Willkommen zu DIECOACHINGSTUNDE - der Podcast
In diesem Podcast bekommst du Shortcuts, Tipps und Erfahrungen zu einem glücklichen, erfolgreichen und gelassenen Alltag zwischen Business & Familie.
Franziska Plesser ist systemischer Life & Business Coach und EFT Expertin. Ihre Mission ist es, Frauen dabei zu helfen, erfolgreich UND glücklich zu sein und genau das Leben zu leben, das sie sich wünschen.
Franziska hat als Rechtsanwältin 12 Jahre einen Bauverband geleitet und hat vier Kinder. Sie kennt die Herausforderungen einer ambitionierten, berufstätigen Mutter und teilt in diesem Podcast ihr Wissen, wie Erfolg & Familie & Gelassenheit zusammenpassen, ohne dass das eigene Glück auf der Strecke bleibt.
Dich erwartet hier das geballte Wissen einer Business-Frau, Mutter und Coachin, inspirierende Interviews, Geschichten aus dem Leben und immer wieder praktische Tipps und Übungen, um in die eigene Umsetzung zu kommen.
Kreiere dir das Leben, das du wirklich leben willst.
Mach’s dir leicht, sei glücklich.
#66 Entspannung im Dezember - wie geht das?
06.12.2023 19 min
Für mich hat der Dezember immer viel mit innerer Ruhe und innerer Einkehr zu tun. Für viele Menschen ist das gar nicht so, sondern genau das Gegenteil ist der Fall, weil zu den täglichen To-Dos auch noch neue Aufgaben hinzukommen, wie z.B. das Weihnachtsfest organisieren, an Weihnachtsfeiern teilnehmen oder Aufgaben noch unbedingt abgeschlossen werden können.
Ich möchte dir in dieser Folge ein paar Impulse geben. Wie du alltagstauglich trotzdem ein wenig Entspannung in deinen Tag einbauen kannst und wir machen einen Ausflug in die Natur, denn die zeigt uns, wie man Energie spart und sich gut auf das neue Jahr vorbereitet.
Und am Ende der Folge wartet noch ein super cooles Geschenk für dich, denn ich schenke dir ein Mini-Programm, mit dem alles Alte, was dich beschwert, in 2023 loslässt, um dann 2024 mit deiner besten Energie durchzustarten. Das Ganze kostet dich 0,- Euro.
Lass dir das nicht entgehen und los geht’s.
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