Heute stelle ich dir ein Buch vor, dass ich verschlungen habe, weil ich direkt den Zugang dazu gefunden habe. Think like a Monk von Jay Shetty ist ein wundervoller Blick in die Lehre der Leichtigkeit des Lebens und damit genau in das Thema mit dem ich mich beschäftige. Also wenn auch du auf der Suche nach mehr Leichtigkeit und Freude bist, solltest du dieses Buch auf jeden Fall lesen/hören. Hör jetzt weiter, wenn du darüber mehr erfahren möchtest. 

 

Das Buch konzentriert sich auf die Idee, wie man inmitten der Herausforderungen des modernen Lebens innere Ruhe und Gelassenheit finden kann, indem man die Denkweise und die Lebensphilosophien eines Mönchs annimmt. Es behandelt Themen wie Achtsamkeit, Selbstreflexion, Dankbarkeit, Zielsetzung, das Überwinden von Ängsten und den Umgang mit Veränderungen.

Jay Shetty ist ein britisch-indischer Autor, Podcaster und ehemaligen Mönch. Im Jahr 2020 veröffentlichte Shetty sein Buch "Think Like a Monk", in dem er seine Erfahrungen als Mönch und die daraus gewonnenen Erkenntnisse teilt, wie man die Denkweise eines Mönchs nutzen kann, um im modernen Leben mehr Erfüllung und Zufriedenheit zu finden.

Jay Shetty verbrachte mehrere Jahre als Mönch in einem Ashram in Indien, wo er tiefe Einblicke in die Prinzipien und Praktiken des Buddhismus erlangte. In "Think Like a Monk" teilt er seine Erfahrungen und Erkenntnisse als Mönch und wie man diese Weisheit auf moderne Lebenssituationen anwenden kann.

Die wichtigsten Punkte des Buches "Think Like a Monk" von Jay Shetty sind auf die Lehren und Praktiken aus seiner Zeit als Mönch sowie auf die Anwendung dieser Weisheiten im modernen Leben ausgerichtet. Hier sind einige der zentralen Punkte aus dem Buch:

Ich finde es besonders, wie generell die Dinge sind, worüber Jay Shetty spricht. Ich konnte ihm mit jedem Wort und jedem Gedanken sofort folgen. Es sind so eingängliche Aspekte über die er schreibt und trotzdem sind sie teilweise gar nicht mehr präsent. Er holt einen mit seinen Worten auf den Boden, erdet einen. Das ist sehr besonders und sehr angenehm.

Als ich diese Folge vorbereitet habe, kam der starke Impuls für die Umstellung meiner Social Media Kanäle. Denn eine Stelle im Buch sagt, wenn wir unseren Interessen und Fähigkeiten nachgehen, aber niemand darauf eingeht, ist unsere Leidenschaft zwecklos. Das hat mich spüren lassen, dass ich wieder mehr Freude mit Social Media haben möchte und habe es direkt umgesetzt.

Ich habe eine neue Struktur für mehr Klarheit und Leichtigkeit auf meinen Kanälen implementiert, damit ich wieder Freude damit spüren kann und so wieder mehr Menschen mit meiner Mission erreiche.

Es hat direkt gewirkt.

Das ich mich wieder mehr der Freude in mir widmen darf. Und so wird jeder seine Essenz daraus finden. Jeder wird genau das richtige für sich daraus mit nehmen, was er in diesem Moment benötigt. Und wenn du dieses Buch nach ein paar Wochen wieder zur Hand nimmst und liest, wirst du wieder etwas Neues darauf lernen und in deinem Leben entdecken. So wundervoll.

Hast du dieses Buch schon gelesen? Dann lies es jetzt noch einmal und erfahre das Geschriebene wieder neu. Wenn du es noch nicht gelesen hast, empfehle ich es unbedingt, wenn der Impuls dich ruft und dann viel Spaß beim Entdecken deiner Potenziale und dem Umsetzen vieler neuer Impulse und Dinge in deinem Leben.

Schreib mir deine Erfahrungen mit diesem Buch hier in die Kommentare oder schreib mir eine Nachricht.

Ich freue mich auf dich.

Link zum Buch: https://amzn.to/45pxblS 

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Viel Spaß beim Reinhören.