Muskeln halten in der Diät - das richtige Trainingskonzept
Wie ich mein Training verändert habe, um auch im Kaloriendefizit, besser zu werden.
07.09.2025
Zusammenfassung & Show Notes
Hey Girls!
Ich habe habe diese Wettkampfsaison einiges über mein Training gelernt und teile meine Erkenntnisse mit euch, mit denen ich auch im Kaloriendefizit keine Muskeln verloren habe. I hope you enjoy the show ✨
Im Excellence Attitude Coaching helfen wir dir DEIN Traumleben & deinen Traumkörper zu erreichen. Bewirb dich wir für einen individuellen limitierten Platz: https://excellenceattitude.de/
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