In dieser Episode erzähle ich dir die Geschichte von Markandeya: einem Jungen, dessen Leben auf sechzehn Jahre begrenzt sein sollte. Klingt überschaubar. Wird aber existenziell.

Wir sprechen über Hingabe, über Vertrauen – und darüber, was passiert, wenn man dem Unvermeidlichen nicht mit Widerstand begegnet, sondern mit Offenheit.

Außerdem geht es um den Shiva-Lingam (nein, nicht das, was du denkst) und darum, warum Rückbeugen manchmal weniger mit Flexibilität zu tun haben als mit Mut.

Und ganz nebenbei findest du vielleicht heraus, warum ein Yoga-Rad dich nicht nur körperlich trägt – sondern auch eine ziemlich gute Metapher fürs Leben ist.

Es geht um eine Mutter, die ihren Sohn kurzerhand selbst erschafft. Um einen Jungen, der seinen Job ein bisschen zu ernst nimmt. Und um einen Gott, der in einem Moment mangelnder Geduld für ziemlich drastische Konsequenzen sorgt.

Was folgt, ist eine Geschichte über Liebe, Verlust, Missverständnisse – und darüber, dass nicht immer alles so zurückkommt, wie es einmal war… aber vielleicht genau richtig.

Oder, wie mein Sohn sagt: eine Zeitmaschine bis zum Frühstück.

Dabei geschieht in diesen stillen Stunden Erstaunliches:
Das Gehirn räumt auf, sortiert Erinnerungen, verarbeitet Emotionen.
Und manchmal – so könnte man sagen – erschafft es ganze Welten.

Vielleicht ist es also kein Zufall, dass die indische Mythologie dem Schlaf eine eigene Göttin widmet: Nidra Devi.

In dieser Episode tauchen wir ein in eine Welt, in der Schlaf kein passiver Zustand ist, sondern eine schöpferische Kraft.
Wir begegnen Vishnu, der im „yogischen Schlaf“ das Universum träumt.
Und wir hören die leise, berührende Geschichte von Urmila – der Frau, die vierzehn Jahre lang schlief, damit ihr Mann wachen konnte.

Eine Geschichte über Hingabe.
Über das Unsichtbare hinter großen Taten.
Und über die Kraft des Loslassens.

Vielleicht wirst du danach anders schlafen.
Oder zumindest anders darüber denken.

Zwischen Gurukula und Geschäftsmodell, zwischen Räucherstäbchen und Rechnungsstellung, bewegen sich heute viele Yogalehrer:innen auf einem schmalen Grat. War Yoga früher eine heilige Lehrtradition, in der Wissen gegen Dankbarkeit statt gegen Stundenhonorar weitergegeben wurde, ist es heute Teil einer globalen Milliardenindustrie – inklusive Marketing, Social Media und gelegentlicher Kamera auf der Matte.

Ich erzähle dir, wie in traditionellen Ashrams mit dem Thema Bezahlung umgegangen wurde, warum Guru Dakshina etwas völlig anderes ist als ein Stundentarif – und was uns Geschichten wie die von 'den Kühen mit den goldener Hörnern’ darüber lehren können, wem spirituelle Kraft eigentlich dienen sollte.

Und ja: Wir sprechen auch darüber, ob „Energieausgleich“ wirklich immer so spirituell ist, wie er klingt – oder manchmal einfach nur ein hübscheres Wort für Preis.

Eine Folge über Yoga zwischen Seele und Social Media, über Tempelräume mit Mietvertrag – und über die Frage, ob ein Like heute vielleicht die modernste Form der Dakshina ist.

In einer Podcast-Episode mit der österreichischen Gerichtspsychiaterin Sigrun Rossmanith fiel ein Satz, der nachhallt:
„Die Selbstreflexion ist für mich die wesentlichste und wahrscheinlich die einzige Freiheit, die wir im Leben haben.“

Ein Gedanke, der nicht nur psychologisch, sondern auch zutiefst yogisch ist. Schon in der Antike forderte der berühmte Leitsatz „Erkenne dich selbst“ dazu auf, den Blick nach innen zu richten – eine Mahnung zur Bescheidenheit, aber auch ein Aufruf zur Selbsterkenntnis als höchster Weisheit.

In dieser Episode reisen wir durch Philosophie und Mythologie: von Thales und Sokrates über den weisen Astavakra, den suchenden Indra bis hin zu einer berührenden Geschichte aus dem Bhagavata Purana – der Geschichte von König Bharata, der alles losließ, nur um sich am Ende doch wieder zu binden.

Was bedeutet echte Selbstreflexion?
Ist sie Grübeln – oder das stille Beobachten des eigenen Geistes?
Und wie leicht verlieren wir uns selbst, selbst wenn wir glauben, bereits auf dem Weg der Erkenntnis zu sein?

Eine Episode über den inneren Zeugen, leise Anhaftungen und die Frage, wer wir eigentlich sind, wenn wir einmal aufhören, unsere Rollen zu spielen.

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt von Janaka, dem legendären Herrscher von Mithila – bekannt aus dem Ramayana als Vater von Sita. Doch seine wahre Bedeutung liegt tiefer als jede genealogische Notiz. Janaka gilt als Inbegriff des Raja Yogi: ein König, der mitten im Leben steht – mit Macht, Reichtum und Verantwortung – und dennoch innerlich vollkommen frei ist.

Wir erleben die berühmte Szene am Hof von Mithila: Gelehrte diskutieren über Nicht-Anhaftung, über Atman und Moksha. Weihrauch liegt in der Luft, Worte funkeln wie geschliffene Edelsteine – bis plötzlich ein Diener hereinplatzt: „Der Palast brennt!“

Während die versammelten Asketen hastig ihre wenigen Habseligkeiten retten, bleibt Janaka ruhig sitzen....

Diese Episode ist eine Einladung, Spiritualität nicht als Weltflucht zu verstehen, sondern als Lebenskunst. Nicht weniger Leben – sondern weniger Anhaftung.

Sulabhā war keine Rebellin. Keine Provokateurin. Keine spirituelle Influencerin mit Gefolgschaft.
Sie war eine wandernde Sannyāsin — unverheiratet, hochgebildet in Vedānta und Sāṁkhya, eine jñānin: eine, die Selbsterkenntnis nicht nur denkt, sondern lebt.

Als sie hört, dass König Janaka von Mithilā als jīvanmukta gilt — als Befreiter zu Lebzeiten — beschließt sie, ihn zu besuchen. Nicht aus Eitelkeit. Sondern aus philosophischer Redlichkeit.

Was folgt, ist kein Drama. Kein Schlagabtausch.
Sondern ein Dialog von bestechender Klarheit über Identität, Geschlecht, Freiheit und das, was wir „Ich“ nennen.

Sulabhā stellt keine Macht zur Schau.
Sie entzieht sich ihr.

Und vielleicht liegt genau darin ihre stille Größe.

In dieser Episode erforschen wir:
– Was wahre Freiheit wirklich bedeutet
– Warum spirituelle Identität oft subtiler bindet als weltliche
– Und was wir heute — auf und neben der Yogamatte — von Sulabhās Klarheit lernen können

Eine Heldin ohne Banner.
Eine Autorität ohne Anspruch.
Eine Frau, die nichts sein musste — um alles zu erkennen.

Diese Folge ist eine Einladung, das Phänomen des „Nicht-Geschiehens“ aus einer mythischen Perspektive zu betrachten. Ausgangspunkt ist eine der großen Liebesgeschichten der indischen Mythologie: Shiva und Parvati – eine Begegnung, die nicht an fehlender Liebe scheitert, sondern an falschem Timing.

Inspiriert von aktuellen Gesprächen über Beziehungen, Nähe, Erwartungen und Rückzug fragt diese Episode:
Was bedeutet es eigentlich, reif zu sein für eine Beziehung?
Warum zünden manche Begegnungen sofort – und tragen doch nicht?
Und warum geschieht manches erst dann, wenn wir aufgehört haben, daran zu ziehen?

Die Geschichte von Shiva und Parvati erzählt von Geduld, innerer Reifung und der unbequemen Wahrheit, dass sich Liebe nicht beschleunigen lässt. Sie stellt unser modernes Zeitverständnis infrage und erinnert daran, dass der richtige Zeitpunkt kein Datum ist, sondern ein innerer Zustand.

Abgerundet wird die Folge durch eine yogische Praxisreflexion und eine Asana, die wie kaum eine andere für Verwurzelung, Wachstum und das eigene Tempo steht.

Es geht um zweiunddreißig Jahre Schweigen, um falsche Antworten, die verführerisch einfach sind, und um den Mut, nicht sofort zufrieden zu sein. Um Erkenntnis, die nicht durch Aktion entsteht, sondern durch Bleiben.

Wir schlagen den Bogen zur Yogapraxis: vom Yang ins Yin, vom Beweis zur Beziehung, von Asana als Leistung hin zu Asana als Dialog. Und wir begegnen einer stillen, fast vergessenen Haltung: Yoni Mudra Asana – unspektakulär, unfotogen, tief.

Eine Episode für alle, die merken, dass mehr Tun nicht immer mehr Tiefe bringt.
Und dass Lauschen vielleicht nicht das Gegenteil von Stärke ist – sondern ihre reifste Form.

In dieser Folge erzähle ich die mythologische Geschichte von Kurma, der Schildkröte, als Vishnus zweite Inkarnation.
Eine Geschichte über das Quirlen des Milchozeans, über Götter und Dämonen, über Chaos, Gift und göttliche Gaben – und über das, was all das erst möglich macht: einen tragenden Grund.

Kurma erscheint nicht als Held, nicht als Retter im klassischen Sinn.
Er kämpft nicht. Er lenkt nicht. Er glänzt nicht.
Er trägt.

Diese Episode ist eine Einladung, den Archetyp des Tragenden in dir selbst zu entdecken – besonders in Zeiten, in denen nicht mehr Tun, sondern weniger, nicht mehr Bewegung, sondern Standhalten gefragt ist.

Eine Folge über Winterphasen der Seele, über stille Stabilität und über die Kraft des Daseins, das nichts will – und gerade dadurch alles ermöglicht.

Mahākāla lehrt uns, dass Zeit nicht unser Feind ist, sondern unser größter Lehrer.
 Denn sie zerstört – und sie befreit.
 Wer im Jetzt verweilt, ist jenseits ihrer Macht.

Eine mythische Geschichte über Vergänglichkeit, Ewigkeit und den Moment, in dem alles stillsteht.

heute: Integration

heute: Klarheit

Heute: Sammlung

Heute : Was Hamsa, der Schwan, uns über Loslassen lehrt

In dieser Episode erzähle ich dir eine meiner liebsten, oft übersehenen Geschichten aus der Shiva-Purana – die Legende von Kīrtimukha, dem „Antlitz des Ruhms“.
Sie beginnt mit Stolz und Zorn – und endet in Selbsterkenntnis und Transformation. Kīrtimukha, das furchterregende Wesen, das aus Shivas Feuer geboren wird und sich schließlich selbst verzehrt, steht sinnbildlich für die Kraft der inneren Reinigung: für das Bewusstsein, das alles Unnötige verschlingt, bis nur noch Klarheit bleibt.

Diese Geschichte ist eine Einladung, Transformation nicht als Kampf, sondern als bewussten Prozess des Loslassens zu verstehen.
Wie auf der Yogamatte geschieht Veränderung nicht durch Zwang, sondern durch Wahrnehmung, Atem und Integration.
Wir sprechen darüber, wie wir schwierige Emotionen – wie Ärger, Neid oder Angst – erkennen, benennen und in konstruktive Energie verwandeln können.

Denn das wahre Tor zur Erkenntnis öffnet sich erst, wenn wir, wie Kīrtimukha, den Mut haben, uns selbst zu betrachten – und das loszulassen, was uns im Weg steht.

Wenn dich Mythen, Yoga und Inspiration für den Alltag faszinieren, abonniere meinen Kanal und begleite mich auf dieser Reise durch die Geschichten der Yogis und Heldinnen.

In dieser Episode reisen wir in eine längst vergangene Zeit, als die Welt noch jung war, und begegnen den beiden Schwestern Aditi und Diti – Urbilder von Licht und Dunkel, Ordnung und Aufruhr.

Aditi, mild wie das Morgenlicht, schenkt Klarheit, Harmonie und Ruhe. Diti, feurig wie ein Sturm, verkörpert Leidenschaft, Kraft und Herausforderung. Aus ihrem Zusammenspiel entstehen die Devas und Daityas, Götter und Dämonen – Gegensätze, die in einem ewigen Tanz um Balance und Wachstum verstrickt sind.

Wir erkunden, warum wir beide Kräfte – das Strahlende und das Wilde, das Sanfte und das Starke – auch in uns selbst annehmen dürfen. Eine Geschichte über Dualität, Integration und innere Balance, die weit über Mythologie hinausgeht und Impulse für unser heutiges Leben schenkt.

Begleite mich auf einer Reise zu den Schwestern des Himmels und entdecke, wie Licht und Schatten Geschwister sind, die zusammenfliegen müssen.

Dazu nehme ich dich mit in die inspirierende Geschichte von Astavakra — dem Jungen mit den acht Krümmungen, der trotz aller Vorurteile und äußerlichen Einschränkungen mit Mut und Weisheit die Herzen der Menschen und einen König gewann.

Eine Episode über Vorurteile, Mut zur eigenen Wahrheit und den Blick hinter die Fassade — im Yoga wie im Leben.

Hör rein, ich freu mich auf dich!

Ich bin gerade in den USA und komme mal wieder aus dem Staunen nicht heraus. Nicht wegen der Grand Canyons oder endlosen Highways — sondern wegen der Supermarktregale! Eimerweise Süßigkeiten, Chipstüten so groß wie Sitzsäcke und Softdrinks, die bei uns vermutlich als Planschbecken durchgehen würden.

Und da stellt sich mir die uralte Frage: Was stille ich da eigentlich wirklich? Den Hunger meines Magens — oder den meiner Seele?

Passend dazu erzähle ich dir heute die wundervolle, leicht schräge Geschichte von Kubera, dem überheblichen Gott des Reichtums, und Ganesha, dem Elefantengott mit dem unersättlichen Appetit. Was das alles mit einer schlichten Schale Reis und unserer modernen Konsumwelt zu tun hat? Du wirst lachen… und vielleicht ein bisschen nachdenken.

Dazu gibt’s eine kleine Yoga-Praxis für Bauch, Herz und Seele. Mach’s dir gemütlich und hör rein!

Adho Mukha Svanasana, der herabschauende Hund, ist viel mehr als eine Position für flexible Beinrückseiten. Es ist eine uralte Geste der Erdung und Wachsamkeit, die uns zurück zu unseren Instinkten führt.

Begleitet von der vedischen Geschichte der Hündin Sarama, die mit Mut und Geduld den Weg fand, wenn selbst die Götter scheiterten, wollen auch wir heute der Frage nachgehen: Wo in mir wartet vielleicht noch etwas darauf, gefunden zu werden?

Mach es dir gemütlich, roll die Matte aus und folge mir in eine Haltung, die verbindet, beruhigt und zugleich Kraft schenkt.

In dieser Episode tauche ich mit dir ein in eine der bewegendsten und gleichzeitig unbequemsten Geschichten der Mahabharata – den Moment, in dem Yudhishthira, der König der Wahrheit, zum ersten Mal eine Unwahrheit ausspricht.
 War es eine Lüge? Eine List? Oder einfach nur eine notwendige Entscheidung im Schatten des Krieges?

Wir sprechen über die feinen Nuancen von Satya – dem yogischen Prinzip der Wahrhaftigkeit – und darüber, wie kompliziert es werden kann, wenn Wahrheit und Pflicht, Ideal und Wirklichkeit aufeinanderprallen.
Du erfährst, warum Yudhishthiras Wagen plötzlich den Boden berührt, was Krishna mit „ehrlicher Unehrlichkeit“ meint – und was diese alte Erzählung mit unserem heutigen Leben zu tun hat.

In dieser Folge von „Von Yogis und Heldinnen“ wird’s karmisch und kurios: Wir fragen uns, ob die Grußformel „Namaste“ in deiner Yogastunde eher spirituelle Tiefe oder kulturelle Oberflächlichkeit bringt – und landen am Ende bei einer Eidechse im Brunnen. Klingt verrückt? Ist es auch – aber im besten Sinne.

Anja nimmt dich mit auf eine erkenntnisreiche Reise durch Sanskrit, Spirit und eine alte indische Geschichte mit modernem Aha-Effekt: Was passiert, wenn selbst ein gerechter König das Karmarad aus Versehen ein kleines bisschen falsch anschiebt? Und was hat das alles mit deinem Yogaunterricht, deinen Entscheidungen – und deiner Haltung zu „Namaste“ zu tun?

Ich bezeichne mich ja gern als Mythenforscherin – und das mit gutem Grund! Während Archäologinnen sich mit Pinseln in der Hand durch antike Schichten buddeln, grabe ich in alten Geschichten und befreie verborgene Weisheiten aus dem Staub der Jahrhunderte. Heute stoße ich dabei auf ein zeitloses Motiv: die Liebe, die über Grenzen hinweg brennt – und doch an ihnen scheitert.

Unsere Heldin: Urvashi, die strahlendste aller Apsaras, so schön, dass selbst Götter über ihre eigenen Füße stolpern. Unser Held: Pururavas, ein irdischer König mit einer Vorliebe für große Versprechen. Ihre Liebe? Episch. Ihr Problem? Nun ja … himmlische Wesen und Sterbliche haben in Beziehungen so ihre Herausforderungen. Verträge über Blickverbote und Antilopen-Betreuung inklusive.

Wir reisen durch eine Geschichte voller göttlicher Intrigen, tragischer Missverständnisse und einer Liebe, die zwar unsterblich, aber leider nicht von Dauer ist. Was hat das mit Yoga zu tun? Nun, genau wie die umgekehrte Stabhaltung, Viparita Dandasana, braucht es für die Liebe zwischen Himmel und Erde eine Menge Flexibilität – und manchmal endet beides mit einem unerwarteten Sturz.

Also, schnapp dir deine Yogamatte oder einen warmen Tee und komm mit auf diese Reise durch Mythos, Herz und Rückbeugen.

Was ist das Schönste auf der Welt? Diese Frage stellte mir einst eine Schulfreundin – und während sie die Sonne wählte, war meine Antwort klar: Pferde.

Damals hatte ich kaum Kontakt zu ihnen (abgesehen von einer glamourösen Pony-Karriere auf dem Jahrmarkt), doch ihre Anmut und Kraft faszinierten mich. Heute nehmen wir uns ein ganz besonderes Ross vor: Uchchaishrava, das göttliche, fliegende Pferd, geboren aus dem Milchozean und begehrt von Göttern wie Dämonen.

Doch Uchchaishrava ist kein gewöhnliches Reittier – es ist eine Legende, ein Symbol für Geschwindigkeit, himmlische Macht und … vielleicht auch für den einen Moment, in dem wir erkennen: Wahre Freiheit liegt nicht darin, wohin uns andere lenken, sondern wohin wir selbst galoppieren.

Begleite mich in eine Geschichte von strahlenden Himmelsfürsten, göttlichen Boten und einem Pferd, das sich nicht satteln ließ. Und vielleicht, ganz vielleicht, trägt es uns auch ein Stück näher zu uns selbst.

Heute wird’s wieder göttlich – und ein bisschen kleiner als gedacht! Hast du dich jemals gefragt, wie ein winziger Brahmane einen mächtigen Dämonenkönig überlistet? Dann schnapp dir eine Tasse Tee (oder göttlichen Nektar) und begleite mich auf eine Reise in die faszinierende Welt der Avatare.

Wir tauchen ein in die Geschichte von Vamana Avatar, einer der spannendsten Inkarnationen Vishnus, die zeigt: Manchmal kommt wahre Größe im kleinsten Format daher! Erfahre, warum ein bescheidener Zwerg plötzlich riesige Schritte macht, wie Cleverness über Macht triumphiert und was das alles mit deiner eigenen spirituellen Reise zu tun hat.

Bereit für göttlichen Hörgenuss? Dann drück auf Play – los geht’s!

Wir sprechen über seine Reise vom geschützten Leben im Wohlstand hin zu einem Leben voller Erkenntnis und Einfachheit. Freue dich auf eine inspirierende Folge über den Mut, sich den grossen Fragen des Lebens zu stellen, und die Kraft, durch Selbstreflexion zu innerem Frieden zu finden.

Eine Geschichte über Leid, Mitgefühl und den unstillbaren Drang, die Wahrheit zu entdecken. Jetzt reinhören!

Wir folgen dem Kampf, in dem Chaos und Wut aufeinanderprallen, und entdecken, wie der Weg zur Rettung auch zur größten Herausforderung werden kann. Was geschieht, wenn die Retterin selbst zur Gefahr wird? Und wer könnte Kali zur Besinnung bringen? Eine Geschichte voller Leidenschaft, Zerstörung und der Suche nach dem Gleichgewicht – ideal für alle, die fesselnde Geschichten mit tiefem Nachklang lieben.

In dieser Folge wird’s kosmisch – wortwörtlich! Parvati, die göttliche Gattin von Shiva, wollte eigentlich nur einen kleinen Streich spielen und hält ihrem Mann spielerisch die Augen zu. Die Folge? Tja, sagen wir mal, das Universum stand kurz vor einer kosmischen Katastrophe! Die Sonne verdunkelt sich, die Erde friert ein, und das Leben? Drückt auf Pause.

Parvati ist völlig verzweifelt, und so entspinnt sich eine Geschichte, bei der wir lernen, dass selbst die Mächtigsten nicht vor den Tücken kleiner Missgeschicke gefeit sind. Am Ende wird alles gut, aber nicht ohne eine wichtige Lektion für Parvati – und einen guten Ratschlag von Shiva.

Diese Episode ist perfekt für alle, die eine humorvolle und geistreiche Reise in die indische Mythologie unternehmen wollen, bei der selbst Göttinnen mal ins Schwitzen geraten!

Im Podcast „Von Yogis und Heldinnen“ (vormals EposSchnipsel) geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.

Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

email: yoga@anjayoga.com
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IG @von_yogis-und-heldinnen

*** Wusstest Du, dass man jede Episode ganz einfach über das Share-Sheet auf iPhones an andere Personen weiterleiten kann; etwa über WhatsApp? Vielleicht kennst Du jemanden unter deinen Kontakten, der sich über eine Podcast-Empfehlung und diese Episode freuen würde? ***

*** Ich freue mich, wenn ihr euren Freundinnen, Kollegen, Nachbarinnen und Familienmitgliedern von diesem Podcast erzählt und mir eine Rezension hinterlasst! ***

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Meine Geschichten sind alte Überlieferungen, in denen auch grausame Inhalte vorkommen können. Ähnlich wie in unseren Märchen, wo zum Beispiel eine böse Hexe Kinder einsperrt um sie zu verspeisen, die böse Stiefmutter die hübsche Prinzessin vergiften will, oder Krieger in einer Schlacht ihre Gegner töten.

Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet.

Musik @rukayato

Sprecher @carstenheling

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Sprecher @carstenheling

In dieser Episode beleuchten wir das chaotische Leben von Kunti, der Prinzessin, die mal eben den Sonnengott Surya anruft und plötzlich ein uneheliches Kind bekommt. Später heiratet sie König Pandu – klingt traumhaft, bis er verflucht wird und sterben muss, wenn er seine eigenen Frauen berührt. Kein Problem, dachte Kunti, denn sie hat noch ein Ass im Ärmel: ein Mantra, um Kinder von Göttern zu kriegen! Klingt nach einer Lösung, oder? Nun ja, bis Pandu die Finger nicht stillhalten kann. Wie Kunti all das meistert und fünf göttliche Söhne großzieht, erfahrt ihr in dieser Folge voller Flüche, Chaos und unsterblicher Liebe!

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Sprecher @carstenheling

Was lernen wir daraus? Eines Blinden Sohn bleibt blind, und wer versucht, Dropadi zu demütigen, bekommt den kosmischen Karma-Booster direkt serviert. Also setzt die Kopfhörer auf und taucht mit mir ein in diese epische Mischung aus Stolz, Illusionen und göttlichem Sari-Wunder!

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Mandodari warnt Ravana eindringlich vor den Konsequenzen seiner Entscheidung, Sita, die Frau Ramas, zu entführen, doch ihre weisen Worte finden kein Gehör. Mutig stellt sie sich zwischen ihren Mann und die unschuldige Sita, um deren Leben zu retten, während Ravana von seiner Besessenheit getrieben wird. Als der Krieg um Sita unausweichlich wird, bleibt Mandodari die Stimme der Vernunft, doch Ravanas Stolz führt ihn und sein Königreich in den Untergang.

Erlebe eine bewegende Geschichte von Liebe, Mut und Verlust – die Erzählung einer Königin, die bis zum Ende für ihre Familie kämpft und durch ihre Weisheit und Stärke ein leuchtendes Vorbild bleibt.

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Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet.

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Musik @rukayato

Einsprecher @carstenheling

Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

email: yoga@anjayoga.com
www.anjayoga.com/podcast
IG @von_yogis-und-heldinnen

*** Wusstest Du, dass man jede Episode ganz einfach über das Share-Sheet auf iPhones an andere Personen weiterleiten kann; etwa über WhatsApp? Vielleicht kennst Du jemanden unter deinen Kontakten, der sich über eine Podcast-Empfehlung und diese Episode freuen würde? ***

*** Ich freue mich, wenn ihr euren Freundinnen, Kollegen, Nachbarinnen und Familienmitgliedern von diesem Podcast erzählt und mir eine Rezension hinterlasst! ***

*** Ich brauche Dein Feedback! Bitte schreib mir doch auf yoga@anjayoga.com ich freue mich schon, deine EMail in meinem Postfach zu finden. ***

***„Von Yogis und Heldinnen“  gibt es auch auf Instagram @von_yogis_und_heldinnen ***

*** Ich übernehme keine Haftung für die Inhalte externer Links  ***

*** Du hast Lust bekommen auf eine YogaStunde mit mir? Hier findest Du alle Infos dazu: https://app.ubindi.com/Anja.Petruccelli  ***

Meine Geschichten sind alte Überlieferungen, in denen auch grausame Inhalte vorkommen können. Ähnlich wie in unseren Märchen, wo zum Beispiel eine böse Hexe Kinder einsperrt um sie zu verspeisen, die böse Stiefmutter die hübsche Prinzessin vergiften will, oder Krieger in einer Schlacht ihre Gegner töten.

Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet.

Musik @rukayato

Sprecher @carstenheling

Erfahre, wie Nandi durch seine Hingabe und Liebe nicht nur das Herz seines Vaters gewann, sondern auch Shivas Gunst, die ihm die Unsterblichkeit verlieh. Wir erkunden seine Verbundenheit zu Shiva, und die Lektionen, die Nandi für uns alle bereithält – von Hingabe und Respekt bis zur Weisheit, die uns vor Unglück schützen kann.

Begleite mich auf einer Reise durch alte Mythen und Legenden, die die Kraft und Bedeutung von Nandi in der indischen Spiritualität ergründen!

Im Podcast „Von Yogis und Heldinnen“ (vormals EposSchnipsel) geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.

Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

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Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

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Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

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Geschichte bei ca. 4 min
 Asana bei ca. 11:30 min

Auch in der zweiten Staffel von EposSchnipsel geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.

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Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet, die heutige Geschichte jedoch ist ganz harmlos und auch für Kinderohren!

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Music by Abiodun Olode, Rukayato Music

Wie unendlich ist Zeit, oder eine Seele?  Ist das Meistern schwieriger Asanas das Ziel und Ende der Yoga Praxis? Ist Yoga Praxis unendlich?

Geschichte bei ca. 9’15

Auch in der zweiten Staffel von EposSchnipsel geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.

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Geschichte bei ca 4’

Artikel auf meiner Website anjayoga.com: Meine Gedanken zum Neuen Jahr

Auch in der zweiten Staffel von EposSchnipsel geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.

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Heute beantworten wir Fragen, wie:  Gibt es das Konzept 'Glück' für Yogis?  Wann sollten wir aufgeben?  oder, Sind meine guten Anstrengungen sinnlos? durch die Metapher von der Krähe und der Kokosnuss.

Geschichte bei ca.  3.30min

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Geschichte bei ca. 4 min

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In dieser Folge geht es um Liebe, Ablehnung, hitzige Familienfehden und den großen Krieger, der alles zum Guten wenden soll. Shiva und seine vielseitige Gefährtin Sita (alias Parvati, Durga, Kali, Shakti…) durchleben eine legendäre Liebesgeschichte, die nicht nur Götterherzen höherschlagen lässt. Sitas Vater Daksha kann sich mit ihrer Wahl nicht anfreunden: Shiva, meditierender Chaot, ist für ihn alles andere als der perfekte Schwiegersohn. Doch Sita trotzt ihrem Vater und setzt alles auf eine Karte – und eine Blumengirlande – um ihren Geliebten aus den göttlichen Wolken zu zaubern.

Was folgt, ist ein Drama voller Mythologie und Symbolik: Dakshas erboste Reaktion, Shivas schwelender Zorn, und schließlich die Verwandlung einer Haarsträhne in den Krieger Virabhadra, der für Sita kämpft. Der Clou? Als das Chaos tobt und Daksha reumütig vor Shiva kapituliert, rettet ein improvisierter Ziegenkopf die Situation – und lehrt uns die Lektion, dass Besitzdenken keinen Platz im Miteinander hat. Die kraftvolle Asana „Virabhadrasana“, inspiriert von diesem göttlichen Drama, symbolisiert Mut, Stärke und Hingabe und bringt uns selbst ein bisschen göttliche Energie.

Bist du bereit, deine innere(r) Krieger(in) zu entfesseln?

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Geschichte bei ca. 9 min

Wenn Du mehr über Corinna wissen möchtest, findest Du hier 

ihre Website www.happysoul-yoga.at

Corinna auf Instagram cori.samadhi (@happysoul.yoga) | Instagram

und auch Facebook.

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Geschichte bei ca. 10’ min

Buchtipp: Blink: The Power of Thinking Without Thinking (2005) von Malcolm Gladwell 

Hier findest Du weitere Informationen zu Barbara Begerow:

Website: https://barbarabegerow.de/

 Barbara’s Meditationen https://www.listen-to-you.de/

Barbara’s Podcast ist auf allen gängigen Plattformen verfügbar:  https://spotifyanchor-web.app.link/e/lOm16E5tpAb

Kostenloser Mini-Kurs „Voice up yourself“ 

 

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Im Podcast „Von Yogis und Heldinnen“ (vormals EposSchnipsel) geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.

Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

*** Wusstest Du, dass man jede Episode ganz einfach über das Share-Sheet auf iPhones an andere Personen weiterleiten kann; etwa über WhatsApp? Vielleicht kennst Du jemanden unter deinen Kontakten, der sich über eine Podcast-Empfehlung und diese Episode freuen würde? ***

*** Ich freue mich, wenn ihr euren Freundinnen, Kollegen, Nachbarinnen und Familienmitgliedern von diesem Podcast erzählt und mir eine Rezension hinterlasst! ***

*** Ich brauche Dein Feedback! Bitte schreib mir doch auf yoga@anjayoga.com ich freue mich schon, deine EMail in meinem Postfach zu finden. ***

***„Von Yogis und Heldinnen“  gibt es auch auf Instagram @von_yogis_und_heldinnen ***

*** Ich übernehme keine Haftung für die Inhalte externer Links  ***

*** Du hast Lust bekommen auf eine YogaStunde mit mir? Hier findest Du alle Infos dazu: https://app.ubindi.com/Anja.Petruccelli  ***

Meine Geschichten sind alte Überlieferungen, in denen auch grausame Inhalte vorkommen können. Ähnlich wie in unseren Märchen, wo zum Beispiel eine böse Hexe Kinder einsperrt um sie zu verspeisen, die böse Stiefmutter die hübsche Prinzessin vergiften will, oder Krieger in einer Schlacht ihre Gegner töten.

Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet.

Musik @rukayato

Sprecher @carstenheling

Personalisierte Meditation: https://www.soundhorn.at/lieder/namenslied/meditation/

Solfeggio-Frequenzen: https://www.soundhorn.at/wirkung-von-musik/energie-ist-vibration-vibration-ist-klang-klang-ist-eine-resonante-energiequelle/

Musikalisches Entspannungsbuch: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-62814-0

Zitas Homepage: https://www.zita-martus.at/

Leicht spielbare Instrumente: https://www.zita-martus.at/musikpakete

Geschichte bei ca. 14’ min

Hörprobe personalisierte Meditation bei ca. 32’ min

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Im Podcast „Von Yogis und Heldinnen“ (vormals EposSchnipsel) geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.

Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

*** Wusstest Du, dass man jede Episode ganz einfach über das Share-Sheet auf iPhones an andere Personen weiterleiten kann; etwa über WhatsApp? Vielleicht kennst Du jemanden unter deinen Kontakten, der sich über eine Podcast-Empfehlung und diese Episode freuen würde? ***

*** Ich freue mich, wenn ihr euren Freundinnen, Kollegen, Nachbarinnen und Familienmitgliedern von diesem Podcast erzählt und mir eine Rezension hinterlasst! ***

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Meine Geschichten sind alte Überlieferungen, in denen auch grausame Inhalte vorkommen können. Ähnlich wie in unseren Märchen, wo zum Beispiel eine böse Hexe Kinder einsperrt um sie zu verspeisen, die böse Stiefmutter die hübsche Prinzessin vergiften will, oder Krieger in einer Schlacht ihre Gegner töten.

Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet.

Musik @rukayato

Sprecher @carstenheling

Geschichte bei ca. 7'20.

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Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

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Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet.

Musik @rukayato

Sprecher @carstenheling

Geschichte bei ca 4’20.

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Wenn Du mehr über Juliane erfahren möchtest, dann besuche ihre Website unter www.breathandbodyworks.de oder folge ihr auf instagram unter @breath_and_bodyworks
Geschichte bei 6.35'

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Mehr zu Moritz auf Instagram als @downdogberlin,
oder Website www.peaceyoga.de.
Seine Online Kurs Plattform ist www.ekasio.com.

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Musik im Abspann: Shri Krishna aus Vidya Music - Mantra - Meditation von Ingeborg Jordan, Pepe de Alida, George Kousa

Weitere Infos zu Ingeborg und ihren Angeboten: www.yoga-remshalden.de, https://de-de.facebook.com › ... › Yoga Ingeborg

Über den Shop auf der Website können die CDs bestellt werden.

Unter Eingabe des Namens (Ingeborg Jordan) kann man auf allen gängigen Portalen, wie Spotify, Amazon, itunes, etc. sowohl die CD VIDYA mit den Mantras als auch die Entspannungs-CDs streamen. 

Kostenlos auf YouTube:

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Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

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Herzliche Willkommen zu einer weiteren  Sonderfolge von EposSchnipsel mit dem Namen KlangSchnipsel. Diese Bonus Folge kommt ohne viele Worte aus.

Als Sound Bath oder Sound Healing spiele ich euch Klänge mit meinem Koshi Klangspiel vor, und habe mich für die Klänge des Elementes Wasser entschieden. Die Wasser-Klänge sind ein bischen düster, eher in der unteren Klangfarbe, und daher, wie ich finde, prima geeignet für die dunkle Jahreszeit, in der es uns gut tut, uns nach innen - und damit uns selbst - zu zuwenden.

Geniesse ein paar Minuten  einzigartiger Klänge für Meditation, oder zum Nachdenken, Tagträumen oder Einschlafen.

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Meine Gästin Marie und ich sprechen über die Geschichte einer strahlenden Liebe und Chakras.

Wenn du neugierig auf Marie geworden bist findest du hier Marie's Website www.ahimsa-yoga-magdeburg.de, sowie ihre Geschichten auf YouTube
https://www.youtube.com/@ahimsa_yoga_magdeburg.

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Wenn Du Interesse hast an Begleitung durch die Rauhnächte, dann findest du mehr Information hier: Rauhnächte 2022 - yogalina             www.yogalina.de

Alina’s Buch gibts hier: Rauhnächte Journal: Mystisch & Magisch - Rauhnächte: Manifestiere dein außergewöhnliches Jahr : Zach, Alina: Amazon.de: Bücher

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Musik @rukayato

Sprecher @carstenheling

Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

yoga@anjayoga.com
IG @von_yogis_und_heldinnen

*** Wusstest Du, dass man jede Episode ganz einfach über das Share-Sheet auf iPhones an andere Personen weiterleiten kann; etwa über WhatsApp? Vielleicht kennst Du jemanden unter deinen Kontakten, der sich über eine Podcast-Empfehlung und diese Episode freuen würde? ***

*** Ich freue mich, wenn ihr euren Freundinnen, Kollegen, Nachbarinnen und Familienmitgliedern von diesem Podcast erzählt und mir eine Rezension hinterlasst! ***

*** Ich brauche Dein Feedback! Bitte schreib mir doch auf yoga@anjayoga.com ich freue mich schon, deine EMail in meinem Postfach zu finden. ***

***„Von Yogis und Heldinnen“  gibt es auch auf Instagram @von_yogis_und_heldinnen ***

*** Ich übernehme keine Haftung für die Inhalte externer Links  ***

*** Du hast Lust bekommen auf eine YogaStunde mit mir? Hier findest Du alle Infos dazu: https://app.ubindi.com/Anja.Petruccelli  ***

Meine Geschichten sind alte Überlieferungen, in denen auch grausame Inhalte vorkommen können. Ähnlich wie in unseren Märchen, wo zum Beispiel eine böse Hexe Kinder einsperrt um sie zu verspeisen, die böse Stiefmutter die hübsche Prinzessin vergiften will, oder Krieger in einer Schlacht ihre Gegner töten.

Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet.

Musik @rukayato

Sprecher @carstenheling

Vielmehr geht es heute um Begrifflichkeiten, um genau zu sein, um den Titel und die Tagline dieses Podcasts.

Mit anderen Worten: warum heisst dieser Podcast eigentlich EposSchnipsel und wer sind diese Yogis und Yoginis?

yoga@anjayoga.com
IG @von_yogis_und_heldinnen

www.anjayoga.com/podcast

Im Podcast „Von Yogis und Heldinnen“ (vormals EposSchnipsel) geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.

Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

*** Wusstest Du, dass man jede Episode ganz einfach über das Share-Sheet auf iPhones an andere Personen weiterleiten kann; etwa über WhatsApp? Vielleicht kennst Du jemanden unter deinen Kontakten, der sich über eine Podcast-Empfehlung und diese Episode freuen würde? ***

*** Ich freue mich, wenn ihr euren Freundinnen, Kollegen, Nachbarinnen und Familienmitgliedern von diesem Podcast erzählt und mir eine Rezension hinterlasst! ***

*** Ich brauche Dein Feedback! Bitte schreib mir doch auf yoga@anjayoga.com ich freue mich schon, deine EMail in meinem Postfach zu finden. ***

***„Von Yogis und Heldinnen“  gibt es auch auf Instagram @von_yogis_und_heldinnen ***

*** Ich übernehme keine Haftung für die Inhalte externer Links  ***

*** Du hast Lust bekommen auf eine YogaStunde mit mir? Hier findest Du alle Infos dazu: https://app.ubindi.com/Anja.Petruccelli  ***

Meine Geschichten sind alte Überlieferungen, in denen auch grausame Inhalte vorkommen können. Ähnlich wie in unseren Märchen, wo zum Beispiel eine böse Hexe Kinder einsperrt um sie zu verspeisen, die böse Stiefmutter die hübsche Prinzessin vergiften will, oder Krieger in einer Schlacht ihre Gegner töten.

Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet.

Musik @rukayato

Sprecher @carstenheling

Im Podcast „Von Yogis und Heldinnen“ (vormals EposSchnipsel) geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.

Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.

yoga@anjayoga.com
IG @von_yogis_und_heldinnen