Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen lernen & dich selbst annehmen

Pauline Löffler
Since 03/2021 100 Episoden

073 - Schlank und trotzdem unglücklich: Wie Maria es aus dem Diätkreislauf geschafft hat!

14.03.2022 40 min

Zusammenfassung & Show Notes

Schon seit der Teenie Zeit hat Maria Erfahrungen mit Diäten gemacht, immer wieder Verschiedenes ausprobiert was der in Diät-Markt so bereithält: Abgenommen, Zugenommen... und nachdem sie nach ihrer Schwangerschaft sogar sehr viel abgenommen hat und richtig schlank war, fühlte sie sich trotzdem unglücklich.
Was hat sich durch das intuitive Essen und den Abschied von Diäten bei Maria im Alltag verändert?
Wie fühlt sie sich heute? Wie ist sie mit der Zunahme umgegangen und wie schafft sie es das intuitive Essen in ihrem Familienalltag zu integrieren?
Das und vieles mehr wird Maria heute berichten und dabei wünsche ich dir jetzt ganz viel Spaß!

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