aussehen kann.<br>&nbsp;</div><div>Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram vorbei für Informationen und laufende Beiträge <a href="https://www.instagram.com/urte.sliwinski/">@urte.sliwinski</a><br><br>Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib' mir eine Mail an kontakt@urtesliwinski.de&nbsp;<br><br>Viel Freude und Verbindung wünsche ich Dir mit dieser Folge,&nbsp;<br>Deine Urte</div>]]>
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      <itunes:title>01. Verbindung</itunes:title>
      <itunes:subtitle>In Verbindung sein, kommen und bleiben </itunes:subtitle>
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      <itunes:author>Urte Sliwinski</itunes:author>
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        <title>01. Verbindung</title>
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      <title>00 - Die Vorstellungsfolge</title>
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        <![CDATA[<div>Hallo und Herzlich Willkommen zu dem Podcast Verbindungssprache - für mehr Verständnis in Familien.&nbsp;<br>Ich freue mich rieisig, dass du hier bist :)<br><br>Was ist Verbindungssprache?<br>Wie kannst du dir diesen Podcast vorstellen?&nbsp;<br>Und wer bin ich?<br>Auf diese Fragen gehe ich in dieser Folge ein.</div>]]>
      </description>
      <pubDate>Sun, 27 Feb 2022 10:00:00 +0100</pubDate>
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        <title>00 - Die Vorstellungsfolge</title>
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