Kritik kann verletzend sein – oder eine wertvolle Chance für persönliches Wachstum. Doch wie schaffst du es, ruhig zu bleiben, konstruktiv mit Feedback umzugehen und daraus zu lernen, anstatt dich angegriffen zu fühlen? In dieser Folge erfährst du, wie du Kritik souverän annimmst, Emotionen kontrollierst und sie als Werkzeug zur Weiterentwicklung nutzt. Wir sprechen darüber, wie du zwischen konstruktiver und destruktiver Kritik unterscheidest, Grenzen setzt und dein Selbstbewusstsein stärkst. Warum gut, nicht immer gut gemeint ist und was das mit Adele zu tun hat, erfährst du nur bei Basic Love Support, der konstruktiven Kritik für deine Ohren.

Basic Love Support - Die Herzdruckmassage für eure Ohren 

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