Triathlon Querbeet mit Claudi, Michael, Henning und Vedat

Michael Schröder & Henning Rudolph & Vedat Kurt & Tanja Ney

#60 Mach mal Pause - oder warum ist die Zeit der Offseason so wichtig!

Michi & Henning geben Tipps zur Gestaltung der fünften Jahreszeit, der Offseason.

29.09.2021 43 min

Zusammenfassung & Show Notes

Michi & Henning geben Tipps zur Gestaltung der Offseaon und geben die Gründe an, warum dieser Teil der Saison für die Entwicklung eines Athleten so immens wichtig ist. Was hat die Offseason mit Trainingssoldaten oder Radpflege oder Wandern zu tun? Lass Euch inspirieren und freut Euch als Athleten auf diese besonders wichtige Zeit im Jahr. Manchmal ist weniger mehr....