20 Minuten nur für dich

Robin Sträter
Zeit für sich selbst in seinen Alltag zu integrieren ist ungemein wertvoll. Zwischen der ganzen Hektik können wir durch geführte Mediation für einige Minuten zu mehr Kraft und Ruhe kommen

Um dich dabei zu unterstützen habe ich es mir zu meiner Herzensaufgabe gemacht, dir die Möglichkeit zu schenken, mit mir zu mehr Ruhe zu kommen und mehr Achtsamkeit zu erfahren

Aktuelle Folge

Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir deinen inneren Pfad erkennen. Dabei werden wir gemeinsam auf eine Reise aufbrechen. Wir werden uns bewusst, wo wir momentan in unserem Leben stehen. Bei der Selbstreflexion erkennen wir ebenfalls, wo wir gerne in unserem Leben sein möchten. Wir werden gemeinsam den bekannten Pfad verlassen und in das Unbekannte aufbrechen. Wenn du dich traust deinen persönlichen Weg zu beschreiten, das Unbekannte wagst, dann kannst du die Freude am Leben verspüren. 

Wenn die Meditation dir Ruhr und Kraft geschenkt hat, teile deine Erfahrungen gerne mit deinen Freunden und deiner Familie ☺️

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Weitere Folgen

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