Besser leben: Innere Stärke und Empathie

Ute Boehme
Since 11/2021 15 Episoden

#03: Resilienz | Akzeptanz

Über die Kunst, Frieden zu schließen mit dem, was nicht zu ändern ist ...

11.01.2022 9 min

Zusammenfassung & Show Notes

.... und den Mut zu haben, die Dinge, die wir selbst gestalten können, aktiv anzugehen!
Wir selbst dürfen entscheiden: 
Richten wir unsere Aufmerksamkeit - und damit unsere Energie - auf die Dinge in unserem Leben, die nun mal nicht (mehr) zu ändern sind? Oder gestalten wir unsere Gegenwart und Zukunft aktiv, konstruktiv und positiv? 

„Gib mir die Gelassenheit, Dinge zu akzeptieren, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“ Reinhold Niebuhr (1892-1971), US-Theologe und Philosoph bringt hier eine zutiefst menschliche Sehnsucht perfekt auf den Punkt. 
Allerdings müssen wir nicht warten, bis es uns gegeben wird - wir können die Entscheidung zur Akzeptanz selbst bewusst treffen und dann ebenso selbst bewusst aktiv werden!