Breaking Web

Stefanie Friedel & Yvonne Homann

02. Business Müde

Warum Wohlbefinden und Energie im Business unsere wichtigsten Ressourcen sind

13.09.2023 60 min

Zusammenfassung & Show Notes

Hand auf's Herz:  Das eigene Business aufbauen, führen und weiterentwickeln ist nicht immer nur eitel Sonnenschein. Es gibt harte und anstrengende Phasen, die uns an unsere Grenzen bringen und uns alles abverlangen. Nur so können wir wachsen und uns durch die Erfahrungen aus vermeintlichen "Fehlern" weiterentwickeln. Aber was passiert, wenn wir – vielleicht ohne es zu merken – in eine gefährliche Abwärtsspirale geraten, in der wir permanent im Ausnahmezustand sind und unsere Grenzen übergehen? Wenn wir uns Rahmenbedingungen schaffen, an denen wir früher oder später zerbrechen? Was ist also, wenn ein anfängliches Business Müde in einen waschechten Burnout kippt?

In der heutigen Folge teilen wir unsere Erfahrungen, was es für uns bedeutet, selbst- und teilweise auch fremdbestimmt ein Unternehmen zu führen. Wann wir unsere Grenzen ignoriert haben und wieso wir dazu übergegangen sind, gesunde Grenzen zu setzen, um nicht auszubrennen.

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