Familie ist unser wertvollster Schatz, doch die Herausforderungen des Lebens können sie belasten. team-f bietet die Chance, Beziehungen zu stärken. Deine Spende, groß oder klein, verändert Leben. Kinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten. Deine Spende zählt. Danke.

Dirk und Christa Lüling sind Mitgründer der bekannten Familienarbeit TEAM.F und waren dort über 20 Jahre im Leitungsteam. Darüber hinaus sind Lülings gefragte Referenten, Seelsorger und auch als Buchautoren bekannt. Ihr Buch über Hochsensible Lastenträger ist ein Bestseller geworden.
Die eigene Familie mit fünf Kindern, sowie ihre langjährigen Erfahrungen in der persönlichen Seelsorge und Eheberatung sind der Erfahrungsschatz, der ihren Vorträgen zugrunde liegt.
Mit viel Herz und treffenden Beispielen aus dem Alltag vermitteln sie praktische und geistliche Hilfen zu wichtigen Fragen der Ehe, der Kindererziehung und der Persönlichkeitsreifung.

In dieser Episode erfährst du:
- Wie erkenne ich Hochsensibilität?
- Wie viele Menschen gibt es, die hochsensibel sind?
- Wie ist die Verteilung unter Männer und Frauen?
- Was sind die Stärken und Herausforderungen?
- die verschiedenen Typen der Hochsensiblen

Alltagstipps:
- Platz der Geborgenheit
- Was tut dir gut? Musik, Sport
- ausreichend Schlaf
- Auszeiten
- Tagebuch schreiben
- Gespräche
- Entspannungstechniken
- Gedankenstopp
- Wahrnehmung schulen
- Antennen einfahren
- Helm aufziehen
- Kleidung (Brille) nutzen
- Was ist tatsächlich deine Verantwortung?
- Abgrenzung

Hier kannst du ein Seminar besuchen:
https://www.team-f.de/de/seminaruebersicht__37/?evtDetail=4574
10.-13.4.2022 Schwäb. Gmünd, Am Schönblick https://www.schoenblick.de/
10.-12.6.2022 Hotel Ländli, Schweiz  https://hotel-laendli.ch/
6.-9.10.2022 Schloß Craheim, Wetzhausen bei Schweinfurt https://www.craheim.de/

Hier gibt es der genannte Link zu Team.F:
https://www.team-f.de/de/start__35/

verschiedene Seminare zum Thema Ehe-und Paarbeziehung:
https://www.team-f.de/de/paar--und-ehebeziehung__41/

Hinterlasse uns hier deine Nachricht - gern als Sprachnachricht:
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Die Jingle-Musik ist von: https://d-henkel.de/ 

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DANKE!
Eine gute Möglichkeit um gemeinsame Zeit zu nutzen sind unsere Seminare :-)

Musik: https://www.musicfox.com/
Stimmen: Jakob Deutschmann, Tamara und Sebastian Trommer