05: Hört sich komisch an, aber in völliger Erschöpfung an die Bedeutung von Schönheit zu denken ist super wichtig, weil Schönheit heilsam ist! Zu oft hören wir, dass der Wunsch, schön zu sein, gleichbedeutend ist mit Oberflächlichkeit und dem zum-Opfer-Fallen unwichtiger Werte. Daran zu glauben kann schädlich sein, denn dadurch übersehen wir die immense Kraft von Schönheit, die uns und unser Leben heilen kann. Tatsächlich ist Schönheit eine Naturgewalt. Sich des natürlichen Potenzials von Schönheit bewusst zu werden und sie zu unserem Vorteil zu nutzen, wird uns helfen, die Perspektive zu wechseln und mit Selbstfürsorge zu beginnen, um Working Mom Erschöpfung oder gar Burnout zu überwinden.

In der heutigen Folge erfährst du, warum der Wunsch, schön sein zu wollen und diesem inneren Drang nachzukommen, für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit unerlässlich ist. Am Ende der Folge werde ich einige Reflexionsübungen bzw. Anregungen anbieten, die du in deinen Alltag integrieren kannst, wenn die keine Schönheit in deinem Leben mehr siehst oder spürst.

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