Innehalten und den Raum zwischen Reiz und Reaktion ausloten.
Muss ich gleich explodieren, oder kann ich auch anders reagieren?

In der heutigen Episode nenne ich dir Gründe, warum wir so schnell reagieren und stelle dir Reflektionsfragen, wie du anders handeln könntest. 
Ich zeige dir einen Weg, wie du den Raum zwischen Reiz und Reaktion beim nächsten Konflikt für dich nutzen kannst, um anders (im Sinne von gelassener und zugewandter) zu reagieren.

EndlICH! — Fühlen. Fluchen. Feiern.
Der Podcast für Frauen, die spüren, dass da noch was geht.
Ich bin Angelika Hoyer — HypnoseCoach und Psychologische Beraterin. Seit fast 20 Jahren ist das meine Arbeit. Nicht sanft. Aber ehrlich.

🌐 angelikahoyer.de

📩 Newsletter: angelikahoyer.de/newsletter

📅 Erstgespräch: angelikahoyer.de/kalender

Folg mir auf Instagram und Facebook.

Sei einzig, nicht artig.
Deine Angelika Hoyer