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Eine Anleitung zum erfüllten Leben!
21.11.2024 45 min
Jeder möchte gerne ein erfülltes Leben führen – aber wie funktioniert das eigentlich?
In der heutigen Folge haben wir Larissa zu Gast. Sie ist Kommunikationspsychologin und mit ihr sprechen wir über ein Modell eines erfüllten Lebens. Wir beleuchten unter anderem, wie Achtsamkeit zur Wertschätzung kleiner Alltagsfreuden beiträgt und wie man sich darüber klarwerden kann, welche zugrundeliegenden Bedürfnisse hinter den eigenen Wünschen stecken – und wie man ihnen am besten nachkommen kann.
Hier geht es zu Larissas Website.
Hier geht es zur Website des Schulz von Thun Instituts für Kommunikation.
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