Schlussendlich steht und fällt es damit, dass wir uns genug Zeit nehmen. Für das, was zu tun ist. Für das, was uns wichtig ist. Wir gehen mit gutem Beispiel voran und nehmen uns noch mehr Zeit für Zeit bei flirren. 

Begonnen wird mit Hartmut Rosa und seinen Gedanken zum Zeitalter der Beschleunigung, wie er die Gegenwart nennt. Es ist paradox: Wir denken, dass Technologien uns vieles abnehmen und schneller machen - so sollten wir doch mehr Zeit für uns haben?! Das Gegenteil passiert und schlussendlich hetzen wir ständig herum und sprechen sogar doppelt so schnell wie die Menschen in den 70er Jahren. 
So richtig gestresst werden wir zusätzlich durch die vielen drängenden Probleme unserer Zeit wie die sich zuspitzende Klimakrise. Ist es nicht schon zu spät, um zu handeln? Nein! Dieses "urgent thinking", das drängende Denken, wie adrienne m. brown es nennt, hat uns an diesen Punkt gebracht - und deshalb wird diese Art von Stress-Modus uns nicht weiter helfen! Was brauchen wir für Ideen und Ansätze, um aus dem Gehetze heraus zu kommen? Durchatmen. Raum schaffen für tiefen, langsamen und absichtsvollen Wandel. Uns unverfügbar machen und uns mit den Generationen vor und nach uns verbinden. Der radikalen Imagination frönen. Momente für echte Verbindung und Resonanz zulassen. Und: Auf die Strasse gehen. Ausgelassen und unangepasst sein, auf den Putz hauen und Obrigkeiten das Fürchten lernen, gemeinsam etwas kreieren - zum Beispiel an der Fastnacht. Oder am 8.März, dem internationalen Frauenkampftag. Diese Folge ist allen gewidmet, die vor uns gekämpft haben - allen voran euch Frauen* die ihr seit Jahrhunderten für Freiheit und das gute Leben für alle einsteht!