Triathlon Querbeet mit Michael, Henning, Vedat & Tanja Cover

Triathlon Querbeet mit Claudi, Michael, Henning und Vedat

Michael Schröder & Henning Rudolph & Vedat Kurt & Tanja Ney

Since 05/2020 183 Episoden

#19 Michi & Vedat gehen der Sinnhaftigkeit von Athletik nach und geben Tipps zum Training nach der Offseason

Lauf ABC, Athletik und Faszientraining - was bringt das? Training nach der Offseason, wie steht man wieder ins Training ein

19.10.2020 58 min

Zusammenfassung & Show Notes

Wie steige ich in das regelmäßige Training nach der Offseason wieder ein. Bringt Lauf ABC, Athletiktraining und Faszientraining dem Athleten Vorteile? Michi bei der NDR Quizshow-wie war es?