FREIgetaktet

Sina Feuerer
Zwischen Terminen, Entscheidungen und dem Gefühl, nie wirklich anzukommen – liegt etwas, das du oft übersiehst.

Freigetaktet liest mit dir zwischen den Zeilen.

Mit Körperwissen, ehrlichen Fragen und dem Mut, auch die unangenehmen Wahrheiten anzusprechen. Für Unternehmer:innen, Führungskräfte und Selbstständige, die gemerkt haben: Denken allein reicht nicht mehr.

Kein Wohlfühlprogramm. Keine Rezepte. Nur echte Perspektiven – für Menschen, die zwischen den Zeilen ihres eigenen Lebens endlich lesen wollen.

#125 - Du brauchst kein neues Tool. Du brauchst das hier.

Stutz (Netflix): Was die meisten in dieser Doku übersehen

27.07.2026 21 min

Du kaufst Bücher. Du sammelst Methoden. Du hast Journaling ausprobiert, Atemübungen, Morgenroutinen, und vielleicht sogar ein Vision Board gebaut. Und trotzdem ändert sich nichts. Nicht wirklich.
Ich hab gestern zum zweiten Mal die Netflix-Doku „Stutz" geschaut. Beim ersten Mal war ich beeindruckt von den Tools. Beim zweiten Mal hab ich etwas anderes gesehen. Etwas, das die meisten komplett übersehen, weil es zwischen den Zeilen passiert, nicht auf den Karteikarten.

In dieser Folge spreche ich darüber, was Jonah Hill wirklich verändert hat. Warum es nie das Tool war. Und warum die Fähigkeit, dich verletzlich zu zeigen, vielleicht das Einzige ist, was du gerade wirklich brauchst.

FREIgetaktet jeden Montag neu

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