Medienzeiten im Blick
In dieser Episode sprechen wir über die richtige Mediennutzung bei Kindern verschiedener Altersgruppen. Wir beleuchten Empfehlungen zur Bildschirmzeit und diskutieren, wie Eltern sinnvolle Regeln aufstellen können. Walter und Lisa teilen
04.06.2025 17 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Episode sprechen wir über die richtige Mediennutzung bei Kindern verschiedener Altersgruppen. Wir beleuchten Empfehlungen zur Bildschirmzeit und diskutieren, wie Eltern sinnvolle Regeln aufstellen können. Walter und Lisa teilen
🎧 Folge 4 – Kinder und digitale Medien: Was ist zu viel?
🧭 Familien Radar – dein Podcast für Klarheit und Präsenz im Familienalltag
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern in der Schweiz beschäftigt:
Digitale Medien im Familienalltag – und die Frage nach dem richtigen Mass.
Digitale Medien im Familienalltag – und die Frage nach dem richtigen Mass.
📱 Wie viel Bildschirmzeit ist eigentlich noch okay?
🧠 Welche Auswirkungen kann übermässiger Medienkonsum auf die Entwicklung von Kindern haben?
📅 Und wie gelingt es, medienfreie Zeiten sinnvoll und ohne täglichen Streit einzuführen?
Walter teilt Erkenntnisse aus aktuellen Studien zur Gehirnentwicklung und erklärt, warum gerade jüngere Kinder durch übermässige Bildschirmzeit in ihrer Entwicklung eingeschränkt werden können.
Lisa erzählt aus dem Alltag mit ihren eigenen Kindern – zwischen Medienverbot, kreativen Pausen und YouTube-Vorbildern wie Trymacs.
Lisa erzählt aus dem Alltag mit ihren eigenen Kindern – zwischen Medienverbot, kreativen Pausen und YouTube-Vorbildern wie Trymacs.
🎙️ Hosts dieser Folge:
- Walter Uehli – Inhaber von B&U – Online, Coach für Neue Autorität
- Lisa – Dreifachmama mit wachem Blick für den Alltag und digitale Fragen
💡 Was du in dieser Folge erfährst:
- Warum frühe Mediennutzung kritisch sein kann
- Was Schweizer Fachstellen empfehlen (z. B. Pro Juventute, BAG, jugendundmedien.ch)
- Wie Eltern medienfreie Zeiten gestalten können
- Was zu tun ist, wenn Medienkonsum zum Zwang wird
- Praktische Hilfsmittel und Beratungsangebote
🧰 Hilfreiche Ressourcen aus der Schweiz:
- Pro Juventute – Elternberatung & Medien-Tipps
- Jugend und Medien – Empfehlungen nach Alter
- Mediennutzungsvertrag für Familien
- Swisscom Medienkompetenz-Angebote
✉️ Hast du Fragen oder ein Thema, das dich beschäftigt?
Schreib uns an: info@bundu.ch
Wir freuen uns auf deine Gedanken, Erfahrungen und Rückmeldungen!
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🔜 Vorschau auf Folge 5:
„Selbstbewusstsein bei Schulkindern stärken“ – ab Mittwoch, 4. Juni auf deiner Podcast-Plattform
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