Tun dir deine Freundschaften wirklich gut ODER belasten sie dich dauerhaft? Was ist soziales Entgiften und was kannst du tun, um deine Freundschaften neu zu beleuchten und ggf. zu hinterfragen? 

Ungesunde soziale Beziehungen sind ein wesentlicher Faktor, wenn es um Working Mom Erschöpfung oder Burnout geht; die Bedeutung von Freundschaften und weiteren sozialen Beziehungen wird leider immer noch viel zu sehr unterschätzt, wenn es um Erschöpfungs- oder gar Burnout-Zustände geht. 

Diese Folge wird dich dahingehend sensibilisieren und aus ganzheitlicher Sicht aufklären.

09: Sind deine Freundschaften gesund und schenken dir Energie ODER sind sie toxisch und nehmen dir Energie? Finde es heraus!

Ungesunde soziale Beziehungen sind EIN WESENTLICHER FAKTOR, wenn es um Working Mom Erschöpfung oder Burnout geht; die Bedeutung von Freundschaften und weiteren sozialen Beziehungen wird leider immer noch viel zu sehr unterschätzt, wenn es um Erschöpfungs- oder gar Burnout-Zustände geht.

In dieser Folge geht es um die Frage, ob dir deine Freundschaften wirklich guttun ODER dich dauerhaft belasten, was soziales Entgiften ist und was du tun kannst, um deine Freundschaften neu zu beleuchten und ggf. zu hinterfragen.

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Hier der Link zum Balance-Test und der Balance-Grafik: Working Mom Balance Test

Literaturverweise: Lynne McTaggart