Das Lebensformat

en de Das Lebensformat Dein Podcast für Orientierung und Sinnhaftigkeit. --- Erkunde gemeinsam mit Psychologin Jule, Bildungsbotschafterin Jorina und vielen inspirierenden Expert:innen die Facetten eines erfüllenden Lebens. https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74 Sat, 18 Apr 2026 20:04:47 +0200 Jule Kemmerer, Jorina Sendel yes https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/artwork-3000x3000.png?t=1704303634 Das Lebensformat https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74 Jule Kemmerer, Jorina Sendel LetsCast.fm (https://letscast.fm) Dein Podcast für Orientierung und Sinnhaftigkeit Jule Kemmerer, Jorina Sendel episodic

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Selbstverwirklichung, Psychologie, Philosophie, Denken, Gedanken, Leben, Studium Jule Kemmerer, Jorina Sendel lebensformat@web.de no no no Jule Kemmerer, Jorina Sendel Dein Podcast für Orientierung und Sinnhaftigkeit. --- Erkunde gemeinsam mit Psychologin Jule, Bildungsbotschafterin Jorina und vielen inspirierenden Expert:innen die Facetten eines erfüllenden Lebens. no no 35181360a3b04a1a982ac888c7c4f63c Freundschaft macht gesund! Was ist wichtiger – mehr Sport zu machen, mit dem Rauchen aufzuhören oder soziale Beziehungen zu pflegen?

Die Psychologin, Dozentin und systemische Beraterin Johanna nimmt uns mit in die Welt der positiven Psychologie und der Freundschaft. Wir besprechen, warum der Wert sozialer Beziehungen und insbesondere der Freundschaft immer noch unterschätzt wird, und reflektieren u.a., wie wir Freundschaften trotz vollem Kalender pflegen können. Und weil positive Emotionen guttun, und sogar das Erkältungsrisiko verringern können, gibt es auch noch ein paar Strategien für mehr Zufriedenheit an die Hand!

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Die Psychologin, Dozentin und systemische Beraterin Johanna nimmt uns mit in die Welt der positiven Psychologie und der Freundschaft. Wir besprechen, warum der Wert sozialer Beziehungen und insbesondere der Freundschaft immer noch unterschätzt wird, und reflektieren u.a., wie wir Freundschaften trotz vollem Kalender pflegen können. Und weil positive Emotionen guttun, und sogar das Erkältungsrisiko verringern können, gibt es auch noch ein paar Strategien für mehr Zufriedenheit an die Hand!

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Die Psychologin, Dozentin und systemische Beraterin Johanna nimmt uns mit in die Welt der positiven Psychologie und der Freundschaft. Wir besprechen, warum der Wert sozialer Beziehungen und insbesondere der Freundschaft immer noch unterschätzt wird, und reflektieren u.a., wie wir Freundschaften trotz vollem Kalender pflegen können. Und weil positive Emotionen guttun, und sogar das Erkältungsrisiko verringern können, gibt es auch noch ein paar Strategien für mehr Zufriedenheit an die Hand!

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Diese Frage stellt unser heutiger Gast Beate regelmäßig anderen Menschen. Beate ist Teil des Zuhörraums in München, einem Ort, an dem sie Menschen urteilsfrei und auf Augenhöhe zuhört. Mit ihr sprechen wir darüber, welche Kraft vom aufmerksamen Zuhören ausgeht, wie es Beziehungen schafft und Entscheidungen erleichtert.

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Hier findet ihr den Zuhörraum!]]> Thu, 07 Aug 2025 06:00:00 +0200 Was fordert dich heraus - und wie fühlt sich das in deinem Körper an?

Diese Frage stellt unser heutiger Gast Beate regelmäßig anderen Menschen. Beate ist Teil des Zuhörraums in München, einem Ort, an dem sie Menschen urteilsfrei und auf Augenhöhe zuhört. Mit ihr sprechen wir darüber, welche Kraft vom aufmerksamen Zuhören ausgeht, wie es Beziehungen schafft und Entscheidungen erleichtert.

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Diese Frage stellt unser heutiger Gast Beate regelmäßig anderen Menschen. Beate ist Teil des Zuhörraums in München, einem Ort, an dem sie Menschen urteilsfrei und auf Augenhöhe zuhört. Mit ihr sprechen wir darüber, welche Kraft vom aufmerksamen Zuhören ausgeht, wie es Beziehungen schafft und Entscheidungen erleichtert.

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Hier findet ihr den Zuhörraum!]]> Zuhören, Zuhörraum, Beziehung, Psychologie, Kommunikation no no no no 7de10ad2bb7d45588ffec8491033b7c7 Wir sind eins(am)! Wir fühlen uns einsam. Aber wenn wir mit anderen sprechen, bemerken wir, dass wir eigentlich eins sind miteinander – und eine grundlegende menschliche Erfahrung teilen.

In dieser Folge sprechen wir mit Community-Builderin Monika darüber, wie Räume für Gemeinschaft geschaffen werden können, wie wir bewusster in Beziehung mit anderen treten und was wir aus kollektivistischen aber auch individualistischen Gesellschaften darüber lernen können.

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]]> Thu, 26 Jun 2025 06:00:00 +0200 Wir fühlen uns einsam. Aber wenn wir mit anderen sprechen, bemerken wir, dass wir eigentlich eins sind miteinander – und eine grundlegende menschliche Erfahrung teilen.

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wir-sind-eins-am Wir sind eins(am)! 00:50:04 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 80 full Wir fühlen uns einsam. Aber wenn wir mit anderen sprechen, bemerken wir, dass wir eigentlich eins sind miteinander – und eine grundlegende menschliche Erfahrung teilen.

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]]> Einsamkeit, Gemeinschaft, Freunschaft, Psychologie no no no no 379d7f8c96134d74a0151ac2bb806004 Beziehung auf dem Spektrum Hochzeiten und Geburten sind auch Stressoren, sagt Conni. Sie ist die erste autistische Paartherapeutin für neurodivergente Paare im deutschsprachigen Raum.

In der heutigen Folge geht es um die Herausforderungen und Chancen, die Neurodiversität in sozialen Beziehungen mit sich bringen kann. Wir sprechen mit Conni u.a. über stille Stunden im Supermarkt, über Akzeptanz unlösbarer Probleme und über Verdachtsdiagnosen und Machtgefälle in Beziehungen.

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]]> Thu, 22 May 2025 06:00:00 +0200 Hochzeiten und Geburten sind auch Stressoren, sagt Conni. Sie ist die erste autistische Paartherapeutin für neurodivergente Paare im deutschsprachigen Raum.

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/beziehung-auf-dem-spektrum Beziehung auf dem Spektrum 00:47:29 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 79 full Hochzeiten und Geburten sind auch Stressoren, sagt Conni. Sie ist die erste autistische Paartherapeutin für neurodivergente Paare im deutschsprachigen Raum.

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]]> Psychologie, Autismus, Therapie, Beziehung no no no no 2d69f316a9d947d4b66bcb162eb06b8f Bestimmt mein Geschlecht unsere Freundschaft? Kuscheln, Sex, jemanden der Familie vorstellen... An welcher Stelle hören Freundschaften auf und wann fangen Partnerschaften an?

In der heutigen Folge haben wir Samu/elle zu Gast. Samu/elle ist nonbinär, queer und poly und beschäftigt sich wissenschaftlich mit Queer- und Trans*Politik. Gemeinsam sprechen wir über gesellschaftliche Normen, Männlichkeit und die Rolle von Gender und Sexualität in Freundschaften. Außerdem geht’s um offene und poly Beziehungen.

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In der heutigen Folge haben wir Samu/elle zu Gast. Samu/elle ist nonbinär, queer und poly und beschäftigt sich wissenschaftlich mit Queer- und Trans*Politik. Gemeinsam sprechen wir über gesellschaftliche Normen, Männlichkeit und die Rolle von Gender und Sexualität in Freundschaften. Außerdem geht’s um offene und poly Beziehungen.

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In der heutigen Folge haben wir Samu/elle zu Gast. Samu/elle ist nonbinär, queer und poly und beschäftigt sich wissenschaftlich mit Queer- und Trans*Politik. Gemeinsam sprechen wir über gesellschaftliche Normen, Männlichkeit und die Rolle von Gender und Sexualität in Freundschaften. Außerdem geht’s um offene und poly Beziehungen.

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Website: https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74 ]]> Beziehungen, Polyamorie, Psychologie, Gesellschaft, Kommunikation, Sexualtität no no no no 13e00825a6114a5d88bbee590266df05 Wollen wir Freunde sein? Geheimnisse sind das Bindemittel moderner Freundschaften. Das sagt Janosch, Soziologe und unser heutiger Gast.

Janosch forscht zu den Themen Freundschaft und Einsamkeit. Mit ihm sprechen wir darüber, was Freundschaften ausmacht und wie man neue Freundschaften knüpft und aufrechterhält. Außerdem geht es um die Fragen, wie Einsamkeit entsteht und ob unsere Gesellschaft wirklich immer einsamer wird.

Hier kommt ihr zu Janoschs Buch!

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]]> Thu, 20 Feb 2025 06:00:00 +0100 Geheimnisse sind das Bindemittel moderner Freundschaften. Das sagt Janosch, Soziologe und unser heutiger Gast.

Janosch forscht zu den Themen Freundschaft und Einsamkeit. Mit ihm sprechen wir darüber, was Freundschaften ausmacht und wie man neue Freundschaften knüpft und aufrechterhält. Außerdem geht es um die Fragen, wie Einsamkeit entsteht und ob unsere Gesellschaft wirklich immer einsamer wird.

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wollen-wir-freunde-sein Wollen wir Freunde sein? 00:55:47 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 77 full Geheimnisse sind das Bindemittel moderner Freundschaften. Das sagt Janosch, Soziologe und unser heutiger Gast.

Janosch forscht zu den Themen Freundschaft und Einsamkeit. Mit ihm sprechen wir darüber, was Freundschaften ausmacht und wie man neue Freundschaften knüpft und aufrechterhält. Außerdem geht es um die Fragen, wie Einsamkeit entsteht und ob unsere Gesellschaft wirklich immer einsamer wird.

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]]> Freundschaft, Einsamkeit, Beziehung, Soziologie, Psychologie, Gesellschaft no no no no 5218f7930bee4fb1bb694bc47390aa1b Eine Anleitung zum erfüllten Leben! Jeder möchte gerne ein erfülltes Leben führen – aber wie funktioniert das eigentlich?

In der heutigen Folge haben wir Larissa zu Gast. Sie ist Kommunikationspsychologin und mit ihr sprechen wir über ein Modell eines erfüllten Lebens. Wir beleuchten unter anderem, wie Achtsamkeit zur Wertschätzung kleiner Alltagsfreuden beiträgt und wie man sich darüber klarwerden kann, welche zugrundeliegenden Bedürfnisse hinter den eigenen Wünschen stecken – und wie man ihnen am besten nachkommen kann.

Hier geht es zu Larissas Website.
Hier geht es zur Website des Schulz von Thun Instituts für Kommunikation.

]]> Thu, 21 Nov 2024 06:00:00 +0100 Jeder möchte gerne ein erfülltes Leben führen – aber wie funktioniert das eigentlich?

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/eine-anleitung-zum-erfuellten-leben Eine Anleitung zum erfüllten Leben! 00:45:11 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 76 full Jeder möchte gerne ein erfülltes Leben führen – aber wie funktioniert das eigentlich?

]]> Psychologie, Kommunikation, Erfüllung, Schulz von Thun no no no no 7214b339e5904ca88affff7db7f2370b Ja, ich will! Die Worte, die bei Trauungen und Trauerfeiern gesprochen werden, sind für alle von besonderer Bedeutung.

In der heutigen Folge haben wir Johann zu Gast. Er ist Trau(er)redner und Gründer der Agenturen Strauß & Fliege sowie Nachworte. Mit ihm sprechen wir über das Schreiben und Halten von Reden, über das schnelle und intensive Kennenlernen der Geschichten von Paaren oder verstorbenen Menschen und über die Balance aus Einlassen und Abgrenzung.

Hier findet ihr die Website und den Instagram-Account von Hochzeitsreden-Agentur Strauß & Fliege.
Hier findet ihr die Website und den Instagram-Account der Trauerreden-Agentur Nachworte.

]]> Thu, 01 Aug 2024 06:00:00 +0200 Die Worte, die bei Trauungen und Trauerfeiern gesprochen werden, sind für alle von besonderer Bedeutung.

Hier findet ihr die Website und den Instagram-Account von Hochzeitsreden-Agentur Strauß & Fliege.
Hier findet ihr die Website und den Instagram-Account der Trauerreden-Agentur Nachworte.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ja-ich-will Ja, ich will! 00:47:19 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 75 full Die Worte, die bei Trauungen und Trauerfeiern gesprochen werden, sind für alle von besonderer Bedeutung.

Hier findet ihr die Website und den Instagram-Account von Hochzeitsreden-Agentur Strauß & Fliege.
Hier findet ihr die Website und den Instagram-Account der Trauerreden-Agentur Nachworte.

]]> Hochzeit, Beerdigung, Trauer, Traureden, Trauerreden, Beziehung no no no no b8596b886f234dbe8c12df1a6adc0296 Vom Swipen bis zur großen Liebe? „Haben Sie nur noch einmal im Monat Sex, ist erstmal alles okay. Wenn Sie daran aber etwas ändern wollen, gibt es dafür viele Möglichkeiten.“

In dieser vielfältigen Folge sprechen wir mit der Sozialpsychologin und Paartherapeutin Johanna Degen über Online-Dating, unentdeckte Liebesgeschichten, Sexualität und Ehrlichkeit zu sich selbst. Johanna erklärt, wie sich die Dynamiken von Dating-Apps auf unser Beziehungsverhalten auswirken, welche Schwierigkeiten wir in einer Partnerschaft akzeptieren sollten und welche es wie zu verändern gilt.

Hier findet ihr Johannas aktuelles Buch.

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PS: Wir entschuldigen uns für die etwas eingeschränkte Audio-Qualität in der Folge – dafür ist der Inhalt super spannend, versprochen!

]]> Thu, 11 Jul 2024 06:00:00 +0200 „Haben Sie nur noch einmal im Monat Sex, ist erstmal alles okay. Wenn Sie daran aber etwas ändern wollen, gibt es dafür viele Möglichkeiten.“

PS: Wir entschuldigen uns für die etwas eingeschränkte Audio-Qualität in der Folge – dafür ist der Inhalt super spannend, versprochen!

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/vom-swipen-bis-zur-grossen-liebe Vom Swipen bis zur großen Liebe? 00:50:24 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 74 full „Haben Sie nur noch einmal im Monat Sex, ist erstmal alles okay. Wenn Sie daran aber etwas ändern wollen, gibt es dafür viele Möglichkeiten.“

PS: Wir entschuldigen uns für die etwas eingeschränkte Audio-Qualität in der Folge – dafür ist der Inhalt super spannend, versprochen!

]]> Online Dating, Paartherapie, Social Media, Psychologie, Wissenschaft no no no no 041f4890385a43b18e744a9cf0120adf Ein echter Mann tanzt Ballett! Was bedeutet Männlichkeit in unserer modernen Welt? Und was hat sie mit sozialen Beziehungen zu tun?

Darüber sprechen wir mit Florian. Er bietet Coachings und Trainings für Papas und Führungskräfte an. Wir diskutieren die Herausforderungen neuer Rollenbilder, Techniken zum Ausleben von Emotionen sowie die Entstehung echten zwischenmenschlichen Kontakts. Außerdem erzählt Florian von seinen Erfahrungen beim Ballett und davon, was Gefühle mit Weinproben zu tun haben.

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Hier kommt ihr zu Florians Website und zu seinem Podcast Hausmannskost.

]]> Thu, 27 Jun 2024 06:00:00 +0200 Was bedeutet Männlichkeit in unserer modernen Welt? Und was hat sie mit sozialen Beziehungen zu tun?

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ein-echter-mann-tanzt-ballett Ein echter Mann tanzt Ballett! 00:44:49 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 73 full Was bedeutet Männlichkeit in unserer modernen Welt? Und was hat sie mit sozialen Beziehungen zu tun?

]]> Männlichkeit, Feminismus, Beziehung, Vaterschaft, Eltern, Kindheit, Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie no no no no 9f691aad769b405f814f6cb1e401cb29 Bist du Teil der Gruppe? Was brauchst du, um dich in einer Gruppe wohlzufühlen?

In der heutigen Folge sprechen wir mit Carlotta über ihre Arbeit mit Gruppen junger Erwachsener beim Internationalen Bund e.V. Wir gehen unter anderem den Fragen nach, wie Gruppendynamiken entstehen, wie man eine für sich passende Rolle in einer Gruppe findet und wie man Beruf, Familie und Freundschaften unter einen Hut bekommen kann.

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]]> Thu, 13 Jun 2024 06:00:00 +0200 Was brauchst du, um dich in einer Gruppe wohlzufühlen?

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/bist-du-teil-der-gruppe Bist du Teil der Gruppe? 00:45:44 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 72 full Was brauchst du, um dich in einer Gruppe wohlzufühlen?

]]> Pädagogik, Psychologie, Erwachsenenbildung, Gruppendynamik, Gesellschaft, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 93cfabd791d74f47b1929e2c346f96a9 Das ist keine Provokation! „Der alte Pony sah aber besser aus!“ Was wie ein persönlicher Angriff klingt, ist häufig vielmehr Ausdruck eines unerfüllten Bedürfnisses oder einer fehlenden Kompetenz des Gegenübers.

Ergotherapeutin Mareile gibt uns in dieser Folge einen Einblick in ihre Arbeit mit psychisch erkrankten Menschen, aus der wir viele Erkenntnisse für unseren Alltag ziehen können! Gemeinsam sprechen wir darüber, wie wir mit scheinbar provokantem Verhalten anderer Personen umgehen können, was dabei hilft, eingefahrene Bewertungs- und Reaktionsmuster zu durchbrechen und wie wir positives Verhalten anderer aktiv fördern können.

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]]> Thu, 30 May 2024 06:00:00 +0200 „Der alte Pony sah aber besser aus!“ Was wie ein persönlicher Angriff klingt, ist häufig vielmehr Ausdruck eines unerfüllten Bedürfnisses oder einer fehlenden Kompetenz des Gegenübers.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/das-ist-keine-provokation Das ist keine Provokation! 00:53:45 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 71 full „Der alte Pony sah aber besser aus!“ Was wie ein persönlicher Angriff klingt, ist häufig vielmehr Ausdruck eines unerfüllten Bedürfnisses oder einer fehlenden Kompetenz des Gegenübers.

]]> Psychologie, Gesellschaft, Ergotherapie, Schizophrenie no no no no 218b8746c8c44f538825acbe71f07553 Kuscheln für Klimaschutz! Ein Gefühl der Zugehörigkeit kann nicht immer durch Worte vermittelt werden. Manchmal dringen Botschaften über den Körper tiefer zu uns durch.

Mit Angeline & Rubem vom Kuschelraum sprechen wir darüber, wie körperliche Berührungen unsere Emotionen sowie den Umgang mit unseren Mitmenschen und unserer Umwelt verbessern können. Außerdem geht es um die unterschiedliche Wirkung von Kuscheln und Sex, um die Wahrnehmung von Bedürfnissen und das Setzen von Grenzen.

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Hier kommt ihr zum Wheel of Consent.

]]> Thu, 15 Feb 2024 06:00:00 +0100 Ein Gefühl der Zugehörigkeit kann nicht immer durch Worte vermittelt werden. Manchmal dringen Botschaften über den Körper tiefer zu uns durch.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/kuscheln-fuer-klimaschutz Kuscheln für Klimaschutz! 00:46:02 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 70 full Ein Gefühl der Zugehörigkeit kann nicht immer durch Worte vermittelt werden. Manchmal dringen Botschaften über den Körper tiefer zu uns durch.

]]> Kuscheln, Sex, Bedürfnisse, Psychologie, Therapie, Persönlichkeitsentwicklung no no no no f6b253bbdc24432fa48e778c87735e9d Wohnen ist ein Gemeinschaftsprojekt! Immer mehr Menschen wohnen alleine. Aber Krisen wie auch Alltag lassen sich oft besser in Gemeinschaft bewältigen.

In der heutigen Folge sprechen wir mit Karin von bring-together über alternative Wohnformen: von Cohousing über Mehrgenerationenhäuser bis hin zu nachbarschaftlichen Gemeinschaften ist alles mit dabei – der Kreativität sind beim gemeinsamen Wohnen keine Grenzen gesetzt. Wenn mehrere Menschen zusammenkommen, gibt es natürlich auch Konfliktpotenzial. Deswegen besprechen wir, welche Voraussetzungen beim gemeinsamen Wohnen wichtig sind und wie man am besten mit Konflikten in den geteilten vier Wänden umgehen kann.

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]]> Thu, 01 Feb 2024 06:00:00 +0100 Immer mehr Menschen wohnen alleine. Aber Krisen wie auch Alltag lassen sich oft besser in Gemeinschaft bewältigen.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wohnen-ist-ein-gemeinschaftsprojekt Wohnen ist ein Gemeinschaftsprojekt! 00:42:18 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 69 full Immer mehr Menschen wohnen alleine. Aber Krisen wie auch Alltag lassen sich oft besser in Gemeinschaft bewältigen.

]]> Gesellschaft, Gemeinschaft, Wohnen, Persönlichkeitsentwicklung, Bedürfnisse, Psycholgie no no no no 1359cbc32f8d4a7696f7dc0ab67f88da Sex ist wie Tee, nur anders. Wolltest du in deiner Schulzeit Lehrkräften Fragen zum Thema Sex stellen? Vermutlich nicht!

Deswegen sprechen wir in dieser Folge mit Lea und Samira über ihr Engagement bei MSV. „Mit Sicherheit verliebt“ ist ein Aufklärungsprojekt von Studierenden für Schüler:innen. Wir sprechen über essenzielle Inhalte ihrer Aufklärungsworkshops und darüber, was das Thema der Sexualität uns über verschiedene Arten von Beziehungen lehrt.

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]]> Thu, 18 Jan 2024 06:00:00 +0100 Wolltest du in deiner Schulzeit Lehrkräften Fragen zum Thema Sex stellen? Vermutlich nicht!

Deswegen sprechen wir in dieser Folge mit Lea und Samira über ihr Engagement bei MSV. „Mit Sicherheit verliebt“ ist ein Aufklärungsprojekt von Studierenden für Schüler:innen. Wir sprechen über essenzielle Inhalte ihrer Aufklärungsworkshops und darüber, was das Thema der Sexualität uns über verschiedene Arten von Beziehungen lehrt.

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/sex-ist-wie-tee-nur-anders Sex ist wie Tee, nur anders. Wie sexuelle Aufklärung an Schulen funktionieren kann. 00:45:00 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 68 full Wolltest du in deiner Schulzeit Lehrkräften Fragen zum Thema Sex stellen? Vermutlich nicht!

Deswegen sprechen wir in dieser Folge mit Lea und Samira über ihr Engagement bei MSV. „Mit Sicherheit verliebt“ ist ein Aufklärungsprojekt von Studierenden für Schüler:innen. Wir sprechen über essenzielle Inhalte ihrer Aufklärungsworkshops und darüber, was das Thema der Sexualität uns über verschiedene Arten von Beziehungen lehrt.

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]]> MSV, Sexualtität, Aufklärung, Prävention, Schule, Psychologie no no no no 90a0f2daf23244d6b2d27aa783a106bd Ein Bagger im Kinderwagen reicht nicht! Die Bindungserfahrungen, die wir als Neugeborene machen, beeinflussen uns ein Leben lang.

Deswegen sprechen wir heute mit Ricarda. Sie ist Hebamme und erzählt uns, was Babys und Kleinkinder brauchen, um gut ins Leben zu starten. Wir erfahren unter anderem, an welchen Blicken und Bewegungen man die Bedürfnisse von Neugeborenen erkennen kann, ob Bedürfnisse immer sofort befriedigt werden sollten und wie Eltern und Kinder Vertrauen zueinander aufbauen können.

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Hier kommt ihr zur Website von Ricarda:
www.vom-paar-zur-familie.de/

Hier noch die erwähnten Bücher:
Kinder verstehen - Herbert Renz-Polster
Babyjahre - Remo H. Largo

]]> Thu, 04 Jan 2024 06:00:00 +0100 Die Bindungserfahrungen, die wir als Neugeborene machen, beeinflussen uns ein Leben lang.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ein-bagger-im-kinderwagen-reicht-nicht Ein Bagger im Kinderwagen reicht nicht! Was eine Hebamme für sichere Bindung empfiehlt. 00:44:13 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 67 full Die Bindungserfahrungen, die wir als Neugeborene machen, beeinflussen uns ein Leben lang.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/2febf579/artwork-3000x3000.png?t=1704303577 Ein Bagger im Kinderwagen reicht nicht! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ein-bagger-im-kinderwagen-reicht-nicht Hebamme, Geburt, Bedürfnisse, Bindung, Psychologie no no no no 282a9844b9ad43ddb678ec5c1120ef25 Neues Jahr, neues Format! Es wird Zeit für was Neues!

Heute sprechen wir über unsere bisherigen Erkenntnisse aus dem Podcast, schwelgen in Erinnerung an unsere Lieblingsfolgen und erläutern, wie es hier in Zukunft weitergehen wird.

Wir fragen ein letztes Mal: Und, was denkst du?
Schick uns gerne Feedback und Fragen für das neue Format!
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb ]]> Thu, 21 Dec 2023 06:00:00 +0100 Es wird Zeit für was Neues!

Heute sprechen wir über unsere bisherigen Erkenntnisse aus dem Podcast, schwelgen in Erinnerung an unsere Lieblingsfolgen und erläutern, wie es hier in Zukunft weitergehen wird.

Wir fragen ein letztes Mal: Und, was denkst du?
Schick uns gerne Feedback und Fragen für das neue Format!
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Heute sprechen wir über unsere bisherigen Erkenntnisse aus dem Podcast, schwelgen in Erinnerung an unsere Lieblingsfolgen und erläutern, wie es hier in Zukunft weitergehen wird.

Wir fragen ein letztes Mal: Und, was denkst du?
Schick uns gerne Feedback und Fragen für das neue Format!
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb ]]> Jahreswechsel, Ankündigung, Lebensformat no no no no dfcc3a186e334e698534fa7d03810f34 Arbeiten ohne Hose ist gemütlicher, oder? Steckst du noch in deiner engen Jeans oder hast du schon deine Jogginghose angezogen?

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Gemütlichkeit bei der Arbeit und diskutieren dabei unter anderem diese Fragen: Wie schaffe ich eine angenehme Arbeitsatmosphäre? Welche Vor- und Nachteile hat es, Gemütlichkeit in die Arbeit und ins Lernen zu bringen? Und welche Rolle spielt unsere Kleidung dabei?

Abseits davon reden wir über gute Kennenlernfragen und Freude an Datenvisualisierung. Also, schnapp dir eine Tasse Tee und mach es dir gemütlich!

Und, was denkst du? Schreib es uns!
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb

Hier kommt ihr zu Mister Red Shoes.

]]> Thu, 07 Dec 2023 06:00:00 +0100 Steckst du noch in deiner engen Jeans oder hast du schon deine Jogginghose angezogen?

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Gemütlichkeit bei der Arbeit und diskutieren dabei unter anderem diese Fragen: Wie schaffe ich eine angenehme Arbeitsatmosphäre? Welche Vor- und Nachteile hat es, Gemütlichkeit in die Arbeit und ins Lernen zu bringen? Und welche Rolle spielt unsere Kleidung dabei?

Abseits davon reden wir über gute Kennenlernfragen und Freude an Datenvisualisierung. Also, schnapp dir eine Tasse Tee und mach es dir gemütlich!

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Hier kommt ihr zu Mister Red Shoes.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/arbeiten-ohne-hose-ist-gemuetlicher-oder Arbeiten ohne Hose ist gemütlicher, oder? 00:46:33 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 64 full Steckst du noch in deiner engen Jeans oder hast du schon deine Jogginghose angezogen?

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Gemütlichkeit bei der Arbeit und diskutieren dabei unter anderem diese Fragen: Wie schaffe ich eine angenehme Arbeitsatmosphäre? Welche Vor- und Nachteile hat es, Gemütlichkeit in die Arbeit und ins Lernen zu bringen? Und welche Rolle spielt unsere Kleidung dabei?

Abseits davon reden wir über gute Kennenlernfragen und Freude an Datenvisualisierung. Also, schnapp dir eine Tasse Tee und mach es dir gemütlich!

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/4b2092c6/artwork-3000x3000.png?t=1704649167 Arbeiten ohne Hose ist gemütlicher, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/arbeiten-ohne-hose-ist-gemuetlicher-oder Gemütlichkeit, Produktivität, Psychologie no no no no 50627b277d8e416896003a43dccfcdb7 Und, wie bekämpft man Periodenarmut? Maxi (Periodensystem) Menstruieren kostet mehrere tausend Euro im Leben. Das kann sich leider nicht jeder leisten – auch nicht in Deutschland!

Periodenarmut ist auch hierzulande immer noch ein großes Problem. Deswegen sprechen wir heute mit Maxi von periodensystem e.V.. Ihr Verein hilft dabei, Periodenarmut in Deutschland zu bekämpfen. Wir erfahren u.a., wie die Gründung von periodensystem ablief, welche Personen von Periodenarmut betroffen sind und welche Rolle die Themen Politik und Nachhaltigkeit im Zusammenhang mit der Periode spielen.

Und, was denkst du? Schreib uns dein Feedback hier:
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb

Hier kannst du periodensystem e.V. unterstützen.
Hier kommst du zu ihrem Instagram-Account.
Dieser Instagram Account bricht mit sozialen Normen der Periode.
Der Blobcast spricht ausschließlich über die Periode.

]]> Thu, 23 Nov 2023 06:00:00 +0100 Menstruieren kostet mehrere tausend Euro im Leben. Das kann sich leider nicht jeder leisten – auch nicht in Deutschland!

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-bekaempft-man-periodenarmut-maxi-periodensystem Und, wie bekämpft man Periodenarmut? Maxi (Periodensystem) 00:38:04 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 63 full Menstruieren kostet mehrere tausend Euro im Leben. Das kann sich leider nicht jeder leisten – auch nicht in Deutschland!

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/2e29d1bf/artwork-3000x3000.png?t=1704649182 Und, wie bekämpft man Periodenarmut? Maxi (Periodensystem) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-bekaempft-man-periodenarmut-maxi-periodensystem Periode, Periodenarmut, Gesellschaft, Politik, Nachhaltigkeit no no no no 3e0eed31354149b7908e4f140a03d58f Online-Meetings sind nur zum Putzen gut, oder? Mal wieder beim Online-Meeting abgeschweift? In dieser Folge geht es darum, wie man das meiste aus Veranstaltungen rausholen kann.

Wir besprechen u.a., wie man eine gemütliche Lernatmosphäre schafft, wie man unangenehmes Schweigen oder unangenehmen Smalltalk am Anfang von Online-Meetings umgehen kann und wie ein Ablenkzettel beim Zuhören hilft.

Und, was denkst du? Welche Strategien hast du, um möglichst angenehm und effizient dazuzulernen? Schreib's uns!
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Wenn ihr psychologische Unterstützung braucht, sind der Krisenchat oder die TelefonSeelsorge gute erste Anlaufstellen.
Hier findet ihr die Folge vom Happiness Lab.]]> Thu, 09 Nov 2023 06:00:00 +0100 Mal wieder beim Online-Meeting abgeschweift? In dieser Folge geht es darum, wie man das meiste aus Veranstaltungen rausholen kann.

Wir besprechen u.a., wie man eine gemütliche Lernatmosphäre schafft, wie man unangenehmes Schweigen oder unangenehmen Smalltalk am Anfang von Online-Meetings umgehen kann und wie ein Ablenkzettel beim Zuhören hilft.

Und, was denkst du? Welche Strategien hast du, um möglichst angenehm und effizient dazuzulernen? Schreib's uns!
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Wenn ihr psychologische Unterstützung braucht, sind der Krisenchat oder die TelefonSeelsorge gute erste Anlaufstellen.
Hier findet ihr die Folge vom Happiness Lab.]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/online-meetings-sind-nur-zum-putzen-gut-oder Online-Meetings sind nur zum Putzen gut, oder? 00:40:33 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 62 full Mal wieder beim Online-Meeting abgeschweift? In dieser Folge geht es darum, wie man das meiste aus Veranstaltungen rausholen kann.

Wir besprechen u.a., wie man eine gemütliche Lernatmosphäre schafft, wie man unangenehmes Schweigen oder unangenehmen Smalltalk am Anfang von Online-Meetings umgehen kann und wie ein Ablenkzettel beim Zuhören hilft.

Und, was denkst du? Welche Strategien hast du, um möglichst angenehm und effizient dazuzulernen? Schreib's uns!
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Wenn ihr psychologische Unterstützung braucht, sind der Krisenchat oder die TelefonSeelsorge gute erste Anlaufstellen.
Hier findet ihr die Folge vom Happiness Lab.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/a1f517c3/artwork-3000x3000.png?t=1704649197 Online-Meetings sind nur zum Putzen gut, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/online-meetings-sind-nur-zum-putzen-gut-oder Studium, Lernen, Bildung, Psycholgie, Positivität no no no no 0d862ba9bad94d67837923783137aa81 Und, wie steigert Improtheater unsere Lebensqualität? Julia (Psychologin & Schauspielerin) Du wärst gerne gelassener und selbstbewusster? Improvisationstheater kann dich dabei unterstützen!

In der heutigen Folge sprechen wir mit Julia. Sie spielt (Impro-) Theater und lässt Elemente dessen in ihre Arbeit als Psychologin einfließen. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Improtheater in den Flow-Zustand führen und sich positiv auf unser Selbstvertrauen, unsere Empathie und unser Wohlbefinden auswirken kann.

Und, was denkst du? Willst du auch mal ausprobieren, Improtheater zu spielen?
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Hier findet ihr Julias Impro-Gruppe Pipperlapupp.
Hier findet ihr das Theater, über das sie gesprochen hat.

]]> Thu, 26 Oct 2023 06:00:00 +0200 Du wärst gerne gelassener und selbstbewusster? Improvisationstheater kann dich dabei unterstützen!

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-steigert-improtheater-unsere-lebensqualitaet-julia-psychologin-schauspielerin Und, wie steigert Improtheater unsere Lebensqualität? Julia (Psychologin & Schauspielerin) 00:48:30 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 61 full Du wärst gerne gelassener und selbstbewusster? Improvisationstheater kann dich dabei unterstützen!

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/3aa6b8cb/artwork-3000x3000.png?t=1704649213 Und, wie steigert Improtheater unsere Lebensqualität? Julia (Psychologin & Schauspielerin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-steigert-improtheater-unsere-lebensqualitaet-julia-psychologin-schauspielerin Improtheater, Theater, Psychologie, Therapie, Kreativität, Improvisation no no no no 61e066f7a92d4781b32b053f7fc0f0ea Das ist nicht normal, oder? Ist es dir schonmal passiert, dass du dachtest, du bist die einzige Person, die etwas Bestimmtes denkt oder irgendetwas gerne tun würde?

Das ist ganz normal!
In dieser Folge besprechen wir, wie das Normalisieren von Dingen das Leben einfacher machen kann. Dabei gehen wir auf viele verschiedene Bereiche des Lebens ein, zum Beispiel die Verbindung von Natur und digitalem Arbeiten oder auch die Kommunikation von Bedürfnissen in einer sozialen Gruppe.

Und, was denkst du? Ist Normalisieren wichtig?
Wir freuen uns sehr über eure Meinungen!

Instagram: @und_wasdenkstdu
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb ]]> Thu, 12 Oct 2023 06:00:00 +0200 Ist es dir schonmal passiert, dass du dachtest, du bist die einzige Person, die etwas Bestimmtes denkt oder irgendetwas gerne tun würde?

Das ist ganz normal!
In dieser Folge besprechen wir, wie das Normalisieren von Dingen das Leben einfacher machen kann. Dabei gehen wir auf viele verschiedene Bereiche des Lebens ein, zum Beispiel die Verbindung von Natur und digitalem Arbeiten oder auch die Kommunikation von Bedürfnissen in einer sozialen Gruppe.

Und, was denkst du? Ist Normalisieren wichtig?
Wir freuen uns sehr über eure Meinungen!

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Das ist ganz normal!
In dieser Folge besprechen wir, wie das Normalisieren von Dingen das Leben einfacher machen kann. Dabei gehen wir auf viele verschiedene Bereiche des Lebens ein, zum Beispiel die Verbindung von Natur und digitalem Arbeiten oder auch die Kommunikation von Bedürfnissen in einer sozialen Gruppe.

Und, was denkst du? Ist Normalisieren wichtig?
Wir freuen uns sehr über eure Meinungen!

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In der heutigen Folge besuchen uns Heike und Sandra. Die beiden sind ehrenamtlich als Lachyogis für das Lachtelefon unterwegs. Mit ihnen sprechen wir darüber, was das Lachtelefon überhaupt ist, und probieren mal einen Anruf aus. Außerdem besprechen wir, ob Lachen durch Lachyoga authentisch ist, was für Funktionen das Lachen haben kann und ob professionelles Lachen auch mal anstrengend wird.

Und, was denkst du? Wirst du jetzt auch mal beim Lachtelefon anrufen?

Das Lachtelefon ist als Projekt für den deutschen Engagementpreis nominiert und sie freuen sich riesig über deine Unterstützung. Deshalb stimme doch gerne für sie ab!

Hier findest du die Website des Lachtelefons: www.Lachtelefon.de
Und unter dieser Nummer kannst du das Lachtelefon direkt erreichen: 05031 5194380 (Deutschland) oder 0720 11 58 83 (Österreich)

Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb ]]> Thu, 28 Sep 2023 06:00:00 +0200 Hast du heute schon gelacht? Beim Lachtelefon gibt es immer was zu lachen!

In der heutigen Folge besuchen uns Heike und Sandra. Die beiden sind ehrenamtlich als Lachyogis für das Lachtelefon unterwegs. Mit ihnen sprechen wir darüber, was das Lachtelefon überhaupt ist, und probieren mal einen Anruf aus. Außerdem besprechen wir, ob Lachen durch Lachyoga authentisch ist, was für Funktionen das Lachen haben kann und ob professionelles Lachen auch mal anstrengend wird.

Und, was denkst du? Wirst du jetzt auch mal beim Lachtelefon anrufen?

Das Lachtelefon ist als Projekt für den deutschen Engagementpreis nominiert und sie freuen sich riesig über deine Unterstützung. Deshalb stimme doch gerne für sie ab!

Hier findest du die Website des Lachtelefons: www.Lachtelefon.de
Und unter dieser Nummer kannst du das Lachtelefon direkt erreichen: 05031 5194380 (Deutschland) oder 0720 11 58 83 (Österreich)

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In der heutigen Folge besuchen uns Heike und Sandra. Die beiden sind ehrenamtlich als Lachyogis für das Lachtelefon unterwegs. Mit ihnen sprechen wir darüber, was das Lachtelefon überhaupt ist, und probieren mal einen Anruf aus. Außerdem besprechen wir, ob Lachen durch Lachyoga authentisch ist, was für Funktionen das Lachen haben kann und ob professionelles Lachen auch mal anstrengend wird.

Und, was denkst du? Wirst du jetzt auch mal beim Lachtelefon anrufen?

Das Lachtelefon ist als Projekt für den deutschen Engagementpreis nominiert und sie freuen sich riesig über deine Unterstützung. Deshalb stimme doch gerne für sie ab!

Hier findest du die Website des Lachtelefons: www.Lachtelefon.de
Und unter dieser Nummer kannst du das Lachtelefon direkt erreichen: 05031 5194380 (Deutschland) oder 0720 11 58 83 (Österreich)

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Wir sprechen aus unseren Erfahrungen und mit wissenschaftlichem Hintergrund über die Effizienz verschiedener Lernstrategien. Unter anderem diskutieren wir, warum es sinnvoll sein kann, Zusammenfassungen einzustreichen und Themen nicht vor der Mittagspause zu abzuschließen.

Und, was denkst du? Was sind deine hilfreichsten Lernmethoden?
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb

]]> Thu, 14 Sep 2023 06:00:00 +0200 Keine Lust mehr auf lange Tage in der Bib? Wie du mit weniger Zeitaufwand mehr Inhalte lernen kannst, erfährst du in dieser Folge.

Und, was denkst du? Was sind deine hilfreichsten Lernmethoden?
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/lernen-geht-auch-effizienter-oder Lernen geht auch effizienter, oder? 00:40:22 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 58 full Keine Lust mehr auf lange Tage in der Bib? Wie du mit weniger Zeitaufwand mehr Inhalte lernen kannst, erfährst du in dieser Folge.

Und, was denkst du? Was sind deine hilfreichsten Lernmethoden?
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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/f00b1f0e/artwork-3000x3000.png?t=1704649251 Lernen geht auch effizienter, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/lernen-geht-auch-effizienter-oder Psychologie, Lernen, Bildung, Studium, Zeitmanagement no no no no c16c056b031d4ce1bf6296989139304d Und, was kann man für gerechte Bildung tun? Kathi (Doktorandin) Wirklich gerecht ist das deutsche Bildungssystem nicht. Aber das kann man ändern!

Heute sprechen wir mit Kathi. Sie ist Doktorandin und genauso wie Jorina Vorstandsmitglied des Lern-Fair e.V..
Mit ihr sprechen wir darüber, wie man sich für mehr Bildungsgerechtigkeit in Deutschland einsetzen kann, was eigentlich adaptives Lernen ist und wie man Projekte findet, in denen man sich engagieren kann.

Und, wo engagierst du dich?

Hier findest du mehr Informationen zu Lern-Fair!

Hier findest du die Website der Earli.

]]> Thu, 31 Aug 2023 06:00:00 +0200 Wirklich gerecht ist das deutsche Bildungssystem nicht. Aber das kann man ändern!

Heute sprechen wir mit Kathi. Sie ist Doktorandin und genauso wie Jorina Vorstandsmitglied des Lern-Fair e.V..
Mit ihr sprechen wir darüber, wie man sich für mehr Bildungsgerechtigkeit in Deutschland einsetzen kann, was eigentlich adaptives Lernen ist und wie man Projekte findet, in denen man sich engagieren kann.

Und, wo engagierst du dich?

Hier findest du mehr Informationen zu Lern-Fair!

Hier findest du die Website der Earli.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-kann-man-fuer-gerechte-bildung-tun-kathi-doktorandin Und, was kann man für gerechte Bildung tun? Kathi (Doktorandin) 00:46:00 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 57 full Wirklich gerecht ist das deutsche Bildungssystem nicht. Aber das kann man ändern!

Heute sprechen wir mit Kathi. Sie ist Doktorandin und genauso wie Jorina Vorstandsmitglied des Lern-Fair e.V..
Mit ihr sprechen wir darüber, wie man sich für mehr Bildungsgerechtigkeit in Deutschland einsetzen kann, was eigentlich adaptives Lernen ist und wie man Projekte findet, in denen man sich engagieren kann.

Und, wo engagierst du dich?

Hier findest du mehr Informationen zu Lern-Fair!

Hier findest du die Website der Earli.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/6208528e/artwork-3000x3000.png?t=1704649264 Und, was kann man für gerechte Bildung tun? Kathi (Doktorandin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-kann-man-fuer-gerechte-bildung-tun-kathi-doktorandin Bildung, Schule, Lernen, Psychologie no no no no 507dbde43533479282f8b990f1775ee3 Wir können die Zukunft nicht planen, oder? Hast du Lust, in der Ferienzeit ein bisschen deine Gedanken mit uns schweifen zu lassen?

In dieser Folge sprechen wir über effiziente Zeiteinteilung, die Auswirkungen der Klimakatastrophe auf die Zukunft sowie den Aufbau und das Halten von Freundschaften.

Viele Themen, viele Gedanken. Und, was denkst du?
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb

Das ist das Buch, über das Jorina gesprochen hat:
Hospicing Modernity: Facing Humanity's Wrongs and the Implications for Social Activism - Vanessa Machado de Oliveira

]]> Thu, 17 Aug 2023 06:00:00 +0200 Hast du Lust, in der Ferienzeit ein bisschen deine Gedanken mit uns schweifen zu lassen?

In dieser Folge sprechen wir über effiziente Zeiteinteilung, die Auswirkungen der Klimakatastrophe auf die Zukunft sowie den Aufbau und das Halten von Freundschaften.

Viele Themen, viele Gedanken. Und, was denkst du?
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Das ist das Buch, über das Jorina gesprochen hat:
Hospicing Modernity: Facing Humanity's Wrongs and the Implications for Social Activism - Vanessa Machado de Oliveira

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wir-koennen-die-zukunft-nicht-planen-oder Wir können die Zukunft nicht planen, oder? 00:39:00 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 56 full Hast du Lust, in der Ferienzeit ein bisschen deine Gedanken mit uns schweifen zu lassen?

In dieser Folge sprechen wir über effiziente Zeiteinteilung, die Auswirkungen der Klimakatastrophe auf die Zukunft sowie den Aufbau und das Halten von Freundschaften.

Viele Themen, viele Gedanken. Und, was denkst du?
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Das ist das Buch, über das Jorina gesprochen hat:
Hospicing Modernity: Facing Humanity's Wrongs and the Implications for Social Activism - Vanessa Machado de Oliveira

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/064031c1/artwork-3000x3000.png?t=1704649275 Wir können die Zukunft nicht planen, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wir-koennen-die-zukunft-nicht-planen-oder Psychologie, Produktivität, Klimawandel, Zukunft, Freundschaft no no no no 3facdbb48a6f4002bc9c5c422fd69e41 Und, wie lernt man mentale Gesundheit? Helene (Sozialunternehmerin) Wir hätten gerne mehr über psychische Gesundheit in der Schule gelernt. Du auch?

Heute sprechen wir mit Helene. Sie ist Gründerin der gemeinnützigen Organisation Dare2Care, die die Themen mentale Gesundheit und soziales Miteinander in Schulen trägt. Mit ihr sprechen wir über das Gründen, die Finanzierung und die Zusammenarbeit bei Dare2Care sowie Bildungsperspektiven und die Kunst, intuitiv richtige Entscheidungen zu treffen.

Und, was hättest du noch gerne in der Schule gelernt?

Eine Nachricht von Helene: „Shoutout auch an Nina, die die Finanzen von Dare2Care schon fast seit Tag 1 im Blick hat und jetzt das Fundraising verantwortet!“

Hier der aktuelle Link zu Oh-Grow

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]]> Thu, 03 Aug 2023 06:00:00 +0200 Wir hätten gerne mehr über psychische Gesundheit in der Schule gelernt. Du auch?

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-lernt-man-mentale-gesundheit-helene-sozialunternehmerin Und, wie lernt man mentale Gesundheit? Helene (Sozialunternehmerin) 00:46:56 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 55 full Wir hätten gerne mehr über psychische Gesundheit in der Schule gelernt. Du auch?

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/561e5d25/artwork-3000x3000.png?t=1704649286 Und, wie lernt man mentale Gesundheit? Helene (Sozialunternehmerin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-lernt-man-mentale-gesundheit-helene-sozialunternehmerin Dare2Care, Bildung, Psychologie, Gründen, Startup no no no no 0ca1b133c0b947b291dce221cc6d84e5 Du bist, was du tust, oder? Gute Ratschläge zum Thema Gesundheit kennen wir wahrscheinlich genug. Aber wie setzt man diese tatsächlich um?

Wir haben heute eine Technik mitgebracht, mit der die Umsetzung neuer Gewohnheiten möglichst mühelos gelingen kann. Außerdem sprechen wir darüber, wie Orte unser Verhalten beeinflussen können und warum die Anwendung mancher „guter“ Gewohnheiten gar nicht immer sinnvoll ist.

Und, welche Gewohnheit möchtest du als nächstes etablieren? Schreib es uns!

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Hier kommst du zum Buch Atomic Habits.
Auch erwähnt haben wir Ali Abdaal und den Golden Circle.

]]> Thu, 20 Jul 2023 06:00:00 +0200 Gute Ratschläge zum Thema Gesundheit kennen wir wahrscheinlich genug. Aber wie setzt man diese tatsächlich um?

Wir haben heute eine Technik mitgebracht, mit der die Umsetzung neuer Gewohnheiten möglichst mühelos gelingen kann. Außerdem sprechen wir darüber, wie Orte unser Verhalten beeinflussen können und warum die Anwendung mancher „guter“ Gewohnheiten gar nicht immer sinnvoll ist.

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/du-bist-was-du-tust-oder Du bist, was du tust, oder? 00:30:02 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 54 full Gute Ratschläge zum Thema Gesundheit kennen wir wahrscheinlich genug. Aber wie setzt man diese tatsächlich um?

Wir haben heute eine Technik mitgebracht, mit der die Umsetzung neuer Gewohnheiten möglichst mühelos gelingen kann. Außerdem sprechen wir darüber, wie Orte unser Verhalten beeinflussen können und warum die Anwendung mancher „guter“ Gewohnheiten gar nicht immer sinnvoll ist.

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/9addb52e/artwork-3000x3000.png?t=1704649299 Du bist, was du tust, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/du-bist-was-du-tust-oder Psychologie, Bewegung, Sport, Gewohnheiten, Gesundheit no no no no 34884129e0af40c385fea3c18f968b0c Und, was bewegt dich? Jana (Physiotherapeutin) Bewegung ist wichtig! Aber was tun, wenn man jeden Tag stundenlang am Schreibtisch sitzen muss?

Unter anderem damit beschäftigt sich unser heutiger Gast. Jana ist Physiotherapeutin und berichtet uns aus ihrem Berufsalltag in der Praxis sowie bei Hausbesuchen und Schwimmkursen. Zusammen sprechen wir über typische Diagnosen, verschiedene Behandlungsarten, Bewegung im Alltag und viele andere Themen.

Und, was tust du, um gesund zu bleiben? Schreib es uns!

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Und hier erreichst du sie per Mail: jana-neumann@gmx.de]]> Thu, 06 Jul 2023 06:00:00 +0200 Bewegung ist wichtig! Aber was tun, wenn man jeden Tag stundenlang am Schreibtisch sitzen muss?

Unter anderem damit beschäftigt sich unser heutiger Gast. Jana ist Physiotherapeutin und berichtet uns aus ihrem Berufsalltag in der Praxis sowie bei Hausbesuchen und Schwimmkursen. Zusammen sprechen wir über typische Diagnosen, verschiedene Behandlungsarten, Bewegung im Alltag und viele andere Themen.

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Unter anderem damit beschäftigt sich unser heutiger Gast. Jana ist Physiotherapeutin und berichtet uns aus ihrem Berufsalltag in der Praxis sowie bei Hausbesuchen und Schwimmkursen. Zusammen sprechen wir über typische Diagnosen, verschiedene Behandlungsarten, Bewegung im Alltag und viele andere Themen.

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In der heutigen Folge sprechen wir über Proaktivität und den Austausch über verschiedene Generationen hinweg. Wir überlegen, wie man in einer immer schnelllebiger werdenden Welt die Interessen und Erfahrungen unterschiedlicher Altersgruppen bestmöglich miteinander kombinieren kann, und stellen fest, wie viel Einfluss wir auf unser Leben und das Leben anderer nehmen können.

Und, was denkst du? Schreib es uns:
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Erwähnt:
Das PxP Festival
Bam Bam Comedy

]]> Thu, 22 Jun 2023 06:00:00 +0200 Gibt es jemanden, der mit seiner Initiative dein Leben verändert hat?

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Das PxP Festival
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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wir-haben-es-in-der-hand-oder Wir haben es in der Hand, oder? 00:42:04 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 52 full Gibt es jemanden, der mit seiner Initiative dein Leben verändert hat?

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Das PxP Festival
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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/22580b26/artwork-3000x3000.png?t=1704649326 Wir haben es in der Hand, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wir-haben-es-in-der-hand-oder Psychologie, Gesellschaft, Lernen, Kommunikation, Intergenerationalität, Technologie no no no no ac1072ac0ea24db78030248a31609cde Und, wozu brauchen wir Philosophie? Steffi (Philosophin & Professorin) Was ist der Sinn des Lebens? Ist mein Wissen wirklich wahr? Gibt es ein Leben nach dem Tod? – Das alles sind philosphische Fragen, die wir Menschen uns im Alltag stellen. Heute schauen wir mal etwas fundierter auf das Thema Philosophie.

Steffi ist Philosophin und Professorin an der Leuphana Universität in Lüneburg. Mit ihr sprechen wir darüber, was Philosophie eigentlich ist, ab wann man sich Philosoph:in nennen darf und mit welchen Bereichen der Philosophie sich jeder mal in seinem Leben beschäftigen sollte.

Außerdem geht es darum, wie gesellschaftliche Diskurse entstehen, was gute Lehre ausmacht und wie man mit Unsicherheit in der Karriere, insbesondere in der Wissenschaft, umgehen kann.

Feedback zur Folge? Themenwünsche? So erreichst du uns:
Instagram: @und_wasdenkstdu
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Hier kommst du zu Steffis Website, auf der die Videos zur Sprachphilosophie veröffentlicht werden.
Hier noch eine Empfehlung von Jule, wenn man ins Thema Philosophie einsteigen will.]]> Thu, 08 Jun 2023 06:00:00 +0200 Was ist der Sinn des Lebens? Ist mein Wissen wirklich wahr? Gibt es ein Leben nach dem Tod? – Das alles sind philosphische Fragen, die wir Menschen uns im Alltag stellen. Heute schauen wir mal etwas fundierter auf das Thema Philosophie.

Steffi ist Philosophin und Professorin an der Leuphana Universität in Lüneburg. Mit ihr sprechen wir darüber, was Philosophie eigentlich ist, ab wann man sich Philosoph:in nennen darf und mit welchen Bereichen der Philosophie sich jeder mal in seinem Leben beschäftigen sollte.

Außerdem geht es darum, wie gesellschaftliche Diskurse entstehen, was gute Lehre ausmacht und wie man mit Unsicherheit in der Karriere, insbesondere in der Wissenschaft, umgehen kann.

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Hier noch eine Empfehlung von Jule, wenn man ins Thema Philosophie einsteigen will.]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wozu-brauchen-wir-philosophie-steffi-philosophin-professorin Und, wozu brauchen wir Philosophie? Steffi (Philosophin & Professorin) 00:56:24 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 51 full Was ist der Sinn des Lebens? Ist mein Wissen wirklich wahr? Gibt es ein Leben nach dem Tod? – Das alles sind philosphische Fragen, die wir Menschen uns im Alltag stellen. Heute schauen wir mal etwas fundierter auf das Thema Philosophie.

Steffi ist Philosophin und Professorin an der Leuphana Universität in Lüneburg. Mit ihr sprechen wir darüber, was Philosophie eigentlich ist, ab wann man sich Philosoph:in nennen darf und mit welchen Bereichen der Philosophie sich jeder mal in seinem Leben beschäftigen sollte.

Außerdem geht es darum, wie gesellschaftliche Diskurse entstehen, was gute Lehre ausmacht und wie man mit Unsicherheit in der Karriere, insbesondere in der Wissenschaft, umgehen kann.

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Hier noch eine Empfehlung von Jule, wenn man ins Thema Philosophie einsteigen will.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/fe4f2238/artwork-3000x3000.png?t=1704649345 Und, wozu brauchen wir Philosophie? Steffi (Philosophin & Professorin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wozu-brauchen-wir-philosophie-steffi-philosophin-professorin Philosophie, Wissenschaft, Lernen, Studium, Bildung, Psychologie, Gesellschaft no no no no 052e6f754b6f4657b86c765e5fecfc48 Ein Gehirn ist nicht genug, oder? Zuhören reicht nicht, wenn wir nachhaltig etwas lernen wollen! Um langfristig das meiste aus Vorlesungen, Medien oder Events mitzunehmen, brauchen wir eine umfangreichere Herangehensweise.

Um diese geht’s in der heutigen Folge. Wir erarbeiten Strategien, mit denen wir unsere Erinnerungsfähigkeit steigern können. Unter anderem sprechen wir über Lernfragen, Anki-Karten und die Second-Brain-Methode.

Und, was denkst du? Wie kannst du das meiste aus Veranstaltungen rausholen?

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Erwähnt:
Atomic Habits - James Clear
Und hier das Video von Matt D'Avella

]]> Thu, 25 May 2023 06:00:00 +0200 Zuhören reicht nicht, wenn wir nachhaltig etwas lernen wollen! Um langfristig das meiste aus Vorlesungen, Medien oder Events mitzunehmen, brauchen wir eine umfangreichere Herangehensweise.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ein-gehirn-ist-nicht-genug-oder Ein Gehirn ist nicht genug, oder? 00:54:54 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 50 full Zuhören reicht nicht, wenn wir nachhaltig etwas lernen wollen! Um langfristig das meiste aus Vorlesungen, Medien oder Events mitzunehmen, brauchen wir eine umfangreichere Herangehensweise.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/c36a2145/artwork-3000x3000.png?t=1704649358 Ein Gehirn ist nicht genug, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ein-gehirn-ist-nicht-genug-oder no no no no 79f09321069c48448a9ca8f3e9155209 Und, wie geht globale Veränderung? Corinna (Program Manager) Um weltweite Veränderungen zu schaffen, müssen wir in Netwerken mit anderen Menschen zusammenarbeiten. Klingt sinnvoll, aber wie funktioniert das konkret in der Praxis?

In dieser Folge sprechen wir mit Corinna von Salzburg Global über Veränderungsprozesse, Netzwerken und den selbstsicheren Umgang mit Menschen in Verantwortungspositionen. Außerdem geht es um die Arbeit im Bildungsbereich und lebenslanges Lernen.

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Und hier findest du den Instagram-Account von Salzburg Global - gerne folgen :)]]> Thu, 11 May 2023 06:00:00 +0200 Um weltweite Veränderungen zu schaffen, müssen wir in Netwerken mit anderen Menschen zusammenarbeiten. Klingt sinnvoll, aber wie funktioniert das konkret in der Praxis?

In dieser Folge sprechen wir mit Corinna von Salzburg Global über Veränderungsprozesse, Netzwerken und den selbstsicheren Umgang mit Menschen in Verantwortungspositionen. Außerdem geht es um die Arbeit im Bildungsbereich und lebenslanges Lernen.

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Und hier findest du den Instagram-Account von Salzburg Global - gerne folgen :)]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-geht-globale-veraenderung-corinna-program-manager Und, wie geht globale Veränderung? Corinna (Program Manager) 00:49:56 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 49 full Um weltweite Veränderungen zu schaffen, müssen wir in Netwerken mit anderen Menschen zusammenarbeiten. Klingt sinnvoll, aber wie funktioniert das konkret in der Praxis?

In dieser Folge sprechen wir mit Corinna von Salzburg Global über Veränderungsprozesse, Netzwerken und den selbstsicheren Umgang mit Menschen in Verantwortungspositionen. Außerdem geht es um die Arbeit im Bildungsbereich und lebenslanges Lernen.

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Und hier findest du den Instagram-Account von Salzburg Global - gerne folgen :)]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/c816025f/artwork-3000x3000.png?t=1704649371 Und, wie geht globale Veränderung? Corinna (Program Manager) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-geht-globale-veraenderung-corinna-program-manager Netzwerk, Bildung, Change, Veränderung, Psychologie no no no no aa7051e91b6d4887b52bd546b5b533b4 Bewusste Kommunikation ist berechnend, oder? Denkst du viel nach, bevor du sprichst, oder redest du oft einfach drauf los?

In der heutigen Folge reflektieren wir das Thema Kommunikation sowie Jules Wunsch nach mehr Gemeinschaft. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Position und Interesse, denken darüber nach, ob ein Warum wirklich stumm macht, und sammeln Strategien für den Umgang mit anderen Meinungen. Außerdem philosophieren darüber, wie man am besten eine Gemeinschaft aufbaut.

Und, was denkst du? Bist du Teil einer Gemeinschaft und wie hat sich diese Gemeinschaft gebildet?
Teile gerne deine Gedanken zur Folge mit uns:

Instagram: @und_wasdenkstdu
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb]]> Thu, 27 Apr 2023 06:00:00 +0200 Denkst du viel nach, bevor du sprichst, oder redest du oft einfach drauf los?

In der heutigen Folge reflektieren wir das Thema Kommunikation sowie Jules Wunsch nach mehr Gemeinschaft. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Position und Interesse, denken darüber nach, ob ein Warum wirklich stumm macht, und sammeln Strategien für den Umgang mit anderen Meinungen. Außerdem philosophieren darüber, wie man am besten eine Gemeinschaft aufbaut.

Und, was denkst du? Bist du Teil einer Gemeinschaft und wie hat sich diese Gemeinschaft gebildet?
Teile gerne deine Gedanken zur Folge mit uns:

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In der heutigen Folge reflektieren wir das Thema Kommunikation sowie Jules Wunsch nach mehr Gemeinschaft. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Position und Interesse, denken darüber nach, ob ein Warum wirklich stumm macht, und sammeln Strategien für den Umgang mit anderen Meinungen. Außerdem philosophieren darüber, wie man am besten eine Gemeinschaft aufbaut.

Und, was denkst du? Bist du Teil einer Gemeinschaft und wie hat sich diese Gemeinschaft gebildet?
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Unser heutiger Gast ist Lilien, die als Journalistin und Moderatorin arbeitet. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie im konstruktiven Journalismus nicht nur Probleme, sondern auch Lösungsmöglichkeiten beleuchtet werden können. Außerdem reden wir über wichtige Moderationstechniken und nützliche Stimmübungen sowie über die Vereinbarkeit von Selbstständigkeit und Familie.

Hast du Nachrichten für uns? Dann erreichst du uns hier:

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Lust auf konstruktiven Lokaljournalismus? Hier findest du die Relevanzreporter aus Nürnberg.

]]> Thu, 13 Apr 2023 06:00:00 +0200 Wie fühlst du dich, nachdem du Nachrichten konsumiert hast? Für viele Menschen stellt die aktuelle Flut an Katastrophenmeldungen eine emotionale Herausforderung dar – aber das muss nicht so sein.

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-koennen-nachrichten-mut-machen-lilien-journalistin-moderatorin Und, wie können Nachrichten Mut machen? Lilien (Journalistin & Moderatorin) 00:51:01 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 47 full Wie fühlst du dich, nachdem du Nachrichten konsumiert hast? Für viele Menschen stellt die aktuelle Flut an Katastrophenmeldungen eine emotionale Herausforderung dar – aber das muss nicht so sein.

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/eebd285c/artwork-3000x3000.png?t=1704649515 Und, wie können Nachrichten Mut machen? Lilien (Journalistin & Moderatorin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-koennen-nachrichten-mut-machen-lilien-journalistin-moderatorin Journalismus, Selbstständigkeit, Psychologie, Gesellschaft no no no no 428fd315096443db8c4051ee6c74ebf2 So willst du nicht arbeiten, oder? Vielleicht sollten wir aufhören, uns zu fragen, was wir werden wollen. Vielleicht sollten wir uns zuerst fragen, wie wir leben und arbeiten wollen und welcher Beruf zu dieser Lebensweise passt.

Für die heutige Folge haben wir ein paar Fragen zusammengestellt, um zu ergründen, welche Faktoren neben der thematischen Ausrichtung einer Tätigkeit eine entscheidende Rolle bei der Berufswahl spielen. Zum Beispiel besprechen wir, wie Bewegung und Schlaf mit unserer Arbeit zusammenhängen. Wir hinterfragen, wie unterschiedliche Berufe unsere Freizeit beeinflussen, und überlegen, wie wir uns ein möglichst harmonisches Arbeitsumfeld schaffen können.

Beantworte die Fragen gerne nebenbei für dich und lass uns ruhig auch daran teilhaben. Hier findest du die Fragen, die wir besprochen haben und einige mehr. Du erreichst uns hier:

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Erwähntes Buch: Deep Work - Cal Newport

]]> Thu, 30 Mar 2023 06:00:00 +0200 Vielleicht sollten wir aufhören, uns zu fragen, was wir werden wollen. Vielleicht sollten wir uns zuerst fragen, wie wir leben und arbeiten wollen und welcher Beruf zu dieser Lebensweise passt.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/so-willst-du-nicht-arbeiten-oder So willst du nicht arbeiten, oder? 00:51:53 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 46 full Vielleicht sollten wir aufhören, uns zu fragen, was wir werden wollen. Vielleicht sollten wir uns zuerst fragen, wie wir leben und arbeiten wollen und welcher Beruf zu dieser Lebensweise passt.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/061de2d2/artwork-3000x3000.png?t=1704649505 So willst du nicht arbeiten, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/so-willst-du-nicht-arbeiten-oder Beruf, Persönlichkeitsentwicklung, Gesellschaft, Psychologie no no no no 25f93fab804b49639b25dc18892e33dd Und, warum sollten wir über Geld sprechen? Pia (Finanzcoach) Über Geld spricht man nicht? Wir schon!

Unser heutiger Gast ist Pia, die sich schon in jungen Jahren als Finanzcoach PiaFinanz selbstständig gemacht hat. Mit ihr reden wir darüber, warum man sich frühzeitig mit seinen Zielen und auch seinen Finanzen auseinandersetzen sollte. Wie kann man das angstbesetzte Thema Finanzen leichter machen – und wo fängt man am besten an, wenn man sich damit beschäftigen möchte? Wie sieht ihr Arbeitsalltag als Finanzcoach aus? Und welche Besonderheiten gibt es bei der Arbeit als Selbstständige zu beachten?

Disclaimer: Diese Folge ist keine Finanz- und Anlageberatung! Fühlt euch eingeladen, die Folge als Inspiration zu nutzen, euch selbst mit einer Vielzahl an Quellen zum Thema weiterzubilden :)

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]]> Thu, 16 Mar 2023 06:00:00 +0100 Über Geld spricht man nicht? Wir schon!

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-warum-sollten-wir-ueber-geld-sprechen-pia-finanzcoach Und, warum sollten wir über Geld sprechen? Pia (Finanzcoach) 00:50:44 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 45 full Über Geld spricht man nicht? Wir schon!

Disclaimer: Diese Folge ist keine Finanz- und Anlageberatung! Fühlt euch eingeladen, die Folge als Inspiration zu nutzen, euch selbst mit einer Vielzahl an Quellen zum Thema weiterzubilden :)

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/de9b428b/artwork-3000x3000.png?t=1704649496 Und, warum sollten wir über Geld sprechen? Pia (Finanzcoach) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-warum-sollten-wir-ueber-geld-sprechen-pia-finanzcoach Finanzen, Bildung, Coaching, Selbstständigkeit no no no no 124adc76c85646d49e92167bb53a3f11 Das ist kein echtes Lernen, oder? An wie viele Inhalte aus deiner letzten Prüfung kannst du dich noch erinnern? Je nach Prüfungsformat und Lernstrategie bleibt zumindest bei uns langfristig leider nicht so viel hängen wie wir uns wünschen würden.

Deswegen sprechen wir in der heutigen Folge über die Schwierigkeiten von Klausuren und wie wir diesen begegnen können. Jorina berichtet aus ihrem Studiengang „Changing Education“ (University of Helsinki), wie alternative Prüfungsformate aussehen können, in denen persönliche Interessen berücksichtigt werden und sogar ein Mehrwert für andere geschaffen wird. Gemeinsam überlegen wir, wie man solche Prüfungen auch in anderen Studiengängen etablieren könnte.

Was sind deine Erfahrungen mit verschiedenen Prüfungsformaten? Schreib es uns gerne!

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]]> Thu, 02 Mar 2023 06:00:00 +0100 An wie viele Inhalte aus deiner letzten Prüfung kannst du dich noch erinnern? Je nach Prüfungsformat und Lernstrategie bleibt zumindest bei uns langfristig leider nicht so viel hängen wie wir uns wünschen würden.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/das-ist-kein-echtes-lernen-oder Das ist kein echtes Lernen, oder? 00:52:24 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 44 full An wie viele Inhalte aus deiner letzten Prüfung kannst du dich noch erinnern? Je nach Prüfungsformat und Lernstrategie bleibt zumindest bei uns langfristig leider nicht so viel hängen wie wir uns wünschen würden.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/83cde72f/artwork-3000x3000.png?t=1704649488 Das ist kein echtes Lernen, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/das-ist-kein-echtes-lernen-oder Psychologie, Klausuren, Bildung, Lernen no no no no ae8416baf0a94958b6ef18b4933fca29 Und, was ist das Leid in Leidenschaft? Kai (Research Assistant) Gibt es etwas, wofür du dich besonders begeisterst?

Unser Gast in der heutigen Folge ist Kai, der aktuell als Research Assistent an der Harvard Business School in den USA zum Thema Leidenschaft in der Arbeit forscht. Gemeinsam sprechen wir über Kais Werdegang, die Chancen und Risiken von Leidenschaften sowie über die Schwierigkeiten der psychologischen Forschung und Möglichkeiten, diesen zu begegnen.

Falls die Begeisterung für wissenschaftliches Arbeiten auf dich übergeschwappt ist oder du gerade an einer Abschlussarbeit arbeitest, erwarten dich am Ende noch Tipps zum Finden und Lesen von Forschungsliteratur.

Gib uns gerne Feedback!
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Hier findest du Kais Podcast Positiv Korreliert.
Und hier kommst du zu seiner LinkedIn-Seite.

]]> Thu, 16 Feb 2023 06:00:00 +0100 Gibt es etwas, wofür du dich besonders begeisterst?

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-ist-das-leid-in-leidenschaft-kai-research-assistant Und, was ist das Leid in Leidenschaft? Kai (Research Assistant) 00:52:23 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 43 full Gibt es etwas, wofür du dich besonders begeisterst?

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/02f41885/artwork-3000x3000.png?t=1704649479 Und, was ist das Leid in Leidenschaft? Kai (Research Assistant) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-ist-das-leid-in-leidenschaft-kai-research-assistant Psychologie, Wissenschaft, Leidenschaft, Arbeit no no no no 2e987dda19634ebca35a8b062df8644c Brötchen essen ist kreativ, oder? Wann warst du das letzte Mal kreativ? Und was bedeutet das eigentlich für dich?

In der heutigen Folge geht es um Kreativität – und um den Austausch mit anderen Menschen. Wir reden darüber, wie man sich auf authentische Weise ein Netzwerk aufbauen kann, was wir aus Einzel- und Gruppenkontakten ziehen, und welche Rolle Achtsamkeit für einen kreativen Alltag spielt. Außerdem sprechen wir darüber, warum Kreativität uns persönlich so wichtig ist und uns darin bestärkt, unser Leben selbstwirksam zu gestalten.

(Falls euch hauptsächlich der Part zur Kreativität interessiert, der nimmt bei 34:24 Fahrt auf.)

Lasst uns gerne Feedback da!
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Hier kommt ihr zum Video von Ali Abdaal.
Auch erwähnt: DAS PODCAST UFO

]]> Thu, 02 Feb 2023 06:00:00 +0100 Wann warst du das letzte Mal kreativ? Und was bedeutet das eigentlich für dich?

In der heutigen Folge geht es um Kreativität – und um den Austausch mit anderen Menschen. Wir reden darüber, wie man sich auf authentische Weise ein Netzwerk aufbauen kann, was wir aus Einzel- und Gruppenkontakten ziehen, und welche Rolle Achtsamkeit für einen kreativen Alltag spielt. Außerdem sprechen wir darüber, warum Kreativität uns persönlich so wichtig ist und uns darin bestärkt, unser Leben selbstwirksam zu gestalten.

(Falls euch hauptsächlich der Part zur Kreativität interessiert, der nimmt bei 34:24 Fahrt auf.)

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Auch erwähnt: DAS PODCAST UFO

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/broetchen-essen-ist-kreativ-oder Brötchen essen ist kreativ, oder? 00:51:51 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 42 full Wann warst du das letzte Mal kreativ? Und was bedeutet das eigentlich für dich?

In der heutigen Folge geht es um Kreativität – und um den Austausch mit anderen Menschen. Wir reden darüber, wie man sich auf authentische Weise ein Netzwerk aufbauen kann, was wir aus Einzel- und Gruppenkontakten ziehen, und welche Rolle Achtsamkeit für einen kreativen Alltag spielt. Außerdem sprechen wir darüber, warum Kreativität uns persönlich so wichtig ist und uns darin bestärkt, unser Leben selbstwirksam zu gestalten.

(Falls euch hauptsächlich der Part zur Kreativität interessiert, der nimmt bei 34:24 Fahrt auf.)

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Auch erwähnt: DAS PODCAST UFO

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/f9893616/artwork-3000x3000.png?t=1704649468 Brötchen essen ist kreativ, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/broetchen-essen-ist-kreativ-oder Psychologie, Kreativität, Gesellschaft no no no no fd677c4099be4b8e955a392bcff52437 Und, wie kreativ ist Psychotherapie? Jana (Psychotherapeutin & Künstlerin) Kann Psychotherapie ein kreativer Beruf sein?

In der heutigen Folge sprechen wir mit Jana. Sie ist Psychotherapeutin und Künstlerin. Damit begibt sie sich in ihrem Berufsleben in ein Spannungsfeld aus Persönlichkeit und Privatsphäre. Mit ihr sprechen wir darüber, wie sie als Therapeutin kreativ arbeitet, wie sie Kunst und Therapie miteinander vereinbart und was eine Quelle der Inspiration darstellen kann.

Wenn du tiefer in Janas Musik eintauchen möchtest, findest du hier ihre Website.
Hier kommst du zu ihrer Band.

Setze dich immer gerne mit ihr, aber auch mit uns in Verbindung.
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Erwähntes Lied: Looking Through - Nada Surf

]]> Thu, 19 Jan 2023 06:00:00 +0100 Kann Psychotherapie ein kreativer Beruf sein?

In der heutigen Folge sprechen wir mit Jana. Sie ist Psychotherapeutin und Künstlerin. Damit begibt sie sich in ihrem Berufsleben in ein Spannungsfeld aus Persönlichkeit und Privatsphäre. Mit ihr sprechen wir darüber, wie sie als Therapeutin kreativ arbeitet, wie sie Kunst und Therapie miteinander vereinbart und was eine Quelle der Inspiration darstellen kann.

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Erwähntes Lied: Looking Through - Nada Surf

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-kreativ-ist-psychotherapie-jana-psychotherapeutin-kuenstlerin Und, wie kreativ ist Psychotherapie? Jana (Psychotherapeutin & Künstlerin) 00:53:48 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 41 full Kann Psychotherapie ein kreativer Beruf sein?

In der heutigen Folge sprechen wir mit Jana. Sie ist Psychotherapeutin und Künstlerin. Damit begibt sie sich in ihrem Berufsleben in ein Spannungsfeld aus Persönlichkeit und Privatsphäre. Mit ihr sprechen wir darüber, wie sie als Therapeutin kreativ arbeitet, wie sie Kunst und Therapie miteinander vereinbart und was eine Quelle der Inspiration darstellen kann.

Wenn du tiefer in Janas Musik eintauchen möchtest, findest du hier ihre Website.
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Erwähntes Lied: Looking Through - Nada Surf

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/2e3a9cee/artwork-3000x3000.png?t=1704649456 Und, wie kreativ ist Psychotherapie? Jana (Psychotherapeutin & Künstlerin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-wie-kreativ-ist-psychotherapie-jana-psychotherapeutin-kuenstlerin Psychologie, Therapie, Kunst, Kultur, Kreativität, Wohlbefinden, Inspiration no no no no 549605dc716e4857a893f1c867d30f7b Netflix ist keine Kulturveranstaltung, oder? Weißt du, ob es ein Theater in deiner Stadt gibt? Und hast du schon mal in den Spielplan geschaut oder bleibt es doch meistens bei Netflix und co.?

In der heutigen Folge sprechen wir über Kulturveranstaltungen. Dabei diskutieren wir, was der Begriff Kultur überhaupt bedeutet, geben Tipps, wie man am besten auf Kulturveranstaltungen aufmerksam wird, und klären die Frage, weshalb es überhaupt lohnenswert ist, auf Kulturveranstaltungen zu gehen.

Welche Kulturveranstaltung willst du unbedingt in 2023 besuchen? Inspiriere uns gerne und schreibe uns eine Nachricht!

Instagram: @und_wasdenkstdu
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier kannst du in unsere Folge „Ist doch easy, oder?" reinhören.

In dieser Folge haben wir diese beiden Bücher empfohlen:
4000 Weeks: Time Management for Mortals - Oliver Burkeman
Atomic Habits - James Clear

Außerdem haben wir diese beiden Kulturschaffenden erwähnt:
Jan Phillip Zimny
Ohne Rolf ]]> Thu, 05 Jan 2023 06:00:00 +0100 Weißt du, ob es ein Theater in deiner Stadt gibt? Und hast du schon mal in den Spielplan geschaut oder bleibt es doch meistens bei Netflix und co.?

In der heutigen Folge sprechen wir über Kulturveranstaltungen. Dabei diskutieren wir, was der Begriff Kultur überhaupt bedeutet, geben Tipps, wie man am besten auf Kulturveranstaltungen aufmerksam wird, und klären die Frage, weshalb es überhaupt lohnenswert ist, auf Kulturveranstaltungen zu gehen.

Welche Kulturveranstaltung willst du unbedingt in 2023 besuchen? Inspiriere uns gerne und schreibe uns eine Nachricht!

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier kannst du in unsere Folge „Ist doch easy, oder?" reinhören.

In dieser Folge haben wir diese beiden Bücher empfohlen:
4000 Weeks: Time Management for Mortals - Oliver Burkeman
Atomic Habits - James Clear

Außerdem haben wir diese beiden Kulturschaffenden erwähnt:
Jan Phillip Zimny
Ohne Rolf ]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/netflix-ist-keine-kulturveranstaltung-oder Netflix ist keine Kulturveranstaltung, oder? 00:52:11 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 40 full Weißt du, ob es ein Theater in deiner Stadt gibt? Und hast du schon mal in den Spielplan geschaut oder bleibt es doch meistens bei Netflix und co.?

In der heutigen Folge sprechen wir über Kulturveranstaltungen. Dabei diskutieren wir, was der Begriff Kultur überhaupt bedeutet, geben Tipps, wie man am besten auf Kulturveranstaltungen aufmerksam wird, und klären die Frage, weshalb es überhaupt lohnenswert ist, auf Kulturveranstaltungen zu gehen.

Welche Kulturveranstaltung willst du unbedingt in 2023 besuchen? Inspiriere uns gerne und schreibe uns eine Nachricht!

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier kannst du in unsere Folge „Ist doch easy, oder?" reinhören.

In dieser Folge haben wir diese beiden Bücher empfohlen:
4000 Weeks: Time Management for Mortals - Oliver Burkeman
Atomic Habits - James Clear

Außerdem haben wir diese beiden Kulturschaffenden erwähnt:
Jan Phillip Zimny
Ohne Rolf ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/6962bc52/artwork-3000x3000.png?t=1704649437 Netflix ist keine Kulturveranstaltung, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/netflix-ist-keine-kulturveranstaltung-oder Psychologie, Kultur, Kulturveranstaltungen no no no no f86a4ee19cb84cf090fd715e82b0d73c Und, was hat Zirkus mit Nachhaltigkeit zu tun? Lena (Luftartistin) Wie kann man eigentlich Nachhaltigkeit vermitteln?

In der heutigen Folge begrüßen wir Lena. Sie ist Luftartistin und Mitgründerin der Meermanege, einem offenen Raum und Netzwerk für Zirkuskünste in Kiel. Mit ihr haben wir darüber gesprochen, wie die Relevanz von Nachhaltigkeit durch Zirkuskunst kommuniziert werden kann, wie intergenerationales Lernen im Zirkus funktioniert und wie man es schafft, zwei sehr verschiedene Interessensgebiete miteinander zu vereinbaren.

Wenn du Lust hast, dich mit der Meermanege in Verbindung zu setzen, schreibe uns und wir leiten es auf jeden Fall weiter!

Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier findest du die Website der Meermanege.
Hier geht es zu Lenas Website.
Hier kannst du dich informieren, was die Gruppe Acting for Climate alles macht.
Hier kannst du dich genauer über Kultur macht stark informieren.]]> Thu, 22 Dec 2022 06:00:00 +0100 Wie kann man eigentlich Nachhaltigkeit vermitteln?

In der heutigen Folge begrüßen wir Lena. Sie ist Luftartistin und Mitgründerin der Meermanege, einem offenen Raum und Netzwerk für Zirkuskünste in Kiel. Mit ihr haben wir darüber gesprochen, wie die Relevanz von Nachhaltigkeit durch Zirkuskunst kommuniziert werden kann, wie intergenerationales Lernen im Zirkus funktioniert und wie man es schafft, zwei sehr verschiedene Interessensgebiete miteinander zu vereinbaren.

Wenn du Lust hast, dich mit der Meermanege in Verbindung zu setzen, schreibe uns und wir leiten es auf jeden Fall weiter!

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Hier findest du die Website der Meermanege.
Hier geht es zu Lenas Website.
Hier kannst du dich informieren, was die Gruppe Acting for Climate alles macht.
Hier kannst du dich genauer über Kultur macht stark informieren.]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-hat-zirkus-mit-nachhaltigkeit-zu-tun-lena-luftartistin Und, was hat Zirkus mit Nachhaltigkeit zu tun? Lena (Luftartistin) 00:51:50 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 39 full Wie kann man eigentlich Nachhaltigkeit vermitteln?

In der heutigen Folge begrüßen wir Lena. Sie ist Luftartistin und Mitgründerin der Meermanege, einem offenen Raum und Netzwerk für Zirkuskünste in Kiel. Mit ihr haben wir darüber gesprochen, wie die Relevanz von Nachhaltigkeit durch Zirkuskunst kommuniziert werden kann, wie intergenerationales Lernen im Zirkus funktioniert und wie man es schafft, zwei sehr verschiedene Interessensgebiete miteinander zu vereinbaren.

Wenn du Lust hast, dich mit der Meermanege in Verbindung zu setzen, schreibe uns und wir leiten es auf jeden Fall weiter!

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Hier findest du die Website der Meermanege.
Hier geht es zu Lenas Website.
Hier kannst du dich informieren, was die Gruppe Acting for Climate alles macht.
Hier kannst du dich genauer über Kultur macht stark informieren.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/e4a30bcc/artwork-3000x3000.png?t=1704649425 Und, was hat Zirkus mit Nachhaltigkeit zu tun? Lena (Luftartistin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-hat-zirkus-mit-nachhaltigkeit-zu-tun-lena-luftartistin Psychologie, Zirkus, Sport, Artistik no no no no f65186db819d4c4e8deeef4aaac7a5d9 Es gibt Neuigkeiten! Du siehst es schon am Bild! Leben bedeutet Veränderung - und was mit diesem Podcast passiert, erfährst du in der heutigen Folge.

Anregungen zum neuen Format? Hier erreichst du uns:
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7]]> Thu, 08 Dec 2022 06:00:00 +0100 Du siehst es schon am Bild! Leben bedeutet Veränderung - und was mit diesem Podcast passiert, erfährst du in der heutigen Folge.

Anregungen zum neuen Format? Hier erreichst du uns:
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/es-gibt-neuigkeiten Es gibt Neuigkeiten! Was sich hier alles verändern wird. 00:09:53 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 38 full Du siehst es schon am Bild! Leben bedeutet Veränderung - und was mit diesem Podcast passiert, erfährst du in der heutigen Folge.

Anregungen zum neuen Format? Hier erreichst du uns:
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/48ff8b3d/artwork-3000x3000.png?t=1704649415 Es gibt Neuigkeiten! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/es-gibt-neuigkeiten Psychologie, Veränderung, Podcast no no no no 3b8205d2f3af44f59dcd6f7939598d8c Frei(?)zeit Ist es dir schonmal passiert, dass du zwar einen freien Abend hattest, diesen aber nicht für deine Freizeit genutzt hast? Seine Freizeit richtig zu planen, kann manchmal gar nicht so einfach sein.

Daher geht es in dieser Folge darum, wie man seine Freizeit intrinsisch motiviert aktiv gestalten kann. Wir sprechen darüber, was unsere Einstellung zum Anfangen von neuen Hobbys ist und wie man diese auch kontinuierlich weiterverfolgen kann.

Was denkst du? Ist es in Ordnung, wenn man in seiner Freizeit einfach viele Dinge ausprobiert - ohne viele Dinge langfristig zu verfolgen?

Schreibe uns gerne:
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Erwähnt:
Oliver Burkeman - 4000 Weeks (Buch)

]]> Thu, 24 Nov 2022 06:00:00 +0100 Ist es dir schonmal passiert, dass du zwar einen freien Abend hattest, diesen aber nicht für deine Freizeit genutzt hast? Seine Freizeit richtig zu planen, kann manchmal gar nicht so einfach sein.

Daher geht es in dieser Folge darum, wie man seine Freizeit intrinsisch motiviert aktiv gestalten kann. Wir sprechen darüber, was unsere Einstellung zum Anfangen von neuen Hobbys ist und wie man diese auch kontinuierlich weiterverfolgen kann.

Was denkst du? Ist es in Ordnung, wenn man in seiner Freizeit einfach viele Dinge ausprobiert - ohne viele Dinge langfristig zu verfolgen?

Schreibe uns gerne:
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Erwähnt:
Oliver Burkeman - 4000 Weeks (Buch)

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/frei-zeit Frei(?)zeit Wie man seine Freizeit sinnvoll gestaltet. 00:52:06 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 37 full Ist es dir schonmal passiert, dass du zwar einen freien Abend hattest, diesen aber nicht für deine Freizeit genutzt hast? Seine Freizeit richtig zu planen, kann manchmal gar nicht so einfach sein.

Daher geht es in dieser Folge darum, wie man seine Freizeit intrinsisch motiviert aktiv gestalten kann. Wir sprechen darüber, was unsere Einstellung zum Anfangen von neuen Hobbys ist und wie man diese auch kontinuierlich weiterverfolgen kann.

Was denkst du? Ist es in Ordnung, wenn man in seiner Freizeit einfach viele Dinge ausprobiert - ohne viele Dinge langfristig zu verfolgen?

Schreibe uns gerne:
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Erwähnt:
Oliver Burkeman - 4000 Weeks (Buch)

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/787ac770/artwork-3000x3000.png?t=1670243585 Frei(?)zeit https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/frei-zeit Freizeit, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Hobbys no no no no 9d2715a85bf24fdb9f3ff6168f0c1834 Goodbye Deutschland! Hast du schon mal überlegt, für eine längere Zeit ins Ausland zu gehen? Wie es in den letzten Folgen schon anklang, ist Jorina für ihr Masterstudium nach Finnland umgezogen. Warum denn Finnland?

Darüber sprechen wir in der heutigen Episode - und über das Auslandsstudium und Auslandsaufenthalte im Allgemeinen. Warum lohnt es sich, ins Ausland zu gehen? Was daran ist vielleicht auch nicht so schön und welche Herausforderungen können einem begegnen? Natürlich geht es hier viel um Jorinas Erfahrungen in Finnland, aber auch generell um Unterschiede zwischen Deutschland und anderen Kulturen.

Hast du auch Auslandserfahrungen oder träumst du von einem Studium im Ausland?

Schreibe uns doch gerne davon:
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier ein Link zu Jorinas Masterprogramm.

]]> Thu, 10 Nov 2022 06:00:00 +0100 Hast du schon mal überlegt, für eine längere Zeit ins Ausland zu gehen? Wie es in den letzten Folgen schon anklang, ist Jorina für ihr Masterstudium nach Finnland umgezogen. Warum denn Finnland?

Darüber sprechen wir in der heutigen Episode - und über das Auslandsstudium und Auslandsaufenthalte im Allgemeinen. Warum lohnt es sich, ins Ausland zu gehen? Was daran ist vielleicht auch nicht so schön und welche Herausforderungen können einem begegnen? Natürlich geht es hier viel um Jorinas Erfahrungen in Finnland, aber auch generell um Unterschiede zwischen Deutschland und anderen Kulturen.

Hast du auch Auslandserfahrungen oder träumst du von einem Studium im Ausland?

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Hier ein Link zu Jorinas Masterprogramm.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/goodbye-deutschland Goodbye Deutschland! Wie es ist, im Ausland zu studieren. 00:52:51 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 36 full Hast du schon mal überlegt, für eine längere Zeit ins Ausland zu gehen? Wie es in den letzten Folgen schon anklang, ist Jorina für ihr Masterstudium nach Finnland umgezogen. Warum denn Finnland?

Darüber sprechen wir in der heutigen Episode - und über das Auslandsstudium und Auslandsaufenthalte im Allgemeinen. Warum lohnt es sich, ins Ausland zu gehen? Was daran ist vielleicht auch nicht so schön und welche Herausforderungen können einem begegnen? Natürlich geht es hier viel um Jorinas Erfahrungen in Finnland, aber auch generell um Unterschiede zwischen Deutschland und anderen Kulturen.

Hast du auch Auslandserfahrungen oder träumst du von einem Studium im Ausland?

Schreibe uns doch gerne davon:
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier ein Link zu Jorinas Masterprogramm.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/fca61657/artwork-3000x3000.png?t=1670243573 Goodbye Deutschland! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/goodbye-deutschland Ausland, Studium, Kultur, Lernen, Bildung, Psychologie no no no no b29e1f47ce474205b05cce87467e42ee Und, was machst du? Amelie Ricas (Kulturpädagogin) Hast du schon einmal davon geträumt, deine Leidenschaft zum Beruf zu machen? Wolltest du dich mit deiner eigenen Kunst schon einmal selbst verwirklichen?

In der heutigen Folge sprechen wir mit Amelie Ricas. Sie bezeichnet sich selbst als Kulturpädagogin, ist aber Künstlerin auf ganzer Linie. Sie drückt sich in Tanz, Musik und Malerei aus. Mit ihr sprechen wir darüber, was Kultur ist, woher sie Inspiration in ihrer Arbeit nimmt und wie man zu so einem Beruf kommt.

Du findest spannend, was Amelie so macht? Dann schreib ihr doch eine kurze Nachricht und lass uns Feedback zu dieser Folge da.

Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Noch ein bisschen Werbung für Amelie:
Hier findest du Amelies Website.
Hier ist ihr Instagram-Account.
Und hier kann man ihre Kunst erwerben.

Das Lied, das während des Gesprächs im Hintergrund läuft, ist übrigens Dreams of the horizon. Hört gerne mal rein!]]> Thu, 27 Oct 2022 06:00:00 +0200 Hast du schon einmal davon geträumt, deine Leidenschaft zum Beruf zu machen? Wolltest du dich mit deiner eigenen Kunst schon einmal selbst verwirklichen?

In der heutigen Folge sprechen wir mit Amelie Ricas. Sie bezeichnet sich selbst als Kulturpädagogin, ist aber Künstlerin auf ganzer Linie. Sie drückt sich in Tanz, Musik und Malerei aus. Mit ihr sprechen wir darüber, was Kultur ist, woher sie Inspiration in ihrer Arbeit nimmt und wie man zu so einem Beruf kommt.

Du findest spannend, was Amelie so macht? Dann schreib ihr doch eine kurze Nachricht und lass uns Feedback zu dieser Folge da.

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Noch ein bisschen Werbung für Amelie:
Hier findest du Amelies Website.
Hier ist ihr Instagram-Account.
Und hier kann man ihre Kunst erwerben.

Das Lied, das während des Gesprächs im Hintergrund läuft, ist übrigens Dreams of the horizon. Hört gerne mal rein!]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-machst-du-amelie-ricas-kulturpaedagogin Und, was machst du? Amelie Ricas (Kulturpädagogin) Über Kunst und Selbstverwirklichung. 00:49:59 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 35 full Hast du schon einmal davon geträumt, deine Leidenschaft zum Beruf zu machen? Wolltest du dich mit deiner eigenen Kunst schon einmal selbst verwirklichen?

In der heutigen Folge sprechen wir mit Amelie Ricas. Sie bezeichnet sich selbst als Kulturpädagogin, ist aber Künstlerin auf ganzer Linie. Sie drückt sich in Tanz, Musik und Malerei aus. Mit ihr sprechen wir darüber, was Kultur ist, woher sie Inspiration in ihrer Arbeit nimmt und wie man zu so einem Beruf kommt.

Du findest spannend, was Amelie so macht? Dann schreib ihr doch eine kurze Nachricht und lass uns Feedback zu dieser Folge da.

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Noch ein bisschen Werbung für Amelie:
Hier findest du Amelies Website.
Hier ist ihr Instagram-Account.
Und hier kann man ihre Kunst erwerben.

Das Lied, das während des Gesprächs im Hintergrund läuft, ist übrigens Dreams of the horizon. Hört gerne mal rein!]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/e7175077/artwork-3000x3000.png?t=1670243562 Und, was machst du? Amelie Ricas (Kulturpädagogin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-machst-du-amelie-ricas-kulturpaedagogin Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Beruf, Kunst, Freiheit, Selbstverwirklichung, Wohlbefinden no no no no bf6f64a05d5449388a8c0e49d2790b75 Digital Detox? Wie viel Zeit verbringst du am Handy? Sind Social Media und eine hohe Screentime schlecht für uns? Oder fehlt uns einfach die nötige Gelassenheit bei dem Thema?

In der heutigen Folge sprechen über Zeit am Bildschirm und Digital Detox. Wir stellen unsere kleinen Tricks und Techniken vor, um weniger am Handy zu hängen. Außerdem diskutieren wir, was Vor- und Nachteile von Social Media sind und wie wir Technologie als Tool nutzen können.

Was ist deine Meinung zu dem Thema? Schreib es uns gerne!

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier kommt ihr zum erwähnten Buch Atomic Habits.

]]> Thu, 13 Oct 2022 06:00:00 +0200 Wie viel Zeit verbringst du am Handy? Sind Social Media und eine hohe Screentime schlecht für uns? Oder fehlt uns einfach die nötige Gelassenheit bei dem Thema?

In der heutigen Folge sprechen über Zeit am Bildschirm und Digital Detox. Wir stellen unsere kleinen Tricks und Techniken vor, um weniger am Handy zu hängen. Außerdem diskutieren wir, was Vor- und Nachteile von Social Media sind und wie wir Technologie als Tool nutzen können.

Was ist deine Meinung zu dem Thema? Schreib es uns gerne!

Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier kommt ihr zum erwähnten Buch Atomic Habits.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/digital-detox Digital Detox? Über einen gesunden Umgang mit Handys und Social Media. 00:51:33 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 34 full Wie viel Zeit verbringst du am Handy? Sind Social Media und eine hohe Screentime schlecht für uns? Oder fehlt uns einfach die nötige Gelassenheit bei dem Thema?

In der heutigen Folge sprechen über Zeit am Bildschirm und Digital Detox. Wir stellen unsere kleinen Tricks und Techniken vor, um weniger am Handy zu hängen. Außerdem diskutieren wir, was Vor- und Nachteile von Social Media sind und wie wir Technologie als Tool nutzen können.

Was ist deine Meinung zu dem Thema? Schreib es uns gerne!

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/6b78391d/artwork-3000x3000.png?t=1670243550 Digital Detox? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/digital-detox Psychologie, Digital Detox, Social Media, , Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Bedürfnisse, Routinen no no no no 0dfbc80e419c415ebcf8f9f0c65839c0 Geschenkt! Bist du gerade auf der Suche nach einem Geschenk? Ob Weihnachten, Geburtstag oder eine andere festliche Angelegenheit: Mehrmals im Jahr verschenken wir etwas, oftmals an unsere Liebsten.

Aber warum machen wir überhaupt Geschenke? Was macht Schenken so schwierig? Und wie findet man denn jetzt gute Geschenke? Darüber reden wir heute und diskutieren auch, ob es immer notwendig ist, Geschenke zu machen.

Und, was denkst du? Was macht ein gutes Geschenk aus? Teile gerne deine Ideen mit uns!

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7 ]]> Thu, 29 Sep 2022 06:00:00 +0200 Bist du gerade auf der Suche nach einem Geschenk? Ob Weihnachten, Geburtstag oder eine andere festliche Angelegenheit: Mehrmals im Jahr verschenken wir etwas, oftmals an unsere Liebsten.

Aber warum machen wir überhaupt Geschenke? Was macht Schenken so schwierig? Und wie findet man denn jetzt gute Geschenke? Darüber reden wir heute und diskutieren auch, ob es immer notwendig ist, Geschenke zu machen.

Und, was denkst du? Was macht ein gutes Geschenk aus? Teile gerne deine Ideen mit uns!

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Aber warum machen wir überhaupt Geschenke? Was macht Schenken so schwierig? Und wie findet man denn jetzt gute Geschenke? Darüber reden wir heute und diskutieren auch, ob es immer notwendig ist, Geschenke zu machen.

Und, was denkst du? Was macht ein gutes Geschenk aus? Teile gerne deine Ideen mit uns!

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Diese werden in der heutigen Folge auf Herz und Nieren getestet. Können 5 schnelle Fragen dazu beitragen, eine Konversation besonders zu machen? Sind die Fragen besonders witzig, einfallsreich oder regen sie zum Nachdenken an?

Auch in dieser Folge gilt: Beantwortet die Fragen gerne für euch selbst. Wir freuen uns, von euren Antworten zu hören. Schreibt uns gerne!

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]]> Thu, 15 Sep 2022 06:00:00 +0200 In der heutigen Folge haben wir uns mal bei einem anderen Podcast bedient, danke an Felix Lobrecht und Tommi Schmitt für ihre 5 schnellen Fragen.

Diese werden in der heutigen Folge auf Herz und Nieren getestet. Können 5 schnelle Fragen dazu beitragen, eine Konversation besonders zu machen? Sind die Fragen besonders witzig, einfallsreich oder regen sie zum Nachdenken an?

Auch in dieser Folge gilt: Beantwortet die Fragen gerne für euch selbst. Wir freuen uns, von euren Antworten zu hören. Schreibt uns gerne!

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/shorts-5-schnelle-fragen Shorts: 5 schnelle Fragen! Ein Potpourri aus witzigen und nachdenklichen Gesprächsimpulsen. 00:21:40 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 32 full In der heutigen Folge haben wir uns mal bei einem anderen Podcast bedient, danke an Felix Lobrecht und Tommi Schmitt für ihre 5 schnellen Fragen.

Diese werden in der heutigen Folge auf Herz und Nieren getestet. Können 5 schnelle Fragen dazu beitragen, eine Konversation besonders zu machen? Sind die Fragen besonders witzig, einfallsreich oder regen sie zum Nachdenken an?

Auch in dieser Folge gilt: Beantwortet die Fragen gerne für euch selbst. Wir freuen uns, von euren Antworten zu hören. Schreibt uns gerne!

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/b48f5ed5/artwork-3000x3000.png?t=1670243527 Shorts: 5 schnelle Fragen! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/shorts-5-schnelle-fragen Fragen, Unterhaltung, Psychologie no no no no e0fcfcd347e14ac1b1657b54d422b91f Shorts: Tscheck in! Wie startet man eigentlich ein richtig gutes Meeting? Zum Beispiel mit den Check-in-Fragen von der Seite tscheck.in!

In dieser kurzen Folge aus unserer Sommerpause testen wir die Fragen von der Internetseite tscheck.in. Dabei beantworten wir unter anderem, was Jules Lieblingszitat ist und was das größte Risiko ist, das Jorina in letzter Zeit eingegangen ist.

Beantworte die Fragen gerne wieder für dich selbst und reflektiere ein bisschen mit uns mit! Falls etwas Teilenswertes dabei ist, schreib uns gerne!

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Hier das Video zu passenden BHs von Moin Yamina
Wie immer alles unbezahlte Werbung hier :)

]]> Thu, 01 Sep 2022 06:00:00 +0200 Wie startet man eigentlich ein richtig gutes Meeting? Zum Beispiel mit den Check-in-Fragen von der Seite tscheck.in!

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/shorts-tscheck-in Shorts: Tscheck in! Wie startet man in ein gutes Meeting? 00:22:15 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 31 full Wie startet man eigentlich ein richtig gutes Meeting? Zum Beispiel mit den Check-in-Fragen von der Seite tscheck.in!

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/67cf5bf4/artwork-3000x3000.png?t=1670243514 Shorts: Tscheck in! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/shorts-tscheck-in Check in, Fragen, Psychologie, Meeting no no no no 210ff38c074243699d37282fca913957 Shorts: Erzählt euch mehr! Du möchtest gerne gute Gespräche führen, aber manchmal gehen dir einfach die passenden Fragen aus? Dafür gibt es eine Lösung: Fragekarten!

In dieser Folge testen wir das Kartenspiel "Erzählt euch mehr!". Du kannst den Podcast nutzen, um uns besser kennenzulernen, aber auch um dich selbst zu reflektieren, indem du die gestellten Fragen selber beantwortest.

Mit dieser Folge starten wir in unsere Sommerpause. Sommerpause heißt nicht, dass es gar keine Folgen von uns mehr zu hören gibt, sondern einfach, dass unsere Folgen ein wenig kürzer werden. Falls du eine spannende Frage hast, die wir in einer kurzen Folgen beantworten sollen, schreib uns gerne!

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7 ]]> Thu, 18 Aug 2022 06:00:00 +0200 Du möchtest gerne gute Gespräche führen, aber manchmal gehen dir einfach die passenden Fragen aus? Dafür gibt es eine Lösung: Fragekarten!

In dieser Folge testen wir das Kartenspiel "Erzählt euch mehr!". Du kannst den Podcast nutzen, um uns besser kennenzulernen, aber auch um dich selbst zu reflektieren, indem du die gestellten Fragen selber beantwortest.

Mit dieser Folge starten wir in unsere Sommerpause. Sommerpause heißt nicht, dass es gar keine Folgen von uns mehr zu hören gibt, sondern einfach, dass unsere Folgen ein wenig kürzer werden. Falls du eine spannende Frage hast, die wir in einer kurzen Folgen beantworten sollen, schreib uns gerne!

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In dieser Folge testen wir das Kartenspiel "Erzählt euch mehr!". Du kannst den Podcast nutzen, um uns besser kennenzulernen, aber auch um dich selbst zu reflektieren, indem du die gestellten Fragen selber beantwortest.

Mit dieser Folge starten wir in unsere Sommerpause. Sommerpause heißt nicht, dass es gar keine Folgen von uns mehr zu hören gibt, sondern einfach, dass unsere Folgen ein wenig kürzer werden. Falls du eine spannende Frage hast, die wir in einer kurzen Folgen beantworten sollen, schreib uns gerne!

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7 ]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/6e6d2ff2/artwork-3000x3000.png?t=1670243503 Shorts: Erzählt euch mehr! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/shorts-erzaehlt-euch-mehr Psychologie, Kennenlernen, Fragen, Karten, Spiel no no no no 9d159865aaf14f33935749c4353c48d9 Ab in den Urlaub! Fährst du dieses Jahr in den Urlaub? Oder würdest du gerne, sitzt aber aktuell eher gelangweilt zuhause fest? In beiden Fällen ist das genau die richtige Folge für dich! Denn passend zur Feriensaison sprechen wir heute über verschiedene Arten der Urlaubsgestaltung.

Warum machen wir eigentlich Urlaub und wie sieht ein idealer Urlaub für uns aus? Wie kann man möglichst günstig verreisen bzw. wie schafft man es, auch zuhause in Urlaubsstimmung zu kommen? Und hat Jorina recht, wenn sie sagt, dass Urlaub auch viel mit Selbstdisziplin zu tun hat? Über das und vieles mehr sprechen wir in dieser Folge.

Wie immer interessiert uns auch eure Meinung zu dem Thema. Schreibt uns gerne!
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Erwähnungen:
Beim Couchsurfing kann man kostenlos bei fremden Menschen übernachten oder selbst seine Couch zur Verfügung stellen (und auch wir machen hier (leider) kostenlos Werbung).
Die Idee mit dem Favourite Things Day hat Jule von Michelle vom Kanal muchelleb.
Hier findet ihr Lisa Sophie Laurents Video, in dem sie alleine Aktivitäten nachgeht.
Das ist die Banksy-Ausstellung in Hamburg.]]> Thu, 04 Aug 2022 06:00:00 +0200 Fährst du dieses Jahr in den Urlaub? Oder würdest du gerne, sitzt aber aktuell eher gelangweilt zuhause fest? In beiden Fällen ist das genau die richtige Folge für dich! Denn passend zur Feriensaison sprechen wir heute über verschiedene Arten der Urlaubsgestaltung.

Warum machen wir eigentlich Urlaub und wie sieht ein idealer Urlaub für uns aus? Wie kann man möglichst günstig verreisen bzw. wie schafft man es, auch zuhause in Urlaubsstimmung zu kommen? Und hat Jorina recht, wenn sie sagt, dass Urlaub auch viel mit Selbstdisziplin zu tun hat? Über das und vieles mehr sprechen wir in dieser Folge.

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Erwähnungen:
Beim Couchsurfing kann man kostenlos bei fremden Menschen übernachten oder selbst seine Couch zur Verfügung stellen (und auch wir machen hier (leider) kostenlos Werbung).
Die Idee mit dem Favourite Things Day hat Jule von Michelle vom Kanal muchelleb.
Hier findet ihr Lisa Sophie Laurents Video, in dem sie alleine Aktivitäten nachgeht.
Das ist die Banksy-Ausstellung in Hamburg.]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ab-in-den-urlaub Ab in den Urlaub! Wie du deine Ferien gestalten kannst. 00:48:31 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 29 full Fährst du dieses Jahr in den Urlaub? Oder würdest du gerne, sitzt aber aktuell eher gelangweilt zuhause fest? In beiden Fällen ist das genau die richtige Folge für dich! Denn passend zur Feriensaison sprechen wir heute über verschiedene Arten der Urlaubsgestaltung.

Warum machen wir eigentlich Urlaub und wie sieht ein idealer Urlaub für uns aus? Wie kann man möglichst günstig verreisen bzw. wie schafft man es, auch zuhause in Urlaubsstimmung zu kommen? Und hat Jorina recht, wenn sie sagt, dass Urlaub auch viel mit Selbstdisziplin zu tun hat? Über das und vieles mehr sprechen wir in dieser Folge.

Wie immer interessiert uns auch eure Meinung zu dem Thema. Schreibt uns gerne!
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Erwähnungen:
Beim Couchsurfing kann man kostenlos bei fremden Menschen übernachten oder selbst seine Couch zur Verfügung stellen (und auch wir machen hier (leider) kostenlos Werbung).
Die Idee mit dem Favourite Things Day hat Jule von Michelle vom Kanal muchelleb.
Hier findet ihr Lisa Sophie Laurents Video, in dem sie alleine Aktivitäten nachgeht.
Das ist die Banksy-Ausstellung in Hamburg.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/ffcde6ed/artwork-3000x3000.png?t=1670243489 Ab in den Urlaub! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ab-in-den-urlaub Urlaub, Reisen, Wohlbefinden, Gesellschaft no no no no 4ed413d94fbb4218b8a3593ca8bcf2d4 Swipe Right! Jule war auf Tinder unterwegs und startet hiermit offiziell eine Dauerwerbesendung fürs Online-Dating.

Heute sprechen wir über die Unterschiede zwischen klassischem Dating und Online-Dating, diskutieren gängige Klischees und stellen uns wie immer eine Menge Fragen: Mit welcher Herangehensweise kann Online-Dating erfolgreich sein? Warum gehört so viel Überwindung zum analogen sowie zum digitalen Dating dazu? Und wieso denkt Jule, dass ausgerechnet Dating-Apps dazu beitragen können, sein Leben bewusst und selbstwirksam zu gestalten?

Unsere wichtigste Frage ist natürlich wie immer: Und, was denkst du übers Online-Dating? Schreib es uns gerne!

Kurzer Hinweis: In dieser Folge beziehen wir uns aufgrund eigener Erfahrungen hauptsächlich auf heterosexuelle Dynamiken. Falls ihr andere Dynamiken bei anderen Sexualitäten festgestellt habt, könnt ihr uns das auch gerne schreiben oder unseren Post zu der Folge bei Instagram kommentieren.

Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Erwähnte Apps:
Tinder
OkCupid
Bumble

]]> Thu, 21 Jul 2022 06:00:00 +0200 Jule war auf Tinder unterwegs und startet hiermit offiziell eine Dauerwerbesendung fürs Online-Dating.

Heute sprechen wir über die Unterschiede zwischen klassischem Dating und Online-Dating, diskutieren gängige Klischees und stellen uns wie immer eine Menge Fragen: Mit welcher Herangehensweise kann Online-Dating erfolgreich sein? Warum gehört so viel Überwindung zum analogen sowie zum digitalen Dating dazu? Und wieso denkt Jule, dass ausgerechnet Dating-Apps dazu beitragen können, sein Leben bewusst und selbstwirksam zu gestalten?

Unsere wichtigste Frage ist natürlich wie immer: Und, was denkst du übers Online-Dating? Schreib es uns gerne!

Kurzer Hinweis: In dieser Folge beziehen wir uns aufgrund eigener Erfahrungen hauptsächlich auf heterosexuelle Dynamiken. Falls ihr andere Dynamiken bei anderen Sexualitäten festgestellt habt, könnt ihr uns das auch gerne schreiben oder unseren Post zu der Folge bei Instagram kommentieren.

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/swipe-right Swipe Right! Jules Erfahrungen im Online-Dating. 00:46:49 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 28 full Jule war auf Tinder unterwegs und startet hiermit offiziell eine Dauerwerbesendung fürs Online-Dating.

Heute sprechen wir über die Unterschiede zwischen klassischem Dating und Online-Dating, diskutieren gängige Klischees und stellen uns wie immer eine Menge Fragen: Mit welcher Herangehensweise kann Online-Dating erfolgreich sein? Warum gehört so viel Überwindung zum analogen sowie zum digitalen Dating dazu? Und wieso denkt Jule, dass ausgerechnet Dating-Apps dazu beitragen können, sein Leben bewusst und selbstwirksam zu gestalten?

Unsere wichtigste Frage ist natürlich wie immer: Und, was denkst du übers Online-Dating? Schreib es uns gerne!

Kurzer Hinweis: In dieser Folge beziehen wir uns aufgrund eigener Erfahrungen hauptsächlich auf heterosexuelle Dynamiken. Falls ihr andere Dynamiken bei anderen Sexualitäten festgestellt habt, könnt ihr uns das auch gerne schreiben oder unseren Post zu der Folge bei Instagram kommentieren.

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/097e4e03/artwork-3000x3000.png?t=1670243477 Swipe Right! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/swipe-right Tinder, Online-Dating, Dating, Gesellschaft no no no no 38b90a9a53e240caaccddfa960a92ed7 Schule neu denken?! Wart ihr schon mal auf einer Konferenz? Jorina hat im Mai eine Konferenz zum Thema Bildungstransformationen besucht. In der heutigen Folge berichtet sie von ihren Erlebnissen und Erkenntnissen von der Salzburg Global Education Future Konferenz.

Gemeinsam diskutieren wir Ansätze der Veränderungen von Bildungssystemen. Wie individualisiert kann und sollte Lernen in der Schule werden? Welche Inhalte sollten behandelt werden? Wie schafft man es, einen positiven Umgang mit Fehlern zu kultivieren? Und am allerwichtigsten: Wer entscheidet im besten Fall über all diese Fragen?

Und, was denkst du? Muss sich das Schulsystem verändern? Und wenn ja, wie? Schreib es uns gerne!
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Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Erwähnte Organisationen:
Dream a Dream
Slam out Loud
The World Largest Lesson

Vergessenskurve nach Ebbinghaus]]> Thu, 07 Jul 2022 06:00:00 +0200 Wart ihr schon mal auf einer Konferenz? Jorina hat im Mai eine Konferenz zum Thema Bildungstransformationen besucht. In der heutigen Folge berichtet sie von ihren Erlebnissen und Erkenntnissen von der Salzburg Global Education Future Konferenz.

Gemeinsam diskutieren wir Ansätze der Veränderungen von Bildungssystemen. Wie individualisiert kann und sollte Lernen in der Schule werden? Welche Inhalte sollten behandelt werden? Wie schafft man es, einen positiven Umgang mit Fehlern zu kultivieren? Und am allerwichtigsten: Wer entscheidet im besten Fall über all diese Fragen?

Und, was denkst du? Muss sich das Schulsystem verändern? Und wenn ja, wie? Schreib es uns gerne!
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Vergessenskurve nach Ebbinghaus]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/schule-neu-denken Schule neu denken?! Jorinas Erkenntnisse aus einer Bildungskonferenz. 00:54:11 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 27 full Wart ihr schon mal auf einer Konferenz? Jorina hat im Mai eine Konferenz zum Thema Bildungstransformationen besucht. In der heutigen Folge berichtet sie von ihren Erlebnissen und Erkenntnissen von der Salzburg Global Education Future Konferenz.

Gemeinsam diskutieren wir Ansätze der Veränderungen von Bildungssystemen. Wie individualisiert kann und sollte Lernen in der Schule werden? Welche Inhalte sollten behandelt werden? Wie schafft man es, einen positiven Umgang mit Fehlern zu kultivieren? Und am allerwichtigsten: Wer entscheidet im besten Fall über all diese Fragen?

Und, was denkst du? Muss sich das Schulsystem verändern? Und wenn ja, wie? Schreib es uns gerne!
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Vergessenskurve nach Ebbinghaus]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/9cfbe3e9/artwork-3000x3000.png?t=1670243467 Schule neu denken?! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/schule-neu-denken Schule, Bildung, Lernen, Psychologie, Gesellschaft no no no no 937f348c260c4269895364c0b0e19cf1 Wir brauchen eine Pause! Wir brauchen eine Pause! Ihr auch? Dann hört gerne in diese Folge rein! Denn heute geht es darum, wie man sich am besten erholen kann.

Wie sieht eigentlich eine richtig gute Pause aus? Kann man sich auch während der Arbeitszeit erholen? Und was haben Wäscheständer und Papierkörbe damit zu tun? Neben unseren eigenen Erfahrungen stellen wir euch heute fünf wissenschaftlich fundierte Erholungsmechanismen vor, mit denen die Pausengestaltung auf jeden Fall gelingen kann!

Und, was denkst du? Wie verbringst du am liebsten deine Pause? Schreib es uns gerne.
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Mail: und_wasdenkstdu@web.de
Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier kommt ihr zum Video über Natur vom Kanal psychologeek.

Literatur:
Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of occupational health psychology, 12(3), 204–221.
Van Hooff, M. L. M., & Pater, I. E. de (2017). Let's Have Fun Tonight: The Role of Pleasure in Daily Recovery from Work. Applied Psychology, 66(3), 359–381.
Meijman, T.F., & Mulder, G. (1998). Psychological aspects of workload. In P.J.D. Drenth & H. Thierry (Hrsg.), Handbook of work andorganizational psychology: work psychology (2. Aufl. S. 5–33). Hove: Psychology Press.

PS: Wundert euch nicht, wenn wir vom Präsenzsemester in der Zukunftsform reden. Diese Folge wurde vor einiger Zeit vorproduziert :)

]]> Thu, 23 Jun 2022 06:00:00 +0200 Wir brauchen eine Pause! Ihr auch? Dann hört gerne in diese Folge rein! Denn heute geht es darum, wie man sich am besten erholen kann.

Wie sieht eigentlich eine richtig gute Pause aus? Kann man sich auch während der Arbeitszeit erholen? Und was haben Wäscheständer und Papierkörbe damit zu tun? Neben unseren eigenen Erfahrungen stellen wir euch heute fünf wissenschaftlich fundierte Erholungsmechanismen vor, mit denen die Pausengestaltung auf jeden Fall gelingen kann!

Und, was denkst du? Wie verbringst du am liebsten deine Pause? Schreib es uns gerne.
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

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Literatur:
Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of occupational health psychology, 12(3), 204–221.
Van Hooff, M. L. M., & Pater, I. E. de (2017). Let's Have Fun Tonight: The Role of Pleasure in Daily Recovery from Work. Applied Psychology, 66(3), 359–381.
Meijman, T.F., & Mulder, G. (1998). Psychological aspects of workload. In P.J.D. Drenth & H. Thierry (Hrsg.), Handbook of work andorganizational psychology: work psychology (2. Aufl. S. 5–33). Hove: Psychology Press.

PS: Wundert euch nicht, wenn wir vom Präsenzsemester in der Zukunftsform reden. Diese Folge wurde vor einiger Zeit vorproduziert :)

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wir-brauchen-eine-pause Wir brauchen eine Pause! Wie man sich am besten erholen kann. 00:49:13 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 26 full Wir brauchen eine Pause! Ihr auch? Dann hört gerne in diese Folge rein! Denn heute geht es darum, wie man sich am besten erholen kann.

Wie sieht eigentlich eine richtig gute Pause aus? Kann man sich auch während der Arbeitszeit erholen? Und was haben Wäscheständer und Papierkörbe damit zu tun? Neben unseren eigenen Erfahrungen stellen wir euch heute fünf wissenschaftlich fundierte Erholungsmechanismen vor, mit denen die Pausengestaltung auf jeden Fall gelingen kann!

Und, was denkst du? Wie verbringst du am liebsten deine Pause? Schreib es uns gerne.
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Hier kommt ihr zum Video über Natur vom Kanal psychologeek.

Literatur:
Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of occupational health psychology, 12(3), 204–221.
Van Hooff, M. L. M., & Pater, I. E. de (2017). Let's Have Fun Tonight: The Role of Pleasure in Daily Recovery from Work. Applied Psychology, 66(3), 359–381.
Meijman, T.F., & Mulder, G. (1998). Psychological aspects of workload. In P.J.D. Drenth & H. Thierry (Hrsg.), Handbook of work andorganizational psychology: work psychology (2. Aufl. S. 5–33). Hove: Psychology Press.

PS: Wundert euch nicht, wenn wir vom Präsenzsemester in der Zukunftsform reden. Diese Folge wurde vor einiger Zeit vorproduziert :)

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/114749e3/artwork-3000x3000.png?t=1670243455 Wir brauchen eine Pause! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wir-brauchen-eine-pause Psychologie, Achtsamkeit, Studium, Lernen, Bedürfnisse, Gewohnheiten, Persönlichkeitsentwicklung, Wohlbefinden, Pausen no no no no 0c23a3a3c9eb4924bdd00d7e2e85d07f Was ist eigentlich...? Effektiver Altruismus Möchtest du gerne Gutes tun? Du weißt nur noch nicht so richtig, wie? Dann haben wir heute etwas für dich: den effektiven Altruismus.

Effektiver Altruismus beschäftigt sich damit, wie man Zeit, Geld und Energie am gewinnbringendsten für das Allgemeinwohl einsetzen kann. Unser heutiger Gast Maximilian engagiert sich schon seit mehreren Jahren für den effektiven Altruismus und beantwortet in dieser Folge alle unsere Fragen zu dem Thema.

Was sind Kriterien, um zu entscheiden, wofür man seine Ressourcen einsetzt? Braucht es das klassische Ehrenamt noch, wenn man auch Geld an Organisationen spenden kann? Und was sind denn nun effektive Wege, um Gutes zu tun?

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]]> Thu, 09 Jun 2022 06:00:00 +0200 Möchtest du gerne Gutes tun? Du weißt nur noch nicht so richtig, wie? Dann haben wir heute etwas für dich: den effektiven Altruismus.

Und, was denkst du? Schreib es uns gerne:
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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/was-ist-eigentlich-effektiver-altruismus Was ist eigentlich...? Effektiver Altruismus Wie man effektiv Gutes tun kann. 00:53:44 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 25 full Möchtest du gerne Gutes tun? Du weißt nur noch nicht so richtig, wie? Dann haben wir heute etwas für dich: den effektiven Altruismus.

Und, was denkst du? Schreib es uns gerne:
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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/09cdff3f/artwork-3000x3000.png?t=1670243444 Was ist eigentlich...? Effektiver Altruismus https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/was-ist-eigentlich-effektiver-altruismus Effektiver Alturismus, Altruismus, Ehrenamt, Philosophie, Wissenschaft no no no no 7bef1258ffb146abb8fd4edc4d6c8a2f Sind wir wirklich frei? Was ist die letzte Entscheidung, die du getroffen hast – und hättest du dich genauso gut anders entscheiden können? Inwiefern werden wir in unseren Motiven und unserem Verhalten durch unsere Lebensumstände beeinflusst? Gibt es etwas in uns, das wirklich unabhängig sein kann?

In der heutigen Folge reden wir darüber, ob es einen freien Willen gibt. Wenn wir tatsächlich nur ein Produkt unserer Genetik und unserer Erfahrungen sind, inwiefern tragen wir dann überhaupt Verantwortung für unser eigenes Handeln? Und welche Implikationen hat das für die Gesellschaft, beispielsweise für den Umgang mit Straftäter:innen?

Wir diskutieren Vor- und Nachteile der Annahme eines freien Willens und fragen uns wir immer auch: Und, was denkst du?

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Hier findet ihr die Bücher, über die wir sprechen:
Free Will von Sam Harris
Gut Feeling von Gerd Gigerenzer

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]]> Thu, 26 May 2022 06:00:00 +0200 Was ist die letzte Entscheidung, die du getroffen hast – und hättest du dich genauso gut anders entscheiden können? Inwiefern werden wir in unseren Motiven und unserem Verhalten durch unsere Lebensumstände beeinflusst? Gibt es etwas in uns, das wirklich unabhängig sein kann?

Wir diskutieren Vor- und Nachteile der Annahme eines freien Willens und fragen uns wir immer auch: Und, was denkst du?

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/sind-wir-wirklich-frei Sind wir wirklich frei? Zum freien Willen und ob wir daran glauben sollten. 00:54:09 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 24 full Was ist die letzte Entscheidung, die du getroffen hast – und hättest du dich genauso gut anders entscheiden können? Inwiefern werden wir in unseren Motiven und unserem Verhalten durch unsere Lebensumstände beeinflusst? Gibt es etwas in uns, das wirklich unabhängig sein kann?

Wir diskutieren Vor- und Nachteile der Annahme eines freien Willens und fragen uns wir immer auch: Und, was denkst du?

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/a37caca8/artwork-3000x3000.png?t=1670243432 Sind wir wirklich frei? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/sind-wir-wirklich-frei Psychologie, Philosophie, Freiheit, Freier Wille, Gesellschaft, Verantwortung no no no no dff98b4b16db4414b5aaa994aa248b42 Woher weißt du eigentlich...? Tagtäglich werden wir mit Informationen geflutet. Trotzdem bleibt der Drang nach neuem Wissen groß, da neues Wissen auch neue Chancen und Entwicklungsmöglichkeiten mit sich bringt.

In dieser Folge reden wir darüber, wie wir an Informationen gelangen und diese für uns filtern. Außerdem besprechen wir, warum Menschen für uns die besten Informationsquellen darstellen und wie das Lesen von Lebensläufen anderer Personen das eigene Leben beeinflussen kann.

Und, was denkst du? Welche Informationsquellen benutzt du?

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]]> Thu, 12 May 2022 06:00:00 +0200 Tagtäglich werden wir mit Informationen geflutet. Trotzdem bleibt der Drang nach neuem Wissen groß, da neues Wissen auch neue Chancen und Entwicklungsmöglichkeiten mit sich bringt.

In dieser Folge reden wir darüber, wie wir an Informationen gelangen und diese für uns filtern. Außerdem besprechen wir, warum Menschen für uns die besten Informationsquellen darstellen und wie das Lesen von Lebensläufen anderer Personen das eigene Leben beeinflussen kann.

Und, was denkst du? Welche Informationsquellen benutzt du?

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/woher-weisst-du-eigentlich Woher weißt du eigentlich...? So kommen wir an neue Informationen. 00:48:55 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 23 full Tagtäglich werden wir mit Informationen geflutet. Trotzdem bleibt der Drang nach neuem Wissen groß, da neues Wissen auch neue Chancen und Entwicklungsmöglichkeiten mit sich bringt.

In dieser Folge reden wir darüber, wie wir an Informationen gelangen und diese für uns filtern. Außerdem besprechen wir, warum Menschen für uns die besten Informationsquellen darstellen und wie das Lesen von Lebensläufen anderer Personen das eigene Leben beeinflussen kann.

Und, was denkst du? Welche Informationsquellen benutzt du?

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/5a5b06ee/artwork-3000x3000.png?t=1670243082 Woher weißt du eigentlich...? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/woher-weisst-du-eigentlich Psychologie, Recherche, Informationen, Persönlichkeitsentwicklung no no no no 5d15bf01ec91472d99793e90602d9b99 Ist Ehrenamt ein Privileg? Wann hast du das letzte Mal etwas Gutes getan? Und hat eigentlich jeder die Zeit und die Energie, sich regelmäßig für die Gesellschaft einzusetzen?

In der heutigen Folge sprechen wir über Engagement in Form eines Ehrenamts. Ganz besonders interessiert uns dabei, ob es ein Privileg ist, ein Ehrenamt auszuüben. Wir sprechen darüber, warum Menschen sich überhaupt für ein Ehrenamt entscheiden: Aus reinem Altruismus heraus? Oder ist ein Ehrenamt doch nur ein egoistisches Hobby mit zusätzlicher Selbstbeweihräucherung? Und wenn das so wäre, wäre das überhaupt schlimm?

Zum Schluss geben wir noch konkrete Hinweise, wie man ein Ehrenamt findet, das wirklich zu einem passt und Spaß macht. Links dazu findet ihr etwas weiter unten in der Beschreibung.

Und, was denkst du? Ist ein Ehrenamt ein Privileg?
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Hier geht es zur Website von Lern-Fair.
Hier findest du eine moderne Online-Ehrenamtsbörse, wir empfehlen dir aber auch, nach einer lokalen Ehrenamtsbörse in deiner Stadt Ausschau zu halten.

]]> Thu, 28 Apr 2022 06:00:00 +0200 Wann hast du das letzte Mal etwas Gutes getan? Und hat eigentlich jeder die Zeit und die Energie, sich regelmäßig für die Gesellschaft einzusetzen?

In der heutigen Folge sprechen wir über Engagement in Form eines Ehrenamts. Ganz besonders interessiert uns dabei, ob es ein Privileg ist, ein Ehrenamt auszuüben. Wir sprechen darüber, warum Menschen sich überhaupt für ein Ehrenamt entscheiden: Aus reinem Altruismus heraus? Oder ist ein Ehrenamt doch nur ein egoistisches Hobby mit zusätzlicher Selbstbeweihräucherung? Und wenn das so wäre, wäre das überhaupt schlimm?

Zum Schluss geben wir noch konkrete Hinweise, wie man ein Ehrenamt findet, das wirklich zu einem passt und Spaß macht. Links dazu findet ihr etwas weiter unten in der Beschreibung.

Und, was denkst du? Ist ein Ehrenamt ein Privileg?
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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ist-ehrenamt-ein-privileg Ist Ehrenamt ein Privileg? Warum es sich lohnt, ein Ehrenamt zu finden, das wirklich zu einem passt. 00:49:17 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 22 full Wann hast du das letzte Mal etwas Gutes getan? Und hat eigentlich jeder die Zeit und die Energie, sich regelmäßig für die Gesellschaft einzusetzen?

In der heutigen Folge sprechen wir über Engagement in Form eines Ehrenamts. Ganz besonders interessiert uns dabei, ob es ein Privileg ist, ein Ehrenamt auszuüben. Wir sprechen darüber, warum Menschen sich überhaupt für ein Ehrenamt entscheiden: Aus reinem Altruismus heraus? Oder ist ein Ehrenamt doch nur ein egoistisches Hobby mit zusätzlicher Selbstbeweihräucherung? Und wenn das so wäre, wäre das überhaupt schlimm?

Zum Schluss geben wir noch konkrete Hinweise, wie man ein Ehrenamt findet, das wirklich zu einem passt und Spaß macht. Links dazu findet ihr etwas weiter unten in der Beschreibung.

Und, was denkst du? Ist ein Ehrenamt ein Privileg?
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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/54918d01/artwork-3000x3000.png?t=1670243063 Ist Ehrenamt ein Privileg? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ist-ehrenamt-ein-privileg no no no no 40869487db804853b10452716427d9a7 Wer trägt jetzt die Verantwortung dafür? Ab wann ist man eigentlich verantwortlich für etwas? In der heutigen Folge dreht sich alles um den Begriff der Verantwortung.

Wir sprechen darüber, wie sich das Gefühl der Verantwortung entwickelt, und diskutieren die Unterschiede zwischen Verantwortung für sich und Verantwortung für andere.
Hat es eigentlich irgendwelche Vorteile oder Nachteile, die verantwortliche Person in einer Situation zu sein?

Und, was denkst du? Gibt es Verantwortung automatisch oder muss sie einem gegeben werden?
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Jordan Peterson über Verantwortung.]]> Thu, 14 Apr 2022 06:00:00 +0200 Ab wann ist man eigentlich verantwortlich für etwas? In der heutigen Folge dreht sich alles um den Begriff der Verantwortung.

Wir sprechen darüber, wie sich das Gefühl der Verantwortung entwickelt, und diskutieren die Unterschiede zwischen Verantwortung für sich und Verantwortung für andere.
Hat es eigentlich irgendwelche Vorteile oder Nachteile, die verantwortliche Person in einer Situation zu sein?

Und, was denkst du? Gibt es Verantwortung automatisch oder muss sie einem gegeben werden?
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Jordan Peterson über Verantwortung.]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wer-traegt-jetzt-die-verantwortung-dafuer Wer trägt jetzt die Verantwortung dafür? Ab wann wir verantwortlich sind. 00:48:06 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 21 full Ab wann ist man eigentlich verantwortlich für etwas? In der heutigen Folge dreht sich alles um den Begriff der Verantwortung.

Wir sprechen darüber, wie sich das Gefühl der Verantwortung entwickelt, und diskutieren die Unterschiede zwischen Verantwortung für sich und Verantwortung für andere.
Hat es eigentlich irgendwelche Vorteile oder Nachteile, die verantwortliche Person in einer Situation zu sein?

Und, was denkst du? Gibt es Verantwortung automatisch oder muss sie einem gegeben werden?
Schreib es uns wie immer gerne:
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Jordan Peterson über Verantwortung.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/32e23a4c/artwork-3000x3000.png?t=1670243047 Wer trägt jetzt die Verantwortung dafür? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wer-traegt-jetzt-die-verantwortung-dafuer Verantwortung, Psychologie, Veränderung, Lernen no no no no aecfaab194534727ac8a53622d9c8c3c Treffen wir uns in 5 Minuten? Würdest du dich als spontan bezeichnen? In der heutigen Folge sprechen wir über verschiedene Arten der Spontanität.

Was bedeutet überhaupt "spontan sein"? Inwieweit ist Spontanität von den Menschen beeinflusst, mit denen wir zu tun haben? Und was hat sie mit Bedürfnissen zu tun?

Fragen über Fragen, doch die wichtigste Frage bleibt: Wärst du spontan mit Jorina in den Urlaub gefahren?

Und, was denkst du? Schreib es uns gerne:
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7]]> Thu, 31 Mar 2022 06:00:00 +0200 Würdest du dich als spontan bezeichnen? In der heutigen Folge sprechen wir über verschiedene Arten der Spontanität.

Was bedeutet überhaupt "spontan sein"? Inwieweit ist Spontanität von den Menschen beeinflusst, mit denen wir zu tun haben? Und was hat sie mit Bedürfnissen zu tun?

Fragen über Fragen, doch die wichtigste Frage bleibt: Wärst du spontan mit Jorina in den Urlaub gefahren?

Und, was denkst du? Schreib es uns gerne:
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/treffen-wir-uns-in-5-minuten Treffen wir uns in 5 Minuten? Über die Vielschichtigkeit von Spontanität. 00:49:04 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 20 full Würdest du dich als spontan bezeichnen? In der heutigen Folge sprechen wir über verschiedene Arten der Spontanität.

Was bedeutet überhaupt "spontan sein"? Inwieweit ist Spontanität von den Menschen beeinflusst, mit denen wir zu tun haben? Und was hat sie mit Bedürfnissen zu tun?

Fragen über Fragen, doch die wichtigste Frage bleibt: Wärst du spontan mit Jorina in den Urlaub gefahren?

Und, was denkst du? Schreib es uns gerne:
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/2b60740a/artwork-3000x3000.png?t=1670243411 Treffen wir uns in 5 Minuten? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/treffen-wir-uns-in-5-minuten Spontanität, Bedürfnisse, Psychologie no no no no 633615ed2a2d4061a649f7d9178b946a Ist das Kunst oder kann das weg? Wozu brauchen wir eigentlich Kunst? Ganz egal, ob wir selbst Gedichte schreiben und Theater spielen oder einfach nur gerne Musik hören – Kunst begleitet uns alle in unserem Alltag. In dieser Folge fragen wir uns, warum eigentlich, und ob das überhaupt immer so gut ist.

Wir versuchen, den Chancen und Schwierigkeiten, die durch Kunst entstehen, auf den Grund zu gehen. Stimmt es, dass nur aus tiefer Trauer wahrhaft gute Kunst entstehen kann? Welche Konsequenzen hätte das für die Kunstschaffenden? Welche für uns Konsument:innen? Und inwiefern kann Kunst darüber hinaus Freude schaffen und unser Leben bereichern?

Wir glauben, dass es wichtig ist, seinen ganz eigenen wohltuenden Umgang mit dem Thema zu finden. Und, was denkst du? Was ist deine Meinung zum Thema Kunst?

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Hier kommt ihr noch zu dem School-of-Life-Video, das Jule aus etwas verzerrter Erinnerung wiedergegeben hat.
Und hier ist noch eins, das das Thema aus einer anderen Perspektive betrachtet.

]]> Thu, 17 Mar 2022 06:00:00 +0100 Wozu brauchen wir eigentlich Kunst? Ganz egal, ob wir selbst Gedichte schreiben und Theater spielen oder einfach nur gerne Musik hören – Kunst begleitet uns alle in unserem Alltag. In dieser Folge fragen wir uns, warum eigentlich, und ob das überhaupt immer so gut ist.

Wir glauben, dass es wichtig ist, seinen ganz eigenen wohltuenden Umgang mit dem Thema zu finden. Und, was denkst du? Was ist deine Meinung zum Thema Kunst?

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ist-das-kunst-oder-kann-das-weg Ist das Kunst oder kann das weg? Was Gefühle mit Kunst zu tun haben. 00:53:19 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 19 full Wozu brauchen wir eigentlich Kunst? Ganz egal, ob wir selbst Gedichte schreiben und Theater spielen oder einfach nur gerne Musik hören – Kunst begleitet uns alle in unserem Alltag. In dieser Folge fragen wir uns, warum eigentlich, und ob das überhaupt immer so gut ist.

Wir glauben, dass es wichtig ist, seinen ganz eigenen wohltuenden Umgang mit dem Thema zu finden. Und, was denkst du? Was ist deine Meinung zum Thema Kunst?

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/9268b151/artwork-3000x3000.png?t=1670243397 Ist das Kunst oder kann das weg? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ist-das-kunst-oder-kann-das-weg Psychologie, Kunst, Wohlbefinden, Philosophie, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Bedürfnisse no no no no 815afc52290d4f2aae5741c30be60b23 Sport ist (kein) Mord! Heute steht mal wieder Sport auf deiner To-Do Liste! Denn in unserer heutigen Folge wird es sportlich.

Wir sprechen über unsere potentiell persönlichen Erfahrungen: Warum probieren wir gerne neue Sportarten aus? Was hat Sport eigentlich mit Erholung zu tun? Und wie entwickelt man eine Sport-Routine?

Ein Leben ohne Sport, ist das Mord?
Und, was denkst du? Schreib es uns gerne!

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Um Euch einen kleinen Einblick ins Einrad Fahren zu geben, so sieht das aus, was Jorina als Einradsport betreibt und so sieht Jules Einrad aus.

Hier noch die von Jule angeführten Quellen:
Robert Koch-Institut (Hrsg), Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Hrsg) (2008) Erkennen – Bewerten – Handeln: Zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland. RKI, Berlin
Plante, T. G., & Rodin, J. (1990). Physical fitness and enhanced psychological health. Current psychology, 9(1), 3-24.

]]> Thu, 03 Mar 2022 06:00:00 +0100 Heute steht mal wieder Sport auf deiner To-Do Liste! Denn in unserer heutigen Folge wird es sportlich.

Wir sprechen über unsere potentiell persönlichen Erfahrungen: Warum probieren wir gerne neue Sportarten aus? Was hat Sport eigentlich mit Erholung zu tun? Und wie entwickelt man eine Sport-Routine?

Ein Leben ohne Sport, ist das Mord?
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Um Euch einen kleinen Einblick ins Einrad Fahren zu geben, so sieht das aus, was Jorina als Einradsport betreibt und so sieht Jules Einrad aus.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/sport-ist-kein-mord Sport ist (kein) Mord! Potentiell persönliche Erfahrungen aus der Sporthalle. 00:51:48 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 18 full Heute steht mal wieder Sport auf deiner To-Do Liste! Denn in unserer heutigen Folge wird es sportlich.

Wir sprechen über unsere potentiell persönlichen Erfahrungen: Warum probieren wir gerne neue Sportarten aus? Was hat Sport eigentlich mit Erholung zu tun? Und wie entwickelt man eine Sport-Routine?

Ein Leben ohne Sport, ist das Mord?
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Um Euch einen kleinen Einblick ins Einrad Fahren zu geben, so sieht das aus, was Jorina als Einradsport betreibt und so sieht Jules Einrad aus.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/5038f8d3/artwork-3000x3000.png?t=1670243386 Sport ist (kein) Mord! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/sport-ist-kein-mord no no no no ff5d3632a38447779c214f280ae8622a Heute schon was geschafft? Heute geht’s um Produktivität, Selbstoptimierung und sinnvoll verbrachte Zeit.

Wir sprechen darüber, …
… was Produktivität überhaupt ist und wie sie gesellschaftlich angesehen wird
… ob Tätigkeiten eher einen äußeren Zweck oder einen Selbstzweck erfüllen sollten
… wieso Selbstoptimierung höchst subjektiv, aber kaum zu vermeiden ist
… und warum wir lieber über das reden sollten, was wir tun, anstatt zu betonen, wie viel oder wenig wir tun.

Wir hoffen, ihr habt Spaß mit der Folge, und wir freuen uns wie immer über eure Gedanken.
Und, was denkst du? Schreib es uns gerne!

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier findet ihr wie immer mehr Infos über Erwähnungen aus der Folge:
Jordan Peterson: Clean your room!
Bedürfnispyramide von Maslow
Ali Abdaals Vorstellung von fauler Produktivität]]> Thu, 17 Feb 2022 06:00:00 +0100 Heute geht’s um Produktivität, Selbstoptimierung und sinnvoll verbrachte Zeit.

Wir sprechen darüber, …
… was Produktivität überhaupt ist und wie sie gesellschaftlich angesehen wird
… ob Tätigkeiten eher einen äußeren Zweck oder einen Selbstzweck erfüllen sollten
… wieso Selbstoptimierung höchst subjektiv, aber kaum zu vermeiden ist
… und warum wir lieber über das reden sollten, was wir tun, anstatt zu betonen, wie viel oder wenig wir tun.

Wir hoffen, ihr habt Spaß mit der Folge, und wir freuen uns wie immer über eure Gedanken.
Und, was denkst du? Schreib es uns gerne!

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier findet ihr wie immer mehr Infos über Erwähnungen aus der Folge:
Jordan Peterson: Clean your room!
Bedürfnispyramide von Maslow
Ali Abdaals Vorstellung von fauler Produktivität]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/heute-schon-was-geschafft Heute schon was geschafft? Über Produktivität, Selbstoptimierung und sinnvoll verbrachte Zeit. 00:52:46 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 17 full Heute geht’s um Produktivität, Selbstoptimierung und sinnvoll verbrachte Zeit.

Wir sprechen darüber, …
… was Produktivität überhaupt ist und wie sie gesellschaftlich angesehen wird
… ob Tätigkeiten eher einen äußeren Zweck oder einen Selbstzweck erfüllen sollten
… wieso Selbstoptimierung höchst subjektiv, aber kaum zu vermeiden ist
… und warum wir lieber über das reden sollten, was wir tun, anstatt zu betonen, wie viel oder wenig wir tun.

Wir hoffen, ihr habt Spaß mit der Folge, und wir freuen uns wie immer über eure Gedanken.
Und, was denkst du? Schreib es uns gerne!

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier findet ihr wie immer mehr Infos über Erwähnungen aus der Folge:
Jordan Peterson: Clean your room!
Bedürfnispyramide von Maslow
Ali Abdaals Vorstellung von fauler Produktivität]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/c5ead5db/artwork-3000x3000.png?t=1670243375 Heute schon was geschafft? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/heute-schon-was-geschafft Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Produktivität, Selbstoptimierung, Routinen, Achtsamkeit, Positivität no no no no 1c48dddb41554c988d661e30915b1b1f Wer bezahlt unser Studium? Studierst du, oder hast du schon einmal über ein Studium nachgedacht? Leider bezahlt sich ein Studium nicht von allein und irgendwoher muss das Geld für das tägliche Leben im Studienalltag kommen.

In der heutigen Folgen sprechen wir darüber, welche Möglichkeiten der Studienfinanzierung es gibt. Es geht um BAföG, Nebenjobs und vor allen Dingen um Stipendien. Was genau ist eigentlich ein Stipendium? Woraus besteht die Förderung und warum sollte man sich darauf bewerben? Wer ist geeignet, ein Stipendium zu erhalten - sind die nur für Einsteins 2.0?

Hat dich diese Folge ins Grübeln gebracht? Denkst du jetzt vielleicht darüber nach, dich auf ein Stipendium zu bewerben? Schreibe uns doch gerne! Sowohl für Fragen als auch Bedenken sind wir per E-Mail unter und_wasdenkstdu@web.de oder per Instagram unter @und_wasdenkstdu immer für euch erreichbar.

Ein paar hilfreiche Links zur Folge:

Die 13 großen Förderwerke des Bundes:

Avicenna-Studienwerk (muslimische Begabtenförderung)
Cusanuswerk – Bischöfliche Studienförderung (katholisch)
Evangelisches Studienwerk Villigst (evangelisch)
Ernst Ludwig Ehrlich Studienwerk (jüdische Begabtenförderung)
Friedrich-Ebert-Stiftung (SPD-nah)
Friedrich-Naumann-Stiftung für die Freiheit (FDP-nah)
Hanns-Seidel-Stiftung (CSU-nah)
Hans-Böckler-Stiftung (gewerkschaftsnah)
Heinrich-Böll-Stiftung (Bündnis-90/Die-Grünen-nah)
Konrad-Adenauer-Stiftung (CDU-nah)
Rosa-Luxemburg-Stiftung (Die-Linke-nah)
Stiftung der Deutschen Wirtschaft und Studienförderwerk Klaus Murmann (unternehmer- bzw. arbeitgebernah)
Studienstiftung des deutschen Volkes (politisch, konfessionell und weltanschaulich unabhängig)

Die Stipendiensuchmaschine der Bundesregierung Stipendienlotse.

Applicaid hilft bei der Bewerbung auf ein Stipendium und hat einen tollen Stipendienratgeber.
Speed Up Buddy kennt ihr ja schon aus der letzten Folge.

Und die Deadline für die Selbstbewerbung bei der Studienstiftung ist der 15.02.2022.
Dazu zwei Infos: Am 10.02.2022 findet ein Instagram-Live Q&A auf @studienstiftung statt und hier findet ihr YouTube-Video zu dem Thema.

]]> Thu, 03 Feb 2022 06:00:00 +0100 Studierst du, oder hast du schon einmal über ein Studium nachgedacht? Leider bezahlt sich ein Studium nicht von allein und irgendwoher muss das Geld für das tägliche Leben im Studienalltag kommen.

In der heutigen Folgen sprechen wir darüber, welche Möglichkeiten der Studienfinanzierung es gibt. Es geht um BAföG, Nebenjobs und vor allen Dingen um Stipendien. Was genau ist eigentlich ein Stipendium? Woraus besteht die Förderung und warum sollte man sich darauf bewerben? Wer ist geeignet, ein Stipendium zu erhalten - sind die nur für Einsteins 2.0?

Hat dich diese Folge ins Grübeln gebracht? Denkst du jetzt vielleicht darüber nach, dich auf ein Stipendium zu bewerben? Schreibe uns doch gerne! Sowohl für Fragen als auch Bedenken sind wir per E-Mail unter und_wasdenkstdu@web.de oder per Instagram unter @und_wasdenkstdu immer für euch erreichbar.

Ein paar hilfreiche Links zur Folge:

Die 13 großen Förderwerke des Bundes:

Avicenna-Studienwerk (muslimische Begabtenförderung)
Cusanuswerk – Bischöfliche Studienförderung (katholisch)
Evangelisches Studienwerk Villigst (evangelisch)
Ernst Ludwig Ehrlich Studienwerk (jüdische Begabtenförderung)
Friedrich-Ebert-Stiftung (SPD-nah)
Friedrich-Naumann-Stiftung für die Freiheit (FDP-nah)
Hanns-Seidel-Stiftung (CSU-nah)
Hans-Böckler-Stiftung (gewerkschaftsnah)
Heinrich-Böll-Stiftung (Bündnis-90/Die-Grünen-nah)
Konrad-Adenauer-Stiftung (CDU-nah)
Rosa-Luxemburg-Stiftung (Die-Linke-nah)
Stiftung der Deutschen Wirtschaft und Studienförderwerk Klaus Murmann (unternehmer- bzw. arbeitgebernah)
Studienstiftung des deutschen Volkes (politisch, konfessionell und weltanschaulich unabhängig)

Die Stipendiensuchmaschine der Bundesregierung Stipendienlotse.

Applicaid hilft bei der Bewerbung auf ein Stipendium und hat einen tollen Stipendienratgeber.
Speed Up Buddy kennt ihr ja schon aus der letzten Folge.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wer-bezahlt-unser-studium Wer bezahlt unser Studium? über Stipendien, BAföG und co. 00:52:49 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 16 full Studierst du, oder hast du schon einmal über ein Studium nachgedacht? Leider bezahlt sich ein Studium nicht von allein und irgendwoher muss das Geld für das tägliche Leben im Studienalltag kommen.

In der heutigen Folgen sprechen wir darüber, welche Möglichkeiten der Studienfinanzierung es gibt. Es geht um BAföG, Nebenjobs und vor allen Dingen um Stipendien. Was genau ist eigentlich ein Stipendium? Woraus besteht die Förderung und warum sollte man sich darauf bewerben? Wer ist geeignet, ein Stipendium zu erhalten - sind die nur für Einsteins 2.0?

Hat dich diese Folge ins Grübeln gebracht? Denkst du jetzt vielleicht darüber nach, dich auf ein Stipendium zu bewerben? Schreibe uns doch gerne! Sowohl für Fragen als auch Bedenken sind wir per E-Mail unter und_wasdenkstdu@web.de oder per Instagram unter @und_wasdenkstdu immer für euch erreichbar.

Ein paar hilfreiche Links zur Folge:

Die 13 großen Förderwerke des Bundes:

Avicenna-Studienwerk (muslimische Begabtenförderung)
Cusanuswerk – Bischöfliche Studienförderung (katholisch)
Evangelisches Studienwerk Villigst (evangelisch)
Ernst Ludwig Ehrlich Studienwerk (jüdische Begabtenförderung)
Friedrich-Ebert-Stiftung (SPD-nah)
Friedrich-Naumann-Stiftung für die Freiheit (FDP-nah)
Hanns-Seidel-Stiftung (CSU-nah)
Hans-Böckler-Stiftung (gewerkschaftsnah)
Heinrich-Böll-Stiftung (Bündnis-90/Die-Grünen-nah)
Konrad-Adenauer-Stiftung (CDU-nah)
Rosa-Luxemburg-Stiftung (Die-Linke-nah)
Stiftung der Deutschen Wirtschaft und Studienförderwerk Klaus Murmann (unternehmer- bzw. arbeitgebernah)
Studienstiftung des deutschen Volkes (politisch, konfessionell und weltanschaulich unabhängig)

Die Stipendiensuchmaschine der Bundesregierung Stipendienlotse.

Applicaid hilft bei der Bewerbung auf ein Stipendium und hat einen tollen Stipendienratgeber.
Speed Up Buddy kennt ihr ja schon aus der letzten Folge.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/33867c67/artwork-3000x3000.png?t=1670243364 Wer bezahlt unser Studium? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wer-bezahlt-unser-studium no no no no 4038c70ee15a43c996379435bfd45b1f Und, was machst du? Eva (EDUpreneur) Was würdet ihr an unserem Schulsystem verändern? Stundenlanges Sitzen, langweiliger Frontalunterricht und demotivierende Noten waren und sind für viele immer noch ein Teil ihres Lernalltags. Das muss aber gar nicht so sein, denken wir. Warum? Darüber sprechen wir in dieser Folge.

Zu Gast haben wir heute Eva. Sie setzt sich beruflich in vielen verschiedenen Kontexten mit den Themen Lernen und Bildung auseinander. Gemeinsam reden wir darüber, was Bildung überhaupt bedeutet, was da aktuell noch schiefläuft und was man tun kann, um Veränderung zu fördern.

Falls ihr euch weiter zu den Themen informieren oder sogar aktiv etwas zur allgemeinen Lernfreude und Bildungsgerechtigkeit beitragen wollt, findet ihr hier einige weiterführende Links. Keep us updated!

Instagram @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Ganz viel weiteren Input gibt es in Evas Newsletter. Direkt schreiben könnt ihr Eva via LinkedIn.
Education Reimagined bietet einen Einblick in lerner:innenzentriertes Lernen.
Bei Speed up, Buddy! unterstützen Erstakademiker:innen andere Erstakademiker:innen.
Teach For all besteht aus einem weltweiten Netzwerk, das Unterrichten neu denkt.
Bei der Initiative for Teaching Entrepreneurship lernen Schüler:innen, ihre eigenen Ideen unterehmerisch umzusetzen.
Mehr Infos zum Big-Fish-Little-Pond-Effekt findet ihr hier.

PS: Falls ihr aufmerksam wart und euch gewundert habt: Jorina ist 21 Jahre alt, nicht 29 - kleiner Versprecher an der Stelle :)

]]> Thu, 20 Jan 2022 06:00:00 +0100 Was würdet ihr an unserem Schulsystem verändern? Stundenlanges Sitzen, langweiliger Frontalunterricht und demotivierende Noten waren und sind für viele immer noch ein Teil ihres Lernalltags. Das muss aber gar nicht so sein, denken wir. Warum? Darüber sprechen wir in dieser Folge.

Zu Gast haben wir heute Eva. Sie setzt sich beruflich in vielen verschiedenen Kontexten mit den Themen Lernen und Bildung auseinander. Gemeinsam reden wir darüber, was Bildung überhaupt bedeutet, was da aktuell noch schiefläuft und was man tun kann, um Veränderung zu fördern.

Falls ihr euch weiter zu den Themen informieren oder sogar aktiv etwas zur allgemeinen Lernfreude und Bildungsgerechtigkeit beitragen wollt, findet ihr hier einige weiterführende Links. Keep us updated!

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-machst-du-eva-edupreneur Und, was machst du? Eva (EDUpreneur) Was Bildung bedeutet und wie wir sie verbessern können. 00:52:24 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 15 full Was würdet ihr an unserem Schulsystem verändern? Stundenlanges Sitzen, langweiliger Frontalunterricht und demotivierende Noten waren und sind für viele immer noch ein Teil ihres Lernalltags. Das muss aber gar nicht so sein, denken wir. Warum? Darüber sprechen wir in dieser Folge.

Zu Gast haben wir heute Eva. Sie setzt sich beruflich in vielen verschiedenen Kontexten mit den Themen Lernen und Bildung auseinander. Gemeinsam reden wir darüber, was Bildung überhaupt bedeutet, was da aktuell noch schiefläuft und was man tun kann, um Veränderung zu fördern.

Falls ihr euch weiter zu den Themen informieren oder sogar aktiv etwas zur allgemeinen Lernfreude und Bildungsgerechtigkeit beitragen wollt, findet ihr hier einige weiterführende Links. Keep us updated!

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/944fda16/artwork-3000x3000.png?t=1670243352 Und, was machst du? Eva (EDUpreneur) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-machst-du-eva-edupreneur no no no no a09fa33f33244671b86d3b4b3d19e8f5 Man lernt nie aus. Hast du heute schon etwas Neues gelernt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir Lernen definieren und warum wir unser Leben lang lernen wollen.

Was ist eigentlich echtes Lernen? Geht es hierbei um reines Faktenwissen oder auch um anderes? Was kann man alles lernen? Welche Arten des Lernens gibt es und wann haben wir ausgelernt?

Und, was denkst du? Ist es immer wichtig, Gelerntes festzuhalten und mit wie viel Strategie lernst du?
Schreib uns doch gerne eine Nachricht!

Ihr erreicht uns über folgende Kanäle:
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier findet ihr die Podcast-Folge, von der Jule gesprochen hat.

]]> Thu, 06 Jan 2022 06:00:00 +0100 Hast du heute schon etwas Neues gelernt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir Lernen definieren und warum wir unser Leben lang lernen wollen.

Was ist eigentlich echtes Lernen? Geht es hierbei um reines Faktenwissen oder auch um anderes? Was kann man alles lernen? Welche Arten des Lernens gibt es und wann haben wir ausgelernt?

Und, was denkst du? Ist es immer wichtig, Gelerntes festzuhalten und mit wie viel Strategie lernst du?
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Hier findet ihr die Podcast-Folge, von der Jule gesprochen hat.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/man-lernt-nie-aus Man lernt nie aus. Warum wir unser Leben lang lernen möchten. 00:52:24 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 14 full Hast du heute schon etwas Neues gelernt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir Lernen definieren und warum wir unser Leben lang lernen wollen.

Was ist eigentlich echtes Lernen? Geht es hierbei um reines Faktenwissen oder auch um anderes? Was kann man alles lernen? Welche Arten des Lernens gibt es und wann haben wir ausgelernt?

Und, was denkst du? Ist es immer wichtig, Gelerntes festzuhalten und mit wie viel Strategie lernst du?
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Hier findet ihr die Podcast-Folge, von der Jule gesprochen hat.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/61a538a8/artwork-3000x3000.png?t=1670243341 Man lernt nie aus. https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/man-lernt-nie-aus Lernen, Psychologie, Studium, Lesen, Persönlichkeitsentwicklung, Denken no no no no c35633d9ec404e1ead54888fb24f41fb Neues Jahr, neues Glück! Hast du eigentlich Neujahrsvorsätze? In der heutigen Folge sprechen wir - passend zum Jahresumbruch - über Möglichkeiten, das eigene Leben zu reflektieren.

Wie kann man sein Leben so gestalten, dass man den eigenen Prioritäten genug Zeit einräumt? Wie findet man überhaupt raus, was einem wirklich wichtig ist? Und was macht man, wenn sich die eigenen Ziele verändert haben? Diesen Fragen wollen wir heute auf den Grund gehen.

Und, was denkst du? Hast du noch andere Methoden zur Reflexion, die du mit uns teilen möchtest? Oder lebst du eher so spontan aus dem Bauch heraus? Wir freuen uns immer über Meinungen und Erfahrungen.

Ihr erreicht uns über folgende Kanäle:
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier findet ihr die Jahresfragen vom Glücksdetektiv.

Und hier ist eine Übersicht über Jules Monatsfragen:
1. Hat sich etwas an meinen Prioritäten verändert?
2. Wie haben sich meine Prioritäten im letzten Monat gezeigt?
3. Erkenntnisse aus dem letzten Monat
4. Was kann ich daraus konkret für die nächsten Wochen/ Monate mitnehmen?
5. Neuentdeckungen aus dem letzten Monat
6. Darauf bin ich stolz
7. Vorhaben für den nächsten Monat

Hier findet ihr die Werteliste, von der Jule gesprochen hat.

Das ist die Studie zu Unfällen im Zusammenhang mit Weihnachten, die Jorina ansprach.

]]> Thu, 23 Dec 2021 06:00:00 +0100 Hast du eigentlich Neujahrsvorsätze? In der heutigen Folge sprechen wir - passend zum Jahresumbruch - über Möglichkeiten, das eigene Leben zu reflektieren.

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/neues-jahr-neues-glueck Neues Jahr, neues Glück! Wie man sein Leben reflektieren und gestalten kann. 00:48:22 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 13 full Hast du eigentlich Neujahrsvorsätze? In der heutigen Folge sprechen wir - passend zum Jahresumbruch - über Möglichkeiten, das eigene Leben zu reflektieren.

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/af15e55a/artwork-3000x3000.png?t=1670243330 Neues Jahr, neues Glück! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/neues-jahr-neues-glueck Psychologie, Vorsätze, Ziele, Prioritäten, Persönlichkeitsentwicklung, Gewohnheiten, Achtsamkeit, Veränderung, Weihnachten, Neujahr no no no no 73de265acd184db09e091733546aafb1 Und, was machst du? Julinapril (YouTuberin) Wie ist das eigentlich, YouTuberin zu sein? Was bewegt Menschen dazu, bestimmte Bereiche des eigenen Lebens auf diese Weise mit anderen zu teilen? Und wie ist das, wenn man seinen Zuschauer:innen plötzlich an der eigenen Uni begegnet?

Um diese und viele weitere Fragen zu beantworten, haben wir heute einen ganz besonderen Gast bei uns. Juli dreht Videos über Bücher, übers Studieren und über die Verbundenheit zur Natur. Mit ihr sprechen wir über ihren persönlichen Werdegang auf YouTube, über Produktivität und über die positiven Effekte des Lesens und Schreibens.

Uns hat diese Folge ganz freudig und inspiriert zurückgelassen. Wir hoffen, dass es euch genauso geht. Und, was denkst du? Wir freuen uns alle drei über Feedback.

Ihr findet Juli auf YouTube und Instagram.

Und uns könnt ihr wie immer über folgende Arten kontaktieren:
Instagram @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

]]> Thu, 09 Dec 2021 06:00:00 +0100 Wie ist das eigentlich, YouTuberin zu sein? Was bewegt Menschen dazu, bestimmte Bereiche des eigenen Lebens auf diese Weise mit anderen zu teilen? Und wie ist das, wenn man seinen Zuschauer:innen plötzlich an der eigenen Uni begegnet?

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-machst-du-julinapril-youtuberin Und, was machst du? Julinapril (YouTuberin) Über Julis Werdegang auf YouTube, Produktivität und sinnvoll verbrachte Zeit. 00:52:26 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 12 full Wie ist das eigentlich, YouTuberin zu sein? Was bewegt Menschen dazu, bestimmte Bereiche des eigenen Lebens auf diese Weise mit anderen zu teilen? Und wie ist das, wenn man seinen Zuschauer:innen plötzlich an der eigenen Uni begegnet?

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/1672e011/artwork-3000x3000.png?t=1670243319 Und, was machst du? Julinapril (YouTuberin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-machst-du-julinapril-youtuberin YouTube, Psychologie, Produktivität, Bedürfnisse, Lesen, Positivität, Prioritäten, Studium no no no no 3f3d242d5e1f4e959aa28a2b30839e05 Was guckst du so? Wärst du heute die gleiche Person, wenn es YouTube nicht gäbe? YouTube, die größte Videosammlung der Welt. Eine internationale Plattform, die uns inspiriert, frustriert und amüsiert.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir mit YouTube großgeworden sind. Welche YouTuber haben uns besonders geprägt und wessen Videos verfolgen wir bis heute? Wie hat uns die Plattform persönlich verändert und inwiefern globalisiert sie die Gesellschaft?

YouTube eröffnet uns Welten - jeder hat seine ganz eigene Blase. Deswegen interessiert uns: Was ist eure YouTube-Blase und was sind eure Erfahrungen mit YouTube? Und, was guckst du so? Wir freuen uns immer über Nachrichten per E-Mail oder Instagram.

Instagram @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier findet ihr (hoffentlich) alle YouTuber, die wir erwähnt haben, in der Reihenfolge ihrer Nennung:

Julinapril (@julinapril)
Leonieso (@leoniso) - sie macht übrigens wieder Videos :)
Lisa Sophie Laurent (@lisasophielaurent)
Mirellativegal (@mirellativegal)
Nilam (@nilam.farooq)
Gar Nichz (@garnichz)
maiLab (@maithink)
Diana zur Löwen (@dianazurloewen)
Moin Yamina (@moinyamina)
Ali Abdaal (@aliabdaal)
Ella TheBee (@ellathebee)
DominoKati (@dominokati)
Savannah Brown (@savbrown)

]]> Thu, 25 Nov 2021 06:00:00 +0100 Wärst du heute die gleiche Person, wenn es YouTube nicht gäbe? YouTube, die größte Videosammlung der Welt. Eine internationale Plattform, die uns inspiriert, frustriert und amüsiert.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir mit YouTube großgeworden sind. Welche YouTuber haben uns besonders geprägt und wessen Videos verfolgen wir bis heute? Wie hat uns die Plattform persönlich verändert und inwiefern globalisiert sie die Gesellschaft?

YouTube eröffnet uns Welten - jeder hat seine ganz eigene Blase. Deswegen interessiert uns: Was ist eure YouTube-Blase und was sind eure Erfahrungen mit YouTube? Und, was guckst du so? Wir freuen uns immer über Nachrichten per E-Mail oder Instagram.

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Hier findet ihr (hoffentlich) alle YouTuber, die wir erwähnt haben, in der Reihenfolge ihrer Nennung:

Julinapril (@julinapril)
Leonieso (@leoniso) - sie macht übrigens wieder Videos :)
Lisa Sophie Laurent (@lisasophielaurent)
Mirellativegal (@mirellativegal)
Nilam (@nilam.farooq)
Gar Nichz (@garnichz)
maiLab (@maithink)
Diana zur Löwen (@dianazurloewen)
Moin Yamina (@moinyamina)
Ali Abdaal (@aliabdaal)
Ella TheBee (@ellathebee)
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Savannah Brown (@savbrown)

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/was-guckst-du-so Was guckst du so? Wie YouTube unsere Leben beeinflusst. 00:52:19 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 11 full Wärst du heute die gleiche Person, wenn es YouTube nicht gäbe? YouTube, die größte Videosammlung der Welt. Eine internationale Plattform, die uns inspiriert, frustriert und amüsiert.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir mit YouTube großgeworden sind. Welche YouTuber haben uns besonders geprägt und wessen Videos verfolgen wir bis heute? Wie hat uns die Plattform persönlich verändert und inwiefern globalisiert sie die Gesellschaft?

YouTube eröffnet uns Welten - jeder hat seine ganz eigene Blase. Deswegen interessiert uns: Was ist eure YouTube-Blase und was sind eure Erfahrungen mit YouTube? Und, was guckst du so? Wir freuen uns immer über Nachrichten per E-Mail oder Instagram.

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Hier findet ihr (hoffentlich) alle YouTuber, die wir erwähnt haben, in der Reihenfolge ihrer Nennung:

Julinapril (@julinapril)
Leonieso (@leoniso) - sie macht übrigens wieder Videos :)
Lisa Sophie Laurent (@lisasophielaurent)
Mirellativegal (@mirellativegal)
Nilam (@nilam.farooq)
Gar Nichz (@garnichz)
maiLab (@maithink)
Diana zur Löwen (@dianazurloewen)
Moin Yamina (@moinyamina)
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Savannah Brown (@savbrown)

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/ed0ea36d/artwork-3000x3000.png?t=1670243307 Was guckst du so? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/was-guckst-du-so YouTube, Video, Filterblasen, Persönlichkeitsentwicklung, Gesellschaft, Psychologie no no no no dbceba1b1f6849a6a38e749405cb49c7 Kleider machen Leute. Eine der ersten Entscheidungen eines Tages ist, welche Klamotten wir anziehen. Egal, ob wir es uns mit Jogginghose zuhause gemütlich machen oder in Bluse und Hemd beim Familiengeburtstag erscheinen: Kleidung beeinflusst, wie wir uns fühlen. Und Kleidung kommuniziert.

In der heutigen Folge versuchen wir zu verstehen, wie wir auswählen, welche Kleidung wir tragen. Warum verändert sich unser Kleidungsstil im Laufe unseres Lebens? Welche Rolle spielen dabei Persönlichkeit und Individualität? Welche Rolle spielen Anlässe und gesellschaftliche Erwartungen? Und was hat Nachhaltigkeit damit zu tun?

Und, was denkst du? Ist Kleidung eine Form des Ausdrucks, eine Anpassung an die Gesellschaft oder doch bloß funktionaler Wärmespender? Wir freuen uns immer über Meinungen via Instagram oder Mail!

Instagram @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier findet ihr das Video von Moin Yamina, von dem Jule gesprochen hat.
Das von Jorina heiß geliebte Glückslokal in Kiel.
Das erwähnte Lied: Du bist schön - Alligatoah

Hier einige Second Hand Online-Shops (unbezahlte Werbung):

Kennt ihr weitere Second Hand Online-Shops?

]]> Thu, 11 Nov 2021 06:00:00 +0100 Eine der ersten Entscheidungen eines Tages ist, welche Klamotten wir anziehen. Egal, ob wir es uns mit Jogginghose zuhause gemütlich machen oder in Bluse und Hemd beim Familiengeburtstag erscheinen: Kleidung beeinflusst, wie wir uns fühlen. Und Kleidung kommuniziert.

In der heutigen Folge versuchen wir zu verstehen, wie wir auswählen, welche Kleidung wir tragen. Warum verändert sich unser Kleidungsstil im Laufe unseres Lebens? Welche Rolle spielen dabei Persönlichkeit und Individualität? Welche Rolle spielen Anlässe und gesellschaftliche Erwartungen? Und was hat Nachhaltigkeit damit zu tun?

Und, was denkst du? Ist Kleidung eine Form des Ausdrucks, eine Anpassung an die Gesellschaft oder doch bloß funktionaler Wärmespender? Wir freuen uns immer über Meinungen via Instagram oder Mail!

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Hier findet ihr das Video von Moin Yamina, von dem Jule gesprochen hat.
Das von Jorina heiß geliebte Glückslokal in Kiel.
Das erwähnte Lied: Du bist schön - Alligatoah

Hier einige Second Hand Online-Shops (unbezahlte Werbung):

Kennt ihr weitere Second Hand Online-Shops?

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/kleider-machen-leute Kleider machen Leute. Wie wir uns in Klamotten fühlen und was wir mit ihnen kommunizieren. 00:52:13 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 10 full Eine der ersten Entscheidungen eines Tages ist, welche Klamotten wir anziehen. Egal, ob wir es uns mit Jogginghose zuhause gemütlich machen oder in Bluse und Hemd beim Familiengeburtstag erscheinen: Kleidung beeinflusst, wie wir uns fühlen. Und Kleidung kommuniziert.

In der heutigen Folge versuchen wir zu verstehen, wie wir auswählen, welche Kleidung wir tragen. Warum verändert sich unser Kleidungsstil im Laufe unseres Lebens? Welche Rolle spielen dabei Persönlichkeit und Individualität? Welche Rolle spielen Anlässe und gesellschaftliche Erwartungen? Und was hat Nachhaltigkeit damit zu tun?

Und, was denkst du? Ist Kleidung eine Form des Ausdrucks, eine Anpassung an die Gesellschaft oder doch bloß funktionaler Wärmespender? Wir freuen uns immer über Meinungen via Instagram oder Mail!

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Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier findet ihr das Video von Moin Yamina, von dem Jule gesprochen hat.
Das von Jorina heiß geliebte Glückslokal in Kiel.
Das erwähnte Lied: Du bist schön - Alligatoah

Hier einige Second Hand Online-Shops (unbezahlte Werbung):

Kennt ihr weitere Second Hand Online-Shops?

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/d4b1760e/artwork-3000x3000.png?t=1670243286 Kleider machen Leute. https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/kleider-machen-leute Kleidung, Stil, Kommunikation, Gesellschaft, Minimalismus, Nachhaltigkeit, Psychologie no no no no db3a0c9393ce499f86e3f5ec7f9b1f25 Und, was machst du? Ramona (M.Sc. Psychologin) Vor zwei Wochen haben wir uns die Frage "Was willst du mal werden?" gestellt. Wir haben darüber gesprochen, was mit einem Psychologiestudium so alles möglich ist. Heute haben wir Besuch von einem traumhaften Beispiel für einen Lebensweg nach dem Psychologiestudium:

Ramona ist Psychologin, systemische Beraterin und Führungskraft. In der heutigen Episode sprechen wir mit ihr darüber, wie sie ihren Weg nach dem Psychologiestudium bestritten hat. Wir klären, was eigentlich systemische Beratung ist, was für Herausforderung es birgt, Führungskraft zu sein, und wie man sich in Selbstmitgefühl üben kann.

Wir finden Ramonas Lebensweg und Arbeit einfach nur inspirierend und ihren Tatendrang ansteckend!
Und, was denkst du? Schreibt uns gerne eine E-Mail oder auf Instagram und falls Fragen an Ramona aufkommen, leiten wir diese gerne weiter:

Instagram @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Das Projekt INGE findet ihr bei Instagram und auf dem Blog LebensdINGE.
Stefanie Stahl spricht in ihren Werken oft über "das innere Kind"; hier findet sich ihre Website.
Tanja Singer forscht zum Thema Selbstmitgefühl und Mitleid.
Auch Kristin Neff schrieb ein Buch über Selbstmitgefühl.
Und hier findet ihr noch drei Selbstmitgefühl-Meditationen von Jörg Mangold.]]> Thu, 28 Oct 2021 06:00:00 +0200 Vor zwei Wochen haben wir uns die Frage "Was willst du mal werden?" gestellt. Wir haben darüber gesprochen, was mit einem Psychologiestudium so alles möglich ist. Heute haben wir Besuch von einem traumhaften Beispiel für einen Lebensweg nach dem Psychologiestudium:

Ramona ist Psychologin, systemische Beraterin und Führungskraft. In der heutigen Episode sprechen wir mit ihr darüber, wie sie ihren Weg nach dem Psychologiestudium bestritten hat. Wir klären, was eigentlich systemische Beratung ist, was für Herausforderung es birgt, Führungskraft zu sein, und wie man sich in Selbstmitgefühl üben kann.

Wir finden Ramonas Lebensweg und Arbeit einfach nur inspirierend und ihren Tatendrang ansteckend!
Und, was denkst du? Schreibt uns gerne eine E-Mail oder auf Instagram und falls Fragen an Ramona aufkommen, leiten wir diese gerne weiter:

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Das Projekt INGE findet ihr bei Instagram und auf dem Blog LebensdINGE.
Stefanie Stahl spricht in ihren Werken oft über "das innere Kind"; hier findet sich ihre Website.
Tanja Singer forscht zum Thema Selbstmitgefühl und Mitleid.
Auch Kristin Neff schrieb ein Buch über Selbstmitgefühl.
Und hier findet ihr noch drei Selbstmitgefühl-Meditationen von Jörg Mangold.]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-machst-du-ramona-m-sc-psychologin Und, was machst du? Ramona (M.Sc. Psychologin) Heute sprechen wir mit einer systemischen Beraterin. 00:52:28 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 9 full Vor zwei Wochen haben wir uns die Frage "Was willst du mal werden?" gestellt. Wir haben darüber gesprochen, was mit einem Psychologiestudium so alles möglich ist. Heute haben wir Besuch von einem traumhaften Beispiel für einen Lebensweg nach dem Psychologiestudium:

Ramona ist Psychologin, systemische Beraterin und Führungskraft. In der heutigen Episode sprechen wir mit ihr darüber, wie sie ihren Weg nach dem Psychologiestudium bestritten hat. Wir klären, was eigentlich systemische Beratung ist, was für Herausforderung es birgt, Führungskraft zu sein, und wie man sich in Selbstmitgefühl üben kann.

Wir finden Ramonas Lebensweg und Arbeit einfach nur inspirierend und ihren Tatendrang ansteckend!
Und, was denkst du? Schreibt uns gerne eine E-Mail oder auf Instagram und falls Fragen an Ramona aufkommen, leiten wir diese gerne weiter:

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Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Das Projekt INGE findet ihr bei Instagram und auf dem Blog LebensdINGE.
Stefanie Stahl spricht in ihren Werken oft über "das innere Kind"; hier findet sich ihre Website.
Tanja Singer forscht zum Thema Selbstmitgefühl und Mitleid.
Auch Kristin Neff schrieb ein Buch über Selbstmitgefühl.
Und hier findet ihr noch drei Selbstmitgefühl-Meditationen von Jörg Mangold.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/6e179984/artwork-3000x3000.png?t=1670243275 Und, was machst du? Ramona (M.Sc. Psychologin) https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/und-was-machst-du-ramona-m-sc-psychologin Psychologie, Beratung, Systemische Beratung, Beruf, Arbeitslosigkeit, Führungskraft no no no no 291035da70bf4b90aae9a6d40cde2e7d Was willst du mal werden? Was wird man eigentlich nach einem Psychologiestudium? Psychotherapeut:in beispielsweise, so viel ist klar. Welche anderen Türen das Psychologiestudium öffnen kann, ist jedoch nicht für jede:n ganz so offensichtlich. In dieser Folge möchten wir uns genau diesem Thema widmen und die folgenden Fragen besprechen:

Wo arbeiten eigentlich Psycholog:innen? Was ist der Unterschied zwischen Therapie und Beratung? Und welche Möglichkeiten gibt es für Psycholog:innen, in der Wirtschaft zu arbeiten?

Außerdem sprechen wir über weniger bekannte Arbeitsfelder der Psychologie. Von der Verkehrspsychologie über die Forensische Psychologie bis hin zur Sportpsychologie ist hier bestimmt für jeden was Spannendes dabei!

Und, was denkst du? Welches Gebiet interessiert dich am meisten?
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Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Beim BDP könnt ihr einen Überblick über mögliche Berufsfelder von Psycholog:innen bekommen.
Auch der Podcast psych in ist für einen genaueren Einblick in ausgewählte Berufe sehr empfehlenswert!

PS: Der offizielle Name vom Idiotentest ist übrigens "Medizinisch-psychologische Untersuchung". Jetzt sind wir schlauer :)

PPS: Jule meinte das Multimodale Interview. Gleich nochmal schlauer geworden.

PPPS: Hier findet ihr die YouTuberin (Heylilahey), von der Jorina gesprochen hat.]]> Thu, 14 Oct 2021 06:00:00 +0200 Was wird man eigentlich nach einem Psychologiestudium? Psychotherapeut:in beispielsweise, so viel ist klar. Welche anderen Türen das Psychologiestudium öffnen kann, ist jedoch nicht für jede:n ganz so offensichtlich. In dieser Folge möchten wir uns genau diesem Thema widmen und die folgenden Fragen besprechen:

Wo arbeiten eigentlich Psycholog:innen? Was ist der Unterschied zwischen Therapie und Beratung? Und welche Möglichkeiten gibt es für Psycholog:innen, in der Wirtschaft zu arbeiten?

Außerdem sprechen wir über weniger bekannte Arbeitsfelder der Psychologie. Von der Verkehrspsychologie über die Forensische Psychologie bis hin zur Sportpsychologie ist hier bestimmt für jeden was Spannendes dabei!

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Auch der Podcast psych in ist für einen genaueren Einblick in ausgewählte Berufe sehr empfehlenswert!

PS: Der offizielle Name vom Idiotentest ist übrigens "Medizinisch-psychologische Untersuchung". Jetzt sind wir schlauer :)

PPS: Jule meinte das Multimodale Interview. Gleich nochmal schlauer geworden.

PPPS: Hier findet ihr die YouTuberin (Heylilahey), von der Jorina gesprochen hat.]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/was-willst-du-mal-werden Was willst du mal werden? Berufsperspektiven für Psycholog:innen 00:55:36 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 8 full Was wird man eigentlich nach einem Psychologiestudium? Psychotherapeut:in beispielsweise, so viel ist klar. Welche anderen Türen das Psychologiestudium öffnen kann, ist jedoch nicht für jede:n ganz so offensichtlich. In dieser Folge möchten wir uns genau diesem Thema widmen und die folgenden Fragen besprechen:

Wo arbeiten eigentlich Psycholog:innen? Was ist der Unterschied zwischen Therapie und Beratung? Und welche Möglichkeiten gibt es für Psycholog:innen, in der Wirtschaft zu arbeiten?

Außerdem sprechen wir über weniger bekannte Arbeitsfelder der Psychologie. Von der Verkehrspsychologie über die Forensische Psychologie bis hin zur Sportpsychologie ist hier bestimmt für jeden was Spannendes dabei!

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Beim BDP könnt ihr einen Überblick über mögliche Berufsfelder von Psycholog:innen bekommen.
Auch der Podcast psych in ist für einen genaueren Einblick in ausgewählte Berufe sehr empfehlenswert!

PS: Der offizielle Name vom Idiotentest ist übrigens "Medizinisch-psychologische Untersuchung". Jetzt sind wir schlauer :)

PPS: Jule meinte das Multimodale Interview. Gleich nochmal schlauer geworden.

PPPS: Hier findet ihr die YouTuberin (Heylilahey), von der Jorina gesprochen hat.]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/7b9014ab/artwork-3000x3000.png?t=1670243261 Was willst du mal werden? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/was-willst-du-mal-werden Psychologie, Studium, Beruf, Therapie, Beratung, Coaching, Wissenschaft, Wirtschaft no no no no 9122d6f6f8254f2e817e0ee873bdab25 Bitte recht freundlich! Mal eine Tafel Schokolade in den Briefkasten der Nachbarin legen, einem Fremden einen Kaffee ausgeben oder einfach nur Menschen auf der Straße anlächeln - das sind sogenannte Random Acts of Kindness.

Können wir durch solche kleinen Handlungen die Welt zu einem schöneren Ort machen? Warum fällt es uns manchmal so schwer, freundlich zu sein? Hat überhaupt jeder unsere Freundlichkeit verdient oder kann Freundlichkeit auch verletzlich machen?

Um diese Fragen dreht sich die heutige Folge. Hört rein - und lasst uns wie immer gerne Feedback da!

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Hier geht es zur Random Acts of Kindness Foundation; lasst euch gerne inspirieren: https://www.randomactsofkindness.org/

Das ist der Film, den Jule empfohlen hat: https://www.imdb.com/title/tt2194499/

]]> Thu, 30 Sep 2021 06:00:00 +0200 Mal eine Tafel Schokolade in den Briefkasten der Nachbarin legen, einem Fremden einen Kaffee ausgeben oder einfach nur Menschen auf der Straße anlächeln - das sind sogenannte Random Acts of Kindness.

Können wir durch solche kleinen Handlungen die Welt zu einem schöneren Ort machen? Warum fällt es uns manchmal so schwer, freundlich zu sein? Hat überhaupt jeder unsere Freundlichkeit verdient oder kann Freundlichkeit auch verletzlich machen?

Um diese Fragen dreht sich die heutige Folge. Hört rein - und lasst uns wie immer gerne Feedback da!

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Das ist der Film, den Jule empfohlen hat: https://www.imdb.com/title/tt2194499/

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/bitte-recht-freundlich Bitte recht freundlich! Was sind Random Acts of Kindness - und (wie) können sie die Welt verbessern? 00:52:59 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 7 full Mal eine Tafel Schokolade in den Briefkasten der Nachbarin legen, einem Fremden einen Kaffee ausgeben oder einfach nur Menschen auf der Straße anlächeln - das sind sogenannte Random Acts of Kindness.

Können wir durch solche kleinen Handlungen die Welt zu einem schöneren Ort machen? Warum fällt es uns manchmal so schwer, freundlich zu sein? Hat überhaupt jeder unsere Freundlichkeit verdient oder kann Freundlichkeit auch verletzlich machen?

Um diese Fragen dreht sich die heutige Folge. Hört rein - und lasst uns wie immer gerne Feedback da!

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Das ist der Film, den Jule empfohlen hat: https://www.imdb.com/title/tt2194499/

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/87daab0a/artwork-3000x3000.png?t=1670243233 Bitte recht freundlich! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/bitte-recht-freundlich Random Acts of Kindness, Kindness, Freundlichkeit, Komplimente, Psychologie, Positiv no no no no 25fe042e03f548d89d07d6bd0a1deae8 Wir können jetzt Gedanken lesen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie das Psychologiestudium unsere Leben beeinflusst.

Was hat sich seit Beginn des Studiums in unserem Umgang mit anderen Menschen verändert? Wie gehen wir mit uns selbst um? Und was haben wir über Wissenschaftlichkeit gelernt?

Eins ist klar: Das Psychologiestudium hinterlässt seine Spuren! Wir wissen, dass in dieser Folge ganz viele Themen nur kurz angerissen wurden. Falls ihr euch wünscht, dass wir über ein bestimmtes Thema noch mehr diskutieren, schreibt uns gerne!

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Hier noch Jules besagte Podcast-Empfehlung: Die Lösung - der Psychologie-Podcast von Puls
https://open.spotify.com/show/6jQrhGnYPz6p6B00EH9Jy8]]> Thu, 16 Sep 2021 06:00:00 +0200 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie das Psychologiestudium unsere Leben beeinflusst.

Was hat sich seit Beginn des Studiums in unserem Umgang mit anderen Menschen verändert? Wie gehen wir mit uns selbst um? Und was haben wir über Wissenschaftlichkeit gelernt?

Eins ist klar: Das Psychologiestudium hinterlässt seine Spuren! Wir wissen, dass in dieser Folge ganz viele Themen nur kurz angerissen wurden. Falls ihr euch wünscht, dass wir über ein bestimmtes Thema noch mehr diskutieren, schreibt uns gerne!

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Hier noch Jules besagte Podcast-Empfehlung: Die Lösung - der Psychologie-Podcast von Puls
https://open.spotify.com/show/6jQrhGnYPz6p6B00EH9Jy8]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wir-koennen-jetzt-gedanken-lesen Wir können jetzt Gedanken lesen. Wie sich das Psychologiestudium auf unser Leben auswirkt. 00:52:47 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 6 full In dieser Folge sprechen wir darüber, wie das Psychologiestudium unsere Leben beeinflusst.

Was hat sich seit Beginn des Studiums in unserem Umgang mit anderen Menschen verändert? Wie gehen wir mit uns selbst um? Und was haben wir über Wissenschaftlichkeit gelernt?

Eins ist klar: Das Psychologiestudium hinterlässt seine Spuren! Wir wissen, dass in dieser Folge ganz viele Themen nur kurz angerissen wurden. Falls ihr euch wünscht, dass wir über ein bestimmtes Thema noch mehr diskutieren, schreibt uns gerne!

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Hier noch Jules besagte Podcast-Empfehlung: Die Lösung - der Psychologie-Podcast von Puls
https://open.spotify.com/show/6jQrhGnYPz6p6B00EH9Jy8]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/30c9a779/artwork-3000x3000.png?t=1670243218 Wir können jetzt Gedanken lesen. https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wir-koennen-jetzt-gedanken-lesen Psychologie, Studium, Gedanken, Therapie, Wissenschaft no no no no 4614e628433545d0aadf19ef460868c7 Hast du mal ne Sekunde? Kannst du dich noch daran erinnern, wie du vor drei Jahren so drauf warst? Weißt du noch, mit wem du die meiste Zeit verbracht hast und wie dein Alltag aussah? Was hat dich umgetrieben; was hat dich ausgemacht?

Wenn wir versuchen, Erinnerungen festzuhalten, konzentrieren wir uns häufig auf große, bedeutsame Ereignisse. Bei Urlauben und Hochzeiten darf die Kamera natürlich nicht fehlen. Oft kommen wir aber gar nicht auf die Idee, die kleinen schönen Momente eines ganz normalen Tages festzuhalten. Das wäre ja auch ziemlich anstrengend, oder?

Nein, meint Jule. Warum sie der Meinung ist, die beste Form der Erinnerungskonservierung gefunden zu haben und ob sie auch Jorina von ihrer Methode überzeugen kann, erfährst du in dieser Folge.

Und, was denkst du? (Wie) hältst du deine Erinnerungen fest?

Schreib uns gerne:
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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Die App, von der Jule so begeistert ist:
https://1se.co/

]]> Thu, 02 Sep 2021 06:00:00 +0200 Kannst du dich noch daran erinnern, wie du vor drei Jahren so drauf warst? Weißt du noch, mit wem du die meiste Zeit verbracht hast und wie dein Alltag aussah? Was hat dich umgetrieben; was hat dich ausgemacht?

Wenn wir versuchen, Erinnerungen festzuhalten, konzentrieren wir uns häufig auf große, bedeutsame Ereignisse. Bei Urlauben und Hochzeiten darf die Kamera natürlich nicht fehlen. Oft kommen wir aber gar nicht auf die Idee, die kleinen schönen Momente eines ganz normalen Tages festzuhalten. Das wäre ja auch ziemlich anstrengend, oder?

Nein, meint Jule. Warum sie der Meinung ist, die beste Form der Erinnerungskonservierung gefunden zu haben und ob sie auch Jorina von ihrer Methode überzeugen kann, erfährst du in dieser Folge.

Und, was denkst du? (Wie) hältst du deine Erinnerungen fest?

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/hast-du-mal-ne-sekunde Hast du mal ne Sekunde? Wie wir uns an die kleinen Momente erinnern. 00:51:03 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 5 full Kannst du dich noch daran erinnern, wie du vor drei Jahren so drauf warst? Weißt du noch, mit wem du die meiste Zeit verbracht hast und wie dein Alltag aussah? Was hat dich umgetrieben; was hat dich ausgemacht?

Wenn wir versuchen, Erinnerungen festzuhalten, konzentrieren wir uns häufig auf große, bedeutsame Ereignisse. Bei Urlauben und Hochzeiten darf die Kamera natürlich nicht fehlen. Oft kommen wir aber gar nicht auf die Idee, die kleinen schönen Momente eines ganz normalen Tages festzuhalten. Das wäre ja auch ziemlich anstrengend, oder?

Nein, meint Jule. Warum sie der Meinung ist, die beste Form der Erinnerungskonservierung gefunden zu haben und ob sie auch Jorina von ihrer Methode überzeugen kann, erfährst du in dieser Folge.

Und, was denkst du? (Wie) hältst du deine Erinnerungen fest?

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/277a5031/artwork-3000x3000.png?t=1670243197 Hast du mal ne Sekunde? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/hast-du-mal-ne-sekunde Erinnerung, Achtsamkeit, Psychologie, Diskussion no no no no b0544237996249a888f7f0087aa7c72d Psst, darüber spricht man nicht! Was haben Bettwäsche und Bedürfnisse gemeinsam? Über beides spricht man nicht; wenigstens nicht jeden Tag.

In dieser Folge wollen wir das Schweigen brechen, denn wir fragen uns:
Was sind es für Themen, über die wir nicht sprechen? Und warum sprechen wir eigentlich nicht über sie?

Die Liste an ungeliebten Themen ist lang. Daher unsere Frage: Ist auch eines eurer ungeliebten Themen zur Sprache gekommen? Oder haben wir etwas vergessen? Lasst uns gerne Feedback da!

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Hier könnt ihr nochmal die Bedürfnispyramide von Maslow anschauen, die wir kurz erwähnt haben:
https://de.wikipedia.org/wiki/Maslowsche_Bed%C3%BCrfnishierarchie

]]> Thu, 19 Aug 2021 06:00:00 +0200 Was haben Bettwäsche und Bedürfnisse gemeinsam? Über beides spricht man nicht; wenigstens nicht jeden Tag.

In dieser Folge wollen wir das Schweigen brechen, denn wir fragen uns:
Was sind es für Themen, über die wir nicht sprechen? Und warum sprechen wir eigentlich nicht über sie?

Die Liste an ungeliebten Themen ist lang. Daher unsere Frage: Ist auch eines eurer ungeliebten Themen zur Sprache gekommen? Oder haben wir etwas vergessen? Lasst uns gerne Feedback da!

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]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/psst-darueber-spricht-man-nicht Psst, darüber spricht man nicht! Warum wir über manche Themen nicht reden. 00:54:34 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 4 full Was haben Bettwäsche und Bedürfnisse gemeinsam? Über beides spricht man nicht; wenigstens nicht jeden Tag.

In dieser Folge wollen wir das Schweigen brechen, denn wir fragen uns:
Was sind es für Themen, über die wir nicht sprechen? Und warum sprechen wir eigentlich nicht über sie?

Die Liste an ungeliebten Themen ist lang. Daher unsere Frage: Ist auch eines eurer ungeliebten Themen zur Sprache gekommen? Oder haben wir etwas vergessen? Lasst uns gerne Feedback da!

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]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/1deb59cc/artwork-3000x3000.png?t=1670398964 Psst, darüber spricht man nicht! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/psst-darueber-spricht-man-nicht Psychologie, Bedürfnisse, Kommunikation, Erfolge, Misserfolge, Diskussion no no no no a9ea7e4f0fb44df98a1ab0214396c8ad Ist doch easy, oder? Ein Buch schreiben, mit achtsamer Morgenroutine in den Tag starten oder bloß endlich mal beim Arzt anrufen – alles Dinge, die man einfach mal machen könnte, oder?

Einiges, das im ersten Moment einfach klingt, gestaltet sich für viele im Alltag jedoch gar nicht so leicht. Was ist es, das uns davon abhält, neue Dinge auszuprobieren und umzusetzen? Wie können wir langsam aber sicher Hemmschwellen zu einer Veränderung abbauen? Und wann ist eine solche Veränderung überhaupt erstrebenswert?

Über diese und viele weitere Fragen sprechen wir in der heutigen Folge. Hört rein!
Und lasst uns wie immer auch gerne Feedback und eure Gedanken da!

Kontakt:
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: und_wasdenkstdu@web.de

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier noch Savannah Browns Instagram-Account (Sie hat übrigens inzwischen ihr 4. Buch rausgebracht.):
@savbrown

]]> Thu, 05 Aug 2021 06:00:00 +0200 Ein Buch schreiben, mit achtsamer Morgenroutine in den Tag starten oder bloß endlich mal beim Arzt anrufen – alles Dinge, die man einfach mal machen könnte, oder?

Einiges, das im ersten Moment einfach klingt, gestaltet sich für viele im Alltag jedoch gar nicht so leicht. Was ist es, das uns davon abhält, neue Dinge auszuprobieren und umzusetzen? Wie können wir langsam aber sicher Hemmschwellen zu einer Veränderung abbauen? Und wann ist eine solche Veränderung überhaupt erstrebenswert?

Über diese und viele weitere Fragen sprechen wir in der heutigen Folge. Hört rein!
Und lasst uns wie immer auch gerne Feedback und eure Gedanken da!

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ist-doch-easy-oder Ist doch easy, oder? von Gewohnheiten und Veränderungen 00:52:17 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 3 full Ein Buch schreiben, mit achtsamer Morgenroutine in den Tag starten oder bloß endlich mal beim Arzt anrufen – alles Dinge, die man einfach mal machen könnte, oder?

Einiges, das im ersten Moment einfach klingt, gestaltet sich für viele im Alltag jedoch gar nicht so leicht. Was ist es, das uns davon abhält, neue Dinge auszuprobieren und umzusetzen? Wie können wir langsam aber sicher Hemmschwellen zu einer Veränderung abbauen? Und wann ist eine solche Veränderung überhaupt erstrebenswert?

Über diese und viele weitere Fragen sprechen wir in der heutigen Folge. Hört rein!
Und lasst uns wie immer auch gerne Feedback und eure Gedanken da!

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/b03a1845/artwork-3000x3000.png?t=1670398940 Ist doch easy, oder? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/ist-doch-easy-oder Psychologie, Gewohnheiten, Veränderung, Diskussion, Denken no no no no a7610aedfe634d338e9bcfabbfbf25cd Wie geht's, wie steht's? „Wie geht’s dir?“ – klingt erstmal nur nach Smalltalk, oder? Schließlich wird einem diese Frage oft im Vorbeigehen gestellt. Häufig lautet die Antwort „gut“ und manchmal mag es so scheinen, als wäre auch gar keine andere Antwort erwünscht.

Wir glauben aber, dass die Frage mehr sein kann als nur eine lästige Phrase. Warum? Das erfährst du in dieser Folge.

Was uns noch intessiert: Wie geht es dir? Und, was denkst du? Lass uns gerne deine Meinung zu dem Thema da.

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7]]> Thu, 22 Jul 2021 06:00:00 +0200 „Wie geht’s dir?“ – klingt erstmal nur nach Smalltalk, oder? Schließlich wird einem diese Frage oft im Vorbeigehen gestellt. Häufig lautet die Antwort „gut“ und manchmal mag es so scheinen, als wäre auch gar keine andere Antwort erwünscht.

Wir glauben aber, dass die Frage mehr sein kann als nur eine lästige Phrase. Warum? Das erfährst du in dieser Folge.

Was uns noch intessiert: Wie geht es dir? Und, was denkst du? Lass uns gerne deine Meinung zu dem Thema da.

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wie-geht-s-wie-steht-s Wie geht's, wie steht's? Floskel oder aufrichtiges Interesse? 00:53:53 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 2 full „Wie geht’s dir?“ – klingt erstmal nur nach Smalltalk, oder? Schließlich wird einem diese Frage oft im Vorbeigehen gestellt. Häufig lautet die Antwort „gut“ und manchmal mag es so scheinen, als wäre auch gar keine andere Antwort erwünscht.

Wir glauben aber, dass die Frage mehr sein kann als nur eine lästige Phrase. Warum? Das erfährst du in dieser Folge.

Was uns noch intessiert: Wie geht es dir? Und, was denkst du? Lass uns gerne deine Meinung zu dem Thema da.

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Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/6a2a7c92/artwork-3000x3000.png?t=1670398914 Wie geht's, wie steht's? https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/wie-geht-s-wie-steht-s Psychologie, Diskussion, Newcomer, Denken, Philosophie no no no no 8bb951426a4a4aafb4df0caa12e2e53a Du hast Post! Heute geht’s ums Thema „Briefe schreiben“ – eine längst überholte Art der Kommunikation oder ein neuer alter Trend?

Während Jorina innerhalb der letzten Wochen zur begeisterten Briefeschreiberin geworden ist, ist Jule noch skeptisch. Was macht den Reiz von Briefen aus? Sind sie wirklich persönlicher als digitale Nachrichten? Gibt es etwas, das Briefe auf besondere Weise auszeichnet, oder tut’s letztendlich doch der Messenger-Dienst unseres Vertrauens?

Fragen über Fragen, die wir nach und nach für uns zu beantworten versuchen. Eine Frage bleibt aber natürlich bis zum Schluss: Und, was denkst du?

Schreib uns gerne:
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Jorinas Blog-Artikel, der uns zu der Folge inspiriert hat:
https://schreibtischidealismus.com/2021/04/13/du-hast-post/

]]> Thu, 08 Jul 2021 06:00:00 +0200 Heute geht’s ums Thema „Briefe schreiben“ – eine längst überholte Art der Kommunikation oder ein neuer alter Trend?

Während Jorina innerhalb der letzten Wochen zur begeisterten Briefeschreiberin geworden ist, ist Jule noch skeptisch. Was macht den Reiz von Briefen aus? Sind sie wirklich persönlicher als digitale Nachrichten? Gibt es etwas, das Briefe auf besondere Weise auszeichnet, oder tut’s letztendlich doch der Messenger-Dienst unseres Vertrauens?

]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/du-hast-post Du hast Post! „Briefe schreiben“ – eine längst überholte Art der Kommunikation oder ein neuer alter Trend? 00:50:19 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 1 full Heute geht’s ums Thema „Briefe schreiben“ – eine längst überholte Art der Kommunikation oder ein neuer alter Trend?

Während Jorina innerhalb der letzten Wochen zur begeisterten Briefeschreiberin geworden ist, ist Jule noch skeptisch. Was macht den Reiz von Briefen aus? Sind sie wirklich persönlicher als digitale Nachrichten? Gibt es etwas, das Briefe auf besondere Weise auszeichnet, oder tut’s letztendlich doch der Messenger-Dienst unseres Vertrauens?

]]> https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/d9aeee74/episode/80d7fdba/artwork-3000x3000.png?t=1670243131 Du hast Post! https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/du-hast-post Psychologie, Newcomer, Briefe, Diskussion no no no no 16cef0a18caf481899e7fe39c19e08c0 Trailer Unsere Introfolge.

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Musik: John Bartmann - Happy African Village]]> Wed, 30 Jun 2021 18:00:00 +0200 Unsere Introfolge.

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Musik: John Bartmann - Happy African Village]]> https://letscast.fm/sites/das-lebensformat-d9aeee74/episode/trailer Trailer Und, wer sind wir? 00:02:22 Jule Kemmerer, Jorina Sendel 0 trailer Unsere Introfolge.

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