Meditation für mentale Stärke

Yvonne‘s Meditation
Since 05/2022 10 Episoden

#4 Wasser Meditation

Meditation

08.08.2022 8 min

Zusammenfassung & Show Notes

Kennst du dieses Gedankenkarussell, das immer dreht?
Beruhige dich und deine Gedanken mit dieser Wasser Meditation in schweizerdeutsch 🌊

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In unserer Zeit, die uns viel abverlangt, ist Ruhe und Gelassenheit wichtig. 
Wir sollten uns mehr mit unserem Geist befassen und dafür ist die Meditation genau das Richtige. 
Ich bin zertifizierte Meditationskursleiterin und meditiere schon seit vielen Jahren.
Die Meditation hilft mir sehr, gelassen und powerfull meinen Alltag zu meistern. 
Komm mit mir mit auf diese spannende Reise!

Viel Spass wünscht dir 
Yvonne

Bilderquelle: Canva

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2022 - Yvonne‘s Meditation