Helene Bockhorst schreibt Bestseller, bringt Menschen zum lachen und ist Pferdemensch durch und durch. Während sie mit dem einem Bein auf der der Bühne steht, ist sie mit dem anderen im Stall. Ich hab sie gefragt wie sie ihre Islandstute Fina, trotz teilweise sehr stressigem Tour-Alltag, fest in ihr Leben integriert bekommt und wie Ihr erster Bühnenauftritt mit Herzrasen, Übelkeit und einer Weißweinschorle gestartet ist. 

Dazu: Tipps, was vor großen Momenten hilft und was man lieber lässt. Wie geht man mit Lampenfieber um, wenn der Körper auf Flucht schaltet? Und was hilft wirklich, wenn die Knie zittern? Helene verrät ihre besten Strategien, die vielleicht auch dir bei deinen Auftritten helfen.

Übrigens: Wenn du Helene live erleben willst, findet du sie nicht nur auf Ihrer neuen Tour, sondern auch in Staffel 6 von LOL – Last One Laughing auf Amazon Prime.

Helenes Insta - https://www.instagram.com/helenebockhorst/

Helenes Website - https://helenebockhorst.com/

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