In dieser Folge spreche ich darüber, dass Schwächen etwas Wundervolles sein können, wenn man wachsen möchte. Denn in den Schwächen stecken meistens ganz wundervolle Stärken, die dich über dich hinaus wachsen lassen. Sie machen damit nicht nur guten Eindruck in deinem Außen, sondern auch dich mega stolz und stark. Hör mal rein.

 

Was ist die Definition von Schwächen und Stärken im beruflichen Kontext.

Gängige Schwächen: Perfektionismus, Angst vor öffentlichem Sprechen, Schwierigkeiten bei der Delegation von Aufgaben.

"Es ist nicht die Stärke, sondern die Fähigkeit, Schwächen zu erkennen und in Stärken umzuwandeln, die wahre Führungsqualität ausmacht. Jeder Fehler, jede Schwäche bietet eine Gelegenheit zum Lernen, Wachsen und Innovieren." - Richard Branson, Gründer der Virgin Group

Schwächen sind Gelegenheiten zur Selbstverbesserung. Über den Schatten springen, um größer zu wachsen. So erging es mir mit meiner Schwäche vor vielen Menschen zu sprechen und mit meinem Perfektionismus. In dieser Folge erzähle ich dir ganz genau, wo diese Schwächen herkommen und wie ich sie in Stärken umgewandelt habe.

Psychologische Studien zeigen, dass das Lernen aus Fehlern und Schwächen ein wesentlicher Bestandteil der persönlichen und beruflichen Entwicklung ist. Forschungen in der positiven Psychologie, insbesondere Arbeiten von Carol Dweck und ihren Kollegen, betonen das Konzept der „Wachstumsmentalität“. Diese Sichtweise fördert die Idee, dass Fähigkeiten und Intelligenz durch Anstrengung und Lernen aus Fehlern entwickelt werden können, im Gegensatz zu einer „festen Mentalität“, die davon ausgeht, dass diese Eigenschaften unveränderlich sind.

Ein weiteres wichtiges Konzept ist das der „resilienten Anpassungsfähigkeit“, das sich darauf bezieht, wie Individuen effektiv mit Fehlern und Misserfolgen umgehen. Resilienz ermöglicht es Menschen, sich von Rückschlägen zu erholen und sie als Ansporn zur Weiterentwicklung zu nutzen.

Konkrete Strategien und Übungen:

  

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Viel Spaß beim Reinhören.