Du bist Liebe - So liebst du dich!

Timo Posowert

Zwischen Dopamin & Seele – so fühlt sich echte Selbstliebe an

05.06.2025 8 min

Zusammenfassung & Show Notes

Affirmationen, Spiegelrituale und Instagram-Zitate sind schön – aber was, wenn dein System dabei nur müde gähnt?
 In dieser Folge sprechen wir über echte Selbstliebe, jenseits vom Schönreden.
Du erfährst:
 🧠 Was in deinem Gehirn passiert, wenn du dir Liebe einreden willst
 🌀 Warum dein Körper manchmal noch im „Ich bin nicht gut genug“-Modus steckt
 💛 Wie Musik, Filme & tiefe Emotionen dein Nervensystem neu programmieren
 ✨ Und warum Selbstliebe ein spiritueller Rückweg zu deinem wahren Selbst ist
Dazu gibt’s eine tiefgehende Übung, die deinen inneren Saboteuren den Saft abdreht – und dein Herz wieder anschaltet.
Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, Selbstliebe zu fühlen, statt sie nur zu zitieren.
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 Wie tief geht deine Selbstliebe wirklich?
Und wenn du Begleitung willst: Im Coachingprogramm „Ich – Ohne Dich“ gehen wir gemeinsam den Weg zurück zu dir.
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