Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen lernen & dich selbst annehmen

Pauline Löffler
Since 03/2021 99 Episoden

#27 Ständig Essanfälle?! So kam Jessy aus dem Diätkreislauf - Coaching Erfahrung

12.04.2023 32 min

Zusammenfassung & Show Notes

Coaching Erfahrung: Mehrmals wöchentlich Essanfälle, Druck perfekt essen zu müssen und der Wunsch, sich einfach wohlzufühlen, ohne ständig an Essen denken zu müssen - so ging es meiner Kundin Jessy.

Jessy war bei mir im 1:1 Coaching und berichtet dir, wie sie ihre Essanfälle und Perfektionismus beim Essen reduziert hat und wie sie heute über Essanfälle denkt. Heute coacht Jessy sogar selbst andere Menschen!
Eine unglaublich tolle Entwicklung. Viel Spaß beim Anhören!

Jessy's Instagram Account zum pferdegestützten Coaching:
https://www.instagram.com/jessica.beck.coaching/

Lade dir hier das mini eBook "3 Schritte zum intuitiven Essen" für 0€ herunter:
https://mailchi.mp/e0fa41661db0/30prk7oezd

Infos und Warteliste zum Online Kurs (Öffnung ab Anfang Mai):
https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-kurs/

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Alle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:
https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/

Weiterführende Episoden:
#24 - Zunahme oder Abnahme beim intuitiven Essen?
078 - die Intuitiv Abnehmen - Lüge und warum es mich so wütend macht

Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/

Hier findest du alle Links von mir für dich: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich 
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Mail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de

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